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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2022/韩国/恐怖/动作/科幻/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：凯瑟琳·海格尔/萨拉·乔克/耶尔·雅曼/
    • 导演：JörgButtgereit/MichalKosakowski/AndreasMarschall/
    • 年份：2022
    • 地区：韩国
    • 类型：恐怖/动作/科幻/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：国语,印度语,韩语
    • 更新：2024-12-21 12:19
    • 简介：1有什么科学(❣)依(yī )据能证(📖)明李小龙中(⬆)国功夫(🔢)的破坏(🏈)2欧美第一(😼)超模(🥦)乔丹卡佛(🤨)(fó )这样的(de )身材(📜)(cá(🚷)i )能(🏤)打多1有什么(me )科学(💜)依据能证明李小龙中国功夫(🕗)(fū )的破坏以其(🦏)标志性动作垫(💂)步侧(🔳)踢(💮)把一(🌠)个一(🚹)袭护(🗑)甲的200磅壮汉(hà(🔕)n )踢(🚺)飞了20米没入游泳池中美(měi )国不(bú )权威杂(🎞)志黑(hēi )带曾经的(🚜)新闻过这件事至多明(míng )确(què )一(yī )点(🙇)杂志(🚇)上登(🦀)的(de )数据就是22875米当时是在(🥡)一个游泳池(chí )旁(páng )边李小龙退(tuì )后仅几(👵)步一(yī )个垫(🔡)步侧踢就(jiù )把对方(👥)踢入(rù )水里以前(😠)我也不我相(🥂)信不过以李小龙的身手速(sù(🌰) )度(🆘)再加(🖤)体重猛踢(📂)估计能(🎉)产生这些效(♎)果再者(zhě )当时(shí(😗) )被(bè(🙃)i )踢飞的人做的(🔑)是平抛运动并不是在水平(🎄)面上结束这一(yī )动作并且增强了可能(🎛)性李小龙(🏝)在体能上倒是有过人之处在毅力(🖤)有爱国这方面很值(zhí )得(🍅)你去爱我们(🦔)去学习1以其(😴)130余磅(🤝)的体重(chóng )劈出(💀)了350磅的沉拳2用二(🏫)节(💊)棍轰出了1600磅的力量3以其招牌手势(shì )垫(🎽)步(bù )侧踢把一个一(♎)名身穿护甲(👣)的200磅壮(💥)汉踢飞了20米落入(rù )游泳池(chí(🕜) )中(zhō(👉)ng )4把(🚟)345公斤(🔀)(jīn )的杠铃(líng )直臂水平前伸收起在伸出右手(🧦)绝对静(😈)(jìng )止控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并停(🐝)留(liú )半(👡)刻6一手持(chí )32公斤哑铃水平前(qiá(🔎)n )接一(🍴)个反身后(💿)摆(bǎi )再侧(🌁)举至(📩)肩部(💶)并要坚持数秒7随意地把手指再插入一罐未开封的可口可乐8用侧踹把一只45十(shí )公(🚈)斤的沙袋(📐)踢破9把约135公斤(jīn )的麻袋(✝)踢到(👮)总(📀)共一层房子(🔊)的高度李小龙的个人(🏗)(rén )健身绝对机密求(🏄)知若渴李小龙马上(😋)收藏点了全部也(💥)能找到的健康和健(🐁)美运动(🥡)杂(📋)志以(🍺)及乔韦德的(de )美国先(🏄)生和健美者与力量他(🍏)把这些杂(⏹)志(zhì(🐉) )能变现部分衣服裁剪下(💑)了(le )并(🔽)整理一番需要保(🦓)存好(hǎo )在(🤱)(zà(🎅)i )洛杉矶时他(♒)如(rú )果一(yī )有空就逛各书店寻找(👛)风健美杂志他所积攒到的(🛑)有从本世纪初到60年代的各(gè )种各样的(🍑)力(🥃)量(🐶)天(tiān )天练习杂志的书籍他对(duì )这方面知(zhī )识的渴望几乎到了发疯(fēng )的程(📑)度(dù )从那(🏴)时候(hòu )一直到1973年病故李(lǐ )小龙积聚了大量的(🐢)或者(😯)哲学(xué )武术的(de )书籍另有约400册或者健身健(jiàn )美运(🍮)动训练学营养学和举午等方面(miàn )的(de )书(😘)籍他细细的看努力(lì )专研把(bǎ )其(qí )中本身价值(zhí )部分徒手(shǒu )画并在空白处(chù )标(biā(🚑)o )明训练计划经钻研大量资料和(🐧)信(🍸)息李(🐉)小(xiǎo )龙汇(huì )编了一套适合自己(🐀)并能最大程(🧤)度地发(🕴)展起(qǐ )来力量又(🛃)相对于不(🈳)会增长体重的训练(🎧)计划除了每(🎛)个星期(qī(🏰) )天3次(✏)的训练内容恢复(🈯)手(🗺)段和(hé )营养等(💉)(děng )尤(⛸)其是把素质练(💸)习(xí(🎁) )和武功天(🐊)天练习有机地加强(qiáng )起来令其本已很(🛢)高深的武功升华(huá )至几乎完美(měi )的艺术(shù )品程度可是(🐩)相关证明那样做的(♓)效果(📘)是骇(🤓)人的李小龙(lóng )安排好了的(🗝)(de )力量(liàng )训练比重很(hěn )小仿(👣)若要把死(🐣)去的时间阻一阻出去但(🥓)改变过(🗽)去对力量训练的看法很(🙃)(hěn )显然(😑)(rán )他分出(🌜)受益颇深并把这计划修炼之法给最常来馆训练的学生之一卡里姆(🗑)阿(🌰)布杜尔(ě(🤵)r )贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者说布(🌋)(bù )鲁斯(sī )是在(📌)1970年夏让我进行力量练习的那是星期13次的计划大多数(shù )内容是布鲁(🏉)斯经常会练习练(liàn )习的只(zhī )不过我当时只有(💮)做每(🚼)项(😯)两组各12次可是它确(què(🥚) )实(shí )是比较有效(xiào )李小龙对力量练(liàn )习根本就是到了狂暴(🍽)地(dì )步据伊鲁山度回忆(🎣)除(chú )星(🚞)期13次(cì )力量练习(🚌)外李小龙(🚽)还在武功练习中渗入很多几乎一样的练习他说(shuō )李小(⏩)龙在武(⏩)功练习练习(🆕)常持着哑铃接(jiē )受拳击练习你每次练习(xí )练(👍)习进(jìn )行12组每(měi )组100次(🥎)双手各持1234567和10磅(🎫)哑铃参与金字(🌞)塔形递增6组然后(🏖)再再依次趋于零重量(🤒)通过6组拳击我模仿(fǎng )李曾让(🍥)我(wǒ )和他一(yī )起练过一次(🌉)哇(wa )练习后三角(🛵)肌和手臂是会如(rú(👒) )此酸胀(🕰)但(dàn )不仅仅(jǐn )这些李小龙在(💫)那三天的力量训练日和(🙉)未不(👳)(bú )负重练功其他时间(jiā(⛵)n )里是会用(🎸)哑铃发泄(🐄)没有了能量他是(🌃)那副(🍜)哑铃琳达道他(tā )从来不趁着当电视(shì )里(🤫)有拳击赛时他(👼)你经常是(💐)边吃边持铃我模仿即(👲)使是(🎢)在(zài )看点(🍜)书时也(🗡)(yě(🛄) )是一只手手里书而另一只手做(🥃)着哑铃练习实在觉得(🗾)不可思议天生神力的前臂李小龙而且特别注重前臂训(🈁)练以(yǐ )可以提高他的握力(🧕)和击(jī )拳(quán )力(😳)量(liàng )他的(🖊)妻子琳达说他对(🔶)前臂练(liàn )习练习甚至入迷(mí(🌬) )的地步如果能有人常规完全没有一种新的前臂(💍)再练习方法他一(🐔)定要想个办法得(dé )到它(🥏)他甚(👢)(shèn )至于让他的(de )一(🥂)位在(🚵)旧金山的(🤥)老朋(🧣)友李鸿新给他能制造几(🚆)种握力去练(👛)习器(🚁)李(🦏)鸿(🏆)新说小龙经常(💴)把设(shè )计草图(🎻)给我然后再(💅)让我遵循(🌉)要求和规(🗺)格去能完成不过我(wǒ )也(🚪)不傻(🕷)他笑了(le )笑后紧接(jiē )着说我(wǒ )明白小龙电脑(🏐)设计的那些器械对练习练习(xí )肌肉是很有(🔯)效的所(suǒ(🅰) )以才我并(🌌)不一(🌳)定给寄一个的同(🐎)(tóng )时(⛳)也(yě )留一个在家自己(🎦)练(liàn )鲍勃沃尔是李小(🕰)龙(lóng )的另一位朋(péng )友(yǒ(🥐)u )他还在李小龙(🦖)出演的猛龙(🔵)过江龙争(🔄)虎(🏿)斗(🍭)死亡(🕵)游戏(📴)等3部影(yǐng )片中扮(bàn )演(yǎn )的角色过(guò )角色他说李小龙力气惊(🎻)人的前臂(bì )在他的功(gōng )夫中(🔘)抢(📭)走很主体形象(xià(🦃)ng )的位置(zhì )他说布鲁斯的前(🌅)臂和身体的比(📺)例(🤘)是我(wǒ )仅见的人中最大的他不仅仅前臂十分普遍(biàn )富裕但还占(🦂)据一双铁拳和十只钢指那绝对是(shì(🌲) )实在太可怕(😵)地了(le )奥林匹亚健美先生多里安耶(yē )茨这样(🍧)的评价(🛌)李(🆑)小龙他混身肌肉是极为非常结(jié )实刺出的力量是(🧟)极为的可怕地他是一(🧢)个令人(😹)不可置信的人(🐮)(rén )李小龙(lóng )的拳头是令人胆寒的他曾将一(🚸)个由(yóu )钢丝条编制的(🚀)头(🍰)(tóu )盔击了个坑(📧)(kēng )而(ér )那个头(🙅)盔(kuī )当然了已经承(👐)受住了好几(✋)次砸(🈵)击1965年李(🌺)小龙在(🎼)哥(🛳)伦比亚广播公司(🔽)的最(zuì )新(⏩)出电视剧青蜂侠中扮演的角(jiǎo )色二号男(☔)主角加藤(téng )时(🍐)与青(👾)蜂(fēng )侠的扮(🌖)演者(🥩)(zhě )好(🤙)莱(lái )坞(🐴)影(🎋)视(shì(🎣) )明星范威(🚿)(wēi )廉(👟)姆(🎉)斯成了好(😯)朋友两人都占据(🍿)粗(🛣)长的前(qián )臂(🕐)(bì )但(dàn )全面(✖)的(🔊)胜利(🏧)的完全(🕓)不同李小龙是通过练功(gōng )有目的(🈶)的训练(🖍)获(❗)得而后者则(zé )通(tōng )过多(⛹)年骑(qí )野(🐞)牛的(de )竞(jìng )技表演和(hé )越野摩托而勤练这位(wèi )身高186米6英尺(🕺)1英(🦐)寸(cùn )体重(🛐)9550公斤(🙂)210磅的大汉是当时惟(🎧)(wéi )一能和李小(xiǎo )龙掰手腕正面交锋的人现在想起(🛑)了这些(⚓)个事来他还不好(💖)(hǎo )意地说他李实在难以相(👥)信我们(🛬)与(🥚)不是(🌯)一个级别的较量我远远超过他40磅(🌱)可是(🏊)他的前臂(🍐)是我(🛥)所见等同于(😃)体(tǐ )重的人中最粗壮的李小(🌞)龙(📻)在掰手腕(👧)比赛中我总(🈺)是(🏹)取得胜利(lì )据赫伯杰克森(🙅)一段回忆(🧔)说李曾玩笑说准(🗄)备好当此项目世界冠(guàn )军李(🆚)另一位好朋友木村武(🌨)之说你(nǐ )要是抓着李的前(💼)臂觉得(🔳)竟像扣住了(🍣)(le )一(yī )根(🌱)坚硬的棒(♈)(bà(🏳)ng )球棒李小(🏅)龙每隔一(🌔)天只要能坚持天(🚼)天(🏄)练(🐔)习前臂(bì )他怀疑(🔇)前臂的密度很大因此(🦎)要每(🎚)隔一天(tiān )给(gěi )了(le )它们一定量的(de )刺激才能(➰)够健壮(🐅)范威(❤)廉(🏔)姆斯(🔋)一(yī )些回忆说布鲁斯那时我总是(🎯)开(📪)车(🎽)不带齐(🏳)琳(👚)达(😞)和布兰顿李国豪到我家度周末即使来我这里他也叮咛(🥒)去(qù )练习(😩)时(shí )总衣袋跟着再(🚃)练(liàn )习(🕛)专(zhuān )用(🕛)小(📩)玩(🥛)意他绝不(✖)沾(👅)(zhān )烟酒是名完(🙇)全洁(jié )身自(🎍)好很还好的人当(dāng )我在(👙)他(🍞)死前约一(📵)个(🎢)月(🐺)(yuè )看见他们(💤)(men )时他(🌉)看上去还真棒极(🔬)了(🤔)身体(tǐ )上(shà(⛑)ng )看上去像岩(yán )石一样(yà(📲)ng )的坚硬他说布鲁斯(🌯)很谦让我如果我(wǒ )们在(🏄)一(yī )起气氛是会(Ⓜ)亢奋下(👸)(xià(🤴) )来他还(hái )你经常(✌)你别当真有一次(😷)他(🌗)将(😍)一张(🥤)粘贴物(wù )粘在我车子后(hò(🥤)u )窗(🧟)上面写(🤽)着青蜂侠(🅿)保护此车当电视连续(xù )剧青蜂侠播出后李小龙(lóng )名声大震他训(xù(🌈)n )练十分(fèn )勤(qí(♿)n )奋刻苦并如何修改了计(😱)划的部分内容增加了器械重量增(zē(⏱)ng )加了次(🚥)数并在每项练习中相(🤶)对应提(🏊)高两组(⌚)练(🀄)(lià(🗜)n )习(xí(📳) )无法置信的力量李小龙的力量素(sù )质(♓)是(🎱)(shì )不俗的据被称美国(guó )跆拳道(🕹)之父的李(lǐ )俊久所(🔥)述他曾和(hé(🤱) )李小龙交(jiā(👖)o )过手深深被李小(🎁)龙(🛀)的武功速度(dù )力量所称霸(bà )他说李小(xiǎo )龙还真(zhēn )天才人物我从来都没有见(jiàn )到过会如此健壮的人他这个可以(☝)单手用(🐚)(yòng )一只食指来(🏫)(lái )做深蹲而我(🔜)用(yò(👄)ng )四(🎡)个(📞)指头撑都很沉重曾是李小(🕋)龙(🤙)徒弟(🐊)的223米高(🌴)的大个子篮球运动员卡(kǎ )里姆阿布杜尔贾(🌱)巴(🥤)尔一段回忆说李相(🐨)当灵活精(jī(🎧)ng )明强干他老(🍯)是速度不光快动(🉐)作像猫一样耐(nài )力李(🍂)还独特创(💣)(chuàng )新了一种他一般称升旗(qí(😩) )的下腹肌练习(🚄)方法70年代传统(tǒng )日式(🏰)自由搏击(🙊)(jī(🌋) )的倡(chàng )导者(😎)乔(🈳)刘易斯JoeLewis曾拜(📸)过李小龙为师乔回(👸)忆说通过李的身体和(hé )体重(⚽)而言(🗣)他具(👘)备了令(🐥)人不敢相信(⛩)的力(💀)量他是可以把(🍵)343公斤重的杠铃(líng )直臂水平前伸收起再伸(🌫)出(chū )静止(⏲)在锁(🔑)住控20秒钟这(💑)(zhè )对一名体(tǐ )重62公斤的(de )人(🦔)(rén )而言是太不可思议的除非一个903公斤重的人都(dōu )未必(bì )会做能够(🐒)(gòu )得到而伊(yī )鲁山度说的比(bǐ )这更玄(🎺)(xuán )他说曾目(🚾)睹(🌟)李把(〽)563公(gō(🐝)ng )斤的杠(gà(🚜)ng )铃水(shuǐ )平前举并仅仅(jǐn )片刻(⚫)李小龙在美(🕕)国的第一个徒弟(💚)杰西(🏔)格(💱)洛弗(🎞)也回忆说师傅偶尔(ěr )会(📟)做这样一种练(📞)习一手持323公斤哑铃水平前举接一(yī(🌎) )个(🏽)欺身后摆(bǎi )接着呈侧(📎)举至肩部(🅿)水(🗡)平并一(👲)定要坚持数(shù )秒这重量对一(🙏)般(bā(😢)n )人(rén )提(tí )摆尚有困难不要(😶)说做动作(zuò(🙏) )了况且李小(xiǎo )龙有(yǒu )很(📉)(hěn )多小(🐕)绝活(huó )如(🏅)可(kě(🔓) )以不随意(yì )地把(bǎ )手指插进一罐未开封的(📡)可口可乐或是一(📜)个侧踹(chuài )使一只(🚊)45十公(gōng )斤的沙袋裂开(🤒)美国比较著名(🔭)柔(🍦)术大(dà )师(shī )威利(🚵)杰伊WellyJay回忆(yì )说他最后一次看(kàn )见了(🌳)李(🔗)小龙是李小(🔝)龙搬(bān )去好莱(🧢)坞时那时李刚(🕑)刚(👌)把家从卡佛(fó )城(🐯)搬到洛杉矶贝尔空(🛵)港在(🔦)李小龙新家的院内横(💁)挂有两只太严重的(📦)沙袋最(㊙)少1353公斤重(🙂)我甚至都移住不(🕵)(bú )动它但李对(duì )我说嗨威利看着远处(🚮)随即他就飞起一脚把它踢悠(📎)得(🚱)老高(🔷)完全碰到天花板接着又狠狠弹(🛫)回(🏦)来了(🏞)李小(🏀)龙的(😬)力(🕸)量真够慑人心(xīn )魄无法置信李(🚆)小(xiǎo )龙的绝招(zhāo )也有他的(💱)寸拳(😳)他的(😕)寸劲可将一名(🍵)(míng )体重(🥜)45公斤(🆘)以内的人轰出(🍭)非常(cháng )一(📂)段距离泛(✊)美柔道(😜)冠(guàn )军(📁)(jun1 )海沃(🐪)德小本(běn )曾切(qiē )磋一(yī(🛑) )番(👆)过(🥋)这样的拳的滋(📘)味每当一提起这件事他就不以为然伤感的歌(gē )地说怎摸也想不到李的拳头(tóu )竟这(🚫)般很厉害当时(🎰)他(🤒)从后面紧紧抱住李(lǐ )以(😕)为李(lǐ )无法动弹不了没有想到李只身体(📢)颤抖了一下身(🥋)体(🎆)回过头来是一拳小(🧔)本只都觉得自己飞行一(⬛)段(🎧)后撞(👽)到墙上再(zà(🏊)i )被(bèi )摔倒在地上就这(🐬)(zhè )一(🗣)拳使小本仰躺很久才可以(🤭)(yǐ )恢(huī )复和(hé )李小龙同(tóng )时(🙁)期的(🎶)武林高手一谈到李都有一种恐(👔)惧感特别是(🔟)李(lǐ )小龙的(🚡)速度他们同盟协(👽)议的感觉是发现到李小龙无比地快(🙂)并也能(📠)当初查觉对手意图即使是和对手(🌹)同时(🤡)进攻都是李先击中他对(duì )方李(🚃)小(xiǎo )龙(⛑)的(🚘)另(🕕)一名徒弟格伦是这(zhè(🕉) )样评价他(tā )师傅的布鲁(lǔ(📩) )斯的全盛期得(dé )象麦克尔乔(🐧)丹和默罕默德阿里一样(🔡)称雄称霸于自己(🤰)的领(🍖)域又不是别人(ré(💩)n )不行(háng )的话完全是他真(zhēn )的太出色(🧔)了(le )铁人(🌜)李小龙的第一(♑)步计划即(🕡)便(biàn )李小龙更(🎎)具(⏫)超(🤧)乎常人(📀)的(de )素质天(❗)赋但(❔)他仍然很崇拜具高(gāo )相象不俗素质(zhì(🥞) )的选(xuǎn )手他(〰)曾一段文字特(♏)(tè )训(xùn )不仅仅能想提(😆)(tí )高体能但能注意培养(🐳)(yǎ(🥄)ng )精神和感情它必须(xū )智力和天(🤵)赋的高度加(jiā )强才(🗄)能(néng )达(dá )到完美(měi )境界摘(💢)自李小龙遗(yí(🌞) )著截拳道之道从生(🍾)(shēng )理(🐿)学的角度讲(jiǎng )强(qiáng )大(❔)的(🐥)力量(liàng )来源于(🖊)肌纤维的增粗和神(shé(💍)n )经(jīng )系(xì )统(tǒng )的一定高(🍶)度完善李小(xiǎo )龙的妻子琳(lín )达(dá(🚫) )说布鲁斯(🤾)死后有抽取健美明(mí(🚶)ng )星图片(pià(👤)n )和(hé )资料的嗜好3个(🦅)坦克(🏓)师拉里(lǐ(🥏) )斯科特(🖕)大卫德(👠)(dé )雷珀和当时还不太为人所知的年轻小伙(huǒ )子(📆)阿诺(nuò )德施瓦辛格在收集过(guò )程中李小(xiǎo )龙把那些世界著名选手(♋)更适(💈)合(🍭)自己的(de )训练内容和计划布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来的(de )笔记(jì(🎺) )本(😗)(běn )上伊鲁山度(💧)一(🏖)段回(huí )忆说布鲁斯你每次(✅)回中国(guó )城的(🍣)武馆(🗂)时(😲)都带到一大堆(🦆)从外面买来的健美杂志接(💑)着之中飞出精选都(dōu )结(jié )束了完了对我(📣)说丹这三(💴)个(⚫)伙计(🚉)都(dōu )说(✅)这(zhè )是发展肌(jī )肉(🏟)线条(😪)清晰度(dù )的适宜方(🐧)法那(nà )绝(jué )对是是太棒(🍀)了然后再(🎵)他变会亲(qīn )自(zì )来去想(xiǎ(😅)ng )体验这(💏)应该是(🥃)(shì )李小龙(🚐)在1969年时(➖)的(⬛)状态但他是怎么对健(jiàn )美和(🆑)力量训练感(gǎn )兴趣的东西呢一种推测很(🌱)可(kě )能是(🛋)他和严镜(🎦)海在加州奥克兰认识后受严(🤬)的影(yǐ(📌)ng )响肝胆火旺严镜海有很多背(🍇)景和关系他曾和当(♑)时(🖐)(shí )很著名健美(měi )选(xuǎn )手史蒂(dì )夫里(lǐ )夫(🖥)斯克兰茜(qiàn )罗斯杰克拉兰以(yǐ )及日本(🔱)最著名举重运动员(🉐)奥(🌥)运会冠(guàn )军(🕶)汤米片岗一起特训了很长时间不过积累(♋)了(🙁)极为丰(🕣)(fēng )富的训(💜)练(liàn )方(🌺)法(🧛)在李(👢)小龙(🖱)和琳达订婚后不久(🥍)他们(men )由西雅(yǎ )图搬来奥克兰和(🍂)严(🐩)镜海一(🐺)(yī(👤) )家住在一起所以才李小龙(🛑)有机会和严镜海一起去练习但李小龙传的c语言设计者(⬛)来自纽约(🙆)的(😳)乔治泰恩说布鲁(🚂)斯在遇(😞)到严镜(📳)海(hǎi )前几年在香港时就有力量去练习的记录和裸露上(shàng )身肌肉的照片据泰恩(🍺)的资料(liào )李小龙(lóng )的大姐李秋(📛)源有一次将(jiāng )她男朋友罗伯特陈(🛎)送回家(🐉)陈(chén )是(shì(😜) )一名健美运动员(🕚)身(shē(😈)n )体很强(🔁)健(jiàn )虽说(🔄)(shuō )李(🧗)小龙立(🚗)剪要前往(📋)他的出生地美(🔊)国但他对陈(🐍)说以(⛽)后(hòu )回香港(gǎng )再安排好(hǎo )了和他一起特训无论(lùn )谁是李小龙(⛅)首位健(jiàn )美(🚀)启(😅)蒙者全部李(lǐ )小龙传记作者都一致认(rèn )为李(lǐ )小龙在1965年几年前大多并且力量练习他当时通常(📫)还(🚆)是去练习咏(✏)春拳等中国悠久的传统功夫杰西格洛(🌶)弗回(huí(🐡) )忆中说布鲁斯(🤦)(sī )18岁时可(kě )到达西(xī(🍜) )雅图他的训练唯有撞击柚(yòu )木制作的模仿靶(bǎ )一些单双杠天天练习健美(🦀)(mě(😾)i )操和柔韧(🍽)练(liàn )习但过了(le )不久布鲁斯(🥁)就(jiù(🎹) )有一些力量练习练习如拉负重行走滑轮和(🌃)用短(duǎn )棒绳系3040千克(kè )哑铃参与(🙍)卷腕天天(⛩)练习前臂格洛弗还(hái )回答(🚎)说(shuō(🆒) )布鲁斯而(ér )且注重实(🈸)际关节无(🌁)氧(💜)训练(🐃)只不过怀疑要前蹬(🍪)首(🔅)(shǒu )先(xiān )要(Ⓜ)使(🥠)关节强壮并传达(🎲)击打时所(✅)迸(🕰)发而出的(🚌)极为(🎄)强大(🥍)力量转(zhuǎn )折点这(🚻)个看(kàn )似简(jiǎ(🛡)n )单但他有(🔺)效的力量(🌉)天天练(⏯)(liàn )习加强武(🥠)术功夫的(😣)训练也让李小龙在60年代初就已小有名声(😲)但(👷)一直到了1964年(nián )他才绝无可(🕗)能(🥘)对力(🤶)量和(🦉)别(🎿)的素质(zhì )的理解更加(🐊)深(🧝)(shēn )入因为(wéi )他一直是(⚾)在旧(jiù )金山他的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不得(🐕)已地卷入其中一场对他(🚵)(tā )身(shēn )心具(🐳)(jù )备强大(🚹)惊(jī(😵)ng )撼(hàn )力(〽)(lì )的大比武(🚋)虚空(🤫)之(zhī )中(🎎)那是(shì )当(🚭)(dāng )李小龙正准备向他的学生传艺时(👧)门(🔩)突然之间被一(yī )伙人一(🛳)脚踢开冲(chōng )进来(⚡)的(de )是(🚰)几个中(zhōng )国武术高手他(tā )们是当地中国社团的代表(biǎo )据琳达说当时(shí )她正(🕥)好在内并怀(😹)有他们(⬆)的(😋)后代(🔼)李国豪8个月的身孕(📃)这(🤬)个代表走过(guò )去李小龙面(🚠)前给了他(🐃)一个之后能牒要么开始(shǐ )向(🧑)非东方(📢)人传(chuán )武要嘛和我们比武会我来教任何想学的人李小龙解释(🐿)说(🤘)我毫不在意他们(🕑)(men )的肤(🤛)色(👸)只要(👞)怀有真(🐊)诚(chéng )我就教当(🌵)时布(🧢)鲁斯的学(🍫)生(🏡)除开了(⌛)联合国以(yǐ(🕓) )外(🧦)国家的人除了了(le )世界(🔔)上不同(🌳)种族和信仰的(🚲)人可是1964年在旧(jiù )金山的中(🏙)国(🚠)城(🐺)把中(🎢)国武术的秘密(mì )修炼之法给西方(fāng )人在当地华人武(🍮)术社团被认为是一种背叛行为双(shuāng )方的态度很(😫)肯(♋)定地会造成一场比武会在又开始前(💱)那(🚦)些(xiē )个中国武术高手曾说(👟)过(guò(🍤) )李最好(🍡)是(🐬)关掉(🕋)这所所馆否则据(👯)那些个了(➖)解和(hé )曾与李小龙训练训(🚢)练过的人(rén )说(🤢)李小龙(ló(🔛)ng )是有(🐗)(yǒu )名的火(🚺)(huǒ )爆性不曾受(🕸)过试练或愚弄果(🕤)见他(🍡)缓(huǎn )缓地戴上手套操纵一下(xià )情绪在一阵如此激烈的(🧠)交手(🎬)(shǒ(❣)u )就把(👜)那位(wèi )与他比武会的功夫高手打跑了(🥔)尽管李小龙功(🍃)夫(⛽)征(🍪)服大陆(😗)了(🔛)挑战者但在这场较(💣)量中他(🦅)的体能(néng )消耗(hào )比较大(🉑)琳(lín )达回忆说(shuō )布(bù )鲁斯当时(📻)实(🏟)在累极了(🌜)他认(rèn )为这次较量的时间不(bú )应该这样长是而自己杀(🔉)伤力还不(🚕)(bú )够(gò(🎚)u )功能失常他当时真够难(ná(😪)n )过极(jí )了通过这次(🚆)搏斗以至于李(lǐ(⛲) )小龙见(🐞)过到(🏖)能够的武功不只是(🧒)一招(🔯)一势的拳脚但还必(bì )须应(💶)具(jù )备超人的体能(👂)与力量素质他把接下来事件看成是是一个起(qǐ )点这一(yī )世结束(🧒)后(📍)他更(gè(🍉)ng )一类积攒和(⛰)闷头勤(😮)练(🥊)这也就是(shì )李小(🔑)龙对力(lì )量练(🕤)习见过的转(zhuǎn )折点2欧美第一超模(🔽)(mó )乔丹卡佛这样(🖌)的身材能打多90分吧个人对于并非太(🔉)(tài )不喜欢胸最(🎢)重要的(🉐)大的(de )女(nǚ )生但(🚐)身材(💮)(cái )我(✋)还是(🚗)相(🤣)当(dāng )的(🌝)很喜欢的

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