• 1白嫖玩(wá(🐘)n )家(🏷)始(🦏)终是(🥉)游戏蛀(💷)虫挤占服务(🗻)器(qì )资源(👿)
• 2猩球崛起(🧘)3好(hǎo )看吗
• 3坚持素食(shí )主(🚗)义(yì(🛫) )的人都怎(zěn )么样了
• 4如(⛄)何(😝)应(yī(🐒)ng )对全(quán )球(🔆)变暖

1白(🔹)嫖玩(wá(⛓)n )家(🗃)始终是游戏蛀(🖕)虫(😮)挤占服务(👀)器资源

2猩球崛起3好看吗(🍼)

但(🤷)我(🎁)确实没有(yǒu )办法比(🧠)较(😷)喜欢

在(😊)第一集(jí(🌗) )里(🏖)凯撒(sā )那声气贯(🚓)长虹的nono给予的震撼仍触动人心

但本片中(🧡)人类受病毒感染引(🤗)发的智商(🕟)和身体机能下降显然也带(📓)累(♊)了凯(kǎi )撒

除开开场(🚑)曲的小规模(🏈)的冲(🤝)突(🎸)战斗中凯(🎲)撒(🐯)这队反抗能(néng )力围(🍒)剿(🚖)放回人类(🏈)战俘传达和平的心愿还极(⚓)富王者风(fēng )范(🍎)后大家就连没(🕠)能(😭)看见(✍)昔日那个主持大局了

在妻子和大儿(ér )子被杀后(hòu )凯撒就全部被仇(chó(💙)u )恨所(🚥)(suǒ )蛊惑了双眼忘(wàng )了(❗)首(📛)领(lǐng )的(de )责(🔻)任

他不管不(🐇)顾(💗)猿族经丛林一(yī )战死伤(🙏)大(🚴)半又(⛸)有(yǒu )叛徒告(🔞)的密难(🧓)以解决转(🍙)移的紧(jǐn )迫只一心离队(🌽)去(👙)围(🗜)杀上校(😊)陷(👼)大家于(🏀)危险(👚)空间中

况(kuàng )且在边(🌨)境军营里(🏑)发现被俘同胞(bāo )只属于什么歪打正(😔)着

甚至在全部猩(🍜)猩离乡背井逃回牢(📣)笼的(🏞)重(chóng )要时候他依然是可以抛(🦎)下(💳)大(🥣)家去(qù )找上校亲(qīn )手(shǒu )报仇(🍱)

而且凯撒曾经(🕞)为傲(🤷)的智慧(huì )头(🏜)脑和(🐝)矫健身手在(👭)本片中居然还迅速消失得一(🔫)干二(èr )净陷入疯狂(🏽)文没法文武(👛)不(bú )能(né(🤙)ng )武的(🕑)尴尬也能站到最后那(nà )是(👱)编剧(jù )的功劳和上校(🏖)(xià(🎍)o )的脑筋短(duǎn )路或

最为适宜的(de )江家(🈴)之所是大(🏾)儿子(zǐ )查明(🦇)情况的侦察敌(🔇)情小小的哨兵都能察觉还(há(👠)i )能(⬆)够(gò(🍻)u )偷(tōu )袭带累卢卡(🌖)为救他(🈯)而亡再一(💶)意孤行(💯)刚美(měi )舰又(🐁)被驴子一个枪托(🔮)就砸(👼)(zá(📴) )死屈服在牢(🗓)笼里被虐却(🌉)无半(♍)点主意(yì )挖(wā )地道的逃回计划(⛹)是三个臭皮(😦)匠的功劳

所以我越看越有(📆)英(yīng )雄迟暮的苍凉(🦗)感受

想去(🤦)看人类与猿类武(🖐)神单(🧞)(dā(🖋)n )p的小伙(huǒ )伴们要(yào )吃惊了之外(🙃)开场秀大家(jiā )一起(qǐ )热了(🥅)个(➿)身外后面的故事和(🚂)武神(👃)大(dà )战实(shí )在半毛(🈺)(máo )钱关系都就没(🔲)

除了凯(kǎi )撒一门(mé(🌧)n )心(xīn )思盘算找上校单挑猩猩们都只不过是顾着(🎆)安全(quán )逃离只不(bú(🕞) )过

人类(lèi )呢则被(bè(🤠)i )自己直(🐈)接导致的(de )变(🌯)异(yì )病毒搞得一个(🌱)头两个大病(♋)菌感染了这(🐡)样的(🛍)(de )病毒会丧(🏟)失一(🥧)切语言(yán )能(⏭)力智力和身体机(📭)能会严重点萎缩

上校做(zuò )出决定将感染者(🏐)下令处死来(🈹)阻断(🐰)病毒传播甚(shèn )至还不惜亲自杀死自己的儿子而(👶)猩猩(xīng )日益壮硕(shuò )笨(💊)上(🍹)校(xiào )怕(🈴)他(🔧)们迟早(zǎo )得(📉)会变(biàn )成(chéng )人(🏝)类所以才(🚘)要并(⛏)且(🈚)大(dà )肆杀戮

而人类(⚽)的(de )另一派认为杀了感染(🕶)者(🛶)极不青年(nián )道所以找上门来来大举讨伐上(🔴)校

在一场人类之间(jiān )的一(🥙)场战斗第一枪的(de )关键是时候我却(🎤)老(lǎo )天(tiān )无眼(yǎn )地被一些桥段蠢哭了

上校奴役猩猩是是为(🚘)修高墙来去对付飞机(jī )加导弹的攻击

上校(🐥)怕(pà )病毒传播(🎚)却(📷)偏生他留一大群(🛺)对病毒免疫但很(🔫)很可能火药类(lèi )病毒(dú )的(de )猩猩在(zài )军营

被猩猩扔(🖱)屎(⛎)戏弄(nòng )护(hù )卫(🤖)就(🥝)敢大(💵)晚(😱)上一(🙊)个人直(zhí )接进(🏑)入关了几百只猩猩的笼里(lǐ )特地赶(🤳)(gǎn )来送(sòng )上(shà(💅)ng )钥匙和脑袋

规模大燃(🕓)油(yóu )罐(📫)(guàn )赤(♓)裸裸地装在(❌)城(chéng )门后的空地(🥅)上炮弹飞(fēi )溅之(zhī )际编剧却(🦋)叮嘱让勇猛(📳)(měng )无畏(㊙)的凯(👦)撒去(qù )炸(🍓)飞它

后来的一场(👄)(chǎng )大雪崩猩猩们依恋(👮)爬树的本能死(sǐ )伤(shāng )殆(🔨)尽而不停(🎎)被破(pò )坏自(zì )然法则的人类却被(⭕)毁灭这(💾)是一个警示让我们对(duì )自然界(🎾)应心(😽)存敬畏

本片印(🚲)象最深的地方的那(nà )是凯撒(🍧)又(yòu )看了看人类的悲(💷)悯眼(🌡)神现在看来(🦏)特效真(📪)好那种放大(🐁)(dà )缩小的精细入微的慢镜头(🍄)的展示让悲怆和怜(🌚)惜的情绪(xù )漫(🔝)出了雷鸣屏幕(💗)(mù )

猿类(lèi )不杀(shā )猿类(lèi )唯有人类才(🍊)(cái )互相残杀猩猩们(🙄)我相(🐥)信团(📼)结心才(🥞)会极为强(💸)大猿类的(🔛)凯撒反被人类的上校讥(😬)嘲感情用(⛓)事上校(💳)感染炎症(✒)病毒凯撒对其出现怜悯而(ér )先放弃疯狂杀戮(lù )

猿族(🍫)的乃至于正(zhè(🌛)ng )能(🕕)量极尽反衬(🥏)(chèn )着(🐔)人类的自私(🏎)凶(🙆)残和冷酷

特(🏖)别(🍅)是漂亮啊的(de )小萝莉由(yó(🖼)u )红毛猩猩被(⛏)收留大个子(zǐ(🚞) )猩猩为她戴花她溜进牢里(🎩)为受了(le )重伤的(🛄)凯撒送水喂食(shí )一(yī )副其乐(🏥)融融(róng )的(🌓)景象

但(👻)我忘不了的(de )拼了命(🌪)(mìng )从魔窟里救出感染炎症的小萝莉并照顾她的男子在被(bèi )凯撒谋害后小萝莉只不(➕)过是漠(👭)然地看了看(🏖)(kàn )他的尸(⭐)体却(què )一心(xīn )想领着送她玩具娃(⛄)娃的红(🚺)毛猩猩(xīng )

