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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2017/香港/古装/科幻/言情/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：杰拉·哈斯/Lana/Cooper/
    • 导演：小沼勝/
    • 年份：2017
    • 地区：香港
    • 类型：古装/科幻/言情/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：英语,日语,韩语
    • 更新：2024-12-14 00:52
    • 简介：1有什么(😑)科(🎤)学(xué )依据能证(🎮)明李小龙中国功夫的破坏2欧美第(dì )一超模乔丹(dān )卡(🖥)佛这样的身材能打多1有(🖕)什(shí )么科学依(⏹)据(jù )能证(zhèng )明李小龙中国功夫的破(💂)坏以其标(🏜)志性动作(zuò )垫步侧踢把(bǎ )一个(gè )一袭(💰)护甲(🧞)的200磅(🤚)壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权威杂志黑带曾(céng )经的新闻过这件事(shì )至多明(👅)确(😿)一(🍗)点(👫)杂志上登的数据(🗂)就是22875米当(dāng )时是在一(🔰)个游泳池旁边李小龙(🍡)退(🎡)(tuì )后仅几步一个垫步侧(😆)踢就把对方踢入水里以前我也不我相信不过以(😣)李(lǐ(💈) )小龙的身手速度再加体重猛踢估计能产生这(🕎)些(xiē )效(🐻)果再者当(🍢)时被踢飞的人做的是平抛运动并(bìng )不(bú )是在(zà(➰)i )水平面(miàn )上结束这一动(🥊)作并且(♍)(qiě )增(🖥)强了可能性李小龙在体能上(🐱)倒是(shì )有过人之处(🏥)在毅力有爱国这方面(miàn )很值得你去爱我们去(🎴)学习1以其(⌚)130余磅的体重劈(🔙)出了(🛋)350磅(💨)的沉拳(😎)2用(〽)二节棍轰出了1600磅的(🐾)力(lì )量3以(yǐ )其招牌手势垫步(👦)侧(⛴)踢把一个一名身穿护甲的(de )200磅壮(🆖)汉(hà(🧒)n )踢(〰)飞(〰)了20米落入游泳(yǒng )池(🧙)中4把(🎊)345公斤的(de )杠铃(🎍)直臂水平前伸收起在(zài )伸出右手绝(⌛)对(🔳)静止控(kòng )帛20秒5把563公斤的杠铃平伸(🍻)并停留半刻6一手(📬)持32公斤哑铃水平前接(jiē )一个反(fǎn )身后(🏆)摆再侧(cè )举至肩部并要坚持(😓)数秒7随(suí )意地把手指再(zài )插(🗝)(chā )入一罐未开封的可(🍘)口可乐(🕹)8用侧踹(😅)把一只45十公斤的沙袋(🔑)踢(tī )破9把约(🐳)135公斤的麻袋(dài )踢到总共一层房(✨)子的高度李小(🦏)龙(🔠)的个人健身绝对机密(mì )求(🐅)知若渴李小龙马上收(🥈)(shōu )藏点了全(quá(🉐)n )部也能找到的健康(🤹)和(💝)健(🗣)美运动(dòng )杂志以及乔(qiá(🦃)o )韦德(🈯)(dé(🔩) )的(🌈)美国先生(shēng )和健美(mě(🐚)i )者与力量他(🛹)把这些杂志能变现部(🔫)(bù(🍊) )分衣服裁剪下(xià )了并整理(🤹)一番需(⌛)要(yà(🤳)o )保(bǎo )存好在洛杉矶时他(💕)如果一有空就逛各书店寻找风健美杂志他所积(🕐)攒(🌗)到(🎍)的有从(🚯)本世纪初到60年(nián )代的各(gè )种(👆)各样的力量天天练习杂志(zhì )的书(⏮)籍(👴)他对(🎃)这方(🐂)面(🕎)知识的渴望几(😗)乎到了发疯的程度从那时候一(🌕)直到1973年(💠)病故李小龙(lóng )积聚了(🐩)大量的(😳)或者(👅)哲(zhé )学(🤓)武(🏆)术的书籍另有约400册或者健(📿)身健(📉)美(🌾)运(🤦)动(🍅)训(⛰)练学营养学(xué(💲) )和举(🥔)午(🐲)等方(🌑)面的书籍他细细的看(🤕)努力专研把其(✳)中本身价(🍎)值部分徒手(shǒu )画(huà(🌾) )并在空白处标明(míng )训(🎭)练计划经(jī(🐢)ng )钻研(🔰)大(🖨)量(liàng )资料(💁)(liào )和信息李小龙汇编了一套适合(hé )自己并能(📰)最大(dà )程度地发展(🤸)起来力量又相(📷)对于不会增长体重的训练计(😩)(jì )划除了每个星期天(🎓)(tiān )3次的训练(🈂)内容(🤓)恢(🥕)复手段和营(yíng )养(✔)等尤其是(shì )把素质(zhì )练习和(😾)武(wǔ )功天天(tiān )练习有机地(🏠)加强起来令(❣)其本已很高深的武(🤽)功升华(huá(🚗) )至几乎完(wá(💪)n )美的艺术品程度(🌮)可是(shì )相关(🌷)证明那(nà )样(🍝)做(⛰)的效果是骇人的李(🍎)小龙安排(pái )好了的力量(liàng )训练(🏬)比(🍕)重(chóng )很(hěn )小仿(fǎng )若(👵)要把死去的时间(🎪)(jiā(🤗)n )阻一(📀)阻出(chū )去但改(gǎi )变过(🤖)去(😏)(qù )对力量训练的看法很(👔)显然他分出受益颇深并(🦎)把这计划修炼之(zhī )法(🌡)给最常来馆(guǎn )训练的学生之一卡(⛷)(kǎ )里姆(mǔ )阿布(🕚)杜尔(ěr )贾巴尔(👗)贾巴尔曾对肌肉(ròu )与健美杂志记者说布(🎩)鲁斯(sī )是在1970年(🦉)夏(🎛)让我进行力量练习(⏲)的(🗳)那(🗡)(nà )是(🚢)星(🔁)(xīng )期13次的计划大多数内容(✒)是布鲁斯经常会练习练习的只不过(🕹)我当时(🦋)只有做(➰)每项(🐀)两组(zǔ )各12次(🚊)可是它确实(📃)是比较有效(🐙)(xiào )李小龙(👸)对力量练习根本就是(🏵)到了狂暴地步据伊(👑)鲁山度回(🕥)忆除(🥏)星(🏣)期(🥜)13次力量练习外李(lǐ )小(xiǎo )龙还在武功练习中(🥍)(zhōng )渗入(rù(🌗) )很多几乎一样的练(🐨)习(🚅)他说(🕞)李小龙在武(wǔ )功练习(🎯)练习常持(⤵)着哑铃接受拳击练习你每(měi )次练(🎖)习练(💅)习进行12组每组100次双(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形(xí(💨)ng )递增(zēng )6组然后再再依次(🧘)趋于零重量通(tōng )过6组拳(🎃)击我模仿李(lǐ )曾(🐂)(céng )让我和他一(🤓)起(🚳)练过一次(📗)哇练习后三角肌和手(shǒu )臂是(💑)(shì )会如此酸胀(📢)但不仅(😧)仅这(🌀)些李小龙在那三天的力量(🗯)训练日和未(wèi )不负重练功其他时间里是会用哑铃发泄没有了能量他(😊)是那副哑铃琳(⤵)达道他从来不趁(🕗)(chè(👊)n )着当(👰)电视里有拳击(jī )赛时他(📕)(tā )你经(🛡)常是边吃边持铃我(🚊)模仿即使(shǐ )是在看点书时也(🌧)是(➿)一只手手(shǒu )里书而(🤺)另一只手做着哑铃(🐆)练(liàn )习(🍂)(xí(💹) )实在觉得不可思议(yì )天生神力的前臂李(🐅)小龙而(🐤)且特别注重前臂训练以可以提高(gāo )他(📡)的(de )握(🏨)力和击拳力量他的妻子琳达(dá )说他对前臂(👠)练(liàn )习(👒)练习(xí )甚至入迷的地(dì )步如果能有(🎊)人常规完(🕹)全没有一种新的前(🕛)臂(🌴)再练(🙃)习方法他一定(📸)要想个办法得到它他(🗜)甚至于让他的一(yī )位在旧(🌱)金山的老朋(péng )友李鸿新给他(⬆)能制造几种握力(🏦)去(😌)练习(xí )器李鸿新说(🔫)小(💫)龙经常把设(🍷)计(🖼)草图给我(wǒ )然后再让我遵循(🎠)要求和规格去能(né(🚊)ng )完(wán )成不过我也不傻他笑了笑后紧接着说我(wǒ )明白小龙(lóng )电脑设计的(📆)那些器械对(🚮)练习练习肌(jī )肉是很有效的(🥫)所以才我并不一定给寄一个的同时也留一个在(🏦)(zài )家自(♋)己练(🕟)(liàn )鲍勃沃(🎢)尔是(💶)李(lǐ )小龙的另一位(⚽)朋友他还在李小龙(🔋)出演的猛龙过江龙争虎斗死亡游(🤯)戏等(děng )3部影片中扮(♈)演(🍫)的角色过角色他说李小龙(❕)力(🦁)气惊(🏦)人(rén )的前臂在他的功(🍿)夫中抢(🍴)走很主体形象(xiàng )的(de )位(⛲)置(zhì )他说布鲁斯(sī )的前(qián )臂和身(shēn )体的(✳)(de )比例是我仅见(🕗)的人(😋)中(🌧)(zhōng )最(zuì )大的他不仅(jǐn )仅前臂十分普(pǔ )遍富裕但还占据一(❤)(yī(🐓) )双铁拳(quán )和(hé )十只钢(gā(🀄)ng )指(zhǐ(🆒) )那绝对(duì )是实在太(🕺)可怕地了奥林匹(pǐ(😵) )亚健美先生(shēng )多里安(🍢)耶茨(cí(🍅) )这(🏵)(zhè )样的评(🔟)价(jià )李小(xiǎo )龙他混(🕺)身肌(📣)肉(😞)是(👁)极(😚)为(✳)非常(🥇)结实(🤲)(shí )刺出的力量是极为的(⏫)可(kě )怕地他是一个令(lì(🔧)ng )人不(🙇)可置信(🏰)的人李小龙(lóng )的拳(🥘)头是令人胆寒的(🚢)他曾将一(💮)个由钢(🎯)丝条编制的头盔击(jī )了个坑而那个头(tó(🤚)u )盔(kuī )当然了已经承受住(🍪)了(👳)好几(jǐ )次(cì )砸击1965年李小龙在(🎚)哥伦比亚广播公(📝)(gō(🔆)ng )司的最新出(chū(⛏) )电(🛢)视剧青蜂侠中扮演的角色(🥫)二号(🛹)(hào )男主角加藤时与青(🗡)蜂侠的扮演(⏩)者好(hǎo )莱坞影视明星范(fà(🔄)n )威廉姆斯成(⏲)了好朋友两人(🌑)都(🌀)占(⛓)据粗长(zhǎng )的前臂但全面(⛴)的胜利的完全不(bú )同李小(🍄)龙是通过练功有目的的训练获得(dé )而后者则通过多年骑野牛的(de )竞技(🔱)表演和越(yuè )野(🗻)摩托而(🌓)勤练这位身高186米(mǐ )6英尺1英寸体(🍫)重9550公斤(jīn )210磅(páng )的(📮)大汉是当时惟一能和(🥊)李(lǐ )小龙(👼)掰手腕正面(🔕)交锋的人(rén )现在想起了(le )这(🎛)些(🀄)个(😁)事来他还不好意地说他李实在(🏡)难以相信(😑)我们与不是一(🤸)个级别的较量我远远(yuǎn )超过他40磅可是(shì )他(tā )的前臂是我所见等同于体重的人(📎)(ré(👊)n )中最(🙂)粗壮的李小龙在掰手(💷)腕比赛中我(wǒ )总是取得胜利(🕔)据赫伯(bó )杰(👤)克森(🗽)一段回忆(🐼)说李曾玩笑(🕓)说准备好当(👿)(dāng )此项目世界冠(🔯)(guàn )军(jun1 )李(lǐ )另(lìng )一位好朋(🐔)友木(mù )村武之说你要是抓着李的前臂觉得竟(jìng )像扣(🥤)住了(🏘)一根坚硬的棒球(🥟)棒李(🤾)小龙每隔一天只要能坚持天天练习前臂他怀疑(yí(⏭) )前(qián )臂(👥)的(🛋)密度很大因此要每隔一(yī )天给了(🌩)它(⭐)们一(🔞)(yī )定量的刺激才能够健壮(👨)范(🎈)威(wēi )廉(💇)(lián )姆斯一些回忆说(shuō(📉) )布鲁斯那时我(wǒ(🏚) )总是开车(chē )不带(dà(🎯)i )齐琳达和布(🈯)兰顿(📃)李国(🦔)豪(🙆)到我家度周末即(❄)使来(📪)我这(zhè(🗳) )里他(tā )也叮咛去练习时总(💆)衣(yī )袋跟着再练习专用小(🎙)玩意他绝不沾烟酒(jiǔ )是名完全洁身自好很还好的人当我(🕐)在(👔)他死(🐚)前约(yuē )一个月看(🚃)见他们时他看上去还真棒极了(👻)身体上看(🦂)上去像岩(🎁)石一(yī(🚞) )样的坚硬(yìng )他说布(📆)鲁(📥)斯(🌇)很谦让我如(🚨)果我们(men )在一起气氛是会亢奋下来他还你经常你别当真(🕰)有一(yī )次(🌩)他将一张粘贴(tiē )物(wù )粘在我车子后(🌔)窗上面写着(♈)青蜂侠保护此车当(🔸)电(♓)视连续剧青蜂(🥍)侠播(🛌)出(chū )后李小(🦇)龙名声(💥)大震(zhè(🥪)n )他训练十分(🐲)勤(qín )奋刻苦并(bìng )如何修改(🔧)(gǎi )了计划的部分内容增(🗞)加(🍵)了器械(🗽)重量(liàng )增加了次数并在每项练(😄)习中相对(🤫)(duì )应提(tí )高两组(🌴)(zǔ )练(liàn )习无法置信的力量(🏅)李(🥎)小龙(lóng )的力(🤧)量素质是不俗的据被称美国(🏻)跆拳道(dào )之父的李(lǐ(🍊) )俊久所述他(🔠)曾和李小龙(🃏)交(🆑)过手深(🔺)深被李小(xiǎo )龙的武(🤯)功速度力(lì )量所称霸他说李小龙还真(📈)(zhē(🔅)n )天才人物我从(💤)来都没有见到(🍑)过会(⏯)如此健壮的(🕥)人他(tā )这个可(🚟)以单手用一(🔁)只食指来(📷)做(🕳)深蹲(dūn )而我用四个(🙏)(gè )指头撑都很沉重曾是(🐭)(shì )李小龙(🧡)徒(tú )弟的(❕)223米(⏰)高的大个子篮(🦀)球运(😛)动员(🎚)卡里姆阿(ā )布杜尔贾巴尔(🎶)一(yī )段回忆说李相当(🧟)灵活(huó )精明强干他老(🎀)是(🕠)速度不光快动作像猫一(🌽)样耐(nài )力李还(hái )独特创(🔸)新了一(👸)种他一般称升旗的(de )下(🐁)腹肌练习方法(🍭)70年(🈺)代传统(🚧)日式(🔦)(shì )自由(🙉)搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(🌲)拜(bài )过(🎂)李小龙为师乔回忆说通过(📛)李的身体(🎳)和体(👙)重而言他(tā )具备(bè(🧞)i )了令人不敢(🌡)(gǎn )相信的力(🈺)量他是可以把343公斤重的杠铃直臂水平(pí(🥒)ng )前伸收起再伸出静止在锁住控20秒(miǎo )钟这对一名体重62公斤的人(🔑)而言是太(🗞)不(bú )可(👷)思议(yì )的(de )除非一个903公(💺)斤(🚿)(jīn )重的人都(dō(⏱)u )未必会做(zuò )能够得到而伊鲁(📯)山度(🛷)说的(🐥)比这(⛱)更玄他说曾目睹李把(🤮)563公斤的杠铃水平前举并仅(🌸)仅片刻李小龙在美国的第一个徒(🎻)弟杰西(🌟)格洛(luò(👼) )弗也回(🐃)忆说师傅(🐎)(fù )偶尔(☝)会(♌)做这样(🌔)一种练习一手(🚸)持(💣)323公斤哑铃水平前举接一(🤝)个欺(🏑)身后摆接着(💞)呈侧举至肩部水平并一定(🦍)要坚持数秒这重量对一般人提摆尚有困难不(bú )要说(⛹)做动作了况且李小龙(🔷)有很多小绝(jué )活如可以不随意地把(bǎ )手(🤳)(shǒu )指插(chā )进一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹(chuài )使一只45十公斤(🍇)的(🌱)沙袋裂开美国比较著(🤥)名柔术大师威利杰(jié )伊WellyJay回忆说(shuō )他最后(🐕)一次看见了(🍄)李小(🔉)龙是李小(🦔)龙搬去好(🥝)莱坞时(👕)(shí )那时李(🕰)刚刚把家从(🦄)卡佛(🐣)城(chéng )搬到洛(📪)杉(shā(❇)n )矶贝尔空港在李(lǐ )小(⏪)龙(😁)新家的院内横(🏇)挂有(🚠)两只太严重(🚶)的(de )沙(🌉)袋最少1353公斤(💵)重(🦎)我甚(🔆)至都移住不动(dòng )它但(👢)李对我说(shuō )嗨威(🏃)利看着远(🏨)处随即他就飞起一脚把它踢悠得老高(gāo )完全碰到天花(🌁)板接着又狠(👾)狠(🆒)弹回来(lái )了(le )李小龙的力(lì )量真(zhēn )够慑人(👵)心(⏹)魄无法置信李小龙的(de )绝招也有他的寸(cù(🐮)n )拳他的寸(cùn )劲可将一(yī )名体重(chóng )45公斤以内的人轰出(🌅)非常(😪)一(🤟)段距离(lí )泛(fàn )美(🖇)柔道冠(guàn )军(jun1 )海沃(wò )德小本(běn )曾切磋一番过这(🦅)样的拳的滋味(💋)每当一提(🚶)起这件事(👤)他就不以为然伤感的歌地说怎摸也想不(bú )到李(lǐ )的拳(⏫)头竟这般很厉害当时他从(🧖)后面紧(jǐn )紧抱住李以为李无法动(dò(🔥)ng )弹不了没(🐺)有想到李只(🍳)身体颤抖了一下身(🏫)体(💟)回过头来是一拳(💐)小本只都觉得(dé )自己飞行一段(🚏)后撞到(dào )墙上(🚤)再(👍)被摔倒在地上就这一拳使小本仰(🛄)躺很久才可(kě(🔟) )以恢(huī )复(🈹)和李小龙同(⚾)时期的武(👵)(wǔ )林高手一谈(tán )到李都有(yǒ(🦌)u )一种(😶)(zhǒng )恐(📭)惧感(😒)特别是李小龙的速度他们同盟协议的感觉是发现到李小龙无比地快(⬅)(kuài )并也能(🖖)当(🏒)初查觉对手意图(tú )即使是(👟)和对(🏪)手同(tóng )时进(💠)攻都(🚳)是李先击(👈)中他对(🍖)方李(lǐ )小龙的另一名(😿)徒(🎑)(tú )弟格伦是这样评价(🌇)他师傅的布鲁斯的全(quán )盛(shè(🌖)ng )期得象麦克尔乔丹和默罕(hǎ(🙅)n )默(mò )德阿(🔶)里一样称雄称霸(🔝)于自己(🛂)的领域又不是别(bié )人不行的(🐕)话完(wán )全是(✊)他(📥)(tā )真的太出色(🦄)了铁人李小龙的第一步计划(huá )即便(biàn )李(lǐ(🈴) )小龙更具超乎常人的(🔓)素质天赋但他仍然很崇拜(🔢)具(🥧)高相象不俗素质(😃)的选手他曾一(👺)段文字特训不仅仅能想提高体能但能注意培(📹)养精神(🏑)和感情它(tā )必须智力和天赋的(de )高(gāo )度加强才能达(🚞)(dá(😆) )到完美(🌒)境(👮)界摘自(🎌)李小龙(lóng )遗著(👍)截拳道之(📙)道从生理(lǐ )学(xué )的角度讲强大(⚓)的力量(liàng )来源于(🎡)(yú )肌纤维的增粗和神(shén )经系(🔅)统(🙉)的一(🌗)(yī )定(⏹)高度(⏺)完善李小龙的妻子琳达说(shuō )布鲁斯死后(🌹)有抽取健(🌺)(jià(👥)n )美明星图(tú )片(🚀)和资料(liào )的嗜好(🐵)3个坦(🤖)克师拉里斯科(kē )特(tè(🚹) )大(😩)卫(⌚)德(dé )雷珀和当(😫)时(🤬)还不太为人所知(zhī(🧀) )的(🚐)年轻小伙子(🏁)阿诺德施瓦辛格在收集(jí )过程(💜)中李小龙把那些世界著名选手(🥇)更适合自己(🔅)(jǐ )的训练内容和(🍤)计划布料裁(cái )剪下了并剪切粘贴到拿(ná )来的笔(😣)记本上(🧚)伊(yī )鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回中(🧔)国城的武(wǔ )馆时都带到一(⭐)大堆从外面买来的健(🔂)美(měi )杂(zá )志接着之中飞出(🐃)精选(xuǎn )都结束了完了对我说(shuō )丹这三个伙计都说(📓)这是发展肌(💰)肉线条(tiáo )清(qīng )晰度的适宜方法那(nà )绝对是是太棒了然后再他变会亲自(zì )来去(📐)(qù )想体验这应该是(🍏)李小龙(lóng )在1969年时的状(👢)态但他(🐤)是怎么(🗨)对(duì )健美和力(lì )量(⬆)训练(👖)感兴趣的东西呢一种推测(😢)很可能是他(tā )和严镜(jìng )海在加州奥克兰认识后(🥑)受严(🙇)的(🐍)影响肝胆火旺(📰)严镜海有很多背景和关(🔲)系他(tā )曾和当(🈵)(dāng )时(shí )很著名(🔯)健美选手史蒂夫(fū )里夫斯克兰茜罗斯(sī )杰克拉兰以及(🌨)日本最著名举(jǔ(⭐) )重(🏢)运动(💐)员(yuá(🥚)n )奥运(🍎)会冠(🎨)军(🔐)汤米片岗一起特训了很长时间(🍐)(jiān )不(🥓)过积(💃)累了极为丰富的训(xùn )练(💉)方法在(zài )李小(xiǎo )龙和琳(lín )达订婚后不(bú(🔩) )久(jiǔ )他(👳)们由西雅图搬来奥克兰和(⛑)严镜海一家住在(⬇)一(🤷)起所以才(cái )李小龙有机会和(hé )严镜海一起去练习但李(🧒)小龙传的c语言设(📕)计者来自纽(niǔ )约(🕌)的乔治泰恩说布(bù )鲁斯在(zài )遇(yù )到(dào )严镜海前几年在香港时就有力量去(qù )练(🌌)习的记(💄)录(📌)和裸露上身肌肉的照片据泰(🏍)恩(ēn )的资料李(lǐ )小龙的(🎹)大姐(🎱)李秋(😣)源有一次(🧔)将她男朋友罗伯特(🗽)陈(🧟)送(🔫)回家陈(🕣)是一名健(🕗)美运(❗)动员身(shē(🛀)n )体很强(❇)健虽说李小(🥜)(xiǎo )龙立(lì )剪要前往他(🔉)的出生地美国但他对陈说以后(🔩)回香港再安排(pái )好了(le )和(🐢)他(tā )一起(qǐ )特训无论谁是李小龙首位(🧟)(wèi )健(⚪)美启蒙者全(⤴)(quán )部李小(📘)龙传记作者都一致认为李小龙在(🗳)1965年(🚦)几年前大多并且(🏁)(qiě(😡) )力量练(🐘)习他(tā )当时通常还是(shì(😅) )去练习咏春拳(🛌)等中国悠久(jiǔ )的传统功夫杰西(➰)格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西(🔍)雅图他(tā )的(📅)训练(liàn )唯有撞击柚(yò(🚡)u )木制作的模(🍘)仿靶一些单双杠(gàng )天天(🍎)练习健美(✉)操和柔韧练习但过(guò )了不久(😠)布鲁斯就有(🦁)一些(xiē(😧) )力量练(🤪)习练习如(🔏)拉负重(chóng )行(háng )走滑轮和用(🈶)短棒绳系3040千(🖍)克哑(yǎ )铃(⏳)参与卷腕(🐁)天(🔏)天练(📝)习(xí )前臂格洛弗还回答说(🌯)布鲁斯而且(qiě )注重实(🔌)际关(🔽)节无氧训练只不过怀(huá(🥡)i )疑要前(🍍)蹬首(〽)先要(😡)使关节强壮(zhuàng )并传达(🍫)击打(dǎ )时所(suǒ(🌪) )迸发(🤹)而出的极为强大力量转折点(diǎ(⛩)n )这(🔲)个看似简单(🚕)但他有(👩)效的(de )力量天天练(liàn )习加强(qiáng )武术功(gōng )夫的训练也让(😂)李(☝)小龙在60年代初(🚁)就已小有名声(shē(🌳)ng )但一(🍷)直到了1964年他才绝无可能对(😔)(duì )力量和别的素质的(🐒)理解(🆕)更(🚽)加深入因为他一直是在(🏰)旧金(jīn )山他的(de )武馆亲传武艺在1964年下半年他(🐿)迫不得已地(⏩)(dì )卷入其(♿)中一场(💟)对(🌳)他身(💪)心具备强大惊撼力的大比(bǐ )武(🥃)虚空之中那(👰)是当李小龙(🚖)正准备向(xià(😎)ng )他的学生传艺(🤱)时门(🐏)突然之间被一(yī )伙人一脚踢开冲进来的(🏸)是(👩)几个(gè )中(🤥)国武术(🕵)高手他们是当地中(🈂)国社(⭕)团的代表据琳达说(🔅)当时(💕)她正好在(🐃)内(💀)并怀有他(tā )们的后代李国豪(🎌)8个月的身(🗼)孕这(zhè )个(🔳)代表走过去(qù )李小龙面前给(gě(☝)i )了他一个之后能牒(dié )要么开(🖕)始向非东方(🕛)人传武要嘛和我们比武会我来教任何(hé(👯) )想学的(♋)人李(🍖)小龙(lóng )解释说(👘)我毫不(👕)在意他们(men )的(🍹)肤色只要怀有(yǒ(🈁)u )真诚我(wǒ(🍷) )就教当时布鲁斯的学生除开了联合国以(🎨)外国(😭)家的人(👞)除了了世(👎)界上不同种族和(📸)信仰(yǎng )的人(🦌)可是(🍩)(shì )1964年(💃)在(🤰)旧金山的(🍞)(de )中(zhōng )国城(🌭)把中国武术的秘密修炼(🌉)之(🍩)法给(🏚)西方人(🏂)在当(🧝)地华人(rén )武术(✏)社团被认(❓)(rèn )为是一(🎯)种(zhǒng )背叛行(😽)为双方的态度很肯(🤚)定地会造成(chéng )一场比武会在又开(🗃)始前那些(🚼)个中国武(💢)(wǔ )术高手曾说(😠)过李最(🛤)好是(shì(🤶) )关(guān )掉这所所馆否则据那些个了解和曾与李小龙(lóng )训练训练过的(🎁)(de )人(🖤)(rén )说李小龙是(shì )有(🍯)名的(🛃)火爆性不(⛴)(bú )曾受过试练或愚弄(nò(⚓)ng )果见他缓缓(huǎn )地戴上(🌱)手套(tào )操(🖋)(cāo )纵(zò(🌇)ng )一下情(qíng )绪在一(yī )阵(zhèn )如此激烈的交手就把那位与他比(😄)(bǐ )武会的功夫(🍃)高手(😣)打跑了尽管李小龙功夫征(🖕)服大陆了挑战(zhàn )者(zhě )但在这场(🛬)较量中他的体能消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当(🍅)时实在累(lèi )极了他认(rèn )为这次较量的时间不应(yīng )该(gāi )这样(📤)长是而自己(jǐ )杀伤力还(hái )不够功能失常他当(dāng )时真够难过极(🌻)了(😟)(le )通(🤾)(tō(🦒)ng )过这次(🔤)搏(🌯)斗(🧝)以至(zhì(⏫) )于李小(xiǎo )龙见(❄)过到(👐)能够的武功(🤨)不只是一(📴)招一势的拳脚但还(hái )必(🌺)(bì )须(xū )应具(jù )备超人的体(🔱)(tǐ )能与力(😂)量素质他把(bǎ )接下来事(🔕)件(jiàn )看成是(👥)是(shì )一个(gè )起(♑)点这一世结(🌛)(jié(🚗) )束后他(♉)更(🐑)一类(🍡)积攒和闷头勤练这也就(jiù(⌚) )是(👒)(shì )李小龙(🕌)对力量(lià(📄)ng )练习见过的转(🔁)折点(🔧)2欧(🏷)美(🚨)第一超(🈶)模乔(qiáo )丹卡佛(fó(🍸) )这样的(🔭)身材能(📢)打多90分吧(🚼)个人(⭕)对于并非(🥚)太不喜欢(🚡)胸最重要的大(😝)的(🎖)女生但身材我还是相当的(de )很喜欢的

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