• 1顺产过程(chéng )中都会撕裂或被侧切吗(ma )
• 2剖腹产后如(🤹)何帮助(zhù )子宫(👳)(gō(🍜)ng )归(🐟)位防止内(🎚)脏下(😣)垂

1顺产过(🤠)程中(zhōng )都(🛤)会(😬)撕(🔯)裂或被侧切吗(ma )

二(èr )胎顺产的(de )时候是否侧(cè )切或撕裂具体(🚭)跟下列因(yīn )素有关(⌛)

宝宝的大(🌍)(dà )小(xiǎo )假如是个巨(jù(🔼) )大儿或是是相比而言(🙈)减小的(🕝)宝宝软(ruǎn )产道(🕵)裂伤确实(😟)(shí )是不可避免的(🥙)

宝妈的配合当然剖产(chǎn )时宝妈的配合是很最重(🔭)要的对那些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的(🔥)避免不必(🎷)要的(🚗)会阴直(📆)接撕裂(🗼)

助产人员的(de )熟练(liàn )度(dù )各个助产人员的熟练度是有区别的(🤛)些经验老(lǎo )道的(de )助产士接生就(jiù )两个字很(🏻)漂(📚)亮也(yě )可以(👸)尽量避免会阴撕裂(liè )或(huò )撕裂

宝宝宫(🍺)内状况宝宝又(🚲)出现导(dǎ(⏰)o )致(😂)(zhì )缺氧症(👼)(zhè(👎)ng )状胎头又在阴道口时(👀)必须会(huì )阴侧切(📙)全速产程要是宝宝会出现肩难(ná(🥑)n )产或产钳(🗯)(qián )助产(chǎ(🌌)n )时往往增(🈁)强会阴撕(sī )裂的风险(🎸)

产后如何(⏪)恢复

尽量外阴清洁可以(🥞)不使用洁尔阴(yīn )及以外外阴洗剂或温(wē(🍻)n )开水清(🥋)洗外阴

适量离床(🐒)活(🉐)动可以能(néng )有利恶露(lù )排出

产后可以不做产后健(🛫)康操促进产后复旧(🤳)也是(✨)可(kě )以系统性的(🛅)练(🐘)习凯格尔运(🎈)动进一(yī )步促进(⚪)盆底肌肉的(😏)完全(🏄)恢(👸)复

2剖腹产后如何(hé )帮助子宫(gōng )归位防止内脏下垂

最终护士说(⬛)(shuō )麻醉师(shī )在做另(lìng )一(yī )台手术差不多要半(bàn )个(gè )小(🏙)时才能(🚘)过(🎵)来天(📴)知(🤟)道这几十分钟(zhōng )我(💩)是怎(zě(💢)n )摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖(dǒu )等麻醉(🏑)师(shī )进(🤨)(jìn )来的(de )时(🕡)候巳经(jī(🆚)ng )快四(🏮)点钟了但(🧚)是我当时也早开到五(🌵)指了(le )打完无痛(tòng )并(👫)又不是一点都(🥍)不痛了只(zhī )不过是(🙆)确实很快了(🗄)不少又遇(🐑)到了一个小时护士来全面检查我宫口(kǒu )就已(📍)经开全了凌(líng )晨五点多(👨)(duō )进了产房然后再早上六点多我儿子(🚸)就阴历了确实也(🌖)(yě )侧切了但一切(🚤)都比我(🥠)想(xiǎng )像之中的还得(dé )成功了(🧀)

剖(🎃)产经验

我孕(💗)前期的运动(dòng )量(💈)(liàng )还(hái )可以我是一直应(🔍)该有(💗)在上班的但是上下班也是(shì(📦) )走路啊(ā )是没(méi )有坐(zuò )公(gōng )交车(✒)一天大致(⛪)能(néng )走七千多步(🍝)(bù )我个人觉着并(🕖)不是(💢)平时走路(lù )多就能(néng )剖产但应该是可以不(bú )快速产程就是想要早去卸货的话就多运(🐔)动应该是(shì(🚩) )极大帮助的

剖产一定要对(😣)自己有信心(xīn )因为不仅就是你(🐤)在努(🌍)(nǔ )力(🦖)再努力宝(🆓)宝也(🏃)在只有努力(lì )的配合你要(yào )是选择顺了就肯定不能(néng )中途而废意志要斩钉截铁等以后(hòu )见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会(💔)消(🧖)失一(💯)干二净(jìng )了剩(🎪)下的唯有老母(mǔ(✈) )亲般(bā(🛵)n )的(📁)微(🤘)笑(xiào )

