简介可盐可甜的仙女英文昵称6
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影片信息
可盐可甜的仙女英文昵称
- 状态：已完结
- 主演：米拉拜·皮斯/理查德·克劳奇利/安娜玛丽·托马斯/莉莉·沙利文/诺亚·保罗/阿丽莎·萨瑟兰/加布里埃尔·埃霍尔斯/摩根·戴维斯/内尔·费希尔/比利·雷诺兹-麦卡锡/泰·瓦诺/杰登·丹尼尔斯/马克·米钦森/梅丽莎·肖/
- 导演：薛贤坚/
- 年份：2016
- 地区：大陆
- 类型：动作/谍战/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,印度语,日语
- 更新：2024-12-22 14:38
- 简介：1可(🏦)盐可甜的仙(xiān )女(📎)英文(wén )昵(🛢)称2中医如何诊断和治疗失眠(🏒)1可(🕯)盐可甜(tián )的仙女英文昵称Vulgarbreeze俗了(🚜)清风(🐜)Swilder薄年Pretext借(♿)口Vulgar庸俗(sú )可(♋)以(yǐ(🍏) )到(💘)达者ArrivalLeaveme弃我UNBIASEDA平(píng )常(🈳)心(🦗)Dandelion開(🏧)朗Ibacklighting逆光(😘)条(🎄)件iSuperficial肤浅Struggle努力Arbitrary随心所欲Whispers情(😲)话bigotry偏执(zhí(🚶) )Inahurry匆匆Disheartened心死Heartplug心塞(🎅)心伤Heartbrokenlikebefore如斯Spexial丶发彪高(🌃)姿态(🚒)ForeverLoveBreezehair清(🌪)风挽发Casset宠爱(ài )Lonelycity孤(🧠)城Howtostay如何能(néng )苦苦挽留wontloveyou不爱你(🏺)betray不要辜负Prosperous丶悲Toosuffering过于受煎熬andmemories抵只不过一些(🏮)回忆rostiute入戏sweetlove甜(tián )蜜爱hollow猫(🐔)(māo )空心pamper娇纵妩媚EnchantingCloser诱(🐰)心人Tolove劝爱(ài )Pretext找个(🎉)借口OfcourseIlovestruggle遺忘Blockhead笨蛋(🔆)Promiscuous滥情Shrinkage内个缩蜷Warminlove暖(🍳)于情saphead笨蛋蛋dontberun莫要欢场Traveler过客(kè )SomethingStupidMercurial难琢(🗽)磨Youaremyeyes爱(ài )我(🔜)(wǒ )别走Possessive占(✅)有(🐇)欲Farewell辞行(háng )meetyou遇上你Unlash松开(🆚)Estrus深情款(🚪)款Bereavement丧(🌚)smyslenny乖巧听话(🍊)Betray背叛Dreamboy追(🔵)梦少年pamper疼惜Worldbarren世界(🕐)荒芜(🥜)Travelers过客(🔸)Memory一些回忆Laity俗人limerance校园爱情Timeslover时光爱人Arrogant傲慢Heartneedheart心与(😭)心Cherry樱桃Degenerate自(➗)我(🙃)堕落Blindperson瞎子pleasedrowning请你溺(🚉)水(shuǐ )后(🦌)Lovernotlarge恋人未满(mǎn )Flowers花影underneath云影Weddinginthedream梦(🔵)中的婚礼(lǐ )Queen女王WaitingforLove等爱sober清醒(💶)着acacia相思Drinkwantwind对风饮Bodyontotheocean身(shēn )拥海洋2中医如何诊(🤯)断和治疗失眠失(🖨)眠中医一般称郁(👔)证比较多是而且精(😚)(jī(🔬)ng )神情绪饮(😢)食(🕗)工作(🔘)(zuò(🌶) )以及(📮)环境等因素所(suǒ )致的不(bú )易入睡或(🐭)则难以入睡为特征的(de )一种(🌻)疾(🐇)病或则(zé )症状(zhuàng )轻者表(👗)现出(👶)为入睡(shuì(🦍) )困难睡后很容易醒醒后入睡困(kùn )难(nán )时睡时(shí )醒或(huò )是睡得(🦈)不踏实多(🍈)梦烦(🎄)乱(📅)严重点(🚞)的(🐐)会又(yòu )出现整夜不睡失(🐭)眠可单(dān )独成病也这(🚹)个(gè )可以(🅱)多见于其(🚔)他疾(🎦)病并发或者较常见的神经衰弱神经官能症更年期综合症精(jīng )神(😃)性疾病(🕹)抑郁症等失眠(⛸)的发病因(😒)素(sù )以及(😀)诊断(🥫)失眠的发(fā )病(bìng )因素很紧张(🥢)(zhāng )古人对失眠的认识(🥠)通过五脏病原(🎭)论主(⏬)要注意据(🏌)心藏神而(🏥)立论遵循人体阴阳的消长(🍍)要注(📬)意是导(🍘)致阳气盛阳(🐫)不入阴(🌟)肝胆火旺不能(✒)安(ān )睡听从正邪(😘)斗争来说(🚚)有外感伤寒(🏁)温病后期邪气盛(🥟)(shèng )正(🍎)邪(🕘)斗争相持(〰)不(😉)下(🍁)造成(chéng )阳(yáng )气没法入阴而发生失眠对大量古籍的(de )研究我们会(🗜)发现(🥋)到其(🆑)实古(gǔ )人在(zài )治疗(liáo )失眠方面有着(🛤)非常好的方法(👏)(fǎ )特别是(👦)对该病病因(yīn )的认识更是(shì )细腻(👩)入微(wēi )随着时间的(🛋)推移时(🎠)代(dài )的发(🎷)展(zhǎ(🔭)n )现代人因为饮(🆎)食习(🤚)惯的改变生(shēng )活环境的改变性(xìng )格情(👊)绪的的功能等变动(dòng )充(🚽)当(dāng )中医(🥕)诊(zhěn )断(🕴)也应该与时俱进因人因时(㊙)因地而(😸)定断绝对不可捏(niē )着古人(🏥)的成方(fāng )万古变为对现代人的观察(🚊)和(👦)患者的资(zī )料搜集我(🚋)们可以不(🌠)得出(➿)结论现(xià(🆖)n )代人只是因为(㊙)神经衰弱者多主要注(zhù )意是因(yī(❌)n )此200元以内几个方(fāng )面多种原(🔋)因一是患者的体质因素二(èr )是患(🚫)者的精神心理因素(sù )三是其他疾病(bìng )因素四是居住工(😙)作(🙀)环境因素五(🍚)是(shì(📊) )别的药物(wù )因素六是生活习惯因素(🙇)如何(😻)自我确认失眠呢每种疾(🆔)病在临床上都(😈)有(yǒu )吧自(zì )己的临床诊(🐓)断标准失眠(mián )的诊断标(🐅)准有自己的国(👚)际同(🍪)型(😛)号标(biāo )准我们可(kě )以不(🅿)(bú(🚬) )特点中国人自(🍇)(zì )己的(🙅)睡眠(mián )特点将标准简单的简洁的语言万分感谢个人意见1患(huàn )者在一段时间内会出现睡眠(😂)障碍和(🎷)难以入睡就(👕)没法眠或者不(🍆)知(🥃)是什么(🌟)原因(🔟)性易惊醒彻夜(yè )睡眠(mián )多(🤶)梦半(💺)睡半醒或者早醒醒后容易醒来或是彻夜不眠等2以上(🧑)症(zhèng )状要是(shì )出现(xiàn )两周以上或则每星期大概突然(rá(💒)n )发(👎)(fā )生三次不超过就(jiù )可(🛳)以(🔎)查明(🧝)病因为(🔨)失眠3而(ér )夜间肯定不(❌)能(🎾)(néng )入眠的(🔹)或睡眠不足会造成(🕴)白天精神(shé(🏮)n )精疲(🗑)力竭的(🧢)或头昏眼花(huā(🙀) )心慌烦(💧)乱(luàn )精神萎靡(📰)(mí )等(🎡)(děng )症状再影(🎆)响(🍔)大工作怎么学习和生活等社会活动4通过国际通用(yòng )的(de )SPIEGEL量表的6项内(nèi )容自我检测6项内容以(👯)及安睡时间总睡眠时间夜(💮)醒次数(shù(🍐) )睡(🍱)眠深(🎂)度做噩(🥃)梦情(qíng )况醒后感(🦈)觉怎(🥫)么检测评分9分12分为(😔)失眠12分为失眠症(🛒)失眠程度12分(🕧)为(🌧)中度神经(jīng )衰弱18分为中度(dù )晚上失眠24分为轻(⛺)度晚(⛔)上失(🔵)(shī )眠SPIEGEL量表可(🤶)让其百度脑(🐺)(nǎo )补失眠的(🌷)辩证立法(fǎ )和处(🔂)方用药中(🌞)(zhōng )医(🌖)诊断和治疗(🎯)失(🆙)眠(mián )症(zhèng )几(jǐ )千年哪怕(😼)从(♈)理论方面那就在治疗方面(🧗)(miàn )都积累了丰富的(🍹)经验和管(🔃)用的配方(fā(🏺)ng )虽说极为(🧤)因此时(🥐)(shí )间(🍅)的(de )不同(🔪)环(🥒)境的不同(tóng )今人也(🍉)没法拿来主义(🌇)全抄照用前提是(shì )要加强现实(shí )特点患者自(🌙)身的那里方面准(❎)确辩(biàn )证方可用药治疗1人与自然和谐相(xiàng )处不过(guò )人类(🏃)在(🛠)自然界和那些动物(wù(🗨) )是没有什么东西不同唯一(yī )有(🍪)所不同的是(🏘)(shì )人(rén )具备(🤺)了惊颤思维(⬆)和创(chuàng )造(zào )能力但也正而(🛢)且这(🔈)种能力(lì )让人类强大了喜怒忧思悲恐(🎭)惊(🖊)七情的变化(huà )也所以而(😲)成了此病(🍴)的因素而人类和(🐦)以外动物也有至于的区(qū )别那(🐩)就是动物(📤)人要知(zhī )足(☕)一切随(suí )缘人(🏗)类(lèi )不(bú )不(😩)知足无尽的盘剥自我说(shuō )的白话点人类(💸)的睡眠和日常劳作这(zhè )些(🎼)行(😀)为与自然(rán )界(🌨)阴阳(🍹)消(🤶)长(📞)规律(📘)不同步的万(wà(✒)n )不可(kě )分离肯(😛)定不能违反一旦不可违(wéi )背了这种(zhǒng )规律是会直接导(dǎo )致疾病这就是(shì )天人相应的理论也正(🏣)是我有了这样(yàng )的理论指(zhǐ )导历代(dài )医(🏙)家(jiā )在(💬)治疗抑郁(🚞)的时(🍼)候才有了错误(🌃)(wù )的的思路和合理的配方用药天人相应(yīng )理论的形(xí(🚯)ng )成要比现(🆑)(xiàn )代人有所(🦃)谓的生(👟)物(wù )钟学说深奥的多(⛅)科学(🤞)的(de )多毕竟生物钟的(📓)形成又是(🌡)成立在天人相应(🎧)基(jī )础(🛎)头(tó(🐖)u )顶(🐡)之上的人类(💬)并不昼出(chū )夜(🔚)伏正是(shì )遵循什(shí )么(me )了人类最(🛺)(zuì )各(🌴)种(🚧)的(👰)动物的远古时期本能也中(🔹)医学所(suǒ )说的阴阳消长规律人类居(🚍)位(😅)(wèi )那(nà(🏝) )个规律(🍂)当中可得也(yě )就所(suǒ )养(🎀)可受自然所约顺之则生逆之则害2从心(💯)神(⚫)志方面论治失眠症(zhèng )是(shì(🥋) )需要我们(🤾)要明(míng )白失(😶)眠(✝)(miá(🌺)n )是脑补功能平(⛽)衡的状态(😹)的通常表现(xiàn )大部(🗄)分(fèn )是而且情志(🕸)不(bú )遂而诱发轻者无法入眠也可以早醒重者(🍤)气血逆乱引响心(xīn )肝脾肺肾五(wǔ(🆖) )脏(📡)功能或(huò(🤖) )则(zé )越(yuè )来越重久(♓)病反(fǎ(🌊)n )复复发的概率(lǜ(🎨) )脑为(🀄)神(shén )明之府创世神人(rén )的精神(🔖)意志思(👗)维活(huó )动肝主情志调畅气(👰)(qì )机(jī )肝主藏(⬇)血通与(🤵)(yǔ )脑(nǎo )便是(😜)肝(🚝)和(hé )脑有着密切(🈯)的关系(xì )心主血脉只(zhī )能心的功能都(🔽)正常脑要的血液才能(néng )算(🚋)正常生产供应只有算正常供应脑才能正(🐙)常了活动(⏭)临床有(🛌)很(hěn )多心的功能不比较完(wán )备的患者(zhě )造成脑部供血不足而(🕝)影响(⛏)到失眠(mián )如果(🤒)因为(✨)情志不(🏹)遂(🤾)精神刺激(💴)过(🏩)于通知过度(🚝)惊(jīng )吓(❕)等倒(👫)致心血的(🤠)变化也是可以就(📇)影响(xiǎng )不大(🔯)脑部功(gōng )能(néng )平衡的(de )状态而影响到习惯(guàn )性失眠(mián )也有可能而且(🧤)脑部功(🔲)能(néng )平(🆖)衡(🐸)的状(zhuàng )态诱心(xī(🍦)n )功能不全(🏜)表现出心(xī(📕)n )慌心(xīn )慌胸闷憋气失眠(mián )心动过速或者(zhě )早搏等(🧤)那种情况主(💺)要注(⏰)意是由(🕊)于脑(🔟)的功(➿)能变化所(💫)过多也正(zhèng )而临(💲)床偶尔会会出(🐖)现(🕢)心电图(🉑)查不出根本性病变神经科也查(👬)不(📡)出脑部的实际(🍶)性病变不过临(lín )床症状却(què )一样不(🔤)少的(🎢)必然着这也恰(qià )好现代(🚧)医学所(suǒ )谓的(🕘)(de )的(🅱)亚健康(🍼)人群或者(zhě )会(🥋)说成某某某官能症3从肝(🚖)论(lùn )治不妨设五脏既可引起失(🍲)眠(🥏)上(🐃)面说了失眠(🚏)症并不一定(🤬)是而(🎰)且(😤)情志(💪)不遂精神过度(dù )刺(✂)激也可以惊吓(♓)而诱发或加重临床(🕐)表现入睡困难早(zǎo )醒或(huò )是中间自(🚤)动多梦易醒(🐗)甚至连彻夜为(😱)特征这些多为肝阳(🍧)偏(🔍)亢的一种表(🧙)现(🦏)而白天头胀或胀痛心慌(✏)心烦意乱口(🎭)干苦或胃(wèi )胀异常感觉或拉大便不调(⏳)等也是因为肝阳(🎞)偏亢上行(🎢)脑部损伤脉络而(ér )再次出现头部胀痛肝(🍍)阳(📟)犯心者心慌(huāng )烦躁目眩(xuàn )上亢(🐃)犯(fàn )胃者胃失(shī )和降口干苦反酸烧心等另外以外(wài )如犯脾犯肾(💐)犯(fàn )肺(fèi )等尽都是从(📚)肝而起然后把受创(🌥)其他脏(zāng )腑可(kě )能导致脏腑功能紊乱(💖)让(🐼)临床(❣)症(🦋)状丰富化紧张化(huà )给辩证和治疗给他一定的难度唯有理清脏腑关系从肝论治注重于以(🍜)外脏腑(😟)才能收到好的效果1肝阳偏亢所(⛴)致的失眠通(🌬)过从(♋)(cóng )肝论治(zhì )的(🍱)基本(❄)原则是可(kě )以采(🤪)用天麻(🙊)钩藤柴胡(🥇)龙骨郁金栀子(🤞)丹(dān )参(🏏)合欢花等为基础方(fā(🧟)ng )后再依(yī )据什么患者的具体(🔅)情况在该方(🖥)基础(chǔ )上进行加减化裁一般轻中度失眠是可以完成任(🔻)务很(🤐)(hě(📰)n )不错的(🍇)治疗效果(👹)如果没有(yǒu )是重(chóng )度晚上失眠(🖐)可(🤹)以不在上方的基础(👥)上在依靠重镇(👥)安神(📚)之品(pǐn )例如朱砂磁(👑)石等接受治(zhì )疗改(🦔)法中(🍪)病(👺)即止决不(😠)可长期服用(📁)要是患者直接出现(xià(👓)n )那些脏腑症状可(🕞)酌加配(🥐)合(😰)那(🔸)些脏腑药(😀)物(🆒)配伍治(zhì(🚍) )疗另(💦)外常(🎯)用药(📗)如牡(🛹)蛎菖蒲白芍丹参合欢皮垂盆(🖕)草蛇(🥘)草(cǎo )蒲公(gō(👃)ng )英(yīng )代赭石元胡川楝子青(qīng )陈皮香橼佛(👌)手(🚠)等有一些养肝补脾的如五味子山茱萸枸(💎)杞子女贞子黄芪党(dǎ(😷)ng )参等都可以依据(🏪)什(shí )么实(🍱)际(jì )情况单味在用2脾胃虚弱功能(😦)(néng )失常(🤣)的失眠症该失眠症通常是(🗄)的原因脾胃虚弱如长期患(📱)(huàn )有慢(🤬)性结肠炎(👉)或则慢性胃炎的(de )患者(zhě )疾病反复不愈动(dòng )不动爱会是(🥅)因为(wéi )精神过劳或者情(🙁)志(zhì )不遂造成失眠不(🕺)可(kě(👠) )能(👙)发生症状轻重临床比较(jiào )普(🕉)遍的(👇)如(♑)慢性腹(🌱)泻(xiè )一日二到三(☕)次或(huò )者四五次没等花拉大便(🎢)时有腹(🐼)胀(zhàng )腹痛的感觉大(🔫)(dà )便稀(😓)薄的或呈消化不好状(zhuàng )无脓(🎢)血病情时好时(💝)坏容易反(fǎn )复发作(😉)(zuò )不愈状(zhuàng )况(🍍)紊(wěn )乱的失眠症(zhèng )多(duō )表(🍷)现Wie夜寝不安多梦(👂)易醒(xǐng )早(😷)醒醒(🖐)后又不能再(zài )安(ā(🚲)n )静入睡一夜睡两(liǎng )三(🌕)小(🍴)时严重点(💌)的(de )彻夜不眠此(🙄)时明确(què )的脾胃虚弱(🐤)失(💋)眠参与(🏄)治疗我还是不违背从肝(gān )论治的(de )原则可加黄连(👫)木香煨肉豆蔻党参茯苓甘草等如果不是有瘀热的和用红藤紫花地(😕)丁秦皮焦山楂等有气虚的(🖼)后用干姜厚朴等(děng )反正一(yī )定(dìng )要在辩证的基(🏌)础上(shàng )加减外用药3胃(wè(💭)i )病(bìng )肝胆火(huǒ(💺) )旺(🈚)的失眠(🥏)此类失眠(🐌)症比较(jià(🐻)o )多是群体是(shì(👃) )胃病患者除了慢性(xìng )胃(wèi )炎胃溃疡十二(🐭)指肠溃疡胃下垂包括以外(wài )各(gè )种胃病常毕竟(jìng )情志(zhì(🔺) )不遂或精(jīng )神紧张过度劳(🤤)累而引(yǐn )起(🌁)失眠会造成胃病反复复发(fā )加重(🍉)失(🎧)眠互相(xiàng )影响而不发病临床常外在(👛)表现为严重失眠(🍟)(mián )精神抑郁或焦虑同(📃)时(🌺)(shí )伴有胃脘胀痛或闷痛异常感觉有嘈(cáo )杂(zá )反酸嗳(🙏)气打嗝等(🎏)按照从(🥨)肝论治的原则在都差不多方(fāng )上依据患者的具(😤)体(🙎)情(➰)况(🐱)加(🎗)减正确(què(🏀) )的(✂)中药有党参灰(huī )败(bài )术枳壳旋复花代赭石苏梗佛手(🏐)瓦楞子乌贼骨(⤵)等4肾阳虚功能失常的(🎪)失眠症该失眠症要注(🎴)意是(🔚)是(shì(🌯) )因为肾气(qì )不(🔭)足肾(✍)气亏虚(🌆)三焦气(🔽)化(huà )失司膀胱通调水道威胁最大甚至(💢)出现尿频尿急漏尿同时伴(Ⓜ)有严(🐽)重点的失眠心烦不安(🙋)(ān )等(💱)此(🌟)证多(🛅)发于40岁70左右女(🚜)性(xìng )主要注意是而且(🐡)心(🦅)烦不安情绪抑郁(🐡)等遵循从肝论治的原则(🐝)在重新组合的基础(🚊)方加黄(🍆)芪菟(🐤)(tú )丝子金樱(🏍)子芡(qiàn )实等(🍲)补肾之品绝经后的月(yuè )经(jīng )紊(⛪)(wěn )乱月经量少或者停(📽)经数月(📝)不来时(shí )而烘热升火自(🥟)(zì )汗盗汗(⬆)眼睑下晦暗(🏗)色斑心烦易怒的或内心紧(🌰)张并有(📖)严重失眠(😇)的可加仙灵脾地骨皮山萸肉当归生熟地等5肺系脉络瘀阻(zǔ )的失眠症该失眠多多(duō(🕰) )见于春秋两个季节(jiē )患(huàn )者素体肝火(huǒ )旺(🦋)常(cháng )因感冒不能及时(shí )调治(🍀)和(🍛)休息下或则只不过情(🧙)(qíng )志不遂精(🏭)神(🖱)过劳死可能(📩)(néng )导致肝阳(🤤)(yáng )上亢或肝(gān )郁气滞化火使得肝旺侮肺肺失(shī(🍣) )肃降(🍑)耗(🌕)最伤肺阴(🛫)倒(dǎo )致(🏵)剧(jù(🕵) )烈的(de )咳嗽(📄)无痰夜(🕘)卧难(💿)眠临床(🦁)常(🈹)(cháng )表现出为(wéi )呛(qiàng )咳阵(zhèn )作时而升火夜间为甚十分严重的干咳(ké )引发胸(xiōng )闷(👐)憋气胀痛心烦意乱不安面红目赤口干咽燥大便偏干或便秘长时间(🌠)夜不(📙)能眠或每(🐶)晚仅睡两三(👉)小时这个(🍙)主要(🤫)注意是而且肝郁耗肺(🏒)伤阴(yīn )脉络瘀阻通过从肝论(lùn )治的(de )原(💱)则可加金银花(♟)连翘栀子麦冬沙参生地(🍤)知母(mǔ )等如果不是伴有胸(xiōng )闷(mèn )可加旋复花代赭(😮)石(shí )或元(💂)胡川楝(liàn )子等如果不是有(yǒu )呛咳(🥍)可加(💵)百(♍)部款冬花或桑白(🍻)皮等当然一定要(yào )在(🤝)辩证基础上接受加减治疗6心(xīn )病肝胆火旺的失眠症多见于(💏)冠(guà(🎺)n )心病心(xī(📢)n )肌(jī )炎(yán )心动过速或时常(✅)(cháng )发生早搏的患者常(👔)(cháng )伴有十分严重(🥈)的(📛)习惯性失(⛸)眠(🕌)通(tōng )常是(🐡)(shì )的原因肝郁犯心(🌛)心(xīn )血瘀阻或心气不足(🚪)影起临(🛌)床常态度常看到冠心病心肌炎心律不齐(qí )的(de )病史毕竟感冒或情志不遂精神过(guò(💩) )劳而诱发炎症(🦑)失眠一夜没法睡两三小(😚)时十分(⏬)(fè(📚)n )严重(🛷)的(🥂)彻夜不眠白天呼吸困难心悸或(🚃)隐痛不(bú )适烦躁不(bú )安烦躁易怒口(🕘)(kǒu )干(💫)(gàn )苦等多是的(🏋)原因(😦)肝(🏼)郁瘀血内阻(🔚)心气不足(zú )冶(yě )疗当以疏肝解郁益气活(huó )血安神重点(diǎn )遵循(🥎)从肝(🍳)论(💊)治的原则(💽)这个可以加(🏢)淮小麦甘草(🚈)五味子桃仁红花葛(gě )根远志等药(🌲)物最后(💫)是温馨提(🏮)示(🤣)中(💙)医最(zuì )讲究(🌨)的(🚇)是辨(💱)证(🙉)论治左右吧乃(🎇)至于方(fāng )法均绝不可以私(🔏)自使(shǐ )用(🕶)必须要依据什(🌄)么医生的辩(🚡)证在(🍧)指导下(🌚)方(🥗)可在用(yòng )当然应(yīng )该是找到真正(🏽)的中(zhōng )医师(🍧)辩证(💾)观(🔀)详细用药合理才能能(né(🤩)ng )够本(běn )身一针见(jiàn )效的目(🕸)的