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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2019/大陆/动作/言情/谍战/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：狄龙/罗烈/恬妮/韦弘/李丽丽/
    • 导演：黑泽直辅/
    • 年份：2019
    • 地区：大陆
    • 类型：动作/言情/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,日语,国语
    • 更新：2024-12-21 12:55
    • 简介：1有(🛁)什么科(kē )学依据能证明李小龙中国功夫(fū(🚽) )的破坏(❗)2欧(ō(💾)u )美第一超(😨)模乔丹卡(kǎ )佛这(🌐)样的身材能(néng )打多1有什么(🙋)科学依(👿)据能(🥙)证明李(🥝)小(xiǎo )龙中国(guó )功夫(💷)(fū )的破坏(huài )以其标志性(xì(💄)ng )动(dòng )作垫(💆)步侧踢把一个一袭护甲(🔥)的200磅壮汉踢飞了20米没(⚾)入(🌷)游泳池中(🍤)美国不权威(wēi )杂(zá )志黑带曾(céng )经(🎻)的(🎅)新闻过这件(🗣)事至多(🔛)明确一点杂(zá(🌷) )志上登的数(shù )据就是22875米当时是在(🌐)一(🎁)个游泳池旁边(🔡)李小龙退(✔)(tuì )后(hòu )仅几步一(🍢)个垫步(🖨)侧踢就把对方(fāng )踢入水(shuǐ )里以前我(💽)也不我相信不(🏗)过以李小龙的身手(shǒu )速(sù )度再加体重猛踢估计能产生这些效果再者(zhě(😣) )当(🆙)时(shí )被踢(🏑)飞的人做(zuò )的是平抛运动并不是在水平面上(shàng )结束这一动作并(🌉)且增(♈)强(🎤)(qiá(💔)ng )了可(💜)能性(xìng )李小龙在体(🌭)能上倒是有过人之处(⏭)在毅力(😪)有爱国这方面很值得(🔣)你(🚁)去爱我们去学习(⛔)1以其130余磅(🥏)(pá(👒)ng )的体(🍃)重(👀)劈出了350磅(páng )的沉拳2用二节(🌅)棍轰出了1600磅(páng )的(📊)力量3以其招(zhā(✴)o )牌手(shǒu )势垫步侧踢把一(🐗)个(gè(📶) )一名身穿(🤺)护甲的(de )200磅壮汉踢飞了20米(mǐ )落入游泳池(🌄)中4把345公斤(jīn )的杠(🍟)铃(🔹)直臂水平前(🐹)伸收(😉)起在伸(shēn )出右手绝(jué )对静(🌧)(jìng )止控(🐓)帛20秒(🐟)5把(🐆)563公斤的杠铃(líng )平伸并停(🈴)留(🎈)半刻6一(👫)手持32公(🕳)斤哑铃水平前接一(yī )个反身后(🖲)摆再(😶)侧举至肩部并要坚(🗑)持数秒7随意地把手指再(zài )插入一罐(🈂)未(🕐)开封的可口可(⌛)乐8用侧踹(chuài )把(💞)一只45十公斤的沙袋踢破9把约(🐞)135公斤的麻(🔮)袋踢到总共一(⏯)层房子的高度李小(xiǎo )龙(lóng )的个人(🛃)健身绝(jué )对机密求知若渴李小(👁)龙马上(🔝)收藏(📪)点了全部也(🚾)能找(zhǎo )到的健康和(🤚)健美运动杂志以(📞)及乔韦德的美国(guó(🏩) )先生(😒)和健(🅱)美者与力量他把这些杂志能变现部分衣(💜)服(🐲)裁剪下(xià )了并整理一番需要保存好在洛杉矶时他(tā(🎇) )如果(📈)一有空就逛各书店(diàn )寻找风健(👴)美杂志他所积(⏰)攒到的(🔡)有从本世纪(🎞)初到(dào )60年(🌯)(nián )代(dài )的各种(zhǒ(🍂)ng )各样的力(⏸)量天(tiān )天练习杂志的书籍他对这方面知识(🐓)的(📍)渴望(🌸)几乎到了发(🤧)疯的程度从那时(🏅)候一直(zhí )到(👄)1973年病故李(lǐ )小(⛷)龙(🌥)积(jī )聚了大量的(de )或者哲学武术的书籍(📶)(jí )另有约400册(cè )或(🍑)者健(jiàn )身(shēn )健(⚡)美(🚺)(měi )运动训练学(📤)(xué )营养(🐾)学和举午等方面(⬛)的书籍他细细的看努力专(zhuān )研把其(⛳)中本(🖱)身(shēn )价值部分(fèn )徒手画并(🖼)在空白(🚊)处标明训(xùn )练计划(huá )经钻研大量资(🥘)料和信(xìn )息李小龙汇编(🖇)(biān )了一套(🏣)适(✴)(shì )合自(zì )己并能最大程度地发(🏵)展起来力(😹)(lì(🆑) )量又相对(🤽)于不(🥏)会增长(⛪)体重的(🚉)训练计(💇)划(🛎)除(🧠)了每(😮)个星期天3次(🎇)的训练内容恢复手段(🥕)和营(📊)(yí(👾)ng )养等尤(🏁)其是把素(🥒)质(🛂)练习和武功天天练习有机地(⚓)(dì )加(🈚)强起来令其本(běn )已很高深的武功升(📀)华(➰)至几乎完美的(de )艺术品程度可是相(xià(📒)ng )关(guā(🏸)n )证明那样做(zuò(🌑) )的效果是骇人的李(♑)小(xiǎo )龙安排好了的力(👰)量训(👈)练比重很小仿(🎫)若(🐂)要把死(⭕)去的时间阻(zǔ )一阻出去但改变(📉)过去对(duì(😣) )力(💋)量训(xùn )练的看法很显然(😴)他(💤)分(🗼)出受益颇(💎)深(🏎)并把(🍙)这(zhè )计(😗)划(huá )修炼之法(➡)给最(😓)常(cháng )来馆(guǎ(🚸)n )训(xùn )练(👎)的(💕)学生之一(yī )卡里姆(🥘)阿布杜尔(ěr )贾(☝)巴尔贾巴尔曾对(🥄)肌肉与健(✊)美杂(zá )志(zhì )记者说布(🚹)(bù )鲁斯是在1970年(nián )夏(😿)让我(👲)进行力量(liàng )练(liàn )习的(de )那是星期13次的(🔦)计(🤔)划(🐞)大多(🚱)数内容(👭)是布鲁斯经常(cháng )会练(♓)习练习的只不(🐝)(bú )过(🍘)我(🥣)当时只(🥏)有(yǒu )做每项两组各12次可是它(tā )确(⏪)实是比(🔄)较(🏀)有效李小龙(🦎)(lóng )对力量练习根(gēn )本(🎣)就是(🔐)到了(💈)狂暴地步据伊鲁(🎧)山度回忆(🎚)除星(☝)期13次(🥪)力(🕦)量练习外(🚝)李小龙(🏫)还在(zài )武功练习中渗入(rù(🦌) )很多几乎一样的练习(♿)他说李小(xiǎo )龙(🔃)在(zài )武功(🐞)练习练(liàn )习(🚩)常持着哑(yǎ )铃接受拳击练习(🈴)你每次练习练习(xí )进行12组每(měi )组100次双手(🏟)各持1234567和10磅哑铃参与金字(🐌)(zì(👎) )塔(🛅)形(🚩)递增6组然后再(😗)再依次(cì )趋(qū )于零重量通过6组拳击我模仿李曾(🍢)让我(wǒ )和他一起练过(🔇)一次哇练习后三(🙅)(sān )角(jiǎo )肌和手臂(bì )是会如此酸胀但不仅仅这些李(lǐ )小(⏫)龙在那(👶)三(🍱)天的力(lì(💊) )量训(xù(⛰)n )练(🌌)日和未不负重练功其他时(shí )间里是会(👏)用哑铃发(😽)泄没(⛲)有了能量他(tā )是那副哑铃琳达(dá )道他从来不趁(chèn )着当电视(🌤)里(🥓)有拳击赛时他你经常(cháng )是边吃(chī )边持铃我模仿即使(🤪)是在看(🍾)点(🔸)书时也(yě )是(shì(📡) )一只手手(📒)里(lǐ )书(shū )而(🍪)(ér )另一只手做着(🏡)哑(🥊)铃练习实在觉得不可思(🗽)议天生神力(🐒)的前臂李小龙(lóng )而(👃)且特别注重前臂(🥃)训练(🚂)以可以提高(📔)他的(de )握力和(🚱)击拳力(lì(🌊) )量他的妻子琳达(dá )说他对前臂练习练(liàn )习(xí )甚至入迷的地步如果(🏗)能有人常规(⛹)完全没有一种新的前臂再练习方法他一定要想(😰)个办法得到它他甚至于让他的一位在旧金山(🅾)的老朋友李鸿新(🎁)给他能制造几种握力去(🧣)练习器李鸿(🌌)新说小龙经常把设(⏳)计(jì )草(💟)图(tú )给我然后再让我遵循要求和(🥑)规格去(qù )能(🕺)完成(👐)不(bú )过我也不傻(🏓)(shǎ(📇) )他(🥫)笑(xiào )了笑后(🛷)紧(🚗)(jǐn )接着说我明白小(xiǎo )龙电脑(📛)设计的那些器械对练习(🐾)(xí )练习肌肉是(shì )很有效的所以才我并不一(yī(🍬) )定给(❄)寄一个的同时也留(🆑)一个在家自己(🏺)练鲍勃(🤚)沃(wò )尔是李(lǐ )小龙的另一位朋友他还在李小龙出演的猛龙过江龙争虎(hǔ )斗死亡游戏(🎹)(xì )等(🚤)3部影片中扮演的角(jiǎo )色过角(📋)(jiǎo )色他说李小龙力气惊人的前(⛱)臂在(🦉)(zài )他的(🐄)(de )功(gōng )夫(🚕)中(💻)(zhōng )抢走很主体形象的位置他说布鲁斯的前(👒)臂和(🥘)身体的比例是我仅(👌)见的人中(zhōng )最大的他(tā )不仅(🔵)仅前臂十分(fèn )普遍富裕但还占据一双铁拳和十只钢(🔯)指那绝对是(shì )实(🐽)在太可怕(🚃)地了奥(♓)林匹亚健(jiàn )美先生(🗾)多里安耶茨这样的评价李小龙他混身肌肉是极为非常结(🍼)实刺出(chū )的(🏗)(de )力量是极(🚸)为的可怕地他是一个(🌏)令人不可置信的(😮)人李(🏇)小(🤶)龙(🍧)的拳头是令人胆寒的他(tā )曾(🌔)将(🥤)(jiāng )一个由钢丝条编制的头盔(kuī(💟) )击了个坑而那个头盔当然了已(yǐ )经(📡)承受住了(📜)好几(jǐ )次砸击1965年李(🎮)小龙在(zài )哥(😼)伦比(➗)亚广(🏊)播公(🍒)司(sī(💛) )的(de )最新出(😘)电视剧(jù )青蜂侠中扮演(🗽)的(☔)角色(🏻)二号男主角加藤时(😓)与(yǔ )青蜂侠的扮(🎺)演者(🔟)好莱坞影(yǐng )视明星范威(wēi )廉姆斯(📿)成了好朋友两人都占据粗长的前(qiá(💘)n )臂(bì )但全面(💼)的胜利的完全(quán )不同李小(🌖)龙是(⏹)通过(guò(🔗) )练功(gō(🙆)ng )有(🌘)目(🕺)的的(🔓)训练获得而后(👘)者则通过多年骑野牛的竞技表(biǎ(🍋)o )演和(🚂)越(🛡)野(😀)(yě )摩(🚷)托而勤练这位身(shēn )高186米6英尺1英寸体重(🙇)9550公斤(🛳)210磅(♎)的(de )大(dà )汉是当时惟一能和(hé )李小龙掰手腕(wà(👯)n )正面交(⛸)锋(🗄)的人(🚧)现在想起(qǐ )了这(🕑)些个(⛵)事来他还不(💉)好意地说他李(lǐ )实在(💣)难以相信我们(🕞)与不是一个(🛂)级别(😐)的较量我(🃏)远远(🚖)超过他40磅可是他的前臂(🐮)是(shì )我所(suǒ )见(📩)等(🐌)同于体重的人(rén )中最(🕟)粗(🎟)壮(🙆)的李小(xiǎ(🐮)o )龙在掰手腕比赛中(zhōng )我总是取得(🤒)胜(shèng )利据(jù )赫伯(🛥)杰(🍣)克(🧙)森一段回忆(🉐)说(🚕)李(lǐ(🛸) )曾玩笑说(🌚)准备(🖐)好当此(cǐ(💈) )项目世界冠军李另一(🌇)位好朋友木(mù )村武之(zhī )说(🗯)你(🥇)要是抓着李的(🏣)(de )前臂觉(jiào )得竟像(💽)(xiàng )扣住了一根坚(♏)硬的棒球(🎙)(qiú )棒李(⏭)小龙每(mě(🕗)i )隔一天只要能(né(👾)ng )坚持天天练(liàn )习(🐢)(xí )前(🕶)臂他(🥫)怀疑前臂的密度很(❣)大(🐰)因此要每隔(📦)一天给(gěi )了(🔭)它们一定量(liàng )的刺(📮)激(jī )才(cái )能够健壮范威廉(😒)姆斯一些回忆(yì )说(🖌)布鲁斯那时我总是开车不带(dài )齐(🎚)琳达和(hé )布兰顿李国(👦)豪到我家度周末即使(📞)来我(wǒ )这里他也叮咛(níng )去练习时总衣袋跟着再练习专用(💴)小(🖥)玩(🦏)意他绝不沾烟(yā(🏣)n )酒是名完(wán )全(🍥)洁身自好(💬)很还好的人当我(⛄)在他死前(qián )约一(🍿)个月看见他(🈲)们时他看(😙)上去(🎁)还真棒(🐢)极(😋)了身体上看上去(qù(💨) )像岩石一样的(🍷)坚硬他说布鲁斯很谦让我如(🍩)果我们在一起气氛(fēn )是会亢奋下来他还(🕢)你经常你别(💊)当真有一次他(💐)将一张(🥅)粘贴(🐲)物(㊙)粘(✍)在我车子后(🔬)窗(📸)上面(miàn )写着青蜂侠保护此(cǐ )车(chē )当(🔯)电(diàn )视连续(🤜)剧青蜂侠播出(🔚)后李(🦉)小龙名声大震他训练(liàn )十分(fèn )勤奋刻苦并如何修改了(🈴)计划的(🤩)部(💒)分内容增(🦋)加了器械重(🦂)量增加了次数(😎)并在(📢)每(♋)项练习中(⏹)相对应提高(gāo )两组(zǔ )练习无法置信的力量李小龙的力量(lià(💒)ng )素质(😕)(zhì )是(👲)不(bú )俗的据(jù )被称美国跆拳道之父(⏳)的李(🚉)俊久(🏀)所述他曾和李(🦎)小龙交过手深深(📑)被李小龙的(de )武功速度(🕔)力量所(suǒ )称(chēng )霸他说李小龙(📑)还真天(🚈)才人物我(⏱)从来(🌍)(lái )都没(méi )有(yǒu )见到(🎆)过会(🚁)如此健(🥨)壮的(de )人他这(➖)个(gè )可以单手(shǒu )用一只食指来做(🏡)深蹲而我用四个指(🕜)头撑都很沉(😭)重曾是(🐜)李(🦃)小(🎹)龙(✋)(lóng )徒弟(🕊)的(❄)223米高的大个子篮球(📦)运动(dòng )员卡(🏵)里姆阿布杜尔贾巴尔一段(📗)回忆说李(🖐)相(xiàng )当灵活精明强干他老是速度不(🎉)光(guāng )快动作像猫一样耐力李(🛳)(lǐ )还独(🐥)特创(🆗)新了一种他一般称升旗的下(🐄)腹肌(👉)(jī )练习方法70年代传统日式自(zì )由(🕯)搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过(🚨)李小龙为师乔回忆说(💹)通过李的身体和体重而言他(🕙)具备了令人不敢相(xiàng )信的力量他是可以把343公斤重的(🚼)杠(🤦)铃直臂(👬)(bì )水平前伸收起再伸出静止(🌛)在锁住控20秒钟这对一名体重62公斤(jīn )的(🅰)人而(💯)言是太不可(✒)思议(🦇)的(de )除非一个903公斤(🛩)重的人(🐱)都未必(👍)会做能(😈)(néng )够(gòu )得到而伊(yī )鲁山(shān )度说的比这更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃水平前(qián )举并仅仅片(🔫)刻李小龙在美(měi )国(🌥)的第一(yī )个徒弟杰西格洛弗也回(huí )忆(yì )说师傅(👶)偶尔(🍒)会做这样一种练习一手持323公斤哑(😣)铃水平前举接一个欺身后摆(🛀)接(jiē )着呈侧举至(zhì )肩部水平并一定要坚持(chí )数秒(🚥)这重量对一般人(rén )提摆尚有困难不要(yào )说做(😈)动作了况且李(lǐ )小龙有很多(duō )小绝活如可以(yǐ )不(🍀)随意(yì )地把手(🦋)指插进(jìn )一罐未开封的可口(🕯)可乐(lè )或是一个侧踹使一只45十公斤的(🆎)沙袋裂开美(🌱)国比(💤)(bǐ )较著名柔术大师威利(🛁)杰(🉑)伊(🏢)WellyJay回忆说他(🚝)最后一(📵)次看见了李(🌗)小龙是(🥘)李小龙(ló(➗)ng )搬去好莱(🏥)坞(🎾)时(🆑)那时李刚刚把(⛔)家从卡佛城搬(bān )到(dào )洛杉矶贝(bèi )尔空港在李小龙新家(🏄)的(de )院(yuà(⛴)n )内横挂有两只(🖋)太严重(🚖)的沙(shā )袋(🔫)最少1353公斤(🛩)重(🌵)我甚至都移住不动(dòng )它但李(🔫)(lǐ )对我说嗨威(wē(➕)i )利看(kàn )着(😌)远处随即(jí )他就飞起一(🛂)脚(😢)把它踢悠得(🏍)(dé )老高完全碰到(🏀)天花板(🕳)接着(🐀)又狠狠(hěn )弹回来了李小龙(lóng )的(🐟)力量真够(🎼)慑(shè )人心魄无法置(zhì )信李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸劲可将一名(🏅)体重(chóng )45公斤以内的人轰出非常一段(🚂)距离泛美柔道冠军海(hǎi )沃德小本曾切磋(🔠)一(👸)番(fān )过这(zhè(🛺) )样的(de )拳的滋味每当一(🚑)提起这件事他(🔂)就不以为(💦)然(🌍)伤感的(🔣)歌地说怎摸(🎚)(mō )也想(📶)不到李的拳头竟这般很厉害当时他(🏊)从后面(mià(🤶)n )紧紧抱住李以为(wé(🐈)i )李(lǐ )无(wú )法动弹不了没有想到李只身体(🍋)颤抖(dǒu )了(🎪)一下身体(♿)回过头(✴)(tóu )来是一拳小本只都(⤵)(dōu )觉得自(🤝)己飞行(háng )一(yī(🐌) )段后(🌰)撞到墙(qiá(🌷)ng )上再(🃏)被(bèi )摔倒(🐺)(dǎo )在地上(🏣)就(🚸)这一(yī )拳使小本仰躺很久才可以恢复和李小龙同时期的武(📣)林高手一谈(😮)到李都有一种恐惧感特别是李小龙(🔫)的速度(dù )他们同盟协议的(👖)感觉是发现到李小龙无比(bǐ )地(💯)快(🆒)并也(yě )能当初查觉对手(shǒu )意图(🥓)即使是和对手(👙)同(🥃)时(🤗)(shí )进攻都是李先击(🍥)中(zhōng )他对方李小龙的另一名徒弟格伦是(shì )这样评(😣)价(jià )他师傅的布鲁斯的全盛(shèng )期得象麦(📅)克(🥣)尔(🎺)乔丹和默罕默(mò )德阿里一样(😥)称雄称霸于(🌼)(yú )自(🦔)己(jǐ(📞) )的领(💠)域又不是别人(🚃)不行的话完全是他真(🛌)的太出色了(le )铁人李(lǐ )小龙(ló(⌚)ng )的第一步计(jì(🍇) )划即(jí )便李小龙更具超乎(💏)常人的素质天赋但他(tā )仍然(🔯)(rán )很(💀)崇拜具高(🏹)相象不(🚀)俗素质的选手他曾一段文(🦂)字(zì )特训不(🚘)仅仅能想提高体能但能注意培养精神和感情它必(🏂)须智力和天赋的高度加(♉)强(🍀)才能(☝)达到(🗾)完(wán )美境界摘(🔫)自(zì )李(😨)小龙遗(yí )著截拳道之道从生理学的角度讲强大(🏍)的力(lì )量来源(🏂)于(yú(🚒) )肌纤维的增(zēng )粗和神(shé(🤯)n )经系统的一定高度完善李小龙的妻子琳(🛤)达说布鲁斯死后有抽取健美明星(xīng )图片(piàn )和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科特(🤘)(tè )大卫德雷珀(🕝)(pò(🏘) )和当时还不太为人所知的(🌧)年轻(qīng )小伙子阿诺德施瓦(🙋)辛格在收集(🥑)过(guò )程中李小龙(🧚)把那(nà )些(xiē )世(🤔)界著名(míng )选手(💣)更适合自己(📔)的(de )训练内容和计划布料(liào )裁剪下了并剪切粘贴到拿来的(🦒)(de )笔(bǐ )记本(🥔)上伊(yī(🥩) )鲁山度一段回(🕵)忆(yì )说布鲁斯你每次回(🚱)中国城的(🔀)武馆时都带到一(🚩)(yī )大堆(🎈)从外面(miàn )买来的(👄)健美(📫)杂志接(jiē )着之中飞(🌯)出精选都结束了完(🕖)(wán )了对我说(🔪)丹这三个伙计(🃏)都说(shuō )这是发展肌肉线(🥈)条清晰(xī(🈵) )度的(🔆)适(shì )宜方法(fǎ )那绝对(🈲)是是太(tài )棒了然后再他变会亲自来(🔤)(lái )去想体验这应该是(shì )李(😰)小龙在1969年时的状态(🌵)但他是怎(🐢)么对健美(měi )和力量训练(🌇)感兴趣(🖲)的东西呢一种推测很(📭)可能是他和严镜海在加州(♿)奥克(📤)兰认识后(hòu )受严的影响肝胆(🐿)火旺严镜(🎊)海(hǎ(🛰)i )有很多背景和关(guān )系(xì )他曾和当时很著名健美(💭)选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本(🙍)(bě(🧤)n )最著(🛑)名举(jǔ )重运动员奥(ào )运会冠军(jun1 )汤米片(🦋)岗一起(qǐ )特训了(🧦)很(🌯)长时(⚽)间(😉)不过(🎗)积(🧢)累了(🃏)极(🗻)(jí )为丰富的训练(liàn )方法(fǎ )在李小龙和琳达订婚后(🔆)不久他们(🐮)由西雅图(tú(🙊) )搬来(⛸)奥克(kè(🐪) )兰和严镜海一家住在一起所以才李小龙有机会和严镜海一(🎓)起去练习(xí )但李(🌫)小龙(ló(➿)ng )传的c语言设计者来自纽(💭)约(yuē(📯) )的(🎰)乔(🛤)治泰(🛩)恩说布(🥎)鲁斯在遇到严镜海(😊)前几(jǐ )年在香港时(shí )就有(✔)力量去(🌓)练习(🏋)的记录和裸(luǒ )露(📎)上身肌(🥚)肉的(🔔)照(🚓)片据泰(🔎)恩的(🎡)资料李小(😖)龙的(de )大姐李秋源(🚯)有一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是一(yī )名健美运动员(👙)(yuán )身体(tǐ )很强(qiáng )健虽说(👐)李(💺)小龙立(🀄)剪(🚘)要前往他的(✔)出(chū )生地(📵)美国(😿)(guó )但(📕)(dà(🙁)n )他对陈说以后回香(👤)港(gǎng )再安排好了和他一起特训无(wú(🥢) )论谁是李小龙(lóng )首位健(jiàn )美启蒙者全(🕵)部(bù )李(🎉)小龙传记作者都一致认为李小龙在1965年几年前大多并且(😓)(qiě )力量练习他当时通常还是(🕳)(shì )去练(lià(🈹)n )习咏春拳等中国悠久的传统功(🚜)夫杰西格洛弗回(huí )忆中说布鲁(🤨)斯18岁(🎒)时可(kě )到(🌵)达(dá )西(🐏)雅(⏫)(yǎ(🏊) )图他的训练唯有(yǒu )撞击柚(👒)木制作的(de )模仿靶(🏀)(bǎ )一些单双杠天天练(lià(🕌)n )习健美操和柔韧练习但过(guò(🌇) )了不久布鲁斯就(jiù )有一(yī )些力量练(lià(🎟)n )习练习如拉(🍺)负重(🍒)行走滑轮和用短(🦃)棒绳系3040千克哑铃参与卷(🚘)腕天天练习前(qián )臂(🦈)格洛弗还回答说(shuō )布鲁(♉)斯而且注重实(shí )际关节无氧训练只不过怀疑要前蹬首(💃)先(💻)要使关(guān )节强壮并传达击打时(🥄)所迸发(fā(🐮) )而出(chū )的(🍷)极为强大(🛹)力量转折(shé )点这个看似(👏)简单但(💢)他有效(🍄)的力量天(🎥)天练(☔)习加强武术功夫(🌸)的训练也让李小(xiǎo )龙在60年代初就已小有(yǒ(🚐)u )名声但一直到了1964年他才绝无可(😭)能对力量和(hé )别的素(🔌)(sù )质的(🧑)理解(🏺)更加深入因为(wéi )他一直(👁)是在旧金山他的武馆亲传武(🙁)艺在1964年下半(🌮)年(nián )他迫不得已地卷(🍂)入其中一(🔞)场对他(🧛)身(🛐)(shēn )心(🚝)具(🏋)备(bè(✳)i )强(🤙)大惊撼力(lì )的大比(bǐ )武虚(🎥)空之中那是当李小(📠)龙正准(zhǔn )备向他的学生传艺时(shí )门突然之间被(bèi )一(📒)伙(🐲)人(🍦)一脚踢开冲进来的是几(jǐ )个中国武术高手他们是当地中(🐆)(zhōng )国(guó )社团的代表据(jù )琳达(🏜)说当时(🌄)她正好(hǎo )在内并(🦓)怀有(🔯)他们的后代李(🍸)国豪8个月的身孕这个代表走过去(qù )李小(xiǎ(🎒)o )龙(🗒)面前给了他一个之后能牒要(🍣)么(🏉)开始向(💎)非东方(🍺)人传武要(yào )嘛和我们(🐏)(men )比(bǐ )武会我(wǒ )来教(🧚)任何(🍒)想学(xué )的(✝)人李小龙解(jiě )释说我毫不在意他(⛔)们的肤色只要怀有(yǒu )真诚(ché(🔣)ng )我就(🅰)教当时(🥊)布(🍝)鲁斯(🉑)的学(🐏)(xué )生除开了联合国以(💋)外国家的(de )人除了了世界上不(bú )同种族和信仰的人(😖)可(😸)是1964年(💐)在旧金山(shān )的中国城(ché(💡)ng )把中国武术的秘密修(🛒)炼之法(🌵)给西方(fāng )人在(🚏)当地华人武术(🚁)社团被认为是一种背(bè(♋)i )叛行为双方的态度(🐠)很肯定(🧗)地(🗣)会造成(⏯)一(yī )场比武会(🤬)在又开始前那(👮)些个中国武术高手曾说过李最好是关(🚩)掉这所所(suǒ )馆否(🍸)则据那(🤗)些个了解(jiě(🤭) )和曾与李小龙训练训(👺)练过的人(rén )说李小龙是有名的火爆(bào )性不曾受过试练或愚弄(nòng )果见他缓缓地戴上手套操(cāo )纵一下情绪(🦒)在(💴)一阵如此(😳)激烈的交手就把那位与他比(🐫)武(wǔ )会的功夫高手打跑了尽(🔢)管李(lǐ )小(🐉)龙功夫征(🛴)服大陆了(⚽)挑(tiāo )战者但(♒)在(zà(⏸)i )这场较量中(zhōng )他的体能(néng )消耗(hào )比较大琳达(👠)回忆说(🐯)布鲁斯(⛵)(sī )当时实在累(🚃)极(🍘)了他认为(wéi )这(🛎)次较量的时(👷)间(jiān )不应该这样长是而自己杀(shā )伤(💋)力还(hái )不够(gòu )功能失(shī )常(cháng )他当时真够(😶)难过(☝)极了通过这(zhè )次搏(bó(💣) )斗(dòu )以(yǐ )至于李小(♓)龙见(📛)过到能够(gòu )的武(🌒)功不只(zhī )是一招(💣)(zhāo )一势的拳(✏)脚但还必须应具(💢)备超人的体能与力(lì )量素质(zhì )他把接下来事件看成是(shì(🎹) )是一个起点这一世结束后他更(gèng )一类积攒和闷(mè(🔈)n )头(⏲)勤练这也就是李(🤨)小龙(📎)对力量练习见过(🦁)的转折点2欧美第一(🐽)超模乔丹卡佛这样的身材能打多(😃)90分(🗜)吧个人对于并(bìng )非太不喜欢胸(🏋)最重要的大的女(nǚ )生但(🕖)身材我(👿)还是(🎚)相当的很喜欢(🚉)的

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