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乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:KlaasTenHolt/BibianHarmsen/RenseWestra/JuulVrijdag/简·德克莱尔/
  • 导演:陈国军/
  • 年份:2014
  • 地区:大陆
  • 类型:言情/谍战/恐怖/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:印度语,国语,韩语
  • 更新:2024-12-23 16:52
  • 简介:1有什么(me )科(👁)学(xué )依据能证明李小龙中国功夫的(de )破坏2欧美第(💘)(dì )一(⏲)超模乔丹卡佛这(🍞)样的身材(🐉)能打(💥)多(🔘)1有什么科学(🎋)依据能证明李小(xiǎ(🌜)o )龙(🍣)(lóng )中(👻)国功夫的(🛣)破坏(huài )以其(qí )标志性动作垫步侧踢把(bǎ(😗) )一(🈳)个一袭护甲的200磅(páng )壮汉(🥛)踢飞了20米没入游泳池(📡)中美国(😕)不权威杂志黑(👱)带曾(céng )经的新闻过这(🥀)件(jiàn )事至多明确一点杂(zá(😗) )志上登(dēng )的数据就(jiù )是(🔜)22875米当(🎌)时(😀)是在一个游泳(yǒng )池旁边(🙁)李小龙退后仅几步一个垫(🔣)(diàn )步侧(🕵)踢就把(bǎ )对(duì )方踢入水(🆙)里以前(qián )我(⬆)也不我相信(🍫)不过以李(🤡)小(🌿)龙的身手速度再(🔍)加(💟)体重猛踢估(✋)计能产(chǎ(🕉)n )生(shēng )这(🔤)些效果再者当时被踢(tī )飞的人(🐞)做的是平抛(pāo )运(yùn )动并不是在水平面上结束(🌟)这(😘)一动作(✌)并且增(🔟)强(🗺)(qiáng )了可能性李小龙在体(tǐ(💾) )能(☔)上倒是有过人之处在毅力(lì )有爱(ài )国这方(fāng )面(miàn )很值(📭)(zhí )得你去爱我们去学(🔛)习1以其(📚)130余磅(📹)(páng )的体重劈(pī )出了350磅的沉(💭)拳2用二节棍轰(🏄)出了(le )1600磅的力量3以(yǐ )其招牌手势垫(diàn )步侧踢把(bǎ(🎿) )一个一名身穿(chuā(🚺)n )护(📌)(hù )甲(🔕)的(🤤)200磅壮汉踢(❓)飞了20米落(🚂)入游泳池中4把345公斤的杠铃直臂水(shuǐ )平前伸收(shōu )起在伸出(⏫)(chū )右手绝对静(jìng )止(🍁)(zhǐ )控帛20秒(miǎ(🌟)o )5把(bǎ )563公斤(🌿)的杠(gàng )铃(🕷)平伸并(♓)(bìng )停留半(bàn )刻6一(🔁)手(⛽)持32公斤哑铃水平前接(🔠)一(⬜)个反身后(👏)摆再侧举至肩(💦)部并(🎨)要坚持数秒7随(suí )意地把手(📿)指再插入(🧟)一(💴)罐未开封的可口(🚻)可乐8用侧踹(chuài )把一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公(😥)斤(jīn )的麻(má(🛃) )袋(🛑)(dài )踢到总共(gòng )一层(💬)房子的(🎛)高度(dù )李小龙的个人健身绝对机(😔)密求知若渴(🔏)李(👗)(lǐ )小龙(🛠)(lóng )马上收藏(🏠)点(🕺)了(📉)全部也能找(💁)到的健康和健美运(yùn )动杂志以及乔韦(🛶)德的美国(📧)(guó )先生和(🍴)健美者与力量(😛)他把这些杂志能变现部(😷)分衣服裁(🚭)剪下了并整理一番需要保存好在洛杉矶(🧠)时他(tā )如(rú )果一有空就(jiù )逛(🎒)各(💡)(gè )书店寻找(🈵)风健(jiàn )美杂志(zhì )他所(suǒ(🎓) )积攒到的(🌨)有从本世(🥊)纪初到60年代(🔥)的各种各样的力(lì )量天(🍮)天(🛥)练习杂(🍣)志的书籍他(tā )对这方(fāng )面(🐫)知(zhī )识的渴望(wàng )几乎到(🎪)了发疯(🔙)的程度从那时(shí )候一直(🎇)到(🕵)1973年病故李小龙积聚了大量的或者(🤟)哲学武术的书籍另有约(🌀)400册或者健(💖)身健(jiàn )美运(yùn )动(dòng )训练学(xué )营养学和(hé )举(🌦)午等方面(💂)的书籍他(tā )细(xì )细的看努力专研把其(🤦)中本身价(jià(🍧) )值(😯)部(bù )分徒手画并(🆎)在空(🔊)白处标(🏙)明训练计(jì(🆒) )划(huá )经钻研大(🧜)量资料和信(😿)息李小龙(⛑)汇编(biān )了一(yī )套适合自己(jǐ )并能最(zuì )大程度地发展(🐚)起(qǐ )来力(lì )量又(yòu )相对于不会(🗃)增长体重的(📁)(de )训(🐳)练计划(🥉)除了(le )每个星期天3次(🌈)的训练内容恢(🧟)复手段(🎎)和营养等尤其(qí(📵) )是把素质练习和武功天天练(🤚)习(🏢)有机(💶)地加(🐅)强起来令(👜)其(qí )本已很高深的武功(📽)升(shēng )华至几乎完美的艺术(👇)品程度可是相关证明(míng )那样做的效(🏐)果是(shì )骇人的李小(🎺)龙安排好了的力量训练比(📜)重(🏸)(chó(🤞)ng )很小仿若要把死去(qù )的时(➰)间阻一(yī )阻出去(♍)但(🗽)(dàn )改(🥃)变(biàn )过去(🛵)对力量训练(📦)的看法很显然他(🤒)分出受(shòu )益颇(pō )深并(🌞)把这(♌)计划修炼(🕦)之法给最常来馆训练(liàn )的学生(📦)之一(🤼)卡(📇)里姆阿布杜尔贾巴尔贾(🌁)巴尔曾对肌肉与健(jiàn )美(🍒)杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力量练习的那是(👥)星期(qī )13次的计(jì )划大多(🐤)数内容(🍂)是(shì )布鲁斯经常(chá(🌔)ng )会练(lià(⌚)n )习练习(🥧)的只(🛬)不过我当时(🖐)只有(🕣)做(💳)每项两组各12次可是(🕑)(shì )它(🅱)确实(shí )是比较有(yǒu )效李小龙(ló(🙈)ng )对力量练习根本就是到了(le )狂暴地步据伊鲁(lǔ(💈) )山度回忆(❌)除星期13次力量练习外李小(xiǎ(👆)o )龙还在武功(gōng )练习中(😀)渗入(rù )很多(duō )几乎一样的(🏨)练习他说李小龙(🥖)(lóng )在武功练习练习常持着哑铃接受拳击练习你每次练习练习进行12组每组100次(🍳)双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔(tǎ )形递增6组然后再再依(🏩)次趋于零(⛳)重(🍾)(chó(🏢)ng )量通过6组拳(quán )击我(wǒ )模仿李(lǐ(🔑) )曾让(🔧)我和他一起练(liàn )过一(⏫)次哇练习后三(sān )角肌和手臂是会(🦄)如此酸(🏆)(suān )胀(zhà(🎯)ng )但不仅仅这些李(lǐ )小(xiǎo )龙在那(🚕)三天的(🧣)力量训练日和未不负重练功其他时间里是会(huì )用哑铃发泄没有了能量他是那副(🍯)哑铃琳达(dá )道他从来不(🧖)(bú )趁着(zhe )当电视(🥍)里有拳(🗳)击赛时他(♍)你(🏍)经(🔚)常是边吃边持(🌦)铃我模(mó )仿即使是(🤸)在看点书时(❎)也是一只手(💎)手(📇)里书而另一只(🎟)手做(zuò )着哑铃(🐧)练习实在觉(⏰)得不可(kě(💖) )思(👺)议天生神力的前(🎯)臂李(lǐ )小龙(lóng )而且特别注重前臂训(🛐)练(🔘)以可(🎇)以提(🚝)高他的握(🚧)力(lì )和击拳力量他(♏)的妻子(zǐ )琳达说他(🎠)对前(🚂)臂(🔧)练习练习甚至入迷的地步如果能(néng )有人常规完全没有(🔕)一种新(xī(🆎)n )的(📧)前臂再练习方法(fǎ )他一定要想个办法得(dé )到它他甚至(zhì )于让他(🚌)的(de )一(yī )位(🐳)在旧(jiù )金山的老朋友李鸿(✂)新(xīn )给他能制(zhì )造(🚏)几(jǐ )种(zhǒng )握力去练习器李鸿新(xīn )说小龙经(jīng )常把(bǎ )设计草图(🍤)给(gěi )我(wǒ(🅰) )然后(🔔)再让我(wǒ )遵(🧦)循要求和规格去能完成(chéng )不(🔙)过(🗯)我(wǒ )也不傻他笑(xiào )了笑后紧接(🍳)着说我明白小龙电脑设计的(🏚)那(👔)些器械(❕)对练习练习(xí )肌肉(👰)是(🎑)很有(🐧)效的所以才我(😻)并(bìng )不(bú )一定给寄一(✅)个的同(⛔)时也留(liú )一个在(❕)家自己练鲍勃(bó )沃尔(ě(😽)r )是李小(xiǎo )龙的(🥣)另一(yī )位朋友(yǒu )他(🚝)还在李小龙(🌛)出(🐾)(chū )演的猛(🔎)龙过江龙争虎(🤯)斗死(🍻)亡游(🈴)戏等(děng )3部影片中扮演(🥋)的角色(👍)过角色(🛠)他说李小龙力气惊人的(de )前臂在他的功夫中抢走很主(🦉)(zhǔ )体形象的位置(zhì )他说布鲁(lǔ )斯的前臂(🕊)和身体的比(bǐ )例(👩)是我仅(jǐ(🕯)n )见的人中最大的(🆔)他不仅仅前臂(🔆)十分普遍富裕(😘)但还占据一(📈)双铁拳和十(🔩)只(zhī )钢指那绝(🌻)对(duì )是(💵)实在太可怕(🚄)地(dì )了奥林(💈)匹(pǐ )亚健(jiàn )美先(xiān )生多里安耶茨这(⛓)样(yàng )的评价李小(xiǎo )龙他混身肌肉(🛬)是(🛏)(shì )极为非常结(💷)实刺出(🧔)的力(lì )量是极为(💓)的可怕(pà )地(💺)他(tā )是(🧛)一个令人不(📑)可置(📢)(zhì )信的人李小龙的拳头是(shì(🚒) )令人胆寒的(🈵)他曾将(❤)一个由钢丝条编制的(🤑)(de )头盔击了个坑而那(🤬)个头盔当然了已经承受住了(💣)好几次砸击1965年李小龙在哥(📖)伦(🚝)比亚(📴)广播公司的最新(🐸)出电视剧(🤵)青蜂侠中扮演的角(🎸)色二号(hào )男主角加藤时与(🍕)青蜂(🈸)侠(🌃)的(👶)扮演者(zhě )好莱坞影视(🕎)明星范威廉姆(mǔ )斯成了好朋友两人(😭)都(🏟)占据粗长(👱)的前臂但全面的胜利的完全(👹)不同李小龙是通过练功有目的的(de )训练(liàn )获得而后(hòu )者则通过多年骑野牛(⛓)的竞技表(📀)演(💔)和越(📶)野摩托而(🤷)勤(qín )练这(🚬)位身高(🌎)186米6英尺1英寸体(🐘)重9550公斤(🎢)210磅(❌)的大汉是当时(🌦)(shí )惟一能和李小龙掰手腕(🕖)正面交锋的人现(📥)在(zài )想起(🤳)了(🐦)这些个事来他还不好意地说他(🖨)李实在难以(🈹)相信我们(🎴)与不(🐂)是一个级别的较量(🕸)(liàng )我(😘)远远超过(guò )他(🎵)40磅可是他的前臂是我所(suǒ )见等同于体(tǐ(➗) )重(chóng )的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中(zhō(🍟)ng )我总是(🔤)取(🤧)得胜利据(🦋)赫伯杰克森一段回忆(yì )说李曾(céng )玩笑说准(😰)(zhǔn )备好当此(cǐ )项目世界冠军李另(🔇)一位好朋友木村武(🍥)之(⬛)说(😙)你要是(⭐)抓(🥨)着李的前臂觉得竟像扣住了一根(gēn )坚硬的(de )棒球棒李(🦖)小(⛽)龙(🉑)每隔一天只要能坚持天(🦋)天(🍜)练习前(🔠)臂他怀疑(🥄)前臂的密(mì )度很大因此要每隔(🔎)(gé )一(yī )天给了它们(⏬)一定(dìng )量的刺激才(🚟)能(💿)够健壮范威(👃)廉姆斯一些回忆说(💠)(shuō )布鲁(🎇)斯那(🏕)时我总(🛒)是开(🌷)车不(bú )带(dài )齐琳达和布(bù )兰顿李国豪到(✝)(dào )我家度周末(🏴)即使(🚴)(shǐ )来我这里他(tā )也叮咛去练习时总(zǒng )衣袋(🌜)跟着(zhe )再(➕)练习(🎅)专用小(🍴)玩(🕠)意他(🚌)绝不沾烟酒是(⛲)名(🍤)(míng )完全洁身自好(🛅)很还(🧐)好的人(🛠)(rén )当我在他死前约一(yī )个(🥚)月(🚙)看见他们时(🔜)他(tā(🈷) )看上去还(hái )真棒极了身体上(🍥)看上去像(xiàng )岩石一样的坚硬他(🎐)(tā )说布鲁斯(sī )很谦(qiān )让(🏜)(rà(🍑)ng )我(🍞)如果(🐪)我们在(😠)(zài )一起气氛是会亢(kàng )奋下来(lái )他还(🛢)你经(🥇)常你别当(💥)真有一次(cì )他将一张粘(🔼)贴物粘在(🕕)我车子(🗓)后(hò(🚣)u )窗上面(🆘)写着青(🍌)蜂(fē(🕖)ng )侠保护此车当电(🧦)视(🌺)(shì )连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大震他训练十分勤奋刻苦并如何修改了计划(huá )的部分内容增加(💲)了器械重量增加(🍵)了次数并在每(🐶)项练习中相(xià(🈴)ng )对应提高两组练习(xí )无法置信的力量李小龙的力量(🍼)素质是不俗的据被称美(🖱)国跆拳道(🤸)之父的(de )李俊(🏄)久所(suǒ )述(♿)(shù )他曾(🕵)和(hé )李小龙交过(guò )手深深被(🤺)李(lǐ )小龙的武(🧒)功速度力量所称(chēng )霸他说李小龙(🆚)还(👦)真(🦂)天才人物我从(👨)来都没有见到过会(🏑)如(rú )此(👯)(cǐ )健壮的人他(✍)这(zhè )个(🥔)可以单(🤓)手用一只食(🦁)指来做(🙀)深蹲而(ér )我用四个指头撑都很沉重(🔘)曾是李小(🚛)龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员卡里(lǐ )姆(🕣)阿布杜(🌿)尔贾巴尔一段(🎏)(duàn )回忆说李相当(🕢)灵活精(jīng )明强干他(➡)老是速(sù )度不光(🏙)快动作像(xià(🙋)ng )猫一样(yà(🐳)ng )耐(🤱)力李还(😃)独特创新(📼)了一种他一般称升旗(😌)的下腹(📟)肌练习方法70年代(🕹)传(🏊)统(🌾)日式(🥔)自由搏击的倡导者乔(🍜)刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔(qiáo )回忆说通过李的身体和体(🍋)重而言他(tā )具备了令人不敢相信的(🤮)(de )力(♿)(lì(😚) )量他是可(🏷)以把343公(gōng )斤重(🕘)的(de )杠(🌲)铃直(zhí(🐫) )臂水平前伸收(🍑)起再(zài )伸出(🚋)静止在锁住控20秒钟这对一(😂)名体重62公斤的人而言是太不可思议的除非一个903公斤(🐞)重(🙂)的人都未必会做能(né(🤷)ng )够(gòu )得到而伊鲁山度说的比这(🍓)更玄他说曾目(🦈)睹李把(bǎ )563公(gōng )斤的杠铃水平前(🔆)举并(🏉)仅仅片刻(🏛)李小龙(👱)在美国的第一个(gè )徒(🚊)弟杰(🔎)西(📳)格洛弗也回忆说师傅偶尔(🥇)会做这样一种练习(🍳)一手持323公斤哑铃水平前(👒)举(⏩)接(jiē )一个欺身后摆接着呈侧举至肩(💼)部水平(📙)并一定要坚持数秒这重量对一般人(🍁)提摆(💱)尚有(yǒu )困难不(⏰)(bú )要说做(zuò )动作了况(kuàng )且李小(👷)龙有很(hěn )多小绝(🤫)活如可以不随(👺)意地把手(💁)指插进一罐未开封的可(🚘)口可(🙏)乐(lè )或(🏮)是(shì )一个侧(🍧)踹使(🤤)一只45十公斤的沙袋(dài )裂(🖲)开(🏏)美(🕯)国比(🤼)较著(🥔)名柔术大(💼)师威利杰伊WellyJay回忆(yì )说他最后一(👘)次看见(jiàn )了(le )李(😦)小龙是李小龙搬去(✔)好(hǎ(🍎)o )莱坞(wù(🦃) )时那时(shí(🎟) )李刚(gāng )刚把家(jiā )从卡佛城搬(🍶)到洛(💬)杉矶贝(👫)尔(🍙)空(kōng )港(📇)在李(🤧)小(🍧)(xiǎo )龙新家的(de )院内横挂有两只太(🍀)严重(🎂)的(🕜)沙袋(🐋)最少1353公斤(🆙)重我甚(🥥)至都移住不动(🎳)它但李对(🐔)我(🛹)说嗨威利看(kàn )着远处(chù )随即他就飞(💢)起一(yī )脚把(bǎ )它踢(🌌)悠得(dé )老高完全碰到天(🔢)花板接着(zhe )又狠狠弹回来了李小龙的力量真(🍧)够慑人心魄无法置信李小龙(🚳)的(de )绝招(zhā(🖼)o )也(😫)有他的寸拳(🤑)他的寸劲可将一(yī )名体重45公斤以内的人轰出非常一段距离泛(🏽)美柔道(🔅)冠军海(🆕)沃德(🥠)小本曾切磋一番过这(zhè )样的(de )拳的滋味每当一提起这件事他就(🕤)不以为然伤感的歌(🦕)地说怎摸也想不(bú )到李的拳头(⏯)竟(😷)这般很厉害当时他从(🏰)后(🌔)面紧(🚌)紧抱住(zhù )李(🈲)(lǐ )以为李无法动弹不(bú )了没有想到李(🎂)只身体颤(🍱)抖(🍣)了一下身体(🏑)(tǐ )回(🛃)过头来是一拳小本只都觉(🚅)得自己飞行(🎡)(háng )一段(🏳)后(hò(🌟)u )撞到墙(qiáng )上再被(🎯)摔倒(📄)在(🗡)地(🎈)上就这一拳使小本(běn )仰躺(tǎng )很(✔)久才可以恢复和李小龙同时(👋)期的武林高(🤵)手(shǒu )一谈到李都有一(🤽)(yī )种恐惧感特别是李小(📢)龙的速度他们同盟(🚁)协议(📌)的感觉(🍦)(jiào )是发(🛵)现(xiàn )到李(🛳)小龙(lóng )无比地快并也(🚷)能当初查觉对(💜)(duì )手意图即使是和对手同时进攻(🏉)都(🍌)是李先击(jī )中他对方李小龙的另一名徒弟(📿)格伦是这样评价他师傅的布鲁斯的(de )全盛期得象麦克(kè )尔(📤)乔(qiáo )丹和默罕默德阿里一样称(🌵)雄(✊)称霸于自己的领(lǐng )域又不是别(👤)(bié )人不行的话完全(🚽)是(shì )他真(zhēn )的太(tài )出色(😤)了(🌒)铁(🛶)人(rén )李(lǐ )小龙的第一步计划即便李小(😨)龙更具超乎常(💼)人的素(sù )质天赋但他仍(📖)然(🐊)很崇拜具(♊)高相象不(🐨)俗素质的选(👛)手他曾一段文字(zì(🐏) )特(tè )训(🍾)不仅仅能想(xiǎng )提高体(🥁)能但能(💢)注意(🏰)培养精(🤦)神和感(🔶)情(🙅)(qíng )它必须智力(🐇)和(Ⓜ)天赋的高度(dù )加强才能(néng )达到完美境界摘自(📠)李小龙遗著(zhe )截拳道之道从生(🖲)理学的(de )角度讲(jiǎng )强大(⏮)的力(lì(🗽) )量(👎)来源(yuán )于(🎬)肌纤维的增粗和神(shén )经系统的(⏱)一定(😃)(dì(🎩)ng )高度完善(🌊)(shàn )李小(xiǎo )龙的(♟)妻子琳达(dá(💐) )说布(bù )鲁斯(🔏)死后有抽取(qǔ )健美明星图(tú )片和资料(⏬)的嗜好3个(🗽)坦克(🎽)师拉里斯(🔽)科特大卫(☕)德雷珀和(🥌)当(🕍)时还不太为(😠)人(rén )所知(zhī(🦎) )的年(🍾)轻小伙子(🈲)阿(🔜)诺德施瓦(🦑)辛(🕎)格在收集过(🤙)程中李小龙把那些世界(jiè )著(😎)名(🧑)选手更适合(hé )自己的训练内容和计(♉)划布料裁剪(🌳)下了并剪切粘贴到(🦈)拿来的笔(😉)记本(🕕)上伊(yī )鲁山度(dù )一段回忆(yì )说布鲁斯你(✴)(nǐ )每次(🗡)回(🛸)中国城的(de )武(wǔ )馆时都带到一(yī(🦏) )大(🥣)堆从外面买来的(de )健美杂志接着之(🖥)中飞出(😀)精选都结(jié(🕹) )束了(le )完了对我(🔆)说丹(dān )这(zhè )三个(gè )伙计都说(shuō )这是发展肌肉线条清晰度的适宜方法那绝(jué )对是是太棒(🏟)了然后再(🌂)他变会(huì )亲自来去想(📡)体验(💧)这应该(🏰)是李(🕯)小龙在1969年时(🥗)的状(🔒)态但他是怎么(🌈)对健(😛)美和力量(⛅)(liàng )训(😻)练感兴趣的东西呢一(yī )种推测(cè(🚦) )很可能是他和严镜海在加州奥克兰认识后受严的(🍧)影响肝胆(🌆)(dǎn )火旺严镜海有很多背景和关系(🎧)他曾和(hé(🚴) )当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯(sī )杰克拉兰以及日(👒)本最(zuì )著名举重(🥥)运动员奥(🏻)运会冠(🔺)军汤米片岗一(🏥)起特(tè )训了很(🍖)(hěn )长时间不过积(🙊)累了极为(wéi )丰(👦)富(📚)的训(➿)(xùn )练方(🍍)法在李(🎊)小龙和琳达订婚后(👂)不久他们由西雅图(🍷)搬(📆)来奥(⛓)克兰和严镜海一家住(⬇)在一(yī )起所以才李小(🥞)龙有(yǒu )机会(💫)和严镜海一起去练习(🚋)但李小(xiǎo )龙传的(🔕)c语言设(shè )计者来自(zì(🗾) )纽约的乔治泰恩说(📥)布鲁斯在遇到(🔋)严(yán )镜海前几年(nián )在香港(🤭)时就有力量去练习的记录和裸露上身(🥧)肌肉的照片(🙂)据泰恩(ēn )的(💠)资料(liào )李(👅)(lǐ )小龙的大姐李秋源有一次将她(tā )男朋(péng )友罗伯(📁)(bó )特陈送(🈯)回家(🕊)陈是一名健美(🎩)运动员(yuán )身体很强健虽说李小龙立(🐑)剪要(🎢)前往他的出生地美国但他对陈说以后回香港再安(🕚)排好了(🍯)(le )和他一起特(🎿)训无论谁是李小龙首位健美(🌩)启(qǐ )蒙(🖍)者(zhě )全部(bù )李(lǐ )小(⏯)龙传记作者都一致认(rèn )为李小龙(♊)在1965年几(🔺)年前大(🍱)多并且(🏜)力(🐽)量练(💪)习他(tā )当时(shí )通常(🔦)(cháng )还(🐌)是(🎋)去练(liàn )习咏(yǒng )春(🕞)拳等中国悠久的传(🏜)(chuán )统功夫(🍶)(fū )杰(🌓)西(🍿)(xī )格(💏)洛(💘)(luò )弗回忆(yì )中说布鲁斯18岁时可到达(⛷)西雅(⏪)图他的训练唯有撞击(jī )柚木(🔏)制作的模仿靶一些单双杠天天(tiān )练习健美操和柔韧练(🚎)习但过(🐕)了不久(jiǔ )布鲁斯就有(📩)一些(xiē )力量练习练习(😋)(xí )如拉(lā )负重(chóng )行走滑轮(🔊)和用短(🐅)棒绳系3040千克哑铃参与(🍮)卷(juà(🖊)n )腕(wàn )天天练(〰)(liàn )习前臂格洛弗还(🖇)回答说布鲁(📼)斯而且(qiě )注(zhù )重实际(🏋)关节无(🎦)氧训练只(🍞)(zhī )不过怀(huái )疑要(yào )前蹬首先要使关节(🕣)强壮并传达击(🤜)打时所(🤘)迸(bèng )发而出(🚖)的极为强大力量(liàng )转折点这个看似(sì )简单但他有效的(🏭)力量(liàng )天(tiān )天练习加(jiā )强武术(shù )功(🕚)夫的训练也让李小龙在60年代初就已小有名(míng )声但(dàn )一直到(dào )了1964年他才(😹)(cái )绝无可能对(duì )力量和别的(🤑)素质的(🌂)理解更加(🦖)深入因(🚖)为他(🧕)一直是在旧(🆚)金山他(🏅)的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不得(🔃)已地卷入其中(👗)(zhōng )一场对(💘)他身心具备强大(🤛)惊撼力的大比武虚(xū )空之中那(🎵)是(🙂)(shì )当李小(🏕)龙正准备向他的学生传(🎬)艺(🐣)时门突然之间(jiān )被一(🏳)伙人(🔇)一脚(🎱)踢开冲进来的是几个中国(✔)武术高手他们是(⛱)当地中(🈶)国社团的代表据(⏹)琳达说当时她正好在内并怀(🛣)有他们的后代李国豪8个月的身(shē(🔂)n )孕这个代表走过去(🏐)李小(🛏)龙面(miàn )前给了他一个之后能牒要么开(🙀)始向非(💛)东方(⭕)人(rén )传武(😩)要嘛和(🧤)我(🐆)们(💄)比武会我(🏣)来教任何想(⏬)学的人李小龙解释说我毫(háo )不在意他们的肤(fū )色只要怀有真诚我就教当时布(🛴)鲁斯的学生除开(🛫)了联合国以外国(guó )家的人除(🌸)了了世(shì )界(jiè )上(🌮)不(👧)同种族和信仰的(😆)人可是1964年在旧金山的中(🤣)国城把中(🧤)国武术的秘密修炼之(🖍)法给西方人(💉)在当地华人武术社团被认为是一种背叛行为双(🚤)方的态度(🐕)很肯(kěn 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