• 1有什么科学依据能(😒)证明李小龙中(🐉)国功夫(👵)的破坏
• 2欧美第一(❓)(yī )超模乔丹(🈹)卡佛这样(yàng )的身材(🥥)能打多

1有什么科学依据能(né(🧒)ng )证(zhèng )明李小(🔸)龙中(zhōng )国(🛡)功夫的破坏

1以其(🤥)130余磅的体重(chóng )劈出了350磅的沉拳

2用(🤑)二节棍(🎎)轰出了1600磅的(💋)力量

3以(yǐ )其(qí )招牌(♈)手(shǒu )势垫步侧(⏭)踢把一(🔬)个一名(🚸)身穿护甲的200磅

壮汉踢飞了20米落入游泳池中

4把345公斤的杠铃直臂水(🔀)平前(📗)伸(🍕)收(shōu )起在伸出右手绝(🍽)对(duì(🐌) )静止控(kòng )帛20秒(miǎo )

5把563公斤(🤐)的杠铃平伸并停留半(bà(🥓)n )刻

6一手持32公斤哑铃水(🌄)平前接一个反身后摆(bǎi )再侧举至(😯)肩部并要坚持(🤞)数秒

7随意地(dì(🍺) )把(🔴)手(🔽)指再(💨)插入一(😃)罐未开封(🍴)的(de )可(🎋)口(kǒ(🕛)u )可乐

8用侧(cè )踹把一只45十公斤的(de )沙袋踢(📼)破

9把(🎪)(bǎ )约135公斤(🧘)的麻袋踢到总共一层房子(zǐ )的高度

李小(🧛)龙的(🤮)个人健(jià(🤐)n )身绝对机(🛴)密

求知若渴

李小龙马上收藏点了全部(🧕)也(💉)能找(🚞)到的健康和健(🧕)美(❔)运动(👩)(dòng )杂志以及乔韦德的美国先(xiā(🔍)n )生和健美者与力量他把这些杂志能变现部分衣服裁剪下了并整(😥)理一(yī )番(🐩)(fān )需要保(🙋)存好(🕞)(hǎo )在(zài )洛杉矶时(🙏)他如(rú )果一有空(💫)就逛各书店(🍯)寻找(zhǎo )风健美杂(👞)志他所积(jī )攒(〰)(zǎ(🔚)n )到的(🀄)有从(cóng )本世纪初(chū(📗) )到60年代的(🌵)各种各样的力量天天练(📆)习杂志的书籍(jí )他对这方面知(🌦)识的(🍹)渴望几乎到了发疯的程度从那(🔹)(nà )时(➿)候一直到1973年(🏽)病故(📯)李小龙积聚了(le )大量的或(huò )者哲学武术的书籍另有约400册或(huò(🙃) )者(zhě )健身健(jiàn )美运动训练(🎷)学营(💊)养(🎿)学和举(📠)午等方面(🔤)的书籍他(🈯)细(💓)细的看(🥔)努力专研把其中本身价值部分(📂)徒手画并在空白(🕖)处标明

训(🐳)练计(🤹)划

经钻研大量资料和信息李小(😎)龙汇编了一套适合自己并能最大(🏑)(dà )程度地发展起来力量(🚗)又(😓)相对于不会(🚦)增长体(⭕)(tǐ )重(👹)的训(💓)练计划除了每个星期(🛃)(qī )天(tiān )3次的训练(🎡)内(🏽)容恢复手段(🚌)和(hé )营养(yǎng )等(dě(🕐)ng )尤其是把素质练习和武功天天(tiān )练习有(🍳)机地加强起(♐)来令其本已很高深(shēn )的(de )武功升(🕣)华至几乎完(📛)美的艺术(📏)品程度可(📣)是相关证明(míng )那样做的效果是骇人的

李小龙(lóng )安排好了的力量训练比重很小仿(🐷)若要把(🗜)死(Ⓜ)(sǐ )去(qù )的时间阻一阻出(🛶)去(🌎)但改(gǎi )变过去对力量训(😳)练的看法很(🕉)显然他分出受益颇深并(bìng )把这计划修炼之(zhī )法给最常来馆训练的学(🎛)生之(🛩)一卡(🎤)里(🛹)姆(mǔ )阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉(🐦)与健(🎁)美杂(zá )志(🏑)记(🦊)(jì )者说布(📛)鲁斯是在1970年夏让我进(🍦)(jìn )行力量练(🌇)习(🗺)的那是(🚫)星期13次的(💼)计划大(dà )多数内(✌)容是布鲁(🚹)斯经常(chá(⛲)ng )会练习(🗂)(xí )练习(🛌)的只(zhī )不过我(🚬)当(dā(🛍)ng )时只有做每项(🈁)两组各12次可是它(🔵)确实是(shì )比(🐦)较有效(🦍)

李小龙(⛩)对力量练习根(gēn )本就是到了(🚴)狂(kuá(🐡)ng )暴地步(🏧)据(jù )伊鲁山度回忆除(🕌)星期13次(cì )力(🙀)量练(👍)习外李(lǐ(🏆) )小龙还在(zài )武功(gōng )练习中渗(📿)入很(💏)多几乎(hū )一(🍛)样的练习他说李小龙在(zài )武功练习练习常(cháng )持着哑铃接受拳击练(lià(🚞)n )习你每次练习练(🎫)习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与(yǔ )金字塔形递增6组然后再再(🧢)依次趋于(👄)(yú )零重量通(📲)过6组(🐦)拳击我(❓)(wǒ )模仿李曾(💚)让我和他(tā )一起练(👴)过一(🔖)次哇练习后(🔪)三角(jiǎo )肌和手臂是(🉑)会如此酸胀(🗓)但不(🛴)仅(jǐn )仅这些李(🍱)小龙在那(🏩)三天(tiā(🌬)n )的力量(liàng )训练日和(🌝)未(👤)不(🥙)负(🐖)(fù )重(🎀)练功(gōng )其他时间里是会用哑铃发泄没有了能量他是(🔋)那(🤸)(nà )副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有拳击赛时他你经(jī(🙅)ng )常是(shì )边吃边持铃我(🌙)模仿即(⏪)使是在看点书时(💜)也是一只(😑)(zhī )手手里书而另一(🐅)只手做着哑铃(❤)练(🤩)习实在(🎈)觉(📻)得不可(♐)(kě )思(sī )议(📬)

天生神力的前臂

李小(xiǎo )龙而且特别注重前臂(🌬)训练以可以(🚎)提高他的握力和击拳力量(liàng )他的妻子琳达(🔫)说他(tā )对前臂练习练习甚至入(🐟)迷的(💬)地步(🎐)如果能有人常(💆)(cháng )规完全(quán )没(méi )有一种新(xī(🔴)n )的前臂再练习方法(fǎ )他一定要想(⛄)个办法(🛐)得(🍳)到它他甚至于(yú )让他的一位在旧金山的(🚫)老朋友李(lǐ )鸿新(🌌)给他能制造(zào )几种握(wò )力去(qù )练习器(📑)李(lǐ )鸿新说小龙经常把设计(🌳)草(📅)(cǎo )图给我然后(😫)再让(ràng )我遵循要求和规格去能完成不(🏋)过我也不傻他笑(🍔)了笑(xiào )后紧接着(zhe )说我明白小(👫)(xiǎo )龙电脑设计的那些(🌘)(xiē )器械对练习练习肌肉是很有效的所以才我并不(bú )一定给寄一个的同时也(🎞)留一(🔑)(yī(🚺) )个在家自己练鲍勃(❤)沃尔是李(🐣)小龙的(📪)另一(yī )位朋友他还在(zài )李小龙出演的猛龙过江龙(🚁)争虎(hǔ(⏯) )斗死亡游戏等3部影片(😘)中扮演的角色(🦎)过(🧕)角色他(🎷)说(shuō )李(lǐ )小龙力气(qì(✏) )惊(😋)人的前臂在(zài )他的功夫中(zhōng )抢走很主体(⛰)形象(🕦)的位置他说布(🏃)鲁(🤛)斯的前臂和(🙏)身体的(de )比例是我(wǒ )仅见的人(🥇)中最大的他不(bú )仅仅(jǐn )前臂十分(➿)普(🌁)遍富裕但还占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实在太可怕地(🍱)了(le )奥林匹亚(🔺)(yà )健美先生多里安(❤)(ān )耶茨这样(🎶)(yà(❎)ng )的(📒)(de )评价李小龙他混身肌肉是极为非(🌮)常(🤩)结(jié )实刺出的力量是极为(wéi )的(♒)可怕地他(🖤)(tā(🙃) )是(shì )一个令人不可(🐢)置信(🗺)的(🕯)人李小龙的(de )拳(🍇)头是令人胆(🚿)(dǎn )寒(😷)的(🍥)他曾(🎄)将一个由钢(⛩)丝(💼)条编(biān )制的头盔(📰)(kuī )击了个坑而那个头(🍳)盔(🌽)当(dāng )然(🔢)了已经(📕)承受(🕋)住了(🥓)好(🍅)几次砸(〽)(zá )击

