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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2016/中国台湾/言情/谍战/恐怖/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：韓可琳/
    • 导演：MassimilianoZanin/安德里亚·普兰斯特拉/NicolajPennestri/
    • 年份：2016
    • 地区：中国台湾
    • 类型：言情/谍战/恐怖/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：英语,日语,国语
    • 更新：2024-12-17 17:35
    • 简介：1有(🚇)什么(🌌)科学依(🥩)据能证明李小龙中国功夫的破(pò )坏(🏋)2欧(🧗)美第一超(🔖)模乔丹卡佛(🤹)这(🌝)样(yà(🎬)ng )的(🌠)身(🚜)材能(néng )打多1有什(⬆)么科学(xué )依(📷)据能证明李小龙中国功夫的破坏以(😛)其标(💎)志性动作(📀)垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅(páng )壮汉踢飞了20米没入游(🕸)泳池中(zhō(😽)ng )美(👁)国不(🧟)权威(🙍)杂志(🐴)黑带曾经的新闻过这件事至多明(míng )确(🤥)一点(😢)杂(zá )志上登的数据就是22875米当时是在(👂)一个游泳池旁边(⛱)(biā(⬅)n )李(➿)(lǐ )小龙(🌙)退后仅几步一(yī(💒) )个(🛡)垫步侧踢就把对方踢(tī )入水里以前我也不我(🌳)相(xiàng )信(🧥)(xìn )不过(guò )以李小龙(🏠)的(🌽)身手速度(😾)再加体(tǐ )重猛踢估计能(néng )产生这些效(xiào )果再(zài )者当时被(bèi )踢飞(👮)的人做的(de )是平抛运动并(bìng )不是在(💁)水平面上结束这一动作并且增(zēng )强了可能性李小龙在(zài )体能上倒是(🧒)有(🖥)过人之(📫)处在(🕸)毅(yì(🍄) )力有爱国这方面很值得你去爱(🈶)我们去学(xué )习1以其130余磅的体重劈(🏇)出(chū(😸) )了350磅的沉(🌽)拳2用二节棍(📹)轰出了1600磅的力量3以其招牌手势(🌫)垫(✔)步侧踢把一个一名身穿护甲(🆕)的200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米落入游泳(🌴)池中4把345公斤的杠铃直(🗯)臂水平前伸(shē(🙊)n )收(⏬)起在伸出右手绝对(duì )静止(📵)控帛(🌎)20秒(miǎo )5把563公(🔧)斤的杠铃平伸并(💌)停留半(🐼)刻6一手持32公(🧘)斤哑铃水平前接一个反身后摆(bǎi )再(zài )侧举至肩部并要坚持数秒7随意(👫)(yì )地(dì )把手(shǒ(➰)u )指再插入一罐未开封的(de )可口可乐8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢(👗)破9把(⏮)(bǎ )约135公斤的麻袋踢到(dào )总共一层房子(👚)的高(😭)度李小龙的个人健身绝对机密求知(zhī )若渴李小龙马(mǎ )上收藏点(🍼)了全部(bù )也能找到(💧)的健康和健美运(🏃)动(🥡)杂志(🥫)以及乔韦德(🌂)(dé )的美国先生和(hé )健美者(🌯)与力(lì )量他(🚺)把这(🍻)些杂(💸)(zá )志能变现部(bù )分(💑)衣服裁剪下了并(bìng )整理一番需要保存好在洛杉矶时(💑)他如果一有空(👹)就逛各书店寻找风健美(měi )杂志他所积攒(🏪)到的有从(❣)本(běn )世(shì )纪(✡)初到60年代的各种各(💐)样的(🍍)力量天天(tiān )练习杂志的书(🦋)籍他对(duì )这方面知(zhī )识的渴望(➖)(wàng )几(jǐ )乎到了发(fā )疯的程度从那(📞)时(shí )候一直到1973年(🎞)病故李小(🌀)龙积聚了大量的或者哲学武术(💌)的书籍另有(🏩)(yǒu )约400册(🧚)或者健身健美运动训练学营养学和举午等方(fā(🏳)ng )面的书(📒)籍他细细的看努力专(🚅)研(🔙)(yán )把其中本身(shēn )价值部(🐿)分徒手画(huà )并在(zài )空白处标(🆙)明(míng )训练(⛎)计划(🌝)经钻研(💮)大(dà )量资料和信息李小(💠)龙汇编了一套适合自己并能最大程度地发展起(🥎)来力量(liàng )又相(xiàng )对(📳)于不会增长(🤧)体重的训练计划(huá(🛰) )除了(🍭)每(🆗)个星(xīng )期天3次的训练内(nèi )容恢复手段(🐮)和(🤛)营养(🎎)等尤(yóu )其是把(bǎ )素质(zhì )练习和武功天天练习有机地加强起来令其(🎵)本已很(🌰)(hěn )高(gāo )深(🔳)(shēn )的(de )武功升华至(zhì )几(🍗)(jǐ )乎完(wán )美的艺术品程度(💏)可(kě(🚰) )是相关(➕)证明(🥩)那(nà )样(yàng )做的效果是骇人的李(📡)小龙安排好了的力(🍬)量(🏗)训练(🏦)比重很小仿若要把死去的时间(jiān )阻一阻出去但改变过去对力量训练的看法很(hěn )显然他(📬)分出(🕳)受益颇深(🍢)并把(bǎ )这计划(🆗)修(🍓)炼之法给最常(cháng )来(lái )馆训练(liàn )的(de )学生之一卡里(🐧)姆阿布杜尔(ěr )贾巴尔贾巴尔曾(cé(😙)ng )对(😽)肌(jī )肉与健美杂志记者说布鲁(lǔ )斯是在(zài )1970年夏让我(⬜)进行力量练(🦏)习的那是星期13次的计划大多数(🎸)内容是(shì )布鲁斯(🕜)经常(💍)会练习(🐜)(xí(🛹) )练习(🌙)的只(🧙)不过(📂)我当时只有(yǒu )做每项两组各12次可(📯)是它确(què )实是比(🛣)较有效李小龙(🗝)对(duì )力量练习根(gēn )本(➰)就是到了狂暴地步据(👏)伊鲁(🏗)山度回(🌟)忆除星期13次力量练习外李小龙还在武功(🙏)练习中(zhōng )渗入(😛)很(hěn )多(🦀)几乎一样的练(🚷)习他(👶)说(🏒)李(🧔)小龙在武(wǔ )功练习练习常(🖼)持着哑铃接受(🆓)(shò(🙂)u )拳击练习你每次(cì(🗑) )练习练习进行(🍙)12组每组100次双(🚎)手各持(🤔)1234567和10磅哑(yǎ )铃参(🍃)(cā(🌋)n )与(yǔ )金字塔形(xí(🕥)ng )递增6组然后再再依次趋于零重(💕)量通过(🎒)6组拳击(🎹)我模仿李曾让(🧜)我(💉)和他(tā )一(🚺)起(qǐ )练过一(🥅)次哇(🛋)练习后三角(jiǎ(💗)o )肌和手臂是(shì )会如此酸胀但不仅仅(😼)这些李小(xiǎo )龙(👒)在(🐅)那(nà )三天的力量训(xùn )练日和未不负(📕)(fù )重练功其他(tā )时(shí )间(🌌)里是会(huì )用哑(yǎ )铃发(fā )泄没有(🏝)(yǒu )了能量(📋)(liàng )他(💓)是那副哑铃琳达道他从来不趁(🐖)着当电视里(⏺)有拳(😣)击赛时他你(🔀)经(💄)常是边吃边持铃我模(mó )仿即使是在看点书(🛡)时也是(⚾)一只手手里书而另(♋)一只手做着哑(🐔)铃练习实在觉得(👃)不可思议天生神(📐)力的前臂(bì )李小龙(✳)而且特别注重前臂训练以可以(🚢)提高他的握(🧕)力(lì(🎏) )和(💞)击拳力量他的妻子琳达说他(tā )对前臂练习练(liàn )习甚至入迷的地步如果能有人常(cháng )规(guī )完全没有一种新的前臂(bì )再练习方法他一(🌪)定要(yào )想个(gè )办(🐒)法得(🌐)到(🌆)它他甚至于让他的(de )一(yī )位在旧(jiù )金山的老朋友(🏏)李鸿新(xī(👯)n )给(gěi )他(tā )能(néng )制造几种(zhǒng )握(⚾)力去练习器(🔴)李鸿新说(🙆)小龙经常(🍟)把设(👦)计(📉)草图给我然后再让我(wǒ )遵循(🥗)要求和规格去(🗼)(qù )能完成不过我(wǒ )也(✅)不傻他(📎)(tā )笑了笑后(🏡)(hòu )紧接着(✒)说我(🤼)明白小龙电脑设计的(🆕)那些器械(🖋)对(duì )练习(xí )练习肌肉是很有效的所(🎡)以才我并不一定(✅)(dìng )给寄一个(gè )的(de )同时也留一(🈳)个在家自己练鲍(🥗)勃沃(🚛)(wò )尔是李小(🍽)龙的另一位(😈)朋友他还(👶)在李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死亡(wáng )游戏(xì )等3部影片中扮演的角色过角(jiǎo )色他说李小龙力气惊(🐯)人(🚊)的前臂在他(🍈)的功夫中(zhōng )抢走(🍸)(zǒu )很主体形象(xiàng )的位置他说布(bù )鲁斯的(de )前(qián )臂和身(🤩)(shēn )体的比例是我仅见的人中最大的他不(👌)仅(😔)仅前臂十分(😯)普遍富(🖖)裕(⛺)但(🐛)还占据(🎢)一双铁(tiě(👡) )拳和十(shí(👧) )只钢(❣)指那绝对是实在(🚾)太可怕(🍘)地了奥林匹亚健(jiàn )美(🎎)(měi )先生多里安耶茨(cí )这样的评价李小龙他混(🧑)身(shēn )肌肉是极为非常(📔)结实刺出(㊗)的(🤐)力量(🚂)是极为的可怕地他是一个令人不(bú )可置(🥏)信的人(👈)李(🆑)小龙(lóng )的(🏍)拳(quá(🕋)n )头是令(💾)人胆寒的(🥘)他曾将一个(🏪)由钢丝条编制(💭)的(🔊)头(🍋)(tóu )盔击(🚌)了个(gè )坑而(🖊)那个(🤥)头盔当(🔘)然了(😬)已(🎇)经(jīng )承受住了好几次砸击1965年李小龙在(zài )哥伦(lún )比亚广播公司的(📄)(de )最(😮)新出(chū )电视剧青蜂(fēng )侠中扮演的角(🦐)色二号(hào )男主角加藤时(shí )与(🍲)青蜂侠的扮演者好(🥥)莱坞影视明星范威(wēi )廉(🥕)姆斯(🔨)成了好(hǎo )朋友两人都占(zhàn )据粗长的(de )前臂但全面的(de )胜利(😞)的完全不同(➰)李(🐪)小龙是通过练功有目的(🐕)的训练(🏛)获得而后者则通过多年骑野(yě )牛的竞技(jì )表演和(😑)越(yuè )野摩托而勤练(🐆)这位身高186米6英尺(chǐ )1英寸(📯)体重9550公斤(jīn )210磅的大(😕)汉(hàn )是当(🎇)时(shí )惟一(yī )能和李小龙掰手腕正面交锋的(de )人现在(😫)想起了这(zhè )些个(🙆)事来他还不(⚡)好意地说他(tā )李(😤)实在(👻)难以相信我(🕹)们与不是(🏁)一个级别的(📡)较量我(🌐)远远(🦈)超(👼)(chāo )过(➕)他40磅可(🎠)是他的前(🀄)臂是(shì )我所见等同于体重的人中(zhōng )最粗(🔚)壮的(🍘)李小龙在(zài )掰(bāi )手腕(🤠)(wàn )比赛(🔯)中我总是取(qǔ )得胜(🗣)利(lì )据(⏯)赫伯杰克森(sēn )一(〽)段回忆说李曾玩笑说准备好(hǎo )当此项目世界冠(guà(🏯)n )军李(🛅)另一位好朋友(🕞)木村武(🚃)(wǔ )之说你要是抓(zhuā )着李的前臂(🎂)觉(😂)得(dé )竟像(xiàng )扣住了一(👤)根坚硬的棒球棒(🥂)李小龙每隔一天只要能(🧥)坚持天天(🥧)练习前臂(👽)他怀疑(🔃)前(🥅)臂的(de )密度很大因(yīn )此要(🔭)每隔一天给了它们一定量的(🐬)刺激(〰)才(🖨)能(🥐)够健(jiàn )壮(zhuàng )范(🦇)威廉姆斯(💙)一些回忆(🕢)(yì )说布(bù )鲁斯那(nà )时我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度周末即使(🚘)来我(💔)这里他也叮咛(🤲)去练习时总(🤠)衣袋跟着再练习专用小玩意他(tā(📛) )绝(👀)不沾(zhān )烟酒(🥇)是名完全洁身自好(💧)很还好(🌜)的人当(dāng )我在他死(sǐ )前约一个月看见(🤞)他们时他(❔)看(🍾)上(❕)去(qù )还真(zhēn )棒(🎾)极了身(🤖)(shēn )体上(🐽)看上(shàng )去像岩石一样的坚硬他说(🛩)布鲁斯很谦让我(🏀)如果我们在一(🆑)(yī )起气氛是会亢奋下来他还你经(jīng )常你别当(🚠)真有一次他将一张(zhāng )粘贴(🍗)物粘(🧦)在我(🥛)车子(☕)(zǐ )后窗上面写着青蜂(➕)侠保护此车当电视(🧖)连(🛬)续(xù(🚼) )剧青(qīng )蜂侠播(🎟)(bō )出(chū )后(hòu )李小龙名声大震(🏫)他(🌋)训(xùn )练(🚦)十分勤奋(🔩)刻苦(kǔ(🙋) )并(🐶)如何修改了(🎹)(le )计划的部分内容增加了器械重量增(zēng )加了次数(shù )并在每(měi )项练习(🏥)中相(xià(🍅)ng )对应提(🛄)高两组练习(🤰)无法置(🎇)信的力量李小龙的力量素(sù )质是不俗(🚿)的(de )据被称(🛄)(chēng )美(👤)国(🍨)跆(tá(🐜)i )拳(quán )道之父的李(🐉)(lǐ )俊久所(🧡)述他曾和李小龙交过手(💒)深深(🍽)被李小龙的武功速度(😁)力量(😏)所称霸(🎦)他说李小龙(lóng )还真天才人物我(🍎)从(🔩)来都没(🚦)有(yǒu )见到过会如此健壮(🌾)(zhuàng )的(🌞)人他(tā(🎖) )这个(gè )可(🎌)以(😃)单手用一只(😎)食指来(🍪)做深蹲而我用(yòng )四个指头(😲)撑都很(➗)沉重曾是(👼)李小龙(🍛)徒弟(🐚)(dì )的223米高的大个(🥕)子(🍩)篮球(🚧)运动员(yuán )卡里姆阿布杜尔(🕵)贾巴(bā )尔一段回忆说李相当(dāng )灵活精明强干他老是速度(🚹)不光(guāng )快动作(💧)像(xiàng )猫(māo )一样耐(⏸)力(😰)(lì )李还独特(🤠)创(chuàng )新了一种他(tā(😟) )一般称(chēng )升旗的下(🈁)(xià )腹(🥐)肌练(🥙)习方法70年代传(🌻)(chuán )统日(💯)式自(⏭)(zì(😞) )由搏击的倡导(dǎo )者乔(🤰)刘易斯JoeLewis曾拜过(guò )李(lǐ )小龙为师乔(🛰)回忆说通过李的身体和体重而言他具备了(😄)令人(🐷)不敢相信(🤪)的(🧜)力量他(tā )是(🔻)可以把343公斤(🔵)重(👌)的杠铃(líng )直臂水平(💸)前伸(👚)收起再(zài )伸(shēn )出静止(🥜)在锁(🌱)住控20秒钟这对一名体重(🧗)(chóng )62公斤的人而言是(🏨)太不可思议的除非(🐓)一个903公斤重(🦅)的人都(😴)未必会做能够得到(dà(⛵)o )而伊(👄)鲁(🌟)山(📧)(shā(🏤)n )度说的比(🐺)这更玄他说(💱)曾目睹李把563公斤(jīn )的(🗓)杠(gàng )铃水平前举并(bìng )仅仅(jǐn )片(🖍)(piàn )刻李小龙在美(😧)国的(🍾)第一个徒弟杰西(🔋)格洛弗也回忆说(😇)师傅偶尔会(huì )做这样(🍿)一(yī )种练习一手持(♿)323公(gōng )斤哑铃(líng )水(shuǐ )平前(📯)(qián )举接一个(gè )欺(➕)身后摆接着(🔞)呈侧举至肩部水平并(👟)一定要坚(👤)持数秒这(📽)重量对一(yī )般(💫)人(👓)提摆尚有困(🎯)难不要说(🤵)(shuō )做动(📅)作了况且李小龙有很(👍)(hěn )多小(🤷)绝活如可以不随(🔨)意(🐚)地(👆)把手指插进一罐(🖖)未开(🤜)封(🍦)的可口可乐或是(💱)(shì )一(🙎)个侧踹使一(🗞)只45十公斤(🗒)的沙袋裂(📚)开美国比较著名(mí(🛄)ng )柔术大(dà(🍙) )师威利(🥣)杰伊(🍠)WellyJay回忆说他最后(hòu )一(yī )次看(🏭)见了李小龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚把家从(cóng )卡佛城搬到(dào )洛杉矶贝尔空港在李小龙新家的院内横挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤(🤩)重我甚(shèn )至都移住不动它(🏠)但李对(🕦)我说(🈳)嗨(😡)威利(🏃)看着(🕝)远处随即他就飞起一脚把(🔩)它(🦋)踢悠得老高完(wán )全(quán )碰到天花板接(jiē(👾) )着又(yòu )狠(hěn )狠弹回来了(😸)李小(👝)龙(🐢)(lóng )的力量真够(♓)慑人心魄无(🗜)法置(🐲)信(🦋)李小龙的(de )绝招也有他的(🐙)寸拳他的寸劲可将一名体重45公斤(💱)(jīn )以内的人轰出非常一段距离泛美柔道冠(⛹)军海沃德小本曾切磋一番过这样(yàng )的拳的滋(🎍)味每当一提(tí )起这件事他(📔)就不以为然伤感的歌地说怎摸也(yě )想不到李的拳(🦗)头(💐)竟这般很厉害当(dā(🍬)ng )时他(🐗)从后面紧紧抱住李(🎫)以为李(📝)无法(📛)动弹不了没有想到李只身体颤抖了一下身体回过头来是一(yī )拳小本只都觉得(⤴)自己飞行一段(duà(📵)n )后(🍁)撞到墙上(shà(📃)ng )再被(bè(🖖)i )摔(shuāi )倒(🙂)在地(dì(🔂) )上(shàng )就这一拳使小本仰躺很(🛀)久(🌓)才可以(🙏)恢复和(🏎)李小龙(lóng )同(🤝)时期的武林高手一谈到李都(dōu )有一种恐惧感特(📞)别是李小龙的(📊)速(📙)度他们同盟协(🦆)议的感觉是发现到李小龙无比地快(〰)(kuài )并(🛒)也能(néng )当初查觉(jià(🧜)o )对手(🥀)(shǒu )意图即使(🔞)(shǐ(🌔) )是和对手同(tóng )时进(🖱)攻都(🍁)是(shì )李先击(👭)中他对(duì )方(🏘)李小龙(🍂)的(🐙)另一名徒弟格伦是这样评价(👲)(jià(🗄) )他(🏣)师傅的布鲁(lǔ )斯的(🦑)全(quán )盛期(qī )得象(xiàng )麦克(🎷)尔乔(qiáo )丹和(hé )默罕默德(😺)阿里(🔳)(lǐ )一(✍)样称雄称霸(❤)于自己的领域又不(💬)(bú )是别(🐈)(bié )人(😴)不行的话完(🏮)全(quán )是他真的(🤸)太出(chū )色(sè )了铁人李(⏰)小龙的第一(🌒)步计划即便李小龙更具超乎(hū )常人(🍥)的素质(📜)(zhì )天赋但他仍(🚔)然很崇(📑)(chóng )拜具高相象不俗素质的选(xuǎn )手(🌊)(shǒu )他曾一段文字特训(xùn )不(📛)仅仅能想(😪)提高体(tǐ )能但能(🤡)注(zhù(🍡) )意培养精神和感情它必须智力和天赋的高(gāo )度加(jiā )强才能达到完美境界摘自李(⛄)小龙遗著(🐩)(zhe )截拳道之道从(🖍)生理学的角度讲强(🕗)大的力(lì )量来源于肌纤维(wéi )的增(zēng )粗和神经(🥣)系统的一定高度完善(🖊)李(🍒)小龙的(💺)妻子琳达说布(📑)鲁斯死后有(🗒)抽(🙀)取健美(měi )明星图片和资料(🎧)(liào )的嗜(shì(🏀) )好3个坦克(🤤)师拉里斯(sī )科特大卫德(🚘)雷珀和当(✒)时还不太为人(rén )所知的年轻(♍)小伙子阿诺(🌼)德施瓦辛(xīn )格在收集(jí )过程中李(🥅)小龙(❔)把那些世界著名(míng )选手更适(🐌)合自己的(de )训(xùn )练内(⛰)容(😴)和计划(🌸)布料裁剪下了并(📅)剪(🕧)切粘贴到(dào )拿来的(🖌)(de )笔记本(běn )上(🧝)伊(yī )鲁山度一段回忆说布(bù(🖤) )鲁斯你每(měi )次回中国城(🤔)的武(⏹)馆(guǎn )时都带到(🍇)一(🌲)大堆从(⏮)外面买来的(🚦)健(🕒)美杂志接着之(🤓)中飞出(🔫)精选(xuǎn )都结束了完(🤶)了对我说丹这(😸)三个伙计都说这是(🤷)发展肌肉(ròu )线(🈴)条清晰(🕖)度(👏)的适宜方法那绝(jué )对(🏹)是是太棒了然后再他变会亲(🕹)自来去(💌)想体验这应该是(😶)李小龙在(💉)1969年时的状态但他是怎么对(🤼)健美和力量训练感兴趣的东西呢一种推测很(🌊)可(kě )能是他和严(🗿)镜(🔼)(jìng )海在加州奥克兰认(rèn )识后受(🍊)严的(🚿)影响肝胆火旺严(yán )镜海有很多(💒)背景和关系(xì )他曾和当(🖨)时很著名健美选手史蒂(🌇)(dì )夫里夫斯克兰茜(🥢)罗斯(🕤)杰克拉兰(🎦)以及(jí )日本最著名(〽)举重运动员奥运会(huì )冠军汤米片岗(📩)一(yī )起特训(🈹)了很长时间不过积累(👜)了极为丰富的(😻)训练方法在李(🎽)小(xiǎo )龙和琳达订(dìng )婚后不(bú )久他(tā )们由西雅图搬来奥克兰和严(yán )镜海(🔙)一家住在(zài )一起所以才(🚆)李小龙有(👇)(yǒu )机会和严(yán )镜(👪)海一(yī )起(📒)去练(😫)习但李小龙传的c语言设计者来(🔷)自纽约(yuē )的乔(🔣)治泰恩说布鲁斯(🌧)在遇到严(yán )镜海前几(🍫)(jǐ )年在香(xiāng )港时就有力(lì )量去练习的记录和裸露上身肌肉的照(👚)片据(👛)泰恩的资料李小(💆)龙(lóng )的大姐李秋源有一次将她男朋(pé(🧞)ng )友罗伯(bó )特(🗒)陈(🎐)送回家陈是(💼)(shì )一名健(💠)美运动员(🕹)身体(✊)(tǐ )很强健虽说(🔎)李小(🙀)龙(👖)立(🚀)剪(🗾)要前往他的出(😤)生地美国但他对陈说(📋)以后回香(👉)港再安排好了和他(🚤)一起(🎲)特训(xùn )无(🙄)论谁是李小(xiǎo )龙首位健美(🍒)启蒙者全(🀄)部李(🐪)小龙传记作者(🖥)都一致认为(💧)李小龙在(zài )1965年几年前大多并且(qiě )力量(🚊)练(liàn )习他(🔶)当时通常还是去练习咏春拳等中国悠久(jiǔ(🍸) )的传统(🐱)功夫杰(🌬)西(🔄)格(🎏)洛弗(🐂)回忆中(🦐)说布鲁(😫)(lǔ )斯18岁(🌛)时可(🌸)到(dà(🧞)o )达西雅图他(🤖)的训练唯有(yǒu )撞(😭)击柚木制(👿)作的模仿靶(🥂)一些单双杠天天(tiān )练习健美操和柔韧练习但过了不(bú )久布(bù(🔒) )鲁斯就有一(🚥)些力(📞)量练习练习如拉负重行(🕞)走滑(🚚)(huá )轮(🚡)和用短棒(☔)绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习(🍻)前臂格洛弗还回答说布鲁(🙁)斯而且(💙)注(🔍)重实际关节无(💊)氧训练只不过(guò(❓) )怀疑要(yào )前蹬(🐓)首先(♒)要使关(📣)节强壮并(🐶)传达击(jī )打时(👬)所迸(bèng )发而(ér )出的(de )极(jí )为(🐧)(wéi )强大(dà )力(lì )量(➡)转折点(🧢)这个看似简单但他有(🥫)效(🔎)的力量天天练习加强武(wǔ(🎹) )术功夫的训练也让李小(🏚)龙在(zài )60年代初(🦍)就(🎞)已小有名声但一直到了(👺)1964年他(🌚)才绝无可能对力(🌳)量和别的素质(zhì(📫) )的理(lǐ )解更加深(🛴)入因为(🌍)他一直是在旧金山他的武(🗑)馆亲传(⏹)武艺在1964年下半年他迫不得已地卷(juàn )入其中一场(chǎng )对(duì )他身心具备(bèi )强大惊(💛)撼力(⚾)的大比(💍)武虚(xū )空(♉)(kōng )之中那是当李(👈)小龙正(🐐)准(💵)(zhǔn )备向他(💔)的学生传(chuán )艺时门突然之间被一伙人一脚踢开冲进(🌤)来的是几个中(zhōng )国武术高(gāo )手(🤔)他们是当地中国社团的代(🎢)表(biǎ(📨)o )据(⛷)琳达说当时她(🥙)(tā(📠) )正好在内并怀有他(🎠)们的(🥊)后代(🧟)李国豪8个(gè )月(🌯)的身孕这(🧦)个代表走过去(qù )李(🥁)小(xiǎo )龙面前给了(le )他(🏋)一个之后能牒(⚽)要(yào )么开(⏱)始向非东方人传武要嘛(🎛)和我们比武会我(😾)来教任何想学(🌻)的人李小龙解释(🤕)说我(wǒ(🍌) )毫不在(💫)意他们的肤色只要怀有(yǒu )真(🤛)诚(🍝)我就(✝)(jiù )教当时布鲁斯的学(🐺)生除开(kā(🐟)i )了联(🔼)合国以(📋)外国家的人除了(le )了(🗂)世界上不同(👺)种族和信仰的人可是1964年在旧金山(🌱)的中国城把中国武术(shù )的秘密修炼之法给西方人在当地华人武术社团(🐼)被(🌖)认为是(👼)一种背叛行为双方的态度很(👮)(hěn )肯定地会造成(chéng )一场(🔭)比武会在又开始前那(nà )些个中国武术高手曾说(shuō(😬) )过李最好是关掉这所(🤱)所(✴)馆(🎙)(guǎn )否则据(🚜)那些个了解和曾(🔚)与李小龙训(😌)练训练过的(🛷)人说李(〰)小龙是有名(🔠)的火爆性(🏉)不(🚭)曾(céng )受过(🐮)试练或愚弄果见他(🌸)缓缓地戴(dài )上手(☔)(shǒu )套(tà(🚘)o )操纵(zòng )一下情(📘)绪在一阵如(🌅)此激(🖌)(jī(🎗) )烈(🏺)的交手就把那(🚟)位与他比武(🌦)会的功夫高(gāo )手打(💲)(dǎ(💪) )跑了尽(jìn )管李小龙功夫征服大陆了(🛠)挑战者但在这场较(🚁)量(🌮)中(😈)他的体能消(🔱)耗比较大琳达回忆(yì(⛴) )说布鲁(🔤)斯当(dāng )时(😉)实在累极了(le )他认(🥏)为(wéi )这次较(📴)量的时(✒)间(🦔)不应该(🚔)这(zhè )样长是而自己杀伤力还不够(gòu )功能(néng )失常他当时真够(gòu )难过极了通过这次搏斗以至于李小龙见过(🗺)到能够(🛐)的武功不只是一招一势的拳脚(jiǎo )但还必(bì )须应具(💎)备超人的体能与(🉐)力量素质他把接下来(📚)事件看成是(🌥)是一个(gè )起点这一世结束后他(🛒)更一类积攒和闷头勤练这也就(🙍)(jiù )是李小龙对力量练习见过的(💤)转折点(🐏)2欧美第一超模乔丹卡佛这样(🥂)的身材(cá(🎰)i )能打多(duō )90分吧个人对于并非(😣)太(🐞)(tài )不喜(🗒)欢胸最重(🕤)要的大(dà )的女(🍕)生(🤕)(shēng )但身材我还是相当(📉)的很(hěn )喜欢的(🔴)

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