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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2023/印度/动作/古装/言情/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：哈维尔·巴登/弗朗西斯卡·内莉/利贝托·拉巴尔/安吉拉·莫利纳/何塞·桑乔/佩内洛普·克鲁兹/碧拉尔·巴登/亚历克斯·安克吕罗/马里奥拉·福恩特斯/马蒂亚斯·普拉茨/
    • 导演：安德烈·祖拉斯基/
    • 年份：2023
    • 地区：印度
    • 类型：动作/古装/言情/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,国语,印度语
    • 更新：2024-12-18 04:48
    • 简介：1有什么科学依据能证明李(🧐)小龙中(📿)国(🤔)功夫的破坏(🎰)2欧美第一(yī )超模乔丹卡佛(🍘)(fó )这样的身(💖)材能(🚪)打(🐣)多1有什么(me )科学(❎)(xué )依(✴)据(⌛)能证(♋)明李小龙(lóng )中(💥)国功夫的破坏以其标志性动作垫步(📎)侧踢(💮)把(🔐)一个(gè )一袭护(hù )甲的(🍖)200磅壮汉踢飞(✌)了20米没入游(🎬)泳池(🕐)中美(🌈)国(guó )不(🎈)(bú )权威(wēi )杂志黑带曾(🍮)经的(🏧)(de )新闻过这件事(shì )至(🍭)多明确一(yī )点杂志上登(🏩)的数(shù(👶) )据就是(⛷)22875米(mǐ )当时是在(zà(👗)i )一(🏤)个游泳(🔡)池旁边李小龙(🥁)(lóng )退后仅几(jǐ )步一个垫(👏)步侧踢(tī )就把对方踢(tī )入水里以前我(🈴)也不(bú )我相信不过以李小(xiǎo )龙的身手(shǒ(😋)u )速度(😦)再加体(🐬)重猛踢(⏪)估计(🌏)能产生(🤓)这些效果(guǒ )再者当时被踢飞(🔪)的人做的(de )是平抛(pāo )运(🚞)动并不是在水平(🈷)面上结束(🛎)这一动作并(🍗)且(🆚)增强了可能性李小龙在体能上(🚓)倒是有过人之处在毅力有爱国(guó )这方面很值(🎈)得你去爱(🛃)(ài )我们去学习(xí )1以(🤔)其(🏗)130余(📜)磅的体重劈出了350磅的(🥌)沉(🧐)拳2用二节(jiē )棍轰出(chū )了1600磅的力量(liàng )3以其招牌手势垫(🤖)步(bù )侧踢把一(🉐)个(🗯)一名身穿护甲的(de )200磅壮汉(hà(👚)n )踢飞了20米(mǐ )落入游(yóu )泳池中(zhōng )4把345公斤的(🌅)杠铃直臂水平前伸收(📽)起在伸出右(yòu )手(shǒu )绝对静止控(🎣)帛20秒5把(bǎ )563公斤(🐂)(jīn )的(🎖)杠(🔺)铃(líng )平伸并停(tí(🏧)ng )留半刻6一(yī )手持32公斤哑铃水平前(♎)接(❇)一个(gè )反身后摆再侧举至肩部(🚅)并要(yào )坚持(🚁)数秒7随意(🍊)地(❣)把手(shǒ(🗓)u )指再(🚄)插入一(⏲)罐未开封的可口可乐8用侧踹把一只45十公斤的沙(shā )袋踢破9把约135公(🐢)斤的麻袋踢到总共一(⛹)层房子(zǐ )的高度(🎏)李(lǐ )小(🍥)龙的个(🏓)人健(🕹)身绝(🐑)对机密(mì(🗄) )求知若渴(🌶)李小龙马(📥)上收藏点(diǎn )了全部也(🆕)能找到的健康和健美(🤠)运动杂志(🏏)(zhì )以及乔韦德的(de )美国先生和健(jiàn )美者与(📗)力(🎱)(lì )量他(✋)把这些杂志能(néng )变(🔷)现部分衣服裁剪下(😜)了并整理(lǐ )一(🌟)番需要(🐩)保(🚠)存好在洛杉(🌋)矶时他如果一有空就逛各书店(😐)寻(🎯)找风(💳)健(jiàn )美(😫)杂志他所积攒到的有从本世纪初(🚡)到60年代的各种各样的力量天天练习杂(zá )志的书(🧔)籍他对这(🦁)方(fāng )面(miàn )知(🖕)识的渴望几(🍴)乎到了发疯的程度(⏳)从那时候(hò(👽)u )一直到1973年病故李小龙积聚了大(🎌)量(🔽)的或者哲学武术(🚦)的书(shū )籍(jí(🔣) )另有约400册或者健身健美运动训练学(🏃)营养学和举午等方面的书籍他细细的看努力专研把其(🌞)中本(👊)身价值(zhí )部分徒手画并在空白处标明训练计划经钻(🐽)研大(🌎)量资料和信息(♊)李小龙汇编(🌤)了一套适合自己并(💭)能(néng )最大程度(🍑)地(🧀)发(👎)展起(🏹)来力量(liàng )又相对于(yú )不会增长体重的训(xùn )练计划(huá(🔵) )除了每个星期(⛑)天(tiān )3次(🕤)的训(xùn )练内容恢复(✴)手段(duàn )和(✂)营养(👍)等尤其是(shì )把素质练习和(😾)武功(🔴)天(👀)天练习有机地加强起来令其本(💗)已很高深的(😣)武功(gōng )升华(📵)至几乎完美的(de )艺术品程(chéng )度可(🛸)是(💿)相关证明那样做的效果是骇人(⌚)(ré(🕴)n )的李小龙(ló(😔)ng )安排(pái )好了的力(🕸)(lì )量训练比重很(hěn )小仿若(🆙)要把死去的时间阻一阻出去但改(🕰)(gǎi )变过去(📢)对力(lì )量训练(🚖)的(de )看法很显然他分出受益颇深并(🌻)把这计(jì )划修(xiū )炼之法给最常来馆(💫)训练的(💤)学生之一(😓)卡(⏪)里(lǐ(🐣) )姆(mǔ(✍) )阿布(bù )杜尔贾(jiǎ )巴尔贾(🔑)巴尔曾(🌲)对肌肉与健美杂(🎈)志记(📦)者(zhě )说布鲁斯是在1970年(📳)夏让我进行力量练(🕛)(liàn )习的那是星期13次的计划大多数(shù(🥧) )内容是布鲁斯(🍇)经(jīng )常会练(💉)习练习的(de )只(Ⓜ)不过我当时只有做每项两组各12次可是它确实是比较(🤑)有效(🌭)李小龙(lóng )对力量(⏬)练(🚊)习根本就(✅)是到(dà(🍊)o )了狂(📤)暴地步据伊鲁山度(⬛)(dù(👕) )回(🍆)(huí )忆除星期(🎄)13次力(🎬)量练习外李小龙(lóng )还(🥝)在武功练习中渗入很多几(jǐ(🏮) )乎(hū )一样的练习他说李小龙在(zài )武(wǔ(📨) )功练(🚋)习练习(xí )常持着哑铃(líng )接(jiē )受(💐)(shòu )拳(👖)击(🌐)练习你(🌄)每次练习练习(🍺)(xí )进行12组每(💞)组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形(🌥)递增(zēng )6组然后(hòu )再再依次趋(🔟)于零重量通过6组拳击我模(👹)(mó )仿李曾让我(wǒ )和他(tā(🏪) )一起(🈚)练(🏎)(lià(🥙)n )过一次哇练习后三(👀)角肌和(hé )手(🍩)臂(🐪)是会如(🐲)(rú )此酸胀但不仅仅这些(🚔)李(lǐ )小龙在那(🍄)三天(♌)的力量训练日和(😖)未不(bú )负重(chóng )练功其(qí )他(🍼)时间里是(♒)会用哑(yǎ(🏩) )铃发(fā )泄(🚥)没(🧡)有了能量他是那副(fù(😪) )哑(🎈)铃琳达道(dào )他从来不趁(chèn )着当(dā(🌃)ng )电视(🛍)里有拳击(🍍)(jī(⬇) )赛时他你经常是(📂)边吃边持铃我模仿即使是在看点书时(shí )也是一只手手(🍟)里书而另一只手做着(🐯)哑铃练习实在(zài )觉得不可(kě )思(💾)议天生神(shén )力的前臂李(lǐ )小(🚈)龙而(ér )且特别(bié(🈷) )注重前(qián )臂训练以(🕧)可以提高他的握(wò )力和击(jī )拳力量(🈲)(liàng )他的妻子琳达说(shuō )他(tā )对前臂练习练(🥏)习甚至入(⛪)迷的地步(🥤)如果(🍞)能有人常规完全没有一(🏺)种新的前臂再练习(🔛)(xí )方法(🐸)他(😚)一定要想(🚝)个办(bàn )法(🔢)得到它他(🈸)甚(shèn )至于让他的一(yī )位在旧(jiù )金山的老(🛃)朋友李鸿新给他(tā )能制造几种(zhǒng )握力去(🎃)练习器(✈)李(lǐ )鸿新说小(💥)龙经(jīng )常把设计草图(🔞)给我(wǒ )然后再(😑)让(🤯)我遵循要(Ⓜ)求和规格去能完(📦)成不过(guò )我也(yě )不傻他笑(📃)了(le )笑后(🤸)紧接着(zhe )说我明白小龙电(😫)脑设(🕙)计的那些器(qì )械对(👭)练习(👏)练习肌肉是很有效(xiào )的(de )所以才我(🌶)并不一定(🤺)给寄(jì )一个的同(🧕)时(shí )也留一个在家自(zì )己练(liàn )鲍勃(bó )沃尔是李(🎴)小龙的另一位(🚀)朋友(📇)他还在李小龙出演的(de )猛龙过江龙争虎斗死亡游(yóu )戏等3部(🍛)影(🚻)片中扮演的(de )角色过(guò )角色他说李小龙力(😍)气惊人的(de )前臂在他的功夫中抢走很主体(tǐ )形(🏹)象(📎)的(🐣)位置(💼)他(tā )说布鲁斯的前臂和身体的比例是我(🧡)仅见的(de )人中(zhōng )最(👫)大的(de )他(🏫)不仅(jǐn )仅前臂十分(fèn )普(🔡)遍富裕但还(💆)占据一(yī )双铁拳和十(shí )只钢指那绝对是实在太可怕地了(le )奥林匹亚健美先(🍝)生(shēng )多(💗)里安耶(🕜)茨(🗳)(cí )这样(yàng )的评价李(😥)小龙他混身肌肉是极(⏪)为(🎗)非常(🎽)结实刺(📖)出(chū )的力量是极为的可(kě )怕地他是一个令(lìng )人不(🌘)可置信的人李小龙(🚩)的拳(quán )头是令人胆(🏔)寒的他曾(🎏)将(💪)一(👑)个由钢(💁)丝条编制的头盔击(💳)了个坑而那个头盔(🌆)当(🌶)然了已(🐱)经承受住(zhù(🍿) )了好几次砸击1965年李小龙在哥(gē )伦比(bǐ )亚广播公司的最新出电视剧青(🐍)蜂侠(📑)中(👔)扮(🛑)演的(🕷)角(💯)色二号男(nán )主(🍓)角加藤时与青蜂侠的扮(bàn )演者(📃)(zhě )好莱坞影视(👓)明星范威廉(🎅)姆斯成了好朋友两人都占据粗长的前臂(bì )但全(🥢)面的胜利的完全不同李(lǐ )小龙是(🎂)通过练功有目的的(🚁)训(⏸)练获得而后(hòu )者则(🦕)通过(🚘)多年骑(🤭)野牛的(de )竞技表演(🌱)和越(🛂)野摩托而(🔑)勤练这位身(shēn )高186米6英(yīng )尺(chǐ )1英(yīng )寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一(📻)能和(🏍)李小龙掰手腕正面(🐒)交(🏺)锋的(📟)人现在(🤦)想起了这些个事来(lái )他还不(bú )好意地说他李实在难以相(🕘)信(🌄)我们(🧓)与不是(shì )一个级别的(🔁)较量我远远超过(🔽)他40磅(🈸)可是他的前臂是我所(🤐)见等同(🥨)(tóng )于(🏳)体重的人(💎)中最粗(💠)壮的李小龙(lóng )在掰(🔓)手腕(🌁)比赛中我总(🐷)(zǒng )是取得(💾)胜利据赫伯(🔪)杰(❗)(jié )克森一段回忆说李曾玩笑(🌐)说准(💌)备好当(🐎)此项目世(shì )界冠军李另一位好朋(😿)友(🍳)木(🧥)(mù )村(🎿)武之说你要(💢)是抓着(📎)李(🎋)(lǐ )的前(qián )臂(🌟)觉得竟像扣住(🥠)了一根坚(jiān )硬(yìng )的棒球(📆)棒(🚴)李小龙每隔一(yī )天只要(🚒)能坚(jiān )持(🔑)天天练(🤥)习前臂(🔺)他怀疑(🎙)前臂(bì )的密度很大(👛)因(💰)此要每隔一天给(👸)了(le )它们(🚣)一定量(liàng )的刺激才能够健壮(zhuàng )范(fàn )威(wēi )廉姆(mǔ )斯一些回忆说布鲁斯(😰)那时我总是开车不带齐琳(lí(🕺)n )达和布兰顿李国(guó )豪到我家度周末即使来(lái )我这里他也叮咛去练(🛒)习时(shí )总衣袋(dài )跟着(zhe )再练(🌎)习专用小玩意他(🔵)绝不沾烟酒(👂)是名完全洁身自好(🕟)很还好的(😘)人当我在(zài )他死前约一个(gè )月看(kàn )见(jiàn )他们时他看上(🚁)(shàng )去还真棒极(jí )了身(shēn )体上看上去像岩石(🌦)一样的坚硬他说布鲁斯很谦让我如果我们在(🎭)一起气氛(fēn )是会(😣)亢奋下(👓)来他还你经常你别当真有一(yī )次他(tā(💻) )将一张粘贴物粘在我车子后窗上面(😠)写(🕣)着青蜂(🌘)侠(xiá(♎) )保护此车当电视连(🗨)续剧青(🚉)蜂侠(🆚)播出后李小龙名声大震(🍙)他训练十分(🐪)勤奋刻苦(kǔ )并如(🌪)何修(🏒)改了计划(🔣)的部分内容增加了器械重量(😇)增加(😵)了(🍷)次数并(bì(🏵)ng )在每(🎁)项练习(🕦)中相(xiàng )对应(✅)(yīng )提高(💉)两组(zǔ )练习(😗)无法置信的力量李小龙的力(🐧)量(🏑)素质是不俗的据被(🎴)称美国(guó )跆拳道之父(📬)的李(lǐ )俊久所述(shù(⏸) )他(🔗)曾和李小龙(lóng )交过手深深被李(🧀)小龙的武功速度力量所(🎀)称霸(bà )他说(📶)李小(😣)龙还真(🦑)天才人物我(🐥)从来都没(🍊)有见(🆒)到过会如此(🐌)健壮的(de )人他这个可以单手用一只食指来做深蹲而我用四个指(🌜)头撑(🍖)都很(🦉)沉(👬)重曾是李(🥪)(lǐ )小龙(lóng )徒弟的223米高的(📯)大个子篮球运动员卡里(💧)姆阿布杜尔贾(💼)巴尔一段回忆说李相当(🍚)灵活(⛷)精明强干(🍀)他老是速度(🌏)不光快动(💪)作像(🏈)猫一样(🚐)耐力(📿)李(lǐ )还独(⚡)特创新(xīn )了一种他一(🤧)般称升旗的下腹肌(jī )练习(🎑)方(fāng )法70年代传(chuán )统(🐆)日式自由搏击的倡(chà(🌖)ng )导者(😍)乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过李的身体和体重而(👖)言他具备(bèi )了令人不(🥛)(bú )敢相信(📺)的力量他是可以(yǐ )把343公斤重的(de )杠(📚)铃直(📋)臂水平前伸收起再伸出静(🕐)止(🎷)在锁(🚣)住控(kòng )20秒钟这对一名(🕍)体(🚝)(tǐ )重62公斤的人(📣)而(🌉)言是太不可思议的除非一个(🐩)903公(😹)斤重的人(🏬)都未必会做能够得到而(📠)(ér )伊鲁山度说的比这(zhè )更玄他(💫)说曾目睹李把563公(🏰)斤的杠铃水平前举(🐥)并仅(🐫)仅片刻李(📲)小龙(🌺)在美(🏸)国的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说师(shī )傅(🥜)偶(💟)(ǒ(🦃)u )尔会做这样一(🤮)种练习一(yī )手持323公斤(🗣)哑(yǎ )铃水平前举接一个(gè(🌽) )欺身后摆接着呈侧举(😑)(jǔ )至肩(jiān )部水(shuǐ )平并一定要(🚘)坚持(chí )数秒这重量对一般人(🔶)提摆(🕝)尚有困难不要说(shuō )做动作了况且李小龙有很多小绝活如可以不(bú )随(🍏)意地把手指插进一罐(guàn )未(🗣)开(🍔)(kāi )封的(de )可口可乐(lè )或是一个侧(🗂)踹使一只45十公斤的(🍄)沙袋裂开美国比(🏩)较著名(míng )柔术大师威利杰(🐁)伊WellyJay回忆说他最(🏇)后一(🎾)次看见(🕯)了李小龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚(gāng )刚(☝)把家从卡佛(🐙)城搬到洛杉矶贝尔空港(gǎng )在李小(💟)龙新家的院(yuàn )内(nèi )横挂有两(liǎng )只太(tài )严重的沙袋最少1353公斤重我(💲)甚至都移住不动它但李对我说嗨(💘)威利看(🚝)着(🚷)远处随即他就飞(🕖)起一(🕉)脚把它踢悠得老高完(🆚)全碰到天花板接(jiē )着又狠(hě(♐)n )狠弹回(🐔)来了李小龙的(㊗)力量真够(🦕)慑人(rén )心魄无法置信李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸劲可(🚛)将一名体(tǐ )重45公斤以(yǐ )内(⏸)(nèi )的人(🚟)(rén )轰出非常一段距离泛(🕊)美柔道冠军海沃(wò )德(🎚)小本(běn )曾(⛲)切磋(cuō(📋) )一番过(guò )这(zhè )样的拳的滋味每(měi )当一提(🏵)起这(😆)件事(🤦)他(tā )就(jiù )不(🔨)以(yǐ )为(wéi )然伤(shāng )感的歌地(dì )说怎摸也想不到李的拳头竟(🏩)这般(bān )很(🏼)厉(🥩)害当时(⏹)(shí )他从后面紧紧抱住李以为(wéi )李无(👱)法动弹不了没(🏪)有(🐠)(yǒu )想(🛒)(xiǎng )到李只身体颤抖了一下身(shēn )体回(🍯)过头来是一(🚈)拳小本只都觉得(🎙)自己飞行一段后(hòu )撞到(dào )墙上再被(bèi )摔倒在地上(🎤)就这一拳使(🔷)小本仰躺(⏲)很久才可以恢复和(👜)李小(xiǎo )龙(🌭)同时(👲)期的武(😘)林高手(shǒ(😜)u )一谈到(dào )李(😲)都有(📮)一(yī )种恐(kǒng )惧(jù )感(🌎)特别(🥟)是(⛔)(shì )李小龙的速度他们同盟协(🚉)议(🐂)的感觉是(shì )发现到李小龙(🙋)无比地快并也能(né(🏆)ng )当(dāng )初查觉对(⚫)手意图即使是和对手(👆)同(tóng )时进攻都是李(🤵)先(xiān )击中(🤔)他对方李小(xiǎo )龙的另一名徒弟(🍴)格伦是这(zhè )样评价(🏺)他师傅(fù )的布(bù )鲁斯的全盛(shèng )期得(dé )象(xià(🎲)ng )麦(🧠)克(🌌)尔乔丹(🆘)和默罕(🧚)默(mò )德(dé )阿(💠)里(🍣)(lǐ )一(🏉)样称雄称霸于自己的领域又不是别(bié )人不(🦏)行的话(🛠)完全(🎦)是他真的太出色了(🍋)铁(tiě )人李小龙(🎊)的(🦋)第(🛃)一步计划即便李小龙更具超乎常(🛁)人的素质天赋但他仍然(💎)很崇拜(🏹)具(🈁)高(👼)相象(🌆)不俗素质的选手他(🎲)曾一段文字特训不仅(🥚)仅能想(🌛)提高体能(néng )但能注意培养(🐺)精神和感情它必须(♉)智(🔙)力和天赋的高度加强才能达(⛺)到(dào )完美境界摘自李小龙(lóng )遗著截拳道(dào )之道从(🌳)生理学的(🥎)角度讲强大(🔃)的力(lì(🍮) )量来(lái )源于(💗)肌纤维的增粗和神经(🤘)系统的(🛐)一定高度(dù )完善李小龙的(de )妻(qī )子琳达(dá )说布鲁斯(🔑)死后有抽取(📐)健(🌠)美明星图片和资料的嗜好3个(gè )坦(tǎn )克(🏦)师拉里斯(sī(🔮) )科特大卫德雷珀(pò )和当(🏄)时还不(🕓)太为人所知的年(🥙)轻小伙子阿诺(📊)德施瓦辛(🛰)格(gé )在收(🔈)集过程(🚄)中李(🚡)小龙把那些世(♊)界著名(🐏)(míng )选手更(⛸)适合自己的训练内(💘)容(🍪)和计划(huá )布料裁剪下了并剪切粘(🗺)(zhān )贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回忆说(💫)布鲁斯(🏓)你每次回中国城的武(🖇)馆时都带到(😶)(dà(📰)o )一大堆(duī(🥕) )从外(🐩)面(🥔)买来的(🐚)健美杂(🆓)志接着之中飞出精选(xuǎn )都结束(🍻)了完了对我(🗂)说(shuō )丹这三个(🥘)伙(huǒ(🐺) )计都说这是发展肌(jī )肉线(xiàn )条清(qī(💖)ng )晰度的(de )适宜方法那(nà )绝对是是太棒了然(😣)后(🧓)再他(tā )变会(💓)亲自来去(💊)想体验这应该(gāi )是李小龙在1969年时的状态但他是怎么对健美和力量训练感兴趣的(🏼)东西呢一种推测很(hě(🕕)n )可能(🗽)是他和严(😽)镜(jìng )海在加州奥克兰认识后受(shòu )严的影(😅)响(🏰)肝胆(👥)火旺(🏳)严(yán )镜海有(🍑)很多背景和关系他曾和当时(shí )很著名健美(měi )选手史(shǐ(🔺) )蒂夫里夫(🌊)斯克兰(lán )茜罗斯杰克(kè )拉兰(🔊)以(🈯)及日本最著名举(jǔ )重运动员奥运会(🐬)(huì )冠军汤米片(🔨)岗一起特训了很(hěn )长时间不过积(⏱)累了极为丰富的训练方(fāng )法在李小(xiǎo )龙和琳达(dá )订(dìng )婚后不久他(🚣)(tā )们(📤)由西雅图搬来奥克兰和严镜(♏)海一(🈴)家(🔖)住在(🥄)一起所以才李(lǐ )小龙(lóng )有(💥)机会和严(yán )镜海一(yī )起(qǐ )去练习但(👟)李小龙传的c语言(🛏)设计者来自纽约的乔治泰恩说布(💘)鲁斯在遇(📪)到严镜海前几年在香港时就(jiù(⛱) )有力量去练习的记(⏭)录(🐳)和裸(🚙)(luǒ )露上身肌(🏑)(jī )肉的(📣)照片据泰恩的资料李小(👳)龙的大姐李秋源有一(yī )次(🏅)将她男朋友罗伯特陈送回家陈是一(🚞)名健美运动(🥐)员身体很(hěn )强(🎣)健虽(🗝)说李小龙(lóng )立剪(🕘)要前往他的(🤠)出(🏳)生(shēng )地美国(🙂)但(🗝)他对陈说以(🌂)后(hò(👢)u )回香(⚪)港再安(🍊)排好了(💠)和他(tā )一起特(🥒)训无(😇)论谁(⏹)是李小龙(ló(🐢)ng )首位健美启蒙者全(🌙)部李小龙传(💩)记作者(🌸)都一致认为(🤢)李小龙在1965年(👰)(nián )几年前大多并且力量练习他(🌠)当时通常(🥒)还是去练习咏春拳等(děng )中国(🏹)悠久(🚰)的(de )传统(tǒng )功夫杰西格洛弗回忆中(🍡)说(shuō )布鲁斯18岁时可到(🆔)达(dá )西(🧘)雅图他的(🤠)(de )训(🦅)练(👑)唯有撞击柚木制作的模仿靶一些单(🔊)双杠(gàng )天(🙃)天(🚤)练(🎇)习(xí )健美操和柔韧练习但(💟)过了不久布(🔏)鲁(🛂)斯就有一些力量练习练(㊙)习如(rú )拉(lā )负(fù(🐝) )重行走滑轮(🐫)和(hé )用短棒绳系(🏫)3040千克哑铃参与卷腕天天练(💿)习(xí )前(😡)臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注(🎃)重(📖)实际关节无氧(🏫)训练只不过怀疑要前蹬首先要使关(🏘)节强壮(🔵)并传(⛑)达击打时所迸发而(⛅)出(chū )的极(jí )为强大力量转(🤔)折点这个看似简单(🆎)但他有效的(de )力量天天(🍿)(tiā(🏪)n )练习加强武术功夫(🚣)的训练也让李小龙(🥃)在60年(nián )代初就已小(🆔)有名声但(dàn )一直到了1964年他(tā )才绝无可能对力量和别的素质的理解更加深(shēn )入因为他一(🍑)直是(shì )在(zài )旧金山(shān )他的武馆亲(qīn )传武艺在1964年(😸)下半年(nián )他迫(🚀)不得已地(dì )卷(⛄)入其中(🐬)一场(🌱)对他身心(🔳)具备(🐛)强(🔎)大(😲)惊(🈂)撼力(lì )的大比武虚空之中(zhōng )那是当李(🏜)小龙正(🏇)准备(bèi )向他的学生传艺时(shí )门(😁)突(💷)然(rán )之间(📪)被一伙人(✊)(rén )一脚(jiǎo )踢开冲进(🌇)来(🐵)的是几个中国武(wǔ )术(shù )高手(👫)他们是当地(🗿)中国社团的(de )代表据琳达(🍒)说当时(🔏)她(tā )正好(🚵)在内并怀有(yǒ(🈹)u )他们的后代李(⏰)国(🍨)豪(háo )8个月(yuè(🧓) )的(🥚)身(♈)孕(💍)这个代表走过(guò(🤡) )去李小龙面前给了他一个之后能牒要(☝)么开始向非东方(fāng )人传(🥙)武要嘛和我们比武会我来教任(🐫)(rèn )何(👃)想学的人李小龙解释(😂)说(⚡)我毫不在意他们(📈)的(🏴)肤(fū )色只要怀(🗺)有真诚我就(💢)教当时布鲁斯的学(xué(😳) )生除(chú )开了联(👗)合国以外国家(🗿)的人除了(🔢)了世(🚮)界(jiè )上不同种族和(⛎)(hé )信(xìn )仰的人可是1964年在旧金山(❇)的中国城把(🏯)中国武术的秘密(🗓)修炼之法给西(🈳)(xī )方人在当(📆)(dāng )地华人(rén )武术社团被认为(wéi )是一种背叛行为双方(🎒)的态度很肯定地会造成一场(chǎng )比武(wǔ )会在又开(🍖)始前那些个中(zhō(🎴)ng )国(guó(🈁) )武术(shù )高(🌂)手曾说过(🔹)李(lǐ )最好是关(👯)掉这所(🈯)所馆否则据那些个(gè(📏) )了解(😲)和曾与李小龙训练训(xù(😼)n )练过的(🚴)人说(💒)李(🛅)(lǐ(🍔) )小龙是(shì )有名(💧)的火爆性不曾受过试练或愚弄果见他缓(🚥)缓地戴(👙)上手套操纵(🤷)一下情绪在一阵如此激烈的(🚎)交手(😯)就把那位与他(🌆)(tā )比武会的功(gōng )夫(fū )高手打跑了(🥩)(le )尽管李小龙功夫征服大(🍈)陆了挑战(zhàn )者但在(🔓)这场较量(📚)中他的(de )体能消(xiā(🌠)o )耗比较大琳达回忆说布鲁(🈸)斯当时实(🔘)(shí )在累极(jí )了他认为这次较(🍛)量的时间不应该这(zhè )样长是而(ér )自己(🐐)杀(🚣)伤力还不(👀)够功能失常他当时(🍢)真够难过极(🔥)了通过这次搏(bó )斗(dòu )以至于李小龙见(🐝)过到(dà(🛏)o )能够(🏠)的武功不只(zhī )是(shì )一(🔌)招一势的拳脚(💀)但还必须(📫)应(🚉)具备超人的体能(🛋)与力(💖)量素质他把接下来(😇)(lá(🏭)i )事件看(kàn )成是(shì )是一个(🍙)起点(diǎn )这(🤖)一世结束后他(🤽)更一类积(🌠)攒(🥩)和闷(🐶)头勤练这也就(🏝)是李小龙(🐣)对力量练习见过的转(🦕)折点2欧美第一超模乔丹卡佛这样的(💻)身材能(⌚)打多90分吧个人对(duì )于(yú )并(bì(📑)ng )非太(💀)不喜欢胸(🥡)最重要的(de )大的女(🗞)生(🌨)但身(👓)材(cái )我(🔱)还是相当(🍶)的很喜欢(😴)的

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