1965年李小龙(lóng )在哥伦比亚广播公(gōng )司的(🦇)最新出(chū )电视剧青蜂(fēng )侠中扮演的(🚙)角(jiǎ(⏮)o )色二号男主角加(jiā )藤(🍈)时与(yǔ )青蜂(fēng )侠的扮(🛹)演者好莱坞影(🥍)视明星范威廉(🔫)姆(mǔ )斯成了好(hǎ(🛷)o )朋(👝)友两人(😝)都(👼)占据粗长的前(🏇)臂(🚈)但全(📼)面的胜利的完全不(bú )同(tóng )李小(❔)龙是通过练功有目的(de )的训练获得而后者则通(🐈)过多年骑(qí )野(🕠)牛(niú )的竞技表演和(hé )越野摩托而勤练这(🤺)位(wèi )身高186米6英尺1英寸体重9550公(😤)斤210磅(🎺)的大汉是当时惟一能和(😨)李小龙掰手腕正面(miàn )交锋的人现在想(🔠)起了这些(🔋)个(🚀)(gè(🍌) )事来他还不好意(🏔)地说他(🅱)李实(🐊)在难(😁)以相(🧔)信我们与(yǔ )不是(🔄)(shì )一个级(jí )别(🧞)的(👪)较量我远远(yuǎ(🕔)n )超过(🏺)他40磅可是他的前臂是(😚)我所见(😛)等同于体(tǐ )重的人中最(🔫)粗壮的李小(🈹)龙(lóng )在(🚇)掰手腕比赛中我总是取得(😸)(dé(💓) )胜利

据(jù )赫伯杰克森一段(duàn )回忆说李(lǐ(🧖) )曾玩笑(xiào )说(💣)准备(📄)好当(🍓)此项目世(shì )界冠(🎛)军(💺)李另一位好朋友木村武之说(🛺)你要是抓着李的前臂(bì )觉得竟像扣(kòu )住了一根坚硬的棒球棒李(lǐ )小龙每(😹)隔一天只(📭)要能坚(🔦)持天(☝)天练习前(🕜)臂他(⏱)怀疑前臂(♟)的密度很大因此要每隔一(📯)天给了(le )它们一定量的刺激才能够健壮(zhuàng )范威廉(🍟)姆斯(sī )一些回(🎳)忆说布鲁斯那(🤟)时(⏰)我(wǒ )总是开车不带齐琳达和布兰顿(dùn )李国豪到我家度周末即使来我这里他(🔴)也(🍯)(yě )叮(🌄)咛去练习时总(zǒng )衣袋跟着再练(liàn )习(🆙)专用小玩(😦)(wán )意他(📉)绝不(bú )沾烟(🔛)酒是(🏸)名完全(quán )洁身自好很还好(hǎo )的(de )人当我在他死前约(🕳)一(yī )个月(yuè(🎸) )看见(🤴)他们时(shí )他看上去(🐥)还真棒极了身体(🤥)上(shàng )看上去像(xiàng )岩石(shí )一样的坚硬他说布鲁(lǔ )斯很(hěn )谦(⚡)让我如(👯)(rú )果我们在一起(qǐ )气氛是会(huì )亢奋下来他还你经常(cháng )你别当(🛅)真有(🍰)一次他将一张粘贴物(🚄)粘在我(🏫)车子(🧣)后(👼)窗(🌼)上面写着青蜂侠保护此车当电视连(lián )续剧青蜂侠(xiá )播(💳)出后李(lǐ )小龙名声大震(zhèn )他(🎁)训练十分勤奋刻苦(kǔ(😛) )并如(rú )何(♟)修(xiū )改了计(✨)划(huá )的部分内容增加了器械(xiè )重(🔺)量(🅱)增加了次数并在每(měi )项练习中相(🕓)对应(🥒)提高两组(🌷)练习无法(🥎)置(🅱)信的力量

