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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2023/中国台湾/恐怖/科幻/言情/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：吳尚泰/金智恩/
    • 导演：LipoChing/
    • 年份：2023
    • 地区：中国台湾
    • 类型：恐怖/科幻/言情/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,日语,韩语
    • 更新：2024-12-19 19:03
    • 简介：1有什么(me )科学(🔑)依(yī(🙍) )据能证明李小(🙅)龙(ló(🙋)ng )中国(guó )功夫(👅)的破坏2欧(🍛)美第一超(♋)模乔丹卡(kǎ(👥) )佛这样的身(shēn )材(cái )能打多1有什(shí )么(💼)科学依据(🛴)能证明李小龙中国功夫的破坏以其标志性(xìng )动(🎤)作垫步侧踢(tī )把一个(⏮)(gè )一袭护甲的200磅(🍰)壮汉踢飞了(le )20米没入游泳池中美国不权威杂志黑带曾经的新闻过这件事(🥜)(shì )至多(duō )明确一点杂(👱)志(zhì )上登的数据就是22875米当时是在一(🕴)个游(😜)泳(yǒng )池旁边李小龙退后仅几步一个垫步侧踢就把对方踢入水里以(🔂)前我(🤛)也不我(👭)相信不过以李(🍂)小龙的身手速度再(zài )加体重猛踢(🕢)估(🏧)计能产生这些效果(guǒ )再(zài )者当(🔡)时被踢(tī )飞的人做(zuò )的(🕦)是平抛运动并(bìng )不是在水平面上结(👝)束(🗼)这一动作并且增强了可能性李小龙在体能上(🏴)倒是(🍏)有过人(👢)之处在毅力有爱(🚌)国这方面很值得你(🚘)去爱(🈵)我们去学习(xí )1以(⏺)其130余磅的(de )体重劈出了350磅的沉拳2用(🎨)二(èr )节棍(👏)轰出(💋)了1600磅的力(🥢)量(🛠)(liàng )3以(yǐ )其招牌手(shǒu )势(🌈)垫(👪)步(bù )侧(cè )踢把一个一名身穿护甲的200磅(👹)壮汉踢飞了(🚑)20米落入游(yó(🐣)u )泳(yǒng )池中4把(bǎ )345公斤的杠铃(líng )直臂(bì )水平前伸收(👎)起在伸出右手绝对静止(zhǐ )控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸(shēn )并停留(🐵)半刻6一手持32公(gōng )斤(jī(🍆)n )哑铃水平前接一个(😱)反(🈸)身后摆再侧(cè )举至(zhì )肩部并要坚持数秒7随意(👠)地把手(shǒu )指(🗄)再插入一罐未开封的可(📪)口(⛺)可(kě )乐8用(yòng )侧踹把一只45十公(gō(🛬)ng )斤(🛐)的沙袋(dài )踢破9把约135公斤的麻袋踢(🔶)到总共一层房(fáng )子的高度李(🎂)小龙的(🌆)个人健(🗓)(jià(🗺)n )身绝(jué )对机密求(🏳)知若(🚑)渴李小龙(🌰)马上收(🌊)藏(cá(🎅)ng )点(🐇)了全部也能找到的(de )健康和健美运动杂志以及乔(✳)韦德的(de )美国先生和健美(📰)者与力量他(tā )把这(zhè )些杂志(🎹)能(néng )变现(🚤)部分(fèn )衣服裁剪下了并整理一番需要保(bǎo )存好在(🍇)洛杉矶时他如果一有空就逛各书店寻找风健美杂志(🚵)他所积攒到的有从本世(🗡)(shì )纪初到(🚼)60年代(🤐)的各(gè )种各样的力量天天练习杂志的书(shū )籍他对这方(fāng )面知识的渴望几乎(hū )到(🛎)了发疯(⛴)的程度从那时(shí(🤕) )候一直到1973年病故李小龙积(😶)聚(jù )了大(🐱)量的(🍉)或者哲学(🕣)武术的书籍另有(🎀)约400册或者(🗳)健身健美运动(dòng )训练学营(🐚)养学和举午等方面的书(😝)籍他细(🥕)(xì )细的看努力专研把其中(🔳)本身(⤵)价值部分徒(tú )手画并(🤢)在空白处(chù )标(🧚)明训练计划经钻(zuàn )研大量(liàng )资料和(🥝)信息(xī )李(🎉)小龙汇(🔥)编(👝)(biān )了一套适合自己并能最大程(🖕)度地发展起来力量(🔻)(liàng )又相对于不(🌤)会(⛱)增长体重的训练计划除了每个星期(qī )天(🌳)(tiān )3次的(🗿)训练内容恢(✖)复手段(🚊)和(🕓)营养等(děng )尤(yóu )其是把素质练习和(hé )武(wǔ(🔵) )功(gōng )天天练习有机地加强起来令其本已很高深的(de )武(📻)功(🏏)升华至(zhì )几乎完(🎠)美的艺术品程度可是(🌕)相关证明那(🉑)样做的效(xiào )果(guǒ )是骇人(rén )的李(😦)小(😑)(xiǎo )龙安(🦈)排(pái )好(hǎo )了的力(🐤)量训练比重很(hěn )小仿若要把死(🎠)去(🤡)(qù )的时(✊)(shí )间阻一阻出去(qù )但改变过(📜)(guò )去对力量训练的(🍉)(de )看法很显然他分出受益颇(pō )深(😘)并把这(zhè )计划修炼之法给(🐃)最常来馆训练的学生(🍾)之一卡里(🛌)姆(💙)阿布杜尔贾巴尔贾巴尔(📘)曾对(duì )肌(🥈)肉与健美(♋)杂志记者(🐐)(zhě(👎) )说(shuō )布鲁斯是在(🔴)1970年夏让我进(jì(❣)n )行力量练习的那是星期13次的(de )计(jì )划大多数内(nèi )容(🙎)是布鲁(🏾)斯经常会(huì(🎀) )练习(🕔)练习的只不过(🏋)我当时只有(👈)(yǒu )做每项(🚻)两组各12次(🛶)可是它确实是比较(jiào )有(🙏)效李小龙对(💨)力(❔)量练(liàn )习根本就是(🛄)到了狂(🤷)(kuáng )暴地(🐿)步据伊鲁山度回忆除星(🌔)期13次力量(liàng )练习外李小龙还在武功练习中渗入很(hě(👍)n )多几乎(🥈)一(yī )样的练习他说李小龙(🔈)在武功(🍹)(gōng )练习练习常持着哑铃(líng )接受拳击练习(xí )你每(měi )次练习(🐫)练(🚅)习进行(🗝)12组每组100次(cì )双手(shǒu )各(👁)持(😯)1234567和10磅哑(🧚)铃参与金(➿)字塔形递增(💟)6组然后再再依次趋于零(líng )重量通过6组拳击我模仿(⛲)李曾让我(🤷)和(hé )他(✅)一起练过一次(cì )哇练习(🥏)后(hòu )三(sān )角(🥟)肌(🤶)和手臂(🗝)(bì )是会如此酸(⛪)胀(zhàng )但(dàn )不(bú )仅仅(jǐn )这些李小龙在那三天的力量(🕡)(liàng )训练日和(🆓)未不负重(chó(💕)ng )练(🌤)功(gōng )其他(🤛)时间里是会用(⛸)哑铃发泄没有了(le )能(🔶)量(🐧)(liàng )他是(👥)那副哑铃琳达道他从来(lái )不趁着当电视里有拳(🥤)击(jī )赛时他你(😸)经常是边(🐿)(biān )吃边(biān )持铃我模(🏦)仿(📪)即(jí )使是在看(kàn )点书时也是一只(🃏)手(🏎)手里书而另一只(🍵)手(shǒu )做(zuò )着哑(🚿)铃练习实在(zài )觉(🏧)得不可思议天生(💣)神力的(de )前臂(🦏)李小龙而且(✈)特(🤾)别注重(😚)前臂(👾)训练以可以提高他的握力和击拳力量他的妻(🚼)子(💳)琳达说他对前臂练习(😸)练习甚(🌼)至入(😨)迷的地步(bù )如(👙)果(guǒ )能有(yǒu )人常(cháng )规完(wán )全没有一(🎈)种新的前臂再(zài )练(liàn )习(xí )方法他一定(🐟)要想(⛸)个办法得到它他甚至(🍬)于让(📹)(ràng )他的一(🦓)位在旧金山的(👋)老朋(péng )友李鸿新(🧕)给他(tā )能制造(🧛)几种(zhǒng )握(🏸)力去(🕑)练习器李鸿新说小(🚊)龙经(🥓)常把设计草(cǎo )图给我然后再让我(📮)遵循要求和(hé )规格(gé )去能(🌦)完成不过(🤔)我也不傻他(🤬)笑(⬇)了笑后(hòu )紧接着说我明白(🎋)小(🔄)龙(📊)电脑(nǎo )设计的那些(🚯)器械对(🌒)练习练习(🅰)肌肉是(🐟)很有(💺)效的所以才我并(🥊)不一(yī )定给(📀)寄一个的同(🧜)时也留一个在(zài )家自(🐖)己练鲍勃沃(wò(🖌) )尔(😰)是李小龙的(de )另(lìng )一位(✉)朋(📕)友他还在(🛣)李小龙(🔝)出(🏉)演的(📼)猛(🍙)龙过江龙争虎斗死亡游戏(🌧)等3部(💊)影(yǐng )片中扮演(yǎn )的(🌝)角色过角色他(🉐)说李小(xiǎo )龙力气惊人的前臂(🔷)在他的功夫中抢(qiǎ(🛑)ng )走很主体形象的位置他说布鲁(⛽)斯的(de )前臂和(📋)身(😃)(shēn )体的比例是我仅(🍰)见(🛤)的(🥘)人中最大的他不(🌒)仅仅前臂(🖇)十分(🈴)普遍(biàn )富裕但还占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实(🎷)在太(😮)可怕地了奥林(🚥)匹亚健美先生(🥀)(shēng )多(📁)里安耶(🔤)茨(🥙)这样的评价(🍪)李小龙他混(📳)身肌肉是极为非常结实刺出的(👃)力量(🕑)是极为的(💆)(de )可怕地(🈹)他是(🌵)一(yī )个(❔)令人(rén )不可置信的人李小龙的拳头是令人胆寒的他曾将(🙀)一(🤟)个(🛺)由钢(🆙)(gāng )丝条编制(🌷)的头盔(🖋)击(👺)了(🏺)个坑(kēng )而那(👳)个头盔(🦐)当然了(🛢)已经承受(👾)住(🚞)了(le )好几次砸击(🍵)1965年李小(🐮)龙在(⛅)哥伦比(bǐ )亚(yà )广播公司的(👘)最新出电视(shì )剧青(qī(🛸)ng )蜂侠中扮演的角(jiǎo )色二号(🧡)男主角加(jiā )藤(🚰)时(💆)与青蜂侠的(de )扮(👴)演者(😉)好莱(⏺)坞影视明星(📂)范威廉姆斯成了好朋友两人都占据粗(cū )长的前臂但(♊)全面的胜利的完全不同(🎂)李小(💇)龙是(🛄)通过练功有(💡)目的的训练(🤘)获得而(ér )后者则(zé )通过(👅)多年(🛏)骑野牛的竞技(🛳)表演和越野摩托(🚎)而勤练(🕗)这位身(🛺)高186米6英尺1英寸体(⏯)重9550公斤210磅的大汉是当(dāng )时(shí )惟一能和(💨)李小龙(🎞)掰(🐛)手腕正面交锋的人现(🏷)在想(🔠)起了这些(👧)个事(🖇)来他还不好意地说他李实(✡)在难以相信我们(men )与不是一(🥋)个(🚚)(gè )级别的较量我远(✈)远(yuǎn )超过他40磅可是他的前(🚘)臂是我(wǒ )所见等同于体(tǐ )重的(de )人中最(🤴)粗壮(🐑)的李小龙在掰(⚽)手腕比赛中我总是取得胜利据(🎭)赫(📍)伯杰(jié )克森一段回(🍮)忆说(🏜)(shuō(🤗) )李(lǐ )曾玩笑(xiào )说准备好(hǎo )当此项目世(🅱)界冠军(🎌)李另(lìng )一位好(😂)朋(péng )友木村武之说你要(yào )是抓着(📿)李的(📸)前臂觉得竟(🆘)像(🥩)扣住了(le )一根(🏐)坚(jiān )硬的棒(bàng )球棒李(💓)小龙每(🏹)隔一天只要能坚持天天练习前臂(bì )他怀疑前(🛠)臂的密度很大因此要每(🕟)隔(🆕)一(yī )天给了它们一定量的刺激(🍟)才(cái )能够健(🎳)壮范威廉(😗)姆斯一(📹)些回(🏪)忆(🗺)说布鲁(🗂)斯那(🛑)时我总是开(kāi )车不带(dài )齐琳达和布(bù(💹) )兰顿(dùn )李国豪到我家度周(😢)末即使来我(wǒ )这里他也叮咛(níng )去练习时总衣袋跟着再练习专用小(🥐)玩(🚞)(wán )意(🖋)他绝不沾烟(yān )酒是(🌃)名完全洁(💎)身自好(hǎ(🌨)o )很(🏾)(hěn )还(🤦)好(🔃)(hǎo )的人(rén )当我在他死(sǐ )前约一(🧒)个月(🏰)看(kàn )见(🌤)他(tā )们时(shí )他(tā )看(🎭)上去(😯)还真棒极了身体上看上去(📳)像岩石(shí )一(yī )样的坚硬他说布鲁斯很谦(👜)让我如果(🚽)我们(📈)在一起气(🗄)(qì )氛(🎠)(fēn )是会亢奋下来(✂)他还你经常你别当真有一次他将一张粘贴物粘(🛵)在我车子后窗上(shàng )面写着(zhe )青蜂(fēng )侠保(🏓)(bǎo )护此(cǐ )车当电视连(🌹)续(🗳)剧(🚈)(jù )青蜂侠播出后李小龙名声(🖱)大震他训练十分(fèn )勤奋刻苦并如(rú )何修(📟)(xiū )改了(🍸)计(🐩)划的部分(👅)内容(róng )增加了(🐫)器械重(🚝)量增(🐸)加了次数(shù )并在(🚔)每项练习中相(🕊)对(🚪)应提高(🎸)两(liǎng )组练习无法(fǎ )置(🧥)信的力量李小龙(ló(🧛)ng )的力量素(sù )质(zhì(🍘) )是(shì )不(😙)俗(sú )的(🐱)据被(🙉)称(🖼)美国(😽)跆拳(📁)道(💃)之(🏳)(zhī )父的(🧖)李俊久所述他曾(📀)和李小龙(👻)交过手深深(shēn )被李小(xiǎo )龙的(de )武功速度力量所称霸他说李小(♑)龙还(há(🌊)i )真天才人物我从(🦁)来都没有见到过会如此健壮的(🦋)人他这个可以(🔯)单手用一只食指来做深蹲(🔣)而我用四个指头(🙉)撑(chēng )都很沉重(chó(🚘)ng )曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员卡里姆阿布杜(dù(🕴) )尔贾巴尔一段回(huí(👇) )忆说李相当灵活精明强干他老是(shì )速度不光(🔷)快(kuài )动作像猫一(yī )样(yà(🚮)ng )耐(🎤)力李(🚯)还独特(🤥)创新了一(yī )种他一般(〽)称升(shēng )旗(👪)的下腹(🍆)肌练习方法70年代(🌹)(dài )传统(tǒ(🌮)ng )日(🍃)式(👃)自由搏击的倡导者乔刘(liú )易斯(😹)JoeLewis曾拜过李小龙为师(📑)乔回(😔)忆说通过(🐫)李(🚋)的身(🕜)体和体重而言他(🎓)具(jù )备(bèi )了令人(🛶)不(🕠)敢(🤕)(gǎn )相信的(📋)力量他(tā(🔝) )是可以把343公斤重的(🚡)杠(📉)铃直臂水(shuǐ )平前(👋)伸收(🚹)(shōu )起再(🦑)伸出(chū(📖) )静止在锁住控20秒钟这对一(🚡)名体重62公斤的人而言是太(tài )不(🌙)可思议的除(chú )非一个(🌬)903公斤重的(👫)人(🤫)(ré(🍉)n )都未(🦈)必会做能够得到而(📴)伊鲁(🚓)山(shān )度(dù )说的比这(🕚)更玄他说曾目(🚡)睹李把(🚶)(bǎ )563公(🐹)斤的杠铃(líng )水平前举并仅仅片刻李小龙(lóng )在美(měi )国的第一个徒弟杰西(👿)格洛(luò )弗也回忆说师傅偶尔会(📯)做这样一种练习一手持323公斤(🆓)哑铃水(🚀)平前举接(🎶)一个(🥓)欺身后(hò(💬)u )摆接着呈侧举(🌧)至(🧦)肩部水平(píng )并一定要坚持(➿)数秒这重量对一般人(🤨)提(tí )摆尚有困(🤼)(kùn )难不要说做动作(🐁)了况(📿)且李小龙(🐞)有很多(🛷)小(🕧)绝(jué )活(huó(💦) )如(rú )可(😜)以不(👩)(bú )随意地(😙)把手指(zhǐ )插(🤾)进一罐未(wèi )开(🤔)封的可口可(kě )乐或(💍)是一(🍪)个(🐁)侧踹(📘)使一只45十公(gōng )斤(📚)(jīn )的沙(shā )袋裂开美国(guó )比较著名(🐏)柔术大师威(wēi )利(lì )杰伊WellyJay回忆(🛹)说他最后一(👔)次看见了李小龙是李小龙搬(🐎)去(❓)好(🙊)莱坞(🐔)时那时李刚刚(😎)把家从(🗂)卡佛城搬到洛杉矶贝尔空(kō(🆗)ng )港在李小龙新家的院(yuàn )内横挂有两只太(🕺)严重的沙袋最少(🐄)1353公斤重(👟)我甚至都移住不动它(tā )但李(🥜)对我说嗨(㊙)威利(lì )看着远(🚇)处随即(⚪)他就(jiù )飞(🎐)起一脚(🚤)把它踢悠得老高完全碰到(📡)天花(🔹)板接(😪)着(zhe )又狠狠弹回来(lái )了李小龙的力量真够(gò(⬜)u )慑人心魄无法置信(xìn )李小(xiǎo )龙的(🐈)(de )绝招(zhāo )也(🕠)有他(tā )的寸拳他的(🏍)寸(🎺)劲可将一名体重45公斤(🌮)以内的人轰出非常一段距离泛美柔道冠军海沃德小本曾切磋一番过这样的拳(😚)的(⛔)滋味每当一提起这件事他就不以为然伤感的歌地说怎摸(🏏)也想(🕶)不到李的拳头竟这般很厉害当时他从后(hòu )面紧紧抱住李以为李(lǐ )无(📱)法(fǎ )动弹不了没有想到李只(🧠)身体(🕸)颤抖了一下身体回过(🆒)头(🚃)来是(⌚)一拳小本(běn )只都觉得自己飞行一段后撞到(📇)墙上(🦆)再被(📼)摔(shuāi )倒在(🔈)地上就这一拳(👌)使小本仰躺很久才可以恢复和李小龙同时(🚫)期的武(🏞)林高手一谈到李都有一种恐惧感特别是李小龙的速度他们同盟(🆒)协议的感觉是(shì )发现(xiàn )到李小龙无比地快并也能当初查觉对手意图即(💉)使是和对手同时进攻都(🌂)是李先(🎄)击中(zhōng )他对方李小龙的另一名徒弟格伦是这样(yàng )评价他(tā )师傅(fù(🍙) )的布(bù )鲁(📡)斯(⏺)的全盛期得象麦克(kè )尔乔(qiáo )丹和默(🚘)罕默德(🦁)阿里一样称(🐜)(chēng )雄称霸于自(👂)己(🙍)的(🏠)(de )领域又不是别(🌴)人不(💌)(bú )行的话完全是他真的太出色了(⏯)铁人李小龙的(🚘)第一步计划即便(🏉)李(🙅)小龙更(📱)具超乎常人(🔂)的素质(💝)天(tiān )赋(🔠)但他仍然(🏳)很崇拜(👖)具高相象不俗素(😆)质的(⛑)选(😱)手他(tā )曾一段文字特训不仅仅能想(💏)提(tí )高(gāo )体能但能注(♋)意培养精神(🖥)和感情它必(🐿)须智力(lì )和天(🔜)赋(fù )的高度加强才(🍉)能(🐝)达到完美境界(🥕)摘自李小(xiǎo )龙(lóng )遗著截拳道(💿)之道从(🎉)生(🆒)理学的角度讲(👑)强大的力量来(lái )源于(yú )肌(jī )纤维的增粗(cū )和神经系统的一定高(👳)度完善(💡)(shà(🥍)n )李(🏣)小(💥)龙的妻(🚘)(qī )子(zǐ )琳达说布(🈶)鲁(lǔ )斯死后(🕌)有抽取(🍃)健美(⛎)明星图片和资料的嗜好3个坦克(💽)师拉里斯科特大卫(wèi )德雷珀和当时(🐫)还(🦄)不太为人所知(🥠)的年轻小伙子(zǐ )阿诺德施瓦(wǎ )辛(👳)格(🚪)在收集过程中(🧡)(zhōng )李小龙把那些世界(jiè )著名选(🔣)手更适合自己的训练内容(🔃)(róng )和计划布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来的笔(🎁)记(jì(🤶) )本上伊鲁山度(dù )一段回忆说(👫)布鲁斯你每次回中国城的(🚺)武馆时(shí )都带到一大堆从外面买来的(👪)健(jiàn )美杂志接着之(🚥)中(😲)飞出精(jīng )选都结束了(🎈)完(🚨)(wán )了对我说丹(dā(💾)n )这(🛹)三个(gè )伙计(jì )都说这是发(⌛)展肌肉(🤼)线条(🎶)清晰度的适(🍼)宜(🔌)方法那绝对(🔎)(duì )是是(shì )太棒了(le )然(rán )后再他变会亲自来(lái )去(qù )想体验这(👲)应该是李(🕦)小(🥪)龙在1969年时的状态但他(📈)是怎么对健美(🐎)和力量训练感(gǎn )兴趣的东西(🍤)呢一种推测很(hěn )可能是他(😚)和严镜海(📫)(hǎi )在(zài )加州奥(🌴)克兰认识后受严的(😕)影(yǐng )响肝(gān )胆火旺严镜海有(yǒ(⛴)u )很多背景(🎥)和(🍹)关系他曾和当时很(👆)(hěn )著名健美选(xuǎn )手史蒂夫里夫斯(🦓)克(😝)兰(🚼)茜罗(🅿)斯杰克拉(🍜)兰以及日本最著(zhe )名举重运(🌞)动员奥运会冠军汤米(🏾)片岗一起特训了(📗)很长时间不(👯)过积累了(🦑)极为丰(📅)富(🚘)(fù )的(💅)训练方法(⬅)在李小龙(lóng )和(🍼)琳达订(🐙)(dìng )婚后不(bú )久他(tā )们(🐫)由西雅图(🤪)搬来奥克(🏵)兰(lán )和严镜海一家住在一起所以(🗼)才李(🕝)小龙有机会和严(yá(🍧)n )镜海(hǎi )一起去练习但李(📃)小龙传的(⏳)c语(🌒)言设计(jì )者来自纽(♏)(niǔ )约(❕)(yuē )的乔治泰(🏬)恩(⤵)(ēn )说布(bù )鲁斯在遇到严镜海前几年在香(🌻)港时就有力(lì )量(liàng )去(🦕)练习的记录(⬜)(lù )和裸露(lù )上身肌(👭)肉的照片(🈲)据泰恩(🖥)的(🖱)资(zī )料李(lǐ(🛹) )小龙的大姐李秋源(💒)有(⬇)一次将她男朋友罗(🌖)(luó )伯特陈送回家陈是一名健美运(🧕)动员身体很(hě(🕳)n )强健虽(suī )说李(♋)小龙立剪要前往他(📔)的出生地美国但他对(🚇)陈(chén )说(🚪)以后回香(😍)港再安(ān )排好了(le )和他一起特训无(👰)论谁是李小龙(lóng )首位健(jiàn )美启(🤧)蒙者全部李小龙(lóng )传记作者都一致认(🚜)为李小龙在1965年几(🔁)年前大多(💨)并且力量练习他(🌓)当(dāng )时通(🛳)常(cháng )还是去(qù )练习咏(yǒng )春拳等中国悠久(🚪)的传统(🆙)功(gōng )夫(📠)杰(jié(🚸) )西格洛弗(🥀)回忆中说布(🧞)鲁(😺)斯(👅)18岁(🏏)时可到达西(♓)雅图他的(🖖)训练唯(🔪)(wéi )有撞击(🦒)柚木制作的模仿靶一些单双(💭)杠天天(🕙)练习(xí(🦎) )健(jiàn )美操和(😏)柔韧练习(🔣)但过了不久布鲁(🔑)斯(sī )就有(yǒu )一(🖍)些力量(lià(🏰)ng )练习练习如拉负重行走滑轮和用(🚚)(yòng )短棒绳系(🏥)3040千克哑铃参与卷(juàn )腕(😏)天(🎀)天(tiān )练习前臂格洛弗还回(huí(👟) )答说布鲁斯而且注(zhù )重实(📙)际关节无氧训练(📡)(liàn )只不(♉)过(💃)怀(🔦)疑要前蹬首(🥑)先要(yào )使(🎈)关(guān )节强(qiáng )壮并传(🚅)达(🦎)击打时所迸发而出(🕒)的极为(🏥)强大(🐏)力量转折点这个看似简(💗)单但他(🛎)有效的力量天(tiān )天练习加强武术功(📵)夫的训练也让李(lǐ )小(🙈)龙在(zài )60年代初就(🎽)已小有名声但一直到了1964年他才绝无可能对力(lì )量(🍏)和别的素(🤮)质的理解更加深(🦖)入因为(🎧)他一(yī )直是在旧金山他的武馆亲传武(📌)艺在(zài )1964年(🤶)下半年(🤕)他迫不(bú(📋) )得已地卷(🌿)入其(qí )中一场(chǎng )对他身(📅)心具(🔃)备强(qiáng )大惊撼(hàn )力的(🎗)大(🐚)比武(wǔ )虚空(kōng )之中(😽)那是(shì(🚥) )当李小(👣)龙正(zhèng )准备向他的学生传艺(🌠)时门突然之间被一伙人(✍)一脚(jiǎo )踢(⭕)开(kāi )冲进来的是(🛀)几个中(🔅)国武术高(gāo )手他们是当地中国社团的(🤮)(de )代表据琳(lín )达说当时她正好在内并(bìng )怀(huái )有(🚍)他们的后代李国(guó(🧀) )豪8个月(yuè(🌥) )的身(🛅)孕这个(🧝)(gè )代(dà(🅾)i )表走过(⛽)去李(lǐ )小龙面前给了(⛔)他(🤤)一个之(🏕)后能牒要么开始向(🔆)非东(dōng )方人传武要(yào )嘛和我们比(🤫)武会我(🎽)来教任何想(😱)学(xué )的(📗)人李小龙解释说我毫(✏)不在意他们的(💏)(de )肤色(🥙)只要(yào )怀有真诚(🚬)我就教当时布(🎫)鲁斯(🆓)的学生除开了联合(🏡)国(🌮)以外国家(🍨)的人除了了世界(🐉)上(shàng )不同种(⚽)(zhǒng )族和信仰的(🔣)人可是1964年在旧金山的(🍬)中国城(ché(🎎)ng )把(🚙)(bǎ(🙋) )中国武(wǔ )术的秘密修炼(🎵)之法给(gěi )西(🌨)方人在当地(🏣)华人武术社(🥤)团(🦄)(tuán )被认(🗃)为是一种背叛(♟)(pàn )行为(💬)双方(fā(🌡)ng )的态度很(🥛)肯定地(dì )会造成一场比武会在(🌛)又(yòu )开(kāi )始前(qiá(🤬)n )那些个中国武术(shù )高手曾(céng )说(👉)过李最好是关掉(⌚)(diào )这(📪)所所馆否则据那些个了解和曾与李小龙训(👞)练(🎣)训练过的人说李小龙是(🙂)有名的(🛺)火爆性不曾受过试练(lià(🔕)n )或愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵(zòng )一下情绪在(zài )一(😓)阵(🚘)如此(💊)激(✅)(jī )烈的交(♑)手就把那(🚬)位与他比武会的(🚤)功夫高手打(❌)跑了尽(🆑)管李小(xiǎo )龙功夫征服(⛎)大陆了挑战者但在这场较量中他(tā )的体能消耗比(bǐ )较大琳达回忆说布鲁斯当时实在累(🚳)极了他认为这(zhè )次较量的(👂)时间不应该这样长是而自己杀伤力还不够功能(néng )失(🚆)常(cháng )他当时真(zhēn )够难过极了通过(💏)这次搏(🗯)斗以至于李小龙(lóng )见过到能够的武功不(🔦)只是(🐰)一招一势的拳脚但还(🐹)必须(🎾)应(yīng )具(🍇)备超(chāo )人的体能与力量素(🤑)质他把接下来事件看成是是一个起(🎒)点(📒)(diǎn )这(🐐)一(yī )世结束后(🕖)他更(gèng )一类积攒和闷(🉐)头勤练(🏾)这也(🚯)就是李小龙对力量练习(xí )见(🚂)过的(🏓)转折点2欧美第(🛸)一超模乔丹卡佛这样的身材能打多90分(fèn )吧个人对于并非太不喜欢胸最重(🖥)要的大的女生但身材我还是相当的很喜欢的

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