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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2016/韩国/言情/古装/科幻/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：이민욱/박지유/金柳妍/Yoo-yeon/Kim/Jo/In‑woo/
    • 导演：阿里克塞·巴拉巴洛夫/
    • 年份：2016
    • 地区：韩国
    • 类型：言情/古装/科幻/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,英语,国语
    • 更新：2024-12-23 05:41
    • 简介：1有(yǒ(🃏)u )什么科(💵)学依据能证明李(👬)小龙中(zhō(🎠)ng )国(guó(🍦) )功(😕)夫的破坏(🏛)2欧美第一超模乔丹(🎥)卡佛这(zhè )样的(🌨)身材能打多(duō )1有什么科(💔)学(xué )依据能证明(🌡)李小龙(🎲)(lóng )中国(👵)功夫(fū(🌔) )的破坏(huài )以(🐷)其标志(zhì )性动(dòng )作垫(diàn )步(bù )侧踢把一个一(🤨)袭护甲(😇)的(🐏)200磅(páng )壮汉踢飞了20米没入游(yóu )泳池中美国不权威杂志(zhì(🦇) )黑带曾经的(🐖)新闻过这(🍓)件事至多明确一点杂志上登的(⌚)数据就是(⛺)22875米当时是在一个游(🌪)泳(yǒng )池旁边李小龙退后仅几步一(🎐)个垫步(🕣)侧踢就把对(🥇)方踢(❇)(tī )入水里以前我也不我(🚀)相信不(bú )过以李小龙的身手速度(🙏)再加体重(🐏)猛踢(🎀)估计能产生这些效果再(🚪)(zài )者当时(shí )被踢(tī(🍺) )飞的人做(zuò )的是平抛运动(🐨)并不(⛽)是在水平面上结束这一(🎻)动作并且增强了可(😺)能性李小龙在体(💩)能上倒(😥)是有过人(⤵)之(🤬)处在毅力(🌃)有(💫)爱国这方面很值得你去爱我们去学(📬)习(📿)1以(yǐ )其130余磅的(🤕)体重劈(🛎)出了350磅的(❣)沉拳2用(yòng )二节棍轰(🥚)出(🦋)了1600磅的力(🌲)量3以其(qí )招牌手势垫步侧踢把一个一名身穿护甲的(📖)200磅壮汉踢飞了20米(📋)落入游泳池(chí )中(🎌)4把345公斤的杠(🥖)铃(👅)直臂水(📎)平(🥗)前(🚊)(qián )伸(shē(🏎)n )收(⏯)起在伸出右手绝对静(🏢)止控帛20秒(miǎo )5把563公斤(jīn )的杠(gàng )铃平伸并停留(🔦)半(🐡)刻6一手持32公斤哑铃(lí(🤯)ng )水平前(🈷)接一个反身后(hòu )摆再侧举至肩(🛃)部并要坚(🚉)持(⏫)数(shù )秒7随意地把手(🏦)指再插入一罐未开封的可口(kǒ(😫)u )可乐8用侧踹把(⛑)一只45十公(🎄)斤的(📽)沙(shā(🚀) )袋踢(💘)破(👘)9把约135公斤的麻袋(🍀)踢到总共(🚷)一层房子(zǐ )的高(🌸)度李小龙的(de )个人健(🔯)身绝对(duì(🚧) )机密(mì )求知若(ruò(🦅) )渴李小龙马上收藏点了全(quá(💔)n )部也能找到的健康(kāng )和健美运动(dòng )杂(zá(🚐) )志(📬)以及(jí )乔(🏽)韦德的美国先生和健(jià(🐳)n )美者与(🏣)力量他把这些杂志能(né(💜)ng )变现部分衣服裁(⛱)剪下了并整理一番(👲)需要保存好在洛杉(🕰)矶(🌗)时他如果(guǒ )一(yī(🥊) )有空(🐭)(kōng )就逛各书店寻找风健美杂(zá )志他所积(💧)攒到的(🏤)有从本(🐐)世纪初(🍁)到(dào )60年代的各种各样(yàng )的力(🍗)量天天(tiān )练习杂(🍐)志(zhì )的书籍他对这(zhè(🌠) )方面(miàn )知(🐪)识的渴(kě )望(wàng )几(🐞)乎到了(le )发疯的程(🍱)度(dù )从那时候(hòu )一直到1973年病故李(lǐ )小龙积聚了大量的(de )或者哲学武术的书(shū )籍另(♍)有约400册(🌐)或者(🚴)健身健(🔳)美运动训练学(🚤)营(yí(🐇)ng )养学和举午等方面的书籍他细(🛀)(xì(🔆) )细的看努力专研把其中本身价值部分徒手(shǒu )画并在空白处(⚫)标明(👁)(míng )训练计划经钻研大量资(🕍)料和(hé )信息李小龙汇编(💕)了一套(🐏)适合自己并(⛔)能最大程度地发展起来(🥄)力量又相对于不(⛱)会(huì(🥇) )增(🎀)长(zhǎng )体重的训(👠)练计划除了每(🚞)个星期天3次(🎛)的训练(📋)(liàn )内容恢复(♏)手段(🏿)和营养等尤其(qí(🤐) )是把(㊗)素质练习和武功(🐾)天天(🕠)练(lià(💘)n )习有机(💎)地加强起来令其本已很高深的武(🛤)功(🚠)升(📃)华至几乎完美的艺术品(Ⓜ)程度可(✏)是相关证明那样(❓)做(zuò )的效(xiào )果是骇人(🏚)的李小(📥)龙安排(pái )好了的力(🥏)(lì )量训练比重很小(🏟)仿若要把死去的时间阻(🛶)一(😣)阻出去但(🎆)改变(🌐)(biàn )过去对(🏸)力量训练的看法(fǎ(👙) )很显(🚏)然(🥙)他分出受益颇(pō )深并(🥠)把这计划修炼之法给最常来馆训练的学生之一卡(kǎ )里姆阿(ā )布杜(🗃)尔贾巴尔贾巴尔曾(céng )对肌肉(🚯)与(㊗)健美(🦗)杂志(🧑)记(⛰)者说布鲁(☔)斯是在1970年夏让我(🕟)进行力量(🐜)练习的(de )那是星期13次(cì(😴) )的计划(⤴)大多数内(🛋)容(🆘)是布鲁斯(💊)经常会练习练习的只不(bú )过我当时只(🐲)有做每(měi )项两(🕝)组各12次可(kě )是它确(què )实是比较(jià(🥘)o )有(yǒu )效李(📺)小龙对(🗒)力量练习根本就是到了狂暴地步据伊(😀)鲁山度回忆除(🤠)星期13次力(lì )量练(liàn )习(✈)外李(🈴)小龙还在武(🖱)(wǔ )功(gōng )练(🏓)(liàn )习中(🙀)渗入很多几乎(😌)(hū )一(yī )样的(🐭)练习(xí )他(🍿)说(🧠)李小龙在(🧝)武功练习练习常持(🔇)着(🏬)哑铃(✂)接(jiē )受拳击练习你每次练(🙁)习练习进(💆)行12组每组100次(cì )双手各持(🥁)1234567和10磅(páng )哑(🕊)铃参(🥦)与金字塔形递增6组然后再(zài )再依次趋于零重量(🎱)通过6组(🙌)拳(quán )击我模仿李曾(céng )让我和(🏓)他一起(qǐ )练(⏹)过一次(🙆)哇练(🍸)习后三(🏌)角肌和手臂是会如此酸胀但不仅(🚯)仅这(🗳)些李小龙在(🙊)那三天的力量训练日和未不负重练功其他时(shí )间(🎑)里是会用哑(💡)铃发泄没有了能量他是(shì )那副哑铃琳达道他从来不(🥘)趁着当电视里有(✈)拳击赛时他你(nǐ )经常是边吃边持铃我模仿即使是在看(🎪)点书(shū(📋) )时(🔋)也是一(📋)只手手里书而另一只手做着哑(🤧)(yǎ )铃(lí(🎽)ng )练(liàn )习实在觉得(🥗)不可思(sī )议天生神力(lì )的前臂李小龙而且特(tè )别注(📳)重前臂训练以可以(yǐ )提高他的(de )握(wò )力(🏝)和击拳力量他(tā )的妻子琳达(➖)(dá )说(shuō )他对前臂练习练习甚至(zhì )入迷的(🕠)(de )地步如果(guǒ )能(néng )有人常(🚊)规(📔)完全(quá(👭)n )没有一种(🌾)新的(de )前(😩)臂(bì )再练习方法他一定要想个办(🚝)法(🤛)得到它(tā )他甚(shè(🔵)n )至(💣)于(yú(👯) )让他的一位在旧金山的老朋友李鸿新给他能制造几种(zhǒ(🔅)ng )握力(🎢)去(qù )练习器李鸿(hóng )新(💣)说小(💤)龙(🌞)经常把设计草(✌)图给我然后再让我遵(📐)循(📢)要求和规格(gé )去(🐪)能完成不过我也不傻他笑(🎿)了(🏢)笑后紧(jǐ(📀)n )接着(🚚)说我明白(✡)小龙(lóng )电脑设计的那些器械对练习练习肌肉是很有效的所以才我并不一定(dìng )给寄一(🔯)个(🤲)的同(tó(👳)ng )时也留一个在(🔽)家自(🏢)己练鲍勃(📲)沃尔(🦓)是李小龙的另一位朋友他还在李小(🏧)龙出(🔒)演的猛龙(lóng )过江(👵)龙争虎斗死亡游戏等3部影片中扮演的角色(sè(🛵) )过角色他说李小(xiǎo )龙力气惊(jī(🏐)ng )人的前(😮)臂(📌)在他(🐷)的(⏺)功夫中抢走(🧤)很主体(🔌)形象的位(👻)置他说布鲁(lǔ )斯(sī )的前(🙁)臂和身体的比例是我仅见的人(🤤)中最大(🙀)的他不仅仅(🕊)前臂十(🤼)分普遍富裕但(dà(📕)n )还占据一双铁(🧠)拳和十(🚫)只(🚢)钢指(zhǐ(🔦) )那绝(jué )对是实(shí )在太(tài )可怕地了奥(ào )林匹亚(yà(🕉) )健美先生多里安耶茨这样的评价李小(📱)龙(🧒)他混身(shēn )肌(🤵)肉(ròu )是(🥜)极为非常(cháng )结实刺出的力量是极为(wé(🍝)i )的(de )可(🚼)怕(🍜)地他是一个令人不可置信的人(rén )李(🔦)小龙的拳头是令(🍭)人(💍)胆寒的他曾(céng )将一个由钢丝条编(🕊)制的(😲)头盔(📇)击了个坑而(✏)那(🏪)(nà )个头盔当然了已经(🏘)(jīng )承受住了好几次砸击1965年李小龙在哥伦(lún )比亚广播公司的最新出电视剧(jù )青(🚁)(qīng )蜂侠中扮(🥕)演的角色(sè(⤵) )二号(hà(☕)o )男主角加藤时与青蜂(🦑)侠的扮演者好莱(lái )坞影视(🎎)明(🌽)(míng )星范威廉姆斯成了好(hǎo )朋友(yǒu )两人(🧜)都占据(🛄)粗(cū )长的(🐳)前(📨)臂(bì(🛢) )但(🚛)(dàn )全面(miàn )的(👷)胜(📫)(shèng )利的完全不(🔖)同李小(😔)龙(lóng )是(🏕)通过练功有目的的训练获(🚕)得(🏫)而后(👶)者(zhě(⬜) )则通过多(🤷)(duō )年骑野牛的竞技表演和越野摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸(🤵)体(tǐ )重9550公斤210磅的大汉是(✝)当时惟一(🛫)能和李(🖨)小龙(🌈)掰手(🐡)腕正(zhèng )面交锋(fēng )的(de )人现在(zài )想起(😲)了这些个事来他(🏖)还不好(🖐)意地(🤲)说(shuō(⏯) )他李实在难以(👵)相信(xìn )我们与不是(🆓)一个(🦁)级别的较量我远远超过他40磅(❔)可(🤩)是他的前臂(bì(👡) )是我所见等同(🥑)于体重的人中最粗壮的李(lǐ )小龙在掰手腕比(bǐ )赛中我(🚚)总是取得胜利据(🕡)(jù )赫伯杰克森一(yī )段回(😦)忆说李(😔)曾玩笑说准备好当(dāng )此项目世界冠军李另一位(wèi )好朋友木村(🐃)武之说(shuō )你要是抓着李的前臂觉得(dé )竟(🎙)像(😺)扣住了(🙆)一根(gēn )坚硬的(de )棒(🐗)球棒(🎑)李小龙(lóng )每隔一天只要能坚(jiān )持天(tiān )天练习前臂他怀(🏈)疑前(qián )臂的密度(🍲)很大(👤)因此要每(mě(🐑)i )隔一(💤)天给了它们一(📎)定量的刺激才(🐟)能(néng )够健壮范威廉姆斯一些(🏇)回忆(yì )说布鲁(🗓)斯那(🏉)时我总是开(kā(🏢)i )车(chē(💒) )不带齐琳(lín )达和布兰(😭)顿李国豪到我家度周末即使(shǐ )来我这里他也叮咛去练习时总(zǒng )衣袋跟着再练习(xí )专用小玩意他绝(😜)不沾烟酒(🚫)是名完全洁(👿)身自好很还好的(😐)人(🌆)当(👓)我在他死前约一个(gè )月看见(jiàn )他们时(💭)他看(⛽)上去还真棒极了身体上看(✉)上(➕)去像岩(yán )石一(📀)(yī )样(yàng )的坚硬他说布鲁(🕸)斯很谦让我如果我们在一起气氛是会亢奋下来他还你经常你(⏭)别当(⏬)真有一次他将一(🎧)张粘贴物粘在我车(🥪)(chē )子(zǐ )后窗上面写着(🎤)青蜂侠(🐃)保护此车当电(🐫)视连续(xù )剧青(🈷)蜂(fēng )侠播出后(🍎)李小龙名声大震他训(🏡)练十分勤奋(🌕)刻苦并(👘)如何修(🏅)改(🐓)了计划的部分(👕)内容增(zēng )加了器(😃)械重量增加了次数(🐵)并在每(♒)(měi )项练(⏩)习(💑)中相对应(💰)提高两(liǎng )组练(🥢)(liàn )习无法置信的力量(🎸)李小龙的(de )力量素质是不俗的据被称美国(🚄)跆拳道之父的李俊久所述他曾和李小龙(😿)交过手深(shē(🍈)n )深被(bèi )李小(xiǎo )龙的武功速(💲)度(dù )力(lì )量所称霸他(🧀)(tā )说李小龙还真(🤭)天才人物(wù )我从(😺)来都没有(yǒu )见到过会如此(✨)健壮的人他这个可以单手用(🍏)一只食指来做深蹲(🐎)(dūn )而我用(yòng )四个指头撑都(dōu )很沉重曾是李(lǐ )小龙徒弟的223米高的(🏉)大个(gè )子篮(lá(🏂)n )球(🖕)运动(dòng )员(yuán )卡里姆阿布杜尔贾巴尔一(🆎)段(➰)回忆说(🎴)李相当灵活(huó )精明强干他老是(🈳)速度不光快动作(zuò )像猫(🦌)一样耐力李(📁)还独特(🏯)创新了一种他一(👁)般(👞)称升旗的下(😢)腹肌练(🕠)习(xí )方法70年代传(chuán )统日式(🍛)自由搏击的倡(chàng )导(dǎo )者乔刘易斯JoeLewis曾拜(🈶)过李小(xiǎo )龙为(wéi )师乔回忆说通过李的身体(💕)和(🙇)体重而言他具备了令人(🤼)(rén )不敢相信的力量他(😔)是可以把343公(📠)斤重的杠铃直臂水平前伸收起(👉)再伸出(chū )静(🐛)止(⤴)在(🌫)(zà(💱)i )锁住(🦎)控20秒钟(zhōng )这对一名体(🌁)(tǐ )重62公斤的人而言是太不可思议(🗺)的除非(fēi )一个903公斤重(👿)的人都未(💘)必会做(zuò )能(🎭)够(🥗)得到而伊鲁山度说的比这更玄他说曾目睹李把563公斤(jīn )的杠铃水(shuǐ )平前举并仅(🔤)仅片刻(🤚)李(lǐ(⚾) )小龙在美国的第一个(gè )徒弟(🈷)(dì )杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会(huì )做这样(🐶)一种练习一手持323公斤(🧡)(jīn )哑铃水平前举(jǔ )接一(yī )个(🥓)欺身后摆(🦄)接着呈侧举至肩部(🥊)水平并一定(dìng )要坚持数秒这(🗳)重量对一般(🥧)人提摆尚有困难不要说做动作了(le )况且李小龙(🛠)有很多小绝活如可以不随意地(🧤)(dì )把手(🎪)指插(🕜)进一罐未开(💕)封的可口可乐或(huò )是一个(🎵)(gè(🗜) )侧踹使一只45十公斤(🛋)的沙袋裂开美国(guó )比(bǐ )较(jià(🛤)o )著(zhe )名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次(🤘)看见了李小龙是李(🖊)小龙(🐆)搬去(🚮)好莱(🛣)坞(🥌)时那时李(🛏)刚刚把家从(🙀)卡佛城搬(bān )到洛杉(😮)(shān )矶贝尔(ěr )空港在李小龙新(🔁)家的院内横挂有(🆎)两只太严重的沙袋最(🐯)少1353公斤重我甚至都移住不动它但(🌊)李(🔹)(lǐ )对(👓)我说嗨威利看(🎖)着远(yuǎ(💫)n )处随即他(🚰)(tā )就飞起一(🎖)脚把它踢(🤯)悠得老高(🐞)(gāo )完全碰(🗣)到天花(💐)板(bǎn )接着又狠狠弹回来(⛏)(lái )了李(lǐ )小龙的力量(🌾)真够慑人(ré(🖊)n )心魄无法置信李(⤴)小龙的绝(jué )招也有他(tā )的寸拳(🙅)他的寸劲可将(jiāng )一名体重45公(gōng )斤以内(nèi )的人轰出(🐻)非常一段距离泛(🌠)美(měi )柔道冠军海(🕓)沃德小本(✋)曾(🍝)切磋(cuō )一番过这样的拳(🌍)的滋(zī )味(🖖)每(měi )当一提(🧑)起这件(🐏)事他(📖)就(🏹)不(📉)以(🍼)为然伤感的歌(✒)地(dì )说怎摸也想不到李(🕞)的拳头(tóu )竟这般很厉害当时(🕷)他从后面紧紧抱(bà(💌)o )住李(🚌)以为李(lǐ(💶) )无法(fǎ )动弹不了(🌀)没有想到李只身体颤抖了一(yī )下身体回过头来是一拳小本只都觉得自己飞行(🐁)一段后撞到墙上再被(🐕)摔倒(dǎ(🍞)o )在地(🤜)(dì )上就这(😻)一拳(🤠)使(💜)小本仰躺很(🕵)久才可以恢(🎣)复(🚍)和(🏌)(hé )李小龙(lóng )同(tóng )时期的武林高手一谈到(dà(😮)o )李都有一种恐(kǒng )惧感特别是李小龙的速度(🏎)他们同盟协(xié )议(🕙)的感觉是发(fā )现到(dào )李(lǐ )小龙(lóng )无(wú )比地(📤)快(🌫)并也能当初查(🎙)觉(♌)对手意(🗼)图即使是和对手(🚵)同时进攻(gōng )都是李先击中他对方(fāng )李小龙的另一名徒(tú )弟格(🌵)伦(⏬)是(🍦)这(🏧)样评价(jià )他师傅(🕔)的布鲁斯的(de )全盛期(🚸)得象(🕰)麦克尔乔丹(🏧)和(✴)默(🖋)罕(hǎ(🥦)n )默德阿里一样称(🤽)雄称霸于(yú )自己(jǐ )的(de )领域(🎨)(yù )又不(💕)是(🏃)别(🖲)人(🚞)不行的话(🌇)完全是(🎋)他真的太(😈)出色了铁(🕹)人李小龙的第一步计划即(jí )便李小(🏔)龙更具超乎常人(😐)的素质(🍬)天赋(🌡)但他仍然很(hěn )崇拜具高相象不俗素质的选(🥛)(xuǎn )手他曾一段(🏏)文(🔮)字特训不仅仅能(😆)想提高体能但能注意培养精神(🎳)和感情它(tā )必须智力(lì )和天赋(fù )的高度加(📤)强才能达到(📒)完美境界摘自李(lǐ )小龙遗著截拳道之道从生(🚒)理学的角度讲强(🔕)大的力量来源于肌(😶)纤维的增粗和神经系(🍾)统的一定高(🚬)度完善李小龙(lóng )的妻子琳(lí(🤘)n )达说布鲁(❌)斯死后(🚦)有抽(chōu )取健(jiàn )美明星图片和(🎴)资料的嗜(🕍)(shì )好3个(gè )坦(🕶)克(kè )师拉里斯科(kē )特(tè )大(dà )卫德雷珀和当时还不太(🔝)为人所知的年(🔪)轻小伙子阿诺德施瓦(🍗)辛格(📫)在收集过程中李小龙把那些世(😎)界著名(🔫)选手更适合自己的(de )训练内容和计(⛔)划布料裁剪(🐜)下了并剪切粘贴(🚫)到拿来的笔记本(🎎)(běn )上伊鲁山(shā(🚋)n )度一段回(huí )忆说(🍨)布鲁斯你每次(👩)回中国(🚛)城的武(wǔ )馆时都带到一大堆(😡)从外面买来的健美(⏲)杂(zá(😌) )志接着之(zhī )中飞出精选都结(👷)束(🛳)了(le )完了对(duì )我说丹这(zhè )三(sān )个伙计都(📡)说这(zhè )是(🍩)发展肌(🚀)肉线条清(⛺)晰(💤)度(dù )的(de )适宜方法那(😰)绝对是(shì )是(shì )太棒了然后再他变会(🦋)亲(🚼)自来去(🤠)想体验这应(yīng )该是(shì )李小龙在1969年时(shí )的(de )状态(🎠)但他(tā )是怎么对(duì )健美和(🍄)力(lì(🚏) )量(liàng )训练感(⏯)兴趣的(🏼)东(dō(🎈)ng )西呢一种(🏫)推测(🕑)很可能(🔤)是他(⏩)和严(🐟)镜海在加州奥(🕯)克兰认(❌)识(👁)后受严的影响肝胆火旺严镜海(🥜)有很多(👙)背景和关(👋)系他曾和(🐃)当时很(⏳)著(🎬)名健美选手史蒂(⏭)夫里夫斯克兰茜罗(🍭)斯杰克拉兰以及(🈵)日本(🔔)最著(zhe )名(💡)举重运动员(yuán )奥(🏔)运会冠军(jun1 )汤(tāng )米片岗(gǎng )一起特训了很(hěn )长时间不过(📖)积(🏷)累了极为丰(🏻)富的训练(🧗)方(📇)法在李小(🌟)龙和(💋)琳达订婚后不(bú(🏔) )久(😹)他们由西雅图(tú )搬来(lái )奥克兰和严镜海一家住(♊)(zhù )在一起(qǐ )所(suǒ )以才(cái )李小龙有机会和(hé )严镜海一(🈲)起(📤)去练习但李小龙传(🍁)的c语(yǔ(🥀) )言设计者来自纽约(🖍)的(👕)乔(🔓)治泰(tà(🖊)i )恩说布鲁斯在(👑)遇到严镜海前几(jǐ )年在香港时就有力量去练(🛀)习的记录和裸露上身肌肉的照片据(jù(📆) )泰恩的(🛥)资料李小龙的大姐李秋源有一次将(jiāng )她(👯)男(🏁)朋友罗(luó )伯(🐭)特陈送回(🍆)家陈是一(🎌)名健美运动员(😣)身(shē(🕉)n )体(tǐ(🚌) )很强健虽说李小龙立剪要前往他的出(⌚)生地美(🌻)(měi )国但他对陈(chén )说以后(hòu )回(huí )香港再安排好了和他一起特训无(wú )论谁是李小(xiǎo )龙首位健(jiàn )美启蒙者全部李小(⛓)龙(💮)传记作者(zhě )都(dōu )一致(zhì )认(rèn )为李小(⚾)龙(lóng )在1965年(nián )几年前大多(duō(⬆) )并且力(👐)量练(lià(😥)n )习他当时通常还(🏑)是去练习(xí(🤪) )咏(🐟)春拳等(dě(😼)ng )中(zhō(➰)ng )国悠(🤫)久的(🐋)(de )传(😣)统功夫杰西格洛弗回忆中说(🈴)布鲁斯(🌱)18岁时可到达西(xī )雅图他(tā )的训(xùn )练唯有撞击(jī )柚木制作的模仿靶(bǎ )一些单双杠天天练习健美操和柔韧练习但过了不久布鲁斯就有(🍷)一些力量练习练习如拉(😦)负重行走滑轮(🕶)和用短棒绳系3040千克(🏝)哑铃(📪)参(cān )与(👅)卷(✡)腕天天(🏹)练习前臂(🥜)格洛弗还(hái )回答说布鲁斯(🌷)而且注(😲)重(🗳)实际关(🚑)节(📢)无(wú )氧训(🤴)练只不过怀疑(👙)要前蹬(dēng )首先要使关(guān )节强(⏺)壮并传达(🏨)击打时(🐶)所迸发而出(🍖)的极为(🍚)强大力量转折点(📺)这个看似简单(dān )但(💎)(dàn )他有效(xiào )的力量(🔱)天天练习加强武术功(gōng )夫的训练也让李小龙在60年代(🔀)初就已(yǐ )小有名声但(dàn )一(🎞)直(📱)到了1964年他才(cá(🎪)i )绝无可能(néng )对力量和别的素(sù )质的理解(jiě )更(🍘)加深入因为他一直是在旧金山他(tā )的武馆亲(qīn )传武艺在(zài )1964年下(🐗)半(📩)(bà(🚬)n )年他迫不得已地卷(😼)入(😊)其中一场对他身心(xīn )具备强大惊撼力的大比武虚空(kō(🀄)ng )之(🧞)中那是(shì )当李(lǐ )小(🌮)龙正准(zhǔn )备向他的学生传艺时门突然之(zhī )间被一伙人(🚾)一脚踢开冲(chōng )进(🍆)来的是几(jǐ )个中国(guó )武术高手(shǒu )他(👀)们(🧢)是当地(dì )中国社(⛏)团的代(👫)表据(jù )琳达说当(🌯)时她(🙊)正好在内并(bìng )怀(😉)(huái )有(👓)他们的后代李国豪8个月的身(💛)孕这个(gè )代表走过去(🎭)李小龙面前给(gěi )了他一个之(zhī )后(🕋)能牒要么开始(🌔)向(😿)非东(😊)方(🛑)人传武要嘛(✨)和我们比武会我来教(jiāo )任何想(🐈)学(🍳)的人李小龙解释说我毫(🧢)不在意他们的肤色只要(yào )怀有真诚我(wǒ )就教当时布鲁斯的学生(shēng )除开了联(lián )合国以外国家的人除了了(le )世界(😎)上不同种(zhǒng )族和(😕)信仰的人可(kě(🙇) )是1964年在(zài )旧金山的中国城(✒)把(❌)中国武术的秘密(🍉)修炼之法给西方(fāng )人在当地华人武术(shù )社团被(👜)认为是(shì )一种(👴)背叛(pàn )行为双方(😭)的态度很肯定地(dì )会造成一(😷)场比武会在又开始前那些(🏽)个中国武术高手曾说过李最好是关(🤙)掉(👑)这所所馆否则据那(🥑)些个了解(⤵)和(🔟)曾(⛏)(céng )与李小(✴)龙训练训练(🐳)过的人说李小龙(lóng )是有名的火爆性不曾受(🧠)过试练或(huò )愚(🥚)弄果见他缓缓(huǎn )地(⬜)戴上手套操纵一下情绪在一(yī )阵如(💃)此激烈(liè )的交手就把那位与他(tā )比武(wǔ )会的(🐻)功(🧒)夫高手打(🛄)跑了尽管李(🔉)小龙(lóng )功夫征服(👠)大陆了(🏋)挑(tiāo )战(zhàn )者但在(zài )这(🏊)场较(🌫)量中他的体能消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当(⏮)(dā(🔼)ng )时实在累(⛅)极(👹)了他(🤽)认为(wéi )这次较量的时(🔓)间(jiān )不应该这样(yàng )长是(shì )而自己(🤵)杀伤(🥐)力还不(💿)够功能(🏜)(néng )失(🚍)常(cháng )他当时真够难过极了通过这次搏斗以(yǐ )至(zhì(🐝) )于李小龙见过(🤕)到能够的武功不只是一(🔩)招一势的拳脚但(dàn )还必须应具备(💿)(bèi )超人的体能与力(🕊)量素(sù )质他把(🏔)接下(😔)来事件看成是(shì )是(🦏)一个起点这一世结束后(🛂)他更一类(🔗)积攒和闷头勤练(liàn )这也就是李小龙对力(🚦)量(🈚)练(🌝)习(🌌)见(😋)过(💀)的转(🌋)折点2欧美第(🚮)一超(chā(🤲)o )模乔丹卡佛这样的身材能打(dǎ )多90分吧个人对于并非太不(📘)喜欢胸最重要(yào )的(🔓)大(🌤)的女生(🔫)但身材我还(hái )是相当的很喜(🍶)欢的

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