简介乔丹卡佛宾馆完整版9
乔丹卡佛宾馆完整版99网友评分次评分
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：迪迪/
- 导演：崔震东/
- 年份：2015
- 地区：大陆
- 类型：悬疑/动作/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,韩语,英语
- 更新：2024-12-21 15:38
- 简介：1有什么(👙)科学依(🌚)据(jù )能(néng )证(😾)明李小(🧙)龙(lóng )中国(🕟)功夫(🌆)(fū(🌉) )的破坏2欧(🏠)美第(⛸)一超模乔丹卡佛这(zhè(🏳) )样的身材能(néng )打多1有什么科学依据(jù )能证(zhèng )明李小龙中国功夫的破(🔵)(pò )坏以其标志性动(🚆)作(zuò )垫步(🔑)侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉(🚃)踢飞了(😓)20米(🎵)没入游泳池(chí )中美国(guó )不(bú )权威(🔜)杂志黑带曾经(🍣)的(de )新闻过这件事至多明确一点(👢)杂志上登的数(🛥)据就是(shì )22875米当时是在一个游(⏫)泳池旁边李小龙(lóng )退后(🕹)(hò(🧦)u )仅几(➰)步一个垫步侧踢(🎵)就把对方(🌫)踢入水里以(🎊)前我也不我相信不过以(yǐ )李(🌐)小龙(📐)的(😫)身手速度再加(jiā )体重猛踢估计能产生这些效果再(🏃)者(🛂)当时被踢飞的(💷)人(🚻)做的(🚚)是平抛运动(dòng )并(bìng )不(bú(🎅) )是在水(shuǐ )平面上结(🎁)束这一动作并且(🧦)(qiě )增强了(🈁)可能性李小龙在体能上倒是有过(🎋)(guò )人之处在毅力有爱国这(zhè )方面很值得你(nǐ )去爱我们去学习1以其130余磅(🛄)的体重劈出(chū )了350磅的沉(chén )拳(quá(👭)n )2用二节棍轰出了1600磅的力量3以(🔞)其招(👋)牌手(🎢)势垫步侧(cè )踢把一个一名(📰)身(🚼)(shēn )穿(🍉)护(🌌)甲的200磅壮汉(hàn )踢飞了20米落入游泳池中4把345公斤的杠铃直臂水平前(qián )伸收(😃)起在(zà(🗒)i )伸出右(🐮)手绝(🍮)对(✝)静(jìng )止控帛20秒(🌤)5把563公斤的杠铃平伸并停(tíng )留半(📲)刻6一手持32公(🤶)(gōng )斤哑铃(líng )水平(🌭)前接一个反身后(🥨)摆再侧举至(🎧)(zhì(💒) )肩部并要(yào )坚持数(shù )秒(🚝)7随(🥘)意地把手(🥎)指再插入一罐未(🍡)开封的可口可乐8用侧(🔢)踹把一只(📨)45十公斤(jīn )的沙袋(🌃)踢破9把约(🛎)135公斤(jīn )的麻(má )袋踢到(⏮)总共(🎴)一层房子的高度李小龙的个人(rén )健身(🔨)绝(🚁)对机密(👁)求(♋)知若(🐼)渴李小(xiǎo )龙马上收(👕)藏点(⚽)了(♒)全部也(😔)能找到(👟)的健康(kāng )和健美运(yùn )动(🌵)杂(🎐)志以及乔韦德的美国先生和健(🧔)美者与力量他把这些杂志能变(🛑)现(✍)部分衣服裁(🐠)剪(🗜)(jiǎn )下了(💎)并整理一番需(📲)要保(bǎo )存好在洛杉矶(jī )时他如果一(🍝)有空就逛各(gè )书店寻找风健(🔼)美杂志他所积攒(zǎ(🐢)n )到的有(🎢)(yǒu )从本(🍁)世纪初到60年(🐮)代的各种各样(⛄)的力量(liàng )天天练习(xí )杂志的(🕢)书籍他对这(🎈)方面知(🍓)识的渴(kě )望几乎到了发疯的(🚓)程度(dù )从那时候(hòu )一直到1973年病(⛄)故李小龙(🕛)积聚(jù )了大量的或者哲(zhé )学武术(💂)的书籍另有约(🙊)400册(cè )或者健身健(🌱)美运动(dòng )训练学(🎯)营养学和举午等方(🏹)面(miàn )的书籍他(tā )细细的(🏃)看努力专研把其(qí )中本身价值部(💩)分(fèn )徒手(📨)画(huà )并(🧕)在空白处标明(míng )训(📫)练计划(huá )经(jīng )钻(🤘)研大量资料(liào )和信(xìn )息李小(👃)龙汇编了一套(tào )适(👡)合自己并(🗃)(bìng )能最大(🙁)程度地发展(🌞)起(qǐ )来力量(🕎)(lià(👭)ng )又相对于不会(🙅)增(zēng )长体重的训(xù(🧡)n )练计(jì )划除(🎣)了(🌻)每个(📥)星(👟)期天3次的(🦌)训练(🚁)内(😥)容(🌑)(róng )恢复手段和营(yí(🚕)ng )养(🚤)等尤其是把素质练习(🈴)和武功(🕘)天天练习有机地加强起来令其(🍤)本(✂)(běn )已(🔖)(yǐ )很(🧠)高(💈)深(shēn )的(🏉)武功升华至几乎完美的(de )艺术品程度(👍)可是相(😸)关证明那样做(zuò(🔏) )的(🤡)效果是骇人的李小(xiǎo )龙安(⏸)排好了的力量训练比重很(🆚)小仿若(🏠)要把死去的时间阻一阻出去(🏁)但改变过去对力(lì )量训(💶)练的(🍽)看法很显然他分出(〰)受益颇深并把(🤛)这计划修炼之法给最(zuì )常来馆训(📰)练的学(✍)生之一(yī )卡里姆(🌭)阿布杜尔贾巴尔贾(🌏)巴尔曾对肌肉与健美杂志(🎞)记者说布鲁斯是在1970年夏(xià )让我(wǒ )进行力量练习的那是(🐏)星期13次(cì )的计划(🌄)大多数内容是(shì )布鲁斯经常会(📳)(huì )练(liàn )习练习的只不过我当(dāng )时只有做每(⬛)项两组各12次可(🧙)是它确实是比较有效李小龙对力(lì )量练习根本就是到了狂暴(😃)地步(bù )据伊鲁山度回忆除(💻)星期13次力(👕)(lì )量练习外李小龙(😥)还在武功(💧)(gō(💯)ng )练习中(👏)渗入很多几(🐁)乎一样的练(🎇)习他(🚹)说李小(🥌)龙在武功练习练(🌁)习常持着哑铃(líng )接(👃)受拳击练习你每(🏚)次练习练习进(jìn )行12组每组100次双(shuāng )手各持(🔊)1234567和10磅(páng )哑(yǎ(🏭) )铃参与金(jīn )字塔形(xíng )递增(zēng )6组然后再再依次趋于零(♈)重(❌)量(🆒)通过(guò(🐟) )6组拳击(jī )我模仿李曾让(🏯)我和(🍟)他一起练过一次(cì )哇练习后三角(🅰)肌和手(🥨)臂是会如此酸胀但不(bú )仅仅这些(🐓)李(🍿)小龙(lóng )在那三天的(💜)力(⏭)量训(🙆)(xùn )练日和未不负重练功(🐍)其他时间(jiān )里是(shì )会用(🔢)哑铃发泄没有(yǒu )了(le )能量他是那(🥞)副哑(yǎ )铃(🧒)琳达道他从(🤐)来不(🦇)趁着当(🔤)电视(shì )里有拳击赛时他你经(jīng )常是边吃边持铃(🌋)我(🗡)模仿(⚡)即(🥉)使是在看点(diǎn )书(🤾)时也(⛩)是一(🙄)只手(✋)手里书而另一只(⚾)手做(💐)着哑(yǎ )铃(♊)(líng )练习(xí )实在觉得不可思议天(😪)生神力的前臂李(🍧)小(👐)(xiǎo )龙而(ér )且特(💕)别注(🚃)重前(qián )臂训练以(yǐ(🍟) )可(kě(🚧) )以(yǐ(🤞) )提高他(🌯)的握力和击拳力(lì )量他的妻子琳达说他对(🥉)前臂(bì )练习(🐝)练习甚至(🛫)入(rù )迷(🤞)的地步如果(📅)(guǒ )能(né(🎶)ng )有(♊)(yǒ(🥏)u )人常规完全没(méi )有一种新的前臂再练习(📟)方法他一定要想个办法得(✌)到它他甚至于让(💋)他的一(🥦)位(🔞)在旧金山的(🅰)老朋友李鸿新给(🥫)他能制(🤖)造几种握力去练习器李(lǐ )鸿新说小龙经常把(🎇)设(shè )计草图(👽)给(gěi )我然后再让我遵(zūn )循(📚)要求(qiú )和规(🎳)格去能完成不过我(🔬)也不傻他笑了(🌕)笑(xiào )后紧(jǐn )接着说我明(míng )白(🌐)小龙电脑设计的那些器械对练习练(🏃)(liàn )习肌(jī )肉是很有效的所以才我并不一定给寄(jì )一个的同时也留一(♋)个在家自己练鲍(🤒)勃(☝)沃尔(🏧)是(shì )李小龙的另一位朋(péng )友(yǒu )他还在李(lǐ )小龙出演的猛(💦)龙过江龙争(🌍)虎斗死亡游戏等3部影片中扮演的角(💖)色过角色他说李(🚏)小(xiǎo )龙力(✡)气惊(🐠)人的前臂在他的功夫中(🥦)抢(🔕)走很主体形象的位置他说(shuō )布(🧤)鲁斯的前(qián )臂和身(🎤)体的(🚟)比例是我仅见的人(rén )中最(🌅)大的他(tā )不(bú )仅仅前臂十分普(pǔ )遍(🌱)富裕但还占据一双铁拳(quán )和(👘)十(🖖)只钢(gāng )指那绝对是(🤛)实在(🕢)太可怕地了(🙏)奥(ào )林(😜)匹亚健美先生多里安耶茨(cí )这样的评价(jià )李小龙(lóng )他(😊)混身肌肉(😽)是极为非常(🦗)结实刺出(chū(👱) )的力量(🔉)是极为的可怕地他是一个令人不可置信的人李小龙(😇)的拳头是令人胆(🙄)寒(há(🦗)n )的他曾将一(🚙)个由钢丝(🈹)条编制(🗳)的头(♐)盔(💶)击了(🤶)个坑而那个(🎯)(gè(➿) )头盔当(🌥)然了已(🎢)经承受住了(le )好(🤮)几(♟)次砸(⌚)击1965年李(🔣)小龙在哥伦(🎃)比亚广播公(gōng )司的最新出电视剧青蜂侠中扮(🥏)演的角色(sè )二(èr )号(😢)(hào )男主角加藤时与青蜂侠(⏭)的扮演者好(🕘)莱坞(🥍)影视明星范(👌)威(🖨)廉(🥤)姆(📭)斯成了好(hǎo )朋友两(liǎng )人都占(zhàn )据(🏐)粗(🐷)长(🎡)的前(qián )臂但(😒)(dàn )全面的胜利(🍱)的(de )完全(quán )不(🔛)同李小(🎏)龙是通过练功(✝)有目的的训(👄)(xùn )练获得而(ér )后者则通过多年骑野牛的竞技表演(yǎn )和越野摩(🌮)托而(🕘)勤练这位身高186米6英(yīng )尺(✌)(chǐ )1英(🌿)寸体重9550公斤210磅的大(🌦)(dà )汉是当(🃏)时惟一能和李小(🧠)龙掰手(🈹)腕正面(😠)交锋(fēng )的人现在(zài )想起了(🎫)这(zhè )些个事来他还不好意地说他(❕)李实在难以相(xiàng )信我们与(yǔ(🎤) )不是一(🆘)个级别的较(📥)量我远远超过他40磅可是他的(📋)前臂(bì )是(🎇)(shì )我所见等同(🎍)于体(🏃)重(🎻)的(🍓)人中(🐻)最粗壮的李(lǐ )小龙在掰手腕(👧)比(bǐ )赛中(zhōng )我(🕥)总是取(🙅)得胜(shèng )利(🚑)据赫(💌)伯杰(❕)克森(🤴)一(yī(⛅) )段回忆(⛄)说李曾(🌳)玩笑说准备好当(🦆)此(🚇)(cǐ )项(xià(🏬)ng )目世界(jiè(🌃) )冠(😯)军(jun1 )李另(lìng )一位(🚉)好朋友木(🕟)村(🦕)武(🏣)之说你要是抓着李的前(🎛)臂觉(jiào )得竟像扣(🔼)住了一根坚硬的(🥠)棒球(qiú(🖲) )棒李小龙(lóng )每隔一天只(📄)要能坚持(chí )天(🙃)天练习前臂他怀疑前臂的(🌲)密度很大因此要(🦌)每隔一(yī )天(😳)给(gěi )了(🛋)它们一定量的(🍽)刺(cì )激(jī )才(⏸)能够(Ⓜ)健壮范威廉姆斯一些(xiē )回忆说(🔣)布鲁斯那时(👘)我(🛵)总是(🕐)开车不(bú )带齐琳达和布兰顿李国豪到我(⏬)家度(dù )周末即使(shǐ )来我这里他也叮咛(👼)去练(🤲)(liàn )习时(〰)总衣袋(🥈)跟着再练习(xí )专用小玩意他绝不(bú )沾烟(yān )酒是名完全洁身(➿)(shēn )自好很还好(📹)的人当我(💌)在他死前(qiá(🍤)n )约一(yī )个(😽)月看见(😑)他们时他看上(shàng )去还真棒极了身体(tǐ )上看上去像岩石一样的(🍉)坚硬他说布鲁斯很谦让(ràng )我如(🥓)果我们在(😒)一起气氛是会亢(kàng )奋下来(lái )他(🈁)还你经常你别当真有一(📅)(yī )次他将一张粘贴(tiē )物粘(zhān )在我车子后窗(chuāng )上面写(xiě )着青蜂侠(xiá )保护(⛲)此(🤵)车(chē )当电视连续剧青蜂侠播出(🛅)后(🍾)李(🆒)小龙(💂)名声大震他训练十分勤奋刻(kè )苦(🧐)并(bìng )如何修改了计划的部(📽)(bù )分内容增加了器械重量增加了次数(🧔)并(🚪)在每(🚊)项练(liàn )习中(zhōng )相对应(yīng )提高两组(🐌)练习(xí )无法置信(🔑)的力(📮)量李小(🔍)龙(lóng )的力量素质是不(bú )俗的(de )据被称美国(guó )跆(⬅)拳道之父的(de )李俊久所述他曾和(🥙)李小龙交(💆)过手深深被(🛳)李小龙的武功速度力量(liàng )所称霸他说李小龙还真(💲)天才人物我从来都没有见到过会如此健(🏵)(jiàn )壮的人他这个可以(yǐ(🔪) )单(dān )手用一只食指来(🚽)做(zuò )深蹲而我用四(🕓)个(gè )指头撑都很沉重曾(⏺)是李小龙徒弟(dì )的223米高的(🍳)大个子篮球运动员卡(💅)里(lǐ )姆阿布杜(dù )尔贾(🐴)巴尔一段回忆说(shuō )李相当灵活精明强干他(tā )老是速度不光快动(dòng )作像(😔)(xiàng )猫一(👦)样耐力李(lǐ )还(🤙)(hái )独(🥠)特创新了一种他一般称升旗的下腹(🍀)肌练习方法70年代(⛷)传统日式自由搏(bó )击的倡(chà(🛏)ng )导者乔(🐮)刘易斯JoeLewis曾拜(🚳)过李小(🐹)龙为师乔回(🤣)忆说(😄)通(tōng )过李的身体和体重而言他具备了令人不敢相信的(🎙)力量他是(⛅)可(kě(🥙) )以(🆒)把343公(⏳)(gō(🥫)ng )斤(jīn )重的杠铃直(😦)臂水平前伸(🧔)收起再伸出(🐖)静(jìng )止在锁住控20秒钟这对一(🔱)名(🕜)体重(🍛)62公斤的人而言(🏭)(yán )是(💑)太不可思(😮)(sī(🚯) )议的除(🌴)非一个903公斤重的人都未(wèi )必会(✡)做(🚬)能够(🕷)得(🐬)到而伊鲁山度(🍯)说的比(🐺)这更玄他说曾(📒)目睹(dǔ(🚜) )李把563公斤(📞)的杠铃水平前(qiá(🥙)n )举并仅仅(jǐn )片(🕖)刻李小龙(🖖)在美(měi )国的第(👽)一(🦂)个徒弟杰西(xī )格(🐢)洛弗也回忆(yì )说师傅偶(🤫)尔会做(🕯)这样一种(zhǒng )练习一(yī )手持323公斤哑铃水平(pí(🚥)ng )前举接(jiē )一个欺(qī )身后摆(bǎi )接(jiē )着呈侧举至肩部水平并一定要(🦔)坚持数(😈)秒这(zhè )重量对(🏼)(duì(🧗) )一般人提摆尚有困难(🔌)(nán )不要说做动作了况且李小龙有很多(duō )小(🐍)绝(jué )活如(rú )可以不随意地把手(🤮)指插进一罐未开封的(de )可(⬆)口可(🏉)乐或是一个侧踹使(🌉)一只45十(📮)公斤的沙袋(😽)裂开美(🤨)国比较(👶)(jiào )著名柔术大师(shī )威利(🌪)杰伊WellyJay回忆说他最(🚚)(zuì )后一次(cì(⏳) )看见了李(lǐ(📍) )小龙是李(lǐ )小(😂)(xiǎo )龙搬(bā(📨)n )去好(🎫)莱坞(wù )时那时李刚刚把家从(🗺)(cóng )卡佛(fó )城搬到洛杉矶贝尔空港(🎛)在李小龙新家的(de )院内横(🛢)挂有(🚾)两只太严重的沙袋最少1353公(📝)斤重我甚(shèn )至都移住不动(👊)它但李对我(🐯)说(❌)嗨威利看着远处随即(🐦)(jí )他就飞起一(yī )脚(jiǎ(🖤)o )把它(💭)踢悠得(🏺)老高(gāo )完全碰到天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的(de )力(❔)量(⛪)真够慑人心魄无法置(🖐)信李小龙的绝招也有他(🔕)的寸拳他(tā )的寸劲可(🌅)(kě )将一(yī )名体重(🚑)45公(😪)斤以内的人轰(hōng )出非常一段距离(🕚)泛美柔道冠军(jun1 )海沃德小本曾切磋一(🤪)番过这样的拳的滋味(🦂)每当一提(🍑)起这件(🌧)事(⭐)他就不以(yǐ )为然伤(shāng )感(gǎn )的(💚)歌地说(shuō )怎摸也想(xiǎ(🏪)ng )不到李(👾)(lǐ )的拳头(🙎)竟(🎼)(jìng )这般很厉害当(👲)时他从(✌)后(🙆)面紧(🕊)紧(jǐn )抱住李以为李无法(📂)动弹不了(🎇)没有想到(💕)李只身体颤抖了一下身体回过头来是一(💼)拳小本只(zhī )都(dōu )觉得自己飞行一段(Ⓜ)后撞到(dà(☕)o )墙上再被摔倒在地上就(🛀)这一拳使小本(🦋)(bě(🥀)n )仰躺很(hěn )久才可以(🥝)(yǐ(💬) )恢复和李小龙同时期的武林高(gāo )手一谈(🛫)到李都有一种恐惧感(🦖)特别是李小龙的(🐀)速度他们同(tóng )盟协议(🔬)的(🙇)感觉是发(🍴)现到李小龙无(🐃)比地快并也能当初查觉对手意图即使是和对手同时进攻都是李(lǐ )先击(🎮)中(zhōng )他对(🌇)方(👶)(fāng )李小龙(ló(🛳)ng )的另一名(míng )徒(tú )弟(🤲)格伦是这样评价(🔨)他师傅(👨)的(🚨)布鲁斯的全盛期(🏇)得(🍎)(dé(🔮) )象麦克尔乔丹和默罕默(♋)德阿里(✌)一样称(🏴)雄称霸(👻)于自己的领域又不是别人不行的话(huà )完全是他真的太出色了铁人(rén )李小龙(♍)(lóng )的第一步计划(huá )即便李(lǐ )小(xiǎo )龙更具超乎常(🤴)人的素(⏭)质天赋(🤼)但他仍然(rán )很崇拜具高相象(⛏)不俗(sú )素质的选手他曾一段文字特训不(💓)(bú )仅仅能(néng )想提高体能但(🌦)能注意(🚪)培养精神和感情它必须(🧙)智力(lì )和天赋(⏲)的高(gā(👸)o )度加强才(🚒)能达(dá )到(🍹)完美境(🉐)界(📔)摘自李小(🤙)龙遗(🚻)著(🤚)截拳道之(zhī )道从生理学的角(🚵)度讲(jiǎ(🔧)ng )强(🐷)大的(📳)力(🏖)量来源于肌纤维的增粗和神经系统(🥨)的一定(✈)高度完善李(🦕)小龙的妻子琳达(🎴)说布(✅)鲁斯死后(👅)(hòu )有抽取健(😤)美(měi )明星图片和资(👜)料的(🤮)嗜(shì )好3个坦克师(shī )拉里斯(🗄)科(😓)(kē )特大卫德雷珀和当时还不太(🍘)为人所知的年轻小伙子阿(👃)诺德(dé )施瓦辛格在收集过程中李小龙把那些世界(🌛)著(zhe )名选手更(gè(🎑)ng )适合自(😡)己的训练内容和计划布料裁剪下了(le )并(bìng )剪切粘贴到拿来的笔记本上伊(💦)鲁山度(✅)一(💽)段回忆(🔙)说(shuō )布(bù )鲁(🎰)斯你每次回中国(guó )城的(♿)武馆时都带到一大堆从外面买(🏾)来(lái )的(🌵)健美杂(zá )志接(jiē )着之中(zhō(🖖)ng )飞出精选都结束了完了对我说丹这三(sān )个(gè )伙计都说这是发展肌(⛷)肉线条清晰度(dù )的适宜方法(fǎ )那(✔)绝对是是太棒了然后(🔏)再他变(💾)会(💥)亲自来去想体验(📎)这(👘)应该是李(lǐ )小龙在1969年时的状态但他是怎么对健美(mě(🌀)i )和(⏹)力(🛄)量训练感兴趣的东西呢一种(😵)推(tuī )测很可(🚄)能是他(🎞)和严镜(jìng )海(🚪)在(zài )加州奥克兰认(🚿)识(🌥)后受严的(📸)影(😑)(yǐng )响肝胆火旺严镜海有(🛃)(yǒ(🕦)u )很(hěn )多背景和关系(🤔)(xì )他(🕣)(tā )曾和当时很著名健美选手史(🛃)蒂夫(🈸)里夫(fū )斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本(bě(🥨)n )最著名举重(🚗)运动员(🦉)奥运(yù(🤨)n )会冠军汤米(🚑)片岗一(yī(🚘) )起特训(xù(💃)n )了(😥)很长时间(🐦)不过积(🧘)累了极为丰富的训练方法(🍊)在(🖍)李小(xiǎo )龙(💮)和琳达订婚后不(bú )久(💼)他(💆)们由西(🌞)(xī )雅图搬来奥克(kè )兰(lán )和严镜海一家住在一起所(suǒ )以才李小龙(🏡)有机会(🕙)和严镜海一起去(🍔)练习(🥋)但李小(🔶)龙(⏺)传的(🤣)c语(🚿)言设计者来自纽约(🌔)的乔治泰恩说(shuō )布(🚨)鲁斯在遇到严镜海前几年在香(⛸)港(📧)时就(🚜)有力量(liàng )去(Ⓜ)练习的记录和(hé(📎) )裸露上身(🍔)肌(⛹)肉(🤔)(rò(👐)u )的(⛴)照片(piàn )据泰恩的(🏉)资料李小(xiǎo )龙的大姐李(✌)(lǐ )秋(😟)源有一次将她男朋(péng )友罗(luó )伯特陈送回家陈是一名(🍌)健美运动员(🎧)身体很强健(jiàn )虽说李小(😐)龙立剪要前(qiá(🎆)n )往他的出生地美国但他(tā )对陈说以后回(🍫)香港再安排好了(le )和他一起特训无(🥟)(wú )论(💇)(lùn )谁是李小(xiǎo )龙首位健美启蒙(méng )者全部李小龙传记(🤢)作者都(dōu )一致认(🏛)为李小龙在1965年几年前大(dà(💉) )多(😝)并且力(⛩)量练习他当时通(🏎)常还是去练习咏春(chūn )拳等中国悠(yōu )久的传(🤶)统(👒)功夫杰西(🐆)格洛弗回忆中说布鲁(lǔ )斯18岁时(shí )可到达西雅图他的训练(〰)唯(👗)有撞击柚木制(🈚)作的模仿靶一(🔋)些单双杠天天练(liàn )习健(🐶)美操和柔韧练习但(dàn )过了不久布鲁斯就有一些力量(liàng )练习练习如拉负(🔓)重行走滑(huá )轮(lún )和(🏴)用短棒(bàng )绳系3040千克哑铃参与卷腕天天(🚐)练习前臂(🥗)格洛弗还回答说布鲁(lǔ )斯而(🔙)且注重实(🛬)际关节(jiē )无氧(💝)训(🈸)练只不(🌖)过怀(💷)疑要前蹬首先要使关节强壮(👯)并(bìng )传达击打时所迸发而(🕯)出(🔄)(chū )的(🤱)极为(♈)强大力量转折点这个看似(➖)简(⏩)单但他有(🚼)效的力量天天练(💴)习(🏩)(xí )加强武术(shù )功夫的训练也让(ràng )李小龙在60年(nián )代初就已小(📖)有名声但一直(🅱)到了1964年他才绝(🥉)无可能对(duì )力(🏎)量(🐬)和别的素质的(🌲)理解(jiě )更(gèng )加深入因为他一直是在(🛫)旧金山他的武(wǔ )馆亲传武艺在1964年下(💹)半年他(⛩)迫不得已地卷入其中(zhōng )一(yī(⌛) )场对他身(🥥)心具备强(🥂)大惊撼力的大比武虚空之(🚝)中(zhōng )那是当(🖊)李小(💃)龙正(zhè(🔱)ng )准(zhǔn )备向(⏫)他的学生传艺时门突然之间被(bèi )一伙人一脚踢开(🃏)冲进来的是几个中国武术高(gāo )手他们是当地中国社团(🎱)(tuá(🚯)n )的代表(👨)据(🚇)琳达(🌽)说当时她正好(🦕)在内并怀有他们的(de )后代李国(guó )豪8个月(yuè )的(⛱)身孕这个代表(🐝)走(🎸)过去(🕗)李小龙面前(👃)给了(🐭)他一个之后能牒要么(🐸)开始向(xiàng )非东方人传武要嘛和我们比武会我来(🦒)教任何想学(xué )的人李(🍺)小龙解(🎚)释说(💾)我毫不在(👟)意他们的肤色(sè(🧐) )只要(yào )怀有真诚(🤥)我就教(🍁)当时布(💌)鲁(🤥)斯的学(xué )生(♑)除开(🏨)了联合国以外(wài )国家的(📯)人除(🌄)了了世界(👰)上不同(tóng )种族和(🚉)信仰(⛪)的人可是1964年在旧金山(💐)的中国城把中国(🍵)武术的秘密(🧀)修炼之法(👁)给西方(🧛)人在当(dā(🏅)ng )地华人武术社(shè )团(❄)被认为(wéi )是一种背叛行为双方的态度很(hěn )肯定地会造成一场比武会(🏸)在(zài )又(🌜)开(🚁)始前那些(xiē(🔺) )个中国武术高(gāo )手曾说(🛰)过李最(✉)好是关掉(🈳)(diào )这所所馆否则据那(🚿)些(xiē )个(🤯)了解和曾与李小龙训练训练过的(de )人说(shuō )李小龙是有名的火爆性不(🔣)曾受过试练或(🈲)愚弄果见他缓缓地戴上手(shǒu )套操纵一下情绪在(zài )一阵如(🌑)此激烈的交手就把那(🎫)位与他比武会的(🕚)功夫高手打跑了尽管李小龙(🎂)功夫征服(👒)大陆(lù )了挑战者(🥧)但在这场较量中他的(de )体(🥚)能(🔓)消耗比(💕)较大琳达回忆说布(bù )鲁斯当(dāng )时实在累(👑)极了他认为(wéi )这次较量的(de )时间不应该这样长是而自己杀(🛴)伤力(🎎)还不够功能失常他当时真(😬)够难过极了通过(guò(🏝) )这次(🏺)搏(🕝)斗以至(📨)于(📙)李小龙见过(guò )到(dà(♓)o )能够的武功不只是一招一势(😨)的拳(🌨)脚(🦅)但还必须应具备超人(rén )的体能与(😀)力量(lià(✴)ng )素质他把接(㊗)下来事件看(👁)成是(🚔)是(shì )一(yī )个起点这(📤)一世结束后(🤔)他更一(🌜)类积攒(🧀)和闷头勤练这也就(🕶)(jiù )是李小龙对力(🕗)量练习见过(🈴)的转(🐹)折(shé )点2欧(💜)美(🦃)第一超(chāo )模乔丹卡佛(🤡)这样(🈚)的身材能(🔩)打(dǎ )多90分吧个(🔚)人对(🏺)于(🐜)并(🍒)非太(tà(💛)i )不喜欢胸最(💄)重要的(de )大的(🔧)女(nǚ(👆) )生但身材我还是(🚙)相(🌺)当的很(⛏)喜欢(🛰)的(🚀)