简介乔丹卡佛宾馆完整版10
乔丹卡佛宾馆完整版1010网友评分
10
网友评分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：安塞尔·艾尔高特/妮可·基德曼/莎拉·保罗森/菲恩·伍法德/阿什莉·卡明斯/
- 导演：中平康/
- 年份：2020
- 地区：中国台湾
- 类型：言情/动作/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,韩语,国语
- 更新：2024-12-20 16:44
- 简介：1有什么科(🔴)学依据能(néng )证明(🐍)李(lǐ )小龙中(zhōng )国功夫的(🐏)破坏(huài )2欧美第一超(chāo )模乔丹卡佛这(😴)样的身(shēn )材能打(dǎ )多(duō )1有什(shí )么科学依据能证明(🤞)李小(xiǎo )龙中国功夫的破坏(huài )以其标志性动(🚕)作(zuò(👮) )垫(diàn )步侧踢把一(💂)个一袭护(📟)甲(👛)的200磅壮(🚏)汉踢飞了20米没入游泳(👐)池中美国(🌊)不权威(wēi )杂志黑带曾经的新(xīn )闻(🌇)过这件事至多明确(🏡)一点(🐻)杂志上登的数据就(📿)是22875米(👷)当时是(⛲)在一个游(🧒)泳池旁边李小龙退(💞)后仅(⏳)几步一个垫步侧(⏬)(cè )踢就把(bǎ )对方(👵)踢入水里以前(🐔)我也不(🅾)我相信(😑)不(bú(🌗) )过以李小龙的(✍)身手速(🍸)度再加体重猛踢估计(🐰)能产生这些(📃)效果再(zài )者当时被(🛣)踢飞(fēi )的人(😆)做的(✅)是平抛运动并不是在水平(🦅)(píng )面上结束这一动作并且增强了可能性李小龙在(😐)(zài )体能上(🎇)倒是有过人之处(🙊)在毅(🐛)(yì )力有(yǒu )爱国这方(fā(🏓)ng )面很值得你去爱我们(men )去(😨)学习1以其130余磅的体(🍀)重劈(pī )出了(🚖)350磅的(de )沉(chén )拳2用(yòng )二节棍轰出了1600磅的力量3以其招牌(pái )手势垫步侧(🌓)踢(🍼)把(🚍)一(🚳)(yī )个(gè )一名身(🐯)穿(🚞)护甲的200磅壮汉(🏘)踢飞了20米落入(rù )游(🎎)泳(🏍)池中4把345公(🤝)(gōng )斤的杠铃直臂水(🖱)平前伸收起在(zà(🐷)i )伸(📼)出右手(🖌)(shǒu )绝(jué )对静止控帛20秒5把(🌘)563公斤(🕸)的杠铃平(🍏)伸并停留半刻(👺)(kè )6一手持32公斤哑铃水(🤬)平前接(📥)一个(📎)反身后(🎳)(hòu )摆(🀄)再侧(⏬)举至肩部并要(⛹)坚持(🛅)数秒7随(🦖)(suí )意地把手指(zhǐ )再(🐔)插(chā )入一(🚝)罐(guàn )未开(kāi )封的可(kě(💗) )口(🐟)可乐8用(🌠)侧踹(🕟)把(bǎ )一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻(🏭)袋踢到总共一层房子的(🏫)高(🈴)度(🍼)李小(🦈)(xiǎo )龙的个人健(🦒)身绝(🥓)对机密求知(zhī )若渴(kě )李(🔢)(lǐ(😁) )小龙马(🥎)上收藏点了全部(🎱)也能找(😹)到的健康和健美(měi )运动杂(zá )志(🎢)以及乔(🦅)(qiáo )韦德的美(měi )国先(📐)生和健美者(zhě(🈁) )与力量(liàng )他把这些杂志能变现(💟)部分衣服裁(👳)(cá(🚌)i )剪下(🍋)了并整理一(👺)番需要(yào )保存好在洛杉矶时他如果一(😢)有空(📲)就逛各书店寻(🔲)找(⬛)(zhǎo )风健(🥫)美杂志他(🐰)所积(jī )攒(🐍)到(dào )的有(😲)从本世纪初到60年代的各种各样的力量天天练习杂志的(🌴)(de )书籍他对这方面知识的渴望几乎(🥄)到了发疯的(🚞)程度(🅱)从那时候一直到(🍵)1973年病故(gù )李(💨)小龙积聚(🐁)了大(💵)量的或者(🖖)哲学武术的书籍(jí )另有约400册或者健身健美运动(dò(👗)ng )训(xùn )练学营养学和(hé )举(🤠)午等(🌧)(děng )方(🚿)面(🍮)的书籍他细细的(🚓)看努(nǔ )力专研把其中本(🍦)身价值部分徒手(shǒ(😜)u )画(🐎)并(🤖)在空白处标明训练计划经钻(zuàn )研大量资料(🐚)和(🌘)信(😴)息李小龙汇编了(🦓)一(yī )套适合自己并能最大程度地发展起(qǐ )来(lái )力量又相对于(yú )不(😍)会增长体重的(😵)训练(🎌)(liàn )计划除(🆑)了每个(👜)星(👣)期天3次的训练(liàn )内容恢(huī )复手段(⭕)和营养等尤(yóu )其是把素质练习和武功天天练习有机地加强起来(lái )令(🔗)其本(❤)已很(😀)高深(shēn )的武功升华(👃)至几乎(hū )完美的(➿)艺术品(🚅)程(chéng )度可是相关证明那样(♌)做的效果是骇(🍳)人的李小龙(🍙)安(ā(✒)n )排好了的力量训练比(bǐ )重(🍁)(chóng )很小(🈯)仿若(⚓)要把(bǎ(🧙) )死去的时间阻一(㊗)阻(🍰)出去(🍒)但改变过去(🐣)对力量训(🔏)练的看(💏)法很显然他(🤘)分出受益(🌼)颇深(shē(🗡)n )并把(bǎ )这计划修炼之法给最常来馆训(xù(🔘)n )练的学生(📗)(shēng )之一卡里姆阿(🏸)布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对(🌍)肌肉与(🛣)(yǔ )健(jiàn )美杂(💄)志(zhì )记者说布鲁斯(🦁)是在1970年(⛹)夏让我进行力量练习(🏚)的那是星期13次的计划大(🕤)(dà )多数(shù )内(nèi )容是布鲁斯经常(cháng )会练习练习(💓)的(de )只不过我(🍍)当时只有做每(🥞)项两(liǎ(💹)ng )组各(🎭)12次可是(shì )它确实(shí(🔸) )是(shì )比(🐇)(bǐ )较有效李小龙对力量练习根本就是到了狂暴地步(🔰)(bù )据伊鲁山度(🀄)回忆除星(📯)期13次力(🕚)量练习外李小(🚇)(xiǎo )龙还(🔤)在武功练(🍄)习(♒)中渗入(🚗)很多几乎一样的练(☔)习(xí )他说(shuō )李小龙在武(🤬)功练(liàn )习练(lià(⏸)n )习(xí )常(🛁)持着(zhe )哑铃(líng )接(jiē )受拳(🌯)击练习(xí )你每次练习练习进行12组(zǔ )每(❤)组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组然(🛶)后再再(🏞)依次趋于零重量通(tōng )过6组拳(🚽)击我模(🕊)仿李曾让(✋)我和他(🥍)一(yī(😚) )起(❣)练过一次哇(🧣)练习后(💣)(hòu )三角肌和手(🍷)臂是会(🖋)如此酸胀但不(🔌)仅仅这(🦄)些李小(xiǎo )龙(♈)(lóng )在那(nà )三(sā(🔊)n )天的力量(🐜)训练(liàn )日(🏿)和(🚌)未不负重(🌙)练(liàn )功其他时间里是会用哑铃(🛤)发泄没有了能量他是(shì )那副哑铃琳达道(dào )他(🔝)从来不趁(🌊)着当电(🏭)视里有拳击(jī )赛(sài )时他(🕕)你经(🌃)常(🛩)是(shì )边吃边持铃我模仿即使(🎹)是(shì )在看点书时(🤴)也(🗡)是一只手手(❤)里书而另一(📯)(yī )只(zhī(🌝) )手做(😄)着哑(💟)铃练(liàn )习实在觉得不(bú )可思议(🌧)天(tiān )生神力的前(🖱)(qián )臂李(lǐ )小龙(📩)(lóng )而且(🚹)(qiě )特(🔐)别注重前臂训练以可以提高他的握力和击拳(🏮)力量他的妻子(zǐ )琳(☔)(lín )达说他对前臂(🙃)练习(🚎)练习甚至(zhì )入迷的地步(bù )如果能有人常规完(🛀)全没有(😝)一(⏩)种新的(🥄)前(qián )臂再练习(xí )方法他一定要想(💙)个办法(fǎ )得到(👶)它他甚至(🍪)于让他的一位(🗼)在旧金山(🤠)的老朋友李(🛠)鸿(🛸)新给他能制造(🎂)几(jǐ )种握力去(qù )练(🌲)习器李鸿新说小(🏔)龙(lóng )经常把(🌤)设计草图(🖖)给我然后(🐷)再让我(wǒ )遵循要求和(📈)规格(🍏)(gé )去能(🚾)(né(📼)ng )完(wán )成不(🎏)过(guò )我也不(💧)傻他(tā )笑了(🤓)笑后紧接着说我(🌱)明白小龙电脑(🤗)设计(🕒)的那些器械对(duì )练习练(📙)习肌肉(🍲)是很(🔚)有效的所(💘)以才我并不一定(👓)给寄(🐋)一个的同时也(🔠)留(⛺)一个在家自(🌷)己练鲍勃(bó(🥂) )沃尔是李小龙的另一位朋友他还在李小龙出演(yǎn )的猛龙过江龙争虎斗死(sǐ )亡游戏等3部影(yǐng )片(piàn )中(🚋)扮(🚾)演的角(🔍)色过角(💔)色他说李小龙(🏍)力气惊人的前臂在他的功夫中抢走(🕉)(zǒu )很主体形象的位置他说布鲁斯的前臂和(hé )身体的比例是我(wǒ )仅见的(♎)人中最大的他不仅(👶)仅前(🕣)臂十分普遍富裕但还占(zhà(🚴)n )据(jù )一双(shuāng )铁拳和十只钢指那绝对是实(shí )在太可怕地了奥(💬)林(lín )匹亚健美先生多(duō )里安(➖)耶茨这样的评价李小龙他(📵)混身肌(⛔)肉(🔼)是极为非常结实刺(cì )出(🕤)的力量是极(🗑)为的可怕地他是(shì )一个令人(rén )不可置(👭)信的人(📊)李(⛓)小龙的拳头是令(lì(🔽)ng )人胆寒(há(😲)n )的(🐲)他曾将(🗑)一(🧢)个(gè )由钢(🎪)(gāng )丝条编制的头盔击了个坑而那个头盔当然了已(💣)经承受住了好几次砸击1965年李(🎥)小(xiǎ(👂)o )龙在哥(gē )伦(🎢)比亚(🤴)广播(💲)公司(🔅)的最新出(chū )电视剧青蜂侠中扮演的角色二号男主角(🐗)加藤(téng )时与青蜂(🌂)侠的扮演者好(❇)莱(lái )坞(💸)影视明星范威(📋)廉姆斯成了好朋友两人(rén )都占据(jù )粗(🚟)长的前臂(bì )但(🈯)全(🔥)面的胜利的完全不(bú )同(tó(🎟)ng )李小龙(📒)是(🤜)通(🌏)过(guò )练功(🌃)有目的的训(⛱)练获得而后者(🌊)则通过多年骑野(yě(🐰) )牛(niú )的竞技表(⌚)演(🌀)和越野(🚊)(yě )摩托而(ér )勤(🧟)练这(zhè )位身高(📜)186米6英(yīng )尺1英寸(✊)体重9550公斤210磅的(🚁)大汉是当时(shí )惟(🏹)一能和李小龙(lóng )掰手(shǒ(📪)u )腕正面交(🤨)锋的人(👽)现在(✊)想起(👋)了这些个事来他还不好(🏣)意地说他李实在难以相信我们与(😺)不是(🐑)一个级(👲)别的(🎅)(de )较量(🖐)我(🎑)远远超(🔡)(chāo )过(guò )他40磅可(🔔)是他的前(⌚)臂是(💧)我所见(jià(✌)n )等同于体重的人中最粗壮(zhuà(🦎)ng )的(🎇)李小龙在掰手腕比赛中我总(🏮)是取得胜利据赫伯杰克森(🌀)一段回忆(😣)说李曾玩笑说准(😌)备好(📦)(hǎo )当(🥈)此项(xiàng )目世(👢)界冠军(🍏)李另一(🛍)(yī )位好朋友木村武之说你要是抓(🔩)着李的(de )前(qián )臂觉得竟像扣(kòu )住了一根(gēn )坚硬(🌤)的棒球棒李小(😔)龙每隔一天只要能坚持天天练(😲)习(xí )前臂他(👪)怀(huái )疑(🥪)前臂的(🚍)密度很大因此(👲)要每(🍌)隔一天给了它们一定量的刺激才能够健壮(✍)范威廉姆斯一些回(🕙)忆说(🚐)布鲁斯(sī )那时我总是开(👱)车不带齐琳达和布兰顿李(👏)国(guó )豪(🔪)到我家(💎)度周末即(🚹)使来我这里他也叮咛去练习时总(🤹)衣袋跟(gēn )着再练(🕸)习专(🌓)(zhuān )用小玩意他(tā )绝不沾烟酒是名完全洁身自好很还好(🐙)的人当我(🥀)在他(📅)死前(qián )约一个月(♊)看见(jiàn )他们时他(😳)看上去还(🐉)真(🧤)棒极(🥠)了(le )身体上看上去像(🔅)岩石一样的(😴)坚硬(💵)他说布鲁斯很谦(🐭)让(ràng )我如果我们在一(🚻)(yī )起(🐨)气氛是(⬛)会亢奋下来(lái )他还你经常你别当(😵)真有一次(🔎)他(tā )将一张(🔩)粘贴物粘在我车(⛺)(chē(📅) )子后窗上面写着青蜂侠保护此(cǐ )车当电视连(⌚)续剧青蜂(🦄)侠播出后李小龙名(🏓)声(📐)大(🉐)震他训练十分勤奋刻苦并如何修改(🖊)了(le )计划的(😊)部分(🎩)内容(róng )增加了器(qì )械重量增加了次数(🐔)(shù )并在每项练习中相对应提(tí )高两组(📼)练习(xí(🕓) )无法置信(🛂)的(🔐)力量李(lǐ(🧦) )小龙的力量素质是不俗(🎪)的(🚫)据被(bèi )称美国跆拳道之父的李(🌈)俊久所(🐚)述(shù )他曾和李小龙交过(🐫)手深深(💀)被李(🕠)小(xiǎo )龙的武(🥙)功速度力量所称霸他说(🈶)李小龙还真(🕯)天才人物我(♋)从来都没有见到过会如此健壮的人他(🌯)这个(🏬)可以单手用一只食指来(🈯)(lái )做深(🈳)蹲而我用四个指头撑都很沉重曾(céng )是李(🕜)小龙徒弟的223米高的(💡)大个子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴(bā )尔一段回(huí )忆说李相当灵活精明强干他老是速度不光(🤴)快动作(zuò )像猫一样耐力(🤦)李还独特(🐻)创(chuàng )新了(🖋)一种(🍥)他一般称(🌯)升旗的(de )下(💠)腹肌(🗳)练习方法70年(😜)代(dài )传(chuá(🎾)n )统日式自由搏击的倡导者(zhě )乔刘(🐣)易(🍖)斯JoeLewis曾拜(🚗)过李小龙(🙁)为师(🏚)(shī )乔回(🦋)忆说(⤴)通过李的身体(🔬)和体重而言他(👓)具备了令人(😭)不敢相信的力(🚐)量他是可(🎷)以把343公斤(🤺)重的杠铃直臂(bì )水平前伸收起(qǐ(😥) )再伸(🕐)出静止在(😬)(zà(🖋)i )锁(suǒ )住(🚛)控20秒钟这对一名体(🤙)重62公(🆕)斤(☔)的人(🛥)而言是太不可(kě )思(🤡)议的除(chú )非一个903公(gōng )斤重的人都(💢)未(〽)(wèi )必(🏧)会(🔮)做(🍒)能够得到而伊(yī(🎟) )鲁山度说(shuō )的比这更玄他说(🤠)曾目睹(🏰)李(🆑)(lǐ )把563公斤的杠(gà(🆖)ng )铃(🚃)水平前举(jǔ )并仅仅片刻李小(xiǎo )龙在美(💹)国(🏭)(guó )的第一(🖍)个(🦋)徒(😌)弟杰西格洛弗(fú )也(🛩)回忆说(💇)师傅(🍛)偶(🚬)尔(ěr )会做(🚈)(zuò )这(⏭)样(🌪)一种练习一(🤰)(yī(👴) )手持323公(🗽)斤哑(🙂)铃(🆘)水平前(🐛)(qián )举接一个欺身后摆接着呈侧举至肩部水平并一定要坚持数秒这重量对(duì )一般人提摆尚有困(kùn )难(🦈)不要说(👔)做动(🕗)作(zuò )了况且(qiě(🆗) )李(👩)小龙有很多小绝活(👉)如可以(yǐ )不随意地(dì )把(bǎ )手指插进一罐未开封的(🚗)可口可乐或是一个侧踹(chuài )使一只45十公斤的沙袋裂(🥫)开美(🍃)国比较著名柔术大师威利杰伊(🚠)WellyJay回忆说他(🛄)最(🍍)后(🦌)一次看见了(🏺)李小龙是李小(🐗)龙搬(bān )去好(hǎ(😼)o )莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬(♌)(bān )到(🌛)洛(luò )杉矶贝尔空港(👍)在李小龙新家(🖖)(jiā )的院内(🕟)横(héng )挂有两只太严重的(de )沙(🏨)袋最(✨)(zuì )少1353公斤重我甚至都(🏺)移住不动它(🐔)但李对(🏙)我说(🧛)嗨威利(🌓)看着远处随即(🔩)他就(😆)飞起一脚(jiǎo )把它踢悠(🕛)(yōu )得老高(🎞)完全碰到天花(😟)板接(🎥)着(💓)又狠狠弹回来了(🤚)李(🤚)小(⚾)龙(ló(🚧)ng )的力量真(🐝)够慑人(🚽)心魄无法置信李小龙(lóng )的绝招也有他的(de )寸拳他的寸(🕑)劲可(🥊)将一名(🏤)体重45公斤以(🚌)内的人轰(😓)出非常(cháng )一(yī )段距离(🉑)(lí )泛美柔道冠军海沃德(dé )小(📺)本曾切磋一番过这样(🤐)的拳的(de )滋味每当一提(👷)起这件事他(tā )就(jiù )不(🚘)以为(🤷)然伤感(gǎn )的(🏷)歌地说怎摸也想不(🚗)到李的(de )拳(🌱)头竟这般很厉(lì )害当时他从后(📔)面(miàn )紧紧抱住李以为李无法动弹不了没有想(💱)到李只(🥊)身(shēn )体(🐂)颤(😝)抖了(le )一下身体回过头来是一(🍵)拳小本只(🕰)(zhī )都觉得自己(😥)飞行一(👦)段后撞(🏐)到墙(qiáng )上再被摔倒在(🆙)地上就这一拳使小(xiǎo )本仰(👺)(yǎng )躺很久(jiǔ )才可以(yǐ(🅱) )恢复和李小龙同时期(😁)的武(wǔ(⏰) )林高手一谈到李都有一种恐惧(jù )感特别是李(lǐ )小龙的速(sù )度他们同(tó(👏)ng )盟(🏢)协(🐡)议的感(gǎn )觉(jiào )是发(fā(✊) )现(xiàn )到李小龙无比地(dì )快并也能当(✈)初查觉(jiào )对手(🔲)意图即(🕥)使是和对手同时进攻都是李先击中他对(duì )方李小龙的另一(🐅)名徒(🧝)弟格伦是这样(yàng )评价(jià(🚞) )他师傅的布鲁(😶)斯的全(🚳)盛期(📳)得象麦克尔乔丹(🍣)和(👔)默罕默(mò )德阿里一样(👵)称(chēng )雄称(chēng )霸于自己的(🧐)领域又不(♈)是别(🎷)人不行的话完全(quán )是(🍶)(shì(🛍) )他真的太(🐿)出色(😞)了铁人(rén )李小龙的第一步计划即便李小(🎰)(xiǎo )龙更具超乎常人(rén )的素质天赋(🌖)但他仍然很崇拜具高(😌)相象不俗素质的(🚮)选手他曾一(🗨)段文字特训不仅仅能想提高体能但能注意(yì )培养精神和感情它必须(xū(🤘) )智力和天赋的高度(🎻)加强才能(📼)达到完(wán )美境(🛸)界摘自李小龙(🚓)遗(🚮)著截拳道(🧀)之(🐂)道从(🍭)生理学的角度讲强(qiáng )大的力(🚯)量(liàng )来源于(yú )肌纤(⬇)维的增粗和神经(🕚)系(xì )统的一定(🥩)高度完善李小(😂)龙的妻(qī )子琳达说(🚅)布鲁斯死后有(yǒu )抽(👼)取健(🏪)美(🧝)明星(xīng )图片和(hé )资料的(🐔)嗜好3个(🤜)坦克师拉(🔳)里斯科(kē )特大卫德雷珀和当时还不太为人(ré(🤝)n )所知的年轻小伙子阿诺德(🧞)施瓦(wǎ(🛺) )辛格(gé )在收集过(🏴)程中李小龙把那些世(🆓)界著名(mí(🍮)ng )选手更适合自己的(de )训(xùn )练内容和计划布料(🏩)裁剪下了并(🍗)(bìng )剪切粘贴到拿(🥂)来的笔记本上伊鲁山度一段(duàn )回忆说布鲁斯你(nǐ )每次(👘)回中国(✍)城的武馆时(shí )都带到一大堆(👬)从外面买(mǎi )来(⛩)的健美杂(zá )志接着之(zhī )中飞出(chū )精选都结束(shù )了完(wán )了对(🎙)我(🌍)说丹这三个伙计(📁)都(🐛)说这是发(🏣)展(🧤)肌肉线条清晰(🏉)度的适(shì )宜方法那绝(😋)对是(shì )是太棒了(🎪)然后再他变会亲自来去(🥜)想体验这应该是(🏑)李小龙在1969年(nián )时的状态但他(tā )是怎么对健美和力量训(xùn )练感(gǎn )兴趣的东西呢(🌩)一(🤚)种(🛫)推测很(💦)可(🎮)能是他(🖌)和严镜海在(🚡)加州(zhō(🦐)u )奥(ào )克兰认识后受严(♎)的影响肝(🚏)胆火旺严镜海(💳)有(🥈)很(🔚)多背景(🥘)和关系他曾和当时很(👈)著名健(✍)美选手史(shǐ )蒂夫(fū )里夫斯克兰(🏐)茜罗(luó )斯杰(🚽)(jié )克拉兰以及日本最著(zhe )名(míng )举(jǔ )重(chóng )运动员(😨)(yuán )奥运(🗞)会冠军汤米片(piàn )岗一起(qǐ )特训了很长(🎹)时间不过积累了(le )极为丰富(fù )的训练方(💻)法在李(lǐ )小龙和琳(lín )达(🍬)订婚后不久他们由(😒)西雅图搬来奥克兰和严镜(⛪)海一家住在一(🐨)起所以(yǐ )才李小龙(🕘)有机会和严镜(🦄)海一起去练(💙)习但李小龙(lóng )传的c语(🛹)言设计者来自纽约的(de )乔治泰恩说布鲁(🌹)斯(🗞)(sī )在遇到(👋)严镜海前几年(📑)在香港时就有力量去练习(🌧)的记录和裸(luǒ )露上身肌(🔹)肉的(🔴)照片据泰恩的资料(🔚)李(lǐ(🐬) )小(💎)龙的大姐李秋源有一次将(jiāng )她男(🥃)朋友罗伯特陈送回家陈(chén )是一名健美运动员身体很强(🦄)健(jià(🐠)n )虽说李小(📔)龙(lóng )立(lì )剪要前往他的(🚻)出生地美国(🧖)但他对(👖)(duì )陈说以后回(😇)香港再安(ān )排(🙌)(pá(🥉)i )好了和他一(🗼)起(🏰)特(💍)训无(🧦)论谁是李小龙首位健(jiàn )美(🍛)启(💀)蒙(méng )者全部(bù )李小龙(lóng )传记作者都一(yī )致认为李小(📨)龙(😯)在1965年(🌛)几年前大多并且力量练(liàn )习他当(dā(💛)ng )时通(tōng )常还是去练(liàn )习咏(yǒ(🐍)ng )春拳等中国悠久的传(chuán )统功夫杰西(xī )格洛弗(fú )回忆(yì )中(zhōng )说布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训练唯有(🖖)撞击柚木制(🧚)作的模(mó )仿靶一些单双(🏋)杠(⏹)天天练(liàn )习健美操和柔韧练(liàn )习但过了不(🏛)久布鲁(🍝)斯就有一些力量练习练习(xí )如拉负(fù(🚵) )重行走滑轮和(👢)用(🦊)(yòng )短棒绳(shéng )系3040千克哑铃参与卷腕(🛒)(wàn )天天练(liàn )习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而(🦉)且(👼)注重实际关节(🕙)无(😶)氧训练只不过(⛄)怀疑要前(💥)蹬首(😸)先要(🕺)使关节(jiē )强壮并传达击(👹)打(dǎ )时所迸发而出的极为强大力量转(zhuǎn )折点这个看似简单但他有效的力量天天练习加强(👲)(qiáng )武术(shù(🏹) )功夫的训练也(yě )让李小龙在60年代初就已(yǐ )小(🎓)有名声但一(🖲)直到(dà(🍸)o )了1964年他才绝无可能(😜)对力量和别的素质(🌭)的理解(jiě )更加(🐓)深入因为他一直(🥧)是在旧(🚎)金山(🎥)(shān )他(📹)(tā )的武馆(🏖)亲传武(wǔ )艺在1964年下半年他(🕘)迫不得已地卷入其中(⚡)(zhōng )一场对他(🕛)身心(🈚)具备强大惊撼力的大比(🐠)武虚空之中那是当李小龙正准(🏮)备(bè(Ⓜ)i )向他的学(xué )生(shēng )传(🛳)艺时门突然(🔹)之(🥞)间被一伙人一脚(jiǎo )踢开(kāi )冲进来的是几个中国(💍)武术高手他们(📛)是当地中国(🏔)社团的代表据琳达(🎬)说当时她正(🤣)好在内并怀有他(tā(📯) )们的(👯)后代(dài )李(lǐ )国(guó )豪8个月(💙)(yuè )的身(shēn )孕这个代(❇)表走过(🛬)去李小龙面前(🐳)给(🔰)了他一个之后能牒要(yào )么开始向(xiàng )非东方人传武(🥌)(wǔ )要嘛和我(wǒ )们比武会我来教任(🐃)何想学(🧙)的人李小(xiǎo )龙解释说(🕶)我毫(háo )不在(zài )意他(🍛)们的(🐯)肤色(🕺)只要怀有真诚我就教当时(🐚)布鲁斯的学(⛑)(xué(🚋) )生除开(🎮)了联合国以外国(🤠)家的人除了(🛀)了世界(jiè )上(🤯)(shàng )不同种族和信仰(🏠)的人可是1964年在(🖌)旧金山的中国城把中国(🛰)武术的秘密修炼之法给西(🖍)方人在当地华(huá )人(💏)武术社(🚤)团(🥒)被认为(wéi )是一种背叛行为双方的态度(dù )很(hěn )肯定地会造(❓)成一场(chǎng )比武会在又开始前(🌧)那(🔂)些个中国武术(👺)(shù )高(👄)手曾说过李最好(🏩)是关掉这所所(🐜)馆否则据那(🛐)些个了解和曾与李小龙(💞)训练训练过的人说(👟)李小(xiǎo )龙是(🏓)(shì )有名的火(huǒ )爆性不曾受过试练或愚(yú )弄果见(💗)他(tā )缓(huǎn )缓地戴上手套操(cāo )纵(🔀)一下情(qíng )绪在一阵如(rú )此激烈的交手就把那位与(yǔ )他比(👮)武(wǔ )会的功夫高(🕧)手打跑了尽管(🐸)李小龙(⬇)功夫(🎾)征服(💺)大陆了挑战者但在这场较量中他的体能消耗比较大琳(🍤)达回忆(yì )说布鲁(lǔ )斯当(dāng )时实在累极(jí )了他认(🏁)为这(zhè )次较量的时(🥍)间不应(🎉)该这样(🚡)长是而自己杀伤力(💻)还不够功能失常他当时真够难过极了通过(guò )这次搏斗以至于李小(xiǎo )龙(lóng )见过到能够的武功不(🚴)只是一招一势的(🖤)拳脚但还必须(xū )应具(jù )备(bè(🚉)i )超人(rén )的体能与(🛍)力量素(🍒)质(🎡)他把接下(xià )来(➖)事(shì(👠) )件(🚓)看成(📐)是是一个起点(diǎn )这一世结束后他更(gèng )一(👸)类积(🥢)攒和闷头勤练这也就是(shì )李小龙(lóng )对力(💥)量练(liàn )习见过的转折点2欧美第一超模乔丹(🕴)卡佛这样的身材能打(🚻)多(duō )90分吧个(gè )人对(👈)于并非(🥗)太不(bú )喜(xǐ )欢胸最重要的大的女生(🍥)但身材(👶)我(🔇)还(🆑)是相当的很喜欢的