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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2020/中国台湾/谍战/悬疑/动作/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：史蒂夫·佩姆伯顿/里斯·谢尔史密斯/
    • 导演：奥利维亚·王尔德/
    • 年份：2020
    • 地区：中国台湾
    • 类型：谍战/悬疑/动作/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,日语,国语
    • 更新：2024-12-19 17:00
    • 简介：1有什么科学(xué )依(yī(🏄) )据能证(💃)(zhèng )明(🏕)李小(💬)龙中国功(🔛)(gōng )夫的(de )破(🎶)坏2欧(ōu )美第一超模(🔻)乔丹卡佛(fó )这样的身(🥜)材能打多(😸)(duō(🦅) )1有什(🐱)么(me )科学(xué )依据能证(🚲)(zhè(🍮)ng )明李(lǐ )小龙中国功夫(🔵)的破(pò )坏以其标志性动作(zuò )垫步(🎣)侧踢(tī )把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了(🎦)20米(👢)没入游(yóu )泳池中美国不(bú )权威(🥔)杂(zá )志(zhì )黑带曾经的新闻(📪)过这件事至(🕉)多明确一点(diǎn )杂志上(🏳)(shàng )登的数据就是22875米当时是在一个游泳(🎟)池旁边(😌)李(🎇)小(🌓)龙退后仅几步一个垫步(bù )侧踢(✔)就把对方踢入(🌽)(rù )水里以前我也不我相信(📺)不(bú )过以李小龙的(de )身(👳)手速度(dù )再(🎲)加体(tǐ(🧀) )重猛踢估计能(🚼)产生(🔄)这些(😄)效(👒)果再者(🧔)当时被踢飞的人做的(⛽)是平抛运动并不是在水(🔲)平(píng )面上结束(shù )这一(yī )动(🔷)作并且增强了可能性(xì(🐿)ng )李小龙(lóng )在体能(né(📩)ng )上倒是有(💩)过(🌟)人之处在毅力有爱(ài )国这(zhè )方面(miàn )很值得(🌘)你去爱我(🐪)们去学习1以其130余磅的体(🍭)重劈出了350磅(🐲)的沉拳(📳)2用(⛳)二节(💅)棍轰出了1600磅的力(⛴)(lì )量3以其招牌手势垫步侧踢把一个一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米(🌕)落入游泳池(💍)中(💟)4把345公(gōng )斤的杠铃(🧚)直臂(🤓)水平前伸收起(🐯)在伸出右手绝对静止控(kòng )帛(😖)20秒5把563公(gōng )斤的杠铃(líng )平伸(🍂)并停(tíng )留半刻6一手持32公斤哑铃水平前(qián )接一个反身(shēn )后摆再(❄)侧举至肩部(bù )并(bìng )要坚(jiān )持数秒7随意地(🧝)把手(shǒu )指再插入一罐未开封的(🎳)可口可乐8用侧(🌦)踹(🌞)(chuài )把一只45十公(🌻)斤(😘)的沙(🔥)(shā )袋踢破(📷)9把约(yuē )135公斤的麻(🦉)袋踢到总共一层房子的高度(👸)李(lǐ )小龙的个(⏩)人健身(shē(📵)n )绝对机密求(🐫)知若渴李小龙马上收藏点了全部也能找到的健康和(🍔)健美运动(🙈)杂志以(🧝)及乔韦德(🛹)的美(měi )国先生和健美者与力量他(🛃)把(bǎ )这些杂志能变现部(💾)分衣服裁(cái )剪(🖖)下了并整理一番需要保存好(🗒)在(🔕)洛(💗)杉(😌)矶时他如果一有空就逛各书店(✳)寻找风健美(📧)杂志他所积攒到的有从本世纪初到60年代(🔆)(dài )的各(🌪)种各样的力量(liàng )天天练习杂(🧜)志的书(🛣)籍他对这方面知(zhī )识的(🍐)渴望几(📴)乎到了(➖)发(fā )疯(💎)的程度(dù )从那时候(🎄)一直到(dào )1973年病故李小龙积(😐)聚了(😜)大量的或者(🙌)哲学武术的书籍另有(yǒu )约400册或者健身(👢)健美运(yùn )动训(🐄)(xùn )练学营养学和举(📋)午等方(fāng )面的书籍他细细(🦌)的看努(nǔ )力(🔸)专研把其(qí )中本(🐒)身价值部分徒(tú )手(🛩)(shǒu )画(🛬)并在(☔)(zài )空白处标明(🔬)(mí(🥍)ng )训(xùn )练(👾)(lià(🎧)n )计划(🍆)经(jīng )钻研(🚫)大(🎎)量资(🙈)料和(✳)信(xìn )息李小龙(🙄)(lóng )汇编(biān )了一套(✅)(tào )适(🏔)合自己并能最大程(🔂)度地发展(😷)起来力(🔌)量又相对于不会(🌗)增长体重的(de )训练计划除(🌖)了每个星期天3次的(🎟)训(⏳)练内容恢复手(shǒu )段和(👓)营养等尤其是把素质练习(🔹)和武(wǔ )功天天练习有机地加强起来令其本已很高深的武功(🔟)升华至几乎完(🧗)美的艺术品程度可(🤜)是相关证明那样(🛒)做的效果(😤)是骇人的(🐅)李小(xiǎo )龙(😶)安(ān )排(🔸)好了的力量训练(liàn )比(bǐ )重很小(xiǎ(✳)o )仿(🚈)若要把(bǎ )死去(✨)的时间阻(🥩)一(yī(🤧) )阻出去但改变过(🎈)去对力量(🏄)(liàng )训练的看法很显然他分出受益颇深并把这计划(🍢)修炼之法给最常(🚔)来(😚)(lái )馆(🐨)训练的学生之一卡里姆阿(🔗)布杜尔贾巴尔贾巴尔(🌵)曾对肌(jī )肉与健美杂(zá )志记者说布鲁(lǔ )斯是在1970年夏让我进行力量练习的(de )那是星期13次(🎨)的计划大多数(shù(🦊) )内容(🌪)是布鲁斯经常会练习练习(👹)的只不过(guò )我(🛅)当时只有做每项(👡)两组各12次可是它确(què )实是比较有效李小龙对(duì )力量练习(🌍)根本就是到了狂暴地步(bù )据伊鲁山度回忆除星期13次力(🕥)量(👮)练习外李(🐺)小龙还在(zài )武功练(♏)习中渗入很多几(❇)乎一样的练习他说(shuō )李(lǐ )小龙在武(wǔ(🍭) )功(🏙)(gōng )练习练习(👹)常(🔴)持(📁)着哑铃(🤭)接(⛅)受拳击练(🔃)习(xí )你(🔫)(nǐ )每次练习练(🚌)习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后再再(zài )依次趋于零重量通过6组拳(🏓)击(jī )我模(📭)仿李曾让我(wǒ )和他一起练过(guò )一次哇练习后三(sān )角(jiǎ(🔠)o )肌和(🕠)手臂(bì )是(🦂)会如(🧛)此(🎰)酸(🕙)胀(📷)但不(bú(📸) )仅仅(jǐ(🚩)n )这些李小(🌚)龙(lóng )在那三天的力量训练日(🔑)和未不负重(🌡)练功其他时间里(⛳)是(shì )会用哑铃(❄)发泄没有了(👾)能量他(tā )是那副(fù )哑铃(líng )琳达道他从(🧟)来不(bú )趁着当电视里有拳击赛时(shí )他你经常是边吃(chī )边持铃我(🏧)模仿即使是在看点书时(👔)也(💞)是一只手手里书而另一(🥋)只手(🌟)做着哑铃(🖌)练习(👏)实在觉得不可思议天(✅)生神力的前臂李小(🎥)龙而(💏)且特别注(zhù(🕦) )重前(🧠)臂训练(✍)以可以提(🎰)高他的(🌵)握力(🕔)和击拳力量他的(🎁)(de )妻子琳达说他对前臂练习练习甚至入(rù(♍) )迷的地步如果能有人常规完全没有一种(🎠)新的前臂(🏻)再练习方法(🌗)他一定要(🥌)想个办法得到它他甚至(zhì )于让他的一位在旧(🧟)金山的老朋友李鸿新给他能制(⏹)造(zào )几种握力(🍰)去练(🏌)习器李鸿新说(🌽)小龙经常(📮)把设(🔙)计草(😺)图给我(wǒ )然后(hòu )再让我遵循要求和规格去能完(wá(🚌)n )成不过我(wǒ )也不傻(⏪)(shǎ )他笑了笑后(hòu )紧接(🦒)着说我明(🌜)白小龙电脑设计的那些(xiē )器械(🥐)对练习练(🥪)习肌(🌥)肉是很有(🍯)效的所以(yǐ )才我并不一定给(⭐)寄一个的同时(👀)也留一(🏯)个在家(➡)自己(jǐ )练鲍(⛔)勃沃尔是李小龙的另一(yī )位(wèi )朋友他还(😥)在(🧦)李小龙出演的猛龙过江龙争(🚠)虎斗死亡游戏等3部影(📓)片中扮演(💃)的角色(sè )过角色他(😔)说李(⛑)小龙力气惊人(🎉)的(💡)前臂在他的功夫(fū )中抢走很(hěn )主体形象的位置他说布鲁(🏖)斯的前(qián )臂和身体的(⛸)比例(🛐)是我仅见(jiàn )的人中最大的他不(🔩)仅仅(😰)前臂十分普(pǔ )遍(⛸)富裕但还(hái )占据一双铁拳和(hé )十只钢(🍇)指那绝对是实在太可怕地了奥(ào )林匹亚(yà )健美先生多(🥅)里(lǐ )安耶茨(🚿)(cí )这(zhè )样的评价李小(xiǎo )龙他混(🧑)身肌(📧)肉是极为非常结(jié )实(🤼)刺出(🐧)的(🤹)力量是极为的(♉)可(👦)怕(pà(📘) )地他是一(🚷)个令(lìng )人(rén )不(bú )可置(zhì )信的人(⚓)(ré(🛋)n )李小龙的拳头是(🥗)令人胆寒的他曾将一(🔮)个由(yóu )钢丝(sī )条(🛁)编制的头盔击了个坑(🕹)而那个头(🤶)盔(🕉)当然了已经承受住了(🐳)好几次砸击1965年李小龙在哥伦比(🆑)亚广(guǎng )播公司的最新出电视剧青蜂侠中扮演的(🎀)角色二(🔇)号男(nán )主角加藤时与青蜂侠的扮演(🔸)者好莱坞影视明(🔃)星范威廉姆斯成了好朋友两(liǎ(🥖)ng )人都占(🕯)据(jù )粗长(🅰)的前臂(bì )但(👻)(dàn )全面(miàn )的胜利的完(wán )全不同李小(xiǎo )龙是通过练功有目的(de )的(de )训(🕥)练获(🍢)得而后者则通(😗)过多年骑野牛的(🗻)竞技表(biǎo )演和越野摩(🏇)托(🥄)而勤练这位身高(👳)186米6英(yīng )尺1英寸体重9550公斤(🏛)210磅的大汉是(shì )当(dāng )时惟(wéi )一能和李小龙掰手腕正(🥍)面(📛)交锋的人现在(🥗)(zài )想起(qǐ )了这些(🔓)个事(shì )来他还不好意地说(🚌)他李实在(zài )难以相信我们与不(bú )是一(✌)个级别的(🔳)较(jiào )量我远远超过(guò )他(tā )40磅可是他(💝)的前臂是我(🔌)所见等(🌶)同于体重的人中(zhōng )最粗壮的李(lǐ )小龙在(zài )掰手腕(wàn )比(👤)赛中我总(zǒng )是(shì )取得胜(🍂)利据赫伯(🦂)(bó )杰克森(sēn )一段回(🥦)忆说(🕦)李曾玩笑说(shuō(🧥) )准备好当(dāng )此项目世界冠军李另一位好朋(➖)友木村武(wǔ )之(🍪)说(🥩)你(🍕)要是抓着(🐄)李的前臂觉得竟像扣住了(le )一(yī )根坚硬的棒(🔝)球棒(🛏)李小龙每隔一天只要能坚持(🤗)天(tiān )天(🕔)练习前(qián )臂他怀疑前臂(💽)的密度很大因此(🗿)(cǐ )要每隔一天给(🧒)了它们(🌭)(men )一定量的刺(🏯)激才能(💪)够健(🦊)壮范威(wēi )廉(lián )姆斯一(🍀)些(🤛)回忆说布鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪(🔍)到我家度周末即使来我(🎎)这里(👮)他(🛋)也叮咛去练(liàn )习时(🍃)总(👶)衣袋跟(🍳)着(zhe )再(👈)练习(🏮)专用(yòng )小玩(🌚)意他绝不沾烟(🏋)酒是名完全(🥀)(quán )洁身自好很还好的(🍷)人(🕠)当我在他死(sǐ )前约一个月看见他们时(💭)他看上去还真棒极了身体(👪)上(shàng )看上(shàng )去像(🦎)岩石一(yī )样的坚(🔘)硬(🧐)(yìng )他说布鲁斯(sī )很谦让我如果(✔)我们在一起气氛(📌)是(✡)会(🔞)亢(🌸)奋下来他(tā )还你经常(🚘)你别当真有一(🎗)次他将一(🤑)张(💠)粘贴物(🕳)粘在(🏞)我车(✍)子后(🐎)(hòu )窗上面(🧕)写着青蜂(fēng )侠保护(🤔)此车当电视连续剧(💜)(jù )青蜂侠播出后李小龙名声大(dà(🥉) )震(zhèn )他训(🌁)练(liàn )十(🧐)分(📘)勤奋刻(kè )苦并如何修改了计划(❇)的部分(fèn )内容增加了(⏺)器(qì )械重量增加了次(🙊)(cì(🎴) )数并在(💼)(zài )每项(🔟)(xiàng )练习中相对应(💳)(yīng )提高两(😾)(liǎng )组(🗄)练习无法置信(xìn )的力(lì )量李(📻)小(🥝)龙的(🌅)力量(🃏)素(sù(🚕) )质(💏)是(📆)不俗(sú )的(de )据被称美(😄)(měi )国跆拳道之(🙊)父(💍)的李俊久(🏟)所(🎠)述他曾(🚰)和李小龙交过手深深被(bèi )李(🎫)小龙的武功速度力量所称霸他说李小龙还(😏)真天才(cá(🍖)i )人物我从(👶)来都没有见到过会如此健(jià(💜)n )壮的(🐈)人他(tā(♒) )这个(🥢)可以(yǐ )单手用一只食指来做深蹲而我用四个指头撑都很沉(😂)重(chóng )曾是(💘)(shì )李小(♑)龙徒(🐳)弟的(de )223米高的大个(🛁)子(zǐ(🌓) )篮(📧)球运动员卡(🚔)里(🔆)姆阿布杜尔(ěr )贾巴尔一(🙎)(yī )段回忆说李相当灵(líng )活精(⏸)明强干他(🍠)(tā )老(🚗)(lǎo )是(shì(🚄) )速度不(🌛)光快动作像猫一样耐力李还(🐩)独特(➡)创新(👲)了一种他一般(🔩)称升旗的(👠)下腹肌练习方法(🥝)(fǎ )70年代传统(🌰)日式(👎)自(❎)由搏击的(🤴)倡导者乔(🚛)刘易斯JoeLewis曾拜(✡)过(guò )李小(xiǎo )龙为师乔回(🏆)忆说通过(🍺)李的身(shēn )体和体重而言他具备(bèi )了令人不敢相信的力(🥣)量他是可以把(bǎ(🎴) )343公(🏾)斤重的杠铃直臂水(shuǐ )平(🍍)前伸收起(😟)再伸(😫)出静止在锁住控20秒钟这对(😹)一(🛑)名(míng )体重62公斤(🥡)的(🦍)人而言是(👵)太不(🔡)可思议的除非一个903公(🛡)斤重的人(rén )都未(🏋)必(bì )会做能(néng )够得到而伊鲁山度说的(de )比(🐏)这更玄他说曾(cé(🥋)ng )目(🥖)睹(🗑)李(lǐ(👽) )把563公斤的杠(🧝)铃水(shuǐ )平(🤸)前举并仅仅片(🔤)刻(kè(🍊) )李小龙在美(🚪)国的第一个徒(tú(😕) )弟(dì )杰西格(🚴)(gé )洛弗也(🚉)(yě )回(🕖)忆说师傅(👗)(fù(🌻) )偶尔(ěr )会做这样一种练习一(yī )手(shǒu )持323公斤哑铃水平前(qián )举接(📨)一个(🌑)欺身后(🏖)摆接着(🚱)(zhe )呈侧(🕴)举至肩部水平并一(🕦)定(dìng )要(👼)坚持数秒(miǎo )这重量对(⌚)一般人提摆尚(👠)有(🎿)困难(nán )不要说(💓)做(🈸)动作了况(🕘)且李小龙有很多小绝活(huó )如可以不(🔉)随意地把手指插进一罐未开封(fēng )的可口(🐾)可乐(lè )或是一个侧踹(📧)使(shǐ )一只45十(💅)公斤(🥟)的沙袋裂(㊗)开美国比较著名柔术大师威利(🗿)杰伊WellyJay回忆说他最(zuì )后一次看(kàn )见了(📽)李小龙是李小(🏻)龙搬去好莱坞时那时李(lǐ(🥧) )刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李小(xiǎ(⏫)o )龙新家的(de )院(yuàn )内横(👜)挂有两只太严重(📄)的沙(🍥)袋(🦗)最少1353公斤(jīn )重我(👾)甚至都移(🔙)住不动它(tā(😵) )但李对我说嗨威(🖨)利(😔)看着远处随即他(✳)就飞(fēi )起一(yī(🐉) )脚(🚰)把它踢悠得老高完(🏒)全(quán )碰到天花板接(🦑)着(zhe )又(yò(🎾)u )狠狠弹回(huí )来(lái )了(🚋)李小(xiǎo )龙的力量(🥦)真(📴)够慑人心魄无(📹)法置信(♟)李小(🈸)龙的绝招也(🕒)(yě )有他的寸拳他(🌭)的寸劲可将(🏨)一名体(🕍)重(💹)45公斤以内(🏂)的人轰(hōng )出非常(cháng )一(🐣)(yī )段距(jù )离泛(fàn )美(🔆)柔道冠(🚣)(guàn )军海沃德小(⭕)本曾切磋(cuō(🧞) )一番(🥨)过(📲)这样的(👸)(de )拳的(🕒)(de )滋味每当一(yī )提(♓)(tí(🈚) )起这件事他(🚇)就不以(yǐ )为然伤(😂)感的歌(🈸)地说怎摸也(yě )想不到李的(🕷)拳头竟(jìng )这般很厉害当时他(⛏)从(cóng )后(📍)面紧(jǐn )紧(jǐn )抱住李(🕑)以(yǐ )为李无法动(dòng )弹不(🚎)了没有想到李只身体颤抖了一(📯)下身体回过头来是一拳小本只(zhī(🍉) )都觉得(dé )自己飞行(🕸)一段后撞到墙上(shàng )再被(bèi )摔倒在地上(🐨)就这一(yī )拳使小本仰躺很久才(📞)可以恢复(fù )和李小(🏳)龙同时期的武(🚼)林(🚒)高手一谈(tán )到(🚘)李(🚵)都(dōu )有一种恐惧感特(tè )别是李小龙的速度他们同盟协议(🎂)的感觉(🚔)是发现到李小龙(📢)无比(🚶)地快并(😱)也能(😌)当(🎶)初查觉对手意图即使(shǐ )是和对手同(🚉)时(✅)进攻都是李先击中(🖍)他对方李(🕑)小龙的另一(🍪)名徒弟(🕍)格(🗺)伦(lún )是这样(🗝)评(píng )价他(🈲)师傅的(de )布鲁斯(sī )的全盛期得象麦克(🛌)尔乔丹和默罕默德阿里一样称雄称霸于自己的领(lǐng )域(🔒)又不是(shì(🤒) )别(bié )人不行的(🤘)话完(wán )全是(🌱)他真的太出(chū )色了(🤧)铁人李小龙的(de )第一步计划(⛷)(huá )即便李(⚾)(lǐ(♉) )小龙(lóng )更具超乎(💛)常人的素质天赋但他仍然很崇(🧀)(chóng )拜具高相象不俗(🈁)素质的选(xuǎn )手(shǒu )他曾一(🎊)段文(🥦)字(🌑)特训不仅(♿)仅(🏭)(jǐn )能(néng )想(🧢)(xiǎng )提高体能但能注意培养精神和感情它(tā )必(⛵)须智力和天(🍼)赋的高度加强才(cái )能达到完美境(🦇)(jìng )界摘自李(😎)小龙遗著截拳道(🤤)之(zhī )道从生理学的(de )角(🛢)度讲(⏯)强大的力量来(🐾)源于肌纤维的(de )增粗和神经系统的(🍲)一定(😯)高度完(🖇)善李小龙的妻子(zǐ )琳达说布鲁斯死(🔓)后有抽取(qǔ )健美明星图片(💥)和资料的(de )嗜好3个坦克师拉里斯科特(tè )大(🏜)卫德(😃)雷(🌵)珀和(🛅)当时还(🏡)不太为人所知(🍡)的年轻小伙子(🙌)阿诺德施瓦辛格在收集过(🍆)程中李小(xiǎo )龙把那些世界著名选(xuǎn )手更适合自己(jǐ )的训练内容和(⚪)计(🌦)划布(🎣)(bù )料(😌)裁剪下了(le )并(🐺)剪(🥠)切粘贴到(🍋)拿来的(🏘)笔记(jì )本上伊鲁山度(dù )一段(🌲)回忆说布鲁斯你(nǐ )每次回中(zhō(✳)ng )国城的武馆时都(dō(📁)u )带(🎭)到一(💯)大(dà(🛋) )堆从外面(miàn )买来的健美(měi )杂志(😖)接着之中飞(fēi )出精选都(🆓)结(jié(🎐) )束了完了对我说丹(📶)这三个伙计都说(shuō(📀) )这(zhè )是发展肌(💳)肉线条清晰度的适宜方法那(nà )绝对是是(🚲)太棒了然(🏎)后再(🚷)他变会亲自来(💕)去想(⏸)(xiǎng )体验这应该是李小龙(lóng )在(💽)1969年时的状态但他是怎(zěn )么对(🚅)健美和(🍙)(hé )力(👨)量训练感兴趣的东(🚹)西呢一种推测很可(kě )能是(shì )他(📏)和严镜海在加(jiā )州奥(😞)克兰认识(✒)后受严的(🤘)影响肝胆火旺严镜海(hǎi )有很多背景(🚸)和关系他曾和当时很著名(⬛)健(🥗)美(měi )选(🗜)手(shǒu )史蒂夫里夫斯克(kè )兰茜(qiàn )罗斯(🔳)(sī )杰克拉兰以及(jí(🌠) )日本最著(🚄)名(🍻)举(jǔ )重运(📀)动员(🕯)(yuán )奥(💡)运会冠军汤(tāng )米片(♏)岗一起(🔏)特训(💌)了很长时间不过积累了(🍎)极(🔓)为丰富的训(xùn )练(➖)(liàn )方法在(🗞)李小龙和(hé )琳达订婚后不久他们由西雅图搬来奥克(🎛)兰(❤)和严镜海(💅)一家(👗)住(🎚)在(zài )一(yī )起所(🙍)以才李小龙有机会(huì )和严镜海一起去练习但(dà(🐖)n )李(👲)小(xiǎo )龙传的(🥫)c语(👨)言设(🐜)计者(zhě )来自(🚁)纽约(🏯)的乔(🎀)治泰恩(ēn )说布(📌)鲁斯在遇到严镜海(🚌)前几年在(🚬)香(📠)港(🌇)时就有力(🚫)量去练(liàn )习的记录和裸(luǒ )露上(🤶)身肌(jī )肉的照(zhào )片据泰恩的资料李(📊)小龙的大姐李秋源(💝)有一次将她(🛣)男(🍂)朋(péng )友(🐞)罗伯特(tè )陈(🍤)送回家陈是一名健美运动员身体很强健虽说李(lǐ )小龙立(⚪)(lì )剪要(🕛)前(🤒)往他的出生地美国但他对陈说(🐸)以(🍻)后回(👹)香港再安排好(👦)了和他一起特训无论谁是李(🗃)小(✂)龙首位健(🦃)美(🥅)启(qǐ )蒙(méng )者全部(😈)李小龙传记作者(👏)都一致认为(wéi )李小(🤧)龙在1965年(🦗)几年前大多并且(📹)力(🏗)量练习他(🎪)当时(🚒)通常还是(💆)去练(liàn )习咏春拳等中国悠久(jiǔ(🔎) )的传(chuán )统(tǒng )功夫杰西格洛弗回(huí )忆中说布鲁斯18岁时(💪)可到达西(xī )雅图他的(de )训(🥎)练唯有撞击(🥧)柚木制作的模仿靶一些单双(🌱)杠天天练习健美操(♏)和(hé(🎌) )柔(⚽)韧练习但(👄)过了不久布鲁斯就有一些力量练(liàn )习练(liàn )习(xí )如拉负重(🔉)行(🚡)走滑轮和(✂)(hé )用(yòng )短棒(bàng )绳系(xì )3040千克(🐜)哑铃(líng )参(🍅)(cān )与卷(🚘)腕(wàn )天天练(🔉)习前(🤠)臂格洛弗(fú )还(🈯)回答说布鲁斯而(🥛)(ér )且(👛)注重(⏬)实(🕺)(shí(🖥) )际(jì )关节无氧训练只不(📟)过怀疑要前(🍕)蹬首先要使关节强壮并传达击(🚁)打时(🕶)所迸发(🕓)而出(chū )的极为强大(👘)力量转折点(diǎn )这个看似(sì(🐼) )简单但他有效的力(lì )量天(🐭)天练习加(🚉)强(qiáng )武术功夫(📂)的(👷)训练也让(ràng )李小龙在60年代初(🔚)就(🥝)已小有名声但一直到了1964年他才绝无可能(🖋)对(🤦)力量和别的(🅰)素质的(😣)理解(jiě )更(♓)加深入(😻)因(👉)为他一直是(shì )在旧(🎍)金山他的(🐭)武馆亲(🐘)传(📳)武艺在1964年下半(😻)年他迫不得(dé )已地卷入(rù )其中一场对(😽)他身心具备强大惊撼(hàn )力的(😺)大比武虚空之中那(😩)是当李小龙正准备向他(🥑)的学生(shēng )传艺时门(mén )突然之间被一伙人一(⏩)脚踢开冲(chōng )进(🌒)来的是几个中国武(🐸)术高手他们(🚚)是当地中国社团(tuán )的代表据琳(🏾)达说当(🔄)时她正好(hǎo )在内(nèi )并怀(🐲)有他(🎎)们的(🌻)后代李国豪8个月的身孕这个代表走过去(✍)李小龙面(mià(♋)n )前(✡)给了他(✴)一个之后能牒要么开始(🚀)向非东(💜)(dōng )方(fāng )人传(chuán )武要嘛和(💸)我们比武(🥉)会我来教任何想学的人李小龙解释说我毫不(📋)在意他们的肤色(sè )只要(🕠)怀(🏘)有真诚我就教(😧)当时布鲁斯的学生(😆)除开(kāi )了联合国以(⭕)外国家的人除(🎖)了(le )了世界上(shàng )不同种(zhǒng )族(👃)和信仰的人可是1964年在旧(🌺)金山的中(🍙)国城把中国武术的秘(mì )密修(🐢)炼之法给西方(fāng )人在(zài )当地华人武术社团被认为是一种背叛行为双方(🛣)的态度很肯(🛺)定地会造成(ché(🥅)ng )一场比武会在又开(🌠)始前那些(🌒)个中国武术高手(🌞)曾说过李最好是(shì(👦) )关掉这所(🔍)所馆否(😔)则据那些(xiē )个了解和曾与李小龙训(🚱)练训练(📲)过的人说李小龙是有名的火爆性不曾(céng )受过试练(liàn )或愚弄果见他缓缓地戴上手套(🤜)操纵一下情绪(⬜)在一(🛏)阵如此激烈(🎉)的交手(🥪)就把那位与他比武会的功夫(⬜)(fū(🈯) )高手打(dǎ )跑(pǎo )了尽(🎑)管李小龙功夫征服大陆(lù )了挑战者但在这场(chǎng )较(🎱)量中(🔩)他的体能(néng )消耗比较大琳(😰)达(👇)回忆说布鲁斯(🏝)当时实在累(lè(🌎)i )极(🦃)了他(tā )认(rèn )为(wéi )这(🦎)次(😠)较量的(🗞)时间不应(🗂)该(🚺)这样长是而自己杀伤(🗂)力(lì )还(há(🕓)i )不够功能失常(cháng )他当(dāng )时真够难(😏)过极(🚻)了(🆗)通过(💄)这次搏斗以至于李小龙见过到能够的武功不只是(🏠)一(🛵)招一势(🚲)的拳脚但还必(🕔)须应具(jù )备超人的体能(💰)与力量(liàng )素质他(🐄)把(🤜)接下来(💚)事件看成是是一个起(😦)点这(zhè )一世(💬)结束后他(tā )更(🐇)一类积攒和(hé )闷(📦)(mèn )头勤练这也就是李小龙对力量练习见过的转(🙋)折(shé(📐) )点2欧(🎶)美第一超(chāo )模(🍄)乔丹卡佛这样的身材能打多90分吧个人(rén )对于并(🥌)(bìng )非(🍙)太不喜欢胸最重(💶)要的大的女生但身材我还是相(xiàng )当的很(🌙)喜欢的

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