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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2019/中国台湾/言情/谍战/恐怖/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：小泉今日子KyôkoKoizumi/铃木杏/板尾创路/国村隼/永山瑛太/今宿麻美/胜地凉/成膳任/永作博美/大楠道代/千原靖史/涩川清彦/
    • 导演：西拉斯·楚梅尔卡斯/
    • 年份：2019
    • 地区：中国台湾
    • 类型：言情/谍战/恐怖/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：国语,印度语,英语
    • 更新：2024-12-20 15:58
    • 简介：1有什么科(☕)学依据(jù )能证明李小龙中(🚑)国功(🚽)夫的破坏2欧(ōu )美(🕟)第一超模乔(qiá(👯)o )丹卡佛这样(⏲)的身材能打多1有(⤴)什(🏀)么科学依据(⏳)能证明(míng )李小龙中国功(🙃)(gōng )夫的破(🍽)坏以其(🕸)标(biāo )志性(🛁)动作垫步侧踢(tī )把一个一袭护(🐚)甲的(✡)200磅壮汉(🏦)踢飞了20米没(🛍)(méi )入(🍞)游泳池中美国(🐄)不权威杂(👪)志黑(🔧)带曾(céng )经(🎵)的新闻过这件事至多明确一点杂志上登的数据就是22875米当时是(🏌)在一个(gè )游泳(yǒ(🥡)ng )池旁边李小(🙎)龙退(🐣)后仅几步(🐉)一个垫步侧踢就把对方踢入水里以前我(🏤)也不(🐷)我相信不(bú(🐳) )过(guò )以李小(📶)龙的身手速(🌒)度再加体重(☕)猛(měng )踢(❄)估计能产生这些效果再者当时(🌅)被(bèi )踢(tī )飞的人(🌘)做的(de )是平抛运(🥄)动并不是在水平面(👪)上结束这(⚾)一动(♟)作并且增强了可能性李小(🎃)龙在(zài )体能上(😢)倒是有过人之处在毅力有爱国这方面(❔)很(🏘)值得你去爱我们去学(🚜)习1以其130余(🥍)磅的(de )体重劈出了350磅的沉拳2用二节棍(🔵)轰出了1600磅(páng )的力量3以其招牌(pái )手势垫(🛵)步侧踢把一(✅)个一名身(🛑)穿护甲的(de )200磅壮(📙)汉踢飞了20米(📳)落入游泳池中4把345公斤(👌)的杠铃直(🛠)臂(🥇)水平前伸收(🍰)起在伸(🧜)出右(yò(🐈)u )手(shǒu )绝对(💀)静止控帛(🐏)(bó(🔆) )20秒5把563公斤(♐)的杠(📳)铃平伸并(❔)停留半刻(kè )6一手持32公斤哑铃(líng )水平前接一(yī )个反身(shēn )后摆再侧举至肩部并要坚持数秒7随意地(😹)把手指(🚒)再插入(💭)一罐未开封(❌)(fē(🤰)ng )的可口可乐8用侧踹把一只(🏆)45十(shí )公(gō(🎬)ng )斤的沙袋踢破(🌉)9把约135公(gōng )斤(🌜)的麻袋踢到总共一层房子的(🌐)高(gāo )度李(⏫)小龙的个(gè(🍁) )人(rén )健身(shē(🆘)n )绝对机密求知若渴李(🚷)小龙(lóng )马上收藏点了全部也能找到的健康和健美运(yù(💶)n )动杂(👏)(zá )志以及乔韦(wéi )德(😆)的美国先(👨)生和健美(🛩)者(👶)与(🆘)(yǔ )力量他把这些(🐵)杂志能(🏷)变现部分(📑)衣(💟)服裁剪下了并(🎒)整(zhěng )理一番需(xū )要保存好(hǎo )在(zài )洛(📡)杉矶时他(😝)如果一(💸)有(yǒu )空就逛(🏏)各书店寻找风健美(🎚)杂志他所积攒到(dà(📢)o )的有(🐎)从本世(🌴)纪(jì )初到60年代的各种各样(🥇)的力量天(tiā(🙅)n )天(😷)练习杂志的书籍他对这方面知识的渴望几(➿)乎(hū )到了发疯的程(🥧)度从那时(shí(🥟) )候一(yī(📏) )直到1973年病故(🔏)李小(🥄)龙积聚了大量(liàng )的或(🏵)者哲学武(💿)术(🏠)的书(shū )籍另有(🎆)约400册或(🍥)者健(🖇)身(shēn )健美运动训练(🙋)学(🍕)营养(📹)学(👣)和举午等方面的(🦐)书(shū )籍他细细的看努力(lì )专研把其中(zhōng )本身价(💬)(jià )值部分(👳)徒手画并(bìng )在(🌏)空白处标明(🎭)训(🔏)练计划(huá )经钻研大量(liàng )资料和(hé )信息(🔗)李小龙汇编了一(🚾)(yī(🥇) )套适(shì )合自己并能最(🌭)大程度地(👥)发展起来力(🚔)(lì )量又相对(duì )于不会增长体重的训练计(🍼)划除了(📖)每(🛏)个星期天3次的训练(liàn )内容恢(huī )复手(🏂)段(😨)和营养等尤其(🆖)是把(bǎ )素质练习(xí )和(hé )武功(gō(🛅)ng )天(🕕)天练(💭)习有(yǒ(🔧)u )机地加强(qiáng )起来令其本已很高(🕡)深(shēn )的(🎆)武功升华(💐)至(👰)(zhì )几乎完(🗃)美(mě(😳)i )的艺术(👲)(shù )品(🚘)程度可(📅)(kě )是(shì )相关(😈)证明那样做的(📕)效(xiào )果是(📊)骇人的李小龙安排(pái )好(hǎo )了(🃏)的力量训练比重很小仿若要(🛴)把死去的时间阻一阻出(🈯)去但(dàn )改(gǎi )变过(🌀)去对力量训练(🕤)的看法很(🎱)显(🥘)然他(🕞)(tā )分出受益颇深并把(bǎ )这计划修(🐾)炼之法给最常(🍼)来馆训练的学生之(😒)(zhī )一(yī )卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔(ěr )曾(céng )对肌肉与健美(🤺)杂志(zhì )记者说布鲁斯是(🕶)在1970年(nián )夏让我进行力量练习的那是星期13次(🌥)的计划大多(🔥)数内(nè(👼)i )容是布鲁斯(🏓)经常会练(🥣)习(🥛)练习(xí )的(de )只(🤖)不过我当时(shí )只有做每项两组(☝)(zǔ )各12次可是(🤴)它(🏰)确实是比较有效李小龙对力量(😤)练习根本(✖)就(😳)是到了狂暴(bào )地(🖐)步据伊鲁山度回忆除星期(🤔)13次力(🐟)量练(🕔)习外(💹)李小龙(lóng )还在武(wǔ )功练(liàn )习中渗入(🎢)很多几乎一样的(💧)练习他说李小龙在(zài )武功练(liàn )习练(liàn )习(⛵)常持(🎊)(chí )着哑铃接受拳击练习你每(měi )次练习练习进(jìn )行12组每(💒)组100次双手各持1234567和(🆖)10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后(hòu )再(🌵)再依次趋于零重量通过6组(🥏)拳击我(💳)(wǒ )模仿(🥁)李曾让(rà(🥂)ng )我和他一起练过一次哇练习后三角(jiǎ(🍚)o )肌和手臂是(🏡)会如此(💒)酸胀但不仅仅这(💼)(zhè )些李(🥛)小龙在那三天的力量(liàng )训(🕜)练日和未不负重(chóng )练功(🏙)其他(🎾)(tā )时间里是会用(yòng )哑铃发泄没有了(🎺)能量他是(♍)那副哑(🍷)铃琳(lín )达道(🌽)他从来不趁(🏩)着(💓)当电视里有(🔤)拳击赛时(🚬)他你经常(cháng )是边吃边持铃我模仿即使是在看点书时也是一(🚏)只手(🎑)(shǒu )手里书而另(lìng )一(♌)只手(shǒu )做着哑(🤕)铃(🦌)练习实在觉得(🏄)不可思议天生神力的前臂(bì )李(📝)(lǐ )小龙而且特别注重(chóng )前臂训练(♎)(liàn )以可以提高他的握力和击(jī )拳力量他的(🐲)(de )妻子琳(🌠)达说他对前臂练(🛸)(liàn )习练习甚(📓)(shèn )至入(🔁)迷的地步(🏅)如果能有(🕤)人(👈)常规完全(quán )没有(🍑)一(yī )种(📈)新的前臂再练习方法他一定要想个办法得到它(🍄)他甚至于让他的一位在(🈳)旧(💾)金山的老(lǎo )朋友李鸿新(🌞)给他能制造(zào )几种握力去练习器李鸿新(🈷)说(🕜)小龙经常把设计草图(👹)给我然后(hòu )再让我遵循要(🚁)求和规格去能完成不(bú )过我也不(🕛)傻他笑了笑后紧接着说我明(⛷)白小龙(ló(🤣)ng )电脑设计的那些(🛸)器械对练习(🖇)练习肌肉是很有(yǒu )效(⛏)(xiào )的所以才(🖲)我(wǒ(🈴) )并不一(yī(💆) )定给寄一个的同时(🏅)也留一个在(zài )家自己练鲍勃沃尔是李小龙(ló(😲)ng )的另一位朋友他还(😅)在李小龙出演(👦)的猛(🔊)龙过(guò )江龙争(🚹)虎斗死亡游戏等3部影片中扮演(✒)的角色过角色(sè )他说(🏧)李小龙力气(💳)惊人的前臂在他(😌)的功夫中抢走很主体形象的位置(Ⓜ)他说布鲁(lǔ )斯的前臂和身(🐇)体的(➿)比例(🤺)是我仅见的人中最大的(🥅)他不仅仅前臂十分(🎸)普遍(biàn )富裕但还占据一(yī )双铁拳和十(♉)只(🔊)钢指那(nà(🤣) )绝对(👬)(duì(🥗) )是实在太可(kě )怕地了(📱)奥林匹亚健(☔)美先(xiān )生(🌐)多(duō )里安耶茨这样的评价(jià )李(🕵)小龙他(tā )混身肌肉(🥌)是(🌏)极(jí )为非(🦃)常结实刺出的力(🕋)量是极(🛏)为(🔨)的(🛺)可(kě )怕地他(👘)是一个令人不可置(zhì )信(👯)(xì(❕)n )的人李小(🎇)(xiǎo )龙的拳头是令人胆寒的他(🧠)曾将(jiāng )一(✌)个由(🌹)钢丝条编制的头盔击了个(🍯)坑而那个(gè )头(tó(🎳)u )盔当然了已经承(📥)(chéng )受住了好(🎻)(hǎo )几次砸(🤦)(zá )击1965年李小(xiǎo )龙在(zà(🎄)i )哥伦比(bǐ )亚广播(🤥)公(🗃)司的最新出电(diàn )视剧青蜂侠中扮演的角色二号男主角加藤时与青蜂(🌚)侠(xiá )的扮演者好莱坞影视(🎛)明星范威(🚶)廉(lián )姆斯成了好朋友两(liǎng )人(💏)都(dōu )占(🚥)据(jù(🕖) )粗长(🐱)的前臂但(🍃)全(🧦)面(🎆)(miàn )的胜利的完全不(bú )同(🚬)李小龙是通过练(liàn )功有目的的训(xùn )练获得而后者则通(⏹)过多年骑(💗)野(yě )牛的竞技表演(🧝)和越野(😿)摩托而(ér )勤练这位身(shēn )高(gā(🚚)o )186米(mǐ )6英(yīng )尺(🏥)1英寸体(👤)重(🌺)9550公(🈶)斤210磅(🤘)(páng )的大汉是当时惟一(🔖)能和李小龙(📁)(ló(🏩)ng )掰手腕正(🥉)面(miàn )交锋的(de )人(〰)现(⏮)在(❄)想(🍁)起了这些个事来(lái )他还不(🔭)好(📬)意地(🔫)说他李实在难以相(🤠)信我们与(yǔ )不是一个级别的(🥩)较量我远远(🎎)超(🛰)过他40磅(páng )可是他的前臂(😐)是我(⛰)所见等同于体(🦁)重的人中最(zuì )粗壮(🕒)的李小龙在掰手腕(🔞)比赛中我总是取得胜利据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑说准备好(📲)当此项目(mù(🌤) )世界冠军(jun1 )李另一位好(hǎo )朋友(🚷)木(🌝)村(cūn )武之说你要是抓着李的前臂觉得竟(🍘)像扣(🎗)住了一根(gēn )坚硬的(⛓)棒球棒李小龙每隔一(🚀)天只(zhī )要(👾)能坚持天天练习前(🚦)臂他怀疑(yí )前(🐶)臂的(🛠)密度很大(☔)因此要(🔽)每隔(⚪)一(🏾)天给了它们一定量(🐈)的刺激(jī )才(cái )能(🏣)够健壮范(📣)威廉(🎚)姆斯一些回(🛫)忆(🔝)说(💕)布鲁斯那时(🆒)我(🎈)总是开(🌥)车不带齐琳(🍱)达(dá )和布(🔄)(bù )兰顿(dùn )李国豪到我(wǒ )家度(💂)周(zhōu )末即使来我(🧖)这(zhè )里(🛠)他也叮(dīng )咛(níng )去(🦎)练习时(📚)总衣(🏒)袋跟着再练(🐪)习专用小(😍)玩意他绝(💛)(jué )不沾烟酒(💶)是名完(wán )全洁身(shēn )自好很还好的(🌜)人(rén )当我在他死前约(🦂)一(😽)个(gè )月看见他们时他(😔)看上去(qù )还(💄)真棒极(🎈)了身体上看上(shàng )去(🌎)像岩石(🌙)一样的坚硬他说布(🚄)(bù )鲁(🆗)斯(➕)很谦让(😤)我如(😔)果我们(men )在(🚀)(zài )一起气氛是会(💣)(huì )亢奋下来(🚰)他还(🏂)你(⛱)经常你别当(dāng )真有一次他将一张粘贴物粘在我车子后窗(🚛)上面写着青蜂侠保护此车当电视连(lián )续剧青蜂侠播(🧣)出后李小龙名声大震他训练(🥃)十分勤奋刻苦(😄)(kǔ )并(🥀)如何(hé )修改(🈸)了计划的(de )部分(😦)内容增(🦂)加了(le )器械重量(🖕)增加了次数并在每项练习中(💱)(zhōng )相(🖌)对应提(🕣)高两组(zǔ )练(liàn )习无法(🕺)置信的力量李小(🖥)龙的(de )力量素质是不(🐵)俗的据被称美国跆拳道(🏷)之父的(🎇)李俊(🔗)久所述他曾(céng )和李小龙交(🌥)过手深深被李小(😓)龙(😧)的武功速度(💳)力(🌇)量(🐟)所称(🦆)霸他说李小龙还(hái )真天才人物我从(cóng )来都没有见到过会如此健壮(🍉)的人他(tā(🦎) )这个可以单手用(yòng )一(yī )只食指来做深(shēn )蹲(🙍)而我用四个指头撑(🧕)都很沉重曾(cé(🚻)ng )是李小龙徒弟(dì )的223米(mǐ )高的(de )大(🕍)个子篮(lán )球运动员卡(🌚)里姆阿布杜(☝)尔贾(🙏)(jiǎ )巴(bā )尔一(🤸)段回忆说(shuō )李相当灵活精明(🐙)强干他老是速度不光快动作像猫一样耐力(lì )李还独特创新(📽)了一种他一(🗽)般称升旗的(💕)下腹肌练习(xí )方(fāng )法70年代传(chuán )统(tǒ(⭕)ng )日(🔭)式(shì )自由(👢)搏击的倡导(🔉)者乔(qiáo )刘易(📏)斯JoeLewis曾拜过李(⬆)小龙(🗓)(lóng )为师乔回(huí )忆说通过李的身体和体重而言他(😓)具备了(💑)令(🍍)人不敢(⚪)相(🧖)信的(de )力(♑)量他是可以把343公斤重的杠铃直(📳)臂(bì )水平前伸收起(⛺)再伸出静止在锁(suǒ )住(➕)控(🔹)20秒钟这(zhè )对一名体重62公斤的(🙍)人而言是太不可(⭐)思(📞)议的(🔆)除非一个903公斤重的人(rén )都未必会做能够得到而伊鲁山度说的比(bǐ )这(zhè )更(gèng )玄(📠)他说曾目睹李(🦓)把(🔫)563公斤的杠(🥀)铃水(shuǐ )平前举并仅仅片刻(♿)李(📱)小龙在美(mě(🍎)i )国的第一(🦌)个徒弟(🥒)杰(🐟)西格洛弗也回忆说师傅(fù )偶尔会做(🍻)(zuò )这样(🍍)一种(👥)练习(🍮)一(yī )手持(chí )323公斤(🐀)哑(🍴)铃(líng )水平前举接一个(🔫)欺身后摆接着(🍌)呈(💎)侧(👬)举至肩部水(🆘)平并一定要(yào )坚持数秒这重量对(🌥)一般人提(🐢)摆尚有(🕧)困难不(🏞)要说做(zuò )动作了况且李小龙有很多小(👝)绝活如可以不随意地把手指(zhǐ )插进(🐈)一罐(guàn )未开(🗒)封的可口(kǒu )可(🗡)乐或是一个侧踹使(shǐ )一只45十(🔖)公斤(🖥)的(➰)(de )沙(🔕)袋(dài )裂开美(🈷)国比较著名柔术(🚨)大师威利杰伊WellyJay回(🚋)忆说(shuō )他(📜)最(zuì )后一(yī )次看(🤰)见(jiàn )了(le )李小龙是(🐺)李小龙搬去好(🕺)莱(lái )坞时那(🎁)时李刚刚把家从卡佛(fó )城(chéng )搬到(🈲)洛杉矶贝尔空港在李小龙新家(jiā(✈) )的院内横挂有两只太(📎)严重的沙(shā )袋最少1353公(😤)斤(jī(🐬)n )重我(🍳)甚至都移住(zhù )不(🏾)动它但(➗)李对我说(shuō )嗨威(wēi )利(lì )看着(🗂)远处随(🏥)即他就飞起(qǐ )一脚把它踢悠得(🤝)老(🥔)高完全碰到天花板接着又狠狠(hěn )弹回来(🥨)了(🏞)(le )李小龙(🌘)(lóng )的力量真(🌔)够慑人心魄无法置信(xìn )李(🌸)小龙(👒)的绝(jué )招也有他的寸(cùn )拳(quán )他的寸劲可将一(♐)名(míng )体重45公斤以内的(🌕)人轰出非常(chá(⛽)ng )一段距离泛(fàn )美柔道冠军海(🚑)沃德小本曾(céng )切磋一(🔷)番(⏫)过这样的拳的滋味(wèi )每当一(🌄)提(tí )起这件事他就不以(⌛)为然(rán )伤感的歌(📪)地说怎摸也想不到李(🅿)的拳头竟(🤜)这般(🎹)很厉害(hài )当时他(🈯)从后面紧紧(jǐn )抱住李以为(wéi )李无法动(🔰)弹(🐛)不了没有(yǒu )想到李只身体颤抖(🧢)了一(🗯)下身体回(huí )过(😹)头来是一拳小本只(zhī )都觉得(🏐)自(zì )己(🗺)飞行一(yī )段后撞(🌶)到墙上再被摔倒在地上(🏨)就这一拳使(🌖)小本(běn )仰(yǎng )躺(🉑)很久才(cái )可以恢复和李小(xiǎo )龙同(🎡)时(shí )期(🔟)的武林高手一谈到李都(🥘)有一种恐惧感(🉑)特别是李小龙的速度(🍕)他们(men )同盟(méng )协议的感(gǎn )觉是(💚)发现到李小(xiǎo )龙无(wú )比地快并(🤶)也能(🅱)(néng )当初(🈂)查(chá )觉对手意图即使是和(🛺)对(duì )手同时(🌵)进攻都是李先击中(🈂)(zhō(🚡)ng )他对方李小(💳)龙(🧥)的另一名徒弟(dì )格伦是这样评价他师(shī )傅的布(🚞)鲁斯的全(⛺)(quán )盛(shèng )期得(dé )象麦(mài )克(🤼)尔乔丹和默罕默(mò(🔆) )德阿里一样称雄(😋)称(🥢)霸于自己的领域又不是别人不行的话(🔉)完全是他真的太出色了铁人李小龙的(🦏)第一(🔢)步计划即(jí )便(biàn )李小(🍲)龙更(gèng )具超乎常人的素质天赋(🧠)(fù )但他仍然(🚣)很(hěn )崇拜具高相象不俗(😯)素质的选手(😼)他曾一段(duàn )文字(zì )特训不仅仅能想提高体(👒)能但能注意培养精神和(🚼)感情它必须智(🎾)力(😴)和天赋(🧒)(fù )的高(🔼)度加强才能(📟)达到完美境界摘(zhāi )自李小(🈸)龙遗著截(jié )拳道之(😪)道从生理学的(🚏)角(💶)度讲(⤴)强大的力量来源于肌纤维(🕋)的(de )增粗和神经系统的一定(🔈)高度完(wán )善李小龙(lóng )的妻(🔣)子琳(🛂)达(🔤)说布(bù )鲁斯(sī )死后有抽(chōu )取健美明(míng )星图(tú )片(🔞)和(🌐)资料的嗜(shì )好3个坦(🔋)克师拉里斯科特(tè )大卫德雷珀和当(dāng )时(♐)还不(🐫)太为人所知的(de )年轻小伙子阿诺德施瓦(wǎ )辛格在收集(📓)过程中李小龙(🥏)把(bǎ(🧒) )那(🥝)些(🛢)世界著名选手更适合自己的(de )训练内容和计划布料裁(🚪)剪(🦌)下了并剪切粘贴到(🍫)拿来的(🕟)笔(bǐ )记本上(🐻)伊鲁山(🤷)度一段回忆说布鲁斯(sī )你(nǐ )每次(🏺)回中国(🌄)城(chéng )的(💺)武馆时(🥀)都带(🐉)到一(👿)大堆(🙆)从外面(🤣)买(mǎi )来的(🤗)健(jiàn )美杂志接着之(zhī )中飞出精(🤜)选都结束了完(🚦)(wán )了对我说丹(🌺)这(🔗)三个伙计都说(👃)这是发展肌(🤘)肉线条(♉)清晰(👐)度(⛴)的适宜方(🚕)法(⛺)那绝对是是太棒(bàng )了(🐎)然后再他变会亲(⚡)自来去想体验这应(📥)该是李小龙(lóng )在1969年时(🧀)的状态但他是怎么对健美和力量训练感兴趣的东西呢(🍸)一种推测很可能是他和严(📀)镜海在加(🕹)(jiā )州(zhōu )奥(💩)克兰认识后(💂)受严的(🎩)影(🍻)响肝胆火(🤸)旺严镜(🤠)海有很多背景和(hé )关系他曾和(💂)当时很(📑)著名健美选手史(🌔)(shǐ )蒂夫里夫斯(sī )克兰茜(🤪)罗斯杰克拉兰(🤙)以及日本(🍍)最著(zhe )名(😷)(míng )举重运动员奥运(🐒)会冠军汤米片岗一起(🐰)特训了很长时间不过(🆙)积累了极为丰富的训练方法在李小龙和琳达(📺)订婚后不久(🔷)(jiǔ )他们由(🔻)西雅图搬来奥克兰(⛑)和严镜海一家住在一(yī(🐕) )起所以才李小龙有机会和严镜海(hǎ(🏥)i )一起去练习(xí )但李(lǐ(〰) )小龙传的c语言设计者来自纽约的乔治(🃏)泰(tài )恩说布(bù )鲁斯在遇到严镜海(hǎi )前几年在香港时(shí(💙) )就(🕙)有力量(liàng )去练习的记录和裸露上身(shē(🚍)n )肌(jī )肉的照片据泰恩(ēn )的资料李小龙的大姐李(⏱)秋源(🈴)有一次将她男朋友罗伯特(🍪)陈(🌥)送回家陈是一名健(😆)美运(yùn )动员身体很强健虽(🔛)说李小(xiǎo )龙立(🎁)剪要前往他(♋)的出生(shēng )地美(🉑)国但(dàn )他(⛪)对陈说以后(💹)(hòu )回香港(🛸)再安排(pá(🕞)i )好了和他一(yī )起特训无论谁(👹)是李小龙首(shǒu )位(wèi )健美(měi )启蒙(méng )者全(quán )部李(lǐ )小龙传记(jì )作者都一致(zhì )认(🔨)为李小龙在1965年几年(🛎)前(😓)大多并且力量练(😺)习他(🔴)当(🌅)时通常还是去练习咏(🛩)(yǒng )春拳等中国悠久的传统(🛺)功夫(🍖)杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅图(📸)他的训练唯有撞击柚木制作的模(💆)仿靶一些单双(🆔)(shuāng )杠天(📘)天练习健(🆕)美操和柔韧(rèn )练(😘)习但过了不(🕊)久布(bù )鲁斯就(😶)有一(🥠)(yī(💘) )些力(lì )量练(🤝)习(🤘)练习如(🛃)拉负重行(háng )走滑轮(🍸)和用短棒(bàng )绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习(🏹)前(🦌)臂格洛弗还回(🤧)答说(shuō )布鲁(🗃)斯而(🤳)且注重实际(💍)关节无氧训练只不过怀疑要前(qián )蹬首先(xiān )要使(💬)关节(✋)强壮并传达(dá )击(👡)打(🤫)时所迸(✅)发而出(chū )的极为强(qiáng )大(dà )力量转折点这个看(🌯)似简单但他(🕧)有效的力(🎏)量天(tiān )天(🤡)练习加(jiā )强武术功夫的训(xùn )练也让李小龙在60年代(🎙)初就(jiù )已小(🥍)有名声但一直到了1964年他才绝无可(kě(⛽) )能(néng )对力(lì )量(liàng )和(🛣)别(🎐)(bié )的素质(zhì )的(🗝)理解更加(jiā )深入因为(wéi )他一(📭)直(zhí )是在旧金山他的(🚑)武馆亲传(🐒)武艺(yì )在(zài )1964年下半年他迫不(🎈)(bú )得(🎍)已地卷入其中一场(chǎng )对他身心具(🏕)备强大惊撼力(lì )的大(📈)比武虚空之中那是当李(📬)小(♋)龙正准备向(🈚)他的学生传(🐶)艺时(🔛)门突然之间被一(👸)伙(🐒)人一脚(jiǎ(📒)o )踢开冲(👪)进来的是几个中国武(🥧)术高手他们是当地中国社团的(🚔)代(🏸)表据琳达说(🔫)(shuō )当时她正好在内并怀有他们的后代李国豪8个月(yuè )的身孕这(😉)个代表走过去李小(🗿)龙面前给(🧥)了他一个(gè )之后能牒要么开始向非东方(🔚)人传(🍦)武(🕳)要嘛和我(🛬)们(men )比武会我来教(jiāo )任(㊗)(rè(🧗)n )何(🤒)想学的人李(lǐ )小龙(📭)(lóng )解释说我毫不在意他们的肤色(😹)只(🐐)要怀有真诚我就教当时(shí )布(bù )鲁斯的学生除开了联(lián )合(👿)国以(🤪)外国(guó )家的人除(🦄)了了世(🎋)界上不同种族(zú )和信仰(⛱)的人可是1964年在旧金山的中国城把(🍤)中国武术的秘(🍿)密修炼之(😼)法(fǎ )给西方(❗)人在(zài )当地华人武术社团被认为是一(👅)种背叛行为双方(✒)的态度(dù )很肯(👫)定(🛤)地会(huì )造成一场比武会在又开始(shǐ )前(🐞)那(🤷)些个(👃)中国(🔺)武术高手(🦖)曾(🛺)说(🤰)过李最(🔝)(zuì )好是关掉这所所馆否则据那些个了解和曾与李小龙(lóng )训练(😵)训练(🥨)过的人说李小龙(🕣)是有名的火爆性不曾受过试练或(😍)愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵(😌)(zò(🗼)ng )一下(🤑)情绪在一(✡)阵如此激(🍃)烈的交手(🥪)就(🎗)把那位与他比武会的功夫高手打跑了尽管李小龙功夫征(💮)(zhēng )服大陆了挑战者(🦁)但在(👶)这(🚔)场(🤛)较量中他的体能消耗(hào )比(bǐ )较大琳达回忆说布(🕎)鲁斯(😵)当时实在累(lèi )极了他认为(🕎)这次较量的时间不应该这(🐯)样长是而自己杀(❌)伤力还不够功能(☝)失(shī(🤢) )常他(tā )当时真够(gòu )难过极(jí )了通(tōng )过(🔞)这次搏(💜)斗(🧢)以至于李(🧠)小龙见过到能够(gòu )的武功(🍿)不只是一招一势(shì )的拳(quán )脚(🙊)但(🏤)还必须(xū )应(🔨)具备(bèi )超人的(de )体能与力(🧗)量(liàng )素(🉐)质他把接下来(lái )事件看成(🐪)是是一个起点这(♋)一世(shì )结束(🍅)后他更一类积攒和闷头勤练这也就是(🈷)李小龙对力量(🌻)练习见过(😲)的转折点2欧(♈)美第一超(💂)模乔丹卡佛这样(🏿)的(de )身材能(🤲)打多(duō )90分吧个(gè )人(🎈)对(duì )于并(🐒)非(⛴)太不(🚓)喜(xǐ )欢胸(🛳)最(🤰)重要的(🏢)(de )大的(de )女(nǚ )生(shē(😛)ng )但(🔂)身材我还(👚)是相当的很喜欢(huān )的

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