简介乔丹卡佛宾馆完整版6
乔丹卡佛宾馆完整版66网友评分次评分
6
网友评分
次评分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：马里奥·阿多夫/安吉拉·温科勒/大卫·本奈特/达尼尔·奥勒布里斯/
- 导演：齐藤水丸/
- 年份：2013
- 地区：大陆
- 类型：古装/恐怖/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,印度语,国语
- 更新：2024-12-23 09:36
- 简介：1有(yǒu )什么科学依(yī )据能证明(🛌)李小龙中国(🖌)功夫的破坏(huài )2欧美第一(🕕)(yī )超模(🛶)(mó )乔丹卡佛(fó )这(zhè )样的身(🈚)材能(🔛)打多(👅)1有(😠)什么科学(🔺)依据能证明(🤼)李(🚸)小龙中(🍈)国功夫的破(💉)坏以其标(🕓)志性动作垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉(📳)踢飞(😬)了(le )20米没入游泳池中(zhōng )美(👴)国不权威杂志黑带曾经(🔲)的新闻(🕵)过(🏙)这(👑)件(🖌)事至多(💀)明确一点杂志(zhì )上登的数据就(🏘)是22875米当时是在一(yī )个游(yó(🎻)u )泳(yǒ(🥐)ng )池旁边李小龙退(tuì )后仅几步一个(gè )垫步侧踢就(📳)把(💃)对方踢入(🚈)水里以(🧘)前我也不我(wǒ )相信(🎯)不过(🕶)以李小龙的身手速度(📫)再加(jiā )体(😲)重猛踢估(🥇)计能(🥥)产生这些(xiē )效果再者当(🎌)时被踢飞(🕴)的(💾)人做的是平抛(pāo )运动并不是在水平面上结束(shù )这一动(😰)作并(bìng )且增强了可能(🥉)性李小龙在体能上(🆑)(shàng )倒是(🎖)有过人之处在毅力有爱国这方面(💃)很值得你去爱(🥐)我们去学习1以其130余磅的(📻)体(tǐ )重劈出了350磅的沉拳2用(yòng )二(⛩)(èr )节(🤠)棍(😀)轰(⏲)出了(🕍)1600磅的(💳)(de )力量(liàng )3以(💳)(yǐ )其招牌(pái )手势(💏)(shì )垫步侧踢(🚐)把(bǎ )一个一名身穿(chuān )护(hù )甲的200磅壮汉踢(📋)飞(🕒)了20米(mǐ )落入游泳池中4把(bǎ(😷) )345公斤的杠铃直(🚢)臂(🕛)(bì )水平(🐞)前(qián )伸收(shōu )起在伸出(🍵)右手(🍩)绝对静(🐡)(jì(🎡)ng )止控帛(🐽)20秒5把563公(⏫)斤的杠铃平(píng )伸并停留半刻(💝)6一手持32公斤(jīn )哑铃(😂)水平(🔟)前接一个反身后摆(🎉)再侧举至肩部并(bìng )要坚持数(shù )秒(🃏)7随意地把手指再插入一罐未开封的(🌤)可口(🕎)可乐(lè )8用侧踹把(bǎ(📀) )一(🛺)只45十公斤的沙(shā )袋(dài )踢破(🕛)9把(🤬)约135公斤的麻袋踢到(dào )总共一层房子的高度李小(♿)龙的个人健身绝对机密求知若(🏴)渴李小龙(lóng )马(👒)上收藏(🎰)点了全(quá(🎤)n )部(bù )也(😐)能找(🚬)到的健康和健美运(yùn )动杂志以及(👳)乔韦德的美(🏇)国先(xiān )生和健美(mě(♿)i )者(🆙)与力量他把(🚻)这(⏮)些杂志能变(biàn )现部分衣服裁剪(🍎)(jiǎn )下了并(bìng )整理一番需(xū )要保存好(hǎ(🎩)o )在洛杉矶(🎪)时他如果一有空就逛各(😅)书店寻找风健(🏴)美杂志他所积(➖)攒到的有从(🌥)本世(🔊)纪(jì )初(chū )到60年(🐂)代(dài )的(de )各种各样的力量天(👩)天练习(🥠)杂(🏔)志的书籍他对这方面知识的(🦆)渴望几乎到(🚑)了发疯(🕊)的程度(dù(❄) )从那时(shí(🏇) )候(hòu )一直(🥎)到1973年病故李(🐐)小(🔌)龙积聚了(le )大量的或者哲学(🧑)武术的书籍(jí )另有(yǒu )约400册(⏯)或者健(🚝)身健美运动训练学营养学和(hé )举午等方面(mià(🏺)n )的书(shū )籍(jí(🥫) )他细细的看(🕤)努(➰)力专(🕋)研把其中本(🎾)身价(👹)值部分徒手画(huà )并在空白处标明训练计划经钻研大量资料和(🤙)信(⛰)息李(lǐ )小龙汇编(biān )了一套(🎹)适(shì )合自己并能(né(🈸)ng )最(⏫)大程(ché(🏤)ng )度地(dì )发展起(qǐ )来力量又相对于不会增长体重的(🚱)训练计划除了每个(🚷)星期天3次的训练内容恢复手段(🐂)和营养(♑)等尤(yóu )其是把素(sù )质练习和武(wǔ )功(🚱)天天练习(🐰)有机地加强起来(🎞)令其本已很高深的(👷)武功升华至几(🌫)乎完(📹)美的艺术品(🚚)程(😢)度可是相关(guān )证明那样(yàng )做的效果是骇(hài )人(➕)的(de )李(📨)小龙安(👁)排好了的(📸)力量训练比重很小仿若要把死去(qù )的时间(jiān )阻(😁)一阻出(🤐)(chū )去(qù )但改(gǎi )变过去对力量(⛩)训练(♑)的看法很显(⭐)然他分出受益颇深并把这计(🐆)划修炼之法给最常来馆(📺)训(xù(🏋)n )练的学(xué )生(🙁)之一(🏊)卡里(lǐ(👭) )姆(mǔ )阿布杜尔贾巴尔贾巴(👮)尔曾对肌肉(ròu )与健美(🤪)杂志记(📳)者说布(🔟)鲁(👖)斯是在1970年夏(〽)让我进行力量练习的那是星期13次的(de )计划大多数(🤳)内容是(🐔)布鲁斯经常(cháng )会(🦍)练习练习的只不过我(Ⓜ)当(dāng )时(👾)只有做每项两组各(🐔)12次(🤺)可是(📵)它确实是(shì )比较有效(🙊)李小龙对(➡)力量练习根本(⏬)就(💤)是到了(🐰)狂暴地步据伊鲁(❗)山度回忆除星期13次力量练(👶)习外李(lǐ )小龙还在武功练(liàn )习(🍌)中渗入很多几乎一(yī )样(🌻)的练(🙀)习(xí )他(🙅)(tā )说李(📑)(lǐ )小(🏝)龙在武功练习(✖)练习(📧)常(🥤)持着哑铃(líng )接(jiē )受拳击练习(xí(🐱) )你(🌥)每次(📧)练(liàn )习练(liàn )习进(🐟)行12组(🤹)每组100次双手各持(🌮)1234567和(hé(👁) )10磅哑铃参与金字(🥢)塔形递(👩)增(🌽)6组(zǔ )然后再再(🚍)依(🌻)次趋于(🗞)零重量通过6组拳击我(wǒ(🕦) )模(📪)仿李曾让我和他一(yī )起练过一次哇练习(🦐)后三角肌和(🥪)手臂是会如(rú )此酸胀但不(🍦)仅仅这(zhè )些李(🔖)小龙在(zài )那三天的力量(liàng )训练日和未不负重练功(🏄)(gōng )其他时间里是会(🐨)(huì )用哑铃发泄没有(🌁)了能量(🍘)他是那(🏍)副(🎒)哑铃琳达道(dào )他从来不趁(chèn )着当电视里有拳击赛(🔀)时他(tā )你(🕒)经常是边吃边持铃我模仿即使是在看点书时也是一只手(shǒu )手(shǒ(🚚)u )里(🌺)书而另一(⚫)只(🛌)手做(zuò(🍃) )着哑铃练习实在觉得不可思议天生神力的前臂李(📘)小(🌊)龙(🖌)而(👘)且(🧚)特别注重前臂训练以(🐛)可以提(🐬)高他的握力(🥣)和(🌼)击拳力量他的妻子琳达说(🐟)他对前(🍤)臂练习(⏪)练习(xí )甚(🌡)至入迷的地步如果(guǒ )能(néng )有(🎊)(yǒu )人常(cháng )规完全没有一种新(🦓)的(de )前臂再练习方法他一定要(📙)想个办法得到(dào )它他甚至(🕴)于让他的一位在旧金山(🌌)的老朋(🧣)友李鸿新给他能制造(🏧)几(jǐ )种(zhǒng )握力去(qù )练习器李鸿(hóng )新说小龙经常把设(shè )计(jì )草图给我(wǒ )然(rán )后再让我遵(⏭)循要(yào )求(qiú )和规格(gé(🎩) )去(qù )能(🦔)完成(ché(🚻)ng )不(🧠)过我也(💦)不傻他(🐮)笑(xiào )了笑后紧(jǐn )接着(🤔)说我明白小龙电脑设计的(😡)那些器(📵)械对练习练习肌肉是很(👼)(hěn )有效(xiào )的所以(yǐ )才我并不一(🌵)定给(🥄)寄一(🥍)个(🗃)的同时(🙊)也留(♈)一个在家自己(🐯)练(liàn )鲍勃沃尔是李(🔽)小龙(🈚)的(❤)另一(yī )位朋友(yǒu )他还在李小龙出演(🐕)的猛龙(lóng )过(🥣)江龙争(zhē(🛐)ng )虎(🧥)斗死亡游戏等3部影片中扮演(🏌)的角(jiǎo )色过角色他(🤥)说(🏺)李小龙力(lì )气惊人的前臂(🔎)在(zài )他(🕍)的功(🎌)(gōng )夫中抢走很(hěn )主(zhǔ )体形象的位置他说布鲁斯的(🕕)(de )前臂(🖼)和身(🔈)体(🥙)的比(bǐ )例(lì )是(🌪)我(wǒ )仅见的人中最大的(💯)他(🧠)不仅仅(jǐn )前臂十分普遍富裕(🐺)但还占(🎊)据一双铁(⏸)拳和十只钢指那(🍥)绝对是实在(🥂)太可怕(🎟)地(dì(🤵) )了奥林匹(🚮)亚(🌋)健美先生多(🚳)里安耶茨这样的评价(🌖)李小龙他混(💙)(hú(🌸)n )身肌肉是极为(wé(🎢)i )非常结(jié(🏁) )实刺出(chū(➕) )的(de )力量是极(jí )为的可怕地他是一个令人不可置信的人(🛁)李(🚾)小龙的(🍀)拳头是令(lìng )人胆寒的他曾将一(✴)个由钢丝条(🏠)编制的头盔击了个坑而那(nà )个头盔当然了已经承受住了好几次砸击(⛅)1965年李小龙(lóng )在(zài )哥(gē )伦比(🥞)亚广(🏓)播公司(👇)的最新出电视剧青蜂侠(xiá )中(zhōng )扮(👰)演的角色(sè(🖍) )二号男(nán )主角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞影视(😆)明星范威廉姆斯成(chéng )了好朋友两人都(📕)占据(🤲)粗(🐙)长的前臂但全面(miàn )的胜利的完全不同李(🐤)小龙(ló(🌨)ng )是通(tōng )过练功有目的(🌺)的(🍭)训练获得(dé )而(🌚)后者(🦀)(zhě )则通(🏵)过(guò )多年骑野牛的竞(🌇)技表演和(hé(⛴) )越野摩托而(🦉)勤练这位(📥)身(shēn )高186米6英尺1英寸体重(chó(🛴)ng )9550公斤210磅的大(👪)汉(❣)是当时惟一(🍑)能和李小龙掰手腕(🥕)正面(🤑)交锋的人现在想起了这些(xiē )个事来(🕚)他还(🌗)不好意(📜)(yì )地说他李实在难以(📿)相(xiàng )信我们与不是一个级别的较(📥)量我远远超过他40磅可是(🔯)他(🐯)的前(🔰)臂是我(wǒ )所见等同于(📮)体重的人中最粗(🕟)壮的李小龙(lóng )在掰(bāi )手腕比(🏇)赛中我(🅾)总是取(🚁)得(dé )胜利(🎛)据赫(hè )伯杰克森一(😢)段回忆说李曾玩(🛣)笑(🕋)(xiào )说准备好当此项(🤘)目世界冠军(🧞)李另(🎿)一位好(🔟)朋友木村武之说(shuō )你要是抓着(zhe )李的前(qián )臂觉得(dé )竟像扣(🔴)住了(le )一(🔒)根坚硬的(🧚)棒球(🈂)(qiú )棒李小龙(💼)每隔一天(tiān )只要能(🤩)坚(📷)持天天练习前臂(bì(🗼) )他怀疑前臂的密度很(🕞)大(dà )因(🐀)此要每隔一天给(gěi )了(🦏)它(tā(🖊) )们(men )一定量的(👃)刺激才能(😬)够(🎣)健壮(⛪)范威廉姆(🌇)斯一些回忆说布鲁(👅)(lǔ(📟) )斯那时我总(🖱)是开(😹)车不带(📎)齐(qí )琳(lín )达和布兰顿李国豪到(dào )我家(jiā )度(🦄)周(🔫)末即(🍰)使(🍬)来我这(🥊)里他(🐩)也叮咛去练习时总(🛅)衣袋跟着(zhe )再练(🈁)(liàn )习专用小玩意(yì )他绝不沾烟酒是名完全洁身自(🌻)好很还好的人当我在他死前约(yuē )一(🍡)个(❄)月(🆎)看见(🛍)他们时他看上(🕳)去还(há(🖐)i )真(🌻)棒极了(le )身体(tǐ )上(♊)看上去(🏆)像(xiàng )岩(🛰)石一(🌫)样的坚硬(🔚)他说布鲁斯很谦让我如(🏗)果我们在一(🚩)起(🙄)气氛(🎏)是(〰)会亢奋下(🆙)来(🍕)他还(🏔)你经(jīng )常你别当真(zhēn )有一(😼)次(🚎)(cì )他(🍨)将一张(zhāng )粘(🐩)贴物粘在我(wǒ )车子(⏲)后(🏾)窗上(🃏)面写着(🍾)青(🏂)蜂侠保(📗)护此车(chē )当(dāng )电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大震他训练十分勤奋刻苦并如(♟)(rú )何(😍)修改了(le )计划的部分内容增加了器(🤹)械重量增加了次数(⛲)并在每项练(🔟)习中相对应提高(gāo )两组练(liàn )习无法置(⛲)信的力量(liàng )李小龙的力量素质是不俗的据(🤫)被称美国跆拳道之父(fù(⛅) )的李俊(🤒)久所(suǒ )述(🗣)他曾和(💯)李小龙交过手深(shēn )深被李小(xiǎo )龙的武功速度力量(✂)所称(🚓)霸(bà )他说(🤣)李小龙(lóng )还真天才人物我从(cóng )来都没有见到过会如此健壮的人他这(zhè )个可以单手用一只食指来做(⛴)深(🐲)蹲而(é(🧢)r )我用四个指(zhǐ )头撑都(🛁)很沉(chén )重曾(🈴)是李小龙徒弟(🌧)的223米高的大个子(zǐ )篮球运动员卡(kǎ )里姆阿布杜(😺)尔(🙊)(ěr )贾巴尔一段(🧠)回忆说李(🗻)(lǐ )相(🤵)当(dāng )灵(líng )活精明强干(🦆)他老是(🐕)速(🤚)(sù )度不光(📻)快动作像猫一样(yàng )耐力李还独特创新了(😯)一种他一(🗽)(yī )般称(chēng )升旗(qí(💈) )的下(👧)腹(fù )肌练(🤰)习(xí )方法70年代传统(tǒng )日式自由搏击的(de )倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(💟)拜过李小龙为师(shī )乔回忆说通过李的(de )身体和体重而(é(🤭)r )言他具备了(🐕)令人不敢相信的(de )力量他是可以把(🏫)343公斤(⤵)重(chóng )的杠铃(👉)直臂水平(🐁)前伸收起再伸出(🛑)静止在(zài )锁住控20秒钟这对一(yī(🔰) )名(míng )体重62公(🏉)斤的人而言是太不可(kě )思议的(de )除非(🏎)一个(➿)903公斤(🌑)重的人(rén )都未必会做能(🏓)够得(👒)到而伊鲁山(🕒)度说的(👱)比这更玄他说曾目(mù )睹(🎾)李把563公斤的杠铃水平前(🗂)举并仅仅(jǐn )片刻李小龙在美国的第一(yī )个徒弟(💒)(dì )杰西(🥪)格(gé(🐉) )洛弗也(🏮)回忆说师傅偶(🍓)尔会做这样一(🚶)种练习一手持323公斤哑铃(🗯)水平前举接一个欺身后(⛩)(hòu )摆接(🎰)着(♋)呈(📓)侧举至肩(jiān )部(bù )水平并(bìng )一定(🚰)要坚持数秒这重(chóng )量对一般人提(🌥)摆尚(shàng )有(🐹)困难(nán )不(💼)要说做动作(📧)了(📴)况且李小龙有(yǒ(🆙)u )很多小绝活如可以不(🌍)随意地把手指插进(🥄)一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使一只(🐅)45十公斤的沙袋裂开美(😧)国比较著名柔(🎣)术大师(shī )威利杰伊WellyJay回忆(🤼)说(shuō )他最(zuì )后一次看(♋)见了李小龙是(shì )李小龙(🔸)搬去(⛔)好莱坞时那时李刚刚把家从(🔬)(cóng )卡佛城(chéng )搬(🍱)到洛杉矶贝尔空(🏰)港在李小龙新家的院内横(🏙)(héng )挂有两(😬)只(🍒)太严重的(🌷)沙袋最少(🚵)1353公斤重(🚏)(chóng )我甚至都(dōu )移住不(bú )动它但李对(🥤)(duì )我(🚪)(wǒ )说嗨威利看着远(🍺)(yuǎn )处随即(🥃)他就飞起一脚把它踢(🗼)(tī )悠得老高(👾)完(wán )全碰到天花(⏫)板接(🙋)着又狠(🔣)狠弹回(huí )来了李小龙的力(📒)量真够慑人(ré(🕝)n )心魄无(wú )法(🌱)置(zhì )信李小龙(⏮)的绝(jué )招也(🏮)有(yǒu )他的寸拳他的寸(🎷)(cùn )劲(🌝)可将(🐮)一名体重45公斤(🕋)以内的人轰出非常一段距(🤝)离(🤶)泛(💁)美柔道冠(💑)军海沃德小本(👳)曾切磋一番(fān )过(📆)这样的拳(quán )的滋味每当(🍚)一提起这件事他就不以为然伤感(⛄)的歌地说(shuō )怎摸也想不(bú )到李(📗)的拳(quán )头竟这般很(🌒)厉害(hài )当时他从后面紧紧抱住李以为李(🌇)无法动弹不了(le )没有想到(🕞)李只身(🤹)体颤抖了(🕔)一下身(shē(🥢)n )体回过(✳)头来是(💏)一拳小(🅿)本只都觉(👿)得自己飞行(⛹)一段后(🅱)撞到(🦈)墙(🔰)上(👯)再被摔倒(👭)在(zài )地上就这一(yī )拳使小本仰躺很久(🥄)才(💫)可以恢复和李(lǐ )小龙同(🐤)时期的武林高手一谈到李(lǐ )都有(👘)一种恐惧感特别是李(lǐ )小龙的速(➰)(sù )度他们(🕯)同盟(🥎)(méng )协议的感(🤭)觉(🏫)是发(📦)现到李小龙无比地快并(🅿)也能(🚗)当(dā(🔰)ng )初(chū )查觉(jiào )对(😬)手意图(tú )即使是和(⬜)对(duì )手同时进(⛄)攻都是(🎩)李先(👽)击中他(🔴)对方(fā(🔸)ng )李(🙈)小(🍵)龙的(de )另一名徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全(🚟)盛(👒)(shèng )期得象麦克尔(🥚)乔(qiáo )丹和默罕(hǎn )默德(🖨)阿里一(😦)样称(⚽)雄称(🏅)霸(📕)于自己的领域又(yò(💻)u )不(🏜)是(shì(🐒) )别人不行(👅)的(🤜)话完全是他真的太(🚉)出(🐺)色了铁人李(lǐ )小龙的第(🧔)一步计(jì )划即便李小龙更具超乎常(〽)人的(🈹)素(sù )质(zhì )天赋(fù )但他仍然(🐭)很崇拜具高相象不俗素质的选手(🤲)他曾(cé(☕)ng )一段(duàn )文字特训不(bú )仅仅能(néng )想提高体能(néng )但能注意培养精(🧥)神和(hé )感情它(😋)必(🦁)须智(zhì )力和(hé )天赋的高度加(🎦)强才能达到完美(měi )境界(🤬)摘(🕵)自李小龙遗著(👼)截(🕋)拳道之(🍳)道从生(shēng )理(lǐ )学(🗺)的角度讲(⏬)强大(📫)的力量来(😽)源于(yú )肌纤维的增粗和神经系统(🤗)的一(yī )定高(💼)度完(wán )善李小(🈴)龙的妻(qī(🎤) )子琳达说(🕌)布鲁斯(🆓)死后(😙)(hò(🚚)u )有抽取健美明(👮)(míng )星图片(🚽)和资料的嗜(🐩)(shì )好3个(🥒)坦克(🧐)师拉里斯科特大卫德雷(léi )珀和(🔭)当时(⛪)还不(🎋)太为(🛌)人所知的年轻(🔁)小伙子(🕗)(zǐ )阿诺德施瓦辛格在收集过程(ché(🔄)ng )中(🕤)(zhōng )李小龙(🕉)(lóng )把(bǎ )那些世(🐤)界著(💢)名选手更适合(📰)自己(jǐ(🎥) )的训练内(nè(⛔)i )容和计划布(bù )料裁(cái )剪下了并(📇)剪切粘贴(🔕)到拿来的笔(♏)记(jì )本上(shàng )伊鲁(😢)山度一段回忆说布鲁斯你每次回中(🚪)国城的武馆时都带到一大(📞)堆从外面买来(🐖)的健美杂(🏟)志(zhì(🔸) )接着之中飞出精选都结束了完了对我说丹(dān )这三个伙计都(🚾)(dōu )说这(🎣)是发展(👡)肌肉线条清晰度的适宜(yí )方法那(🍛)绝对是是太棒了然后(🧟)再他变会亲自来去想体验这(🔆)应(🌮)该是(💨)李小龙(lóng )在(🎡)1969年(niá(📴)n )时的状态但(🥀)他是(🌍)怎么对健美和力量训练(😸)感兴趣的东(dōng )西(🔷)(xī(🥖) )呢一种推测很可能是(shì )他和严镜海在加州奥克(kè )兰(📍)认识后受严的影响肝胆火旺(🚽)严镜海(📛)有很多背景和关(guān )系他(🐩)曾和(hé )当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉(🈳)兰以(😟)及日本最(zuì )著名举重(🤴)运(🛬)动(dòng )员(yuán )奥运会(🧠)冠(🥦)军汤(tāng )米片岗(gǎng )一起特训了很长时间不过积(jī )累了极(👘)为丰富的训练方法在李小(💀)龙和琳达订婚后不久他们由西雅(yǎ )图搬(🐱)来奥克(💲)兰(💥)和(🎠)严(🥦)镜海一家住(🤪)(zhù )在一起所以(🌚)才李小龙(lóng )有机会(🤗)和严(🏦)镜海一起去练(🌟)习但李小龙传的c语言设计者来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯(🐽)在遇到严镜海(📡)前几(jǐ )年在香港时就有力量去(🏴)练习的记录和裸露上身肌肉(ròu )的照(zhào )片据泰恩的资料李小龙的大(dà )姐(jiě )李秋源有(🌦)一次将她男朋友(yǒu )罗伯特陈(chén )送回家陈是一名健(⚓)(jiàn )美(měi )运动员(yuán )身体(😉)很强健虽说李小(🏼)龙立剪要前往他的出(chū )生地美国(🔦)但他对陈说(🆒)以后(🌻)(hòu )回香港再安排好了和他一(🚼)起特(🧑)训无论谁是李小龙首位健美启蒙(méng )者全(🚗)部李小(xiǎo )龙传记作者都一致认为李小龙在1965年(nián )几年前大多并且力量练(📤)习(xí )他当时通常还是去练习咏春拳等中(🎰)国悠(yōu )久的传统功夫杰西格洛弗回忆中说布(⏰)鲁(lǔ(🤧) )斯18岁时可(🛣)到达西(xī )雅图他(tā )的训(🍵)(xùn )练(🎻)唯有撞击柚木制作的模(🥂)仿靶一些单双杠天天练习健美操和柔(🎢)(róu )韧练习(xí )但过了(🌙)不久布鲁斯就有一些力量练(liàn )习(🦔)(xí(🧒) )练习如拉负重(🕘)行走(zǒu )滑轮和(🛋)用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天(tiān )天练习前臂格洛弗(⤵)(fú )还回(🌸)(huí )答说布鲁斯而且注重(chóng )实(🈂)际关节(jiē(🚝) )无氧(yǎng )训练只不过怀(🐙)疑要前蹬首先要使关节强壮并(❎)传达(🍋)击(😾)打时所(🎈)迸发而(🤴)出的极为强大力量(liàng )转(🔻)折点这个看似(🚻)简单(😆)但他有(yǒu )效的力量天天练习加强武术功夫的(🚑)训练(liàn )也让李(🏨)小龙在60年代初(⛰)就已小有名声但一(🤵)直到(🚢)了1964年(😶)他才(cái )绝无(🎌)可能对(🚄)力量和(🛤)别的素质的理(lǐ )解(jiě(🤞) )更加深(🥘)入(✍)因为(👷)他一直是在旧金(🚸)山他(🛍)的(de )武馆亲传武艺在1964年下(🔊)半年(nián )他迫不得已地卷(juà(🏎)n )入其中一场对他身(shēn )心具备强大(🎠)惊(jī(♒)ng )撼力的大比武虚空之(zhī )中那是当李小龙正准备(📑)向(xiàng )他的学生传艺时门突然之间(🕜)被一伙人一脚踢(🍰)开(🚵)冲(chōng )进来(🦗)的是几个中国(🈲)武术高手他们(🈯)是当地中(zhōng )国(💹)社团的代表据琳达说当时她正好(hǎo )在内并怀有他们的后代(❌)李国豪8个(❔)月的身孕这个(🍬)(gè )代(dài )表(🕞)走过去李小龙面前给(🐲)了他一个之(💯)后能牒要么(me )开始向非东(dōng )方人(🚼)传武要嘛和(hé )我们比武会我来教任何想(👫)学(xué )的人李小(🚻)龙解释(🚜)说我(🔖)毫不在意他们的(♓)肤色只(🐊)(zhī )要怀有真诚(chéng )我就教(📼)当时(shí )布鲁斯的学生除开(💷)了联合国(🍻)以外国家(🐰)的人除了了世界上(📙)(shàng )不同(tóng )种族和信仰的人可是(shì )1964年在旧金(jīn )山的中国(🕗)城把中(🆙)国武术的(👐)秘密修(xiū )炼之法给(🍷)西(💥)方人在当地华(huá(📖) )人武术社团被认为是一种背叛行为双方的态度很肯定地会造成一场(💞)比武(wǔ )会(🐳)在又开(😓)始前那些个中国武术高手(🥓)曾说(🥛)过李最好是关掉(🖥)这所所馆否则(zé )据那些个(gè(🗡) )了解和曾(📕)与李小龙训练(🧑)训练过的人说李(📝)小龙是(📜)有名的(🔑)火爆性不曾受过试练或愚(🌨)弄果见(jiàn )他缓(⛴)缓地戴上手套操纵一下(🐷)情绪(📈)在一阵如此激烈的交(🥀)手就(✴)把那位与他比武会(🏹)(huì )的功夫(🦓)高手打(dǎ )跑了尽管李小(xiǎo )龙功(👩)夫征服大陆(😑)了挑战者但在这场较量中他的(⬆)体能消耗比较(❔)大琳达回忆说布鲁斯当(🔹)时(shí )实(🤸)(shí )在累极了他认为(💅)这次较量的时间不应该(gāi )这样长(zhǎng )是而自己杀伤力还(hái )不够功能失常他当时真够难过极了通(tōng )过这次(cì )搏斗以(🌟)至于李小龙见过到能够的武(📑)功不只是(🍊)一招一势的拳脚但(dà(🏎)n )还(há(🍘)i )必须应具(jù )备超人(✴)的体能(né(🍩)ng )与力量素质(⏺)他把接下来事件看成是是(shì )一个起点这(💯)一世结(📀)束(♍)后(hò(🐈)u )他(🏌)(tā )更一类积攒(zǎ(🥪)n )和闷头勤练(🌭)这也就(🎧)是(🤩)李(lǐ )小龙对力量练习(xí(🕓) )见过(👮)的转折点2欧美第一超模(🐠)乔(😲)(qiáo )丹卡佛(fó(🕐) )这样的身材能打(🛀)(dǎ )多90分吧个人对于并非太(tài )不喜欢胸最重要的大(🚬)的女生但身材(cái )我(🚊)还是相(xiàng )当的很(hěn )喜欢的