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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2020/中国台湾/科幻/悬疑/谍战/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：秦煌/楚湘云/余莎莉/邵音音/李丽丽/
    • 导演：何藩钱文锜/
    • 年份：2020
    • 地区：中国台湾
    • 类型：科幻/悬疑/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,日语,韩语
    • 更新：2024-12-21 19:55
    • 简介：1有什么(🔔)科(📯)学依据(🎗)能证明李小(🎼)龙中国(🔓)功夫的破坏2欧美第一超(⛅)模乔丹卡佛这(🦐)样的身(♏)材能打多1有什么科学(🤞)依据能证明李小龙中国功(gōng )夫的破坏(huài )以(♉)其(👌)标志性(🔷)动作垫(🏙)步侧踢(tī )把一个一袭(xí )护甲的(🍺)(de )200磅壮汉踢(💱)飞(🛸)了20米(🌤)没入游泳池中(zhō(🌐)ng )美国(guó(🥨) )不权威杂志黑(🛳)带(dà(❕)i )曾经的(de )新(🥃)(xīn )闻过这件事至多明(míng )确一点杂志(🐃)上登的数(😤)据就是22875米(mǐ )当(🚤)时是在一个游泳池旁边(🤞)李小龙(lóng )退后仅几步(bù(♌) )一个(🌭)垫步(bù(🕗) )侧踢就把对方踢入(🏣)(rù )水里以前我也不我(🥂)相信(xìn )不(bú )过以(🍬)李小(🛸)龙的身手速(🌭)度再加体重猛踢(tī )估(👖)计能产生这些效(xiào )果再者(zhě )当时被踢飞的人做的是平抛(pāo )运(🚾)动并不是在水平面上结束这一动作并(bì(🍬)ng )且增强了可能性李小龙在(🏇)体能上(🚍)(shàng )倒是有过人之(zhī )处在(🌋)(zài )毅力有爱国这方(🏽)面很值得你去(🤾)爱(🌙)我们去学习(✒)1以其130余(😚)磅的体(🍐)重劈出了350磅(🍆)的沉拳2用(yòng )二节棍轰出了1600磅的力量3以其招牌(🈵)(pái )手(👧)(shǒu )势(👥)垫步侧(🈹)踢(tī )把一个(💗)一(⛽)名身穿护(❌)甲的200磅壮汉踢飞(🌉)了(le )20米落入游泳池中4把345公(🏝)斤(🎾)的杠铃直(zhí )臂水平前伸收起在伸(🛋)出右(💄)手绝(🍒)对(duì )静止控帛(🥚)(bó(👬) )20秒5把563公斤的杠铃(➿)平伸并停留(🚦)半刻6一(✨)手(shǒu )持32公斤(jī(🦒)n )哑铃水平前接一个(gè )反身后摆再侧举至肩部并要坚持数(shù )秒7随意地把手(🧥)指再插入(🌊)一罐(🆑)未开封的(⤴)可口可(💣)乐8用侧(cè )踹(chuà(👰)i )把一只(zhī(🎖) )45十公斤(😳)(jīn )的沙袋踢破9把约(⚾)135公(⛷)斤的麻袋踢到总共(🚜)(gòng )一层(🏯)房子的高度李小龙的(de )个(🌀)人(rén )健身绝(🐛)(jué )对机密求知若(ruò )渴李(🔸)小龙马上(🍱)收藏点了全部也能找到(🐏)的健康和健美运动(🦂)杂(🔭)志以及乔(💗)韦德的美国(😾)先生和(hé )健美者与力量他把这(zhè )些杂志(🖤)能变(🐅)现(🍽)部分(🐏)衣(🎻)服(🍵)(fú )裁剪下了并整(zhěng )理一番(💁)(fān )需要保存好(⚪)(hǎo )在洛杉矶时他如果一(yī )有空就逛各(🐕)(gè(💰) )书店(🐑)寻找风健美杂(zá )志(zhì )他所(🍸)积攒到(dào )的有从本世纪(jì )初到60年代的各种各样的力(✅)量天天练习杂志(👏)的书(🌍)籍他对这方面知识的渴望(🎛)几乎到了发疯的程(💎)(chéng )度从那时候一直到1973年病故(😅)李小龙积聚了(🐻)大(dà )量的或者(🐹)哲学(🏑)武(🌴)术的书籍另有约400册或(🉑)者健(🧦)身(👆)健美运动训(xùn )练学(xué )营养学(👑)和(hé )举午等方(🍋)面(miàn )的书(shū )籍(👮)他(tā(🛳) )细细(xì )的(de )看努力(😳)专研把(bǎ(🐅) )其中本身价值(🎸)部分徒手(shǒu )画并在空白(bái )处标明训练(🗜)(liàn )计划(huá )经(🏷)钻研大量资料和信(🎣)息(xī )李(lǐ )小(🌯)龙汇编(biān )了一(💫)套适合(hé )自己并能最大程度地发(fā(🛫) )展(zhǎ(😞)n )起来力量又相(🎛)对(🥓)(duì )于不会增长体重(chóng )的训练计(🍙)划除了每(měi )个(📙)星期天3次(🐸)的训练内容(róng )恢复手段(💌)和营养等尤其是把素(🎄)质练习和(😱)武功天天(♓)练习有机地(🈹)加强起来令(lìng )其本(🥓)已(🚞)很高深(shēn )的武功升华至(㊙)几(🐟)乎完(💊)美的(🎆)艺术品(pǐn )程(🌤)(chéng )度可是相关证明那样做(🐫)的(🔽)效果是骇(hài )人(🎻)的李小龙安(✌)排(🐩)好(hǎo )了(le )的(🌠)力(✉)量训练比重很小仿若要把死去的时间(🧕)阻一阻(zǔ )出去(qù )但改变过去对力量训(📝)练的看法很显然他(👡)分出(🍎)受益(yì )颇(👅)深并把这计划修炼(liàn )之法给最常来馆训练(lià(🚊)n )的学生(🦌)之(🧚)一卡(🌙)里姆(📍)阿布杜尔贾巴尔(ěr )贾巴尔曾对肌肉与(🤔)健美杂志记者说(shuō )布鲁斯是在(🎟)1970年夏让(📵)我(😸)进(🏹)行力(🎠)量练习(🎉)的那(🏀)是星期13次的计划大多数内(nèi )容(😄)是布鲁斯经(😒)(jīng )常会练习练习的只不过(🛡)我当时只有做每(🚹)(měi )项两组(zǔ )各12次可是它确实是比(🈴)较有效李(🌘)小龙对力量练习根本就(🙅)是到(dào )了(㊙)狂暴地步据伊鲁山度回(📯)忆除星期(📘)13次力量练习外李小龙还在武(wǔ )功(gōng )练习中渗入很(hěn )多几乎一样的练习他说(⚽)李小龙在武功练(lià(🐔)n )习练习常持着哑铃接受拳击练习(xí )你(nǐ )每次(cì )练习练习进行12组每组100次(🦌)(cì )双手(🚛)各(🌝)持1234567和10磅哑(⛵)(yǎ )铃参与金字塔形(xí(👑)ng )递增(🥘)6组然(rán )后再(🍧)再依次趋(qū(🐤) )于零重量(🚹)通过6组拳(🆔)(quá(⛪)n )击我模(mó )仿李曾让我和他一起练过一次(cì )哇(wa )练习(🚃)后三角肌和(hé )手臂是会如(💙)(rú )此酸(suān )胀但不仅仅这(zhè )些李小龙在(🙉)(zài )那三(🥑)天的力量训练(liàn )日和未不负(fù )重练功其他时间里是会用哑铃(💉)发泄没有(🍛)了(🚫)能量他是那副哑铃琳达道他从来不(bú )趁着当电视(🎰)里有拳击(jī(😒) )赛时他你经常是边吃边(🎴)持铃我模(🏬)仿即使是在(🗓)看(kàn )点书(📑)时也是一只(zhī )手手里(🚌)书而另一只手(🍧)做(🐟)着哑(🐿)铃练习实在(zài )觉(🌂)得不(➕)可思(🤨)议天生神力的前(qián )臂李(lǐ )小龙而且特(tè )别(🦔)注重前臂训(🕝)练以可(kě(🐵) )以(🌊)提高(gāo )他(😲)的握力(lì )和(hé(🎐) )击拳力量(🔡)他(tā )的妻子琳达说他对前臂练习(🙀)练(🔱)(liàn )习甚至入迷的地步如(💤)(rú )果能有人常规完全没有一种(💨)新(xīn )的(🥈)前臂再练习方法他一(yī )定要想(💏)个办法得(🔼)到(dà(🥊)o )它他甚至于(⛎)让他(tā(🍳) )的一位(wèi )在旧金(🏀)山的老朋友李(🏈)鸿新给他能制造(zà(😷)o )几(🍯)种握力(lì(🎢) )去(🍮)(qù )练习器(qì )李鸿新说小龙经常把(🔺)设(🛂)计(jì )草图给我然后再让我遵(🐴)循(🦃)要求和规格去能完成(🦄)不(bú )过我也不傻(shǎ )他(tā )笑(🌎)了笑后紧接着说(🌨)我明(😚)白小龙电(diàn )脑设(🎳)计(🍆)的那些器(🦋)械对练习练习(💩)肌肉是很有(⛎)效的所以才我并不(😦)一定(dì(🌌)ng )给(🍙)寄一个(gè )的(⛑)同时也留(👫)一个(🗼)在家自己练鲍勃沃(🍽)尔是李(🏭)小龙(lóng )的另一(📙)位朋(🌀)友(yǒu )他还(há(✂)i )在李小(xiǎo )龙出演(yǎn )的猛(㊙)龙(🙇)过江龙争虎斗(dòu )死亡游戏等3部(💮)影片(piàn )中扮演的角(🏢)色过角色他(tā )说(🐮)李小龙力气惊人的(🤾)前臂(🐅)在他的功夫中抢走很主(zhǔ )体形象的位(📰)置(🍔)他说(🥘)布鲁斯的前(qián )臂和身(👥)体的比(⛳)例(🌩)是我仅见的(de )人中最大的他不仅仅前臂(🥤)十分普遍富裕但(🦅)还占据(🐽)一双(🛸)铁(♏)拳(quá(🍧)n )和十只钢指(🌹)那(nà )绝对是实在(🥁)太可怕地了奥林匹亚(🙃)健(jiàn )美先生(👣)多里安(🆎)耶(🎒)(yē )茨这样的评价(🙎)李小龙他混身肌肉是(💦)极为非常结实刺出的力(lì )量是极为的可怕地他是(🐐)一个(🌌)令人(➕)不可置信的(🕎)人李小龙的拳(💽)头(🔡)是令人胆寒的(🐿)他曾将(🗻)一(🌗)个由钢(gā(💿)ng )丝(sī )条编制的头盔击(👢)了个(gè )坑(kē(⚡)ng )而那个头盔(🖱)当然了已经(📓)承受住(zhù(💘) )了(😝)好几(🛳)次砸(🔨)击1965年李小龙在哥伦比亚广播公司的(🚺)最新出(chū )电视剧青蜂侠中扮演的角色二号男主(zhǔ )角(🍆)加藤时与青蜂侠的扮演者(👌)好莱坞影(🐾)视明星范威廉姆斯成了好朋(✅)友两人都占据粗长的前臂但全(🕙)(quán )面的胜利(⛓)的完全不(bú )同李小龙是通(💬)过练功(⛴)有目的的训(🥫)练获(👩)得而后者(zhě )则通过(🍌)多年(🎊)骑野牛的竞(🚖)技(jì )表演和越野摩托而勤练这(🏀)位(🐯)身高186米6英尺1英寸(cùn )体重9550公斤(jīn )210磅的(de )大汉是当时惟一能和李小(xiǎo )龙(🔒)(ló(🌭)ng )掰(bāi )手腕正面(🏙)交锋的人现在想起了这些个(👣)事(💿)来他还不好意地说他(tā )李实在(🕶)难以相信(xì(🚏)n )我们(✊)与不是一(yī )个级别的(de )较量(❄)我(wǒ )远(yuǎn )远超过(🆔)(guò(🕍) )他40磅可(kě )是他的前臂是我所见等同于体重的人中(zhōng )最(⛓)粗壮的(⛪)李小龙(😫)在(zài )掰手(💭)腕比赛中我总是取得胜利据(jù )赫伯杰克森一段回(🖌)忆说李曾玩笑说准备(🎛)好当(📗)此(✈)项目(🎈)世界冠(guàn )军(🍕)李另一位好朋友木村武(wǔ )之(🏀)说你要(😉)是抓着李的前臂觉得竟(🤲)像扣住了一根坚(🥃)硬的棒(bàng )球棒李小(xiǎo )龙每隔一(👦)天只要能坚持天天(🗳)练习前臂(👰)他怀(huái )疑前臂的密度很大因此要每(měi )隔一天(🐲)给了它们(🐢)一(yī )定(dìng )量(🚟)的刺激(🐓)才能够健(💽)壮范威廉(liá(🎧)n )姆斯一些回(🧒)忆说(♋)布鲁斯那时我(🦑)(wǒ )总(⛽)是(⛳)开车(🕒)不带齐(🐰)(qí )琳达和布兰顿(dù(🔶)n )李(🔤)国豪到我家度周末即使(🤳)来我这里(🤗)他也叮咛去练习(🙍)时(🛂)(shí )总衣(🦗)袋跟着再(🤩)(zài )练习专用(🤶)小玩意他绝不沾烟(🚸)酒(🐣)是名完全(🌱)洁身自好很还好(hǎo )的人当我在他死前约一个月看见他们(🏧)(men )时他看上去还真棒(👁)极(jí )了(le )身体上看上去像岩石一样的坚硬(💤)他说(🧤)布鲁斯很谦(🏪)让我如果我们在一起气氛是会亢奋下来他还你经常你别当(🛤)真(zhē(🐦)n )有一次他将一(🏉)张粘贴物粘(zhān )在我车子后窗(🏞)上面写(🐘)着青蜂侠保护此车当电视连(lián )续剧青蜂(fēng )侠播出后李小龙(🔴)名声(➡)大震他(🐒)训(xùn )练(☔)十分勤奋刻苦(kǔ )并(📲)如何(hé )修改(gǎi )了计划的部(👙)分内容(róng )增加了(🐛)器械重(🥂)量增加了次数并在(😖)每项(xiàng )练习(xí )中(zhōng )相对(duì(📏) )应提(tí(🌉) )高两组练习无(wú )法置(👖)信的(🐋)力量李小龙(🏷)的力量(🛁)素质是不俗的据被称美(🕚)国(guó )跆拳道之父的(🔟)李俊久所述他(tā )曾和(😹)李小龙交过手深深被李小(🈵)龙的武(wǔ )功速度力量所称霸(bà )他(🛶)说李小龙(🎪)还真天才人(🥌)物我从(có(🍖)ng )来都没有见到过会如(rú )此健壮的人他这个可以单手用(🎸)一只食(shí )指来做深(🔯)蹲(😰)而我用四个指头(🕑)撑都(🍪)很沉(💱)(chén )重曾(🚾)是李小龙徒弟的(de )223米高(📺)的大个子篮球运动员卡里(😶)姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔一(👅)段回忆(🐹)说(🐱)李相(xiàng )当灵活(📯)(huó )精明强干他老(lǎo )是速度不光快动作(🐝)像(✂)猫一(🎈)样耐力李(lǐ )还独(🧑)特(🙄)创(🖤)新了(😆)(le )一种他一般称(🥩)(chēng )升旗的(de )下腹肌练(🤙)习方法70年代传统日式自(🤘)由搏(🔈)(bó )击的倡(chàng )导者(zhě )乔刘易(yì )斯JoeLewis曾拜过李(🚲)小龙(lóng )为师乔回忆(yì )说(🤖)(shuō )通过(🎵)李(👺)(lǐ )的身(😻)体(🏓)和体重而言他具备了令人不敢相(xiàng )信的力量(🤰)他是可以把(🍱)343公(📮)(gōng )斤重的杠铃(líng )直臂水平(píng )前伸收起再伸出(👋)静止在锁(🕐)住控20秒(👡)钟(zhō(🦀)ng )这对一(🆒)名体重62公斤的人而(🔮)言是太不可(🦄)思(sī )议(yì )的(🏣)除非一(😁)个903公斤重的人都(😯)未(👣)必会做能够得到而伊鲁山(🍒)度(dù(〰) )说的比这更玄他说(shuō )曾(⬅)目睹(🥞)李把(bǎ )563公(🃏)(gōng )斤的杠铃水(💟)平前举并仅(➗)仅片刻李小龙(🏰)(lóng )在美国(🚩)的(💨)第一(✍)个徒弟杰西格洛弗(😉)(fú )也回忆说师傅偶(ǒu )尔会做这样一种练习一手持323公(🈷)(gōng )斤(🙏)哑铃水平(🏯)前举接一个欺(qī )身(🎚)后摆(👸)接着呈侧举至肩部水平并一定要(🧞)坚持数秒这重(🌗)量对一般人(⏲)提摆尚有困难不(💭)(bú )要说做动(dò(🈵)ng )作了况且李(lǐ )小龙有(📨)很(hě(🤛)n )多小绝(🚾)活如可以(⬅)(yǐ )不随(suí )意(yì )地把(🤵)手指(💋)插进(jìn )一罐未(wè(💥)i )开封的可(😐)口可乐或(🌤)是(🤺)一个(🤔)侧踹使(🎞)一(🎈)只45十公斤(⏺)的沙(shā )袋裂开美(🍤)国(👽)比(bǐ(🌵) )较著(zhe )名柔术(shù )大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见(👈)了(le )李小(xiǎo )龙是李小(⛑)龙搬去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空(💃)港在李小龙新家的院内(🙉)(nèi )横(🍈)挂有两只太严重的沙袋最(😄)少(shǎo )1353公斤(🚭)重我甚至都移(yí(✊) )住不动它(🔬)但李对我说嗨威利看着远(🎸)处随即(jí(🗾) )他(tā )就飞起(👲)一脚把它踢悠得(🤼)老高完全碰到天花板(bǎn )接(jiē )着又狠狠(💳)弹回(🔩)来了李(🐿)小(xiǎo )龙的力量真够慑人心魄(🔝)无法置(zhì )信李(🍀)小(xiǎo )龙的绝招也有他(🤪)的寸拳他(🎋)的寸劲(♿)可(⏪)将(jiāng )一名体重45公斤以(yǐ )内的人轰(hōng )出非常一段(📜)距离泛美柔道(📇)冠军海沃(🆒)德(dé )小本曾切磋(🍽)(cuō )一番(fān )过这样的拳(quán )的滋味每当一提起这件事他就不(🥚)以为然(🚔)伤感的歌(🍪)(gē )地说怎(🏙)摸也(🕉)想不到李的拳(🈶)头竟这般很厉害当时他从(🦑)后面(✡)紧紧(jǐn )抱(😤)住(🌄)李以为(🕣)李无法动(😺)弹不了没(méi )有(🔭)想到李只身体(tǐ )颤抖了一(😵)下身体回过头来是一拳小本只都觉得自己飞行一(😸)段后撞到墙上再被摔(📣)倒(📈)在地上就(📫)这(🎄)一(🍉)拳使小本仰(🚢)躺很久才可以恢复和(hé )李小龙同(🛣)时期的(de )武林高(🥜)手一(🚝)(yī )谈到李都(⛸)有一种恐惧感特别(🤖)是李小龙的速度他(🤮)们同盟(〽)协议的(🎿)感觉是(shì )发(fā )现(📲)到李小(🎳)(xiǎo )龙无比地快并也能当(⚾)初查(🈳)觉对(duì(🏾) )手意图即使是和对手同(🍦)时进(🛳)攻都是李先击(🌺)中他对方李(🚜)小龙的另一名徒弟(😦)格伦是这(🌓)样评价他师傅的布(🔎)鲁斯的全(🐕)盛期得象麦克(kè )尔乔丹和默罕默德阿里一样称雄称霸于自己的领域又不是(🛀)别人不行的(⏭)话完全(quán )是他真的(🤭)太(🍈)出色了(le )铁人李小龙(🌕)的第(💫)一步计划即便李小龙(lóng )更(gèng )具超乎常人的素质天赋(📛)(fù )但(🗓)他仍然(🥞)很崇拜具高相(xiàng )象不俗素质的(🤮)选手他曾(🐖)(céng )一(⏬)段文字(zì )特训(xù(🚋)n )不仅仅能想提(tí )高体能但能注意培养精神和感情(🛵)它(tā )必须(🉑)智力(lì )和天赋的(🍭)高度(💞)加(🏋)强才能(néng )达(🕥)到完美(🎍)境界摘自李(🛵)小龙遗(🍮)著截拳道(dào )之(zhī )道从(🚎)生理学(xué )的角(👡)(jiǎo )度(dù )讲强(qiáng )大的力(♌)量来(lá(🔜)i )源于肌纤维(✔)的(de )增粗和神(💨)(shén )经系统的一定(🌆)高度(🦓)完善李小龙的(de )妻(qī )子琳达说布(🚏)鲁斯死后有抽取健美明(míng )星图片和资料的嗜好3个坦克师(shī )拉里(lǐ )斯科(🌤)特大卫德(🍖)雷珀和当时还(hái )不太为人所(suǒ )知的年轻小伙子阿诺(🏯)德施瓦辛格(gé )在收集过程(㊙)中李小龙把那些世界著(⛅)名选手更适合自(zì )己的训练内(🦗)容(🤪)和计划布料裁剪下了并剪切粘贴到拿(🤙)来的(🤞)笔(📋)记本上伊鲁山度(dù )一段回忆说布鲁斯你每(✨)次回(⛏)中国(🔎)城的武馆时都(☔)(dōu )带到(🦂)一大堆(🏀)从外面买来的(de )健美杂(zá )志接(🎪)着(zhe )之中(zhō(🌡)ng )飞出精(jīng )选都结束了完了(🕡)对我说丹这(zhè )三个伙计都(dōu )说这是(shì )发展肌肉线条(📋)清晰度的适宜方法那绝对是是太(tài )棒了(🥖)然(🚄)后再他变会亲自来(lái )去(🔘)想体验(🥔)这应(😆)(yīng )该是李(🥐)(lǐ )小龙在1969年(nián )时的状态但他是怎么对健美和力量训练感兴趣的(de )东西(🔭)呢一种推测(🤬)很可能是他和(🐝)严镜海在加州奥(💉)克(kè )兰认(rèn )识后受严的影响(📤)肝胆火(🈶)旺严(💐)镜海有(yǒu )很多背景(📑)和关系他曾和当时很著名健美选(🐝)手(📠)(shǒu )史蒂(dì )夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰(🥒)以及日本最著名举重运(yùn )动(dòng )员(🚶)奥运会冠军(🤾)(jun1 )汤米片(piàn )岗一起特训了很长时(🚸)间不过(👳)积(🌐)累了(🥘)极(jí )为丰(➰)富的训练方(fāng )法(🧠)在李小龙和琳(🏻)达(dá )订(dìng )婚(😂)后(🐦)不久他(🚣)(tā )们由(yó(🧦)u )西雅(yǎ )图搬(🎧)来奥克兰和严镜(🍭)海一家住在(💐)(zài )一起所以才李小龙有机会和(hé )严镜海一起(qǐ(🐭) )去练(👩)习但李(✏)小龙传的(de )c语言设计者来自(🥁)纽(niǔ )约的(de )乔治泰恩说(🌗)布鲁(📩)(lǔ )斯(sī )在(🏏)遇到严(🎉)镜海前几(🍠)年在香港时就(🏩)有力量去练习的记录(🌉)和(hé )裸(🥄)露(lù )上身肌肉(🎅)的照(🐂)片据泰(tài )恩(ē(🍘)n )的资料李(lǐ )小(🎭)龙的大(🔤)姐李秋源有一次将她男朋友罗伯特陈(🐘)送(🖐)回家陈是一名(💣)健美(mě(🛷)i )运(yùn )动(🤛)员身体很强(🏴)健虽(🌹)说(🌋)李小龙立剪要(🥢)前(🅱)往(🏂)他的出(chū(🕷) )生地美国但他(🔜)对陈说(🔔)以后回香港再安排好了和他(tā )一(🔖)起特训无论谁是李小龙首位健美(🗑)启(qǐ )蒙(méng )者全部李小龙传记作者都一致认为李小龙在1965年几年(⤴)(nián )前大多并且力(🎴)量练习他当(💌)时(🎽)通常(cháng )还是去练(🍬)习(🍛)咏春拳等中(🎰)国(guó )悠久的(🏐)传(chuán )统(👂)功夫(fū )杰西格洛(👓)弗回忆中说布(😓)(bù )鲁(🧗)斯18岁时可到达西雅图他的训练唯有(yǒu )撞击(jī(🌳) )柚木制作(zuò(🍤) )的模仿靶一些(🌳)单双杠天天练习健美操和柔韧练习但过了不久布鲁(🔎)斯就(jiù )有(🏀)一些(🌷)力量练习(xí(🔕) )练习如(rú )拉负(fù )重行走(zǒu )滑轮和用短棒绳系(👬)3040千克哑(😬)铃参(👕)与卷腕天天练习(xí )前臂格洛(luò(🖥) )弗还(hái )回答(dá )说布鲁(🗳)斯而且注重实(👦)际关节(jiē )无(🍦)氧训(🛋)练只不过(guò(🙈) )怀(🔏)疑(🍻)(yí(🚼) )要前(🥎)蹬首先要(yào )使关节强(🖇)壮并传达击打时所(🥞)迸(😹)发而出的极为强大力(🚝)(lì )量(🌅)转折(🐸)点这个(🐙)看似简单(dān )但他有效的力量(🍳)天天练习加强(🔌)武术功(🎯)(gōng )夫(fū )的训(🤟)练也让李小龙在60年代初就已(yǐ )小(xiǎo )有名(😑)声但(✋)一直到(👙)了1964年他才绝(jué(🐈) )无可(⛄)能对力量和别(🚥)的素质的(🚡)理解更加深入因为他一直是在(zài )旧金(⏸)山他的武馆亲传(🍿)武艺在1964年(nián )下半年他迫(pò(🚕) )不得已地卷入(rù )其中一场对他身心具备强大(dà(🦗) )惊撼力的大比武虚空之中那是当李小(🕥)龙正准备向他的(🍯)学生(🎸)传(chuán )艺(💣)(yì )时门突(tū )然之间(🍣)被一伙(huǒ )人一脚踢(🏙)开冲进来(📩)的是(🎬)几个中国(🚝)武(👄)术高手他们(men )是当地中国社团的代表据琳达(🎸)说当(😲)时(shí )她正(zhèng )好在(zài )内并怀有他(🐕)们的后代李国豪8个月的身孕这(zhè )个代表走(📚)过去(😱)李小龙面前给了他一个之后能(né(🏔)ng )牒要么(me )开始向非东方人传(chuá(📥)n )武(⏫)要嘛和我们比武会(🥤)我来教任何想学的人(rén )李小龙解释说我毫不在意他们(🧘)的肤色只要怀有真诚我就教(jiā(🔎)o )当时布鲁斯的学生(📵)除(🐽)开了联(📣)合国以外国(📒)家的人除了了(le )世界上不同(😁)(tóng )种族和信仰的人可是1964年在旧金(🧔)山的中(zhōng )国城把中国(🤶)武术的秘密修炼之法给(💵)西方人在当地华人武术社(👚)(shè )团被认为是一(💴)种(zhǒng )背叛行为双(😵)方(😓)的态(😜)度很(hěn )肯定地会(🎢)造成(🐂)一场比(🎀)武会在又(🐲)开始前(🔯)那(🦊)些个(gè )中国武术高手曾(🌚)说过李最好(🍹)是关掉这所(㊙)所馆否(fǒu )则(✌)据那些(🤪)个了解和曾与李(🈁)小龙训练(liàn )训(xùn )练过(guò )的人说(🙇)李小(xiǎo )龙是有名(🏂)(míng )的(de )火爆性不曾受过试练(🔎)或(🤠)愚弄果(guǒ )见他缓缓(⌛)地戴上手套(tào )操纵(👬)一下情绪在(📙)一阵如此激烈(☝)的交手就把那位与他比武会的功(🔵)夫高(🕊)(gāo )手打跑(🈳)了尽管(guǎn )李小龙(lóng )功夫(fū )征服大(💪)陆了挑战者但在这场(🤲)较量中他的体能消耗(hào )比较(📹)大琳达回忆(⏮)(yì )说(❗)布鲁斯(sī(🕗) )当时实在累极了他认为这次较量的(🦅)时(shí )间(🍩)(jiān )不应该这样长是而自己杀(👖)伤(🍹)力还不够(gòu )功能失常他当时真够难(🛺)过极了通过这(⭕)次(⚡)搏斗以至于李小龙(lóng )见(🅰)过(🍾)到能够的武功不只是一招一(📥)势的拳脚但还必须应具备超人(ré(⛳)n )的体(😠)能与力(⏺)量素质他把接下来事件(jiàn )看成是是一个起点这一世结束后(🐚)他更(gèng )一(🌽)类积(jī )攒(📸)和闷(👆)头勤练(liàn )这(zhè )也就是(shì )李小龙对力(lì )量练习见过(guò )的转折(🤗)点2欧(🤸)美(🔽)(měi )第一(yī )超模乔(🏴)丹卡佛(😗)这样(yàng )的身(shēn )材(😴)能打多90分(fèn )吧个人对于并非太(tài )不喜欢(💴)胸(🥈)最重(🛑)要的大的女生但身材(cái )我还是相当的很喜欢(huān )的

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