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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2022/日本/言情/悬疑/科幻/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：乌尔里希·图库尔/MarioGiordano/UgoConti/佩特拉·莫泽/VanessaKrüger/
    • 导演：Jung.Dae-man/
    • 年份：2022
    • 地区：日本
    • 类型：言情/悬疑/科幻/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,韩语,日语
    • 更新：2024-12-23 02:18
    • 简介：(🦏)1有什(🛒)(shí )么科(kē )学依据(👢)能(🥒)证(⛲)明李小龙(🔉)中国功夫的破坏2欧(📿)美第一超模(🔱)乔(🤞)丹卡佛这(🔴)样的身(🐇)(shē(🚮)n )材能打多(duō )1有(👼)什(shí )么科学依据能证(zhèng )明(míng )李小龙中(😝)国功夫的破坏(⭕)以其(🛤)标志性动作垫步(🥩)侧(🔼)踢把一个一(yī(🍟) )袭护(✊)甲的200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米没(🎩)入游泳池(chí )中美国不权威(wēi )杂志黑带曾经的新闻(wén )过这件事(shì )至多明确一(yī )点杂(zá )志(🎭)上(🚯)登的数据(🆓)就是22875米当时是在(🔦)一(♟)个游泳池(🤩)旁(páng )边李小(✍)龙退后仅几(jǐ(🍷) )步一个垫(diàn )步侧踢就把对(🐞)方(🏾)踢(⬇)入水里以(yǐ )前我也不(bú )我相信不过以(yǐ )李小龙的身(🥖)手速度再加体重猛踢(🔂)估计能产生这(🧖)些(📈)效(xiào )果再者当时被踢(💦)(tī(🐫) )飞的(🗓)人做的(👦)(de )是平(🤽)抛运动并不是在水平面上(🍳)结束这一(🍔)(yī )动作并且增强了可能性李小(💃)龙在体能上(shà(🚒)ng )倒是(♏)有(yǒ(🕹)u )过人(😓)之处在毅力有爱国(✨)这方面很值得你去爱我们去学习1以(yǐ )其130余磅的体重劈出了350磅的沉(🏼)拳2用二节棍轰出了(👀)1600磅的力量(💈)(liàng )3以其(📂)招(zhā(🕢)o )牌手势(🥁)垫(diàn )步侧踢把一个(gè )一名身(👹)穿(🏕)护甲的(🎿)200磅壮汉(🕦)踢(🙈)飞(fēi )了20米落(🏘)入游泳池中4把345公斤的(🖍)杠(⚡)铃直臂水平前伸(❇)收起在伸(shēn )出右手绝对静止(🐱)控(💴)帛20秒(😥)5把563公斤的杠铃平伸(shēn )并停留半刻6一手持32公斤哑铃水平前接一(🌕)个反(fǎ(💏)n )身(shēn )后摆再(zài )侧举至(⏲)肩部并要坚持数秒(🆘)7随意地(⏰)把手指再插入(🌊)(rù )一(🚺)(yī )罐未开(🤲)封的可(📇)(kě )口可乐(💴)8用(😖)侧(🤤)踹把一(🕚)(yī )只45十(🕕)公斤的沙袋(dài )踢破9把约135公斤(jīn )的麻袋(🗃)踢到(dào )总(zǒng )共一层房子的高(gāo )度李(lǐ )小龙的(de )个人健身绝对(duì )机密求知若渴(kě )李(lǐ )小龙马(❗)上收藏点了全(🚯)(quán )部也能(néng )找到的(🚢)健康和(hé )健美运动杂(zá )志(🏓)以及乔韦德(🕉)的美国先生和健(🎲)美者(🎱)与(yǔ )力量他把这(🕟)些杂(🌒)志(🍲)能变(🎍)现(xiàn )部分(🌕)衣服裁剪下(📭)了(✅)并(🚽)整理一番(💸)需(⚓)要保存好在洛(🐆)杉矶时(🔪)他如(🎙)(rú(👛) )果一有空就逛各(👬)书店(diàn )寻找风(🐼)健美(😃)杂志他所积(🔃)攒到的有从(☝)本世纪初到60年代的(de )各(gè )种各样的力量天天练习杂志的书籍他(tā )对这方面知(zhī(🎏) )识的渴望几乎到(dào )了发疯的(🧀)(de )程(chéng )度从那时候一直到(dào )1973年病(🏃)故李小龙积聚了(le )大量(💆)的或者哲(💾)学武术的书(🎒)籍另有(👁)约(yuē )400册或者健身健美运动训练学营养学(xué )和(hé )举午(🗜)等方面的书籍他细(👓)细的(🎴)看努力专研(🦖)把(🤚)其(qí )中本身价值部分徒手画并(⛰)在空白处标明训练计(🕷)划(👏)经(🌩)钻研大量(🏂)资(🥊)料(🐞)和信息李(lǐ )小龙汇编(biān )了(le )一套适合自己并能最大(🥥)程度地发(🥝)展起(qǐ )来力(🛤)量又相(xiàng )对于(🎟)不会增长(😏)体重的训练计划除(💙)了每个星(xīng )期天(🎧)3次的(🌔)训练内容恢复手(shǒu )段和营养等尤其(🌒)是把素质练习和武功天(🈯)天练习有机(🦉)地加强起(qǐ(🥫) )来令其本已很(⏸)高深的(de )武功(gōng )升华(huá )至几乎完(wá(💫)n )美的(de )艺(yì(🖱) )术品程度(⬛)可是相(😽)关(😤)证明那样做的效果是(🎆)骇(😒)人的李小(🤥)龙(👊)安排好了的力(🔳)量训练比重很(hěn )小(xiǎo )仿(⚡)若(🔑)要(🙃)把(💫)死去的(de )时(😼)间(🏷)阻(zǔ )一(🐢)阻出去但(dàn )改(gǎi )变过去对力量训(xùn )练(liàn )的看法很(🤫)显然他(👇)分(fèn )出受益颇深并把(🌨)这计划修炼(🕺)之法(fǎ )给最常来(😽)(lái )馆(📓)训练的学(xué(👴) )生之一卡里姆(👑)阿布杜尔贾巴(🍆)尔贾巴尔(😥)曾(👍)对(duì(🌋) )肌肉与(🤔)(yǔ )健美杂志记(🚝)者说布(bù )鲁(🏂)斯(🏁)是(🔌)在(👲)1970年夏让我进行力量练习的那是(shì(⛑) )星期13次的计划(🏙)大多数内容是布鲁斯经常会练(🕐)习练习(xí )的只(🎗)不过我当时(🚔)(shí )只有做每项两(🏡)组各12次可是它确实(♿)是比较有效(♍)李(🥊)小(xiǎ(🎾)o )龙对力量练习(🗂)根本就是(shì )到了狂暴地步据伊鲁山(🖲)度回忆除星期13次力量练(➕)习外(🌕)李小龙还在武功(🗝)练习中渗(🔁)入很多几乎一(📪)样的练习(👭)他说(shuō )李(💠)小龙在(🥘)武功(gōng )练习练(liàn )习常持着哑(yǎ )铃接受拳击练习(🧙)你(📼)每次练(🏝)(liàn )习练习进行12组每组100次双手各(gè(🀄) )持1234567和10磅(🚅)哑(🥊)铃参与金字塔形递增6组然后再再依(🌶)(yī )次(🙎)趋(qū )于零重量(lià(🐬)ng )通过6组(😘)拳击我模(🌐)仿李曾让我和他一起练过一次(cì(🔤) )哇练习后三角肌和手臂是会如此酸胀(🔙)但(😼)不仅仅这些李小龙(🏷)在那三天(tiān )的力(🔂)量(🐫)训练日和未不负重练功(✈)其他时间(🚵)里是会用(💏)哑铃发泄(xiè )没有了能量他是那副哑铃琳达道他(tā )从来(lái )不趁着当电(diàn )视里有拳击赛时(⛓)他你经(⛄)常(cháng )是边吃边持铃我(wǒ )模仿即使是在看点书(shū )时(🥪)也是一只(📭)手手里书而另一(yī )只(zhī )手做(📝)着哑铃练习实在觉得不可思议天(tiān )生神(shén )力(⛩)的前(🤒)臂李小龙(lóng )而且特(🗳)别(💹)注重(🤣)前臂训练以可以提高(gāo )他(🛺)的(💬)握(wò )力和(hé )击拳力量(📭)他(tā )的(de )妻(🏾)(qī )子(🥏)琳达说他对(duì )前臂练习(xí )练习甚(⛷)至(🍄)入迷的地(🌩)步(🏓)(bù )如果(guǒ(🤚) )能有人常规完全没有一种新的前臂再(zài )练习方法(🗂)他一(🎭)定(dìng )要想(🌇)个(🖲)(gè )办法得到它他甚至于让(📖)他(🚣)的一位(wèi )在旧(jiù )金山的老朋友李鸿(hó(🤾)ng )新给他能制造(🥟)几种(zhǒ(🍜)ng )握力去练习器李鸿新说小龙(🔫)(lóng )经常把设计(🚐)草图(tú(🍿) )给我然后再让我遵循要求和规格去能完成不(🔗)(bú )过我也不傻(☕)他笑(xiào )了(le )笑后紧接着说(shuō )我明(🦓)白小龙电脑设计的那些器(qì(🏼) )械对练习练习肌肉是很有(yǒu )效(xiào )的所以才(💼)我并不一定给寄一个的同(tóng )时也留一个在家自己练鲍勃沃尔(🔀)是李(🌩)小龙的另一(😦)位朋友(🥒)他还在(💕)(zài )李(lǐ )小龙出演的猛(měng )龙过(🥛)(guò )江龙争虎斗死亡游(🏸)(yóu )戏(♊)等3部影片中扮演(🦄)的角(🤙)色过角(jiǎo )色他说李小龙力气惊人(rén )的(de )前臂在他的功夫中抢走很(hěn )主(😄)体形象的位置他说(🦗)布鲁斯的前臂和身体的比例是我仅见的人(🧔)中最(❗)大的他不(🐎)(bú )仅仅(jǐn )前臂十(👮)分(🗒)普遍富裕但(dàn )还(⚡)占据一双铁拳和(㊗)十只(⚽)钢(🐪)指那(nà )绝(jué(👶) )对是(🧠)实在太可(😙)怕地了奥林匹亚健美(🍺)先(🛍)生(👢)多(🈹)里安耶茨这样的评(píng )价李小龙他混身(shēn )肌肉(ròu )是(shì )极为(🏌)非常结(jié )实刺出的力量是极为的可怕地他是一(yī )个(👞)令人不可置信的人李小龙的拳头(🛢)是令人胆寒(🐆)的他曾将一(yī )个由钢(🎵)丝条(🏤)编制的头盔击了(le )个(🛏)坑而那个(📴)头(tóu )盔当然了(🕝)(le )已经承受住了好几次砸击1965年李小龙在哥伦比(🤚)亚(yà )广播公司的最(⛪)新出电视剧青蜂(⛵)侠中扮演(yǎn )的(de )角色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者(🚎)好(🌎)莱坞影视明星范威廉(🚲)姆斯成了好朋友两(liǎng )人(🏣)都占据粗长的前臂但全面的胜利的(de )完(wán )全(quán )不同(🛷)李小(xiǎo )龙是通(🀄)过练功有(✡)目的(🎌)的训练获(huò )得而后(hòu )者则(🗺)通过多年骑野(❌)牛的竞技表(🦔)演和越(yuè )野摩托而(🏕)勤练这位身高186米6英尺(chǐ(👌) )1英寸(cùn )体重(🍋)(chóng )9550公斤210磅的大汉是(🎧)当时(🐶)惟一能和李小(👹)龙(🕤)掰手(✍)腕(wàn )正面交锋(fēng )的人(🥄)现(🎛)在想(🚳)起了这些个事来他还不(bú )好意地说他李实在难以(yǐ )相信(🔣)(xì(🏰)n )我们(👖)与(💲)不(🍜)是一个级别的较量我远(yuǎn )远超过他40磅可是他的(🍑)前臂是我所见等同于体重(chó(📩)ng )的人中最(😶)粗壮的李小龙在掰手腕比赛中(zhōng )我总是取得胜利据赫(🍱)伯(📽)(bó )杰克森一(😹)段回(🕤)忆(🍙)说李曾玩笑说(🗾)准备(bèi )好(💯)当此项目世界冠军李另(🤖)一(👭)位好朋(péng )友木村武(🎓)之(🎮)说你要是抓着李(😈)的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬(🐍)的棒球棒李(😲)小(xiǎo )龙(🕕)每隔一(yī(🥧) )天只要能坚持(⏺)天天(🎫)练习前臂他怀(huá(🍖)i )疑(💚)(yí )前臂的密度很大因此要每(🚭)隔(gé )一天给了(🥐)它(🐘)们(✴)一定量的刺激才(cá(🚓)i )能够健(🗻)壮范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时(shí )我(👕)总是(shì(🐹) )开车不(🐖)带(⌚)齐琳达和布兰顿李国豪到我家度周末即使来我这(🍸)里(⛏)他也叮咛(🏵)去练习时总(zǒ(🌑)ng )衣(yī )袋跟(gēn )着再练习专用(yòng )小玩意他绝不沾烟酒是名(👔)完全洁身(shēn )自好很(🛁)还好的人当(dā(🤷)ng )我(wǒ )在他死前约一个月(yuè )看(kàn )见他们(men )时(☔)他看上(🛎)去(qù )还真棒极了身体上(shà(🔳)ng )看上去像岩(🍒)石(🍝)一(yī )样的坚硬他说布鲁斯(🌶)很谦让我如果我们在一起气氛是(shì )会亢奋下来他还你经常你别当真有一(🍌)(yī )次他将一张粘贴物粘在(🌝)我车子后窗(🏳)上面写着青(qī(💅)ng )蜂侠保护此车当电视连续(🏤)剧青蜂侠(xiá )播(🌛)出后李小龙名(🆎)声大震他训练十(🙎)分勤奋刻苦并如(🍩)(rú(🍶) )何修改了(le )计划的(de )部分内容增(zēng )加了器械重量增加了(le )次数并在每项练习中相对应(yīng )提高两组练习无法(🤧)置信(🤧)的(🎟)力量李小(xiǎo )龙的(🏡)力量素质是(🎧)不(💓)俗的据被称美(📴)国跆拳道之父的李俊(🏰)久所(🐓)述他曾(🏏)和李小龙交过手深深(shēn )被李小龙的武功速度力(📅)量所称(🏜)霸(🤡)他说李小(📶)龙还真天才人物我从来都没有见到过会如(rú )此(🐨)健壮(⚓)的人他这个可以单手用一(😮)只食指来做深蹲而我用(💩)四个(gè(🏑) )指头撑(chēng )都很沉重曾是李小(xiǎo )龙徒弟的223米高的(🐑)大个子篮球(qiú(〰) )运动员卡(kǎ )里姆阿布杜尔贾巴(💲)尔一段回忆说李相(💂)当灵活精明(🚈)强干(🧠)他老是速(📨)度(🍰)不光(guāng )快动作(🎥)像猫一样耐(📤)力李(😦)还独特(➡)创新(xīn )了一种他一般(🚶)称(🖕)升(🍫)旗的下腹(fù )肌练习方法70年代(🐐)传统日式自由(🍥)搏击的倡(🗨)导者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过(🌺)李(🥟)小(xiǎo )龙为(♿)师乔(qiáo )回忆说(🍦)通(💭)过李(lǐ )的(👙)身(🕢)体(💾)和体(tǐ )重而言他具备了令人不敢相信的力量他是可以把(🛐)343公斤重的杠铃直臂水(👼)平前(🔻)伸收起(🎄)再(zài )伸出静止在锁住控20秒钟(🌈)这(🎴)对一名体重62公斤的人而言是(🍉)太(⏸)不可思议的除(🕹)非一个903公斤重(😤)的(🌻)(de )人(🙊)都(dōu )未必会做(🚦)(zuò(🎣) )能够得(🛑)到而(🎩)伊鲁(lǔ )山度说的(🍩)比这(🆓)更(gèng )玄他说曾(💒)目睹(dǔ(➡) )李把563公(gō(🥌)ng )斤的杠铃水平(😿)前举(🕍)并仅仅片刻李小龙(🛅)在美国的(⛷)第一个徒(🚬)弟(🎖)杰西格洛弗也(yě )回忆(🎯)说师(⛱)傅偶(🏡)尔会(🚰)做这样一(🚔)种练(liàn )习一手持323公斤哑铃水平前举接一个欺(🥑)身后摆接着(zhe )呈侧举至肩(jiān )部水平(píng )并一定(🌠)要(🎌)坚持数(🈯)秒这重(🛷)量(🎠)对一般人提摆尚有困难不要说做动作了(💱)况且李小龙有很多小绝活如可(kě )以不随(suí )意地把(🎵)手指插进(jìn )一罐未开封(fēng )的可口可乐(lè )或是一(😱)个(🐺)(gè(🌡) )侧踹使一只45十公斤的沙袋(🔪)裂开(kāi )美(měi )国比较著名(🏯)柔术(📤)大师(😳)威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次(🤙)看(⚫)见了李小龙(lóng )是李小(xiǎo )龙搬去好莱坞时那时李刚(✌)刚把家从卡佛城搬到洛(💣)杉矶(🔙)(jī )贝尔空港在李(lǐ )小龙新家的(de )院内横挂有两只太严(🚸)(yán )重的(🐭)沙袋最少(👷)1353公斤重(⛲)我(😌)甚至都移住(🌿)不动(🏝)它但李对我(🤫)说嗨威利看着远(yuǎn )处随(🙁)即他就飞起一脚把它踢悠得老高(🍘)完全碰到(🔦)天(🥞)花板接着又(🔊)狠狠(🐬)弹(🔃)回来了李小龙(lóng )的力量真够(gòu )慑人(🎡)心魄(pò )无法(🌕)置信李小(xiǎo )龙的绝招也有他的寸拳他的(🖇)寸劲(🤢)可将一名体重(🚥)45公斤(jīn )以(yǐ )内的人轰出非常(🍚)一段距(jù )离泛美柔道冠军海沃德(🚖)小本曾切磋一番过这样的拳的(de )滋味每当一提起这件事他就(🏔)不(bú )以为然伤感(🌅)的歌地说怎摸也想不到李的(📄)拳头竟这般很厉害当时他(tā )从(có(✔)ng )后面紧紧抱住李以为李无(🗂)法动弹不了(🌨)没有想到(dà(📂)o )李(🍚)(lǐ )只身体颤抖了一下(⏬)身体回过头来(lái )是一拳小本只都(dōu )觉得自己飞行(😅)一段后撞到墙上(shàng )再被(🧕)摔倒在地(dì )上就(💝)这一拳使(shǐ )小(xiǎo )本仰躺很(🚝)(hěn )久才(cái )可以恢复和(🕜)李小龙同时期的(🔢)武(🏥)林高(🎩)手一(🌤)谈(🚥)到(dào )李都有一种恐惧感(😲)特别是(shì )李小龙(🥉)的(🥪)速度(dù )他们同盟协议的(de )感觉是发(🎵)现到(🏬)李小龙无(🔗)比地快并也能当初查觉对手意(yì )图即使是和对手同时进攻都(dōu )是李先击中他(tā )对方李(🍽)小龙(😐)的另一名徒弟格(gé )伦是(🤱)这(🧓)(zhè )样评价(🏼)他师傅的(de )布鲁斯的全盛期得象麦克(kè(🚮) )尔乔(✴)丹和默罕默(🛣)(mò )德阿里一样称(🦑)雄称(chē(🐄)ng )霸于(yú(👔) )自(zì )己的领域又(🥄)不是别人不(🔶)行的话完全是他真的(😻)太出色(👎)了铁人李小龙(🎧)的第一步(⏹)计(jì )划即(👟)便李小(🎱)龙更(🌯)具(🐧)超乎常人的素(🍐)质天(🎖)赋但他(🕘)仍然很崇拜具高相象不(😽)俗素质的(de )选手他曾一(💈)段文字(🌿)特(tè )训不仅仅能想提(🐸)高体(tǐ )能但(dà(🏭)n )能(né(🤲)ng )注意(yì )培养精神和感情(🍑)(qíng )它必(🥈)须智力和天赋的高(gāo )度加(jiā(🐧) )强才能(🤥)达到(🔜)完美境界摘自(📿)李(📨)小龙遗著截拳道之道从生(shēng )理学的角(🏝)度(🥧)讲强(qiáng )大的力(lì )量来源于肌(😒)纤维的增粗和(📧)神经系统的一定高度完善李小(🆗)龙的妻子琳达说布鲁斯(😞)死后有抽取健美明星图片(🔍)和资料的嗜好3个坦(tǎn )克(💕)师(shī(🌟) )拉里(lǐ )斯科特(tè )大卫德雷珀和(hé )当(😴)时还不太为人所知(zhī(💽) )的年轻(📷)小伙子阿(📖)诺(📮)德施(⏮)瓦辛(🚢)格在(😦)收(🥍)集过程中李小(🚜)(xiǎo )龙(😖)把那些世界(🍥)著(🎖)名选手(shǒ(⛓)u )更(⤴)适合(🍥)自(zì )己(jǐ )的训练(liàn )内容和(🎊)计划(huá )布料裁剪(🗝)下了并(bìng )剪切粘(zhān )贴(tiē )到拿来的笔记本上伊(👠)鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次(📝)回(🏰)中国城(📇)(ché(🐮)ng )的(🔯)武馆时都(🛠)带到一大堆从外(🌴)面买来的(de )健美(🎃)杂志接着(zhe )之中飞出精(😝)(jīng )选都结束了完(🤶)了对我说丹这三个(⛩)伙计都说(shuō(🐚) )这是(🍛)发展肌(✂)肉线(xià(👜)n )条清晰度的适宜方法那绝对是是太(tài )棒了然(💠)后再他变会亲(🎄)(qīn )自来去(🍴)想体验这(👍)应该是李小龙在1969年时(shí )的状(🚲)态但(🌪)他是怎么(me )对健(🥙)美和力量训(xùn )练感(⚓)兴趣的东西(🌜)呢一种推测很可能是他和严镜海(hǎi )在加州奥克兰认(rèn )识(🦂)(shí )后受(🏣)严(yán )的影响(🛩)(xiǎng )肝(gān )胆火旺严镜海(hǎi )有很多背(bèi )景和关系他曾和(hé )当(dāng )时很(hěn )著(💝)名健美选(🧙)手(🖨)史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰(jié )克拉兰(♟)以(yǐ(🔻) )及日本(🕝)最著名举(jǔ )重运动员(yuán )奥运(yùn )会(👇)冠军汤(💄)(tāng )米片(🍷)岗一起(🗨)特(🖋)训了很长时间(🧤)不过积累了极为丰富的训练方(🚂)法在李小龙和(🛁)(hé )琳达订婚后不久他们由西(xī(🦑) )雅图搬来奥克兰和严镜(jìng )海一家住在(🌜)一起(qǐ )所以才(🌠)李小龙有(🍙)机(jī )会和严(📓)镜海一起(✅)去练(📊)习但李小(xiǎo )龙传的c语言(👸)设计者来自(zì )纽约的乔治泰恩(〰)说(shuō )布鲁(lǔ(🕹) )斯在遇到严(🦒)镜海(📡)前几(jǐ )年在香港(gǎng )时就有力量去练(liàn )习的记录和裸露(lù )上身肌肉的照片(👺)据泰恩(ēn )的资料李小龙的(🛑)大姐(🎟)李秋源(💚)有一(yī )次将她男朋友罗伯特(🛁)陈送回(😢)家陈是(⛪)一名健美运动员身体(🐇)很(🔦)强健(😰)虽(suī )说李小龙立剪(jiǎ(🎧)n )要前(😗)往他(🤘)的出生地(dì(🌙) )美国(guó )但他对陈说(shuō )以后回香港再(🍜)安排(♓)(pái )好了和他一(yī )起特(tè )训(👷)无(🎉)论谁是李(✉)小龙首位健(jiàn )美启蒙者(📨)全部李小龙传(😙)(chuán )记作者(🤕)都(💸)一致认为李小龙在(zài )1965年几年前大(⏪)多并且力量练习他当(dā(😻)ng )时通常(cháng )还是去练习咏春(🚾)拳等(💨)中(🎈)国悠(💉)久(jiǔ )的(🎳)传统功夫杰(jié )西格洛弗回忆中说(🐑)布鲁斯18岁(🐲)(suì )时可到达西雅图他(🔩)的训练唯有(♋)撞击柚木制作(zuò )的模(mó(🛌) )仿靶(🎷)(bǎ )一些单(🙀)双杠天天练习(🌾)健美操和柔韧练(liàn )习但过(🏺)了不久布鲁斯就有一(🚙)些力量练习练(liàn )习如拉负重(🍟)行(háng )走(zǒu )滑轮和用短棒绳系(🙎)3040千克哑铃(😍)参与卷(📄)腕天天练习前臂(🏅)格洛弗还回答(🗻)(dá )说布(bù )鲁斯而且注重实际关节无氧训练只不过(📅)怀(🏾)疑(🎹)要前蹬首先要(yào )使关(guān )节(💆)强壮(🌝)并(👸)传达击(jī )打时所迸(👏)发而(📛)出的极为强(🎵)大力量(💡)转折点这(zhè )个看似简(🤦)单(🔧)但(🚼)他有效(xiào )的(🌑)力量(🎑)天天练习加强武(wǔ(🌪) )术功夫(fū )的训练也让(🕖)李(🚿)小(👟)龙在(🌘)60年代(dài )初就已小(xiǎo )有名声但一(🚖)直到(😃)了(le )1964年他才绝无可能(🎀)对力量和(🌇)(hé )别的素(sù )质的理解更加(jiā )深入因(yīn )为(📃)他一(💤)直是在(🐽)旧(jiù )金山(shān )他的武馆亲传武艺在1964年下半(bàn )年(🏒)他(😴)迫不得已地卷入其中(zhōng )一场对他身心具备强大惊(🥢)撼(📴)力的大比武虚空之中(🤴)那(nà )是(shì )当李(🈚)小龙(👞)正准备向他的学(🛐)生传艺(yì )时(shí )门(mé(🌌)n )突然之间被一伙(🔬)人(rén )一脚踢开冲(🍚)进来的是几个(gè )中(🆓)国武(wǔ )术高手他们是当地(dì )中国(🐒)社(🍘)团的代表据琳达说(shuō(💾) )当时她正(🌔)好(hǎo )在内并(🌿)怀有(🕵)他们的后代(🥧)李国豪8个月的(de )身孕这个代表走(😾)过去李小龙面前(🔬)给了他一个之后能牒(🍈)(dié )要么开(kā(🍃)i )始向非(🌝)东(🧘)方人传(chuán )武(🕘)要嘛和(⏱)我们比武会(⏰)我来教任何(📨)想学(🔮)的人李(🆙)小龙(lóng )解释说(shuō )我毫不在意他们的肤色只要(🔔)怀(👛)有真诚我(wǒ )就(🌔)教当(dā(⛺)ng )时布鲁斯(sī(🎥) )的学(🐙)生(shēng )除(chú )开(🚟)了联合国以外国(😌)家(🕔)的人除了了世界上不同(♏)种族和信仰的人可是1964年在旧金(🌾)山的(🌘)中国城把中国武术的秘(⛸)(mì )密(😯)(mì )修(⛎)炼(liàn )之法给(gě(🧝)i )西方人在当地华人(🌄)武术社团被认为是(♎)(shì )一种背叛(🔐)行为双(🔇)方的(😺)态(👶)度很肯(kěn )定(dìng )地会造成一(🎭)场比武会在又(yòu )开(📦)始前(🦒)那些(xiē )个中国武(wǔ )术高手(shǒ(🆑)u )曾说(shuō )过李最好是(♿)关掉这所(suǒ )所馆否则据(🔂)那些个了(📛)解和曾与李小龙训练(👔)训(🔅)练过(🕧)的人说李小龙(lóng )是有名的火爆(🎆)性(🔅)不(bú )曾(🚫)受过(🖋)试练或愚弄果见他缓缓地戴上手套(tào )操纵一(yī(🐉) )下情绪在一阵(🕳)如此激烈的交手就把那位与他比(➖)武会的功夫高手(🏡)打跑了尽管(guǎn )李小龙(ló(🌳)ng )功(🎧)夫征服大(dà )陆了挑战者但在这场较量中他的体能消(😾)耗(⛅)比(⚾)较大琳达回忆说布(bù )鲁斯当时实在(zài )累极(⛽)了他(📳)认(rèn )为这次(🍟)较量的时间不应该这(➡)样(yàng )长(⏹)是而自己杀伤(shāng )力还不够功能失常他当时(👢)真够难(🤷)过(💸)极了通(💖)过(🔑)这(🐆)次(cì )搏斗以至于李小龙见过到能(néng )够的武功不(bú )只是一(💈)招一势的拳脚但还必(⛰)(bì )须应(⏹)具备(💑)超(chāo )人的体能(néng )与(yǔ(🎷) )力量(🍫)素质他把接下(🕦)来事(🦔)件看成是(🚌)是一个(🌂)起点这一世结束后他更一类积(jī )攒(🎭)和闷头勤练这也就是(📚)李小龙对力(💩)量练习(xí )见过的(de )转(zhuǎn )折点(diǎn )2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材(cái )能(néng )打多(🖊)90分吧个人对于并非太(🌒)不喜欢胸最重(🚹)要(yào )的大的(🍾)女生(shē(🍸)ng )但身材我还是相当的很喜(xǐ )欢的(💩)

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