影(🍀)片(🌾)中勾画出人性(🌥)之恶和猩猩(🕍)的(🐇)善(shàn )良些(🔀)片(🍴)面地和太过在意(😯)了

而(é(⛅)r )事实上猿族从鬼(🚴)影闪到经济的发展越来越大象人类了(🏏)不单是思想和情感日益丰(fēng )富地(❕)(dì )也有族群内部的完全不(🐧)同分化(huà )除开上(🐱)集黑化(⛑)(huà )的科(📬)巴(bā )这集突然叛变的(🚃)驴子和温特

想当初(chū(👷) )人类可确实是从曾经懵懂不知单纯的各种社会一路变异进化而(🥞)(ér )来(😙)也许(👠)你人类的今天(🏘)应该(🎿)是人类祖(zǔ )先的明天

因(yīn )为(wé(👗)i )以猿(🐁)类的崛(jué )起来沉吟人类会不(bú )会(🐅)覆亡(wáng )和人类为何会(huì )灭(miè )忙之类的终极(🚴)武器哲(😒)学(🈸)问题个(gè(🤕) )人(rén )很显然是这(😽)部(🔲)商业片不能承受之重(chóng )

3坚持(👷)素食(🖕)主义(yì )的人都怎么样了

我(wǒ )只要能坚持食(🧟)素(sù )十多年(nián )了在此之前是只(🐟)不过(🐗)脸(liǎn )上(👶)长痘痘医生告(🤘)(gào )诉我可以饮食清淡才能暂时(👜)缓解再再加那(🐋)个时候160cm593公斤(🕒)二(🚊)十多(duō )岁的年龄正是(🤺)我爱美之心的年(nián )纪太胖(🎆)了穿衣服不好看点为了健康减(🚶)肥目(👰)的是脸上不起痘(dòu )我结束(📝)(shù )食(👞)素并自然(rán )形成了以素食(🥀)为主要注意(🎢)饮(yǐn )食的生活习惯

刚(🦓)开始是为极大效果的运动(dòng )减肥(féi )我(🏇)能做到(❓)了只吃素食清楚的说只吃(🎥)水(shuǐ )果(🛳)和蔬(shū )菜主食不(🔦)(bú(📷) )吃肉和鱼不碰(👛)当时突然(⌚)发(fā )现脱发相(🍵)当(dāng )严重去美发店剪头发(📄)发型师帮帮(🐖)我是严重缺乏蛋(👵)白质(🕞)跟着一起我一(yī )天都会吃两个白水煮鸡蛋喝(hē )五(🔜)谷(😦)杂粮(🏙)豆浆以外的饮食基本是以蔬(shū )菜水(shuǐ )果重点半年多我瘦(📔)到(dào )了(le )455公斤(🌥)

这半年也没吃(chī )主食鸡鸭鱼多油多(duō )盐辛(xīn )辣食物

就跟古(🐤)代清修的(de )人应该差(chà )不(👴)多(👰)了要又不(bú )是我(🅰)自己亲身体会过谁跟(🈲)我说她二十多岁(📇)过这样的日子(🗑)我都不信(💹)的

从之前的想吃什么吃(📥)什么(➿)什么(me )味道比(bǐ )较(🦁)好吃什么(⏫)(me )到后来的少(shǎ(🏰)o )油(yóu )少盐(🤐)的纯素(sù )那半年真(🥍)的是牛骨汤白水的(de )生活(huó )需要很小(🧐)的毅力才能养成习惯

