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可盐可甜的仙女英文昵称6
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影片信息

  • 可盐可甜的仙女英文昵称

  • 片名:可盐可甜的仙女英文昵称
  • 状态:已完结
  • 主演:卡洛尔·布盖/热拉尔·朗万/维吉妮·拉朵嫣/吉约姆·卡内/
  • 导演:迈克尔·鲍威尔/
  • 年份:2018
  • 地区:泰国
  • 类型:谍战/恐怖/古装/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:国语,韩语,日语
  • 更新:2024-12-19 20:47
  • 简介:1可盐(yán )可甜的(de )仙(🥢)(xiān )女英(yīng )文(💿)昵称2中(👘)医如何诊断和治疗失眠1可盐可甜的仙女英文(wén )昵称(👮)Vulgarbreeze俗了清风Swilder薄年Pretext借口Vulgar庸俗可以到达者(👬)ArrivalLeaveme弃我UNBIASEDA平常(cháng )心(🍿)Dandelion開朗Ibacklighting逆光条件iSuperficial肤浅(🈚)Struggle努(nǔ )力Arbitrary随心(🔳)所欲Whispers情话bigotry偏(💢)执Inahurry匆匆Disheartened心死(👧)Heartplug心塞心伤Heartbrokenlikebefore如(rú )斯Spexial丶发彪高姿态ForeverLoveBreezehair清(😥)风挽发Casset宠爱Lonelycity孤城(🍴)Howtostay如何能苦苦挽(🕓)留(liú )wontloveyou不(🎟)爱你betray不(bú )要辜负Prosperous丶悲Toosuffering过于受(shòu )煎熬andmemories抵只不过一些回忆rostiute入(🕥)戏sweetlove甜蜜(mì )爱hollow猫空心pamper娇纵妩(🎉)媚EnchantingCloser诱心(xīn )人Tolove劝爱Pretext找(zhǎo )个借口OfcourseIlovestruggle遺忘Blockhead笨(🌔)蛋Promiscuous滥情Shrinkage内(nèi )个缩蜷Warminlove暖于情saphead笨蛋(📘)蛋dontberun莫要欢(🌇)场Traveler过客SomethingStupidMercurial难(🐦)琢磨Youaremyeyes爱我别走(📜)Possessive占有欲Farewell辞(🐁)行meetyou遇上你Unlash松开Estrus深情款款Bereavement丧smyslenny乖巧(🤟)听话Betray背(🚲)叛Dreamboy追梦少(🏥)年pamper疼(té(📬)ng )惜Worldbarren世(💥)界(jiè )荒芜Travelers过客Memory一些(xiē(🛣) )回忆Laity俗人limerance校园爱情Timeslover时光爱人Arrogant傲慢Heartneedheart心(🆎)与(🏘)心Cherry樱桃(💻)Degenerate自我堕落(🙂)Blindperson瞎子pleasedrowning请你溺水后Lovernotlarge恋人未满Flowers花(💰)影(🛐)underneath云影Weddinginthedream梦中的婚礼Queen女王WaitingforLove等爱sober清(☕)(qī(😕)ng )醒着acacia相(xiàng )思(sī(🈵) )Drinkwantwind对风(😚)饮(yǐn )Bodyontotheocean身拥海(hǎi )洋2中医如何诊(🤣)断和治疗失眠失眠中医一般称郁(yù )证比(bǐ )较多是而且精(🥋)神情绪饮食工作以及环(🏬)境等因素所致的不易入睡(😢)(shuì(🕓) )或则(🕺)难以入睡为特(👚)征的一(yī )种疾病或则症状轻(😕)者表现出(chū )为(wéi )入睡困难(🕌)(nán )睡后很容易(yì )醒醒后入睡困(😺)难时睡时(💼)醒或(🧓)是睡得不(bú )踏实多梦(mèng )烦(📸)乱严重点的会又出(chū )现整(🦂)夜不(🌕)睡失眠可单(⚓)独成病(👮)也(🚼)这个可以多见于其他疾(🌔)(jí )病并(🔏)(bìng )发或者(📵)较常见(🗝)的神经衰弱(ruò )神(shén )经(jīng )官能症更年期综合症精神(🈂)性(🎌)疾病(bìng )抑郁症等失(shī(🥑) )眠的(de )发病因素以及(jí(🛢) )诊断失眠的发病(👼)因素(sù )很紧张古人对失眠(🧚)的认识(shí )通(➖)过五脏病原(yuán )论(🔖)主要注意据(🆘)心藏神(📦)而(❓)立论遵循人体阴阳(🏿)(yáng )的消长要(yào )注意是导致(🚨)阳气盛(shèng )阳不入(🐭)阴肝胆火旺不能安睡听从正(zhèng )邪斗争(🔐)来说有外(👆)感伤寒(🦁)温病后(hòu )期邪气盛正邪斗争(😼)相持不下造成(🔤)阳气没法入阴而发生失(🐷)眠对大量古籍的研究我(🥉)们(⛱)会发现(➿)到(🏮)其(🐆)实古(🤣)人在(zài )治疗失(🧤)(shī(🔃) )眠(mián )方面(miàn )有着(zhe )非常好的方法特别(⚪)是对该(🌖)病病(🐵)因(yīn )的(🥍)认识更是(🎆)细腻(🖨)入(💮)微随着(zhe )时间(🐓)的推移时(shí )代(📤)的发展现代人(🔎)因(🚗)为饮食习惯的改变生(⛩)(shēng )活(🛳)环境的改变性格情(🚠)绪的的功(🔱)能等变动充(chōng )当中医(🦀)诊断(duàn )也应(🤼)该与时俱(jù )进因人因(💚)(yī(🐩)n )时因地而定(🆔)(dìng )断绝(🐦)对不可捏着古人的成(chéng )方万古变为(🚖)对现代人的观察和患者(zhě )的资(🌋)料(🕟)搜(sōu )集我(🕗)们(👋)可以不(🆙)得(🏎)(dé(😦) )出结论(⛺)现代人只是因(yīn )为神经衰弱者多主要注意(🍘)是因(yīn )此200元以内几(jǐ(😽) )个方面多(🗳)(duō(🥒) )种(zhǒng )原因一是患者的(de )体质因(🥈)素二是(🕍)患者(zhě )的精神心理(lǐ(🐷) )因(yī(🥊)n )素(sù )三(🏠)是其他疾(jí )病因(🥔)素(sù )四(🌫)是(🌀)居住工作环境(🦒)因素五是别(🥥)的药(🚗)物因(yīn )素六是生活习惯因(🏤)素(sù(👍) )如(rú )何自我(wǒ(🔦) )确认失眠呢每种疾病在临床上都有(yǒu )吧(ba )自(♍)己(jǐ )的临床诊断标准(🚈)失眠(mián )的(🍁)诊(zhěn )断标(biāo )准有自己的(📭)国(📸)际同型号(🚶)标(🆓)准我们可以不(🏦)特点中国人自己的睡眠特点将标准(🖊)简(🎲)单的简洁(🚹)的语言(🌡)万分(🗓)感谢个人意见1患者在一段时间内会出现睡眠(🌕)障碍和难以入睡就没法(fǎ )眠或者(zhě(🚎) )不(🏽)知是什么原因性(🎤)易(😙)惊(🤟)醒彻夜(🐡)睡眠多梦(mèng )半睡半醒或者早醒醒后容(🐜)易(yì )醒来或是(shì )彻夜不眠等2以上症(zhèng )状要是出现(🥩)两周以上或则每星(🚥)期(🕣)(qī )大概突然(🌲)(rán )发生三(🙇)次不(🐄)超过(👺)就可以查明(mí(😷)ng )病因(🐐)为失眠3而夜间肯定不能入眠(🤾)的或睡眠(mián )不(🔁)足会(🏵)造(zà(🌠)o )成白天(tiān )精(🔮)(jīng )神精疲力竭的(🎯)或头(tóu )昏眼花心慌烦乱精(jīng )神(😬)萎(🎏)靡(🔜)等症状再影响大工作怎(🍂)么(🚫)学习和(👥)(hé )生活等社会活动4通过(🏊)国际通用的(🐩)SPIEGEL量表的6项(⌚)内(🎓)容自(🕧)我(wǒ )检测6项内容以(🐲)及安睡时间总(🌇)睡(🚐)眠时间(jiān )夜醒次数(shù )睡眠深度做噩(è )梦情况醒后感(gǎn )觉怎(🌳)么检测评(📰)分9分12分为失(🙅)眠12分为失眠症失(🚉)眠程度12分为(🈵)中度神(🏽)经衰弱18分为中(🌕)度(🕳)晚上(🧟)(shàng )失眠24分为轻度(dù )晚上(🏆)失眠SPIEGEL量表可让其百度(✏)脑补失眠的辩证立(lì )法和处(⏪)(chù )方(fāng )用药(🈂)(yào )中医诊断(🏢)和治疗失眠症几(😿)千年(✏)哪怕从理(😩)论方面那(📂)就在治疗(🥤)方面都(🦉)积累了丰富的经验和(hé )管用的配方虽(📃)说极(jí )为因(yīn )此(🧜)时(🎡)间的(🛂)不同环境(🏀)的不同今(🎽)人也没法拿来主(🐤)义(👽)全抄照用前提(tí )是要加(🐈)强(🏵)现(xiàn )实(shí )特点患(huàn )者自(🐙)身(🔡)的(de )那里方面准确(👵)辩证方可用药治疗1人与(yǔ )自然和谐相处不过(🐗)人(🅾)类在自然界(🚭)和那些(xiē )动物是(🍅)没有什么东(🚟)西(xī )不同(🎱)唯一(📔)有所不同的是(🖱)人(🍠)具备了惊颤思维(wéi )和创造(🖥)能力但也正而且这种能力让人类强大了喜怒(📋)忧(💶)思悲恐惊(jīng )七情的变化也所(✝)以(yǐ )而成了此病的(🕠)因素而(🙌)人类和以(🌨)外动物也有至于的(⛹)区别那就是动物(🤯)(wù )人要知(zhī(🤐) )足(zú )一切随(🔡)缘(yuán )人类不不知足无尽的(🔟)盘剥(bā(🥝)o )自(🕣)我说的白话(⛲)点人类的睡眠(mián )和日(rì )常劳作这些行为与自(zì(🏯) )然界阴阳消(🏴)长规(💮)律不同步的万不(🧤)可分离肯定不能违反一旦不可违背了这种(zhǒng )规律是会直接导致疾病这(zhè(🔐) )就(🕖)(jiù )是天人相应的理论也(yě )正(zhèng )是我有(😸)(yǒu )了这样的理论指导历代医家(jiā )在(👈)治(🥃)疗(⏯)抑(🛤)郁的时(🚟)候才有了(le )错误的的思路和合理的配方用药天人相应理论的形成(chéng )要比现(⛳)代人有所谓的(🐸)生(shēng )物钟学说深(🥍)奥的多科学的多(🔖)毕竟生物钟的形(xí(🥀)ng )成又是成立在天人相应基础(chǔ )头顶之上的人(🕟)类并不(🧜)昼出夜(🛑)(yè(🎣) )伏正(zhèng )是(shì )遵(🚧)循(xún )什(shí )么了人类最各种(zhǒng )的动物(wù )的(de )远古时(🍴)期本能也(💉)中(👃)医学所说的(de )阴阳消长规律人类居位(wè(😻)i )那个(✊)规律当(dāng )中(🈵)可(kě )得也就(jiù(🔼) )所养可受自(🐉)然所约顺之则生逆之则害2从心神志方面论(⏺)治失眠症是(💮)需要(🕺)我(wǒ )们要明(🚼)白失眠(mián )是脑补功能(néng )平衡的状态的通常(cháng )表现大部分(🗿)是(shì )而(🍠)且情志不遂而诱(🧗)发轻者无(wú(📇) )法入眠也可(🖥)以早醒重者气血逆乱引(yǐn )响心肝脾肺(🕘)(fè(🈹)i )肾(🐒)五脏功(🤺)能或则越来越重久(jiǔ )病反复复发的(🧐)概率脑为(🌶)神明之府创世神(📚)人的(😟)精神(📪)意志(🔔)思维(🔱)活动(🍤)肝(gān )主情志调(🎽)(dià(👙)o )畅(💢)气机肝主(🔁)藏血通(🕳)与脑便是肝和脑有着密切的(💠)关(guān )系心主(🔊)血(🔢)脉只能(🍣)心的功能都正常脑要的血(🍳)液才能算(🔥)正(zhè(🆒)ng )常生产供应只(👬)有(yǒu )算正常供应脑(👙)才能正常(🎿)了活动临床有很多心的功能不比(bǐ(🚒) )较(🍵)完备的(🎱)患者造成脑部(bù )供(gò(🔪)ng )血不足而影响(🦐)到(🚕)失(shī(🦐) )眠如果(guǒ )因为情志(💭)不遂精(🏺)神刺激过于通知过度惊吓等(🌹)(dě(🍏)ng )倒致心血的变化也是(😵)可(⛩)以(🍍)就影响不(🦃)(bú )大脑部(bù(💏) )功能平衡的状态(🎣)而影响到习(xí )惯性失眠也有可能而且脑部功能平(⚽)衡的状态诱心功能(néng )不(bú(🌬) )全表现出心慌心(🚯)慌(📤)胸闷憋气失眠心动过速或者早搏等(🧔)那种情况主要注(zhù )意(yì )是由于脑的功能变化所过多也正而临(🚉)床偶尔会会出(chū(🕯) )现心电图查不(bú )出(📂)根(gēn )本性病变神(⤴)经科也查不出脑部的实际(jì )性(xìng )病变不过(🔡)临床(👤)症(zhèng )状却一样不(🗾)少的必(♿)然着(🐚)这也恰好现(xiàn )代医学所(🚡)谓的的亚健(🚝)康人(🌗)群或者(🤣)会(huì )说成某某某官能(🌵)症3从肝论治(🐛)(zhì )不妨设五脏既可(🍀)引(💠)起(❇)失眠上面说了失眠症并(bìng )不一(🚺)定是(🌦)而且情志不遂精(jīng )神过度(👯)(dù )刺激(🚷)也(🍙)可(💭)以惊吓而诱发或加(jiā )重(😻)临床表现入睡困难早(zǎ(🎒)o )醒(🕸)或(huò )是中间(📃)(jiān )自动多梦易醒甚至连彻夜为特征这些多为肝(gān )阳(yáng )偏(📊)亢(kàng )的一种表现(🗻)而白天头胀或(🚤)胀痛心慌心(xīn )烦意乱口干苦(🤚)或胃胀异常感(✡)觉或(huò )拉大(dà )便不调(diào )等(dě(🔁)ng )也(🎍)是因(yīn )为肝阳(yáng )偏亢(kàng )上(⛔)行(💩)脑部(👐)损伤脉络而再次(🍖)出现头(🌡)部胀痛肝(😻)阳犯心者心慌烦躁目眩(🖊)上亢(kàng )犯胃者胃失和降口干苦反酸(suān )烧(🥫)心等(🐵)另外以外(wài )如犯脾犯肾(🐘)犯肺(🐔)等尽都(🍆)(dōu )是从肝而(🚽)起然后(💀)把受创(🚹)其他脏腑可能导(🔛)致脏腑功能(né(➗)ng )紊乱(🚗)让临床症状(👬)丰(🍫)富化紧张化给辩证(🖤)和(⬆)治疗给他(💧)一定(dìng )的难度唯(🚄)有理清脏腑(🚘)关系(🚱)从肝论治注重于以外脏(🐥)腑(🆗)才能收到好(hǎo )的(💣)效果(guǒ )1肝阳偏亢所致的(🗻)失眠(🐎)通过从肝论治(🔷)(zhì )的基(➡)本原则是可(👁)以采(cǎi )用天麻钩(🚍)(gōu )藤(téng )柴胡龙(lóng )骨郁金栀子丹参合欢花等为基础方(fāng )后再依据什(🃏)么患者的具体(tǐ )情(💚)况在该方基础上进行加减化裁一般(bā(👮)n )轻中(♏)度失(🗑)(shī )眠是可以完(wán )成任务很不错(🥚)的(de )治疗效果如果没有(🏁)是重度晚上失眠可以不在(🅿)上方(🐓)的基(🔍)础上在依靠(kào )重镇安(🛫)(ān )神之(🍽)品(🌊)例如朱砂(🚨)磁石等接受治(🖇)疗改法中病即止决不可长期服(fú )用(🌾)要是患(🌈)者(🚔)直(🌶)接出现那(🍚)些(xiē )脏腑症状可(🏻)酌加配合那些(🆙)脏腑药物配伍治疗另外常用药如牡蛎菖蒲(😡)白芍丹参合(hé )欢皮垂盆草蛇(🅱)草蒲公英代赭石元(🍿)胡川楝子青陈皮香橼(✏)佛手等有一(🎗)些养肝补(🏁)脾的如五(🆖)味(🔭)子山茱(zhū )萸枸杞(qǐ(🕵) )子女贞子黄芪党参等(🎽)都可以依据什(🔷)么(me )实(shí )际情(🔼)况(🍈)(kuàng )单味在用(🛌)2脾(🏪)胃虚弱功能失常的失(shī )眠症该(🥏)失眠症通(💸)常是的(🎵)原因脾胃虚弱如(🤕)长期患有(👔)慢性(xìng )结肠炎(💗)或(huò )则(🃏)慢(🌾)性(🌅)(xìng )胃(wèi )炎的患者疾病反复不愈动(🚑)不动爱(🐌)会是因为精(🙌)神(💬)过劳(láo )或者情志(🃏)不遂(🚄)造成失眠不可能发生(shēng )症状轻(qīng )重临(lín )床(🥦)比(❔)(bǐ(🌉) )较普遍的如慢性腹泻一日二到三次或(🍌)者(zhě )四五(wǔ )次没(méi )等花拉(🛅)大便时有腹(fù )胀腹痛的(🌎)感觉大便稀薄的或呈(💽)消化不好状无(👹)脓血(🆑)病情(qíng )时好时坏容易反复(🐒)发作不愈状况紊乱的(de )失(shī )眠症多表现Wie夜寝不(🚥)安多梦易(📼)醒早醒醒后又不能(néng )再安静(💛)入睡一夜睡两(😧)三(sān )小时严重(⛽)点的(😚)(de )彻夜不眠此时明确的脾胃虚弱(ruò )失眠(🕡)参(cān )与治疗(⛸)我还是不违背从肝论治的原则(zé )可加黄连(🥅)木香煨肉豆蔻(🍲)(kòu )党参茯(🍺)苓甘草等如果(✅)不是有瘀(👌)热的(😜)和(hé )用红藤(🌛)紫花(🍍)地丁秦(🆔)皮焦山楂等有(yǒu )气虚的后用(yòng )干姜厚朴等反正一定(🌂)要(⏳)在辩证的(🥦)基础上加(🥉)减外用药3胃病(🍆)肝胆火旺的(⛳)失眠此(🍱)类失(😘)眠症比较多(duō )是群(qún )体是胃病患者(💑)除了慢性胃炎胃溃疡十二指(🧛)(zhǐ )肠溃疡胃下(🌐)垂包(bā(🗡)o )括以外(🤝)各种(🕳)胃(☔)病常毕竟情(🚍)志不遂或(huò )精(jīng )神紧张过度(🙈)劳累而引起失眠(🚴)会(👖)造成胃病(🔌)反复复发加重失眠互相影响而不发(🌃)病临(lín )床常外(wài )在(zài )表(🌑)(biǎ(🔵)o )现(💢)为严重失(🎬)眠(🔑)精神抑郁或焦虑同时伴有胃脘(wǎ(🔤)n )胀痛或闷痛(🚹)异常感觉(jiào )有嘈杂(zá )反(fǎn )酸嗳气打嗝等(děng )按照从肝论治的原则在都差(chà )不多(⏮)方上(🤶)依据患者的(de )具体情况加(🕍)减正确的(de )中药有党(dǎng )参灰败术(shù )枳壳旋复花代赭(zhě )石苏梗(gěng )佛手瓦楞(🔹)子乌贼骨等4肾阳虚(xū )功(🕙)能失(🤺)常的失眠(🦗)症该失眠症(🍬)要注意是是因为肾气(qì )不足肾气亏虚三焦气化失司(sī(🍄) )膀胱通调(🥝)水道威胁最大(🗝)(dà )甚(shè(🎣)n )至出现(xiàn )尿频尿急漏尿同时伴有严重(🐘)点的失眠心烦(💎)不(bú )安(⛸)等此证(💬)多发于40岁70左右(😕)女性主要注意是而且心烦不(🐙)安情绪(🖍)(xù )抑(🗿)郁(😾)(yù )等遵循从(⛩)肝论治(🆗)的原则在(🍹)重新组合的基础方加黄(huáng )芪菟丝(🔤)子金樱子芡(qià(📂)n )实等(💸)补(🍪)肾(🏟)之品(pǐn )绝经后(🚞)的月经紊(😦)乱月经(jīng )量少或者停经数月不来时而(ér )烘热升火自汗盗(🧀)汗眼睑下晦暗色斑心烦(fán )易(⛵)怒(🛴)的(🔙)或内心紧(🤟)张(zhāng )并(🎸)(bìng )有严(yán )重失眠的(🐔)可加(jiā )仙灵脾地骨皮山萸肉当归生熟(shú(🈷) )地等(děng )5肺系脉络瘀阻(📢)(zǔ )的失眠症(zhèng )该失眠多多见(jiàn )于(🛰)春秋两(liǎng )个(gè )季节(😓)患者素体肝火旺常因感冒(🐛)不能及时调治和(🔞)休息下或则只不(bú )过(👡)情志(👜)不遂精(🛸)神过(guò )劳(láo )死(🆗)可能导(🌰)致肝阳上(🚽)(shàng )亢或(huò )肝郁气滞(✴)(zhì(👖) )化火(📎)使得肝旺(🗒)侮(🧢)肺肺失肃(🐐)降(jiàng )耗(👀)最伤肺阴倒致剧(🍟)烈的咳嗽无痰(🥎)夜(📁)卧(😏)难眠临(lín )床(🗓)常(🤒)表现出为(wé(🏀)i )呛咳阵作时(shí )而(🎽)升(📳)火夜间为甚十分(🎲)严重的(🎫)干咳引发(💌)胸闷(mèn )憋(biē )气胀痛心烦意乱不安面红目赤(😔)口干咽燥大便(biàn )偏干或便秘长(🅰)时间夜不能眠(🔔)或每晚仅睡(shuì(🚆) )两(🛃)三小时(⭐)(shí )这个主要注意(yì )是而且肝(⛓)(gān )郁耗肺伤阴脉(🤣)络瘀阻通过从肝论(lùn )治的(🔬)(de )原(yuán )则可加(🐶)金银(🔇)花连翘(♓)栀子麦冬沙参生地知母(🥐)等如(🤟)果不是(shì )伴有胸闷可(🚧)加旋复花代赭(zhě )石或元胡川(🛹)楝子等如果(🌧)不(bú )是有呛咳可加百(🚊)部(bù )款冬(🔀)花或桑白皮等(děng )当然一定(🆎)要在辩证基(🌹)础上接受加减治疗6心病肝(🏌)胆(dǎn )火(huǒ )旺的失眠症多(duō )见于冠(guàn )心(xīn )病(🍐)心肌炎心动过(😛)速或时常发(fā )生早搏的(🚕)患者(🛁)常伴有十分严重的习(🎍)惯性失眠通常是的原因(yīn )肝(gā(📅)n )郁犯心(xīn )心血瘀阻或(⬇)心(👡)气不足(zú(👢) )影起临床常(🧞)(cháng )态度常看到冠心病心肌炎(😦)心律不齐的病(🐠)史毕竟感(🔵)冒或情志不遂精(💧)(jīng )神(🕡)过劳而诱发炎症失眠一夜(🍇)没法睡(💰)两三小时十分严重的彻夜不(bú )眠白天呼吸困(kù(🍵)n )难(nán )心(🧢)悸或隐痛不适烦(🕹)躁不安烦(💷)躁易怒口干苦等多(🌖)是(👅)的原(🧥)因肝(💺)(gān )郁瘀(yū )血内阻心气不(bú )足冶疗(🌰)当以疏肝(gān )解郁益(🥉)(yì )气活血安神(🗝)重点遵循(🔽)从(cóng )肝(✈)论治的(de )原则这(🖼)个可以加(jiā(😘) )淮(huái )小麦甘草五味子(🈹)桃仁红花(huā )葛根远(⏪)志等药物最后是温馨提示中(💯)医(🆘)最讲究的是辨证论治(🎱)左右吧乃至于方法均(🌳)绝不可以(🎃)私自使用(🌍)必须(🕧)要依据什(⬅)么医生(shēng )的辩证在(zài )指导下方可在用当(dāng )然(🙄)应该(🐾)是找到真(zhēn )正的中医师辩(biàn )证观详细(xì )用药合理(🆑)才能(📻)(néng )能(⛎)够本(🌛)身一(🌌)针见(jiàn )效的目(🚗)的(de )

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