简介乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：ZeenatAman/KabirBedi/HazelCroney/
- 导演：布莱恩·格兰特/
- 年份：2021
- 地区：泰国
- 类型：恐怖/悬疑/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,日语,韩语
- 更新：2024-12-19 07:56
- 简介：1有什么科学依据(jù )能证明李(lǐ )小龙中国功夫的破(🚅)坏(huài )2欧美第一(💤)超模乔丹(🆑)卡佛这样(🔔)的(📯)(de )身材能打多(🤹)1有什么科(🌈)学依据(🤱)能(🚀)证明李(🚟)(lǐ )小(xiǎ(🕠)o )龙中国功夫的破(pò )坏以其(qí )标志(✅)性动(🛬)作垫步侧踢把一个(gè )一(💱)(yī )袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游(🎗)泳池(🚈)(chí )中美(⏰)国不权威杂志(zhì(📀) )黑带曾经的新闻过(🏰)这件事至(zhì )多明确一点杂志上登的数据就是22875米当时是在一个(gè )游(📗)泳池(chí(🛍) )旁边(💪)李小龙退后仅(🏢)几(💇)步一个垫步(📗)侧踢就把对方踢入水里以前我也不我相信不过以李(lǐ )小龙的身手(⛴)(shǒu )速(🏽)度再加体重猛踢(🗑)估(gū )计能(né(👀)ng )产生(🥢)这些效果(🌜)再(👹)者当(🎼)(dāng )时被踢飞的(de )人做的是平抛运(🛀)(yù(🖍)n )动并不是(🐉)在水(shuǐ )平(😟)面上结束这(🦅)一(🕖)(yī )动作并且增强(qiáng )了可能性李小龙在体能上倒(dǎo )是(❤)有过人之处在毅(yì )力有爱国这方面很值(🏣)得你去爱我(wǒ )们去学习(🤛)1以其130余磅的体重劈出了350磅(páng )的沉拳2用二节棍轰出了1600磅的(⤴)力量3以(yǐ(📏) )其(❄)招牌(🌿)手(✂)势(🔠)垫(🍵)步侧踢把一个(gè(🛣) )一名(🍬)身穿护甲的200磅(⛸)(páng )壮汉踢飞(🐑)了20米落入(🥎)游泳池中4把345公(🏒)斤的杠铃直臂水平前(qián )伸收起(😙)在伸出右(🗃)(yòu )手绝(🗽)对静止(zhǐ )控帛(🥒)20秒(🙄)(miǎo )5把563公斤的(💔)杠铃平(💰)伸并停留(🏩)半刻6一手持32公斤哑铃水平前接一个反(🐝)身后摆再(🌗)侧举至肩部并要(🌈)(yào )坚持数秒7随(suí(⏮) )意地(💥)把手指(zhǐ )再插入一(🤡)罐未(📂)开封的可口可乐8用(🚋)侧踹把一只(🚬)45十公(🅰)斤(🦓)的沙袋踢(tī )破9把约135公(⛰)斤(😦)的麻袋(🤔)踢到总共一层房子的高度李(🤬)小(🏐)(xiǎo )龙的(📖)个人健(🔩)身绝对(😱)机密求知若渴李(lǐ )小龙马(📑)上收藏点了全(⏪)部也能找(😗)到(dào )的健康和(🗓)健美运动杂志以及乔韦德的(de )美(👘)国先(😮)生和(hé )健美者与力(🧙)(lì )量他(tā )把(🐭)这些杂志能变现(xiàn )部分衣服裁剪下了(🙃)并整理(🌦)一番需要保存好(hǎo )在洛(🐷)杉(🈳)矶(jī )时(💏)(shí )他如果一有空就逛各书店寻找风健(👋)美杂志他(🙅)所积攒到的(🍘)有从本世纪初(chū )到60年(🎁)代的各种各样(🐤)的力量天(💂)天(🔅)练(liàn )习(xí )杂志的书籍他对这方(fā(🌈)ng )面知(zhī )识(shí )的渴望几乎(🅱)到了发疯的(🚷)程度(🥟)从那时候一(⛓)直(🥫)到1973年(🕡)病故李小龙(🎫)积聚了大量(🈚)的或者哲学武术的书籍另(lì(🙊)ng )有(🎙)约400册或者健身(🥀)健(🎙)美运动训(xùn )练学营养学和举午(wǔ )等方(🆗)面的书籍他(👿)细细的(de )看努力专研(💸)把其中(zhōng )本身价值部(💩)分徒手画(🍃)并在空白处标(biāo )明训练计划经钻研大(🚫)(dà )量(👔)(liàng )资料和信息(🤽)李小龙汇(🏘)编了一套适合(hé )自己并(bìng )能最大程度地发展(👗)(zhǎn )起来力量又相对于不(bú )会增长体(🤺)重的训练计(📰)划除了每(🈂)个星期天(tiā(🖥)n )3次的训(xùn )练内容恢复手段和营养等尤(yó(🐪)u )其(qí )是把素(🧣)质练(🏭)习和(hé )武功天天练习有机(🦓)地(💝)加强起来令其本已(🙈)(yǐ(🍟) )很高(🎆)深的武功(🔧)升华至几乎完美的(de )艺(🐾)术品程(chéng )度(📌)可是相(🍚)关证(🥓)明那样做的效果是骇人(🎀)的李小龙安排好了的力量训练(🌥)比重很小(📗)仿若要把死去的时间阻一阻出去但改变过去(🍻)对力量(liàng )训练的(de )看法很显然他分出受益颇深(shēn )并把这计(🗻)划修炼之法给(gěi )最常来馆(🍚)训练的学生之一卡里姆阿(🕶)布杜尔贾巴尔(🖤)贾巴(bā )尔(🏰)(ěr )曾对肌肉与健美杂志记者说布鲁(🍅)(lǔ )斯是在(🆙)1970年夏(xià )让我进(jì(😮)n )行力量练习的那是(shì )星期13次的计划(🌻)大多数内(😇)容(🍈)是布鲁(😖)斯经常会(🌈)练习练(liàn )习(🥩)的只不过我当时只有(🍯)做(zuò(🅿) )每项两组各(🏿)(gè )12次可是它确实是比(bǐ )较有效李小龙对(duì )力(🚳)量(liàng )练(🍢)习(🍫)(xí )根(🐵)本就是(⛎)到了狂(kuáng )暴(bào )地步据伊(✍)鲁山(🥌)度(dù )回(huí(📿) )忆除星期13次力量练习外李小龙还在武功练习(📝)中渗(shè(📲)n )入(🎯)很多几乎一样的(🏫)(de )练(🐦)习他说李小(🍪)龙在武功练习练习常持(🏎)着哑(🎇)铃接受拳击(jī )练习你每次练习练习进行12组(😗)每组100次双手各持1234567和(🗂)10磅哑铃(lí(🅰)ng )参与(🌡)金字(zì(🐜) )塔形递增6组然后(hòu )再再依次趋于零重量通(🕴)过6组拳击我模仿李曾让我和他一起练过一次哇(wa )练习后三角肌(🕣)和手臂(🥕)是(shì )会如(🎁)(rú )此酸胀(🔼)但不仅(jǐn )仅(jǐn )这些李小龙在那(nà )三天的(de )力量训练(🔣)日和(👙)未不(📀)负重(✏)练功其他时(shí )间里(🔡)是(🎋)会(😲)用哑(📁)(yǎ(🤢) )铃(líng )发泄没有了能(😺)量(liàng )他是(shì )那副哑(🏇)铃琳(🔜)达(🤙)道他从来不趁着当电(🛺)视里有拳击赛(🔭)时他(🥖)你经常是边吃(🕜)(chī(🕘) )边持铃我模(📄)仿(fǎng )即使是在看点书时也(🏙)是一只手手里(🤥)书而另一只手做(👾)着哑(🎨)铃(😏)练(🚿)习实在觉得不可(🏼)(kě )思(🐯)(sī )议天生(🛂)神力的(🛩)前臂李小龙(🎮)而且特(tè )别注(✌)重前臂训练以(yǐ )可以(💿)提(tí )高(🖨)他的握力(lì )和击拳(quá(➖)n )力(lì )量他的(🛍)妻子琳(🍥)达说他(🎒)对前(qián )臂(🔭)(bì )练(💺)习练习甚至入迷的(🌪)地步如果能有人(🙅)常规(🧞)完全没有一(yī )种新的前臂再练习方(fāng )法(🍶)他一定要想(🏨)个(🐌)办法得到它他甚至于让(🎠)他的一位在(⛔)旧(🍹)金(🐤)山的老朋友李鸿(💱)新给他(tā )能制(zhì )造几种握力去练习(😮)器李鸿新说小(😩)龙(➡)经常(📯)把设计草图给我(✏)然后再让(ràng )我遵循(xún )要求和(🤵)规(🤠)格去能(néng )完成不过我也(yě )不傻他笑(⏰)了笑后紧接着(👂)说我明白小(xiǎo )龙电脑设计的(💚)那些器械对(duì )练习练习肌肉是很有效的所以(yǐ )才(🎗)我并不一定给寄一个的(de )同(🏭)时也留一个在家自己练鲍勃沃(wò )尔是李小龙的另一(yī )位朋友他(tā )还在李小(🌝)(xiǎo )龙(lóng )出演(🌕)的猛龙过(🍡)江龙(🏺)争(🆑)虎斗(dòu )死亡游戏等3部影片中扮演的角色过角色他(📞)说李小龙力气(⏯)(qì )惊人的(de )前臂在(zài )他的功(🉐)夫中抢走很主体(🏋)形象的位置他说(🌞)布鲁斯的前臂和(hé )身体的比例是(shì(🌙) )我仅(🤨)见(⏪)的(🍬)人(🔖)中最大的他(tā )不(⏫)仅仅前臂(🤟)十分普(⏭)遍富裕但还占据一双(😜)铁拳和(🤫)十(🖕)(shí(🏺) )只钢指那绝(👴)对是实在太可怕地了奥(ào )林(lín )匹亚健美先生多里安耶茨(🎸)这样(🔀)的(😫)(de )评价李小龙他混身(shēn )肌肉是极为非常结实刺出(🥥)的力量(🏼)(liàng )是极为的可(🔏)怕(🐰)地他是一个(gè )令人不可置信(⬆)的人李小龙的拳头是令人(rén )胆寒(📽)的他(tā )曾将一个由钢丝条编制的头盔击了个坑而那(🛹)个头盔当(♑)然了(le )已经承受(shòu )住了好几次砸(zá(👖) )击1965年李小龙在哥伦比(🌿)(bǐ )亚广播公司的最新出电视剧青蜂(🕎)侠(🔀)中扮(bàn )演(🔩)的(de )角色二号男主(🍤)角(📔)加(🗣)藤时与青蜂侠(🗜)的扮演者好莱坞(🚧)影视(shì )明(🏊)星范威(wēi )廉姆斯成(😈)了(le )好(🔆)朋友两人(🚍)都(👷)占据粗(cū )长(🤷)的(🐝)前(❇)臂(bì )但全面的胜利的完全不同(tóng )李小龙是(👥)通(🔥)过练功有目的(de )的训练(🎸)(liàn )获得而后者则通过多年(🚓)骑野牛的竞技表演和(hé )越野摩托而勤练这位(🦐)身高186米6英尺(⛽)1英寸体(tǐ )重(✳)9550公斤210磅的大汉是(🚮)当(dā(🥖)ng )时惟一(🎒)能(💐)和李小龙(📋)掰手腕正面交(😬)锋的人现在想起了这(🍂)些个事来他还(há(📨)i )不好意(yì )地说(🦗)他李实在(zà(👑)i )难以相信我们与不是一(🕐)个(🗑)级别的较量我远远(yuǎn )超过他40磅可是他的前臂是我(🏿)所见等(🥈)同(👬)于(yú )体重的人中最粗(cū )壮(🖕)的李小龙在(🦌)掰手腕比赛中我总是取(qǔ )得胜(😢)利据(jù )赫伯杰(📯)克森一段(duàn )回忆说(shuō )李曾玩笑说准(zhǔn )备好当此项目世界冠(🤚)(guàn )军李另一位(🏒)好朋友(yǒu )木村武(😖)之说你要是抓着李的前臂觉得竟(👖)像扣住了(🥙)一根(🎡)坚(🅾)硬(🌥)的棒球(🌀)棒李小龙(lóng )每隔一天只要能坚持天天练习(🥈)前臂他怀(💹)疑(♐)前(qián )臂(⏲)的密(mì(🎆) )度很大因此要(〽)(yào )每(😊)(měi )隔一(yī )天给了(🛎)它们(👯)一(🏮)定量(🌉)的刺(cì(📩) )激才能够健壮范(fàn )威廉(🐁)姆斯(sī(🏝) )一些(xiē )回忆说(🐄)布鲁(〽)斯那时我总是开车不带齐(♏)琳(😀)达和(hé )布兰顿李国豪到(dào )我(💡)家度周末(🏿)即使来我(🐜)这里他也叮(🏇)咛去练习时总衣袋跟(🏥)着再练(🕛)习专用小玩(🔮)意(🏫)他绝不沾(🐾)烟酒是名完(wán )全洁身自好(🌔)很还好的人当我在(🎽)他(🍿)死(sǐ )前约一个月看见他们时他(😼)看上(😙)去还(🚎)真(⚫)棒极了(🐲)身体上看上(🔜)去像岩石一样的(de )坚硬他说布鲁斯很谦让我(📴)如果(🗑)我们在(👤)一起气氛是会亢奋下(⛸)来他还你经常你别当(🌰)真(zhēn )有一次(💌)他(tā )将(😰)一张粘贴物粘在我车子后窗上(👍)面(miàn )写着青蜂侠(xiá )保护此车当电视连续剧青蜂侠播出后(📟)李(💵)小(xiǎ(😿)o )龙名声大(dà )震他训练(🕙)十分勤奋刻苦并(bìng )如(🧑)何修改了计划(huá(👆) )的部分内容增加了(🎭)器械重量增(zēng )加了次(💾)数(📣)并(🙇)在每项练习(xí )中(zhōng )相(💛)对(duì )应提高(👭)两组练习无法置信的力量李小龙的力(🎯)量素(😖)质是不(⭕)俗的据被称美国跆拳道之父的李俊(jun4 )久所述他曾和李(⤵)小(xiǎo )龙交过手深深被李小龙的武功速度(dù )力(🌀)量所称霸(🛃)他说李小龙(lóng )还真天才人物我从(👡)来(lái )都没有见到过会(huì )如此健壮的人他这(😑)(zhè )个(🍂)可以单手(shǒu )用一只食指来做(🔲)深蹲(😡)而我用(🧘)四个指头撑都(😳)很沉重曾(céng )是(shì )李小(🥔)龙(lóng )徒弟的223米(🗻)高的大个子篮球运动员卡里(lǐ )姆阿(ā )布杜尔贾巴尔一段(🥝)回忆说李相(💔)当灵(líng )活精(🌙)明(🤟)强(qiá(❔)ng )干他(✉)(tā )老是速(😒)度不光快动(dòng )作像猫(māo )一样(🛷)耐(nài )力李(🎌)还独特(🍕)创新了(🚣)一(🔤)种他一般(bān )称升旗的(de )下(🤰)腹肌(jī )练习方法(🕦)(fǎ )70年(💚)代传统日式自由(🍌)搏击的(➖)倡导者乔刘易斯(sī )JoeLewis曾(céng )拜过李小龙为师乔回忆说通(tōng )过李的身体(tǐ )和体重而(é(🛰)r )言(yán )他具备(bèi )了令人不敢相(☝)信的力(🙃)量他是可以把343公斤重的杠铃直(🐥)臂水(shuǐ )平(píng )前伸收起再(🕷)伸(🏘)出(💅)静止在锁住控(kòng )20秒钟这对(duì )一名体重62公斤的人而言是太(🍾)不可思议(🐗)的除(🔮)非一(🌔)个903公斤(🗿)重(chóng )的(🐕)人都(⛹)(dōu )未必会(🗑)做能够得到而伊鲁山度(dù )说的比这更玄他说曾目睹(🎐)李把563公(gō(🎗)ng )斤的杠铃水平前举(jǔ )并(bìng )仅仅(jǐ(🍤)n )片刻李小龙在(zài )美国(guó )的第(🕹)一个(gè )徒(🔠)弟杰西格洛弗也(yě )回忆(🧕)说师傅(fù(📓) )偶尔(🚮)会做这样一(yī )种练习一手持323公(gōng )斤(🚼)哑铃(líng )水平前举接一(🍆)个欺(🏡)身后(📰)摆(bǎi )接着呈侧举(🥓)至肩(🍭)部水平并一定(㊙)要坚持(🤴)数秒这(zhè )重(chóng )量对一(yī )般人(🔋)提摆尚有(❇)困(kù(♿)n )难不(bú )要说(👩)(shuō )做(🆕)动作了况(🙇)且李小龙(🌘)有很多(😷)小绝(jué )活如可以不随意地(🚎)把手指插(chā )进(➕)(jìn )一罐未(wèi )开封的可口(kǒu )可乐或是(🗑)一个(🔓)侧踹使一只45十公(gōng )斤(jīn )的沙(🍦)袋裂开美国比(bǐ(🚽) )较(🎻)著(zhe )名柔(róu )术大(🌅)师威利杰(📥)伊WellyJay回忆(⛲)说(shuō )他最后一次(🙎)看见了李小龙是(📋)李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚(gāng )把家从卡佛城搬到洛杉矶(🥃)贝尔(📅)空港在(👏)李小龙(🚄)新家的院内横挂有两只太严重的(❕)沙袋(dà(🆗)i )最(zuì )少1353公斤重我甚至(zhì )都移住(⏰)不(👓)动它但李对我说嗨威利看着(🤞)远(🌟)处随即他就飞(🕒)起一脚把它踢悠得老高完全碰到天花板接着又狠狠弹回来了(👫)李小龙的力量(🚚)真够慑人心魄(💂)无法置信(xìn )李小龙的绝招也有他(tā )的寸(👼)(cùn )拳他(tā )的寸(cùn )劲(jìn )可将一(📋)名体重(🔒)45公(🍫)斤以内的(🍦)人轰出非常一(yī )段距离泛美(měi )柔道冠军(😨)海(hǎ(🏺)i )沃德小本曾切(✒)磋一(yī )番过这(zhè(👇) )样(yàng )的(🥅)(de )拳的(🌽)滋味(👱)每当(dāng )一(yī )提起(🎠)这(zhè )件事他(tā(🥍) )就不以为然伤(shāng )感的歌地说怎摸也想不(bú )到李的拳头(🧓)竟(jìng )这般(bān )很(hěn )厉(🍫)害(hài )当时他从后(🌊)面紧紧抱住(✴)李(🍛)以(yǐ )为(wéi )李无法动弹不(bú )了(le )没有想(👅)到李只身体颤抖了一(🥝)下(⛪)身体回过头来是(📰)一拳小本只(zhī(🐍) )都(dōu )觉得自己(🔇)飞行一段后(😠)撞到墙上再(🎲)被摔倒(🌎)在地上就这一(🈯)拳使小本仰(🔡)(yǎ(🚀)ng )躺(🔥)很久才可以恢复和(hé )李小龙同时(🦐)期的武林(🧢)高手一谈(tán )到李都有一(yī )种恐惧(🈵)感特(💲)别(🕕)是(😮)李小龙的速度他(tā )们同盟协议的感觉(jiào )是发现(xià(🤽)n )到李小龙无比地快并也能当(🎉)初查觉对手意图即使是和对手同时进攻都是李先击(jī )中(🚵)他对方李(lǐ )小龙的另一名徒弟格伦是这样评(🧡)价(🌃)他师(📸)傅的布鲁斯的全盛期得象(👴)麦(🚹)(mài )克尔乔丹和默罕默德阿(🎑)里(🐈)一样称(chēng )雄称(💱)霸于自己的领域又不是别人不(⛽)行(🔓)的话(huà )完全(😮)是他真的太出(🛅)色(😥)了(le )铁(tiě(🕎) )人(🥋)李小龙(lóng )的第一步计划即便李小龙(🤷)更具(🐽)超(chāo )乎常(🚂)人(🌄)的素(sù )质天赋(🤙)但他仍(➕)然很崇拜具(🐠)高相象不俗素质(💮)的选手他(🗻)曾一段(🍤)文(🔇)字(👳)特训不仅仅能想提高体能但能注意培养精神(shén )和(hé )感情它(tā )必(bì )须智(zhì )力和天赋(fù )的(de )高(⏺)度加(jiā )强才能达(dá )到(🧓)完美境界摘(zhāi )自(zì )李小龙遗著(㊗)截拳道(dào )之道从生(shē(📗)ng )理学的(🚭)角度讲强大(🉑)(dà )的力量来(💓)源(yuá(😼)n )于(🎤)肌纤维的增(🎓)粗和神经系统(🗑)的一定高度完(🎐)善李小龙的妻(qī )子(🏞)(zǐ(🚖) )琳达说布鲁斯(🎬)死(🧐)后有(🧕)抽取健(😜)美明星图(tú )片和资(zī )料的嗜好(🦆)3个坦(🙍)克师拉里(🛍)斯(🕗)(sī )科特大卫德雷珀和当时还不太(tài )为(🖋)人(🙅)所知(zhī )的年轻小伙子阿(ā(👩) )诺德施瓦辛(🌕)格在(🐏)收集过程中李(🥗)(lǐ )小龙把那些(xiē )世界著名(♍)选手更适合自己的(de )训(xùn )练内(🎩)容和计划(huá )布料裁(cái )剪(jiǎn )下了并剪切粘(zhān )贴到拿(🕒)来的笔记本(běn )上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回中国城的(de )武馆时都带到一(🍜)大(dà )堆(🕍)从外面买(mǎi )来的健美杂志(zhì )接(💼)着之中飞出(👝)精选都结束了完了对(duì )我说丹这(zhè )三个伙计都(❔)说(👼)这是发(fā )展(🐲)肌肉线条清晰度的(de )适宜方法(🚀)那绝对是是太棒了然后再他变会(🏕)亲自来(lái )去(🦓)想(xiǎng )体验(👸)这应该是(📜)李小龙在1969年时的状态但他是怎么对健(💈)美和力(lì )量训练感兴(📱)(xìng )趣的东(dō(🧛)ng )西呢(ne )一种推测(🌔)很可能是他和(🎺)严(🔞)镜海在加州奥克兰(lán )认识后受严的影(yǐ(🛰)ng )响肝(🈳)胆火旺严(yán )镜海有很多(🏆)背景(🐶)(jǐng )和关系他曾和当时很著(👴)名健美选(😥)手史蒂(🛏)夫里夫斯克兰茜(qiàn )罗(😕)斯(sī )杰克拉兰以及日本最著名举重运(🚤)动员奥运(💔)会冠军汤米片岗一(🕜)起(🚾)特训了很(hěn )长时间不过(guò(👇) )积(🤡)累了极(📗)(jí )为(🦒)丰富的(📵)训练方法在李(lǐ )小龙和琳达(🏘)订婚后不久他们由西(🆎)雅图(🗣)搬来奥(🐷)克兰和严(💤)镜海(hǎi )一(yī )家(🤑)住在一(😦)起所以才李小(xiǎo )龙有机会和严(🚢)镜海(🛢)一起去练习(🔁)但李小龙传的c语言设(🚙)计者来自(🗄)纽约的乔治(📺)泰(📗)恩说布(🦅)鲁斯在(🌛)遇到严(💓)镜(jìng )海前几(jǐ )年在香(🗑)港时就(jiù )有力(lì )量(⬆)去(🕤)练习的记录和裸露上身肌肉的照片据(jù )泰(🙄)恩(🐙)的资料李小龙的大(🔏)姐李(lǐ )秋源有(💯)一次将(🤮)她男朋友罗(🌼)伯(bó(🔤) )特陈送回家陈是一名健美运动(🚮)员(yuá(🌿)n )身体(tǐ )很强健虽说李小龙(🦁)立(lì )剪要前往他(🏨)的出生地美国但(dàn )他对陈(🌗)(chén )说(shuō )以后回香港(🌛)再(🌔)安排好了(😰)和(💍)他(😘)一起特(🏸)训无论(🕯)(lù(🤥)n )谁是李小龙首位(❔)健美启蒙者全(🍔)部(bù )李小龙(lóng )传记作者都一(🐱)致认为李(lǐ )小龙在1965年几年(nián )前大多并且力量练习(⏱)他当时(📄)通常还是去练习咏春拳等中国悠久的(de )传(chuán )统功夫(fū )杰(🚗)西格(🛑)洛弗回忆中(😅)说布鲁斯18岁(🤭)时可到达西雅图他的训(🚎)练(📃)唯有(yǒu )撞击柚(yòu )木制(🍌)(zhì )作的(🍄)模(📁)仿靶(bǎ(🏫) )一(yī(Ⓜ) )些(xiē )单双杠天天(🐉)练(🕛)习健美操和柔韧练习(🐤)但过(guò(🎇) )了(le )不久(🥛)布鲁斯就有一(🛅)些(🏺)力量练习(🍴)练习(😦)如拉负重(chóng )行走滑(🏋)轮(🤤)和用短棒绳系3040千克哑(yǎ )铃(🤽)参与卷腕(💌)天天练(🌰)习前(👀)臂(🍤)格(⏺)洛弗还(🥚)回答(🏔)说布鲁(lǔ )斯而且注重(chóng )实际关节无氧训练只不(bú )过怀(🔩)疑要前蹬首(shǒ(🚺)u )先(xiān )要使(shǐ )关节(jiē )强壮(😪)并传(chuá(🍘)n )达击打时所迸发而(🏝)出(🔨)的极为(🚌)强大力量转折点(📟)(diǎn )这个看似简单但他有效的力量天(🏸)天练习加强武(🏉)术功夫的(😊)训练也让(ràng )李小(🛅)龙(🏻)(lóng )在60年代初就(jiù )已小有(🌭)名(🌏)声但(🍦)(dàn )一直(zhí )到(🗄)了1964年他才绝无可能对力量和别的素质的(🎂)理解更(🔻)加(🈷)深(shēn )入因为他(tā )一直是(📌)在旧金山他的武馆亲传武艺(😷)(yì )在(⛰)1964年下(🎩)半年(nián )他迫不得已地卷入(🍷)其(🐽)中一(📟)场对他身(shēn )心具备强大惊(📸)撼力的大比武(wǔ(🕜) )虚空之中(zhōng )那是当李小龙(〽)正准备向他的(🎇)学生传艺时门突然之间被一伙人(💤)一脚踢开冲进来的(de )是几个(🎰)中国武术高手他们是当地中(🍔)国社(shè )团的(de )代表据琳达说当时她正好在内并(🌧)怀有他们的后代李国豪8个月的身孕这(zhè )个代表走过去李小龙面前给(👞)了他(🎨)一个之后能牒要(🏘)么(🍳)开始向非东方人(👈)传武要(yào )嘛和我们比武会我来教任何想学(xué )的(💉)人李小(xiǎ(🤙)o )龙解释说我(👯)(wǒ )毫不在意他们的肤色只要怀有真诚我(wǒ )就教当(dā(🧡)ng )时布(bù )鲁斯的(😡)学(xué )生(😄)除开了联(🚄)合国以外国家的人除了了世(❣)界上(shàng )不同种族和信仰的人可是(🐑)1964年在旧(jiù )金山的(de )中(💹)(zhōng )国城把中国武术的秘密修炼之(🐷)法给西方人在当(👊)地华人武(🌉)术社团被认(rèn )为是(shì )一种背叛行为双方的态(🧥)度很(hěn )肯定地会造成一场(❗)比(bǐ )武(wǔ )会在又开始前那(📸)些(🎆)个中国武术高手(shǒu )曾说(👀)过李(🐩)最(👝)好是关掉这(🧓)所所馆否则据那些(🥛)个了解和曾与李小龙(🤦)训练训练过的(de )人说李小龙是有(🌄)名的火爆性不曾受过试练或愚(yú )弄果(🤓)(guǒ(🎞) )见(jiàn )他缓(🈲)缓(huǎn )地(⭕)戴上手套操纵一下情绪在一(yī )阵如此(cǐ )激烈(🔚)的交手就把那位与他比武会(huì )的功(📡)夫高手打跑了尽(🐨)管李(🗯)小龙(lóng )功夫(fū(🏐) )征服大陆(lù(🔄) )了挑战者但在这场较(🌴)量中(🛥)他(tā(🎤) )的体能消耗(hào )比较(jiào )大(😘)琳达回忆说布(🕝)鲁斯(🔋)当时实在累极了他认(💺)为(wé(🤹)i )这(🏤)次较量的时间不应该(📢)这样(🎊)(yàng )长是而自己杀伤力还不够功能失(✏)常他(tā )当时真够难过极了通过这次搏斗以至于李小龙见(⛺)过到(dào )能够的武功不只是(🕞)一招一(🕑)势(shì(🍫) )的拳(📤)(quán )脚(jiǎo )但还必(bì )须(📮)应具(👩)备超人的体能(🐴)与力量素质他把(😂)接下(xià(📍) )来(🥫)事件看成是是一个起点(🏉)这一世结束后(😇)他(🍨)更一类积(jī )攒和闷头勤练这也就是李(lǐ )小龙(📶)对力量练习见过的转(zhuǎ(💼)n )折点2欧美第一(🏕)超(chāo )模(mó )乔丹卡佛这样的身(🔽)材能打多90分吧(🎫)个人对于(👣)并(🥒)非(🌡)太(🏂)不喜欢胸最重要的大的女生但身材我还(♌)是相当(🕯)(dāng )的很喜欢的(de )