李小龙的力(lì )量素质是不俗的据被称美国(guó )跆(🤜)拳道之父(fù(🐞) )的李俊久所述(💋)他曾和李小龙交过(🎊)手深深被(📹)李(✏)小(🛷)龙的武功速度力量所称霸他说(shuō )李小龙还真天才人物我从(❌)来都没有(🛩)见(jiàn )到过会如此健壮的(de )人(👝)他(tā(🍭) )这个(🆑)可(🙏)(kě )以单(dān )手(💢)用一只食(shí )指(🏿)来做深蹲而我用四个(😫)(gè )指头撑(🉐)(chē(🕰)ng )都很(📄)沉重曾(céng )是李小龙徒弟的223米(mǐ )高(🔊)的大个子篮(lán )球(qiú )运动员卡(kǎ )里(🐝)姆阿布杜尔(ěr )贾巴尔(🎾)一段(⬇)回忆说李相(😛)当灵活精(😜)明强(⛴)干他老是(💓)速度不(😲)光快动作(😘)(zuò )像猫一样耐力李还(🍪)独特创新(xīn )了(le )一种他一般(bān )称升旗的下腹肌练习方法70年代传统(tǒng )日式(shì )自由搏(🏚)击的倡(🌓)导者(💦)乔刘(liú )易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师(🚈)乔回忆(🧣)(yì )说通过李的身体(😵)和体重而言(🤕)他(🌊)具备了令人不敢相信的(📡)力(lì )量他是可以(yǐ )把343公斤(☕)重的杠铃直(zhí )臂(😚)水平前(qián )伸收起再伸出静(🕣)止(🤶)(zhǐ )在锁住控20秒钟(zhōng )这对一名体重62公(gōng )斤的人(ré(🍫)n )而言是太不可思议的(de )除非(fēi )一个(gè )903公斤重(🎃)的人都未必(🎠)会(💪)做能(🎏)够(🐸)得到而伊鲁山(🐴)度说(shuō )的比这更玄他说曾目睹(💷)李把563公斤的杠(🔨)铃水(shuǐ(🌙) )平(🆓)前(qián )举并(bìng )仅仅片(📊)刻李小龙在(🍗)美国的第一个徒(🐧)弟杰(🌔)西格(🔋)洛弗也回忆说师傅(📦)偶尔会做(zuò )这样一种练习一手持323公斤(🚎)哑铃水(🗽)平前(qián )举接一个欺身后(💎)摆接着呈侧举(jǔ )至肩部水(🦂)平并(bì(〰)ng )一定要坚持数秒这(🤨)重量对(duì )一般人(rén )提摆尚有(yǒu )困(🐘)难不要说做(zuò(🚸) )动作了(🔢)

况(🚴)且李小龙有很多小绝(🗽)活如可以不(bú )随(🌓)意地(🙊)把手指插进一罐(guàn )未(🙋)开封(fēng )的可(kě )口(kǒu )可乐(lè )或是一个(🏜)侧踹使(🌅)一只(zhī )45十公斤的沙袋裂开美(mě(🐫)i )国比较著名柔术大师(🤬)威利杰(jié )伊WellyJay回忆说(😇)他最后(hòu )一(yī )次看(kàn )见了李小龙是李(🏮)小(😡)(xiǎo )龙搬(bān )去好莱坞时那时李刚(🔚)刚把家从卡佛(🍈)城搬到洛(luò )杉矶贝尔(🍸)空(⬛)港在(✅)李小(🐲)龙新(😚)家的院内横(🧔)挂有两只太(📝)严重的沙袋最(👅)少1353公斤重我甚至(🚬)都移(💴)住(💒)不动它但李对我说嗨威利看着远(🕐)处随即他就飞起(🏾)一脚把它踢(🗿)悠得老(🔄)高(🈚)完全碰到(🌎)天花板接着又狠(👎)狠弹回(🔱)来了(📿)李小龙的力量真(🤳)够慑人心魄无法(🚰)置信

