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简介
乔丹卡佛宾馆完整版
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已完结
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2016
/
美国
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-乔丹卡佛宾馆完整版
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
片名:
乔丹卡佛宾馆完整版
状态:
已完结
主演:
甄子丹
/
周海媚
/
杨宝玲
/
卢惠光
/
林国斌
/
胡慧中
/
导演:
鈴木則文
/
铃木则文
/
年份:
2016
地区:
美国
类型:
古装
/
科幻
/
悬疑
/
时长:
内详
上映:
未知
语言:
韩语,国语,英语
更新:
2024-12-15 04:04
简介:
1有什么科(🚨)学依据能证明李小龙中国功夫的破坏2欧美第一超模乔丹卡佛这样(🛃)的(➿)身材(😑)能打多1有什(🔦)么(🌕)科学依据(jù )能(néng )证(🗞)明李(lǐ )小龙中国功夫的破坏以(yǐ )其标志性动作(🛐)垫(📶)步侧踢把一个一袭护(hù )甲的200磅壮(🐌)汉踢飞了20米没入(rù )游泳池中(🌾)美(🚸)国(🈸)不权(🍓)威杂志黑带曾经的新闻(🧔)过这(zhè )件事至多(❄)明确一点杂志上(🌪)登(dē(㊙)ng )的数据就是(shì )22875米(mǐ )当时是(shì )在(📲)一个游泳(yǒng )池(chí )旁(🐼)边李小龙退后仅几(jǐ )步一(🏏)个垫步侧踢(👠)就把(bǎ )对方踢入水里以前(⏺)我也不我(wǒ )相信不过(guò )以李小龙的(🕥)身手(shǒu )速(sù )度(⛔)再加体重猛踢估计能产(chǎn )生(🌆)这些效果再(⛅)者当时被踢飞(😦)的(de )人做的是平抛运动并不是在(🤦)(zài )水平面(🔭)上结束(⛱)这一动作并且(qiě )增强了可能性李(lǐ )小(🈷)龙在(💐)体(📋)能上倒是有(🙆)过人之(🔢)处(🌩)(chù )在毅力有爱(ài )国这方面(miàn )很(🦊)值得你(🦇)去(🕕)爱我们去学习(🚇)1以(yǐ )其130余磅的(👶)体(🕕)重劈出了(le )350磅的沉拳2用(😪)二节(🛤)棍轰出了1600磅的力量3以其招(🌜)(zhāo )牌手(shǒu )势垫步侧踢把一(yī(🙌) )个一名身穿(chuān )护(hù )甲(jiǎ )的200磅壮汉踢飞了(le )20米落入游泳池中4把345公斤的(de )杠铃直臂水平前伸收(☔)(shōu )起(🍭)在(🚾)伸(shēn )出右(🔴)手绝对(✨)静(jì(㊙)ng )止控帛20秒5把563公(🎻)斤(😳)(jīn )的杠(🏞)铃平伸并停(tíng )留半刻6一手持32公(gōng )斤哑铃水(⬛)平前(qián )接一个(🙇)反身后摆再侧举至肩(😏)部并要坚持数(🎓)(shù )秒7随意(✍)地把(bǎ )手指再(zài )插入一(🥕)罐未(wèi )开封的可口可乐8用侧踹把一只45十公斤的沙袋(🍬)(dà(🏢)i )踢破9把约135公斤的麻袋踢(🛬)(tī )到总共一层房子的高(🚙)度李小龙的个人健(🙌)(jiàn )身绝对机密求知若渴李小龙马(🧥)上收(shōu )藏点了(le )全部也能找到的(de )健(jiàn )康和健美(měi )运(yùn )动杂志(zhì )以及乔(🏇)韦(wéi )德的(🌍)美国先生和健美者与(🈴)力量他把这些杂(👴)志能变现部分衣服(fú )裁剪下了并整理一番需要保(😱)存好(hǎo )在洛杉矶(🏊)时(✍)他如(rú(🌌) )果(🈹)一有空就逛各书店(🐿)寻找风健美(měi )杂(zá )志他所积攒到的有(🍰)从本(💌)世纪初到(✂)60年(nián )代的各种各(gè )样(🖖)的力量天天练习(🛴)杂志的(de )书(💿)籍他对这方(😱)(fāng )面知识(shí(🔖) )的渴(🏻)望几乎(🌧)到了(💻)(le )发疯的程(chéng )度从那(😪)时(shí )候一直到1973年(✝)病故李小(🐠)龙(👳)积(🔀)聚了大(📳)量的(🥫)或者哲学武术的书籍另有约(🍨)400册或者(👷)(zhě )健(🆘)身(shēn )健美运动(dòng )训练(liàn )学营养学和(🚋)举午等(děng )方面的书(🤠)籍他(tā )细(♐)细的看努力专研(yán )把(bǎ )其(🃏)中本身(🦃)价值部分徒手画(huà )并(🚴)在(zài )空白处标明训练计划经钻(⚫)研大量资料(💇)和信(xìn )息李小龙(🦇)汇编了(le )一套适(shì )合自(zì )己并能(néng )最大程度地发展起(🕑)来(🍗)力量又相对(🥪)于不会增长体重(chóng )的训练(☔)计划除了每(mě(🕘)i )个(🏭)星期(🈁)天3次(🤐)的训(xùn )练(🥪)内(🚽)容恢复(🎫)手段和营养等(👼)尤其是(🏣)(shì )把素(🌫)质练(liàn )习和(👁)武功天天(🔎)练习有(🔓)机地加(❗)强(🚢)起来令其本已很高深(shēn )的武功(🦈)升(⏳)华至(zhì )几(jǐ )乎完美的艺(yì )术品(🈲)程度可(⛑)是(🗑)相(🧟)关(guā(🙊)n )证明那样做的效果是骇人(🍧)的李小龙安排好了的力量训练(💇)(liàn )比重很小仿若要(👂)把死去(qù )的(💙)(de )时间(⌚)阻一(😵)阻(zǔ(📮) )出去但(⏳)改(🌸)(gǎ(💴)i )变过去对力量训练(⬜)的看法很(🚟)显(🐘)(xiǎn )然他分(fèn )出受益(👘)颇深并把这计划(huá )修炼之法给(gě(🏻)i )最常来馆训练的学生之一卡里(😡)姆阿布杜尔贾巴尔贾巴(🦊)尔曾对(duì(⬜) )肌肉(ròu )与健美杂志(⌛)记者说布鲁(🚬)斯是在(🎠)1970年夏让我进行力(lì )量练习的那是星期13次(🌴)的计(💚)划大多数内容(❗)(ró(🔚)ng )是布鲁斯经常会练习练习(xí )的(de )只不过我当时只有做(zuò )每项两组各12次(cì )可是它确(què )实(shí )是比(🌈)较有效李小(xiǎ(🔔)o )龙对力量练习根本就(🏘)是(shì )到(〽)了狂暴地步据伊鲁山度回忆除(⛑)星期13次力(🤺)量练习外李小龙还(hái )在武功练习中渗入很多几乎一样(🎿)的练习(xí )他(💞)说李小龙在(zài )武(📨)功练习(xí(📗) )练习(😓)常(cháng )持着哑铃接受拳击(👤)练习你每(měi )次(🆕)练习(✖)练(📩)习进行12组(🌚)每组(zǔ )100次双手(🏬)各持1234567和(📤)10磅哑(yǎ )铃参与(🧘)金字塔形递(🗞)增6组然(rán )后再(🌋)再依次趋于(yú )零重(chóng )量通过6组拳击(💸)(jī )我模仿(😝)李曾(céng )让我和(⤵)他(⚾)一(👰)起练过一(yī )次哇练习后(hòu )三角肌(🚵)和手臂(🚤)是(👆)会如此(💂)酸胀(👩)但(👵)不仅(jǐ(🦈)n )仅这(💅)些李小(🗞)龙在那三天的力量训练日和未(wèi )不(🚘)负重练功其他时间里是会用哑铃发泄没有了能量他是(🦇)那副哑铃(💾)琳达道他从来不趁着当电(diàn )视(shì )里(🤛)有(🌮)拳击赛时他你(nǐ )经常是边吃边持铃(🕜)我(🎪)模(🚮)仿(📉)(fǎng )即使是(shì )在(zài )看点书时(shí )也是一(yī )只手手里书而另一(yī )只手做着哑铃练习实在觉得(dé )不可思议天生神力的前臂李小(😗)龙而且(qiě )特别(bié )注(🕊)重前臂(🎤)训练以(🥟)可以提(💳)高他的握(🗺)力和击拳力量他的妻子琳(😮)达说他(tā )对前臂练(🛬)(liàn )习练(lià(🛫)n )习甚(shèn )至入迷的地步如果(🔠)能(🐂)有人常规完(wán )全(📢)没有(🏕)一种新的前臂(bì )再(📚)练习方法他一定要想个办法得到(🌷)它他甚(shèn )至于让(🧕)他的一(yī )位在旧金(jīn )山的老(🦋)(lǎo )朋友李鸿新(🧔)(xī(🙌)n )给他能制造几种握力去练习器(💫)李(lǐ )鸿新(🏫)说小龙经常把设计草(cǎo )图给我然后(📷)再让我遵循要求和规格去能完成不(🚀)过(💫)我也不傻他笑了笑后紧接着说我明白(🚢)小(xiǎo )龙(🍥)电脑(🔗)设计的那些(xiē )器械对(duì )练习练(🐭)习肌肉是很有效的所以才(⏸)我并(bìng )不一定(🈚)给寄一(yī )个的同(🚉)时(🍇)也留一(yī )个在家自(🤬)己练鲍勃沃(wò )尔是(🚸)李小龙的另一位朋(🏖)友他还在(🔬)李(🕤)小(✔)龙出(🚵)演的(de )猛龙(lóng )过(guò )江龙争虎斗死亡游戏等3部影片中扮(💛)演的角(🧘)色(sè )过角色他说李小龙力气惊人的前臂(🛷)在他的功夫中抢走很主体形(xíng )象的位置他说布鲁(lǔ )斯的(🌾)前臂和身体的比(bǐ )例是我(⏩)仅见(jiàn )的人中最(zuì )大的他不仅仅前(🏨)臂十分普遍(🖍)富裕(yù )但还占据一双铁拳和十(🚡)只钢(🌃)指那绝对(😮)是(🍡)实(🤸)在太可怕地了奥(🥫)林匹亚健美(🆘)先生(📤)多(🤤)(duō )里安耶茨这样(🖕)的评价李(🏣)(lǐ )小龙他混身肌肉是极为非(fēi )常结(📭)实刺出的(🎖)力量(liàng )是极为的可(👻)怕地他是一(🤩)(yī )个(🎖)令(lì(🔞)ng )人不可(💟)置信(😽)的人李(🙏)小龙的拳头是令人胆寒(🥁)的(de )他(🚰)曾(💋)将(jiāng )一个由钢丝条编制的头盔(🗣)击了(🔦)个坑而那个头盔(💅)当然了已经承受住(💂)(zhù )了好几次砸击1965年李小龙(lóng )在(zà(🍳)i )哥(🤱)(gē )伦比亚(✔)广播公司的最新出电视(shì(🕰) )剧青(qīng )蜂侠中(zhō(🌔)ng )扮演(👆)的角(jiǎo )色(🥎)二(🍣)(èr )号(hào )男主角加藤(🥤)时(🚺)与青(🐏)蜂(fēng )侠的扮(🎢)演者好莱坞影视(🚼)明星范威廉姆(mǔ )斯成了(🐽)好朋友两人都占(🌇)据粗长的前臂(😷)但(dà(🍝)n )全面的(de )胜利的(🤘)完全不同(🔒)李小龙是通过练功有目的的训练获得而后者则(🚁)通过(guò )多年骑野牛(🤒)的竞技(🔔)表(biǎo )演和越野摩(🤾)托(tuō )而勤(🌎)练这(zhè )位(🆓)身高186米6英尺1英寸(cù(🔖)n )体重(🍽)9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小龙掰手腕(👬)正面交锋的人现(xià(🥁)n )在想起了这些个事来他还不好意地(🍰)说他(🌑)李实在难以相信我们与不是一个(⏭)级(jí )别的(de )较量我远远超(👏)过他40磅可是他的前臂是(shì(😰) )我(🎾)所见等(děng )同于体重的人中最(🍮)粗壮的李(🈚)(lǐ )小龙在掰手腕比赛中我(wǒ(🍢) )总是(shì(🐨) )取(🧛)得胜利(lì )据赫伯杰(jié(👉) )克森一(🔠)段回(huí )忆说(shuō )李曾玩笑说(shuō )准(🛬)备好当(🦎)此项(xiàng )目世(shì )界冠军李另(🌏)一位(wèi )好朋友木村武之说你(nǐ )要是抓着李的前(🧙)臂觉得(➰)竟像(😽)扣住了一(yī )根坚(〰)硬的(🤞)棒球棒李小龙每隔(🎉)一天只要能坚持天(tiān )天(tiān )练习前臂他怀疑前臂的(🌜)密度(👲)很大因此要每隔(🥙)一天给(🍑)了它(tā )们一(yī )定量的刺激才能够(🌘)健壮范威(wē(⏫)i )廉(🎆)(lián )姆(mǔ )斯一些回忆说布(❕)鲁斯那时我总是开(💘)车不带齐琳达和(🚰)布兰顿李国(💻)豪到我家度周(😅)末即(🗿)(jí )使来我这里(🥓)他(〽)也(🗂)叮咛去练习(🍹)时(shí )总(zǒng )衣袋跟着再练(🤾)(liàn )习(xí )专(zhuān )用小玩意他(📚)绝不沾烟酒是名完全洁身自好很还好的(de )人当(dāng )我在他死前约(🙏)一个(🔶)(gè(🈚) )月(🤪)看见他们时(💌)他(🕠)看上去还真棒极了身(✒)体上(shàng )看上去(🐑)像岩石(shí )一样的坚硬他说布鲁斯(sī )很(hěn )谦让我如果我们在一起气(🤙)氛(🙆)(fēn )是会亢奋(😰)下(xià )来他(〽)还你经(🚸)常(⭕)你别当(🕍)真(🦏)有一(yī )次他将(🤲)一(⚡)张粘贴物(🔟)粘在(👮)我(🕗)车子后窗上面写着(🚪)青蜂(🕰)侠(⛅)保护此车(✋)当(👶)电视(🗨)连续剧青蜂侠播出后李小(xiǎo )龙(🔔)名声大震他(📭)训练十(🍓)(shí )分勤奋刻苦并(bì(🧔)ng )如何(hé )修改了计划的部(👻)分内容增加了(🤟)器械重量增加了(le )次(🎎)数并在(zài )每项(🆗)练习中相对应提高两(🐙)组(😱)练(🤥)习无法置信的力量(🔌)李小(💛)龙(📐)的力量(🛍)素质是不俗的(de )据被(bè(🤼)i )称美国跆拳(🦑)道之父的李(lǐ )俊久所(suǒ )述他(🎌)曾和李小(xiǎo )龙交(jiāo )过手深深被(🎸)李小龙的武(wǔ )功速度(🎽)(dù )力量所称霸(🚃)他说李小龙还真天才人物我从来都没有见到(dào )过会如此健壮的(⛅)(de )人(🐵)(ré(🔷)n )他(🏃)这个可以(🙀)单手用一只(zhī )食指来做深蹲而(é(⚡)r )我(✡)用四个(🏺)指头撑都很沉重曾是李(🔕)小龙徒(tú )弟(dì )的223米(📛)高的(🚊)大(🦌)个(🍱)子篮球运动员卡里姆阿布杜尔(🔟)贾巴(bā )尔一段(🏼)回忆说李相(xiàng )当(🚒)灵活(huó(🌖) )精(jīng )明强(qiáng )干他老是速度不光快动作像猫一样耐力李还(🎁)独特创新(🌐)了一种他一(🤛)般称(😛)升旗的(💋)下腹肌(jī )练习(xí )方法(🈲)70年(nián )代传(chuán )统(🏝)日式自(🔫)由(👼)搏(🎞)击(⛲)的倡(📁)导(⛔)者乔(qiáo )刘易斯(sī )JoeLewis曾(🤒)拜过李(🕟)小龙为师乔回忆说通过李的(🥏)身体和体重而言(🥃)他具(jù )备了(le )令人不敢相信的力(lì(🚷) )量他是可以把343公斤重的杠(🖖)(gàng )铃直臂(🍲)水(🍤)平前伸收(🍫)起再伸出静止在锁住控(kòng )20秒钟这(💒)对一名体重62公斤的人(🧣)而(🚀)言是太不可思议(yì )的除非(fēi )一(🧝)个(⏯)903公斤重的(🚮)人都未(wèi )必会做能够得到(🐨)而伊鲁山度说的比这更玄他说曾目睹(dǔ )李把(🥔)563公(⛽)斤的杠铃水平前举并仅(😰)仅(✈)片(✂)刻(😴)李(🐣)小龙在(🔬)美国(guó )的第一个(♋)徒(👳)弟杰西格洛弗(👑)也回(🍉)忆说师傅偶尔会(🔳)做这样一种练习(🤖)一手(🤥)持323公斤哑(💽)铃(🥑)水(🤠)平(✊)前举接一个欺身后摆接着呈侧举至肩部水平并一定要(yào )坚持数秒这重量对一般人提摆(bǎi )尚(🏚)有困难不要(🌒)说做动作(🍨)了况且李小龙有很(😥)多小绝活如可以不随(suí )意地把手指插(chā )进一(yī(📅) )罐未开封的可口(kǒu )可乐或是一个(⚪)侧踹使一只45十公斤的沙(💺)袋裂开美(mě(🐇)i )国(guó )比(✒)较著名柔术(😗)大师威利杰伊WellyJay回(huí )忆说他最(zuì )后一次看见了李小龙是李小(xiǎo )龙搬去(🌠)好莱坞时(👡)(shí )那时李刚刚(gāng )把家从卡(🐈)佛城搬到洛(🐃)杉矶贝尔空港(👆)在李小龙新家(jiā )的院(yuàn )内横(🧛)挂(😛)有(yǒu )两(🦗)只太严(yán )重的沙袋最少(shǎ(🛴)o )1353公斤(jī(🌘)n )重我甚至都移住不动(📛)它但李对我(wǒ(😜) )说嗨威利看(📣)着远处(chù )随即他就飞起一脚(♐)把(🐥)它踢(😺)(tī )悠得老(😊)高完全碰到(dào )天花(📧)(huā )板(🈯)接着又(😡)狠狠弹回(🙏)来了李(😭)小龙的力量(liàng )真(🔋)够慑(shè )人心魄无法置信李小龙(🍙)的绝招(🕐)也有他的寸(cùn )拳他(tā )的寸劲可将一名体重45公斤以内(🐸)的人轰出非常一段距(⛴)离(🕵)泛美柔(róu )道冠军海沃德(dé )小本曾(céng )切磋一番过这样的拳的(🔹)滋味每(💬)当(㊗)一(🦋)提(😂)起这件事他就不以为然(🌼)伤感的歌地说怎摸也想不到李的拳头竟这般很厉害(hài )当时他(tā )从后面紧紧抱(➿)住李以为李无法动弹不了没(😦)有想到(dà(🌼)o )李(lǐ )只身体颤抖了一下身体回过头(😜)来是一拳小本(běn )只(zhī )都(dō(🧚)u )觉得(✏)自己飞行一段后撞到墙(qiáng )上再被摔倒(dǎo )在地(🤠)上就(🔲)这一拳使小本仰躺很久才可以恢复和李小龙同时期的武林高手一(🏒)谈到李都有一种恐惧感特别是李小(🍵)龙的速(sù )度(🆓)他们同盟协议的感觉(👕)是发现到李小龙(🚹)无比地快并也能当初(chū )查觉(🔍)对手(❌)意(yì )图(tú )即使是(shì )和对手同时进攻都是李(♏)先(xiān )击中他对方(😖)李小龙的另(🎷)(lìng )一(🖐)名徒弟格伦(lú(😆)n )是这样评价他师傅的布(👡)鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和默(mò )罕默德(dé )阿里一样(🐪)称(🕘)雄称霸于自己的领(➰)域又不是(😝)别人不行的话完全是他(🥇)真的太(🔱)出(chū )色了(le )铁(tiě )人(👵)李(🥫)小龙(🔈)的第(💲)一步计划即便李小龙更具超乎(👌)常人的素质天赋但他仍然很崇拜具高相象不(🐴)俗素(🍰)(sù )质的选手他曾一段(💏)文字特训不仅仅能(néng )想提高体(tǐ )能(🔗)但(dàn )能注意培养精神(shén )和(hé )感情它必须智力和天赋的高(gā(🥣)o )度加强才能达到(dào )完(🏥)美境(⛔)界摘自李小龙遗著截(jié )拳道之道从生(⬆)理学的角度讲强(qiáng )大的(de )力量来源(🔸)于肌纤(xiān )维的增(❎)粗(😐)和神经系统(🍁)的一定(dìng )高度(🏠)完善李小(⛅)(xiǎo )龙的妻(🏨)子(⛎)琳达说布(bù )鲁斯死(💕)后有(yǒu )抽(chōu )取健美明星图(tú )片和资料(🏜)的嗜好3个坦(🔡)克(📳)师(📲)拉里斯科特大卫德雷(🈚)珀和当(dā(🔛)ng )时(🏵)还不(🍰)太(tài )为(wéi )人所知的年轻小伙子阿(🍤)诺德施瓦辛格在收集过(🌤)程中李小(xiǎ(🏏)o )龙把那些世界著名选手(shǒu )更适合自己(📒)的训(xù(🔴)n )练内容和计划(🥏)布(🎭)料裁剪(🅰)(jiǎn )下了(🗨)并剪切粘(zhān )贴(tiē )到(dào )拿来的笔(🐶)(bǐ(🐦) )记本(🍈)上伊鲁山度一(yī )段(💱)回(🌊)(huí )忆说布(bù(🈁) )鲁斯你每(🛁)次(🔞)(cì(🦕) )回中国(🎂)城的武馆(🎁)时都(📻)带到一大堆从外(🚡)面买来(lái )的健(🌰)美杂志接着(🏋)之中飞出精(🍀)选都结(jié )束(shù(🎼) )了完了对我说丹这三个(🚰)伙计都说这是发展(😣)肌肉线(🔋)条清晰度(dù )的适宜方法(🍝)那绝对是是太(🚳)棒了然后(hòu )再他变会亲自来去想体(🔡)验这应(yīng )该是李小龙在1969年时的状(😍)态但他是怎么对健美和(🍝)力量训练感兴趣的东西呢一种推(🥡)测很可(🈲)能是他和(hé )严镜海在加州奥克(kè )兰(🌃)认(🚦)识(🖌)后受(shòu )严的影(yǐng )响肝胆火(😀)旺严镜海有很多背景和(🎲)(hé )关系他(tā )曾和当时很著名健美选手(🐘)史蒂(👙)夫(💍)里夫斯克兰茜罗(🌏)斯杰克拉兰(😏)以及(🍒)日(rì )本(🤬)最著名举重运(yùn )动(🙉)员奥运会冠军汤(😑)米片岗(💮)一起(🛄)(qǐ )特训了(💬)很长时(🐴)间不过积累了极为丰富(🛅)(fù )的(🐌)训练(🏹)方法在李(🥨)小龙和琳达订婚后(🤯)不久(jiǔ )他们由西雅图(tú )搬(🏊)来奥克兰和(hé(🌽) )严镜海一家(jiā )住在一起所(🖍)以才李小龙有机(🚊)会和严镜海一(💞)起(🔷)去练(liàn )习(👗)但李小龙(😌)传的(🔏)c语言设计者(zhě )来自纽约(🤙)的(👎)乔治泰恩说布鲁(💭)斯在遇到严镜海前(qián )几年在(zài )香(📗)港时就有力量(🤪)去练(liàn )习的记(jì(💦) )录和裸露(📆)上(shàng )身肌肉的照片(piàn )据泰(🍥)恩的资料(liào )李(🔉)小龙的大姐(🦀)李秋(🐠)源有一次将(jiāng )她男朋友罗伯特陈送回家陈(chén )是一(🐇)名(🛵)健美(🎫)运动(🈹)(dòng )员(🥤)身体(🥝)很强(qiáng )健虽说李小龙立剪(🗜)要前(qián )往(wǎng )他的出生地(dì )美国但他对(🙆)陈说以(🚞)后(hò(🚩)u )回(🧓)香(xiāng )港再安排好了和他一(yī )起特(🖨)训无论谁是李(lǐ )小龙(✝)首位(📘)健美(🎍)启蒙者全部李小龙(🕜)传记作(🅾)者都一(🤭)致认为李小龙(❕)在(zài )1965年几年(🚉)(nián )前(qián )大(😮)多并且(qiě )力量练习(🐔)他当时(🚿)通常(㊙)还(🥪)是去练习咏春拳(quán )等中(🎺)国悠(🧐)久的传统(😯)功夫杰西格(gé )洛弗(🚙)回忆中(😄)说布鲁斯18岁时可(👛)(kě )到达(🐖)西雅图他的(🍇)训练唯有撞击柚木制作的模仿靶(bǎ )一些单双杠天(tiā(🚼)n )天(tiān )练习健美操和柔(📭)韧练(🎡)习但(dàn )过了不(bú )久(👉)布鲁斯(sī(🥛) )就(🎀)有一些(🌉)(xiē )力量练习(🛍)练(🚕)习如拉负重行走滑轮和(🥦)用短棒绳系3040千克哑铃参与(📚)卷(juàn )腕(wà(🅱)n )天天练习前臂格(gé )洛弗还回答说布鲁斯而且注重(🆓)实际(⛺)关(💳)节无氧(🚹)训练只不过(guò )怀疑要前蹬首先要使关节强(👡)(qiáng )壮并传达击打时(🦋)(shí )所迸发而出(🚨)的极为强大力量转折点这(🎭)个(📔)看(🍟)似简(jiǎn )单但他有效(🥀)的力量天天练(➕)习加强武(🎇)术(shù )功夫(fū )的(🍡)训练也让李小龙在(📸)60年代初就(🥨)已小有名声但一直到了1964年他才(cá(🧕)i )绝无(wú )可(kě )能(né(✈)ng )对力量和别的素质(💦)的理解更加(🖲)深入因为他(🐏)一(yī )直是在(🕘)旧金(jīn )山他的武馆(🐈)亲传武艺(🅾)在(🔧)1964年(niá(🔠)n )下半年他迫不得已(yǐ )地(🦍)卷入其中一场对他(tā )身心具(💕)备(bèi )强大惊撼力的大(🎌)比武虚(xū )空之中那(💐)是当李小龙正准备向(🔶)(xià(💤)ng )他的学生(📂)传艺时门突(tū )然之(🏧)间被一伙人(💋)一脚(🚼)踢开冲进来的是几(jǐ )个中国武术高手他(📑)们是当地中国(🐩)社团的代表据琳达(dá )说当时她正好在内(👶)并怀有(yǒu )他们(🚃)的后代李国豪8个月的身(shēn )孕这个代表走过去李小龙面前给(🔰)了他一(♓)个(gè )之(💆)后能(🍮)牒(🎟)要么开始向非(🔇)(fēi )东方人传武要嘛和我们比武会我来教任何(hé )想学的人李小龙解释(🎌)说我(🚤)(wǒ )毫不在意他们的肤色只(🕳)要怀(🍂)有真(zhēn )诚我就(jiù )教当时布鲁斯的(de )学生(shēng )除开了联合国(guó )以外国家的(🥑)人(rén )除了了世(🎤)(shì )界(jiè )上不(🐮)同种族和(👫)信仰的人可是1964年在(zài )旧(jiù )金(🃏)山的(de )中国城把(🤚)中国(guó )武术(🔵)(shù )的秘密(🐋)修(xiū )炼之法给西方人在当地华(💮)人武(wǔ )术社团被认(📐)为(🤲)是一种(📳)背叛行(🗺)为(📦)(wéi )双方的态度很肯定地会造成(chéng )一场比武会在又开始前那(🎏)些(📼)个中(zhōng )国武术高手曾说过李最(🕗)好是关(🆕)掉这所所馆否则(🌬)据那(🐝)些个(🚄)(gè )了解和曾与李(🔥)小龙训练(liàn )训练过的人说李(lǐ )小(💙)龙是有(♒)名(🎞)的(🗝)火爆性不曾(🧞)受过试(🕥)练或愚弄果(🥕)见(📺)他缓缓地戴(🔍)上手套操纵一下情绪在一阵(zhèn )如(🍭)此激烈的交(🔽)手就把那位(🏓)(wèi )与他比(bǐ )武会的功夫(fū )高手打跑了尽管李小龙功夫征服大(⬅)陆了挑战者但在这场(😈)较量(liàng )中他的体能消耗比(bǐ )较大琳达(dá(🐞) )回(🤲)忆说布(💧)鲁斯当时(shí )实在累极了他认为这次较量的时间(🥃)不应该这(⛱)样长是而自己杀伤力还不够(📰)功(🚳)能失常他当(dāng )时(😬)真(🏟)够难过极了通过这次搏斗以至于李小龙见(⛽)过到(dào )能(🛢)够的武功不只(🗨)是一招(⚽)一势的(📎)拳脚但还必须应具(🐐)备超人的体能与力量素质他(👮)把接下来事件(jià(🍸)n )看(🌲)成是(🛌)是(shì )一个起点(diǎn )这一世(🕉)结(🔄)束(shù )后(✨)他更(gèng )一类积攒(💳)和闷头勤练(🙀)这也就是(👟)李小(💈)龙对力量练(⭕)习见过(🤯)的转折点2欧(🍢)(ō(➡)u )美(🤯)第(🔙)一(😹)(yī(🅱) )超(✉)模乔(🏏)丹(🚇)卡(🚤)佛(📡)(fó )这样的身材能打多90分吧个人对于并(🏓)非太不喜欢胸最重(⛰)要(🎒)的大(dà )的(⬅)女生但(🌜)身材我(wǒ(🔡) )还是(👣)相当的很(🔬)喜欢(🦈)的
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