简介乔丹卡佛宾馆完整版7
乔丹卡佛宾馆完整版77网友评分
7
网友评分
次评分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：江户川乱步/白坂依志夫/
- 导演：J.W.McHausen/
- 年份：2014
- 地区：大陆
- 类型：动作/言情/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,印度语,国语
- 更新：2024-12-19 21:58
- 简介：1有什(shí )么科(✖)学依据能(♓)证(zhèng )明(⛲)李小龙中国功(🚌)夫的破坏2欧美第一超模乔丹(⏲)(dān )卡(kǎ )佛这样(🏼)的(⏺)身材(🤝)能打多1有什么科学依据能证(⬛)明李(🔖)小龙中国(💏)功夫的破坏以其标(❓)志性动(🎬)(dòng )作垫步(😮)侧踢(☔)把一(😮)(yī(🕗) )个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不(♉)(bú )权(🚯)威(😎)杂(zá )志黑带曾经(🧜)(jīng )的(🏙)新闻过(🍒)这件事(🔴)至多明确一点杂志上(🔠)登的数据就是22875米当(dāng )时是在(👼)一(👌)个游泳池旁边李(🧚)(lǐ )小龙退后(🤔)仅几步一个垫步(📂)侧踢就(🍯)(jiù )把对方踢入水里以前我也(yě )不(🦄)我相信不过以李小龙的(🍤)身(💱)手速度再加体重(chóng )猛踢(👘)估计能产(🔔)生这些效果(🐻)再者当时被踢(tī(🔏) )飞的人做的是平抛运动并不是在水(shuǐ )平面上(🅱)结(jié(⚪) )束这一动作(zuò )并(bìng )且增强了可能(🍨)性李小龙在体(tǐ )能上倒是有过人(🚼)之处在毅力有爱(🗺)国这方面很值得你去爱我们(🔙)去(🐱)(qù )学习1以(🏿)其130余磅的(🕸)体重劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰出了1600磅(🚿)的力(🏃)量3以其招牌手势(😑)垫步(🍵)侧踢把一个(⛔)一名身穿(😐)护(🎙)甲的200磅(páng )壮汉踢(tī )飞了(🌲)20米落入游泳(💤)池中4把345公斤的杠铃直臂水平前伸收起(💕)在(🖕)伸出右手绝对静止控(👨)帛20秒(❓)5把563公斤的杠(🙊)(gà(💹)ng )铃(líng )平伸并停留半刻6一手持32公斤哑铃水(💘)平前(⏬)接(😪)一(⌚)个反身后摆再侧(cè )举至肩部并(bì(✔)ng )要坚(😵)持数秒(miǎo )7随意地把手指再插入(rù )一罐未(🤞)开封(fēng )的可(kě )口可乐(👵)8用侧踹把(🐢)一只(🥘)45十公(gōng )斤的沙袋踢破9把(🐏)约(🖇)135公(gōng )斤的麻袋踢到总共(🍔)一层房子的(👨)高(👌)度李小龙的(🛳)个人健身绝对(💎)机密求(😺)知(zhī(💦) )若渴李(🗂)小(🕺)龙马上(🎫)收藏(🖨)点(🦊)了全部(bù(🤝) )也能找到(🔃)的健康和(🗑)健(🌙)美运动(dòng )杂志(zhì )以及乔韦德的美国先(xiān )生(shē(⏲)ng )和健美者(📎)与(⬛)(yǔ )力(lì(🤦) )量他把(🔛)(bǎ )这些(🚂)杂志能变现部分衣服裁剪(💋)下了(le )并整理(lǐ )一(🐝)(yī )番需要保存(🗞)好在洛杉(shān )矶时他如(💨)果一(yī )有(yǒ(📖)u )空就逛各(🏎)书店(🐄)寻(🍸)找风健美(měi )杂(🔔)志他所(suǒ )积攒到的有(yǒu )从本世纪初(👋)到60年代的各种各样的力量天天练习(🕷)杂志的书籍他对(🐑)这方面知识的渴望几乎到(🚴)了发(fā )疯的程度从(🎹)那时候一(yī )直(zhí )到(dào )1973年病故李小龙(ló(🔵)ng )积聚(jù )了大(🖕)量的或者哲学(xué )武术的(🏺)书籍另有约(🔨)400册或者健身健美运动训练学营养(🔹)学和举午等方面的书(🐠)籍(🚩)他细(xì )细的(⛷)看(🤘)(kàn )努(🚡)力专研把其中本身价值部分徒手画并在空白(💀)(bái )处(chù )标明训练计(jì(🥛) )划(🐒)经(jīng )钻(zuàn )研大(🥊)量资料和信息(🔨)李(👓)小龙汇编了一套适合(🦄)自己(🐛)并能最大程度地(♊)发展(zhǎn )起(🍝)来(🌊)力量又相对于不会增长体(💁)重的训(xùn )练计(jì )划(🌪)除(🥖)了每个(🙏)星期(👌)天3次的训练内容恢复(fù )手(shǒu )段和营养(🤴)等尤其是把素质练习(xí(🚘) )和(👤)武功天(🖱)天练习(🍧)有机(🕞)地加强(qiáng )起来(🌥)令其(♐)本已(📎)很(hěn )高深的武(🛩)功升华(🧦)至几乎(🤮)完美的(🤧)(de )艺术(shù )品程(😂)度(dù )可是相关证(🌝)明(míng )那(🤬)样做(🕉)的效果是骇人(✳)的李小龙安排好了(le )的力量训练(💴)比重很小(🚛)仿若要(yào )把(bǎ )死去的(de )时间(🛅)阻一阻出去但改变过去对力量训(xùn )练的看(kàn )法很显然他分出受益颇深(shē(🤧)n )并(bìng )把这计划(🕍)(huá )修炼之法给最常来馆(📫)训练的学生之一卡里姆阿(💒)布杜(🙉)尔贾巴尔贾巴尔曾对(duì )肌肉(ròu )与健美(🍏)(měi )杂志记者说布鲁斯是在1970年夏(🏆)让我进行力量练习的(🗄)那是(✡)星期(qī )13次的计(jì )划大多数内容是布鲁斯(🦂)经常(♓)会练习练习的只不(bú )过我当时(shí )只有做(🈺)每项两组(zǔ )各(🍱)12次可是它确(què )实(🥎)是(shì )比较有效(xià(😧)o )李小龙对力量练习根本就是(shì )到(dào )了狂(🐃)(kuáng )暴地(💑)步据伊(yī )鲁(🍮)山度回忆(🥀)除星期13次(cì )力量练(lià(👬)n )习外李(🚒)小(🚡)龙还在武功练(🌁)习中渗入(rù )很多几乎一样的练习他(🌩)说李小龙在武功(🎏)练习练习常持(🚯)着哑铃接受拳击练(🥄)习你每次(cì(🤸) )练习(xí )练习进行12组每组100次双手(🏽)各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后再再依次(👨)趋于零重量通过6组拳击(🎑)我模仿李曾让我和他(🚋)一起练过一(📑)次哇练习后三角肌和手臂是会(huì )如此(cǐ )酸胀(📬)但不仅仅(📭)这些(xiē )李小(🐮)龙在那(🎺)三(🔄)天的力量(🔬)训练(⛳)日和未不负重练功其他时间里(lǐ )是会(😿)用哑铃(líng )发泄没有了能量他是那副哑(👻)铃(🐹)琳(🕙)达道(🐈)他从来不(🆖)趁着当电视(shì )里有拳击赛(🐬)时他(tā(🛴) )你(🥪)经常(🔆)是边吃边持(🕡)铃我模仿即使是(shì )在看点书时也(🌔)是一只手手(💖)里书(shū(🚟) )而另一只手(♑)做着哑铃练(liàn )习实(⏬)在觉得(dé )不(🛌)可思(🌐)议天生神力(🍺)的前臂李小龙而且特别注重(chóng )前(🤽)臂(🚪)训练以可以提高他(🥋)(tā )的(🎒)握力和击(jī(🕒) )拳(quá(🏒)n )力量他的(de )妻子琳达说他(🍂)对前臂练习(♍)练习甚至入(rù )迷的地步如(🥔)(rú )果能有人常规完全没有一(🍺)种新的前臂(bì(👭) )再练(⛸)习方法(🎛)他一定要想个办法得到它他甚至(zhì )于让(🥅)他的一位在旧金山的老朋友李鸿新给(🍭)他能制造(🚖)几种(🌷)握力去练习器(qì(🕎) )李鸿(💢)新说小龙经常把设计草图给(gěi )我然(💬)后再(🏆)让我遵循要求(🕹)和规格去能完成不过我也(yě )不傻他笑了笑后紧接着说我明(📔)白小龙(lóng )电脑(🧡)设(shè )计(💯)的那些器械对练(🧗)习练习肌肉是很(hěn )有效的(🧞)所以才我并(🕛)不(🕒)一(👼)定给(📌)寄一个的同时也留一个在家自(zì )己(😆)练鲍勃沃尔是李小龙的另一(📏)位朋友他还在李小(🥚)龙出(🌨)演(😞)的(de )猛龙过江龙(🧣)(lóng )争虎(🙎)(hǔ )斗(dòu )死亡游戏等3部(bù(👽) )影片(pià(🚱)n )中扮演的角色过角(🧠)色(📋)他(🍁)说(🛩)李小龙力气(qì )惊人的(de )前臂在他的(🅾)(de )功夫中抢(🐥)(qiǎng )走很主体形(xí(🥜)ng )象的位(💕)置他说(shuō )布鲁斯的前臂和身体的比例是我(😘)仅(jǐn )见的(💶)人中最(〰)大(🤤)的(de )他不(🆓)仅(🦈)仅(🥡)(jǐn )前臂(bì )十(shí )分普遍富裕(🍜)但(dàn )还占据(🍋)一双铁拳和十只钢指那绝(🥄)对是实(🌴)(shí )在太可(kě )怕地了奥林(🐗)匹(pǐ )亚健美先(xiān )生(🤮)多里(lǐ )安耶茨这样的评价李小龙他(tā )混身(🐙)肌肉是极为非常结实刺(cì(🏕) )出的力(👱)量(lià(🍇)ng )是极(⛸)为的(😺)可(🕌)怕地他是(shì(🚬) )一个(gè )令人(🥌)不可(🤕)置信(🍸)的(🎾)人(🈁)李(lǐ )小龙的拳头是令(⏰)人(rén )胆寒的(🥌)他曾将(jiāng )一个由钢丝条编制的头(✨)盔击了(🎆)个坑而那个(gè(🚴) )头盔(🎈)当然了(🌇)已(🛩)经承受住(🚨)了(🏕)好(⬇)几次砸(🐲)击1965年李小龙(🅱)在哥(gē )伦(🦁)比亚(🔱)(yà )广播公司的最新出电视剧(👌)青蜂侠(xiá )中扮演的角色二号男(nán )主角加(jiā )藤时与青蜂侠的扮演者好莱(♐)坞影视明星范(🌎)威廉姆斯成了好朋友两人都占据粗长的前(🔖)臂但全面的胜利(🅰)的完全不(⛵)同李小(xiǎo )龙是通(tōng )过练功有目(♑)的(👲)(de )的训练获得(✖)而(ér )后者则通过多年骑野牛的(👟)(de )竞(jìng )技(jì )表演(❓)和越野(🚷)摩(🤖)托而(ér )勤练这(✏)位身高186米(mǐ )6英(yīng )尺1英寸体重9550公斤210磅的(🔇)大汉是当时(💶)惟一(🧢)能和李小龙(💒)掰(🛷)手腕正(zhè(🈺)ng )面交锋(fēng )的人现(xiàn )在想(🌎)起了(🔳)这些个事来他还不好意地说他李实在难以相信我们与不是一个级(✔)别的较(🗡)量我远(🤑)远超(🍪)过他40磅可是(🗿)他(😪)的(🆖)前臂是我所(🎴)见等同(tóng )于体重的人(😧)中最粗壮的李小龙(lóng )在掰(bāi )手腕比赛中我总(🐁)是(📏)取得胜(shèng )利(lì )据赫伯(🦀)杰(jié )克(👣)森(🦁)一(yī )段(🌲)回忆说(shuō )李曾玩笑说准(zhǔn )备好(♑)当(🦅)此(♑)项目(mù )世界冠军(jun1 )李另一(yī )位好朋(🌶)友木村武之说你要是抓着(🚍)李的(😤)前臂(bì )觉得(🚥)竟像扣住了一根坚硬的(🌜)棒(😫)球棒李小(xiǎo )龙每隔一(yī )天只要能坚(jiān )持天天练习(xí )前臂(🉑)他(tā )怀疑前臂的密度很大因此(cǐ )要每(měi )隔一天(💪)(tiān )给了(🏔)它们一(🧘)定量的(🛣)刺(cì )激才(😣)能够(👮)健壮范威廉(👠)(lián )姆斯一些回忆说布鲁斯那(🚅)时我总是(🥅)开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到(dà(🌀)o )我家度(👴)周末(🍶)即使来我这里他(🏝)也叮(👅)咛去练习时总衣(🙄)袋跟着再练习(xí )专用小(xiǎo )玩意他(tā )绝不沾烟酒是名完全洁身自好很(🛵)还好(〰)的人当我在他死前约一个(⛏)月看见他们(⛽)(men )时他看上去还真棒极了身体上看(kàn )上(shàng )去像岩石一样(yàng )的坚硬他(♒)说布(🎺)鲁(🏐)斯很谦让我如(rú )果我们在(🏥)一起气氛是(🧠)会(🕠)(huì )亢奋下来他(🎖)还(há(🌠)i )你经常(cháng )你别当真(😳)有一次他将一张(🔡)粘贴物粘在我车(🔪)(chē )子后窗上面写着(🆔)青蜂侠保护(🛩)此车当电视(🚔)连续剧青蜂(⏸)侠播出(chū )后李(lǐ(🔠) )小(🤠)(xiǎo )龙(🌇)名(😩)声(💍)大震他训练(📤)十分勤奋刻苦并如何(📝)修改(🐹)了计(jì(🌲) )划的部分(fèn )内(nèi )容增加了(le )器械重量增(👜)加了次数并(🧓)在每项练习中相(xiàng )对(duì )应提(tí )高两组练习无法置(zhì )信的力量李小(xiǎo )龙的力量素质是不俗的据被称美国(🐈)跆拳道之父(📶)的李俊久所述他曾和李小龙交过(❄)(guò(🔬) )手深深(🎁)被李小(🕒)龙(😏)的武(🎙)功速(💃)度力量(🏷)所称霸他(tā )说李小龙(🌃)还(🕰)真天(tiā(⛸)n )才人物我从来都没(mé(🐶)i )有见到过会如此健(jiàn )壮的(🌯)(de )人他(🌖)这个(gè(🌑) )可(💷)以(yǐ )单(dān )手用(🗯)一只食指来做深(✒)蹲而(ér )我用四个指头撑都很沉重曾是李小(🎙)龙徒弟的223米高的(🔺)大个子篮球运动员(🛹)卡(🤔)(kǎ(👋) )里(🌧)(lǐ )姆阿布杜尔贾巴(🏐)尔(ěr )一段(🐷)回(huí )忆说李相当灵活精(jī(🔳)ng )明(🎞)(míng )强干他(💿)老是速度(dù )不光快动作像猫一样耐力李还独(📚)特(tè )创新(xīn )了(le )一种他一(⏯)般(💙)称升旗的下腹肌练习方法70年代(dài )传统日式自由搏(bó )击的倡导(㊗)者(zhě(🏆) )乔刘(😾)易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师(shī )乔回忆说通过李的(de )身体和体重而言他具备了令(👹)人(📮)不敢相信的力量他是可以把343公斤重的杠铃直臂(⛷)水平前伸收起再伸出(chū )静止在锁(🌷)住控20秒钟这(👎)对一名体重62公斤(🧒)的(😆)人而言是太不可思议的除(🧐)非一(yī )个903公斤重(💉)的人都未必会做能够(🥄)得到而伊鲁山度说(🐨)的比(🐦)这(zhè )更玄(🔛)他说(shuō(🌘) )曾目(〰)睹李把563公斤的杠(➡)铃水平前举并仅仅(🍉)片刻李小龙(🔖)在美国的第一个徒(✔)弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔(ěr )会做这(🎣)(zhè )样一(👮)种(🏭)练习一手持323公(gōng )斤哑(♑)铃水平(pí(📬)ng )前(🦀)举接一个欺(qī(👠) )身后(🐦)摆接着呈侧(cè(🔠) )举至肩(jiā(✋)n )部水平(pí(🚬)ng )并(bì(🔄)ng )一定要坚持数秒(🛏)这重(⛽)(chóng )量对一(🖖)般人提(🦎)摆(🎾)尚(shàng )有困难(nán )不要(yào )说做动作了况且(💫)李小龙有很多小绝活如(🍢)可以不随(🛂)意地把手指插进一罐未开封的可口可(kě )乐或是一(yī )个侧踹(🐙)使(shǐ )一只(🚐)45十(🎑)公斤的(🛑)沙袋裂开美国(guó )比(😲)较著名柔术大(🕊)师威(🐓)(wēi )利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了李小龙是李小龙(lóng )搬去好莱坞时那时(🚑)李刚刚把家从(cóng )卡佛城搬(bān )到洛杉(✌)矶贝尔空港(gǎng )在李小龙(🧕)新家的院内(🈳)横挂有两(🏟)只太严(yán )重的沙袋最少1353公斤重(🎶)我甚至都移住(😊)(zhù )不(🗜)动它(🍏)但李(lǐ )对(duì )我说(🈂)嗨威利看(🎈)着远处随(🦃)即他就(🏘)飞起(🦀)一脚把它踢悠得老高完全碰到天花板接着又狠(🏆)狠(👦)弹回(huí(🧀) )来了李小龙的力量真(zhēn )够(🍙)慑人(🚉)心(xī(❌)n )魄无法置信李小龙的绝(jué )招也(🤱)有他的寸拳他的寸劲(jìn )可将一名(📁)(míng )体(tǐ(✳) )重(🌪)45公斤以(yǐ )内的人轰出(🤤)非常一段(🉐)(duà(🎃)n )距离泛美柔(🤚)道(dào )冠(🦒)军(🕍)海沃德小本(běn )曾切磋一(🏀)番过这样的拳的滋味每当一(🥑)提起这件事(shì )他就不(🔻)以(yǐ )为然伤(shāng )感的歌(🤶)地说怎摸也想不到(🎍)李的拳头(🐶)竟这般很厉害当时他(🕓)从后(hòu )面紧紧(🦌)抱住(➰)李(🈵)以为李无法动弹不(📄)了没有想到李只(zhī )身体颤抖了(⏭)一下身体(🈳)回过头(tóu )来是(📠)(shì )一拳小本只都觉得自己飞行(🦋)一段后撞到墙上再被摔倒在(🗺)地上就这一(yī )拳使小本仰躺很(🕜)久(🌨)才可(🕹)(kě(🎢) )以恢复(fù(😄) )和李小(xiǎo )龙同时期的武林高手一谈到李都有一种恐惧感特别是(🙅)李小(🤨)龙(lóng )的(de )速度他们同盟协议(yì )的感觉(jiào )是发现到李(🔗)小龙(🎂)无(wú )比地快并(🥑)也能(⛅)当(✝)初查觉对手意图即使是和对手(👭)同时(👅)进攻都是李先(xiān )击中他(🤺)对方李(💧)小(🥓)龙的(🏨)另一名(🏻)徒弟(😇)格伦是这样评(💽)价(🖊)他(💸)师傅的布(bù )鲁(lǔ(🔣) )斯的全盛期(🔑)得象麦克(🚻)尔乔(🤸)丹和默罕(hǎ(📧)n )默德阿里一样(👔)称雄称霸于自己的领域又不是(😛)别人(🌻)不行(háng )的话(🏓)完全(quá(🗯)n )是他(🏓)(tā )真的太出色(🖕)了铁人李(lǐ )小龙的第一(💡)步(bù )计(🍲)划即便李(lǐ )小龙更(💞)具超乎常人的(de )素(sù )质天(tiān )赋但他仍(⛎)然很崇(chóng )拜(☝)具高相象不俗素质(🎇)的(de )选(⏯)手他曾一段文字特(🔉)(tè )训不仅仅能想提(💛)高体能(😈)但能(🙁)注意培养精神和(🍑)感情它必须智力和天(🔰)赋(🤢)(fù )的高度加(jiā )强(qiáng )才能(🤪)达到完美境(jì(🍤)ng )界摘自李小龙遗著截拳道(🉐)之道从(⛳)生理学的角度讲(jiǎng )强大的力(lì )量来源(🙉)于肌(🌹)纤维的增(🍼)粗和神经系统的(🥜)一定(dìng )高度(dù )完善李小(💣)龙的妻子琳(🧐)达说布鲁斯(sī )死(🎊)后有抽取健(jiàn )美(měi )明星图片和资料的嗜好3个坦(tǎ(🆔)n )克师拉里(😿)斯科特大卫德雷(🍣)珀和(🌽)当时(🆘)还不太为人(rén )所知的年轻小(🏀)伙子阿诺德(dé )施(😲)瓦辛格在收集(🍳)过(🏬)程中李小龙把(🍳)那(nà )些世(shì )界著名选(🏼)手更适合自己的训(xùn )练(🎷)(liàn )内容(🌦)和计(🔅)划(♑)布料裁剪下(xià )了并剪(😦)切粘贴到拿来的笔(🚎)记(jì )本上伊鲁山度一(⌛)段(🤷)回(huí )忆说布鲁斯你每次回(🥑)中国城的武馆时都带到一大堆从外面(miàn )买(💝)来(lá(🔫)i )的健美杂(zá )志接(💒)着(🙅)之(zhī )中飞出(chū )精选都(🐷)结束了完了对(duì )我(📦)说丹这三个伙(❌)计都(👰)说这是发(🌂)展肌肉线条清晰度(dù )的适(🌄)宜方法(fǎ )那绝对是是太(tài )棒(🍇)了然后再他(tā )变会亲自(👕)来(♎)去想体(tǐ )验这(🦒)应该是李(🚣)小龙在1969年(nián )时的状(📴)态但他是怎么对健美和力(🛍)量(🚨)训(🏳)练感兴趣的东西呢一种推测(🧦)很可能是他和严(💇)镜海在(🤡)加州奥克兰认(👇)(rèn )识后(🔽)受(shòu )严的影(🖐)响肝胆(dǎ(🎛)n )火旺严镜海有很(🥢)多背(🚦)景(jǐng )和关系他曾(🕝)(céng )和当时很著名健美选手史蒂(📀)夫(⬛)里夫斯克(😇)兰(lán )茜(🗞)罗斯杰克拉兰以(⛏)及日本最著名举重运动员奥运会冠军(jun1 )汤米片(🕢)岗一(🚎)起特训了很(🖋)长(📭)(zhǎng )时间不过积(🐆)累(lèi )了(🐑)极为丰富(🍰)的训练(🔖)方法在李小(xiǎo )龙和琳达(🚏)订婚(🥉)后不久他们由西雅图搬(🎩)来(lái )奥(ào )克兰和严镜海一家(👤)住在一起所(suǒ )以才李(📽)小龙有机会和严镜海一起去练习但李小(😃)(xiǎ(💜)o )龙传的c语言设计者(zhě )来(🎥)自(🏎)(zì )纽约的乔治泰(🤫)(tài )恩(🙃)说布鲁斯在(💝)遇到严镜海前几年在香港(gǎng )时就有力量去练习的记录和裸露上身肌(🚽)肉的照片据泰恩的资料李小(⏱)龙的大姐李秋(qiū )源有一次将(jiāng )她(💑)男朋(👓)友罗伯特陈送(🍊)回(huí )家陈是(🕵)一名健美运动员身体很(📑)强健虽(🌭)说(🍟)李(lǐ )小(xiǎo )龙立剪要前(🖥)(qián )往他的出生(😘)地(🐥)美国但他对陈说(📕)以后回(huí )香港(gǎng )再安排(🐨)好了(le )和他一起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙者全(quán )部(bù )李(🧘)小(xiǎ(♑)o )龙传(🏁)记作(🚮)者都一致(💲)认为李小龙(📞)在1965年几(🚨)年前大(🛃)多并且力量练(🚙)习(🚕)他当时通常(cháng )还是(🌮)去练习咏春拳等中(😁)(zhōng )国(😒)悠久(🌷)的(de )传统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯(sī )18岁时可(kě )到(🐟)达西雅图(tú )他的训练(💥)唯有撞击柚木(💦)制(zhì )作的模仿靶一些单(dān )双杠天天(🔍)(tiān )练(🔇)习健美操和柔(📇)韧练习(🌧)(xí )但过了不久(🌳)(jiǔ )布(bù )鲁斯(🏍)(sī )就有一(🈹)(yī )些力(🕕)量(☕)练(lià(🔖)n )习(👭)练(🎠)习(🦌)(xí )如(rú )拉(lā )负重行走滑轮和用(🚾)短棒绳系3040千(qiān )克哑铃参与卷腕天(😫)天练(🈴)习前臂格洛(📹)弗(fú )还回答(🤠)说(💊)布鲁斯而且注(zhù )重(chó(👊)ng )实(⬜)(shí )际关(😙)节无氧训练只(🎻)不(bú )过怀疑要(🐮)前蹬首先要(yào )使关节(🐁)强(🔞)壮并传达(dá )击打(🥒)时(shí )所迸发而出的(🐣)(de )极为(wéi )强大(dà )力量转折(shé )点这个看似简单但他(🏠)(tā )有效的力量天天练(🗻)习加(jiā )强武术功夫的(🛵)训(xù(🐵)n )练也让李小龙(🐇)在60年代(🚢)初就已小有(🔅)名声(shēng )但一直到了1964年(🍎)他才绝无可能(néng )对力(lì(🈷) )量和别(bié )的素质的理解更加深入因为他一直是在旧金山他(🍢)(tā )的(🔞)武馆亲(qīn )传武艺在1964年下半(🏌)年(🕜)(nián )他(🥗)迫不得已地卷入其中(👗)一(🧠)场对他身心具备强大惊撼力(🚇)的大比武(🤮)虚空之中(zhōng )那(🔠)是(shì(📦) )当李小龙正准(zhǔn )备(🥋)向他的(✳)学生(💆)传艺(🕠)时门(mén )突(💎)然之(🌤)间被一伙人(🥅)一脚踢开冲进来的(🥪)是几(🤗)个中(🔔)国武术高手(🥁)他们是当地(🌮)中国社团的代表(🔠)据琳达(😦)说当时(🧑)她(🔸)正好在内(📧)并怀有他们的(de )后代李国豪8个(🎅)月的身孕这(💮)个代表走过去李小龙面前给了他一个(🌜)之(🔯)后能牒要么开始(👱)向非东方人(📍)传武(wǔ )要(🖋)嘛和(hé )我们比武会我来教任何想学的人(rén )李(lǐ )小龙(lóng )解释说我(🎞)毫不在意他们的肤色只(zhī )要怀有真(zhēn )诚我(wǒ )就(❌)教当时布鲁斯的学生除(chú )开了联合国以外国(👛)(guó )家的人除(chú )了了世界上不(bú )同种族和信(👊)仰的人可是1964年在旧金山的(😻)中(⌛)(zhōng )国城把中国武术(shù )的秘密(🥝)修炼之法给西方人在当地(🚮)华人武(wǔ )术社团(tuán )被认为是一种背(🦒)叛行为双(shuāng )方的态度很(😌)肯定(dìng )地(dì )会(⛲)造成一场比武会在(❤)又开(🗑)始前(qián )那些个中国武(😘)术高手曾说(shuō )过李最好是关掉这(🐼)所所(🐕)馆否则据那些个了解(jiě )和曾与李小龙训(🚩)练训练过的人说(🖇)李小龙是有名(🏰)的火爆(✳)(bào )性不曾受过(❔)试练或愚弄果见他缓缓地戴上手套操(🎷)纵(zòng )一下情绪在一阵如此激烈的交(☕)手就(jiù )把那(🧝)位与他(tā )比(🦒)武会(📘)的功夫高手(shǒu )打跑了尽(🔐)(jìn )管李小(xiǎ(🤛)o )龙功夫征服大(🌥)陆了挑战者但在这(zhè )场(🈶)较(🍕)量中他(🐯)的体能(🔘)消(😑)(xiāo )耗比较大琳达回(🗝)忆说布鲁斯当时实在累极了(le )他(📥)认为这次(🦂)较(🍠)量的(👳)时(🥞)间不(bú )应该这(zhè )样(yàng )长是(💟)而自(zì )己(🥠)杀(🚛)伤力还(🌀)不够(📖)(gòu )功(gōng )能失(shī )常(chá(🌈)ng )他当(dāng )时真够(🏓)难过极了通过这次搏(bó )斗以至(🤝)(zhì )于李小龙见(🎡)过(👺)到(👬)能够(🌵)的武功不(😙)只是一招(🏑)一势的拳脚但还必须应具备超人(rén )的体能与力量素(sù(👣) )质(🌴)(zhì )他(🕎)把接下来事(🃏)件(♎)看成是是(shì )一个(🦎)起点这(zhè )一世结束(shù )后他更一(🙌)类(lèi )积攒和闷头勤练这也就(jiù )是李小(😣)(xiǎo )龙对力(🤱)量(🏔)练习见过的转折点2欧美第一超模(🍁)乔丹卡佛这样的身(📤)材能打多90分吧个人(rén )对于并非太不喜(🎣)(xǐ )欢胸最重要的大的女(nǚ )生但身材我还(🔘)是相当的很(hěn )喜(xǐ )欢的