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    乔丹卡佛宾馆完整版9
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    已完结/2020/大陆/悬疑/古装/恐怖/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：Jean-HenriCompère/IsabelleLegros/NoeFrancq/
    • 导演：前田文秀/
    • 年份：2020
    • 地区：大陆
    • 类型：悬疑/古装/恐怖/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,国语,韩语
    • 更新：2024-12-16 05:37
    • 简介：1有(yǒu )什么科学依据能证明李小(xiǎo )龙中国功夫的(de )破坏2欧(🦕)美第一超模乔丹(🚳)卡佛(🆖)这样(😘)的(de )身材能打多1有什么(🚽)科(💎)学依据能证明李小龙中国(guó )功夫的(🍾)破坏以其(qí )标志(🗂)性(🛅)动作垫(🐪)步侧踢把一(yī )个一袭护(hù )甲的(🕰)(de )200磅壮汉踢飞了(le )20米没入游泳池中美(🤦)国(😑)不权威杂志黑(hē(🔄)i )带曾经(jī(🔴)ng )的新(🏣)闻过这件事至(🔳)多(duō )明确(💨)一点(diǎn )杂志上(🏐)登的数据就(🐗)(jiù )是(shì(📖) )22875米当时是在一个(🤧)游泳池(🚹)旁(📫)边(💔)李小(xiǎo )龙退后仅几步一个垫步侧踢就把(🎇)对方踢入(rù )水里以前我也不我相信不(🥖)过以李小(🎪)龙(⛑)的(de )身手速度再加体重猛踢估计(jì(💉) )能(🚜)产(chǎn )生这些效果再(zài )者当时(shí )被踢(tī )飞(📎)的人做的是平抛(⛺)运动并(bìng )不是在(👟)水平面上(🥉)结束这一动作并且(qiě )增强了(🕐)可能(🎛)性李(👋)小龙在体(📓)能上倒是有过(🐸)人之(🍆)处在毅力有爱(🥢)国这方面(🕘)(miàn )很(😇)值(♑)得(dé )你去(🙊)爱我们(👄)去学习1以(🐖)其130余磅的体重劈出了350磅的沉(chén )拳(🔙)2用二节(jiē )棍轰出(chū )了1600磅(🥪)的力量3以其招牌手势垫步(🖥)侧(🚐)踢(tī )把(bǎ )一个一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米落入(📦)游泳(💺)池中4把345公(😨)斤(jīn )的(✍)杠铃直(🍳)臂水平前伸收起在伸(💮)出右手(🛂)绝对(👐)(duì )静止控帛20秒5把563公(➰)斤(jīn )的杠铃平伸并(🐵)停留半刻(kè )6一手持32公斤(🐼)哑铃水(😛)(shuǐ )平前接(🧤)一个反(🍂)身后摆再侧举至肩(🗣)部(bù )并要坚(jiān )持数(shù )秒7随意(🥘)地把(👔)(bǎ )手指(zhǐ )再插入(🈵)一罐未开封的可(🤨)口可(🎢)乐8用侧踹(chuài )把一只45十公斤(🥇)的(😘)(de )沙袋(📟)踢破(pò )9把约135公斤的(😺)麻(💓)袋(🏪)踢到(🍄)(dào )总共一层(⭐)房子的高(🚌)度(🛹)李(🍩)小龙的(de )个人(🏉)健(jiàn )身绝(jué )对机密求知若渴李(lǐ )小(xiǎo )龙马上收藏点(🔴)了全(🚊)部也能(🦇)找到的健康和健(🎌)美运动杂志(zhì )以及(🈯)乔(qiáo )韦德(🍳)的美国(👿)先生(shēng )和健美(🐭)者(🥡)与(🍝)力(🍀)量(📔)他把这些杂志能(néng )变现(🍻)部分衣(yī )服(🕑)裁剪(😔)下了并整(zhěng )理一番需要保(🐲)存好在洛杉(shān )矶(📅)时他如(rú )果一有空就逛各书店寻找风(🐄)健美杂志他所积攒到(🈸)(dào )的有从本世纪(🚌)初到60年代(🆘)的(de )各种各样的力(🥅)量(🛅)天天练习杂志的书籍他对这方面(miàn )知识的渴望几(🚲)乎到(🔛)了发疯的(de )程度(dù )从那时候一直到1973年(🦍)病故李小龙积聚了(🏀)大量的(⛏)或者哲学武(💡)术的书籍(🏥)另有约400册或者(🕦)健(🎣)身健美运动训练学(xué(🙍) )营(💅)养学和举午等方面的书籍他细细的看(🚰)努力(lì )专研(yán )把其(🚳)中(🎷)本身价值部分徒手(🚙)画并在空(🛀)白处(🥚)标(🍊)明训(🎙)练(liàn )计划经钻研大量资(zī )料和信息(👡)李小龙(lóng )汇编了一套适合自己并能最大程度地发展起来力量(🎚)(lià(🏦)ng )又相对(🥀)于不会增(🥌)长体重(🐚)的训练计划除了(le )每(🈚)(mě(🆎)i )个星期天3次(cì )的训练(⏮)内容恢(🐌)(huī )复手段和营养等尤其是(🌊)把(☔)素质练习和武(❄)功天天练(liàn )习有机(jī )地加(jiā )强起来(lái )令其(qí )本已很高深的武功升华(🏉)至几乎完(wán )美的(🔇)艺(🌕)术(shù )品程(📮)度可是相(⤴)关证明那样做的效果是骇人的(de )李小龙安排好了的力量训练比重很小仿若(🌍)要把死去的时间阻一(🌟)阻出去但改变过去对力量训练的看(kàn )法很(hěn )显然他分出受益颇深并(👠)把这计(🔛)(jì )划修炼(liàn )之(💶)法给最常来馆训(💐)练的学生之一卡里姆(💰)阿布杜尔贾巴尔(🥌)贾巴尔曾对(👥)肌肉与健美杂志(🔍)记者说(😿)布鲁斯是在1970年(🧑)夏让(🤨)我(♍)进(jìn )行力量(liàng )练习的那是星期13次的计划大(dà )多(🏐)数(shù )内容是布鲁(🛀)斯经(jīng )常(🥄)会练习(🍹)练习(xí )的(🔉)(de )只不过(🔅)我当时只(zhī )有做(🤚)每项两(liǎng )组各12次可(🍅)是它确(què )实是(🍹)比较(jià(👃)o )有效李小龙对力量练习根本就是到了(🌝)狂暴地步据伊鲁山度(🤚)回忆除星期(🗼)13次力(🏫)(lì )量练习外李(lǐ )小龙(📟)还在武功练(🏽)习中渗(🐝)入很(hěn )多几乎一样的练习他说李(🔬)小龙在武功(🚨)练习练习常(cháng )持着哑(⛰)铃接受拳(quán )击练习你每次(🈹)练习练习进行12组每组100次(cì )双手(shǒu )各持1234567和10磅哑铃参与金字(zì(🚵) )塔形(🥋)递增(zēng )6组然后再(🍂)再(zài )依次趋于零重(chó(🍂)ng )量通过(🔘)(guò )6组拳(quán )击我模(🌠)仿李曾让我和(📫)他一起(qǐ )练(😕)过一次哇练习后三角肌和(🏣)手臂(🏟)是会如(rú )此酸胀但不仅仅这些李小龙在(🐀)那三(😅)天的力量训(xùn )练日(🚞)和(hé )未不负重练(🔈)功其他时间里(lǐ )是会(🛥)(huì )用哑铃发(🌽)泄没有了能量他(🦐)是那副哑铃(🚝)琳达(😝)道他(tā )从来(lái )不趁着当电视里有拳击赛(sà(🔉)i )时他(🏧)你(🏊)经常是边吃边持铃我(wǒ )模(mó )仿即使(❣)是在看(kàn )点(😥)(diǎn )书时也是一只手手(😞)里(🦊)书而(ér )另一只手做着哑铃(⏮)练习实(shí )在(zài )觉得不可思(sī(❄) )议天(🤤)生神力的前臂(🎊)李小龙而(🥝)且特(🦈)别注(📭)(zhù )重前臂训练(🏭)以可以(🤰)提高(gāo )他的握力(lì )和击拳力量他的妻(🎱)子琳达说他(⏰)对前臂(🕙)练(liàn )习练习甚至入(🔳)(rù )迷的地步如果能(🥤)有人常规完全(🤔)没有一种新的前臂再练(🗨)习方法(🎭)他一定要想个办法得(dé )到它(tā )他甚至于让他的一(yī )位(🤒)在旧金山的老朋友(yǒu )李鸿新给他能制造几种握力去练习器李鸿(hóng )新说小龙(lóng )经(💾)常把设计草(⛷)图给我然后再(🦅)让我(🍳)遵(zūn )循要求和(hé )规格去能(🏦)完成不过我(👲)也不傻他笑了(🚚)笑后紧接(😭)(jiē(🌖) )着(🚑)说(shuō(🛹) )我明白(bái )小龙(lóng )电(🔣)脑设计的那些器械对练习练习肌肉是很有效的所(suǒ )以(🛹)才我并不(🕎)一(⛓)定给寄一个的同时也留一个在家自(📹)己练鲍勃沃尔是李(🛺)小龙的另(lìng )一位(👽)朋友他还在(🥙)李(👢)小龙(👕)出演的(🍾)猛龙过江(🥃)(jiāng )龙争虎斗死(sǐ )亡游戏等(děng )3部影片中扮演(yǎn )的角(jiǎo )色过角色(🦇)他说李小龙力(🙏)气惊人的前臂在(🍟)(zà(🤤)i )他的功夫中抢走很主体形象(xiàng )的位(wè(😥)i )置(🐧)他说布鲁斯的(💿)前臂和身(🤼)体的比例是我仅见的人中(😲)最大(dà(🛴) )的他不(bú )仅仅(jǐ(🥢)n )前臂十分普遍富裕但还占(🔥)据一(🔝)双(shuāng )铁拳和(🍸)十只钢指那(nà )绝(jué )对是实在太可怕地了奥林匹亚健美(🔛)先生(🎺)多里安(🤣)(ān )耶茨这样(yàng )的(de )评价李小龙他(🥈)混身(🈳)肌肉是极为非常结实(shí(🎋) )刺出的(🆘)力(lì )量是极为(🎲)的可(📦)怕地他是(shì )一(yī )个令(👅)人不(👌)可置(👐)信(xìn )的人李小龙的拳头是(✂)令(👸)人(rén )胆寒的(💅)他(tā )曾将(💧)(jiāng )一个(gè(🔜) )由钢丝条编制的头盔(kuī )击(😑)了(le )个(gè )坑而那个(➡)头盔当然了已经(🖥)承受(🙀)住了好几次(cì )砸击1965年李小龙在哥伦比亚广播公(gōng )司的最新(xī(🔟)n )出电视(🛬)剧青蜂侠中扮(🛄)演(🐶)的角色二号男(😜)主(zhǔ )角加藤时(🔒)(shí )与青蜂侠(xiá )的扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了好朋(péng )友两人都占据粗(cū )长的前臂但全面的胜利的完全不(🔨)同李(lǐ )小龙(🥔)是通过练功(📣)(gōng )有(🌥)目的的训(🚅)练获得(🚵)而后(hòu )者则通过多年(niá(🔳)n )骑野牛的竞技表(🐨)演和越(yuè )野摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸(🗝)体重(💟)(chóng )9550公斤210磅(páng )的大(🌕)汉(🕧)是(shì )当时惟一能和李(😰)小龙掰(😧)手腕正面交锋的人现在(🚏)想(💞)(xiǎng )起(🛡)了这些个事来他还不(😫)好意地说他李实在难以相信(xì(😮)n )我们与不(🐾)是(🎅)一个级别的(😟)较量我远(yuǎn )远超过(🌘)他40磅可是他的前臂(bì(🎑) )是我(⛷)所见等同于体(🕸)重的人中最粗(🏊)壮的李小龙在掰手腕比(bǐ )赛中我总是取得胜利(✌)据(⛎)赫(♑)伯(✒)杰(jié )克森一段回(😮)忆说李曾(🎌)玩笑说准备好当此项目世(✏)界冠军李(lǐ )另(🔕)(lìng )一位(wèi )好朋(🖤)友木村(cūn )武之(zhī(📀) )说你要(🍀)是抓着李的前臂觉得(dé )竟像扣住了一(👬)根坚(🖥)硬的(😻)棒球棒(🤝)李小(xiǎo )龙每隔(gé )一天只要(✝)能(👛)坚持天(tiān )天练(🤞)习(⤵)前臂他怀疑前臂的密(🤩)度(dù )很大因此要每(⛹)隔(🚉)一天(🥥)给了它们一定量(liàng )的刺激(🈸)才能(☕)够健(🔣)壮范威廉姆斯一(🚂)些回(📙)忆(✂)说布鲁斯那时我总是开车(chē )不带齐琳达和布兰顿李国(💤)豪到我(👿)(wǒ )家(💀)度周末(🌫)即使来(😓)我这里(🏩)他也叮咛去(qù )练习时总(🎫)(zǒng )衣袋跟(🚖)着(zhe )再练(liàn )习专用(💋)小玩(💤)意他绝(🗂)(jué(💦) )不沾烟(yān )酒是名完全洁身(🕳)自好很还(hái )好的人(📭)当(😁)我在(🔄)他死前约一(yī )个(gè )月看见他们时他看上去还真(zhēn )棒极了身体上看上(shà(🈺)ng )去像岩石一样的坚(🚄)硬(🤙)他说布(🕠)鲁斯很(👕)谦(⛪)(qiān )让我如果(🏙)我(🌋)(wǒ )们在一起(🤬)气氛(fēn )是会亢奋(fèn )下来(🏐)他(tā )还你经常你(✝)别当真有(🔵)一次他将一张(🗡)粘贴物粘在(zài )我车(chē(😽) )子后窗上面写着青蜂侠(⛏)保护此车当电视连续(🦐)剧青(🖋)(qīng )蜂侠播出后李(🐑)小龙名声大震他训练十(⤵)分(fè(👉)n )勤奋刻(🧀)苦(kǔ )并(🥤)如何修改(🅿)了(👉)计划的部分(fèn )内容增加了(🍣)器械重量增加(🍬)了次(👥)数并在每(🏂)(měi )项练习(⚫)中相对(⛎)应提高两组(🥦)练习无法置信的力量李小龙的力量素质(zhì(👠) )是不俗(sú )的(de )据(jù )被(bèi )称(🚴)(chēng )美(🕹)国跆拳(🐡)道之(🔗)父的李俊久所述他曾和(hé )李小龙交(jiāo )过(🚋)手(🥗)深深被李小龙的武功(gō(📗)ng )速度力量所称霸(⛳)他说(🤯)李(♈)小(⬆)龙(🚢)还(hái )真天才人物我从来都没有见到过会(👧)如此健壮的人他这个可(🚝)以单手用一只食(shí )指来(🗃)做深蹲而我用四个指头(🆖)撑(chēng )都很沉(🍤)(chén )重曾(👩)是李小龙(lóng )徒弟(🖤)的223米高的大个子篮球运动员卡(kǎ )里(🌁)姆阿布杜尔(🎙)贾(📿)巴(🎤)尔一段回忆(yì )说(🐭)李相当(☝)灵活精(🍄)明强(🖖)干他(tā )老是速度不光快动作像猫(🛣)一样耐力李(🥢)还独特创新了一种他一般称升旗的下(😿)腹肌(🔲)练习方(🌠)法70年代传(🔒)统日式自由搏击的(🧀)倡导者乔(🕐)刘(🕙)易斯JoeLewis曾拜过李小龙为(🐠)(wéi )师乔回忆说(shuō(🌗) )通过(🎖)李的(🐑)身体(🔵)和体(🌁)重而言他具备了令人不敢(🦆)相信的力量(🕷)他是(shì(🎊) )可以把343公斤重的杠铃(lí(💗)ng )直臂水平前伸收起再伸出(chū )静(🎗)止在(👑)锁住控20秒(miǎo )钟这对一名体(🔐)重62公斤(jīn )的人而言是太不可思议(😡)的除非一个(🌙)903公斤(🌾)重的人都未必会做能够得(❤)到而(ér )伊鲁(lǔ )山度说的比这更(🛏)玄他说曾(céng )目睹李(🍜)把563公斤的杠铃水(🏤)平(☔)前(🤙)举并仅(🚅)(jǐn )仅片(🖐)刻李小龙(lóng )在美国的(de )第一个徒弟杰西格洛弗也(✴)回忆说师傅偶尔会(🐬)做这样一种练(liàn )习一手持(🐜)323公斤哑铃水平前举接一(yī )个欺身后摆(🍫)接着呈侧(cè )举至肩部水平并一定要坚持数秒(miǎo )这(🔧)重(💳)量对(💲)一般人提摆尚有困(📀)难不要(👊)说做动作了(🌂)况且李小(xiǎ(🌳)o )龙有很多(duō )小绝活(👻)如可以不(bú )随意地把手指(🔺)插进一(🕛)(yī )罐未开(📪)封的(🐘)可口可乐或(😯)是一个(gè )侧踹使一只45十公(⛴)斤的(🎨)沙(shā )袋裂开(🎯)美国比较著(👟)(zhe )名柔术大师威(🔠)利杰伊(👋)WellyJay回忆说他最后一次看见了李小(🔊)龙是(🕐)李小龙搬(bān )去好莱坞(💃)时(📹)那时李刚刚把家从卡(💿)佛(fó )城搬到(🚉)(dào )洛杉矶贝(bè(🙊)i )尔空港在李(🖇)小(xiǎo )龙新家的(💙)院(yuàn )内横挂有两只(🐹)太(tài )严(🧢)重的沙袋最少(📇)1353公斤(jīn )重我甚至都移住不动它但李对(duì )我说嗨威(💣)利看(🗒)(kàn )着远处随即他就飞起一脚把(bǎ )它(tā )踢悠(💾)得老高完全碰到天(🍮)花板接(🎳)着又狠狠弹回来了李小龙的力量真够慑人心(🥦)(xī(🚼)n )魄无(🏤)法置信李小龙的绝(📷)招(zhāo )也有他的(🤛)寸拳(quán )他的寸劲可将一名体重(♍)45公斤以内的(de )人轰出非常(💦)一(🏹)段(🐉)(duàn )距离泛(🔳)美柔道(dào )冠军(jun1 )海(hǎi )沃德小本曾切磋一番(💆)过(guò )这样的(de )拳(quán )的滋(💞)味每当一(🐵)提(🥑)起(qǐ )这件事他就不以(⚽)为然伤感的歌地说怎摸也(yě )想(⛴)不到李(💼)(lǐ )的拳头竟这般(🎡)(bān )很厉(⛑)害当时他从后面紧紧抱住李以为(wéi )李(📧)无法动弹不了没有想(🖊)到李(⛱)只身体(🖊)颤抖了(😵)一(⏳)下身体回过(😑)头来是一(🚋)拳小本只都(📯)觉得自己飞行一段后撞到(🧕)墙上再被摔倒在地上就这一拳(♏)使小本仰躺(😟)很久(jiǔ(🤤) )才可以(yǐ )恢复和(hé(🕳) )李(lǐ )小(xiǎo )龙同(🈵)时期(📚)的武(📩)林高(🍱)手(🏈)一谈到李都(dōu )有(💏)一种恐惧感特别是李小龙的(de )速(sù )度他(tā )们同(🍋)盟协议(yì )的感觉是(👆)发现到(🥥)李(lǐ )小龙无比(bǐ )地快(🐣)并(🈸)也(yě )能当初查觉对手意图即使是(shì )和对手同时(⬅)进(jì(🥠)n )攻(📮)都是李先(😶)(xiān )击中他对方(🆚)李小龙的另一名徒弟格(🖖)(gé )伦是这样(yàng )评价他师(shī(⛑) )傅的(🚎)布鲁斯的全盛期(👑)(qī )得(😬)象麦(🐗)克尔乔丹(dān )和(hé )默罕(🌙)默(🤪)德(dé(🌩) )阿里一样称雄称(chēng )霸(🔃)于自己的领域又不是别人不行的话完全是他(🥫)真的太出色(💃)了铁人李(🐛)小龙(❇)的第一(💼)步计划即(jí )便(📏)李小龙更具超乎常人的素(sù )质(😾)天赋(fù )但(👛)他仍然(rán )很(👀)崇(chóng )拜具(jù )高相象不俗素质的选(🏾)手他曾一段文(🐣)字特训不仅(jǐn )仅(🌻)能(💄)想提高体(tǐ )能但能注意(yì )培养(🛐)精神和(hé )感情它必须智力和天(tiān )赋(⬅)的高度加(🕖)(jiā(🀄) )强才能达(📌)到(dào )完美境界摘自(zì(🈵) )李小龙遗著截拳(quán )道之道从生理学的角度讲强(qiáng )大的力量(🈳)来源于肌(⏭)纤(😺)维(➗)的增粗(cū )和神经系统的一定(😙)高(gāo )度完(👺)善李小龙(lóng )的(🏡)妻子琳达(🔤)说布鲁斯死后有抽(👨)取健美明星图片和(hé(😎) )资料的嗜好3个坦克(kè )师拉里斯科特(🕖)大卫德雷(léi )珀(💅)和当时还不太为(🛏)人所(🎗)知的年轻小(🚃)伙子(zǐ )阿(🙂)诺德施瓦辛格在收(📬)集过(guò )程中(🌎)李小龙把(bǎ )那(🦕)(nà )些世界著名选手(shǒu )更适(🔥)合自(🤺)己(jǐ )的训练内容和计(👏)划布(✔)料(liào )裁剪(🔬)下(xià )了并(✉)剪切粘(zhān )贴到拿(🧙)(ná )来的笔记(jì )本(běn )上伊鲁山(🛄)度一段回忆说布鲁斯你(🆗)每次回中(👖)国城的武(wǔ )馆时(🧑)都带(dà(🛂)i )到一(🥨)大堆从外面买来(🌄)的健美杂(💾)志接着(🏴)(zhe )之中飞出精选都结束(🏝)了完了(le )对(duì )我说(🐯)丹这三个(👱)伙(huǒ )计都说(🧐)这是发展(🦊)肌(jī )肉线条(⭕)清晰(xī )度的适(🗞)宜(🤐)方法那(🈶)绝对是是太棒了然(rán )后再他变会亲自来去想体验这应(🏨)该是李小龙在(🌇)1969年(🦊)时(shí )的状态(🤑)但他是怎(zě(⛵)n )么对(🥀)健美和力量训(🔹)练感兴趣的(de )东西呢(ne )一种(zhǒng )推测很可(kě(🚬) )能是他和严镜海在加州奥克兰认识(🌡)后受严的影响(xiǎng )肝胆火旺严镜海有很多背景(jǐng )和(🌬)关系他(tā )曾和当时很著(zhe )名健(🛎)美选手史蒂夫里夫(🐄)斯克(🃏)兰茜罗斯杰克拉兰以及日本(běn )最(📩)著名举(🛌)重运动(dòng )员奥运会冠军汤米片(🕞)岗一起特(😹)训了很长时间不过(💘)积累了极为丰富的训练(🤸)方法在(🏩)李小(🌙)龙(🔐)和琳(lí(🥘)n )达订婚后不久他们(🔯)由西(🧙)雅图(🐹)搬来(lái )奥克兰和严(😽)镜(🕥)海一(♎)家住在一起所(💩)以才李小龙有机会(⏹)和严(❤)镜海一(🏆)起去练习但李小龙传(😫)的c语言设计者(zhě )来(❎)自纽约(yuē )的乔治泰恩说布鲁斯在遇到严镜(🕛)(jìng )海前(🌮)几年在香(🐅)港时就有(yǒu )力(🎿)量去练习的记录(🔃)和裸露上身肌肉(❎)的照片据泰(tài )恩(😔)的资料李小龙(🥞)的大姐(🥇)李(lǐ )秋源(🛺)有一次将她男朋友罗(luó )伯特陈送回(huí )家陈是一名健(jiàn )美运动员(yuán )身体很强健虽说李小龙(🛤)立剪要前往他的出生地美国但他(😶)对陈(🤰)说以后回香(xiāng )港再安(💧)排好了和(🈯)他一起特训(🚯)无论谁是李小龙(📔)首位(🚖)健美启蒙者全部(bù )李小龙传记(💘)作者都一致认为李(🐣)小龙(🦃)在1965年几年前大(🔢)多并且力量练习(📅)他当时(🈺)(shí(😟) )通常还是去练习(🏽)咏春拳等(děng )中国悠(🔹)久的传统功夫杰西格洛弗回(huí )忆中说(🚩)布鲁斯18岁(🍀)时可到达西雅(yǎ )图(🙄)他的训练唯(🈸)有撞击柚木(🥠)制作的模(👈)仿靶一些(xiē )单双杠天天(🦌)练习(📄)健美操和柔(🌶)韧练习(😋)但过了(🌍)不久布鲁(🍎)斯就有一些(xiē(🙅) )力量练(liàn )习练(liàn )习(🚱)如拉负重(chó(😧)ng )行(háng )走滑轮和用短棒绳系3040千克(🔶)哑(👜)铃(líng )参与卷腕天天练习前臂格(👋)洛弗(🛂)还回答说布鲁(🎰)斯而(ér )且注重(🧀)实(💁)际关节无氧训练只不过怀(huái )疑要前蹬首先(xiā(🏫)n )要使关节(jiē )强壮并传达击打时(🤴)所(😯)迸发而出的极为强大力量转折点这个(🚽)看似简单(㊗)但他有效的力量天(👬)天练习加强(qiáng )武术功(🏨)夫(💃)的训练也(yě(🕵) )让李小龙在60年代(dài )初就已(yǐ )小有(🏠)名(👏)声但(dàn )一直到(🥥)了1964年他才绝无可(⬆)能对力(👕)量和别的素质(zhì )的理解更加深(shē(🕤)n )入因为他一直(zhí )是在旧(🎈)金(🐸)山他的(de )武馆亲(🍈)(qīn )传武(wǔ )艺在1964年下半年(🈴)他(tā )迫不得(dé )已地卷入其中一(⏪)场对他(tā )身心(xī(🏖)n )具(🦅)备强大惊撼力的大比武虚(😟)空之中那(🍬)是当李小(🤵)龙正准备向(👜)他(🛋)的学生传艺时门突然之间被(🀄)(bèi )一伙人一脚踢开冲进(jìn )来的是几个中国武术高手他们是(shì )当地中(🏁)国社(🚜)团的代表(biǎo )据琳达说当时(shí )她正好(💅)在内并怀有他们的后代李国豪8个月的身孕这个代表(🗑)走过(guò )去李(📏)(lǐ )小龙(🌴)面前(🍦)给了他一个之(🗞)后能牒要么开始向非东方(fāng )人传武要嘛和(🕊)我(🕛)们比武(🥖)会我来教(👹)任(rèn )何(🏈)想(xiǎng )学的(de )人(🚧)李小(xiǎo )龙解释说(🎇)我毫不在(zài )意他们的肤色只要怀(🤶)(huái )有真诚我就教(🥩)当时布(⭕)鲁(💅)斯(sī )的学生除(🏅)(chú )开了(🚼)联合(🚿)国以外国家的人除了了(🆕)世界(🆚)上不同(tó(🍌)ng )种族和信(xì(🕸)n )仰的(🥌)人可(👈)(kě )是1964年在旧金山的中国城把中国(🐍)武术的秘密修炼之(🐎)法给(gěi )西方人在(🔊)当地华人武(wǔ )术(🌯)社团(tuán )被认(🥛)为(wéi )是一种背叛行为双方的态度很肯定地会造成一(🙊)(yī )场(chǎng )比(bǐ(🥚) )武(wǔ )会在又(yòu )开始前(qián )那(👞)些个中国武术高(🍂)(gā(😌)o )手曾说过李最好是关掉这所(🍑)所馆否则据那些个了解(🤾)和曾与李小龙训练训练过的(de )人(✍)说李(lǐ )小龙(🗿)是有名的火(⛓)爆性不曾受过试练或愚弄(🎅)果见他缓缓地戴上(🔔)手(🎵)套操纵一(yī )下情绪在一阵如此激烈的交(🚉)手就把那位与他比武会的功(🍨)夫高手打跑(pǎo )了尽管李小(🕧)龙(lóng )功夫征(💳)(zhēng )服大陆(🐜)了挑战者但在这场较量中他的体能消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当(dāng )时实在累极了他认为这次较(jià(🚣)o )量的(de )时间不(bú )应(😣)(yīng )该这样长是而自己杀(👅)(shā )伤力还不够功(🍮)能失常他当时(shí )真够难过极(💨)(jí )了通(🐯)过这次(cì )搏斗以至于(😻)李小龙见(👷)(jiàn )过到能够的(🗓)武功(🗽)不只是(🍅)一招一势的拳(quá(😊)n )脚但还必须应具备超(👇)人的体能与力量素质他把接下来(lái )事件看成是(shì )是一个(📝)起点这一世(🌒)结(🍥)束后他(tā(🤼) )更一类积(jī )攒和闷头勤(🚅)练这(🚧)也就是李小(xiǎo )龙(🐳)对力量练习见过的转折点2欧美第一超模乔丹(🗄)卡佛这(zhè )样的身(🔖)材(🚄)能打多90分吧个人(rén )对(duì )于并非太不喜欢胸最重要的大(dà )的女生(shēng )但身材我还是相当的(🍦)很喜欢的

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