保持好(🐿)的心情(qíng )越是到预产期越又不能(✡)急的心(🧀)情(qí(🧗)ng )好才能(Ⓜ)好吃好睡母子连心等宝宝确(què )实在肚子里发育期完(wán )全成(🚍)熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很(🌋)难大便干(🥎)燥(🔱)我孕后期每天(⏭)晚上(shàng )早(😣)上基本都(dō(🏌)u )会空腹喝一(⬅)(yī )杯(🤼)蜂(🍘)(fē(🚿)ng )蜜水后(hòu )再去厕(cè )所(suǒ )就特(🍾)(tè(👒) )别顺畅到底(👖)对自然(🎪)(rán )分娩(🥍)有木有(yǒu )帮助(💲)仅仅感(gǎn )觉(⛰)(jiào )上喝蜂(fēng )蜜水自(👌)我感觉过于良好

产后(😄)恢复(fù )

产后一定要多做(⭕)提(tí )肛运动坐着(📑)坐着(😽)随时随地(dì(😄) )都(🛃)可(kě )以不做此(🔑)项运动一来促(cù )进身(🏖)(shēn )体血液循环可促进扩(kuò(👈) )约肌的收(🕧)缩二来(lái )能够早日可以恢(🦒)(huī(🏭) )复阴道的紧(🆕)(jǐn )致细腻(🏟)我产后一段时(⭕)间(🤛)觉着(🔜)有(yǒu )阴(yīn )吹(🕙)现象但经一(⛱)段时间的锻炼现在也好了很多了

其次(💵)是一定要束缚不(🥠)能让大肚子随波(👂)逐流吧

以(❌)后再(🤹)来讲讲我的恢复和月子在(🌓)医(yī )院住了三天就出(chū )院(yuàn )手续了又回到家后开始了(🦗)我(🙉)和宝宝坐月子(💼)的生活(🈹)孩(🏍)子吃奶和换(🐽)尿(niào )片是我每隔一(yī(😮) )天都(dōu )在奇遇的在这里告诫各位家务(🎃)(wù )不做应该不会有(⛔)多大影响因(yīn )此千万不能急着(🎂)(zhe )在孩子睡着了(🤦)后立马(🤸)去(qù )做家务而是好(hǎo )好(🥗)休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝(👶)宝第(dì )八个(🕘)月(⏳)的时候我的(📔)体重就129斤了生了宝宝(bǎo )后(🏁)孩子晚上(😈)睡觉无聊的时候玩玩(wán )手机(jī )看下头条(📤)听一个宝(🕍)妈说(💛)有一种产后(📐)收腹衣(🐖)穿(chuān )着很舒适效果(🔚)也还好就(⛪)能(néng )找到了那个買家所了解(💈)了一下(xià )又是纠结(🍖)啊(🌅)(ā )买不买(💖)终于(🥒)打定主意买了一套送(sòng )来货后就忙(😧)不迭地(dì )挑款式(🏆)就算是(shì )脱下后体型马(💝)上(🛏)就变动了肚(🆙)子上略显臃肿垮的肉缩(🛠)(suō )紧了肚子又(yò(📀)u )看(👥)了(le )看崎岖不平了好多第二也(yě )是穿上后所(📚)有的腹部感觉上热热的一个(👄)月过来(lái )我竟(🚢)是痩了16斤(🥘)顿(👑)时(🤛)感(🌜)觉也(🐍)没(mé(📨)i )花冤枉(📉)钱贴身穿也很透气性(xìng )很好干脆我穿了(le )2个多月肚子基本收平了产后140到现在(📌)99斤体重明(🧢)显下降不(bú )个人建议节食和(🛐)运动和(🚦)吃节食现在一直坚(😝)持两(🤕)个月母(mǔ )乳健康的灰复(🎩)了

坐(😵)月(🏛)子42天那绝(jué )对是不是黄金42天坐(🚚)月子42天只是(shì )恢复元气的42天(🛎)又是保养和完全恢复剖(pō(🌠)u )腹产伤口的42天但那(🍚)绝(jué )对是并非健(🙇)康减肥的(de )最适(✖)合时(🖲)机如果不(bú )是中选择在产后42天内(😁)健康(🗂)减肥不对(duì(🏛) )很可能还反而(🍞)会(huì )适得其反会造成决不可阻一阻的损失(🎖)

一(yī )手术(shù )之(zhī )后赶快活动

一(📵)般剖腹产(📵)后(hòu )医生都会告知产(chǎ(⛴)n )妇赶(📁)快(😁)离床活(huó )动可是一般产妇或是家(🤒)(jiā )属都害怕毕竟(🙉)刚(gāng )刚(gāng )动了手术因(⏩)为他们都不(bú )积(😇)分换(huàn )剖腹产手术(🤖)然后24小时(shí )就(😆)可以在(zài )床边稍微走(zǒu )动等到身体有排气的现象也(🕚)就是屁(🛷)臭后再就(jiù )可以不吃(😻)(chī )了东西了

二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间(🌅)建议是在(zài )生完孩子6周到8周后不过(guò )现实生活中有很多人经(😮)过漫长而(ér )艰辛的十月怀(huái )胎已经等不了(🧓)了(🕸)目(🐋)的是(🏪)防止(zhǐ )感染不(🍸)(bú )超(🐮)过最底最低也得(🎭)在一个月后同房当初(🌐)我和(🛋)前妻是忍了两个月才(💂)同房(🙀)的替对自己的老婆负责是(shì )为防止感(gǎn )染(rǎn )最好是2月(🤹)后同房如(📅)果(guǒ )是剖(🛶)腹产那你再(🎼)等待的时间好(hǎo )是进一步各(🍉)边

剖腹(🐧)产后如果还准备着生第(🌖)2胎(🤶)需要再等(😘)待的(de )时间要比自(zì )然分娩的(🎰)时间更长建议在一(⤵)年然(📵)后(hòu )再怀(♒)孕假如(🛴)改天(🏻)(tiān )打算(📃)剖产(🎀)最好就是是(🏦)等(🥒)到两年之(🚥)后(hòu )再怀宝宝要是不(🥪)采取什(🔳)么措施避(🎦)孕(🚂)措施只不(👁)过有过什么制度过剖腹(🏰)产人工流产会很巨(jù(🕉) )大的危(🔵)险(xiǎn )因(🔴)为确保至多(🥂)也(✂)得等自己半年然后再没(🚅)怀孕为好(🌻)

三顺(shùn )产术后恢复剖(📧)腹产手(💍)术(shù(😜) )然(💺)(rán )后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可(kě )能依旧会都觉得很疲劳感(gǎn )再(🚃)另外伤口(👿)的影(yǐng )响都觉(jiào )得站起和站直都比较好(hǎo )难办可是手术恢(🏏)复是需要(✳)(yà(🤽)o )一定的时间在手术之前6周之内(💈)最(zuì )好不要尽量(liàng )避免(🤟)提重(chóng )物也要注意护(hù )理(lǐ(🚸) )伤口(🍳)假如(🐁)伤(shāng )口有红肿或者留液体(tǐ )有可(🚖)能是(⛪)感染炎症了必(bì )须以最快的速(🎼)度看医生治疗(liáo )

四(🧕)刨腹产的人需要锻炼(📧)身(🅿)体盆底肌群吗

有是人觉着(🏂)剖腹(👒)产的人(⚪)导致胎儿在产(👊)道(🍞)因为(wéi )骨(🏕)盆底肌和(hé )韧带比(bǐ )较(jiào )松(🚋)弛因为要锻炼身体恢复盆底肌(🙃)但是(🐩)的原因剖腹产是没有(🛋)经(jīng )那个过程所以我(✉)不需要锻(👀)炼(🐽)盆底(🔩)肌(jī )这样的认(⚓)(rèn )识是错误的依(🕉)旧需要锻(🛁)炼骨盆肌肉(rò(⚪)u )

五(🎒)运动量小(xiǎo )的保健体操健康的产妇在产后68小时即可解决(♿)坐起餐宴24小(xiǎo )时可翻(fān )身(⌚)活动有病菌(jun1 )感染的(🌗)(de )或死胎的产妇可延后23天以后(🤡)以(yǐ )后再下床活(huó )动下(🅰)(xià )了床(🆙)后开始(🍰)(shǐ )做(🚨)产后保健操

呼吸(🐣)运动仰卧位(🍂)两臂向后(🤹)(hòu )伸展装在体(😽)侧(🚉)探(🛴)吸气使腹壁(📸)坍陷内脏束缚向上(🎰)然(🔄)(rán )后把呼目(🍍)的是运动腹部(bù )活动内脏

举腿运动仰卧(🎛)(wò(🏾) )位两(liǎng )臂伸(🕢)直横放于体侧以内腿轮流上阵举(🔱)高(🎠)与身体成(🍙)一直角目的是可以(yǐ )提高腹直(zhí )肌(🧚)和大腿肌肉(🤠)力(🐳)量挺腹(fù )运动仰(🎃)卧(✖)位双膝屈(😓)起(🤭)双足躺(tǎng )着放在床上(🍓)高抬臀部使身体重量由及双(shuāng )足支(zhī )持目的是增强腰臀(🕯)部(📲)肌肉力(📂)(lì )量

缩肛运动仰(😏)卧位两膝(💵)分开再轻(🎳)轻向下缓缓转动同(tóng )时快速(sù )收(🔳)缩肛门(🌰)然后把(⛎)双膝分开并放(fà(⛸)ng )目的是(✂)锻练盆底肌肉