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简介
乔丹卡佛宾馆完整版
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已完结
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2016
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国产
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
片名:
乔丹卡佛宾馆完整版
状态:
已完结
主演:
连诗雅
/
关楚耀
/
沈震轩
/
导演:
Young.Mothers.Friend
/
年份:
2016
地区:
国产
类型:
古装
/
科幻
/
恐怖
/
时长:
内详
上映:
未知
语言:
国语,英语,印度语
更新:
2024-12-18 19:15
简介:
1有什么科(👹)学依据能证明李小龙中国功夫(fū(🕧) )的破坏2欧美第(dì )一超模乔丹卡佛(🆚)这样的身材能打多1有什么科(🕌)学(🛷)依据能证明李小(🌝)龙(lóng )中国功(gōng )夫的破坏(huài )以其标(🔮)志性动(🔕)作垫步侧踢(🙀)把一个(gè )一袭护(🍦)甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池中美(👪)国(guó(⤵) )不权威杂志黑(hē(😩)i )带曾经的新闻过这件事至多明确一点杂(zá )志上登(⏱)的数(🌆)据就是22875米(mǐ )当时是在一个游(🛤)泳(yǒng )池旁边李小(🔔)龙退(tuì )后仅(🛌)几(⚪)步一个(🤟)垫步侧踢(tī )就把对方踢(tī )入(❕)(rù(😚) )水里以前我(🎁)也不(🐫)我相信不(🛫)过(guò )以李小龙的身(shēn )手速度(🛅)再加体(👾)(tǐ(📀) )重猛踢估计(🚙)能产(😝)生这些效果(🛹)再者当时被踢飞的(⛴)人(♓)做(🍌)的是(shì )平抛运动并不(🔍)是在水(💥)平面上结(🕷)束(🐝)这(🌍)一动作并且增强了可能性李小龙在体能上(📥)倒是有过人之处在毅力有爱(🆓)国这方面很值(🔷)得你去(😽)(qù(✍) )爱我们去学习(xí )1以其130余磅的体重劈出(chū )了350磅(📎)的沉(🍨)拳2用(yòng )二节棍轰出(🚚)(chū )了1600磅(🌆)的力量3以其招牌手势(🔉)垫步侧踢把一个(🐹)一名身穿护甲(🏰)的200磅(pá(👢)ng )壮汉踢飞了20米落入游(yóu )泳(yǒ(🛃)ng )池(🌳)中(zhō(💊)ng )4把(🥤)345公斤的(de )杠铃直(👸)臂水平前伸收(😈)起(👉)在(🐎)伸出右(🍽)手绝(jué )对(🧒)静止控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻6一(🎴)(yī(🚇) )手持32公斤(jīn )哑铃水(🌘)平(pí(⛎)ng )前接一个(🐲)反(📼)身(🌧)后摆(bǎi )再侧举至肩部并(bìng )要坚持数秒(miǎ(🕹)o )7随(🌶)意地把手指(🎑)再插(🔸)入一罐未(wè(🗼)i )开封的可(📇)口可乐(🚙)8用侧(🎉)(cè )踹(chuài )把一只45十公斤的沙袋(dài )踢破(🏔)9把约135公斤的麻袋踢到总共一层(🛴)房子的高度李小龙的(de )个人健(🚶)身(⏬)绝对机密求知若渴李小(🍼)龙马上收藏点了全部也(🏗)能找到的健康(📻)和健美(📆)运动杂(🐀)(zá )志(zhì )以(yǐ )及乔韦德的(de )美(🏅)国先生和(🦄)健美(🛷)者与力(🔲)量(🆎)他把这(🖐)些杂志(zhì )能变现部分衣服裁剪下了(😃)并整理一(💵)番需要保存好在(🥈)洛杉矶(jī )时他如果一有空就逛各书店(🌟)寻找风健美(mě(📔)i )杂志(🕳)他(tā )所积攒到(⏸)的(📓)有从本世(🙃)纪初到60年代的(de )各种各样(🥞)的力(😊)量(👏)天天练习杂志的书(shū(🚄) )籍他对这方(🎺)面知(🌝)识的渴望(🌕)几乎(🧜)到了发(⚽)疯的程度从那(nà )时候一(💣)直到1973年病故(🏴)李小(🏈)龙积聚了大(🛸)量的(🎱)或者哲学武(🍠)术的书籍另有(🐗)(yǒu )约400册(cè(🐈) )或(🎃)者健身健(jiàn )美运动训练(📅)学营养学和举午等方面的书籍他细(xì )细的看努力(lì(😑) )专(🖋)研把其(qí )中本身价(🛷)值部分徒手画并在空白处(😰)标(biāo )明训练(liàn )计划经钻研大量资料和信息(xī )李(🗣)小龙汇编了(le )一套适合自己并能(néng )最大程度地发展(🐴)起来(lái )力量又相对于不会(huì )增长体重的(🥛)训(🔽)练计划除了每个星期天(tiā(🦌)n )3次(🚧)的(🛣)训(xù(💒)n )练(🕋)内(🤔)容恢复手(🌪)段和营养等尤(🕋)其是(❓)把素(🕸)质练习和武(🍜)(wǔ )功天天练习(🍬)有机地加强起(🕐)来令其本已(🆕)很高深(🛴)的武功升华至(💐)几(jǐ )乎完美(měi )的艺术(shù(💲) )品(🎦)程度(dù )可(kě )是(shì(📺) )相关证明那(nà )样做的效(🚨)果(📘)是骇人的李小龙安(🏃)(ān )排好(🕯)了(🎠)的(📶)力量(🕓)训(xùn )练比重很小仿(fǎng )若要(🛫)把(bǎ )死去的时间(jiān )阻一阻出去但改(🥉)变过去对(⬜)力(😢)(lì )量训练的看法很(🈁)显(xiǎn )然他分出受益颇深并(🍪)把这计(👸)划(huá )修(⛓)(xiū )炼之法给最常来馆(🙄)训练(liàn )的学生之一(yī )卡里姆阿布杜(🎾)尔贾巴(🉑)尔(😧)贾巴尔曾对肌(➕)肉与健(🚛)美杂志(🛶)记者说布鲁斯是在(zài )1970年夏让(🖼)我进行力量练习的(🔍)那(😐)是星(xīng )期13次的计划(huá )大(🆎)多数(shù )内(nèi )容是(shì )布鲁斯(👈)经常会练(👙)习练习的只(🍅)不过我当时只有做每项两组各12次可(👦)是它确实(🧠)是比较(jiào )有效李(🍞)(lǐ )小龙对力(lì )量(liàng )练习根(🏷)本就是(shì )到了狂暴(〰)地步(bù )据伊鲁山度(❗)回(huí )忆除星期13次力量练习外李(🖐)小龙还在武功练习中渗入很多几(🕦)乎一样(yàng )的练(liàn )习他(tā )说李(lǐ )小龙在武(wǔ(😭) )功练习(📝)练(liàn )习(🎼)常持(🥅)(chí(🏊) )着哑铃接(🍨)受拳(♋)击练习你(🦎)每次(👨)练习练习进行(háng )12组(🖌)每组100次双手各持1234567和(🌈)10磅哑铃参与金字塔形递(dì )增6组(zǔ )然后再再依次趋(🚫)于零重量通(💤)过(🐃)6组拳击我模仿李曾让我(🖨)和他一起练过一次(cì(🕴) )哇练习后三角(🏜)肌和手(🔻)臂(⚓)是会如此酸胀但不仅仅(jǐn )这些李小龙在那(nà )三天的力(lì )量训练日和未(wèi )不负重(chóng )练功其(🏦)他时(shí )间里是会(🧢)(huì )用哑铃发(🎍)泄没有了能量他是那(nà(🎞) )副哑铃琳达道他从(cóng )来不趁(🐘)着当电视里有拳击赛时(shí )他你(📡)(nǐ )经常是边吃边持铃我模仿即使是在(📶)看点书时(✏)也是一只(🐠)手(🛷)手(🚰)里书而(😠)另一只手做着哑铃练习实在觉得(dé )不可思议天生神(💰)力的前臂李(lǐ(📍) )小龙而且特(tè )别(💸)注重(chóng )前臂训练以可以提高他的握力和击拳(quán )力量他的妻子琳达说(🥡)他对前臂(bì(🍦) )练习练习甚至(🚚)(zhì(🤤) )入迷的地步如果(guǒ )能有人常规完全没有一(⌛)种新的前臂再(🙁)练习方(fāng )法(🌳)他一定要想个(🈳)(gè )办法(fǎ )得到它他甚(shèn )至于让(ràng )他的一位(🍓)在旧金山(👮)的老朋友李鸿(✨)(hóng )新给他(🍰)能制造几种握力(🔇)去练习器李鸿新说小龙经常把设计草(🆘)图给我(wǒ(🐬) )然后再让我遵循要求和规格(gé )去能(🤛)完成不过(🍔)我(📡)也不傻他笑了笑后(🚉)紧接着说(⬅)我明白(🍜)小(👣)龙电(🎦)脑(nǎo )设(shè )计的那些器械对(👇)练习练习(🔴)肌肉是很有效(🖨)的所以才我并不一定给寄一个的同(tóng )时(🎀)(shí )也留一个在家自己练鲍勃沃尔是李小(📗)龙(🐉)的另一位(👂)朋友(📵)他还在李小龙出演的猛龙过江龙(lóng )争虎斗死(🈴)亡游戏(xì )等3部(bù )影(🛁)片中(zhōng )扮(🤴)演的角色过角色他说李小龙力气惊人(🥋)的前臂在他(tā )的功夫(fū(🌼) )中抢走(zǒu )很主体(tǐ )形象(xiàng )的位(🎑)置他说布鲁(⏭)斯的前臂和身体的比例是我(wǒ(🈶) )仅见的人中最大的他不仅(🍯)仅前臂十(🍷)分普遍富裕但还占(👋)据一(⛏)(yī )双铁拳和十只钢指那绝对是实在太(tài )可(kě )怕地了奥林匹亚健美(🌎)(měi )先生(🔝)多里安耶(🍫)茨这样的评价(jià )李小龙(lóng )他混身肌肉(🧞)是极为非常结实刺出的力量(😃)是(shì )极为(🎱)的可(😒)怕地(🚟)他是一个令人不可置信(xìn )的(🥏)人李小(🙋)龙(lóng )的拳头(🏄)是令(🍢)人胆寒的他(🔹)曾将一(yī(🥧) )个由(yó(🍉)u )钢丝(💺)条编制的头盔击(🔭)了个坑(🐍)而那个(🚼)头盔(kuī )当(😜)然了(😌)已(yǐ(🔷) )经(jīng )承受住(💞)了好(😒)几次砸(❔)击(📵)1965年李小龙在哥伦比亚广播公司(♊)的最新(xīn )出电视剧青蜂(fēng )侠中(😱)扮演的角色二(🍀)号男主角(🥡)加藤时与青蜂(fēng )侠的扮演(yǎn )者好莱坞影(🏧)(yǐng )视(shì )明星范威廉姆(🤹)斯成了好朋友两(liǎng )人(rén )都(dōu )占据粗长(zhǎng )的前臂但全面(🏦)的(🚾)胜利的完全不同李小(🌹)龙(lóng )是通过(🔓)练功有目的(🌎)的训练获得(🛂)而后者(zhě )则(zé )通过多年骑野牛的(🧚)竞(🛌)技表演和(🔈)越野(📘)摩托而勤练这(💥)(zhè )位(👖)身(shēn )高186米(mǐ )6英(yīng )尺1英寸体重9550公斤210磅的大(dà )汉是当时惟一能(🙇)和李小龙掰(bā(🌛)i )手腕正面交(🎗)锋的人(🕉)现在想(❓)起了这些(xiē )个事来他(tā(🍄) )还不好意地说(shuō )他李实在难以(🛩)相信我们与(🤾)不是(🔥)一个级别的较量(🚚)我(wǒ )远远(🎀)超(🈹)过(📆)(guò )他40磅可(📔)是(shì(🎌) )他的前臂是我所见(jiàn )等同于体(tǐ )重的人中最粗(👘)壮的李小龙在掰手腕比(bǐ )赛中我总是取(qǔ )得胜(🃏)利据赫伯杰克(kè )森一段回忆说(😚)李曾玩笑说准备好当此项(xiàng )目世界冠军李另(📁)一位(😡)好(hǎo )朋友(🛬)木村武之(🙀)说你要是(🔂)抓着李的前臂(🏈)觉得(dé )竟像扣住了一根(🔼)(gēn )坚硬的棒球棒李小龙(🖇)每(🖼)隔(☝)一天(tiān )只要能坚持天天练习前臂(🔂)他怀(🥢)疑前臂(🎤)的(de )密度很大(🚽)因此要每隔一天给了它(tā )们一定量的刺激才能够健壮(⏯)范威(🤠)廉姆(🚽)(mǔ(🆖) )斯一些(🍇)回忆说布鲁斯那时(🗃)我总是(shì )开(🍧)车(chē )不带(🏔)齐琳达和布兰顿(dùn )李国豪到我(wǒ )家(😎)(jiā )度周末即使来(❣)我这(🐞)里他也叮(🔟)咛去练习时总衣(yī )袋(dà(🛍)i )跟着(zhe )再练习专用小玩(👂)意他绝不沾烟酒是名完(📡)全洁身自(zì )好(hǎo )很还好(💱)的人当我(wǒ(🙏) )在他死前约一个月看见他们时他看上去(🔃)还真棒极了身体(⛽)(tǐ )上看上去像岩石一(🏸)样的(de )坚硬(yìng )他说布(bù )鲁斯很谦(qiān )让(❓)我如果我们在一起气氛是会亢奋(🥪)下来他(🌫)还你(nǐ )经常你别当真(🐃)有一次(🌵)他将一张(🍱)粘贴物粘在我(wǒ )车子后窗(chuā(👖)ng )上面写着青蜂(fēng )侠保护此(cǐ )车当电视连续(xù )剧(🤛)青蜂侠播出后李(🍾)小龙名(mí(🌉)ng )声大震(zhèn )他(🌵)训练十(🤠)分勤奋(fèn )刻苦并(bìng )如何修改了计(👡)(jì )划的部分内容增加了器(🛂)械重(🐭)量增加了次数(shù )并在每项练习中相对(👪)应提(🐷)高两(🌰)组(zǔ )练(🍞)(liàn )习(📤)无法(♌)置信的力量李小龙的力量(♐)素质是不俗的据被(💈)称(chēng )美国跆拳(quán )道之父的李俊久所述(shù )他曾(céng )和李小(xiǎo )龙交过手(♌)深深被(bèi )李小龙的(de )武功速度力量所称霸他(🗿)说李小龙还真(zhēn )天才人物我从(📰)来都没有见到过会(🆘)如此健壮的人他(tā )这个可以(🔞)单手用一只食指来做(🏹)深蹲(dūn )而我用四(sì(⏲) )个指头(tóu )撑都(⛏)很沉(🌔)重曾是李小龙徒弟的223米(🧗)高(🗜)的大个子篮球运动员卡里姆(🗿)阿(🕋)(ā )布杜(dù )尔贾巴(📍)尔一段回(🎅)忆说李相(🌭)当灵活精明(🛑)强(qiáng )干他老是速度不光快动作像猫一(🧤)样耐力(🐾)李还独特创(chuà(💈)ng )新了一种(🎁)他(tā )一般称(🌝)升旗的下腹肌练习方法(🎻)70年代传统(🔓)日式自由搏击(jī )的倡导者乔(🎺)刘易斯JoeLewis曾拜(👓)过(guò )李小龙(lóng )为师乔回忆说(🍫)通过(🔅)李(lǐ )的(🈚)身体和(👏)体重而言他(🌧)具备了令人不敢(gǎn )相(❄)(xiàng )信的(de )力量他是可以把343公斤重的杠(gàng )铃(⏹)直(zhí )臂(🎥)水平(🍝)(píng )前(🗯)伸收起再伸出静止在锁住(🔐)(zhù )控20秒钟(📃)(zhōng )这对一(🐨)名体重(🎴)62公斤的(🗾)人而(🎻)言是(🌪)太(❇)(tài )不(bú(😑) )可(kě )思议的(🙈)除非一个903公(gōng )斤重的(🔯)(de )人都未必(🏂)会做(zuò )能够(🚯)得到而伊(🐺)鲁山度说的比这(🚖)(zhè )更玄他说(🚁)(shuō )曾目睹李把(bǎ )563公(gōng )斤的杠铃水平前举(🐉)并仅仅片刻李小(🌈)龙在美国的第一(📮)个徒弟杰(🚅)西(xī )格洛弗也回忆说师傅偶尔(😺)会做这(🕍)样一种练(🛠)习(🐌)一手(shǒu )持(🆓)323公(gōng )斤哑(yǎ )铃水平前举接一个欺身(🗨)后摆(🕛)接着(zhe )呈侧(🏾)举至肩部水平并一定要坚持数秒(🗳)这重量(🖤)对一(🕌)般人提(🕍)摆(🧐)尚有(❌)困(📯)难不要说做(🐂)动作(👾)了况且李小龙有很多小绝(🛣)(jué )活如可(kě )以不随意地把手(🍲)(shǒu )指(🐙)插(🧘)(chā )进一罐未开封的可口(🔈)可乐(🍢)或是一个侧踹(🗄)使(🦄)一(📝)只(zhī )45十公斤(🐖)的(😗)(de )沙袋裂(🥎)开美国比较(jiào )著(🌽)名柔术(👎)(shù )大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后(hòu )一(🙌)次看见(jiàn )了李小龙是李(👨)小(🥌)龙搬去(♒)(qù )好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李小(🕸)(xiǎo )龙新家(👦)的院内(🧥)横挂有两只太严重的沙袋(🤭)最少1353公斤(jīn )重我甚(📕)至(zhì )都移住(🌯)不动它但李(🏧)对我说(shuō )嗨威利看着远(yuǎn )处随即他就飞起一脚把它踢悠得老(🎍)高完全碰到天花(huā )板(bǎn )接(jiē )着又狠狠弹回来了李小龙(🥒)的力量真够慑人心(xīn )魄无法置信李小龙的绝(🏎)招也(yě )有他的寸拳他的寸劲(jìn )可(kě )将一名体重45公斤以内的(de )人(👀)轰(🚧)出非(❤)常一(🏙)段距离泛(fàn )美柔道(🆙)冠军(🚰)海(🎠)沃德(dé )小(🍲)本(běn )曾切磋一番(fā(🔗)n )过这(🍡)(zhè )样的(👥)(de )拳的滋(zī )味每当一(📀)提起这(zhè )件事(shì )他就不(bú )以为(🌀)然(📵)伤感(🕹)的歌(🛷)地说怎摸也想不(bú )到(🚷)李的(🌼)(de )拳头竟这般(bān )很厉(🐙)害当时(🌐)他从后面紧紧(jǐn )抱住李以为李无法(🌙)动弹不(🌈)了没有想(🏨)到李(lǐ )只(zhī )身体颤抖了一(yī )下身体回过头来是(🚧)一拳小本只都觉得(🔧)自己飞行(háng )一段(duàn )后撞(zhuàng )到墙上再被摔倒在地上就这一拳使小(🌺)(xiǎo )本仰躺(💬)很久才可以恢复和(hé(💀) )李小龙同(🔎)时(shí )期的武林(lín )高手(shǒu )一谈到(🦔)李都有一种恐惧感(📩)特别是李小龙(lóng )的速度他们同盟协议的(de )感觉是发现(🔝)到(🕸)(dào )李小(🥣)龙无(wú )比地快并也能当初查(🌝)觉对手意图即使是和(🕥)对手(♌)同时进攻都是李先击中他(tā )对方(⛵)李小(🎇)龙的(🌉)另一名(🌴)徒弟格(gé )伦是这样评价他师傅的(🔟)布鲁(🤵)斯的全盛期(🙏)得象麦克尔(ěr )乔丹和默罕默德阿里一样称(😚)雄称(⛲)霸(🌴)(bà )于自己的领域(🌵)(yù )又不是别(📈)人(rén )不行的话完全是他(🎚)真的太出色(🧚)了铁人(🍼)李小(🥩)龙的第(dì )一步计划即便(biàn )李小龙更具超乎常人(🐌)的素质天赋但他(🥁)仍(réng )然很崇(🤡)拜(bài )具高(🌺)相象不俗素(sù )质(🤸)的选手(♐)他曾(🕝)一段文字特训不仅仅能想提高(gāo )体能但能注意培养精神和感情它必须智(😼)力和天赋的高度加(jiā )强才(cái )能达到完美境界摘自李小(xiǎo )龙(ló(🛁)ng )遗著截拳道之道从生(😆)理学的角度讲强大(dà )的力(❤)量来源于肌(⛄)纤(✉)维的(❔)(de )增粗(cū )和神(🆗)经系统的一定高度完善(😵)李小(xiǎo )龙(💨)的(🥔)妻子琳达说布鲁斯死后(hòu )有(🚤)抽取健(📴)美(měi )明星图(💒)片和资料的嗜好3个坦克(🐵)师拉里(💋)斯(🧜)科特(🔉)(tè )大(dà )卫德(🔻)(dé )雷珀和当时还不(🛎)太(tà(🏔)i )为人所知(zhī )的年轻小(xiǎo )伙子阿诺德施(🏡)瓦(🌞)辛格(gé )在收集过(guò )程(🛸)中(🎁)李(🤶)小龙把那些(xiē )世界著(➰)名选手更(gèng )适合自(🤫)己的训(🔀)练内容(🐳)和计(jì )划布料(🤛)裁剪下(xià )了并剪切粘贴(tiē )到拿来的笔(⛪)记(🗃)本(běn )上伊鲁山度一(➗)段(📫)回忆说布鲁(lǔ )斯你每次回(🚽)中国城(🐇)的(🐤)武馆时都带到一大堆从(có(⤵)ng )外(wài )面(🕋)买来(lái )的(⚽)健(🖤)美杂志接着(🍭)之中飞出精选(🔸)(xuǎn )都结(jié )束(👔)了完了对(duì )我说丹这(🏋)三个伙计都说(🕑)这是(shì )发展(📿)肌肉线条清晰(👉)度的适宜方法那绝对是(🌩)是太(🧘)棒了然后再他变会(🏦)亲自来去(qù(💓) )想体(tǐ )验这(💀)应该是李小(💥)龙在(🧗)1969年时的状(💻)态(🏄)但(dàn )他是(shì(👕) )怎么(me )对健美和(🕰)力量训练感兴(📙)(xìng )趣的(🌌)东西呢一种推测很(📴)可能是他(🔋)(tā )和严(🖱)镜海(🌾)在加州奥克兰认识后受严的(🅾)影响肝胆火旺严镜海有(yǒu )很(🐺)多背景(⏰)和关系他曾和当(dāng )时很著名健(🚻)美选手史蒂夫(🏓)里夫斯克(🔯)兰茜(☕)罗斯杰(jié )克拉兰以及日本最著(🎼)名举重运动员奥运会冠(♓)军汤米(mǐ(🔸) )片(piàn )岗一起特训了(🚠)很长时间(jiān )不过(guò(🔄) )积(🙅)累(🥅)了(⚓)极为丰富的(🤽)训练方法在李(lǐ )小龙和琳(😭)(lín )达订婚(🕗)后不久他们由西(🦓)雅(yǎ(📀) )图搬(🥞)来奥(ào )克兰和(👧)严(😻)镜海一家(💖)住在一(🏯)起所以才李小龙(🕜)有机(♊)会和(⛱)严镜海一起去练习但李小(xiǎo )龙传的c语言设(🕘)(shè )计(🍌)者(zhě )来自纽约的(🏙)乔治泰恩说布(🔩)鲁斯在遇(yù )到(🐿)严镜海前几年在(🥏)香港时就有(💻)力量去练习的记(🌬)录和裸露上身(shēn )肌肉的(🤞)照片据泰(tà(🏠)i )恩(ēn )的资料李小(🚌)(xiǎo )龙的大姐(🎨)(jiě )李秋源(🌆)有(💲)一次将她男朋友罗(🐨)伯(⚽)特陈送回家(🚯)陈是一名(🕳)健(💏)(jiàn )美运动员身(shēn )体很强健虽说李(💟)小龙立剪(👟)要前往他(🥒)的出(👡)生地美国但他(🛩)对陈说(🈚)以后(🤵)(hòu )回(🧢)香港再安(🔔)排(pái )好了(🗾)和他一(🚱)起(qǐ )特(🖤)训无(wú )论谁是(👥)李(🍺)小龙首位健(🏇)美(🖍)(měi )启蒙者(🔫)全部李小龙传记(🈯)作(🛬)者都一致(😔)认为李(🐘)小龙在1965年几年前大多并且力量练习他当时(shí )通常还是(🥔)去练习咏春拳等中国(guó )悠久的传统功夫杰西(xī )格洛(luò )弗回(😘)忆中(zhōng )说布鲁斯(🐛)(sī )18岁时可到达西雅(👩)图他的训练唯有撞击柚木(🆗)制作的模仿靶一些(🐜)单双杠天天练(🎋)习健美(měi )操和柔韧练习但(👮)过(guò(💵) )了不久布鲁(🦅)斯就有一(yī )些力量练习练习如拉负(fù )重行走(🍮)(zǒu )滑(huá )轮(🚂)和用(yòng )短(⛄)棒绳系3040千克哑铃(🍮)参与(👸)(yǔ )卷(juàn )腕天天练习前(🐦)臂格洛弗还回(huí )答说(shuō )布鲁(🥎)斯(sī )而且注重实际关节无氧训(⛄)练只不过(guò )怀疑要前蹬(dēng )首先要(yào )使关节强壮并传达(dá(🔫) )击(📷)打(dǎ )时所迸发而(ér )出的极为强大力量转折点这个看似简(jiǎn )单但(🍋)他(🕧)有效的(🚖)力量天(🗯)天练习加强武术(shù )功夫的训(xù(🔙)n )练(liàn )也让李(🧜)小龙(lóng )在60年代初就已小有名声但(🌴)一直(zhí )到了1964年他(🗺)才(🍬)绝无可能对力量和别的素质的理解更(🈚)加(jiā )深(shēn )入因为他一(🚱)直是(🖐)在旧(✏)金山他的武(wǔ )馆亲传武艺在1964年下半年他迫不(⏳)得(dé )已地卷(📴)入其中一场对(🎛)他身心(🗂)具备强(🍑)大(dà )惊撼力的(de )大比武虚空(👙)之(zhī )中那是当李小龙正准(zhǔn )备向他的(🥤)学(xué(⚡) )生传艺时(👊)门突然之间被一伙人一脚(jiǎ(🏫)o )踢(🥩)开(🧑)冲进来(📡)的(de )是(🗽)几个中(🏉)国武术高手他们是当(🙎)地中国(📃)社团的代表据(🖨)琳达(🍵)(dá )说当时(💶)她(🀄)正好在(zài )内并怀有他(🥋)们的(🛐)后代李(🗿)国豪8个月的身孕这个(gè )代表(🧦)走过去李小龙面前(qián )给了他(🐰)一(⛅)个之后能牒要么(🍋)开始向非东(🖕)方人传武要嘛和(🍌)我(👨)们比武会我来(😾)教任何想(🖌)学的人(🎻)李(lǐ )小龙解释说我毫不在(zà(🍻)i )意他们的肤色(👻)只(🚯)要(🤔)怀有真(😩)诚我(wǒ(🎶) )就教(jiā(🤛)o )当(🚟)时布鲁(♌)(lǔ )斯的(🚍)学生除(chú )开了(🏍)联(✨)合国(🕉)以外国家的人除了了世界上不同种族和(🐆)信仰的人可是1964年在旧(jiù(⏯) )金(🍉)山的中国城把中国武(🌏)术(🚉)的秘密修(xiū )炼(🦋)之(🐁)法给西方人在(🎥)当(🧢)地华人武术社团被(🙇)认为是一种(📴)背叛行(🌩)为(wé(😺)i )双方(🧠)的态度(👽)很肯定地会造成一场比(bǐ )武会在又(😯)开始前那(nà )些个中国武术高手曾(🚌)(céng )说过李最好是关掉这所所馆(guǎ(🔭)n )否则据那些个了解和(hé )曾与李小龙训(xùn )练(👨)训(xùn )练过的人说李小龙是(shì )有名的火(🔠)爆(bào )性不曾受过试练(💃)或愚弄果见他缓缓地(♋)戴上手套(🔭)操(cā(🏇)o )纵一下情绪(🤝)(xù )在(🚼)一阵如此激烈的交(jiāo )手就把那位与他比武(wǔ(🍾) )会的(🛄)功夫(fū )高(gāo )手打(😩)跑了尽管李小(xiǎo )龙功夫征服(fú )大陆了挑战者但在这场较量(liàng )中(🏋)他(🛥)的体能(néng )消(📖)耗(🈂)比较大琳达(🍧)回忆(yì(🥐) )说布鲁斯当时实在累(lèi )极(jí )了(le )他认为这次较量(liàng )的时间不应该(♊)(gāi )这样长是而自己杀伤力还(〽)不(📒)够功能失常他(🎻)当时真够难(💎)过极了(⚫)通过这(zhè )次(👰)搏斗以至于李(🕗)小龙见过(🔧)到能(néng )够(🐳)的武功不只是一(🌉)招一(yī )势(🌙)的拳脚但(📝)还必须(🌒)应具备超人(🐵)的体能与力量素(⭐)质他把接(🍖)下来(lái )事件(jiàn )看成是(🌬)是一个(💯)起点这(🎂)一世结束后他更一类积(🤮)攒和闷头勤练这也就是李小(🤲)龙对力量练(🏼)习(xí )见过的转(zhuǎn )折点2欧美(měi )第一超模(🙅)乔丹卡佛这样(yàng )的(de )身材(🔥)(cái )能打多90分(fèn )吧个人(rén )对于并非(fēi )太不(⤵)喜(🍵)欢胸(🔜)最重要的大的女生但身(🌵)材(🚾)我还是相当的很喜(🎼)欢的
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