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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2018/美国/动作/言情/悬疑/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：夏洛特·兰普林/雅克·迪特隆/卡洛尔·布盖/米歇尔·布朗/嘉莲·维雅/德尼·波达利德斯/克洛蒂尔·蔻洛/樊尚·埃尔巴兹/露·杜瓦隆/塞米·鲍亚吉拉/加斯帕德·尤利尔/梅拉尼·罗兰/MatthieuBoujenah/尼古拉斯·布赖恩松/多米尼克·古尔德/埃德·斯托帕德/
    • 导演：노현진/
    • 年份：2018
    • 地区：美国
    • 类型：动作/言情/悬疑/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,日语,英语
    • 更新：2024-12-22 22:09
    • 简介：(🌻)1有什么科学依据能证(zhè(🍔)ng )明李(😓)小龙中国功夫的破坏(😁)2欧美(🏠)第一(🏊)超(chāo )模(🧑)乔(qiáo )丹卡佛这样的(🏍)(de )身材能打多1有什(shí )么(🏿)科学(🧖)依据能(🥈)证明李小龙(lóng )中国功(🚚)夫的破坏(🕔)以其标志性动作垫步侧踢把(🎄)一个一袭护甲(⭐)的200磅壮汉踢飞了20米(mǐ )没入游泳(🛹)池中美(měi )国不权威杂志黑带曾经(🛂)的新闻过(🕙)这件事至多明确一点杂志(zhì )上登的数据就(🐴)是22875米(mǐ )当时是在一(🐿)个游泳池旁边李小龙退后仅几步一个垫步侧踢就(🐃)把对方踢入水里以前我也(📥)不我相信不(bú )过以(yǐ )李小(😌)龙的身(shēn )手速(sù )度再加体(💐)重(💣)猛踢(🚩)估(👯)计能产(🚡)生这些效果(🌊)再者当时被踢飞的人做的(🗝)是平(píng )抛(pāo )运动(✔)并(🍗)不是(shì(🐟) )在水平面上结束这(zhè )一动作并且增(zēng )强了(🏐)可(kě )能性李小(🥙)龙在体能上倒是有过(🔢)人之处在毅力(⛅)有(yǒ(📼)u )爱国这方面很值得你去(💁)爱我们去学习1以其130余(yú(⛎) )磅的体重劈出了350磅(🔸)的(de )沉(💤)拳2用(🍲)二节棍轰(hōng )出了1600磅的力量3以(🍗)(yǐ )其招牌手(♌)势垫步侧踢把一个一名(🙉)身穿(📮)护甲的200磅(páng )壮汉(👪)踢飞了(🙂)20米(🤥)落入游泳池中4把(bǎ )345公斤的(de )杠(😑)铃直臂水(shuǐ )平前伸收起在伸(shēn )出右手绝对静(🚳)止控帛20秒(📯)5把563公斤的杠(🍦)铃平伸(🔭)并停留半刻6一手持32公斤哑(😚)铃水(shuǐ )平前接(🌻)一个反身后摆再侧举至肩(jiān )部并要(yào )坚持数秒7随意地把(🔰)手指再插入一罐未开(🐙)封的可口可乐(lè(🛎) )8用(💠)侧踹把一只45十公斤的沙袋(dài )踢破9把(👑)约135公(🏹)斤的麻袋踢到总共一(🦋)层房子的高度李小龙的个人健(🎿)身(🐆)绝对(📜)机密求知若(📑)渴李小龙(🐩)马上收藏(📧)(cá(🥞)ng )点了全部也能找到(🌾)的(de )健康(kāng )和健美运动杂志(🉑)以及乔韦德的美国先生和健(jià(💷)n )美者与力(🤘)(lì )量(🛋)他把这些杂(👉)志能变现部(🍖)分衣服裁剪下了并整(zhěng )理一番(💻)需要保存好在洛(🦃)(luò )杉矶时(🥙)他如果一有空就(➡)逛(📚)各书(shū )店寻找(🈂)风(💣)(fē(🖼)ng )健美杂志(zhì )他所(💄)积(🔙)攒到的有从(có(🕳)ng )本世纪(🔂)(jì )初到60年代的各种(🎢)各(🐾)(gè )样的力量天天练习杂志的书籍他(Ⓜ)对这(⏺)方面知识(🕣)的渴望几乎到了发(🛠)疯的程度(🤰)从那(➿)时候一直(🏸)到1973年(✍)病故李(🔓)小(🐐)龙积聚了(le )大量的(🐺)或者哲学武术(shù )的书籍另有(yǒu )约400册或者健身健美运动训练学营养学和举午等方(🍽)面(🆙)(miàn )的书籍他细(xì(🏤) )细的看努力(🚜)专研(🌯)把其中本(♏)身(🕣)(shēn )价(🕌)(jià )值部分徒手画(🌔)并(bìng )在空白处标明训练计(🔤)划经(🕳)(jīng )钻研大量(🙀)资料和(🏏)信(🦏)息李(lǐ )小龙(lóng )汇编了一套(tào )适合(🙄)自(zì )己并能最大程度(👝)(dù )地发(🍑)展起来力量又相对于不会增长(🎾)体(🕧)重的训(🕉)练计划(🎱)除了(🥞)每(😕)个星期天3次的训练(liàn )内容恢复手段和营养(yǎng )等(♌)尤其是把素质练习和武功天(🥕)天练习有机地加强(🎠)起来令其本(🧡)已(😟)很高(🐳)深的武(🛍)功升华至几乎(hū )完美的艺术(🥗)品(pǐn )程度可(🚇)是相关(⏯)证(🔄)明那样做的效果是骇人的李小(xiǎ(👴)o )龙安(ān )排好了(⬇)的力量训练比重很小仿若要把死去的时间阻一阻出(🍵)去但(🍶)改(gǎi )变过(🔺)去对(duì )力量训练的看法很显然他(❕)分出受益颇深(👉)并把这计划(⛺)修(xiū )炼之法给最常来馆(guǎn )训练的(🏰)学生之一卡里(🧡)姆阿布杜(dù )尔贾巴尔(🏨)贾巴尔曾对肌肉(🚈)与健美杂志记者说(🕜)(shuō )布鲁斯是在(🆓)1970年(🍊)夏让我进行力量练习的(🎊)那是星期13次(💿)的(de )计划大多数(🔊)内容是布鲁斯(🧀)经常(🖇)会(🕢)练习练习的只(🕠)不过(🏠)我当时只有做(zuò )每项两(liǎng )组各12次(💮)可(kě )是它确实是比较有效李(lǐ(🖨) )小龙对力量练习根本就是到了(🍐)狂暴地步据(😁)(jù )伊(yī )鲁山度回忆除(chú )星期13次(🥜)力量(📢)(liàng )练习外李小龙(lóng )还在(👤)(zài )武功练(liàn )习(🈶)中(zhōng )渗入很多(🈸)几乎(🙇)一样的练习他(tā )说李小龙(ló(👁)ng )在武功练(liàn )习练(🃏)习常持着哑铃接(😧)受拳(💔)击练习(xí )你每次练习练习进行(háng )12组(😼)每(měi )组100次双(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃参与金(🐆)字塔形(🤳)递(💾)增(zēng )6组(zǔ )然后(hòu )再再依(🎏)次趋(♒)于零重量通(tōng )过6组拳击(🍠)我模仿李(📨)曾让我和他(📖)一起练过一次哇(🥂)练习后(😠)三角肌和手臂是会如(⏹)此酸胀但不仅(jǐ(👙)n )仅这些李(🙀)小龙在那(🕣)三(🌯)天的力量训练日和未不负重(🎆)练功其他(tā )时(shí(🏘) )间里(lǐ(🛫) )是会(📐)用哑铃发泄没(🔘)有了(le )能(néng )量他是那(nà )副哑铃(🤓)琳达道他从来(lái )不趁着(🐖)当电视里(lǐ )有拳击赛时(💜)他你经常是(shì )边吃(🕝)(chī )边(👓)持铃我模仿即使(🈴)是在看点书时也(🥎)是(shì )一(yī(🔻) )只手手里书而另(lìng )一只手做着哑铃(🐃)练(liàn )习实在觉得(🤓)不可(kě )思议(🚤)天生神力的前臂(💛)李小龙而且(🎊)(qiě )特别(🍀)注(⛔)重(chó(😑)ng )前臂(bì )训练(⏩)以可(🔟)以提(🌜)(tí(🤟) )高(gāo )他的握力和(hé )击(🐯)拳力(lì )量(👈)他的妻(🧔)子(🧞)琳(lín )达(🏧)说他对(duì )前臂练习练习(xí )甚至入(rù )迷的地步如(🍲)果能(⛵)有人常规完(wán )全没有一种新的前臂再(🌃)练习方法他(🌴)一定(🤽)要想个办法得(🚠)到它他(tā )甚至于让他(🏫)的(de )一位在旧金山的老朋友(😄)李(🏣)鸿新给他(tā )能制造(🏉)几种握力去练习器李鸿新说(shuō )小龙经常把(🎗)设计草图给我然后(🦁)(hò(❌)u )再让我(🛶)遵循要求和(🚌)规格去能完成(😵)不(💺)过我也不傻他笑了笑后(🕷)紧接(🐊)着说我明白小(xiǎo )龙电脑设计的(🥔)那些(xiē(🍘) )器(👇)械对练习练习(xí )肌肉是很有效的所以才(🕌)我(wǒ )并(⚫)不一(yī )定给寄(jì )一个(🍲)的同时也留一个(gè )在家自己练鲍勃沃(wò )尔是李小龙的另一位朋友他还(💃)在李小龙出演(⛷)的(de )猛龙过江龙争虎斗(👎)死亡游戏等3部影片中扮演的角色过(guò )角色他说李小(🏛)(xiǎo )龙力气惊人的前臂在他的功夫中抢走(zǒu )很主(❄)体形(🔻)象的位(wèi )置(zhì )他说布鲁斯的(de )前(qián )臂和身体的比例是(🦏)我仅(jǐn )见的人中(💛)最大的他不仅仅前臂十分普遍富裕但(🐸)还占据一双铁(tiě(🈸) )拳(quán )和十只(😑)钢指那绝对是实在太可怕地(🏋)了奥林(lín )匹(pǐ )亚健(jiàn )美先生多里安耶茨这样的评价(jià )李小(xiǎo )龙他混身肌肉(🥌)是极(jí )为(🎇)非常结实刺出(chū )的力量(liàng )是极(🥓)为的可怕地他是一(yī )个令(lìng )人不可置信(xì(🦕)n )的人(⛵)李小龙的拳头是(🔰)令人胆寒的他曾(🔳)将(jiāng )一(🏊)个由钢丝条编制的(🌟)头(👤)盔击了个(❕)(gè )坑而那个头盔当然了已经承受(shòu )住(🌵)了好几次(🤶)砸击(🤬)1965年(🔗)李(lǐ )小龙在(zài )哥伦比亚(🚭)广播公司的最新出电视(shì )剧青蜂(🕉)侠(🌯)中扮(😶)演的角色(🕣)二号男(🌮)(ná(➖)n )主角加藤时(💰)与青蜂侠的扮演者好莱(🎵)坞影视明星范威廉姆斯成了好朋友两人(🕰)都占据(👇)粗长的(de )前臂(📏)但全(🥕)面的胜利的完全(quán )不同(tó(🏁)ng )李小(🔬)龙(lóng )是通过练功有目(🌼)的的训练获得而后者(🚥)则通过(🏋)多年骑野(💏)牛的竞技表演和越野摩(🛢)托而勤(qín )练这(🎹)位(👐)身(shēn )高186米(🚄)6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是(🤛)(shì )当时惟一能和(🦄)李小(xiǎ(🦖)o )龙掰手腕正面交锋的人(rén )现在(🚢)想起(🤬)了这些个事来他还不好(hǎo )意地说他李(lǐ )实在难以相信我们与不是一(yī )个级(📀)别的较量(🖋)我(wǒ )远远超过他40磅(páng )可是他(tā )的(🧚)前臂是我(wǒ(👌) )所见等同于(📢)体(🎮)重的(de )人中最粗壮(zhuàng )的(de )李(🤐)(lǐ )小龙(🖌)在(🌦)掰手腕比赛中我总是取得胜(🏆)利(🐻)据赫(📏)伯杰克森(🔶)一段回忆说李曾玩笑说准备好当此(😱)项目世界冠军李另(⚫)一(yī(🚏) )位好朋友木(mù )村武之说你要(🛌)是(shì )抓(🍳)着李的前臂觉得竟(jìng )像扣住了一根(🙁)坚硬的(👡)棒球棒(🛍)李(❄)小龙每隔一天(♊)只要能坚持天天练习前臂他怀疑前臂(bì )的密度很大因此要每隔一天(📒)给(🗡)了(🔓)(le )它们一定量(🧗)的刺激才(🚛)能(néng )够健壮(zhuàng )范威廉姆斯一些回(huí(📮) )忆说(shuō(🧢) )布(🎤)鲁斯那时我(wǒ )总是开车不带齐琳(🛳)达(dá )和布(⛲)兰(👘)顿(🚜)(dù(🤲)n )李(lǐ )国豪到我家度周末即使(🍨)来我这里他也叮(dī(🍯)ng )咛去练习时(shí )总衣袋跟着(🎇)再练习专用小玩意(🙉)他绝不沾烟酒是名(🖕)完全洁身自(🌹)好(hǎ(🦀)o )很还好的人当我(wǒ )在他死前约(🥔)一个(🐼)月看见他们时他看上去还真棒极了身体(😧)上看上去像岩石一(🤪)(yī )样的坚硬(🥥)他说布鲁斯很谦让我如果我们(men )在一起气氛是(shì )会亢(🏍)(kàng )奋下(🤐)来他(tā )还你经常你别当真有一(🤕)次他(🐛)将一张粘贴物粘在我车子后窗上面(🏐)写着青蜂侠(xiá )保护此(cǐ )车当电视连续剧青(🍻)蜂侠播出(chū )后李小龙(⛸)名声(🕧)大震(zhè(💅)n )他训练十分(🕡)勤奋刻苦并(bìng )如(rú(🐑) )何修改(🚔)(gǎi )了计划的部分(fèn )内容增(🥁)加了器械重量(👘)增加了次数并在(⏩)每项练习中相(xiàng )对应提高(gāo )两组(🕷)练习(🐞)无(🆓)法置信的力(lì(🥈) )量李(lǐ )小龙的力量(liàng )素质是不俗的据被称美国跆(🐂)拳道之(⛑)父(fù )的李俊(jun4 )久所述他曾(céng )和李(🎮)小(xiǎo )龙(lóng )交过手深深(shēn )被李小龙的(📆)武功(🐁)速度力量(🕠)所(suǒ(🏇) )称霸他说李小龙还真天(tiān )才人物(⏬)(wù )我(😷)(wǒ )从来(lái )都没有见到过(💏)会(🙅)(huì )如(🙋)此健壮(🛠)(zhuàng )的人他这个(gè )可以单手用一只(⏲)食指(zhǐ )来做深蹲而我用四(sì )个(gè(🌧) )指头撑都很(🔉)沉(chén )重曾是李小(🧜)(xiǎo )龙徒弟的223米高的(de )大个子篮球运(yùn )动(📫)员(🔆)卡(kǎ )里姆阿布杜(🐧)尔贾巴(🔍)尔一段回忆说(shuō(🎍) )李相(xiàng )当灵(❔)活精明强(qiáng )干他老是(⚓)速(✈)(sù )度不光(🏃)快动作(🚥)像(xiàng )猫一样(🍰)耐力(lì )李还独特创新了一种他一般称升(🎈)旗(qí(🏏) )的(de )下(xià )腹肌练习(🎇)方法70年代(dài )传统日(rì )式(shì(🕉) )自由(yó(🐧)u )搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(💓)龙为师乔(🌉)回忆(➡)说通(🐛)(tōng )过李的身体和(➡)体(✊)重而言(💓)他(tā )具备了令人不敢相信的(⏺)力量他是可(kě )以把(🏷)(bǎ )343公(🥅)(gō(😧)ng )斤重的杠铃直(zhí )臂(✏)水(🌸)平前(👉)伸收起再(zài )伸(📭)出静止(🐽)在锁住控20秒钟(❔)这对一名体重62公斤(🌑)的人而言是太不可思议的除(chú )非(🗨)一(🖕)个903公斤(jīn )重的(📈)人都未(🕢)必会做能够得(dé )到而伊鲁(🎇)山度说的比这更玄他(tā )说曾(céng )目睹(🥘)李把563公斤的杠铃水平前举(🖱)并仅仅片刻李小龙在(zài )美(měi )国的第一个徒弟杰(jié )西格(㊗)洛弗也回忆(🌙)说(🍨)(shuō )师傅偶尔会做这样一种练习一手持323公(⛩)斤哑铃水平(🐻)(píng )前(qián )举接(💮)一(🚵)个(🗿)(gè(🖌) )欺身后摆接着呈(🏠)侧举(jǔ )至(⛽)肩部(🍔)水平(🛡)并一定(dìng )要坚持(chí(🚣) )数秒(🍀)这重量对一(💷)般人(rén )提摆尚有困(🍪)(kùn )难不要说做动(🖼)作了(le )况(⛺)且李小(xiǎo )龙有很多小绝(🎠)活(⛩)如(👀)可以不随意地把手指插进一(🎳)罐未(😷)开封的可口(🔏)可乐或(huò )是一个(gè )侧(🍽)踹使一只45十公斤的(🉐)(de )沙袋裂开(🏛)美国比较(🏢)著(🏧)名柔(🐻)术(🌜)(shù )大师威利杰伊WellyJay回(huí )忆说他(tā )最后一次看见了李小龙是李(lǐ )小龙搬去(🤫)好莱(lái )坞时那时李刚刚把(bǎ(🍱) )家从卡佛(🧞)城搬到洛杉矶贝(bèi )尔(📪)空港(👼)在李小龙(📪)新家的院(🕜)内横(🕙)挂有(yǒu )两(liǎ(📈)ng )只(zhī )太(🤺)严(🏴)重的(📛)沙(shā )袋(dài )最少(🔯)1353公斤(🤚)重我甚至都移(📰)住(🏜)不动它(❌)但李对(🚬)我(🌾)说嗨威利看着远处随(suí )即他(🎈)就飞(fēi )起一脚(🧟)把(bǎ )它(🗣)踢(📞)悠(🦑)得老高(⤴)完全(🏗)碰到天(🦑)花板接着又狠狠弹回来了(le )李小龙(😲)的力量真够(gòu )慑(shè(🍊) )人心魄(🐦)无法置信(xìn )李小(🛐)(xiǎo )龙的绝(⚡)招也有他(tā )的寸拳他(🧠)(tā(🈚) )的寸劲可(kě )将一名体重45公斤(❔)以内的人轰(🖋)出非常一段距(🧕)离泛美柔道冠军(jun1 )海沃(👚)德小本曾切(qiē )磋一番(📻)过这样的拳(🔷)的滋味(wèi )每当一提起这件事他就(🕋)不以为然伤感(😓)的(🍘)歌地说怎摸也想不到李(lǐ )的拳头(😿)竟这(🛍)般很厉害当时他从后面紧紧抱住李以为(🚦)李无法动弹不了没(😾)(méi )有想(🚫)(xiǎng )到李(lǐ )只身体(🐾)颤(❔)抖了一下身(shēn )体回过头来是一拳小本(👂)只(💕)都觉得自(🏠)己飞行一段(duàn )后撞(🐱)到墙上再被摔倒在地上就这一拳使小本(🤝)仰躺很久才可(kě(📪) )以恢复(✏)和李(📭)小龙同时期的武林高手一谈到李(🥑)都有(🌳)一种恐惧感(gǎn )特别是(🍋)李小龙的速(➕)度他们同盟协议的感觉是发现到(💤)李小龙无比(✔)地快并也能当(🏥)初查觉对手意(🐱)图(🍆)(tú )即使是(🍆)和(🚸)对手同时进攻都是李先击(jī )中他对方李小(xiǎo )龙的另一名徒弟(dì )格伦是(👤)这样(yàng )评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象(🚳)麦克尔乔丹和默罕默德阿(✴)里(lǐ(🍽) )一(yī(🐶) )样称雄称霸于自己的领域又不(📩)是别人(🕔)不行的话完全是他真的太(tài )出(chū )色了(le )铁人(🏊)(rén )李小龙的第一步(bù )计划即便李小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍(📑)然很崇拜具(jù )高相(😻)象不俗素(sù )质的选手他(⏺)(tā )曾一段文(wén )字特训不仅仅能(🔯)想(🕔)提高体能但能注意培养(🥞)精(jīng )神和(🐖)感情它必须智力(💓)和天赋的高度加强才(🏩)能达到(〽)完美境界摘(🚘)自李小龙遗著截(🥜)拳道之道从生理学的角度讲强大的(⛏)力量(🌽)来源于肌纤维的增粗和神经系统(🐖)的(de )一定高度完(🚼)善(🖖)李小龙(😼)的(㊙)妻子琳(🚎)达说布鲁斯死后有抽(chōu )取(👄)健美明(🚡)星图片(🎾)和资料(🚊)的(de )嗜好3个坦克师(🚎)拉(lā(🚋) )里斯科特大卫德雷珀和(🏧)当时(🛺)还不太为人所知的年(nián )轻(qīng )小伙(😾)子(zǐ )阿(ā )诺德施瓦辛格在收集过程(🦊)中李(🛠)(lǐ )小龙把(👁)那些世界(jiè )著(zhe )名选手更适合自己的训练内容和计划布料裁剪下了并(bìng )剪切粘贴到(dào )拿来的(🔹)笔记(💳)本上伊(💇)鲁(🌥)山(shān )度一段回忆说布鲁斯你(nǐ )每次(cì )回中国城的武(🚲)(wǔ(👕) )馆(😲)时都带(⬆)到一大堆(📦)从外面买(💬)来的(🛢)健美杂志接着之中飞出(chū )精(🚦)选都结(jié )束了完了(❎)对我(🚨)说丹这三个伙计都说这(🧠)是发(⏩)展肌(🥙)肉线条清晰(xī )度的适宜(yí )方(🧤)法(fǎ )那绝(🏹)对是是太棒了然后再(🛑)他变会亲自来去(⤵)想体验这应该(🚨)(gāi )是李小龙在1969年时(🌲)的状态但他是怎么对健美(🎵)和力量训练感兴(📰)趣的(🔁)(de )东西呢一种推测很可(🎃)能是(shì(🈯) )他和严(yán )镜海在(🚋)加(jiā )州奥克兰(💞)认识(🔄)后(hòu )受(⛓)(shò(🌍)u )严的(🖌)影响肝胆火旺严镜海有很多背景和关系(🗯)他曾和(🍴)当时(🚞)很著名健美选(👴)手史蒂夫里(🌺)夫斯克兰茜(🍯)罗(💾)(luó )斯杰克拉兰以及日本最著名举(👦)重运动员奥运会冠(🌼)军汤米片岗一起特训了很长时间不(💏)过积累(lèi )了(le )极为丰(📦)富的训练方法在李(🏿)小龙和琳(lín )达(🏩)订婚后不久他们(🌍)由西雅(yǎ )图(😛)(tú )搬(😹)来奥克兰和(〽)严镜海一(🍘)家住(➗)在一起(qǐ )所以才(🏀)李小(👐)龙有机会和(🎻)严镜(jìng )海(👟)一起去练习但李(🛡)小龙传的c语言(💻)设(🐳)(shè )计者来自(🏡)纽约的(👅)乔治(🌳)(zhì )泰恩说(🥧)布鲁斯(sī )在遇(🐱)到严镜(🍈)海前几年在香(xiāng )港(gǎng )时就有力量(liàng )去练(liàn )习(🛬)的记录和(🏅)裸(🙅)露(lù )上身肌(🍹)肉的照片据(🕖)泰(🌉)恩(ē(💴)n )的资料李小龙的大姐李秋源有(🖖)一次将她男(🎥)朋友罗伯特(tè )陈送(📚)回家陈是一名健美(měi )运(🍉)动员身(🐩)体(🌝)(tǐ )很强健虽说李小龙立剪(🚞)(jiǎn )要前往(📯)他的出生地美(✏)国但他对陈(🐱)说以后回香港再(😥)安排好了和他一起特(👲)训无论谁是(😫)李小龙首位(💜)健(🕶)美启蒙者全部李小龙传记作(⤴)者都一(😀)致认为李小龙在1965年几年前大多并(bìng )且力量练习(⚪)他当(dāng )时(😤)通(⚾)常还是(😋)去练习咏春拳(quán )等中国悠久的(❣)传统(🔆)功夫杰西格(🤐)洛弗(fú )回忆中说布鲁斯(sī )18岁时(shí )可(kě )到达(🏗)西雅图他的(de )训练唯有(🐵)撞击柚木制作的(de )模(😝)仿靶一些单(dān )双杠天天练习健美操和柔(róu )韧(rèn )练习(🔖)但过了不久布鲁斯就(🎛)有一些力量练习练习如(rú(🍎) )拉负重(🎲)行走滑轮和用(yòng )短棒绳系3040千克(🚵)哑铃参(cān )与卷腕(👧)天天练(🍸)习前臂格洛弗还(hái )回答说布鲁斯(👺)而(🛠)且注(zhù )重(chóng )实际(⏹)关节无(🅱)氧训练只不(🚛)过怀疑要前蹬首先(xiān )要使关节强(🥧)壮并传达击(🐟)打时所迸发而(🥘)出的极(🍣)为强大力量(😨)转折点(diǎn )这个看似(📅)简单但(📑)他有(🆕)效的力量(liàng )天天(tiā(⏯)n )练(🐲)习加(jiā )强武(🍉)(wǔ )术功夫(🛩)的训(xù(🕥)n )练也让(📀)(ràng )李(lǐ(🚩) )小龙在60年代初就已小(🆔)有名声但(🧣)一直(🌷)到了1964年(nián )他才绝无(🏦)可(🎯)能对力量和别的(⛅)素质(✨)的理解更(📌)加深入因为(wéi )他(🐠)一直是在旧金山他的武(💬)馆亲传武艺在1964年下半年他迫不(🤧)得已地卷入(🔳)其中一(yī )场对他身心具备(bèi )强大惊撼力的(☝)大比武(🌂)虚空之中那是当李小龙正准备向他(👕)的(de )学生传艺时(🙏)门突然(rán )之(zhī )间(😢)被(🔌)一伙人一(yī )脚踢(🤮)开冲(🎁)进来的是几(jǐ )个中(🈚)(zhō(🐀)ng )国武术高手他们(📇)是(shì )当地中国社团的代表据琳(✌)达(👀)说(⏺)当时她(⬜)正好在(➕)内并怀有他们的(de )后代李国豪8个月(🏑)的身孕这个代表走(🦋)过去李小(😝)龙面前给了他一个(🏾)之(🌿)(zhī )后(✉)能牒要么开始向非东方人(⛄)传武要嘛(ma )和我们(🌿)比(bǐ )武会我(wǒ )来教任(rèn )何想(xiǎng )学(🐝)的(🌀)人李小龙解释(shì )说我毫不在意他们的(🔚)肤(fū(🚔) )色只要怀(huái )有真诚我(🎚)(wǒ )就教当时布鲁斯(🐛)的(de )学生除开了(🍳)联合国以(yǐ(🌓) )外国(🌸)家的人除了(➿)了(🙃)世界(🍃)上不(💏)同种族和信仰的人(⚾)可是1964年在旧(jiù )金(⛓)山(🏏)的中国城把(bǎ(🦇) )中国武(wǔ )术的秘密修(🎞)炼之(🥐)法给西方人在(zài )当地华人武术社团被(😶)认为是一种背(bèi )叛行为(wé(⤴)i )双方的态(tà(🌙)i )度很肯定(dìng )地会造(zào )成一场比武会在又开始前(qián )那(nà )些个中国武术高手(shǒu )曾说过李最好(🛠)是(🚥)关(🔥)掉这所所馆(🙀)(guǎn )否则据(🗂)那些(xiē(🏾) )个了解和曾与李小(🔋)龙训练训练过的人说(📻)李小龙是有名的火爆性不曾受过(🖼)试练(😋)或愚弄果见他(⛔)缓缓(🎾)地戴(dài )上手套操纵一(♿)下情绪在一阵如(🛢)此(🥦)激烈的交手就把(🆚)那位与他(🐱)比武会的功(gōng )夫(🕸)高手打跑(🤔)了尽管李小龙(lóng )功夫(🍜)征服大陆了(🤵)挑战(🔄)者但在这(zhè )场(🍖)较(🚒)量中他(tā )的体能(🌋)消耗比较大(🏅)琳(🏢)(lín )达回忆说布鲁斯(🐖)当(👹)时实在(zài )累极了(🛑)他认为这次(😭)较量的时间不应(🤕)该这样长(zhǎng )是(➡)而自(🐕)己杀伤力(lì )还不(👯)够(🕹)功(🏐)能失(shī )常他当时真够难过极了(🖱)通(🚓)(tōng )过这(♈)次搏斗以至(🕢)于(yú )李小龙见过(guò )到能够(😣)的武功不只是(📜)一招一势(shì )的拳(🚕)脚但(dàn )还必(bì )须应(🔒)(yīng )具备超人的体能与力量素质(🐧)他把(🐡)接下(🆓)来事件(jiàn )看成是是一个起点这(🏑)(zhè )一世(😀)结束后(📪)他更一类积攒和闷(mèn )头勤练这(zhè )也就是李小龙对力(🍈)量练习见(🍜)过的(🧓)转(🚣)折点2欧美第一超模乔丹卡佛(fó )这样(yàng )的身(shēn )材能打多90分(🍉)吧个人对于并非太不喜欢(huān )胸最(🎶)(zuì )重要的大的(👖)(de )女生但(dà(👹)n )身材我还是相(xiàng )当的很喜(🖥)欢(🙈)的(🐮)(de )

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