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乔丹卡佛宾馆完整版7
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:KimKyeong-ik/尹美卿 YoonMi-kyeong/YangYeong-jo/LeeJa-kyeong/
  • 导演:IarArondaing/
  • 年份:2014
  • 地区:韩国
  • 类型:古装/恐怖/悬疑/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:日语,国语,韩语
  • 更新:2024-12-23 06:40
  • 简介:1有什(🕶)么(👥)科(🌃)学依(🆔)据能(néng )证(✉)明李(🎩)小龙(✏)中(🔚)国(🅱)功夫的(🛢)破坏2欧美第一超(chāo )模乔丹卡佛(🍷)这(➗)样的(🐴)身材能打多(🏿)1有什(📤)么(me )科学依据能证(🔀)明李小龙中国功夫(😃)的破坏以其(qí )标志性动作垫(diàn )步侧踢(🤗)把一(⭕)个一袭护甲的200磅壮汉(🐅)踢飞了20米(mǐ )没入游泳(⛅)池中美国不权威(🆙)杂(🎡)志黑带(dài )曾经(🛍)的新(🗃)闻(wén )过这件事至多明确一点杂志上登的(de )数据(jù )就(jiù )是22875米当时是在(zài )一个(🚣)游泳池旁边李小龙退后仅几(🙈)步一个垫(🆚)步侧踢就(📢)把(🎬)对方踢入水里以前我也不(🦏)我相信(🛁)不过以李小龙(🈯)的身(shēn )手(🧛)速度再加体(🍴)重(chóng )猛踢估计能产(🔝)生这些效果再者(zhě )当时被踢飞(🎢)的人(🏅)做(😸)的是平(🗾)抛运动并不是在水平面上结束这一动(dòng )作并且(🕌)增强了可(🧝)能性李小龙(🔞)在体能上(⛪)倒是(Ⓜ)有过(guò )人之处在毅力有(yǒ(🍿)u )爱国这(zhè )方面很值得你去爱我(🏰)们去学(🎦)习1以(⏬)其130余(🛋)磅的体重(chóng )劈出了350磅的(de )沉拳2用二节棍轰出了1600磅的力量3以其招牌手势(shì )垫步(bù(🈸) )侧踢把(bǎ )一个一名身穿(chuān )护甲(🆚)的200磅壮汉(💎)踢飞了(le )20米落(🔟)入游泳池中4把345公斤的杠铃直臂水平前伸收起(qǐ )在(zài )伸出(chū(🥠) )右手绝对静止控帛20秒5把(👴)563公斤的杠(🏑)铃(😿)平伸并停(tíng )留(😾)半刻6一手持32公斤哑(🛋)铃水平前接(jiē )一个(🦎)反身(shēn )后摆再(🏊)(zài )侧举至肩(💟)部并要坚(jiān )持数秒7随意地把手指(zhǐ )再插入一罐(📱)未(🐧)开封的可(kě )口可乐8用侧(cè )踹把(✔)一只45十公斤的沙袋(dà(😦)i )踢破9把约(👑)(yuē )135公斤的麻袋踢到总共(gòng )一层(cé(💕)ng )房子的高度李(🦕)小龙的个人健身绝对机密求知若渴李小(✖)龙马(mǎ )上收藏点了全部(bù )也能(néng )找到的(👘)健(jiàn )康和健美(🥄)运动(🔟)杂(zá )志以及乔韦(wéi )德的(🖥)美(měi )国先生和(hé )健美者(🌁)与力量他把这(zhè )些杂志能(🎓)变现(xiàn )部(bù )分衣(🎢)服裁(🍃)(cái )剪(🚷)下了并整理一番需要保存好在洛杉矶时(shí )他如果一有(🙈)空(🏹)就(jiù(⬆) )逛各(gè )书(🐥)店寻找风健美杂志他所积攒(zǎn )到的(🏐)有从(có(📤)ng )本世(🕤)纪初到(dào )60年代的各种(😞)各样(yàng )的力量(🐲)天天练(🚈)习杂志的书籍他对这方面知(🏝)识的渴望几乎到了发疯的程度从那(😐)时候一直(😌)到(🍐)1973年病故(🃏)李(🍼)小龙积(🍩)聚了大(dà )量的或者(zhě )哲学武术(💲)的书籍另有(🤶)约400册或者(zhě )健(jiàn )身(shēn )健美运动训练学(🎭)营养学和(hé(🤦) )举午(wǔ )等方面的书(🖐)籍他(🚝)细细(🚘)的看努力专研把其中本(🙃)身价(☔)值部分徒手(shǒu )画并在空白处标明训练(🥋)计划(💼)经钻研大量(liàng )资料和信(xìn )息李小龙汇编了一套适(shì )合(👰)自己并能(🦁)最大程度地发展起来力量又相(🙋)对于(yú )不会(♐)增(🦕)长(✂)(zhǎ(😃)ng )体(🥒)重(🌂)的训练(🈚)计(jì )划(👊)除(chú(🚈) )了每个星期天3次的训练内容恢(huī )复手段和营养等尤其是把素质练习和武功天天练习有机(🥄)(jī )地加强(🚤)起来令(🚟)其本(🥒)已(yǐ(🌺) )很高深的武功升华(❌)至几乎(😮)完美的艺(⭐)术(✅)品程度可是(🛒)相关证明那样(🥊)做的效果是骇(💸)人的(de )李小龙安排(🧘)好了的力量(🚛)训练比重很(🤲)小仿若要把死去(qù(🏟) )的时间(🤟)阻一阻(zǔ )出去但改变过去(🎓)对(🌶)力量训(🎢)练的看(kàn )法很显然他分出受益颇深并把这(zhè )计划修炼之(🍆)法(✉)给最(zuì )常来馆训(xùn )练的学生(shēng )之一卡里(🖱)姆阿(ā )布杜尔贾巴尔(😨)贾巴尔(ěr )曾对肌肉与健美杂志记(💖)者说(⏫)布(bù )鲁(🍷)斯是在1970年(🏨)夏(😎)让我进行力量练(🚳)习的那(🍝)(nà(👍) )是(shì )星期13次的(🌑)计划大多数内(👪)容是(🐗)布(⚫)鲁斯经(🌎)常会(huì )练习练习的只不(bú )过(🕧)我当(⛓)时(🛷)只(zhī )有做(zuò )每项(xià(💞)ng )两组各(gè )12次可是它确实是比较有效(🏐)李小龙对力量练习根本就是到(🙇)了(🙃)狂(📩)暴(🍾)地(dì )步(🙍)据伊鲁(♐)山度回忆(yì )除星期(📆)13次力量练习外李小龙还在(zài )武功练习(♏)中渗入很多几乎(🎱)一样的练习他(🐢)说李小龙(lóng )在(🥌)武功练习练习(👖)常持着哑铃接受拳(🎼)击练(liàn )习你每(měi )次练(🐍)习练(liàn )习进行12组每组100次双(shuāng )手(shǒu )各持1234567和10磅哑铃(🐪)参(💪)与金字塔形递增6组然(rán )后再再依次趋(qū )于零(lí(🎓)ng )重量(🍯)通过(🎢)6组拳击(🎇)我模仿李(🧐)曾让(📒)我和他一(yī )起(🤥)练过一次(cì )哇练习后三角(jiǎo )肌和(hé )手臂是(🏂)会如(🦃)此酸胀但不仅仅这些(xiē )李小龙在那三天(⛏)的力(lì )量训(🌕)练日和未不负重练功其他(🐐)时间里是会用哑铃发泄没(🛹)有了能(🤧)量他(tā )是(🕶)那副(⬜)(fù )哑铃(líng )琳达道他从来不趁着当电(🌅)视里(🧑)有拳击赛时(🦔)他你(nǐ )经常(🚓)是边吃边持铃(⬜)我模(mó )仿即使是(🕞)在看点书(💙)时也是(shì )一(🧗)只手手里(🍘)书而(🕑)另一(🚐)(yī(🏝) )只(⛳)手做着(🎂)(zhe )哑(🎙)(yǎ(🎧) )铃(🌽)练习实在觉得(dé )不可思议天生(shēng )神力的前臂李小龙(🦐)而(ér )且特(🆒)别(〽)注重前臂训练(liàn )以(yǐ(➡) )可(kě )以提高他的握(wò )力(🍟)和击拳力量(🖍)他的妻(qī )子琳达(🕢)说他对前臂练习练习甚至(zhì )入(🚼)迷(🦖)的地步如果能有(🦅)人常规完全(quán )没有一(🌐)种新的(de )前(🐍)臂(🌯)再练习(🔆)方法他一定要想个办法(💳)得(🦁)到(🃏)它(tā )他甚至于(💪)让他的(🚌)一位在旧金(jīn )山(shān )的(de )老(lǎo )朋友李鸿新给(🛋)他能制造几种握(💌)力去练习(xí )器李鸿新说小龙经常把设计草图给(gěi )我然后再让我(wǒ )遵循要求(🍹)和规格去能(🕋)完(wán )成不过(😈)我也不傻他笑了笑(🗳)后紧接(🦓)着(🍠)(zhe )说(🍨)我明白小(xiǎo )龙电脑设计(jì(📹) )的那(🎺)些器械对练习练习(🎚)肌肉是很有(yǒu )效的所以才我并不一定给(🕳)寄一个的同时也留一个(🌡)在家自己练鲍(🌿)勃沃尔是李小龙的另一位朋友他(tā )还在李(⚫)小(xiǎo )龙出演(👘)(yǎn )的猛(🌐)龙过江龙(💱)争(🕣)虎斗死亡游戏等3部影片(🍲)中扮演(🖐)的角色过角色他说李小龙力气(🤗)惊人的前(qiá(👠)n )臂在(📺)他的功夫中抢走很主体形(🐝)象的位置他(👿)说布鲁斯(😤)(sī )的前臂(💵)和(hé )身体的比例是我(wǒ )仅见(📖)(jiàn )的人中最大的他不仅仅(🐷)前(qián )臂十(🆙)分普(🔚)遍富裕(🦆)但还占据(🌃)一双(shuāng )铁拳和十只钢指那绝对是实(🧕)在(zài )太可怕地了奥林匹(pǐ )亚健美(měi )先(xiān )生多里安耶茨这样的评价李小龙(👚)他混(💒)身肌肉是极为非常结(🈷)实刺出的力量是(📺)极为的可怕地(dì )他是一个令(👯)(lìng )人不可置信(🌬)的人李(⚽)小龙的拳头是(🏈)令人胆寒的他曾将一个由钢丝(sī )条编制的头(tóu )盔击了个(gè )坑而那个头盔当然了(🗓)已(🕷)经承受住了好几次(cì )砸击(🍎)1965年(👉)李(lǐ )小(🐊)龙在(😇)(zài )哥伦比亚广播(bō )公(😛)司的最新出电视剧青蜂(fēng )侠中(💩)(zhōng )扮(bàn )演的角(jiǎo )色二(🥫)号男主(zhǔ )角加藤时与青(✋)蜂侠的(✍)扮演者好莱坞影视(🔮)明星范(fàn )威廉姆斯(🚼)成了(🍂)(le )好朋友两人都占据粗(cū )长的(👁)前臂但全面(miàn )的胜利的完全(💼)不同李小龙(🔰)是通(🗣)过(😛)练功有(yǒu )目的(📖)(de )的训(🍧)练获(huò )得(👫)而(😺)后者(zhě )则通过多年(🛃)(nián )骑野牛的(🏨)竞技表演(🤡)和越野摩托而(ér )勤(qín )练这位(🏛)身高186米6英尺(🙄)1英(yīng )寸(🔯)体重9550公斤210磅的(📨)大汉是当时(shí )惟一能和(👋)(hé )李小龙掰手腕正面交锋(fēng )的(🍬)人现在想起了这些(🌨)个事来他(tā )还不(bú )好(🕯)意地说(🤕)他(🏍)李实在难以相信(🔉)(xìn )我(🧒)(wǒ )们(🕔)与不是一(yī )个级别(bié )的较量我(wǒ )远远超过(🍖)他(🤲)40磅可是他(🚬)的(🥓)前臂是我所见等同(tóng )于体重的人中最粗壮的李(😛)小龙在(zài )掰手(🚽)腕比(👐)赛中我(🈳)总是取得胜利(lì(🚖) )据赫伯杰克(🆎)森一段回(🕒)忆说李(lǐ )曾玩笑说准备好当此(🖖)项目世界冠军李另一位好(hǎo )朋(🚜)友木村武(wǔ )之说你要(📞)是(shì )抓着李的前(🈹)臂觉得(📬)竟像(🤑)扣(😗)住了(🌯)一根坚(💋)硬(🙇)的棒球(qiú )棒(📤)李小龙每隔一(yī )天(♌)只(🔺)要能坚(👒)持(chí )天(tiān )天练习前臂(🖼)他(🚓)怀疑前臂的密度很大因此要每(měi )隔一(📈)天(tiān )给了它们一(🤦)定(🚚)量的刺激才能够(gòu )健壮范威廉姆斯一(yī )些(xiē )回忆说(shuō )布鲁斯那时(shí )我(🎪)(wǒ )总是开车不带齐琳达(😏)和布兰顿李国豪到我家(🛶)(jiā )度(⚡)周(🚔)末即使来我这里他(tā )也叮咛去练(🚊)习时总衣(⛄)袋跟(🌩)着再练(liàn )习专用小玩意他绝不沾烟酒是名完全洁(🛠)身(shēn )自(🛫)好很还好的人当我在他死前(qián )约一个(🎃)月看见他(⛓)们时他看上(shàng )去还(⚪)真棒极了身体上看(kàn )上去像岩石一(yī )样(🍄)的坚硬他(🔗)说(🖤)布鲁斯很(🍆)谦让(👜)我如果我(👢)们(men )在(🍊)一起气氛是会亢奋下(xià )来他还你经常你别(😂)(bié(📣) )当真(😠)有(yǒu )一次他将一张(⛎)粘贴(🏀)物粘(🚳)在我车子后窗上面写着(zhe )青蜂侠保护此车当电视(⛲)(shì )连续(xù(📭) )剧青蜂侠播(📷)出(🍚)(chū )后李小龙名声大震他(🥃)训(xù(😯)n )练十分勤奋刻苦并如何修改了计划的部(⛄)分内(nèi )容(➖)增加(jiā )了器(qì )械重量增(☕)加了次数(shù )并在每(měi )项练(🚼)习中(🚵)相对(✝)应提高两(🥠)组练(🔥)习(🎓)无法(fǎ )置信的力量李(🧚)小龙的力量素质(zhì )是不俗的(🌸)据(🍄)被称美国(🥤)跆拳道(dà(🚑)o )之父(fù )的李(🍱)俊久所(🧟)述他曾和(🐥)李(😐)小龙交过手深(🆒)深(shēn )被李(🏭)小龙(lóng )的武功(gōng )速度力量所称霸(bà )他说李小龙还(hái )真天才人(rén )物我从(🚥)来都没有见(💤)到过(guò )会(huì )如此健壮的人他这个可以单手用一只食指来(🍾)做深蹲而我(🌩)用四(🥌)个(🏾)指头(👵)撑都很沉(ché(👬)n )重曾是李(🔕)小龙(🗼)徒弟的223米高的大个子篮球运动(🍈)员(yuán )卡(kǎ )里姆阿布杜尔贾巴尔(🛌)一(yī )段回忆(🌟)说李相(xiàng )当灵活精明强(🤯)干(🐮)他老是速(🕢)度不光快动作(〽)像(xià(🎫)ng )猫一样(🍦)耐力李还(⛸)独(dú )特创新(🍪)了一种他一般称升旗的(❎)下(xià )腹(🛋)肌练(🔐)(liàn )习方法70年(🧦)代传统日式自(zì )由(🌝)(yóu )搏击的倡(chà(🥈)ng )导(📙)者(😂)乔刘易斯(sī )JoeLewis曾拜(bài )过李小(🐡)龙为(wéi )师(📘)乔回忆说(shuō(🛁) )通(⛷)过李的身体和体重(🔰)而言他具(🐜)备了令人不敢(🕗)(gǎn )相(xiàng )信的力量(liàng )他是可以把(bǎ )343公斤重的杠铃直臂(🦆)水平前伸收起再伸出静止在锁住控20秒钟这对(🤓)一名体重62公斤的(🧡)人而(ér )言是太(👺)不可思议(yì(🕙) )的除非一个903公斤(jīn )重(👣)的人都(dōu )未(🛄)必(bì )会做(zuò )能(🔗)够得(dé )到而伊(yī )鲁山度说的比这更玄他说曾目睹李(lǐ )把563公斤(🦃)的杠铃水平前举(jǔ )并仅仅片刻(🛳)李小龙在(⛔)美(📆)国(✈)的第一个徒弟杰西(🚃)格洛弗(fú )也回忆(🌇)(yì )说师傅偶尔会做这样一种练习一手(shǒu )持323公斤哑(🏖)铃(🦇)水平前举(🦂)接一(📆)个欺(qī )身后摆接着呈侧(🔦)举至肩部水平并一定要坚持数(🌡)(shù )秒这重量(liàng )对(🎀)一般人提摆尚有困难不要说做(zuò )动作了况且李(lǐ )小龙有很多(✝)小绝活如可以不随(suí(🐞) )意地把(🍀)手指(😵)插进一罐未开封的可(kě )口可(🚟)乐(💄)(lè )或是一个侧踹使(🍄)一只(🈺)45十公斤的沙(🌗)袋裂开美国比(🏕)较(🔆)著(zhe )名柔术大师威利杰(🛐)伊(➖)WellyJay回忆(😊)(yì )说(shuō )他最(📵)(zuì )后一(🏐)次看见了(le )李小(🕯)龙是李(lǐ )小(🕣)龙(lóng )搬(bān )去好莱(🕤)坞时那时李刚刚把家从卡(kǎ )佛(🌸)城搬到(dào )洛杉矶贝尔空港在李小(🐻)龙新家的院(📰)内横(🐘)挂有(🛄)两(🖼)只太(🔭)严重的(de )沙袋(dà(🥧)i )最少1353公(🦑)斤重我甚至(😸)都移住不(🍢)动它但李对我说嗨威利(lì )看着远处随即他就飞起一脚(🎐)把它踢悠得老高完(😩)全(🚮)碰到天花板接(🥪)着又狠(🐄)(hěn )狠(🔩)(hěn )弹回来了李小龙的力量真够慑人心魄无法置信李小(xiǎ(🐎)o )龙的绝招也有他(tā )的(🔓)寸拳(👙)他的寸(🍢)劲(⏩)(jìn )可将一(yī )名体重45公斤以内的(de )人轰出非常(chá(🛹)ng )一段距离(🔂)泛美柔道冠(👝)军海(🏴)沃德小本曾(🍊)切(qiē(📝) )磋一番过这样的拳(⏲)的滋味(wèi )每当(dāng )一提起这件(👩)事他就不以为然伤感的歌(🚊)地说怎(🚵)摸(🥄)也(🕑)想不到李的拳头(✏)竟这般很厉(😵)害(🎙)当时他从(cóng )后面紧紧(🔻)抱(bào )住(📏)李以(💆)为李无法动(dòng )弹不(👗)了没有想到(dào )李只身体颤(🙈)抖了一下身体(🦋)回(🍯)过头(tóu )来是一拳小本(⏮)只(🍍)都觉(jià(😨)o )得自己飞(😧)行一(🐏)段后撞(📩)到墙上再被(🌻)(bèi )摔倒在地上就这一拳使(shǐ )小(xiǎo )本仰躺很久(🚽)才可以(😅)恢复和李(lǐ )小龙同(tóng )时(🎂)期(🚊)的武林高手(🛠)一(👸)谈到李都有一种(🤞)恐惧感特别是李(🔩)小龙(🚲)的速(🌷)度他们同盟协议的感(🎢)觉是发现到李(lǐ )小龙(lóng )无比(bǐ )地快并也能(néng )当初查觉对手意图即使(👩)是和对手(🏼)同时(🏳)进(jìn )攻都是李(lǐ )先击(jī )中(zhōng )他对方李(💥)小(xiǎo )龙(🥖)的另一名徒弟格伦是这样评价他师(shī(🐪) )傅的(de )布(bù )鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹(dān )和默(🍸)罕默德阿里一样称(🏭)雄称霸于自己的领域又(yò(📵)u )不是别(bié )人(🔤)不行的(😸)话完全(quán )是他真(zhē(👙)n )的太(👼)出色了铁人李小龙的第一步(⏫)计划即便(💠)李小龙更具超(chāo )乎常人的(de )素质天(🕚)赋但(dàn )他仍然很崇拜(📸)具高(gāo )相象不俗素(sù )质的选手他(♿)曾一段(🍼)文字特训(xùn )不仅仅能想(🌬)提(tí )高体能(💁)但能注意(💝)培养(🥉)精神和感情它必须智力和天赋的(🚳)高(📊)度(dù )加(jiā )强才能(🙈)达到完美境(👖)界摘自李小(🚀)龙遗著截拳道之道(dào )从(👭)生(👡)理学的角度(🌁)讲强(⛅)大(🕣)的力量来源于肌(🉑)纤维(wéi )的增粗和(🧡)神经系统的(de )一(📤)(yī )定高(gāo )度完善李小(🏚)龙的(de )妻子琳达(dá )说布鲁斯死后有抽取(📭)健美(🤸)明星图片和资料的嗜好(hǎo )3个坦克(💛)师拉(👕)里(😓)(lǐ )斯科(🍜)特(🏅)大卫德雷珀和当时还(🚸)不太(🥏)为(♈)人(🈚)所知的年(nián )轻小伙子阿诺德(👧)施(⛅)(shī )瓦(wǎ )辛格在收(🍥)集(🐧)过(♿)程(chéng )中李小龙把那些世界著(🤛)名(💍)选手更适合(hé )自(zì )己的训练内容和(🖇)计划布料裁剪下了并剪切(qiē )粘(🏈)贴到拿来(😿)的笔记本上伊(yī )鲁山度(🏷)(dù )一段回(🥄)(huí )忆说布鲁斯你每次(😇)回(💨)中国(guó(🤔) )城的(de )武馆(guǎn )时都带到一大堆从外面买(mǎ(👀)i )来的健(🚘)美杂志接着之中飞(👽)出精选(🖼)都结束(🈷)了完了对(🛋)我说丹这(📠)三个伙计都说这(🐩)是发展肌(jī(🏺) )肉(ròu )线条(📠)清晰度的适宜方法那(nà )绝对是是太(🥥)棒了(🚟)然(🙇)后再他变(biàn )会亲自来去(qù )想体验这应该是(shì(📵) )李小龙在1969年时的状态但他是怎么对健美(📘)和力量训练(♿)感兴趣(💁)的东西呢一种推测很可能(👀)是他和严(yán )镜海在加(jiā )州奥克(㊗)(kè )兰(lán )认识(shí )后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景(jǐng )和关系他曾和当(dāng )时很著名(🔗)健美选手史蒂夫里夫斯(🗣)克兰茜罗斯杰克拉兰以(yǐ )及日(🙏)本最著(📦)名举(jǔ )重(🙆)运动员奥运会(huì )冠军汤米片岗一起特训了(🐇)很(🏷)长时间不(bú )过积累了极(🥍)为丰富的训(🛳)练方(🕓)法在李小(💣)龙和琳达订婚后(💪)不久(🍦)他(tā )们由西雅图搬来奥克兰和严镜(😑)海一家住(zhù )在一起所以才(👆)李(🌍)小龙有机会和严镜海一起去练习但李小龙传的c语言设计者(zhě )来自纽约的乔治(zhì(🍹) )泰(🚗)恩说布鲁(📇)斯在遇到严镜海前几年在香(xiāng )港时就有(yǒu )力量(🦍)去(qù )练习的记录(🐤)和裸露上(💂)身(💰)肌肉(🎌)的(👎)照片(🔳)据泰恩的(🎄)资(zī )料李小龙的大姐李秋源有一次(💋)将她男(🎇)朋友罗伯特陈送回家(jiā )陈是一名健美(🖥)运(yùn )动员身体很(🤤)强健虽说李(lǐ(🍒) )小龙立剪要前往(🈸)(wǎng )他的出生(🗜)地美国(🐧)但(🏪)他对(duì )陈说以后回(🌌)香港(📓)再安(ān )排(🍃)好了和他一(yī )起(🤲)特训(🚔)无论谁是李小龙首位健美启(qǐ(😑) )蒙者全部李(🌗)小龙(lóng )传记作者(🏃)都一致(zhì )认为李小龙在1965年几(jǐ )年前(📅)大(🎅)多并且力量练习他当时通(😵)常还是去练习咏春拳等中国悠久的(de )传统功(⚾)夫杰西格洛(luò )弗回忆中说(📸)布(🍥)鲁斯18岁(🚾)时(🖨)(shí )可到达西雅图他的(de )训练唯有(yǒu )撞击柚木制(💏)作的(📨)模仿(fǎng )靶一(📒)些单双杠天天练习健美(🚳)操和柔(🙃)韧练(🙃)习但过(🤤)了不久(🤽)布鲁(👐)斯就有一些力(lì(📊) )量练习(♉)练习如拉负重(🗡)行走(🐚)滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参(🚣)与卷(juàn )腕天天练习前(qián )臂格洛弗还回答(dá )说布鲁斯(sī )而且注重实际关节无氧训练只不(🛬)过怀疑要(yà(🤶)o )前蹬首先要使关节强壮并(🔅)传达击打时所迸发而(👩)出的极为强大(🔉)力量转折点这(📓)个看似简单但他(☕)有效(xià(🧞)o )的(🏩)力(🐮)量天天练习加(📑)强武术功夫(fū )的训练也让(⛱)李小龙(lóng )在60年代初就(🍺)已(🛄)小有名声但一(🙇)直(😦)到了1964年(🍫)(nián )他(😧)(tā )才绝无(🚜)可能(néng )对力量和别(🐅)的素(🎏)质(zhì )的(🏣)理解更加深入因为他一直是在(🕕)旧金(🏮)山他的武馆亲传武(👳)艺在1964年下半(📻)年他迫不(bú )得已地(dì )卷(❎)入其(🔵)中(🥂)一(yī )场对他身心具备强大惊(🤸)撼力(🕡)的大比武虚空之(🏔)中那是当(🍉)李小(xiǎo )龙(🐨)正准备(🐊)向他的学生传(chuán )艺时(💫)门突然之(🏡)间被一伙人一(yī )脚(⛅)踢(🔓)开冲(chōng )进来的(de )是几(🏥)个中国武术高(🍆)手他们(👤)是当地中国社团的代(📻)表据琳达说当时她正好在内并怀有他(tā )们(men )的后代李国豪8个月的身孕(🏁)这个代表走过去李小龙(lóng )面前给了他一(🔭)个(📱)之后(🏢)能牒要么(me )开始向非东方(✍)人传武要嘛和我们比(🍰)(bǐ )武会(huì )我来教任何(hé )想学的人李(💙)小(xiǎo )龙(🛀)解(🦀)释说我(wǒ )毫不在(🐁)意他们的肤(🚙)色只要怀(huái )有真诚(⛱)我就教当时布(bù )鲁斯(🐬)的(🚒)学生除开(🧡)了联合国(guó(♏) )以(yǐ )外国家(🚖)的(📉)人除了(😺)了世界(🈲)上不同种族和信仰的人可是1964年在旧金山的中国城(🧀)把中国武术(🕒)的秘密修炼(liàn )之法(fǎ )给西方(🔚)人在当(dāng )地华(♓)人武术社团(tuán )被(🕢)认为是一(yī )种背(bèi )叛(🍓)行为双方的态度很肯(📂)定地会造成一(yī )场比武会在又开始前那些个中国武术高手(shǒu )曾(cé(🆕)ng )说过李最好是关掉这所所馆(🛋)否(♟)则(zé )据那些(🔘)个了解和曾与李(lǐ(🌷) )小龙训练训练过(🧦)的人说李小(🎌)龙是有名的火爆性(xìng )不(⛅)曾受过试(🏈)练(🥄)或愚弄果见(🛫)他缓缓地戴(⏹)上手套操纵一(📊)下情绪在一阵如此(👨)(cǐ )激烈的交(jiāo )手就把那位与他比武会的功夫高(🕷)(gāo )手打跑了(👰)尽管李小(xiǎo )龙功夫征服大(dà )陆了(💱)挑战者但在(🎞)这场较量中他的(de )体能消耗比较大琳(lín )达回忆说布(🆖)鲁斯当时(shí )实在(🕗)累极了(le )他认为(💙)(wé(🍏)i )这次较量的(de )时间(👲)不(🅰)应该这样长是而自(zì )己杀伤力(🔰)还不够功能失常他当(🈸)时真够难(nán )过极了通过这(🚢)次搏斗(dòu )以至于李(lǐ(🐃) )小龙见过到能够的武功(🏦)不只是一招(🍎)一势的(de )拳脚但还必(📩)须应具备超人(🐵)的体(tǐ )能与力(lì )量素质他把(bǎ )接下(🏎)来事(🆕)件看(kàn )成是是一(yī )个(🐉)起(qǐ )点这一世结束后他更一类(💞)积(📈)攒和闷(🍹)头勤(🐈)练这(zhè )也就是(shì )李小(🚿)龙对力量(lià(💰)ng )练(🥃)习(xí )见过(🔫)(guò )的转折点(🗨)2欧美第一(🌐)超(🆓)模乔丹卡佛这(😗)样的身(🔣)材能打多(🙊)90分吧(🖋)个人对于(yú )并非太不喜欢胸最(🖕)重(✖)要的大的(❄)女生但身(shēn )材我还(hái )是相当的很喜欢(⚫)(huān )的(🦀)

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