李(lǐ(📮) )小龙的绝(😝)招也有他的寸拳他的寸劲可(kě )将一名体重45公(🥪)斤以(yǐ(🎀) )内的人轰出非常一段距离泛美柔道冠(guàn )军(🐵)(jun1 )海(🎴)沃德小本(běn )曾切磋一番过这样的拳的滋味(🌜)每当一提起这件事他就不以为然伤感(🔡)的歌地说怎(🕜)摸也想不到李的(🕢)拳头(🥗)竟这般很(🔱)厉害当时他从后面紧紧抱(🦑)住李以为李无(🐙)法动弹不了没有(🛋)想到李(lǐ )只身体颤抖了一下身体回过头来是一拳小(xiǎo )本只都觉得自(💭)己(🔝)飞行一段后撞到墙上再被摔倒在地上(🐾)就这一(yī )拳使(🗼)小(♋)本(🕖)仰躺很久才可以(yǐ(🚅) )恢(huī )复和李小龙同(🌖)时期(qī )的武林(lín )高手一谈到(dà(🖌)o )李都有一种恐(kǒng )惧感特别是(🧣)李小龙(ló(🐐)ng )的速度他们同(🏖)盟(mé(📵)ng )协议的感(🏬)觉是(🔪)发现到李小龙(🎑)无比地快(kuài )并也能当初查(chá )觉对手意(yì )图(🐶)即(💺)使(shǐ )是和(hé(🔱) )对手同时进攻都(🛌)是李先击(jī )中他(🤙)对方李小龙的另一名徒弟格伦(🗻)是(shì )这样评价他师(shī )傅(fù )的布鲁斯(sī )的全盛期得(🔉)象(xià(🔔)ng )麦克(kè(🈯) )尔(🍙)乔丹(🥑)和(🕣)默罕(hǎn )默(🦊)德(🏁)(dé )阿里(🛺)一样(yàng )称雄称霸于(🚾)自己的领域(yù )又不是别人不(bú(👐) )行(háng )的话完全是他真的(⛓)(de )太出色了

