简介乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：切尔茜·布鲁/霍莉·桑普森/卡特琳娜·拉伦纳加/SebastienGuy/
- 导演：정미나/
- 年份：2013
- 地区：中国台湾
- 类型：恐怖/科幻/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,印度语,英语
- 更新：2024-12-23 03:09
- 简介：1有什么科学依据能(📪)证(🐧)明(🔬)李小龙中国功(gōng )夫的(de )破坏2欧美第一超模乔丹卡佛(📠)这样的身材能打多(👳)1有什(⤵)么(me )科学依(👼)据能证明李小龙中国功夫的破坏以其标志性动作垫步侧踢(🤽)把一个一袭护甲的200磅壮汉踢(tī )飞(fēi )了20米没入游(yóu )泳池中(🍻)美国不(bú )权威(wēi )杂(zá )志(🍼)黑(🗼)带曾经的新(xīn )闻过这件事(shì )至多(📗)明确(què(⚾) )一点杂志上登的数据就是22875米当时(🚄)是在一个游泳池旁边李小龙退(tuì )后仅几(🆙)步一个垫(🦕)步侧踢(🕳)就把对方踢入水里(🔜)以前我也不我相信(😫)不过以(🐪)李小(🦃)(xiǎ(📖)o )龙的(🥊)身手速度再加体重猛踢估计能产生这些效果(📱)再者当时被踢飞的人做的(de )是平抛运动并不是在(zài )水平(🌘)面上(🙅)结束(🐱)这(😑)一动(🔥)作并且增(🗽)(zē(🐋)ng )强了可(👲)能性李小龙(lóng )在体(tǐ )能上倒是有过人之处在毅力(lì )有爱(ài )国这方(🏍)面很值得(dé(🏢) )你去爱我们(🥐)(men )去(qù )学习1以(👊)其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳2用(⌛)二(èr )节(jiē )棍轰(🤖)出了1600磅的力(lì )量3以(yǐ )其招牌手势垫步侧踢把(👡)一(🚆)个一名身穿护甲的200磅壮汉(🚐)踢飞了(👧)20米(✴)落入(😻)游泳(👐)池中4把(⤴)345公斤的杠铃直臂(bì )水平前伸收起(🔄)在伸(🎾)出右(yòu )手(📽)绝对静(jì(🔣)ng )止控帛20秒5把563公斤的杠铃(lí(🛎)ng )平(píng )伸并停留半刻6一手持32公斤哑铃水平前接一(yī )个反(fǎn )身后摆再(zà(🏎)i )侧举(🥟)至肩部并要坚持数(👪)秒(miǎo )7随(suí )意地(🕕)把手指再插入一(🗿)罐未开封的可口(kǒu )可乐(lè(🍵) )8用侧踹把(👥)一(yī )只45十公(gōng )斤(🐞)(jīn )的(🆘)(de )沙袋(dài )踢破9把约(⬇)135公斤(jīn )的麻袋踢到总共一(💥)层(🍥)房子的(🚫)高(gāo )度(💘)李小龙的个(gè )人健身绝(😎)对机密求知若(🉑)渴李(lǐ )小龙(🈷)马(👭)上收(🐸)藏点了全(quán )部也能找到(🐼)(dào )的(🔜)健(🏊)康和健美运动(⏲)杂志以(🌅)及乔韦德的(🌘)美国先生(🦐)和健美(🍼)者与(🛤)力量(🏎)(lià(🍁)ng )他把(🐧)这些杂志能变现部分衣服(💼)(fú(🥑) )裁(🔍)剪下了并整理一番(fān )需要保存(⛲)好在洛杉矶时他如果一有空就逛(guàng )各书(shū )店寻找(zhǎo )风健美杂(zá(🌟) )志(zhì )他所积(jī(🏊) )攒到的有(🕌)从(cóng )本世(🏃)纪初到60年(🗽)代(🍌)的各(🗼)种各(🌘)样的(de )力量(🔋)天天练习杂志的书籍他对这方(👇)(fāng )面(miàn )知识(shí )的渴望(wàng )几(🌠)乎到了(le )发(📈)疯的程度从那时候一直到1973年病故李小龙积聚了大量(🍄)的或者哲学武术的书籍另(🤺)有约400册或者健(♟)身健美运动(dòng )训练(♎)学营养(🦋)学和举午等方面的书(🥋)籍他细细的看努力专研把(bǎ )其中本身价值部分(🎰)徒手画(🦓)(huà )并在空白(bái )处标明训(🛰)练计划经(📴)(jīng )钻研(♟)大量资料(liào )和(👬)信息李小龙汇编了一套适合(🔚)自己(jǐ )并(🍜)能最大程度地发展起来(🌘)力量又(🛫)(yòu )相对(🎃)于不会增长体重的训(🎖)练计划除了(🎑)(le )每个星期天(🏳)3次的训练内容恢复手段和营养等尤其是把素质练习和武(🕷)功天天练(👯)习有机地加强起(📦)来令其本已很高深的武功升华至几乎完美的艺(😮)术品程度可是相关证明那(nà )样做的效(xiào )果是(shì )骇(🦓)人的李小龙安排好了(le )的力(lì )量(🗨)训练比重(🐐)很小仿(🎓)(fǎng )若要把死去的时间(jiān )阻(📳)一阻(📏)出去但(dàn )改变过去对力(lì )量训(🌖)练的看法(🛺)很显然他(tā )分出受益颇深并把这(🙅)(zhè )计划修炼(🍖)之法(fǎ )给最(😋)常来馆(👢)训练的学(👦)生之一卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴(bā )尔贾巴尔(⛽)曾对肌肉与健美(mě(📿)i )杂志记者说布(🦏)鲁斯是在(zài )1970年夏让我进(jì(🚸)n )行力(lì(💋) )量练习的那是星(🅱)期13次的计划大多(duō )数内容是布鲁斯经(jīng )常会(🐰)练习(🎏)练(🤾)习的只不(🕰)过我当时只(zhī )有做每项两组各12次(🎬)可是它确实是比(🏜)较有效李小(💛)龙对力量练习(🌶)根本就是到了狂暴地步(🕕)据伊鲁山度(🔐)回(🕖)忆除(🚢)(chú )星(⭐)期13次力(lì )量练习外李(💲)小龙还在(zài )武功练习中渗入(🐎)很多几乎一(yī )样(yàng )的练习(🐒)他说李(lǐ(🤞) )小龙在武功练习练习常持着哑(🧕)铃接受拳击练习你(nǐ )每次练(🔄)习(xí )练(liàn )习进行12组每组100次(cì )双(🍉)(shuāng )手(shǒu )各持1234567和(🤵)10磅(páng )哑铃参(cān )与金(jīn )字塔(tǎ )形递(dì )增6组(zǔ )然后再再(☝)依次趋于零(líng )重(🦀)量(lià(😙)ng )通过6组拳击我(🌋)模仿(fǎng )李曾让我和(hé )他(🈚)一(🍖)起(🥍)(qǐ )练过(guò )一(🏇)次哇练(🌊)习后(⏲)三角肌(😂)和手(🈚)臂是会如此酸胀但不仅(🚖)仅这些李小龙在那三(🚠)天(tiān )的力量训练日(🍄)(rì )和未不(🍣)负(fù )重(🙊)练功其他时间里(🐙)是会用哑铃发(🕚)泄没(méi )有(🐍)了(le )能量他是那副哑铃琳达道(😲)(dào )他从来不趁着当电(🚏)(diàn )视里有(🏮)拳(😆)击赛时(shí(👛) )他(💇)你(nǐ )经常是边吃(👣)边持铃我模(mó )仿即使(🤼)是在看点书时也是一只手手里(lǐ )书(🤬)而另一(yī )只手做着哑铃练习实在(🔚)觉得不可思议天生神力的(de )前臂(😐)李(😷)小龙而(🤔)且(🏹)特(tè )别(🐲)注重前臂训练(🧀)以(😡)(yǐ )可以提高(📷)(gāo )他的握力(lì )和击拳(👇)力(🥍)量他的妻子(🌤)琳达(👓)说(shuō )他对前(👗)臂练习练习(🧤)甚至入迷的地步如果能有人(🔀)常规完(🕶)全没有一种新的前臂再(🐔)练习方(🛵)法他一定要想(🚍)个(gè )办法得到它他甚至于让他的(🧤)一(🐛)位在旧金山的老朋(🈶)友李鸿新给他能(✊)制造几种握力去练(liàn )习(📺)器(🕢)李(🤨)鸿新说小龙经常把设计(jì )草图给我(wǒ )然(📷)后再让我(🛄)遵循要求和规格去能完成不过(😑)我也不傻他(🐻)(tā )笑了笑(🏎)后紧接着说我明白小龙电(diàn )脑设计的那些器械(🏻)对练习(xí )练习(xí )肌肉是很有效(🥅)的所以才我(wǒ )并不一定给寄一(👩)(yī(🗺) )个的同时也留一个在(👮)家自己练鲍(bào )勃沃(wò(🐦) )尔(🎵)是李小龙(lóng )的另(🚣)一位朋友他还(😲)在李小龙(lóng )出演(🎥)的猛龙过(guò(📛) )江龙争虎斗死(😑)亡游戏(♏)等3部影片中扮演的角色(🌸)过(🤔)角(jiǎo )色他说(🦔)李小龙(🎶)力气惊人的前臂在(♍)他的功夫(👍)中抢走(🉐)很主体形象的位置(zhì )他(🎓)说布鲁斯的前臂和身体(🔺)的(de )比例是(🥋)我仅见的人中最大的他(tā )不仅仅前臂十分普遍富(fù )裕但还占据一双(🗜)铁拳和十(🈲)只(zhī )钢指那绝对(🏛)是实(shí )在(📿)太可怕地了奥林(📫)匹亚健美先生(📨)(shēng )多里安耶茨这样(yàng )的评(💊)价(jià )李小龙他(🐄)混(🤰)身(🌇)(shēn )肌肉是(shì )极为非常结实刺出(⏩)的力量是极(jí )为的可怕(🔼)地他是一个令人(🈳)(rén )不(bú )可置信的人李小龙的(💩)拳头是令人胆(🔌)寒的他(🍡)曾(🍗)将(😔)一个由钢丝条编制的头盔击了(le )个坑而那(🐞)个(👢)头盔当然(🎞)了(🤦)已经(jīng )承(chéng )受住(zhù )了好几次砸击1965年李小龙在哥(gē )伦(lún )比亚广播公(🙃)司的最新出(🗽)电视(🚱)剧青蜂侠中扮演的角色二号男主角加藤时与(🛎)(yǔ )青(👷)蜂侠(xiá )的(🎿)扮演者好(hǎo )莱坞(wù(📞) )影视(shì )明星(xīng )范(🕍)威廉姆斯(🧢)(sī )成了好(👹)朋友两人都(❎)占据(💕)粗(cū )长的前(🐇)(qián )臂但全面的胜利的完(😍)全不同李小龙(🥅)是(shì(🐬) )通过练功有目的的(de )训练(liàn )获得而后者则(zé(🚙) )通过(🏯)(guò )多年(nián )骑(qí )野牛的竞(🥗)技表演和越(yuè )野(⛎)摩(📚)(mó )托而(🤤)勤练(🍧)这位身(📠)高186米(mǐ )6英尺1英(🐊)寸体重9550公斤210磅的(de )大汉是(🆕)当时惟一能和李(lǐ )小龙掰手(😸)腕正面交锋(fēng )的人现在想(xiǎng )起了这些(🕙)个事来他还不(💝)好(❣)意(⏳)地(dì )说他李实在难以相(xià(🔌)ng )信我们与(yǔ )不是(shì )一个级别(🐤)的较(jiào )量我远远超(🥣)过他40磅可是他(🛫)的前(🔋)臂是我所见(jià(⬆)n )等(dě(🗓)ng )同于体重的人(🛎)中(zhō(🍕)ng )最粗(cū )壮(zhuàng )的李小龙在掰手腕比(bǐ )赛中(🍗)我总(🍣)是取得胜利(😌)据赫(hè )伯(🏩)杰(🚡)克森一(🆗)段回(🚬)忆说李曾玩笑说准备好当此项目世界(jiè )冠军(💦)李另一位好朋友木村武之说你(🌥)要是抓着李(lǐ(⏩) )的前臂觉得竟像扣住了(le )一根坚硬的棒球棒(👀)李小龙每隔(gé )一天只要能坚持天天(🐰)练习前臂他(🍤)(tā )怀疑前臂的密度很(🚁)大因此要(🍄)每隔一天(📠)给了它们一定(🌉)量的(🔅)(de )刺激才能够健壮范(fàn )威廉姆斯(sī )一(🧝)些(🤐)回忆说布鲁斯那时我总是开车不带(💊)齐琳达和布兰(🕵)顿李国(🛸)豪到我(wǒ )家度周末即(🌴)使(shǐ )来我这里(lǐ )他(tā )也叮咛去练习时总(🖐)衣袋跟着再练习专用小玩(🐠)意他绝不沾烟(💄)酒(🌿)是(shì )名完全(👝)洁身自好很还好的人当我在他(❣)死(sǐ )前约一个月看见(❤)他们时他看上去还真棒(🎚)极了身(✈)体(🎀)上看上去像岩石(🥂)一样(yàng )的坚(jiān )硬他(👶)说布鲁斯很(hěn )谦让我(wǒ )如果我们在一起气氛是会亢奋下来他还你经常你(🌼)别(bié )当真有(⏺)一次(cì )他将(👲)一张(🦗)粘贴物粘在我车子后窗(🧟)上面写(🚀)着青(qīng )蜂侠保(🥊)护此(🍭)车当电视连(👐)续剧青蜂侠播出后李小龙(ló(🕳)ng )名声大(dà(🐄) )震他训(📎)(xùn )练十分勤奋刻(🖍)苦(💌)并如何(hé )修改了计(⏪)划的部分内容增(zēng )加了器(qì )械重(🕘)量增加了(le )次数并在每项练习(📉)(xí )中相对应提高两组练习(🦁)无法置信的(🥒)力量李小龙的力量素质是不(⛴)俗的据被(🥧)称美国(🔆)跆(😺)拳道之父的李俊久所述他曾和李小龙(lóng )交过(🚂)手深深(shēn )被李小龙的武功速度力量所称霸他(🍬)说李小龙(lóng )还真天才人物我从来(😷)都(dōu )没有见到过会如此(cǐ )健壮(💙)的人他这(🗿)个可以单手用一只食指来做(📊)深(🌑)蹲而我用四个指头撑(💃)都很(hěn )沉重(chóng )曾是李小(xiǎo )龙(🐦)徒(tú )弟(dì )的(de )223米高的(🙃)大(dà )个子(🥛)篮(😴)球运动(dò(🔔)ng )员(📒)卡里姆(mǔ )阿布(📀)杜尔(👵)贾巴尔一段(🐋)回(huí )忆说李相当(dāng )灵活(huó(😑) )精明强(🙂)干他老是速度不光快动作像(xiàng )猫一(yī )样耐力(🈯)李(🎸)还独特创新了一种他一(yī )般(🎱)称升旗(🕴)的(de )下腹(🧘)(fù )肌练习(xí )方(⏫)法70年代传统(tǒng )日式自由(yóu )搏击(jī(💸) )的倡导者乔刘易斯(sī )JoeLewis曾(😇)拜过李小龙为师乔回忆说通过(🌗)李(😋)的(de )身(🦂)体和体(💊)重而言他具备了令人不敢相信的力量(❌)他是可以把343公(🎚)斤重的杠铃直臂水平(🙍)(pí(🛑)ng )前伸收(shō(💠)u )起再伸出静止在锁(suǒ )住控20秒钟(zhō(😅)ng )这对(duì )一名体重(🍁)62公斤的人而言是(🚠)太不可思议的除非一(🏍)个903公斤重(🛏)的人都(🤨)未必会做能够(🐇)得(dé )到而伊鲁山度(dù )说(shuō )的比这更玄他说(🎚)曾目睹(dǔ(🗄) )李(❄)把563公斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李(🍂)小龙(🖤)在美国(⚾)的第一个徒弟杰西格洛弗也(🕶)回忆(🈁)说师傅偶尔(🚈)会(💈)做(🧐)这(zhè )样一种练习一(yī )手持323公斤哑铃水平前(🤷)举接一个欺身后摆(bǎi )接(jiē )着呈侧举至肩部水(👰)平并(💆)一定要坚(🦈)持(chí )数秒(🕠)这重量对一般人提摆尚有困难不要(yào )说做动(⬛)作(🈹)了况且李(♐)小(xiǎo )龙有(💶)很多小绝活如可以不(🛬)随(suí )意地把手指插进一罐未开封的可(👳)口可乐(lè )或是(😬)一个侧踹(🈴)使一只45十公斤(⭕)的沙(😉)袋裂开美国比(🏏)较(🆚)著名柔术大(🤟)(dà(🍑) )师(shī )威利(🤖)杰伊(😧)(yī )WellyJay回忆(yì )说他最后一次看见(🕝)了李小龙是(🏨)李小龙搬去好莱坞时(🥥)那时李刚刚(🦅)把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔(👋)空港在李小龙新(🌌)家的(👩)院(🎃)(yuà(🤫)n )内横挂有两只太严(✂)重的沙(shā )袋最(🔛)少1353公斤(💷)重我甚(🚤)至(zhì )都(dōu )移住不(🗑)动它但李对我(🍵)说嗨威利看着(👈)远(⛵)(yuǎn )处随(🗯)即他就飞起(qǐ )一(😑)脚(👋)把它踢悠得(🍙)老高完全(🔂)碰到天花板接着(zhe )又狠(🗃)狠弹回来了(♈)(le )李小龙(🍐)的(de )力量真(zhēn )够慑人心魄(🙄)无法置信李小龙(🔶)的绝招也有他的寸(🏍)拳(🤝)他的寸劲可将一(yī )名(🔂)体重45公斤以(🎭)内(nèi )的人(rén )轰出非(fēi )常一(🔒)(yī )段距离(lí )泛美柔(🛠)道冠(guàn )军(🌄)海沃德(🍕)小本(🖕)曾切磋一番过(👭)这样的拳(📐)的滋味每(měi )当(dāng )一(yī )提起这件事他(🍳)就(🦀)(jiù )不以为然(🔽)伤(shāng )感的歌地说怎(🖤)摸也(💣)想(xiǎng )不到李的拳头竟这般很(hěn )厉害当时他从后面紧紧(🐧)抱住李(🍋)以(💽)为李无法动弹不了(le )没有想到李只身体颤抖了一下身(shēn )体回(😡)过头(🎏)来是一拳小本只都觉(jiào )得(dé )自己飞行一段后撞到(🈺)墙上再被(🎎)摔倒在地(🔸)上就这一(🎾)拳使小本仰(👪)躺(tǎng )很久(🗂)才可以恢复(fù )和(🔠)李小龙同时期(🤯)的武(🔵)林高手一谈到(💤)李(😗)都有一种(🦒)恐惧感特别(🥡)是李小龙的速度(💫)他们同盟(🖲)协议的感觉(🙋)是发现(🏢)到(😃)李小(xiǎ(🛰)o )龙(🤭)无比地快并也能当初查觉(🎏)对手意图(🔈)即使是和对手(shǒu )同时进攻都是李(🎨)先击(🔒)(jī )中他对方李(lǐ )小龙的另(🔥)一名徒(tú )弟格(🏃)伦是这(👵)样评价他(tā )师傅的布鲁斯(🕸)的全盛期得象(🀄)麦(🔐)克尔乔(qiáo )丹和默罕默德阿里一样(🏜)称雄称(🔁)霸于(yú )自己(📽)的领域又不是别人不行(háng )的(de )话完全是他真的(👨)太出色(sè )了铁(🛁)(tiě )人李小龙的第一步计(jì )划即便(🍑)(biàn )李(🐕)(lǐ )小龙更(📲)具超乎常(chá(🎤)ng )人的素质天赋但他仍然很(🤥)崇拜具高相象不俗素质的选(xuǎn )手他曾(💚)一段文字特训不仅仅能(🐠)想提高(⚫)体能但能注意培养精神(🤟)和(💕)感情(🎢)它必须智(zhì )力和天赋的高度(dù )加强才能(néng )达(⬜)到完美境界摘自李小龙遗著(🏳)截(jié )拳道之道从生理学的角(🏚)度讲强大(😷)的(🎬)力(🦆)(lì )量来源于肌纤维的(de )增粗和(🤡)神经系统的一定高度(dù )完善李小龙的妻(qī )子(zǐ )琳达说(🆒)布鲁斯(sī )死(🥒)后有抽取健(🥙)美明星图片和资料(👗)的嗜好(hǎo )3个(🈴)坦克师拉里斯(sī )科(kē )特大卫德雷珀和当(💪)时还(🤙)不太为人所知(🔓)的年轻小(💽)伙(🏗)(huǒ )子阿(🦀)诺(nuò )德施瓦辛格在(zài )收集(🗡)过程中李小(⛳)龙把那(✝)些世(shì )界(jiè )著(🐊)名选手(🐫)更适合(💠)自己的训练内容和计(⚪)划布料裁剪下(xià )了(⏬)并剪切粘贴到拿来(🚋)的(de )笔记本上伊鲁(🗼)山(🎐)(shān )度一段回忆说(shuō )布(bù )鲁(🙄)斯你每次(⚡)回中国城的武馆时都带到一大堆从外(wà(👧)i )面(🅰)买来的(🕺)健美(mě(🍨)i )杂志接着(🍏)之(🛡)中飞出精(🚯)(jīng )选都结束了(🥨)完了对我说丹这三个伙(huǒ )计都(💼)说这(✒)是发展(zhǎ(🍰)n )肌(🤒)肉线(🏄)条清晰度的(🥐)适宜方法那绝对是(shì )是太棒了然后再(zài )他(tā )变(🍚)会亲自来(💅)去想体(🆑)验(❄)(yàn )这应该是(shì )李小(xiǎo )龙在1969年时的状态但(🌹)他(🥧)是(🛰)怎(zě(🛌)n )么对(duì )健(🙁)美和(🙎)力量(🚀)训(🐷)练感兴(xìng )趣的(🙈)(de )东(🏟)西呢(🐧)一(yī )种推(⏪)测很可能是他和严镜海在(🍳)加(jiā )州(🎬)奥(💕)克(🏕)(kè 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