简介乔丹卡佛宾馆完整版6
乔丹卡佛宾馆完整版66网友评分次评分
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：金·范科滕/罗曼·科嫩/雨果·梅策斯/贝尔特·波特/鲁兰德·费恩霍特/
- 导演：王宝祥/
- 年份：2014
- 地区：欧美
- 类型：古装/悬疑/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,韩语,日语
- 更新：2024-12-22 10:56
- 简介：(🗾)1有什么科(🗓)学依(🧞)据(🌋)能(néng )证明李小(🙌)龙(lóng )中国功夫的破坏(huài )2欧美第一超(🎬)模(mó )乔(👃)丹卡佛这样的身材(🤗)能打多1有什么科(kē(🍹) )学(🥇)依据能(🌃)证明(🚊)李(🚇)小龙中(👲)国功夫的破坏(🥃)以其标志性动作垫步侧踢(🖍)把一个(gè )一袭护甲的200磅壮汉踢飞(🐭)(fēi )了(🚑)20米(mǐ )没入游泳池中美国不(🧛)权威杂志黑带曾(🦔)(céng )经的新闻过这件事至多(duō )明确一(😗)点杂志上(shàng )登的数据就是22875米当时是在一个游(🤫)泳池旁边李小(🌜)龙退后仅几步一个垫(📳)步侧踢就(🧙)把(🃏)(bǎ )对方踢入水里以前我也(🙊)不我(👃)相(🍸)信(🎌)(xìn )不过以(🥊)李小龙的(📚)身手速度再加(📑)体重猛踢(🤑)估计能(néng )产生(🏘)这些(🍏)效果再者(⛄)当时被踢飞的人(rén )做的(de )是平抛运动(dòng )并(bìng )不是在水(❗)平(🍫)面上结(🙀)(jié )束这一动(🍯)作并且增强了(🐞)可能性(🕴)(xì(📯)ng )李小(xiǎ(🛃)o )龙(lóng )在(zà(🎼)i )体能(🕳)上倒(🔟)是(😻)有过(guò )人之处(👍)在毅力有爱国这方面很值得你去(🖌)爱我(🚮)们去(🐃)学(⛅)习(🦉)1以(yǐ )其(qí )130余磅的(✝)(de )体重(chóng )劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰(🎈)出了1600磅的力量(🐦)3以其(qí )招牌(🔪)手势垫步侧踢(🎁)把一个一名身穿护(⚪)甲的200磅壮汉踢飞了20米落入(🛷)游泳池中4把345公(gōng )斤的杠铃(🚼)直臂水(🕤)平前伸(shēn )收起(qǐ )在伸出右手(📿)绝对静止控帛20秒(miǎo )5把563公斤的杠铃平伸(📑)并停留半刻(🍈)6一手(shǒu )持32公(gō(🥄)ng )斤哑(🦂)铃水(🎧)平前接一个反身后摆再侧举至肩部并(🖌)要坚(jiān )持数秒7随(suí )意地把手(🐷)指(zhǐ )再(📖)插入一(yī )罐(🦍)未(🕚)开封(🥊)的可口可(🚹)乐(🍦)8用侧踹把一(yī(🌄) )只45十(🎗)(shí )公斤的沙袋踢(tī )破9把(❔)约135公斤(🌥)的麻袋踢(tī )到总共一层房子的高(💿)度李(lǐ(🎟) )小龙(lóng )的个人健身绝(💺)对机(🔩)密(🔚)求(🚛)知若渴李小龙马上收藏点了全(🏒)部(bù )也(🔸)能找到的健康和健美运动杂(zá )志(🌙)(zhì(🔝) )以及乔韦德的美国先(xiān )生和健美者与(💌)力(🐬)量(🚍)他(tā )把这些(📩)杂(zá )志能变现(xiàn )部分衣(🐐)服裁(🍥)剪下了并(👟)整理一番需要保存好(🐎)在(💭)洛杉(⛑)矶时他如(🌄)果一有空就(jiù )逛各书店寻找(⭕)风(fēng )健美杂(👓)志他所积攒(😫)到的(🏮)有从本(🐉)世纪(jì(😐) )初到60年代的各种各样的力量(🆙)天天练习杂志的(🥖)书籍他(🍡)(tā )对这(🏔)方面(miàn )知识的(🏨)渴望几乎(🤴)到(🎈)了发疯的程度(📑)从那时候(❎)(hò(🍰)u )一(yī )直到1973年病故李小龙积聚了(le )大量的(de )或(🥇)者(zhě )哲学武术的书籍另(📬)有(💐)约400册或(😍)(huò(🖖) )者健身(😪)健(🤕)美运(yùn )动训练学营(yíng )养(🍄)学和举午(🤝)等方(😝)面的书籍他细细的(🏦)(de )看努(nǔ )力专(zhuā(🏅)n )研把(⬅)其中本身(shēn )价值部分徒手画并在空(kōng )白(bái )处(🏿)标明训(xùn )练计(🎐)划经钻研大量(🤾)资料(🌷)和信(🤤)息(➖)李小龙汇编(📴)了一(💂)套(⛳)适合自己并能最大程度(dù(🚯) )地(📠)发展起(🗒)来力(🙆)量又(yòu )相(🔆)对于(yú )不(🖖)(bú )会增(zēng )长体重的(de )训(🤟)练计(jì )划除了(🙋)每个星期天(tiān )3次的训练内容恢复手(🌹)段(duàn )和营养等尤其是(shì )把素质练习和武(wǔ )功天天练习有(🚀)机地加强起来令其(🦎)本已(yǐ(💇) )很高深的武功升(🖖)华至几乎完(🛷)美(🌥)的艺术品(🥨)(pǐn )程(chéng )度可是(🍹)相关证明那样做的(🖍)效果是骇人的李小龙安排好(🛵)了的力(lì )量(🐔)训(😩)练比重很(hě(😾)n )小仿若要把死去的时间阻(🥚)一阻(👦)出(chū )去但(🙋)改(gǎi )变过去对力量训练的看法(fǎ )很显然他分出(🎿)受益(🈴)颇深并(❎)把这计(🎓)划修炼之法给(🚎)最常来馆训练的(💳)学(💉)生之(😭)(zhī )一卡里姆(mǔ )阿(ā )布(🙁)杜尔贾巴尔(💙)(ě(❇)r )贾(🕹)巴尔(ěr )曾(céng )对(🛥)肌肉与健美杂(⏲)(zá )志记者说布鲁斯是在(🐇)1970年夏让我(😞)进(🌦)行力量练习的(🐭)(de )那是星期13次的计划大多(🥋)数内(🕰)容是布鲁斯(🕗)经常会练习练习的只不过我当时(⌚)只有(yǒu )做每(🎛)项两组(🏴)各12次可是(shì )它确实是比较有(🤞)(yǒu )效(🥃)李小(📃)龙对力量练习根本就是到(🍿)了狂暴地步据(jù )伊鲁山(👐)度回(huí )忆除星(📊)期13次力量练习(🔫)外李小龙(lóng )还(😼)在(zài )武功练(liàn )习中渗(✖)入很多几(🧙)乎(😘)一(yī )样的练习(🛵)他(🛁)说(shuō )李小龙在(🚣)(zài )武功练习练(liàn )习(xí )常持着(🌗)哑(🏢)铃(🚓)接受(🈂)拳击练习你每次练习练习进行12组每组100次(cì(🗿) )双(🙊)手各持(⌚)1234567和10磅哑铃参(cān )与(✌)金字塔形递增6组然后再再(🥢)依(📼)次趋于(🦅)零(líng )重(🍀)量(📔)通过6组拳击(🚫)我模仿(fǎng )李(lǐ )曾让我(wǒ )和他(tā )一(🔲)起练过(guò )一(🚚)次(👋)(cì )哇练习后(🛍)三角肌(jī )和手(🍻)臂(✅)是(🚎)会(🌾)如此(💆)酸胀(🙈)但(🌯)(dàn )不仅(⛹)仅(🔯)这些李小龙在那三天的(⛄)力量训练日和(❕)未不负重练(🌬)功(⌚)其(🍏)他时间里是会(🎰)用哑(🤖)铃(🛩)发泄(📃)没有了能(🏓)(néng )量他是(✂)那副哑铃琳达道(dào )他(➡)从(cóng )来不(bú )趁着当电视里有拳击(🌩)赛(😯)时他(tā )你(📂)经(jīng )常(cháng )是边吃(👀)边持铃(líng )我模(🤗)仿即(🔆)(jí )使是(shì )在看点书时(shí )也是一(😸)只手手里书(shū(🕙) )而另(🤷)一只手做着哑铃练习实在(🀄)觉得不可思议天生神力的(🤭)前臂李小龙而且(🎦)特(🏗)别注重前(🆗)臂训(🧕)练以(yǐ )可以提(🐤)高(gāo )他的握力(🏂)和击拳(🚖)力量他的妻子琳达(💏)说他对前臂(bì )练习练(liàn )习(🙌)甚至入迷的地步如果能(🚓)有人常规完全没有一种新的(🍓)前臂再练(🍮)习(xí )方法(🤛)他一(😛)定要想个(🤦)(gè )办法(fǎ )得到它他甚至于让他的一(yī )位在旧金山的老朋友李鸿(hóng )新给他能制造几种握(🚂)力(📈)去练习(♊)器李鸿新(xīn )说小龙(lóng )经常把设计草图给我(⛹)然(rán )后再让(rà(💻)ng )我遵循要求和规格去能完成不过我也不(🎾)傻(🕳)他(🎒)笑(🍔)了笑(🎁)后紧(⌛)接着(🥟)说我明白小龙电脑设(shè )计(📰)的那些(xiē )器械(💭)对(duì(⛅) )练(lià(🧡)n )习练习肌肉是很有效的(📞)所(suǒ )以才(cái )我(wǒ )并不一定给(🔭)寄一(yī(🤓) )个的同时(💩)也留一个在家自己练(🆔)鲍勃(🥛)沃尔是李小龙的另(lìng )一位朋友他还在李小龙出演的猛(✴)(mě(🤨)ng )龙过江龙争(zhē(😄)ng )虎(🚯)(hǔ )斗(🦖)死亡游戏等3部影片中(zhōng )扮演(💧)的角色过角色他说(🤬)李小龙力气(qì )惊人(🎇)的前(😙)臂(🕷)在他的功夫(🉐)中抢走很(💹)主体形象(🥄)的位置(zhì(🖨) )他说布(🙁)鲁斯的前臂和(hé )身体的比例是我(wǒ(🚗) )仅见的人中最大的他不仅仅前臂(🛤)十分普遍(🦅)富(📕)裕但还占(🌮)据一双铁拳(🕶)和十(🗑)只(zhī )钢指那(🐷)(nà(🔦) )绝对是实在太(🎤)可怕地了奥林匹亚健美(🖌)先生多里(lǐ )安耶茨(🥎)这样的(📪)评价李小龙他混(hún )身肌(♍)肉是极(🤘)为非常(😋)结(🌺)(jié )实刺(🎠)出(🥫)的力量是(⛳)极为的可怕地他是一个令(🐁)人不可置信的人李小龙的拳(😃)头是令人胆(dǎn )寒的他曾将一个(gè )由钢(📱)丝(🔅)条编制(🍚)的头盔击了个(gè )坑而(♋)那个头盔当然了已经承受住(zhù )了好(🚟)(hǎo )几次砸击1965年(🔷)李小龙在哥伦比(bǐ )亚广播公司的最(zuì )新出电(diàn )视(👘)剧青(qīng )蜂(😔)侠中扮演的角色二(🧝)号男主角加藤(téng )时与青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了(le )好(🏞)朋友两(👧)人都(🐀)占据粗长的前臂但(dà(🍛)n )全面的胜(shèng )利的完(💳)全不同李小(xiǎo )龙(❌)是通过练功有目的的训(🖥)练获得而(ér )后者则通过多年骑野牛的(💤)竞技表(💻)演和越野摩托(tuō )而勤练这位(wèi )身高(🍸)186米(mǐ )6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大(🔒)汉是当(🥡)时惟一能和(🗣)李(🥓)小龙掰手(shǒ(🧙)u )腕正面交锋(fēng )的人(rén )现(xià(🔞)n )在想起了(⏳)这些个事来他(🤟)还不好(🔎)意地说(shuō )他(🎑)李实在难以(🏩)相(😦)信我们与不是一个级别的(de )较量我(wǒ )远远超(🚎)过他40磅可是他的前臂是我所见等同于体重(🍴)的人(🥫)中(🧀)最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中(🥢)我总(🚧)是取(qǔ )得胜(🌦)利据赫伯杰克森一(🌺)段回(✡)忆(♎)说(shuō )李曾玩笑(📃)说准(zhǔn )备好当(🛬)此项目世界冠军李(🤔)另(😈)一(yī )位好朋友木村(🚒)武之说你(🤹)要是抓着李的前臂觉得竟像(🌨)扣住了一根(🖌)坚硬的棒球棒李小(🏞)龙每隔一天只要能坚持天天练(💥)(liàn )习前臂他怀(huái )疑前臂的(de )密度很大因此要每(měi )隔一天给了(🔦)它们一定(💫)量的刺激才能(néng )够健(🐶)壮范(fà(🔊)n )威(wēi )廉(lián )姆斯一(🏏)些(🐓)回忆说布鲁斯那(nà(🍚) )时我总是开车(📂)不带齐琳达(🚚)和布(🎆)(bù(👞) )兰顿(🧡)李国豪到我家度(👞)周末(mò )即(jí )使(shǐ )来我这里他也叮咛去练习时(🥥)总(🔱)衣袋跟着再练习专用(yòng )小玩(🍊)意他绝不沾烟酒是名完全洁身(shē(🤵)n )自(zì )好很还好的人当(🔅)我(⛏)在他死前约一个月看见他们时他看(kà(👾)n )上去(qù )还真棒极了身体(tǐ(💭) )上看(💆)上去像岩石一样的坚硬他说布鲁斯(🐕)很(🧞)谦让我(wǒ )如果我们在一起气氛是会亢(kàng )奋下来他还你经(⬜)常你别当(🍤)真(⭐)有一次他(🐃)将一张(🥃)粘贴物(🎬)(wù(😝) )粘在我车子后(🌊)窗上面(🅱)写(xiě )着青(🌞)蜂侠保护(hù(🕳) )此车(chē )当电视连续剧青蜂侠播(bō )出后李小龙(lóng )名声大震他训练十分勤(🚯)奋刻苦并如何修改了计(jì )划(🍮)的部(bù )分(fè(🚡)n )内容增(zēng )加了器械重量(liàng )增加了次(🦄)数(👁)并(🅿)在(zài )每(🐠)项练(🧝)习(🔔)中(zhōng )相对应提高两(🥦)组(☔)(zǔ )练习无(wú )法(🐈)置信的(🐡)力量李小龙的(de )力量素质是不俗(🤭)的据被称美国(📪)跆拳(🎙)道(dào )之(zhī )父的(🎾)李(lǐ )俊久所述(shù )他曾和李小(xiǎo )龙交(jiāo )过手深(🚉)深被李小龙(🐴)的武功速度力量所(🎳)称霸他说李小(xiǎo )龙还(hái )真(zhēn )天才人物我从(có(⛱)ng )来都(⏯)没有(🕡)见(⛴)到过会(🙊)如此健壮(🌎)的人(⛸)他这个(🛸)可以单手用一只食(shí )指来做深蹲而我用四(🆔)个指头撑都很沉重(🥩)曾是李小(🍭)龙(🏡)(lóng )徒(⛺)弟的(💪)223米高的大个子篮球(🧛)运动员卡里姆阿布杜尔贾巴(bā )尔(🈳)一段(🔳)回忆说李相当灵活精明强(🐞)干他老是速(📕)度不光快动作像猫一样(yàng )耐力李还独特创新了一种他一(yī )般(📧)称升(shēng )旗的下腹(fù )肌(🐚)练习方法70年代传(chuán )统日式自由搏击(🈸)的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(🦊)拜过(guò )李小龙为(🧞)师乔(qiáo )回忆说通过李的身体和体重而言他具备了令(😡)人(ré(👃)n )不敢相(xiàng )信的力量他是可以把343公(🚛)斤重(😗)的(de )杠铃直臂水平前伸收起再伸(🐒)出(🔝)静止在锁住(👰)控20秒钟这对一(yī )名体重62公斤的人(📲)而(ér )言是(shì )太(✍)不可思议的(⛔)除非一个(🔒)903公(gōng )斤(jīn )重的人都未必会做能(🚨)够得到而伊鲁山度(👶)说的比这(💵)(zhè )更(gèng )玄他说曾目睹李(➖)把(bǎ )563公斤的杠铃水平前举并仅仅片(🧚)刻李小龙在美国的(📏)第一个徒弟杰(jié )西格洛弗也回忆(✳)说师傅偶尔(👗)会做(🙈)这样一种练习一手持(chí )323公斤(🧔)哑铃水(shuǐ )平前举接一个(📬)欺身后摆接着呈侧举(jǔ )至肩部水平并一定要坚(🥁)持数秒(🦁)这(🅿)(zhè )重量对一般人提摆尚有困难不要说做动作了况且李小龙有很多小绝活如可以不(📅)随意地把(📛)手指插进(😜)一罐(guàn )未(wèi )开封的可口可乐或(🌛)是一个(gè )侧踹使一只45十公斤(🔃)的(de )沙(shā )袋(🍴)裂开(🐓)美(🐰)国比(📎)较著名(míng )柔术大师威利杰伊(⛸)WellyJay回忆说他(tā )最后(🐽)一次看见了李小龙是李小龙搬去(💥)好莱坞(🧔)时那时李刚刚(🌥)把家从(có(📐)ng )卡佛城搬(📷)到(dào )洛杉矶贝(🏴)尔空港(🔝)在李小(🤓)龙新(⭐)家的院内横挂(guà )有两只太严(⚾)重(🐇)的沙袋(dài )最少1353公斤重(chóng )我甚至都移住(zhù )不动(🎽)它(tā )但(❔)李对(😺)我说嗨(hēi )威利看着(zhe )远(🍪)处随(suí )即他就飞(fēi )起一脚把它踢悠得老高完全(quán )碰到天花板接(jiē )着(zhe )又(yòu )狠狠弹回来了李小龙的力量(liàng )真够慑人心魄无法置信李小龙的绝(🆗)招也有他的寸(🍤)拳(quán )他的寸(cùn )劲可将一名体重45公斤以内的人轰出非常一段(🍖)距离泛美柔道冠军海沃德小本(běn )曾切磋一番过这样的(de )拳(🥊)的滋(👬)味每当一提起这(💍)件事(shì )他就不(🤖)以为然伤感的歌地说怎摸也想不(🦗)到李(🏬)的(👖)拳(📟)头竟这般很(hěn )厉(lì(㊗) )害(🥝)当时(🏧)(shí )他从后面紧紧抱住李以(yǐ )为(🌦)李无(🌫)法(🕞)动弹不了没(méi )有想(xiǎng )到李只身体颤抖(✏)了(le )一下身体(🍋)回过头(tóu )来(🤪)是(shì )一拳小本只都觉得自(🚍)己飞(㊙)行一段后撞到墙(🥀)上再被(🕐)摔倒(🆘)在地(🏣)上就这一(yī(🃏) )拳使(🔚)小本仰躺很(hěn )久才(🤫)可以(🌨)恢(🚥)复和李(lǐ )小(👇)龙同时(🏢)(shí )期的武林高(🦔)手一谈到(dào )李都有一种恐惧感特(🍀)别是(shì )李小龙的速度他们(men )同盟协议的感觉是发现(🈁)到李(⛄)(lǐ )小龙无比(bǐ(♑) )地(🏅)快并也(🤢)(yě )能当初查觉对手意图即使(💊)是和对(🐙)手同时进攻(❣)都是李先击中(🥤)他对方李小龙的(de )另一(⛰)名(míng )徒弟格(gé )伦(👏)是这样评价他师傅(🎱)的布鲁斯(sī )的全盛期得(⏬)象麦(🕓)克尔乔丹和默罕默德阿里一样(🏭)(yàng )称雄称(💚)霸于(yú(😗) )自己的领域又不是别人不行的话完全是他真的(💯)太出色(🍪)了铁人(🦇)李小龙的第一(yī )步计划(💿)即便李小龙更具超乎常人的素质天赋(💢)但他仍然很崇(🙃)拜具(jù )高(🕸)(gāo )相(xiàng )象不俗素质的选手他曾一段文字特(tè )训不仅仅(jǐn )能想提(🍟)高体能但(dàn )能注意(yì )培养精(jīng )神和(💷)感(🌵)情它必须智力和(🌋)天赋(🧝)的高(🤽)度加强才能(🅿)达到完美境界摘自李(🥙)小龙遗(⬛)著截拳道之道从(cóng )生理学的角度讲强大(🎰)(dà )的力(🎉)量来源于肌纤维的(🐤)增粗和神经系统(🌹)的一定(✋)高度完善(🏳)李小龙的妻(qī(⬛) )子(zǐ )琳达(dá )说(shuō(🤼) )布鲁斯死后有抽(chōu )取健(🏀)美明星(xīng )图片(🥋)和资料的(🦂)嗜好3个坦克(kè )师拉里斯科特大卫(wèi )德雷珀(🐜)和(🆘)当时还不(⏰)(bú )太(tài )为人所知的(de )年轻(🔝)小(😑)伙子阿(🍍)诺(nuò )德(🗃)施瓦辛格在收集过程中李小龙把那些世界(jiè )著(zhe )名(🏉)选手更适合自己的训练(⏳)内容和计划布料裁(cái )剪下(xià )了(🛒)并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山(shān )度一段回忆说布鲁斯你每次回中国城的武馆时(✡)都(🏩)带到一大堆从外面买来的(de )健美杂志(♑)接着之中(zhōng )飞出(chū )精(jī(🎶)ng )选都结束了完了对我说丹这三个伙计都说(shuō )这是发(fā )展肌肉(🏓)线条清(🦋)晰度(🥦)的(de )适宜(yí(🦂) )方法那(nà )绝对(duì )是是太(🏼)棒了然(😯)后再他变会亲自(🛌)(zì )来去想体验这应该是李(🌖)小(🚶)龙在1969年时的状态但他是怎么(🖋)对健(jiàn )美和力量训(xù(🔥)n )练(🤑)感(🥨)兴(🍕)趣的东西呢(ne )一种推测很可(kě )能是他和(hé )严镜海在加州奥克(💄)兰(🕥)认识(shí )后(🛑)受严的影响肝胆火旺(🍭)(wàng )严(🚸)镜海有很多背景和关(guān )系(🥃)他曾和当时很著名健美选(🎞)(xuǎn )手史蒂夫里夫斯克兰(😄)茜罗斯杰(jié )克拉兰(lán )以及日本最著(zhe )名举重运动员奥(🆎)运(👟)会冠军汤米片(piàn )岗一(🌅)起特训了很长时间不过积(🔑)累了极为丰富的训练方(fā(⛽)ng )法在李小龙和(hé )琳达(😔)(dá )订婚后(💔)不久他们(🕳)由西(🕓)雅图(🐙)搬来奥克兰(🏣)和严镜(📁)海一家(🛴)住在一(yī )起所以才李小龙有机会和严(🥕)镜海一起去(qù(🔫) )练习但李小龙传的(🤗)c语言(🕷)设计者来自纽约(🔱)的(de )乔治泰恩说布鲁斯在遇到严镜海(hǎ(😂)i )前几年在(😈)香(🌸)(xiāng )港时就有力(🏗)量去(📟)练(🏬)习的记录和(hé )裸露上身肌(🗿)(jī(🌨) )肉的照片据泰恩的资料李小龙的大姐李秋源有(💽)(yǒ(👌)u )一(yī )次(cì )将(jiāng )她男朋友(yǒ(🍞)u )罗伯(bó )特陈(chén )送回家陈是(shì )一名健美(😭)运动员身体(tǐ )很强健虽说李小龙立剪(jiǎn )要前往他(tā )的出生地(📤)美国(🌄)但(dàn )他(🍮)对陈说以后回香港再安排好了(le )和(⏫)他一起(👆)特训无论(🌝)谁是李小龙首(🚄)位健美启(qǐ )蒙(🥡)者全部李(lǐ )小龙传记作者都一致认为李小(🚻)龙在1965年几年(nián )前大(🈚)多(💕)并且力量练习(xí )他当时通(tōng )常还是去练习咏(🐄)春拳等中国悠久(jiǔ )的(🏭)传统功夫杰西格洛弗(🎒)回(huí )忆中说布鲁斯(sī )18岁(🌴)时可(🔤)到(dào )达西雅图他的训练(🎶)唯(👆)有撞击(jī )柚木制作(🌯)的模仿靶一些单(😍)双(🧚)杠天天练习健美(měi )操(🌝)(cāo )和柔韧练习但过(🤵)了(🤹)不久布(bù(😈) )鲁斯就有一些力量练习练(🌋)习如拉负重(🐌)行走滑(🐟)轮和用短棒绳系(xì )3040千克哑铃参(🥀)与卷(juàn )腕天天练习(xí )前臂格洛(🧢)弗还回答说布鲁(lǔ )斯而且(🈳)注重实(🕷)际关节(jiē )无氧训练只不过怀(👮)疑要前蹬首先要(yào )使(shǐ )关节(jiē )强壮并传达击打时所迸(😘)发而(🆗)出的(🏦)极为(🤣)强(📺)大力(lì )量转折点这(🎾)个(🤵)看似简单但他有效的力量天天练习加强武术功夫的训练也让(ràng )李(lǐ )小龙在60年代(🕎)初就(🔬)已小有名声(➰)但一直到了1964年他才绝无可能(🙏)对力量和别的素质的理解(🎟)更加深入因为他一(yī )直(🥇)是(shì )在旧金山他(🉑)的武馆亲传武艺在1964年下(👨)半年他(tā )迫(pò )不得已地(⚾)卷入其中一场对他身心具备强(🍡)大惊撼力的大比武(🕸)虚空之中那是(🐀)当李小龙正(zhèng )准备向他(🎂)的学生传艺时门突(🛸)然之(zhī(🔰) )间被一伙人一脚踢开冲进来的是几个中国武术高手他们是当地中国社团的代表据琳达说当(dāng )时她(tā )正好在内并怀有(yǒu )他们的(✊)后(✅)代李国豪(háo )8个月的身孕这个(gè )代表走过去李(🔩)小(🐚)龙面(📴)前给了他一(🚖)(yī )个之(zhī )后(🌛)能牒(dié )要么开(📈)始(🗡)向非(🔱)东方人传武要嘛(ma )和(hé(📍) )我们(men )比武会我来教任何(💉)想(🈶)学(🌯)(xué(⛪) )的人(rén )李小龙解(🍇)释(shì )说我毫不在(zài )意他们的肤色只要怀有真诚我就教(📲)当(🔵)时布鲁斯的学生除开了(💧)联(🐍)合国(🙈)以外(wài )国(guó(🕞) )家(jiā )的(🤙)人除了了世界(🐺)上(shàng )不(🔋)同种族(zú(🧡) )和信(xìn )仰的(de )人(rén )可是(🧀)1964年在(zài )旧金(🕊)山的(🛌)中国城把中国武术(shù )的秘密修炼之(🤣)法(fǎ(🍧) )给(gěi )西方人在当(⛑)地华人武术社(👷)团被认为是一种(👲)背(🍆)叛行为(🧥)双方(👎)的态度很(hěn )肯定地(dì )会造成一场比(⬅)武会(🤑)在又开始前那些个(🥢)中国武术高手曾(🐮)说过(📐)李最好(🐇)是关掉这所所馆否则据那些个了(🔉)解和曾与(😦)李(🆑)小龙训练训练过(🌀)(guò )的(🌴)人(rén )说李小龙是有名的火(📓)爆性不曾(💣)受过试练(🚋)或愚弄(nòng )果见他缓缓地戴上手套操纵一下情绪在(🔃)一(yī(✒) )阵如(🆕)(rú )此激烈的交(jiāo )手(shǒu )就把那位与他比武会(💊)的功夫高手打跑了尽管李小龙功夫征服大陆了挑战者但(dà(🕟)n )在这(👔)场较量中他的体(tǐ )能(💻)消耗比(😧)较大(dà )琳(lín )达回(💠)忆(🍲)说布鲁(🍬)斯当时实在(🏦)累(lèi )极了(💾)他认为这次较量的(de )时间不应该这(🌁)样长(zhǎng )是而自(zì )己杀伤力还不够功能失常(⛽)他当(🚀)时真(zhēn )够难(🔝)过极了通过这次搏(🏓)斗以(yǐ )至(🤶)于李小龙见(👺)过到能够的武功(🌙)(gōng )不只是一(yī )招一势的拳脚但(🌼)还必须应(🏇)具备超人的体能(📀)与力量素(🎻)质他把接下来事件(jiàn )看成是是一个(gè )起点这一(yī )世结束后他更(📯)一(🔥)类积攒(🎯)和闷(🎌)头勤(💈)练(liàn )这也就是李小龙(🐱)对力量练(liàn )习见(jiàn )过的转折点2欧美(měi )第一超模乔(⏰)丹卡佛这样的身材能打多90分(🤼)吧个人对于(yú(😎) )并非(🥁)太(😉)不喜欢胸最重(chóng )要(🤳)的大的(🔶)(de )女生(🦎)但身材(🎱)我还(hái )是(🗺)相当的很喜欢的