铁(🚫)人(rén )李小龙的第一步(bù )计(🎥)划

即(🔟)便李(lǐ )小龙更具超(🥣)乎常人的素(🍮)质天(🎞)赋但他(tā )仍然很崇拜具高相象不(🥊)俗素质的选手他(💇)曾一段文字特训(🕶)不(bú )仅仅能(🧤)想提高体能但能(💻)注意培(péi )养精(🗨)神和感(gǎn )情它必须(🍽)(xū )智力和天赋的(🐰)高度加强才能达(🌦)到(😰)完美境界摘自李小(xiǎo )龙(lóng )遗著(🎉)截拳道之道从生(👈)(shēng )理学的角度讲强大的力量来(🧠)(lái )源于肌(jī )纤维(💗)的增粗和神经系统的一定(♉)高度完善李小(🍙)龙的(🖲)妻子琳达说布鲁(lǔ )斯死(🌱)后(🍔)有(🐍)抽取健美明星图片和资料的嗜好(💴)3个(🖐)坦克(kè )师拉里(🗞)斯科特(tè )大卫德(🙁)雷(🥩)珀和当时(🌷)还不太(🈳)为人所知的年轻小伙子阿(ā )诺(♉)德施(shī )瓦(👸)辛格在(🦀)收(shōu )集过(🔮)程中李小龙把(😐)那些世界著名选手更适(💞)合自己的训练内容和计划布(😃)料裁剪下了并剪(jiǎn )切粘贴到拿来(lái )的笔(🌮)记本上伊鲁山度一段回忆(yì )说布(🔗)(bù )鲁斯你(nǐ )每次回中国城的武(wǔ )馆时都带到一大堆从外面买来的健美杂志接着之中飞出(chū )精选都(dō(🍵)u )结(🐲)束了完了(🔳)对(duì )我(🎑)说丹这三个伙计(📜)都说(👺)这是发展肌肉线(♿)条清晰度的适宜方(fāng )法那绝(jué )对(🦃)是是太棒了然后再他变会亲自来(lái )去想体验这应该(gāi )是(⬅)李小(xiǎ(😓)o )龙在1969年时的(😰)状态但(🚆)他是怎么对健美和力量训练感兴(🏹)(xìng )趣的东西呢一(yī )种推测很(📍)可能是他和严镜海(💞)在加(🔣)州(zhōu )奥克兰认识后受严(yán )的影(🙅)响肝胆火旺严镜海有(🥂)很多背(bèi )景和(🕗)关系他曾和当时很(🏇)著名健(♊)美选(➕)手(shǒu )史蒂夫里夫斯克兰茜罗(luó )斯杰(jié )克拉兰(🌲)以及日本最著名(🥢)举重运(yùn )动(🍪)员奥运(👭)会冠(🗼)军(🅱)汤米片岗一起特训了很长(🌟)时(🤕)间(👫)不(🚓)过(😥)积累了(🎪)极为丰(😁)富(🥒)的训(💪)练(😭)方法(fǎ )在李小龙和琳达(🐗)订婚后不久(jiǔ )他们(🗺)由西雅图搬来奥(🥋)克兰和严镜海一家住在(🍨)一起所以才李小龙有机会和严镜海(hǎi )一(🍛)起去(qù )练习

但李小(⭐)龙传的c语言设计(🕟)者来自纽约的乔治泰恩说布(🐶)鲁斯在遇到(🤭)严(🌬)镜(🚧)海前几(👪)年在香港时(💄)就有力量去练习(xí )的记(jì )录和裸露上身肌肉(🥢)(ròu )的照(🤷)片(piàn )据(✍)泰恩的(🛸)(de )资料李(☕)小(🤣)龙的(🤞)大姐李秋(qiū )源有(😢)(yǒu )一(🏵)次将她男朋友(🆔)罗伯特陈送回家陈是一(yī )名健(🎩)美运动员身(🎼)体很强(🏎)健虽说李小龙立剪要前往他的(💟)(de )出(🎄)生地美国但他对陈(⬛)说以后回(huí )香港再安排好了和他(tā )一起(🤪)特训无论谁是(🚊)李小龙(lóng )首位健美启蒙者全部(🔠)李小龙传记作者都一致(👴)认(rèn )为李小龙在1965年几年前大多并且力量(🥌)(liàng )练(liàn )习他(📟)当时(shí )通常还是去练习咏春拳等中国悠(🈶)久的传统功夫杰西(🎸)格(gé )洛弗回忆中说布鲁斯18岁(Ⓜ)时可(kě )到达西(xī )雅图他的训(xùn )练(liàn )唯有撞击柚木制作(😁)的模仿靶一些单双杠天天练(🎹)习健美操和柔(🐃)韧练习但过了不久布鲁斯就有一些(xiē )力(lì )量(🖋)练(💴)习练习如拉负重行走滑(🏊)轮(💇)和用(💧)短棒绳(🧖)系3040千克哑铃参(🎎)与卷腕天天练(liàn )习前臂格洛弗(😜)还回答说布(bù )鲁斯而且注(🧠)重实际(🐁)关节无氧(✔)训练(🌪)只不过(🏩)怀(huái )疑(💓)要前蹬(dēng )首(shǒu )先(xiān )要使关节(jiē )强壮并传达击打(dǎ )时所迸(😕)发(📓)(fā )而(é(🕷)r )出的极为强(🛬)大力量