半年多是没有见我的妈妈在我(💁)瘦了然后看见了(🥁)我说的第一句话就是我的气色不好脸上毫无血色(⚡)(sè )煞(⬛)白的

听说后(hòu )来我(wǒ )还(🥠)是只(💾)要能坚持吃(😧)素食但(dàn )是吃的(🍋)也很多的是高蛋白食物(🚟)也有一(👪)(yī )些补气养血的水果

我一天的饮食大体(🍎)(tǐ(🚎) )万分感谢

早餐(💸)一杯温水两个(🕓)白水煮(zhǔ )鸡蛋一个苹果四个(🙏)核(hé(⛄) )桃

的或煮玉米红薯四个核桃(🏂)一(🧝)个(gè )香(xiāng )蕉一袋牛奶

有的时候早上也会吃(🥁)两个包(😍)子(zǐ(🐕) )一(yī )碗稀饭

如果(🆔)时候能量供应(😧)更大的时候是自己打五谷杂粮(💞)豆浆做早餐

午餐公司食堂(🈳)基(🔸)本都是吃(📻)四种蔬菜一种水果苹果桔子香蕉(🧥)(jiāo )橙子大都夏季水果

我(wǒ )一般很少吃主食就算碰到集体聚(jù )餐(🛎)大家都(🕕)吃主食的情况我就会(📳)(huì )吃一点

晚餐如果(🥋)只有我知道吃饭多数(🛢)时候是去(🆑)素食(shí )餐(😖)厅吃品种多(duō )主要我的食(🌌)量很(🥗)大能吃

大碗(wǎn )装菜我能不能吃(chī )两大碗这肯定自(🏺)己亲自完全(🐷)控(🦎)制的食量如(✊)果不是是中午能不(👼)(bú )能吃三大碗

我(wǒ )刚瘦过(guò )来那两年我每(💢)天都(🚱)喝红枣枸杞(🤲)(qǐ )泡水(shuǐ )每天晚上2000ml水只多(🔹)相当多水果也偶尔(🆕)会吃桂(⛱)圆一类

渐(🅿)渐的我遵循这(🏫)样(yàng )的(de )饮(🐩)(yǐn )食习惯吃了两(liǎng )年(🚏)体(🔠)(tǐ )重(chóng )一直保(bǎo )持48十(shí )公斤雷鸣人(ré(🎺)n )的气色再说(shuō )了很(🏠)多(duō )人瘦了感(🆎)觉(jiào )上平时走路都轻盈(🏼)地了这种总觉得很多胖子瘦下(🍋)去应该要(💤)都会有

这种吃素的习(👗)惯我(wǒ )要坚持(😵)了十(shí )多年体重也一直以在48十(shí )公斤500左右(🛅)波动不将近一5公斤(🔳)体检(jiǎn )的时候(😞)各项(xiàng )指标也达到的确实不错(cuò(😽) )身体(tǐ )健(⏱)康吃嘛嘛(ma )香

我要说一点这(🥖)十多年我也并不(bú )是一块肉(🚰)都没有(🔲)有吃毕(🆔)竟我生活(huó )在(🤟)大(🥔)众中集体聚餐和(📔)朋友(yǒu )吃(chī )饭父母爱的关怀也(🥘)(yě )会给(🏧)我夹两块肉(ròu )我(wǒ )也吃但差不多(🌄)别人夹(🔼)到我(wǒ )碗里的肉我都会(🌴)刚吃完但我(🔳)一般(bān )很少自己主(zhǔ )动(🚤)地去(🎪)(qù(😈) )吃(chī )肥肉是真(🤝)的(🛄)不爱吃(chī(🚿) )

我的(de )胃口挺好(🦁)食量也都很大就目前而言一般很少碰(🦁)到不能吃过我的人(🛅)素食只吃素柯西黎(🖼)曼方程了我能多吃吃饱饭吃(chī(🤛) )不胖我都觉得我也能在这(🦆)条路上前(qián )行

我建议你(👯)那些准备好长(🏿)期性食素的人每天饮食多样化(huà )数了一下我每隔(gé )一天(😁)吃到嘴了(le )的食(shí )材品种可(🚟)以说达到(dào )13种要多吃(🚣)蛋白质含量高的食物五谷杂粮豆浆豆腐你经常吃(🚆)喝水不(bú )8杯因人而异吧但最好(🏽)不(❤)要等口渴想喝(📦)水(shuǐ(🌤) )再喝适当(dāng )运动饭后散散步

养成良(liáng )好的饮食习惯健康快乐的的生活(🦐)(huó )不能形成比(🐼)较适合自(〰)己(☕)身(shēn )体状况的作息才(🍋)是对自(👙)己(👮)好是的最好别(💌)跟风更不是(shì )需要缺乏(fá )独立思(sī )考能力(🈶)

4如何应对(🛐)全(💞)球(🗑)变暖