转(🧕)折(🌖)点

这个看似简单(🍇)但他(💕)有效的(de )力量天天练习加强(🤢)武(wǔ(📽) )术功(gōng )夫的(🎼)训练(🐜)也(yě )让李小龙在60年代初就已小有名声(♟)但一(💚)直到了(🌰)1964年他才绝(jué )无(📁)可能对力量和(hé(🕶) )别的(⏭)(de )素质的理(🤴)解更加(jiā )深入(💛)因(😪)为他一直是在旧金(🦕)山(🛄)他的武馆亲传(chuán )武(♓)艺在1964年(🦃)下半年他(🌧)迫不(😬)得已地卷入其(qí )中一场(chǎng )对他身(shē(😈)n )心具备(bèi )强大惊(🔱)撼力的大比武虚空之(👎)中(➖)(zhōng )那是当李小龙(🀄)正准备(bèi )向他的学生(shē(⏱)ng )传艺时(shí )门突然之(🌮)间(🤮)被一伙人(rén )一脚踢开冲(🏮)进来(🆎)的是(🌯)几个中国武(🌵)术高手他(tā(🎍) )们是(🌥)当地中国社团的代表据(🏆)(jù(😓) )琳(lín )达(dá )说当时(💺)她正(🛎)(zhèng )好在内并怀有他们的后代李(lǐ )国豪8个月的(de )身孕(yùn )这个(🍬)代表走过去李小龙(lóng )面前给了他一个之(zhī )后能牒要(yào )么开始(🐌)向(🏂)非(🗾)(fēi )东方(🔐)人传武要嘛和我(wǒ )们比武会

我来(👷)教任(rè(📂)n )何(😰)想(🏬)学的人李(lǐ )小龙解释(shì(🐐) )说我(🗻)毫不在意他们的肤色只(zhī )要(🏕)怀有(🌉)真诚我就教当(🐡)时布(⛏)鲁斯(sī )的(🥃)学生除开了联合国以外国家的(🆔)(de )人除了了世界上不(👁)(bú )同种族和(🦔)信仰的人(🍃)(rén )可是1964年在(zài )旧(jiù(➕) )金山的中国城把(bǎ )中国武术(🦔)的秘(📓)密修炼之法给(gě(🏺)i )西方(😏)人在当(dāng )地华人(🎼)(rén )武术社团被认为是一(🤴)种背叛行为(😍)双方(✌)的(🥛)态度很(👥)肯定地会造成一场比武会(🦑)在又开始(🍣)前(🚱)那些个中国武术高(🚐)手曾说过李最好是关掉这所所馆否则

据那些个了(le )解和曾与(yǔ )李小龙训(📊)练训(🏘)练过的(🙆)人(🥦)说李小龙是有名的火爆性不曾受过试练(📟)或愚弄果见他缓缓地(🚡)戴(dài )上手套操纵一下情绪在一阵如此激(📫)(jī )烈的交手就把那位与(yǔ )他比(🛌)武会的(🎬)功夫高(🕍)手打跑了尽管李小龙功夫征(📯)服大陆了(le )挑战(zhàn )者但在这场较量中他(tā )的体能消耗比较大琳达(📡)回忆说布鲁斯当(⚾)时实在(🍃)累极了他认为(🥇)这(🏞)次较量的(de )时(shí )间不应该这样(yàng )长(zhǎng )是而自己(🅾)杀伤(🏤)力(🍥)还不够(gòu )功能失(🏵)常他当(🎑)时(🐾)真(🚖)够难(ná(💒)n )过(📼)极了通过这次搏斗以至于(yú )李小龙见过到能够(🚛)的武功不只是一招一势的拳脚但还必须应(yīng )具(jù )备(bèi )超(😇)人(🦃)的体能与力(lì )量(liàng )素质他把(🐰)接下(xià(🛑) )来事件看成(🚳)是是(shì )一个起点这一世结(🧐)束后他更(😑)一(yī(🍘) )类积攒(🔒)和(🌉)闷(💷)头勤(qí(🎓)n )练这(zhè )也就是李小龙对(🐰)力量练习见过的转(🕹)折点

2欧美第一(yī )超模乔丹卡佛这样的身材(🍰)能打(🐶)(dǎ )多(duō(🤾) )