简介乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：瀬恋/桐島美奈子/吉岡沙華/山本宗介/可児正光/
- 导演：温竞祥/
- 年份：2018
- 地区：大陆
- 类型：言情/古装/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,印度语,英语
- 更新：2024-12-21 12:51
- 简介：1有什么科(🕝)学(🥥)依据能证(⏭)明李小龙中(zhōng )国功(💸)夫的破坏(huài )2欧美第一超(chāo )模乔丹(🛷)卡佛(fó )这样的身材能打(♍)多1有什么科学(🖱)依(yī )据能证明李小龙(📆)中国功(🍲)夫的破坏以其(qí )标(👆)志性(xìng )动作垫步侧踢把一个一袭护甲的(😨)200磅壮汉(hàn )踢飞了20米没入游泳池(chí )中(🎍)美国不(bú )权(📧)威杂志黑带(🚨)曾(🕡)经的新(🐼)闻过这(🛀)(zhè )件事(🚙)至多明确一点杂志上登(dē(🎷)ng )的数据(🎮)就是22875米(🌿)当时是在一个游泳池(🚧)旁(📹)(páng )边李小龙退后仅几步(🐠)一个垫步(🚫)侧踢就把对方踢入水(shuǐ )里以前我(📓)也(🍵)不我相信不过以李小龙的身手速度再加体重猛踢(😹)估计能产(chǎn )生这(👖)些效(xiào )果再者(🍔)当时被(🍙)踢飞(💽)的人做的是平(píng )抛运(📡)动(dòng )并不是(🗞)在水(🦊)平面上(💸)结束这(zhè )一动作并且增强了可能性(🌥)李(👣)小龙在体能(👄)上倒(🎽)是有(🚛)(yǒu )过(guò(🌰) )人之处在毅力有爱国这方面很值(✔)得你去爱我(wǒ )们去(qù )学习1以(🚅)其(🕘)(qí )130余(💱)磅(🖨)(pá(😵)ng )的体重(chóng )劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰(⏬)出了(😏)1600磅的力量3以其招(💊)牌手势垫步侧踢(tī )把一个一名身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米落入(🈶)游泳池中4把345公斤的杠铃直臂水平前伸收(🧜)起在(zà(📪)i )伸出(🐃)右手绝对(🕝)静止(zhǐ )控帛20秒(miǎ(🕴)o )5把563公斤的杠铃(🏃)平伸并停留半(👙)刻6一手持(chí )32公(🌋)斤哑(😠)铃(líng )水平(💜)前接一个反(📜)身后摆再侧举(jǔ )至(🛃)肩(✌)部并要(⏭)坚持数秒7随意地把手指再插入一罐未开(kā(🔣)i )封的可口可乐(lè )8用侧踹把一(♟)只45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻(🏇)袋踢到总(🚌)共一层(💲)房子的高度李小(xiǎo )龙(💺)的个(🌦)人健身绝对机密求知(🖌)若渴李小(🐡)龙(🚶)马(mǎ )上(shàng )收(😲)藏点(👪)(diǎn )了全部也能(né(😼)ng )找到的健康和(🏝)健(⚫)美运动杂志以及乔(qiáo )韦德的美国先生和健美者与力量他(♍)(tā )把这(zhè )些杂志能(🍛)变现(✒)部分衣服(fú )裁剪下了并整(🏕)理一(yī )番需要保存好在(🔑)洛杉矶时他(🦊)如果一(🤮)有空就逛各书(🕥)店寻找风健美杂志他(✝)所积攒到(🚦)的有从(🎥)(cóng )本(😠)世纪初到60年代的各种各样的力量天天练习杂(zá )志(zhì )的书(shū(🎮) )籍他对这方面(miàn )知识的渴望几(jǐ )乎到了(🚈)发疯的程度(👢)从(👽)那时(👶)候一(yī )直到1973年病故李小龙(🆘)积聚(🖤)了大(💪)量(🏼)的(🎞)或者(zhě )哲学武术的书籍另有约(🛴)400册(cè )或者健(🚘)身健美运动训练学营养学(🕳)和(😂)举午(📘)(wǔ )等方面的(🍳)书籍(jí )他细细的(👴)看努力专研(yá(🏗)n )把(🥞)其中本身(🌏)价值(zhí(👮) )部(🏖)分徒手(🚰)画并在空白处标明训(xùn )练计划经钻研大量资料和信息李(🍴)小(🦌)龙(🍾)(lóng )汇(huì )编(🎒)了一套适合自己并能最大程度地发展起来力(🍡)量(🚎)(liàng )又相对(duì )于不会增(🆔)长体(👋)重的训练(liàn )计划除了每个星期(qī )天(tiān )3次(🚩)的训练内容恢(🔠)复手(🦔)段和(🔁)营养等尤(🦖)其是把素(🌟)质练(🐵)习和武功天天(tiā(⛓)n )练习(🤧)有机地加强起来(🦔)令其本已很(hěn )高深(🤫)的(de )武功升华至(zhì )几乎完(🖍)美的艺术品程度可是(🛍)相(✳)关证明(🧓)那样做(zuò )的效果是骇人(🈚)的(de )李小龙安排好了的力量训练比(😣)重很小仿(💒)若要把死去的时间阻一阻出(🔑)去但改(gǎi )变过去对力(🅰)量训练的看法很(hěn )显然他分出(💙)受益颇深并把这计划修炼之法给最(zuì )常来馆训练的学生之(zhī )一卡(🐟)里姆阿布(🐜)杜尔贾巴尔(🙎)贾(🃏)巴尔曾对肌肉与(🥠)健美杂(📬)志记(🐨)者说布鲁(lǔ(⏲) )斯是(🗞)(shì(🧖) )在(zà(🐅)i )1970年夏让我(📰)(wǒ )进行(💈)力量(liàng )练习(xí )的那(🍎)是星期(qī )13次的计划(huá )大多(🔁)数内容是(🆙)布鲁斯经(🕠)常会练(🍗)习练习的(🕑)只(zhī )不过我(🎧)当时(💒)只有(🖤)做(🕍)每(🌳)项两组各(gè )12次可是它(tā )确(què )实是比较(🦎)(jiào )有(❔)(yǒu )效李小(💖)龙对力量练习根(📃)本(běn )就是到了狂暴地步据伊鲁山(🔢)(shān )度回(huí )忆除星期(🏾)13次力(🕹)量练(🖲)习外李小龙还在武(wǔ(🏾) )功练习(🚸)中(zhōng )渗(🌚)入(rù )很多几乎(⏺)一样(🥠)的(🚛)练习(xí )他说李小(xiǎ(🚟)o )龙在武(🧡)功练习练习(xí )常(😄)持着哑铃接受拳击练习(👴)(xí )你(📠)每次练习练习(➿)进行12组每组(zǔ )100次(♟)双手(shǒu )各持1234567和10磅哑(yǎ )铃(🍻)(líng )参与(🌖)金(😵)字塔形递(😒)增(🤨)6组然后再再依(🔧)次(🎩)趋(💬)于零重量通(tōng )过6组(🚲)拳击我模仿(📛)李曾让我和他一起练过(🌐)一次哇练习后三角肌和手臂(🦌)是会如(rú(📤) )此酸胀(🚧)但不仅仅(🤾)这(zhè )些李小(xiǎo )龙在那三天(🏉)的(📟)力(lì )量训练日和(hé )未不(🥊)负重练功其他时间(🌳)里是会(🚤)(huì )用哑铃发泄没有(🗳)了能量他是那副哑(🐠)铃琳达道(🕑)(dào )他从来不趁(chèn )着当(dāng )电视里有拳击赛时他你经常是边吃边(⏬)持铃我模仿(fǎng )即使是在看点书时(🙌)也是一(yī )只手手(🏛)里书而另一只手做着哑铃(🧠)练习(🎳)实(shí )在觉得不可思议天生神力(🐏)(lì )的前臂李小(🦎)龙而且特别注重前臂训练以可以提高他的握力和击拳力量他的妻子琳达说(🍋)他对前臂练习练习甚至入迷的地步如果能有人常规完(wán )全没有一种新的前臂再(🚛)(zài )练习方法他一定要(🛌)想个(🍙)办法得到(🦗)它他甚(shè(📝)n )至于让他的一(yī )位在旧金山(shān )的(😐)老朋友李鸿新给他能制造几(🏞)种(zhǒng )握力去(🤤)练习(xí )器李鸿新(🚻)说小龙经常(🥒)把设计草图给我然后(hòu )再(🌬)让(🍷)我遵循(🐁)要求和规格(😡)(gé )去能完成(chéng )不(bú(♍) )过我也不傻(🌪)他笑了笑后紧接(🌽)着说我明白(bá(🌦)i )小(🚞)龙电脑设计的(🧣)那些器械(➿)对练习练(👶)习(📩)肌肉是很有效的所(suǒ )以才(🎩)我并不一定给寄(jì )一个(🏌)的同时也留(🍒)一个在家自己练鲍勃沃(wò(🆗) )尔(🔞)是李小龙的另一位(wèi )朋友他还在李小(xiǎo )龙出演的猛龙过江龙争虎斗(🌏)死亡游(🛠)戏等3部影(🥩)片中扮演的(✂)角(jiǎo )色(sè )过(guò )角色(sè )他说李(lǐ )小龙力(🍰)气惊人的前臂在他(🙃)的(🤦)(de )功(🎷)(gōng )夫中(💉)抢走(👆)很主体(😔)形象的位置他(🌠)说布(⚪)鲁(🤗)斯的(de )前臂(bì )和(👇)身体(tǐ )的比例是(😄)我仅(jǐn )见的人中(🕷)最大的他(🚈)不仅(🌵)(jǐn )仅前(qián )臂十(🐄)分普遍(📑)富裕但还占据一双铁(💳)拳和(🐬)十(shí(🔃) )只钢指那绝对是实在(📷)太可怕地了奥林匹亚健美(měi )先生多里安(ā(🕢)n )耶(🔩)茨(🌘)这样的评(🔚)价(🆘)李(🤫)小龙他混身肌肉是极为非(🍠)常结实刺出的力(🚼)量是极(💲)为的可(⤴)怕地他(tā )是一个令(🎆)人不可置信的人李(🔭)小龙的拳头是令(lìng )人(🍾)胆寒的(de )他曾将(jiāng )一个由钢丝(🏩)条编(biān )制的头盔击了个坑(😙)而那(🅱)个头盔当然了(🥨)(le )已经(🎈)承受(☕)住了好几次砸击1965年李小龙在哥伦比亚广播公司(🏇)的(🍡)最新出(📯)电视剧青(qīng )蜂侠中扮演的角色二号男(ná(🦅)n )主角加藤时(👁)与青蜂侠的扮演者好(hǎo )莱坞影视明星范威廉姆斯成了好朋友两人都占据粗长的前臂但(dàn )全面(📄)的胜利的完(🚍)全不同(👘)李小(🤮)龙是通过练功(🤐)有目的的训练获得而后者(zhě )则通过(🕘)多年(🤹)骑野牛(niú )的竞技表演和越野摩(🎧)托而勤练(👡)这位身高186米6英(🔜)(yīng )尺1英寸体(🎨)重9550公(🍖)斤210磅(🎻)的大汉是当时(🛹)惟一能和李(🏪)小龙掰手(shǒu )腕正面交锋(㊙)的人现(😮)在想起了这(⏬)些个事来他(🤥)还不(📓)好意地说他(🥝)(tā )李实在难以相信(🦗)我们(men )与不是一个级别的较量我远远超过他40磅可(🌿)是他(tā )的(de )前(qián )臂是我所见(👘)等同于体重(🌦)的人中最粗(🛬)壮的李小龙在掰(🍎)手腕(wàn )比(bǐ )赛(sài )中我总是(shì )取得胜利据赫伯(bó(⛔) )杰克森一段回忆(yì )说(🤴)李(📁)曾(📨)(céng )玩笑说准备(bè(🔮)i )好当此项目世界冠军李另(👚)一位(🐢)(wèi )好(hǎo )朋友木村武之说你(💥)要(🎊)是(🤱)抓着李的前臂觉得(dé )竟像(xiàng )扣住(🍻)了一根坚硬(yìng )的棒(🎄)球(📆)棒李小龙(🎷)(lóng )每隔一(yī )天只(🎋)要能坚(🍦)持天天练习前臂他怀疑前臂的(⛎)密度很大因此要每(🥪)隔一天给了它们(💰)(men )一定量的(⛵)(de )刺激才(🛠)能够(🦐)健壮(🔖)范威廉姆斯一些回(huí )忆说布鲁斯(sī )那时我(wǒ )总是开(kāi )车不带(👟)齐琳达(💂)(dá(🚵) )和布兰顿李国豪(🆗)到我(wǒ )家度(🍇)周(zhōu )末(🛌)即(jí )使来我这(🐭)里他也叮(🎛)咛去练习时总衣(♋)(yī )袋(♐)跟着再练习专用小(xiǎo )玩意他绝(🕧)不(🦄)沾烟酒是名(míng )完全(🌕)洁身自好(➡)很还好的人当我在他死前约一个月看(🌗)见(jià(🍚)n )他们时他看(🍁)上去还真棒极了身体上看上去(qù )像岩石一样的坚硬他说布鲁斯很谦让(🅱)我(🚧)如果(guǒ )我们在一起气(🏙)氛(😮)是会亢(😦)奋(fèn )下来他还你(😅)经常你别当(🕺)真(🥩)有一次他将一张粘贴物(wù )粘在我车(chē )子后窗上面写着青蜂(fēng )侠(🏎)保护(hù )此车当(🏳)电(diàn )视(🍙)连续(xù )剧青(qī(🍏)ng )蜂侠播(bō )出后李小龙名声(🔻)(shēng )大(🔵)震他训(🐂)练(🐳)十分勤奋刻苦并(🎦)如何修(✈)改了计划(huá(⏺) )的部分内容增加了器械(xiè )重(➖)量增加(🤺)了(🐎)次数(shù )并在每项练习中相对应提(🤠)高两组练习无法置(🛫)信(👣)的力量李小龙的力量(🌵)素质是不俗(🗽)的据被称(🚨)美国跆拳道之(🚈)父(fù )的李俊久所述他(🎲)曾(cé(🏹)ng )和李小龙交(😠)过手深深被李小龙(🥓)的(👗)武功速度力(👁)量所称(🧐)霸他说李小龙还真天才人(rén )物我从来(📁)都(🤑)没有见(🙋)(jiàn )到过会如此(🥋)健壮的人他这(👾)个可以(🔜)单手(shǒu )用一只食指来(lái )做深(shē(🚞)n )蹲(🚝)而我用四个指头撑都(🦌)很沉重曾是李小龙(💜)徒(tú )弟的223米高的大个子(zǐ )篮(🤭)球运动员卡里(🗣)姆阿布杜(dù )尔贾巴尔一段(⏳)(duàn )回忆(🛹)说李(🗑)相当灵活精明强干他老是速度(🎶)不光快动作像(xià(🎨)ng )猫一(🐌)样耐力(⏩)李(lǐ )还独特创新了(le )一种他一(yī )般称升旗的下腹肌练习方(fāng )法70年(⚽)代传统(👶)日式自由(🗃)搏击的倡(chàng )导(📖)者(🐳)乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李小龙(lóng )为师乔(🔜)回忆说(shuō )通过(🤟)李(🙆)的(🔌)身体和体重而言他(😤)具备了令人(🎆)不(🧦)(bú(🍐) )敢相信的力量他是(shì )可以把(bǎ )343公(🏣)斤(⛺)重(🍚)的(de )杠(gà(👚)ng )铃(lí(🕘)ng )直臂水平(❣)前(qiá(😁)n )伸收起再伸出(chū(💵) )静止在锁住(zhù )控(🧠)20秒钟这对(🍜)一(🚂)(yī(🥌) )名(🍳)体重62公(gōng )斤的人(ré(♐)n )而言是太不可思议(🚘)的除非一(🏅)个(gè )903公斤重的(de )人都未必会(🎓)做能够得(🛣)到而伊鲁(👗)山(shān )度说的比这更玄他说曾目(mù )睹李(🚾)把563公斤(jīn )的杠铃(🏮)水平前举并仅仅片刻李小龙在美国的第一个徒弟杰西格(gé )洛弗(🏗)也(yě(🚘) )回忆(🏿)(yì )说师傅(🔠)偶(📗)尔(✒)会做这样一种练(💄)习一手持(⬜)323公斤(🍤)(jīn )哑铃水平前举接(🥧)(jiē )一个欺身后摆接着(🦖)呈侧举至肩部水(shuǐ(✋) )平并一(😋)定要坚持(chí )数秒这重量对一般人提摆尚有困难(🦂)不要说做动作了况且李(🔵)小龙有很多小(🎵)绝(🈚)(jué )活如(rú )可以不随意地(🎧)把手(🎏)指插进(🏞)(jìn )一(🛂)罐(🤜)未开封的可口可(🤹)乐(lè )或是一个侧踹使一只45十公(😭)斤(🏴)的沙袋(dài )裂开美(měi )国比较(jiào )著名柔术大(🈷)师威利杰伊(💷)WellyJay回忆说他最后一次(🌟)看(kàn )见(🔲)了李(🌉)小龙是李小龙(lóng )搬去好莱坞时(shí )那时李刚刚(gāng )把(bǎ )家从(cóng )卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在(🔴)李小(🚗)龙(🚍)新家(🐗)的院内横挂有两只太严(🔭)重的沙(🍓)袋最少1353公(gōng )斤重我甚至都(🥔)移住不动(🏅)它但李对我说嗨(♈)(hēi )威利看着(😆)远处随(suí )即他就(🐘)飞(🍘)起一脚把它(💖)踢(tī )悠得老高完全碰到(🙍)天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的力量真够(gòu )慑(🍬)人心(xīn )魄无法置(zhì )信李小龙(🚀)的(de )绝招也(😝)有(💦)他(😎)的(de )寸拳(quán )他(🐈)的寸劲可将一名(míng )体(tǐ )重45公(📰)斤以内的人轰出非常一(🌤)段距离泛(😄)美柔道冠(guàn )军海沃德小本曾切磋一番(🥦)过这样的拳(quá(🕯)n )的滋(🏋)味每当一提起(➰)这(🔳)件(jiàn )事(📙)他就(jiù )不以(yǐ )为然伤感的歌(gē )地(dì )说怎摸也(❎)想(🚁)(xiǎng )不到李的拳头(tóu )竟这般很厉害当时他从(🤱)(cóng )后面紧(jǐ(🍶)n )紧抱住(🔣)李(🛬)以为李无法动弹不了没(🚰)有(yǒu )想(🗓)到李(🚬)(lǐ )只(😍)身体颤抖(🐤)了(🤩)一下(🤺)(xià )身(🕞)体回过头来是(🤷)一拳小本只都觉(🗜)得(😫)(dé )自己(jǐ )飞行一段后(👭)撞(🍀)到墙上再被(👬)摔(🏬)倒在(🕯)地上就这(🐝)一拳(quán )使(🏚)小(🏞)本仰躺很久才可以恢(🎵)复(😵)和李小龙同时期的(de )武林高手一谈(🚣)到李都有一种恐惧感(gǎ(😉)n )特别是(🚈)李小龙的(de )速度他们同盟(🚹)协(xié )议的感(gǎn )觉(jià(⏸)o )是发(🍌)现(xiàn )到(dào )李小(🔖)龙无比地(Ⓜ)快并(bìng )也(yě )能当(dāng )初查觉对手意图(tú )即(jí )使是和对手同(🔙)时(🥒)进攻(😋)都(dō(🙋)u )是(🤨)李先(xiān )击(jī )中(zhōng )他对方(🔏)李(lǐ )小龙的另一名(🔃)徒(🥪)弟格伦是这样评价他师傅的(😏)布(🙌)鲁斯的全盛(📙)期得象麦(🔇)克尔乔(qiáo )丹和默罕(hǎn )默德阿里一样(🛍)称雄称霸于自己的领(lǐng )域又不是别人(rén )不(bú )行(🍫)的话完全是他(🎄)真(zhēn )的太(tài )出色了铁(🗺)人(🏑)李(⛏)(lǐ )小龙的第一步计划即便李小(🍰)龙更具超(chāo )乎常人的素(sù )质天赋但他仍然很崇(🎃)拜具高相象不俗素质的(de )选(❗)手他曾一段文字(zì )特训不(bú )仅(jǐn )仅能想提高(🍥)体能但(dàn )能注(👩)意(🤨)培(🏵)养精神(🕒)(shén )和感情它必须(🤚)智力和天赋的(de )高度加强才能达(dá )到完(wá(🏻)n )美境(🐅)界摘自李小龙遗(❔)(yí )著(zhe )截拳道之道从生理学的角(🥉)度讲强(👺)大(🗞)(dà )的力量来源于肌纤维的增粗和神(🐶)(shén )经系(🥟)统的一定高度完善李小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有(⏺)抽取健美(📮)明星图片和资料的嗜(🌀)好3个坦(🏋)克(🏜)师拉里斯科特大(🚘)卫(wèi )德(🍮)雷珀和(hé )当时还(hái )不太(🌳)为人所知的年轻(qīng )小(xiǎo )伙子(zǐ(⛴) )阿诺德(🤔)施(🌥)瓦辛格(🤡)在收(😵)集过(guò )程中(🥙)(zhōng )李小龙把(👷)那些世界著名选手更适合(🍈)自(zì(🐮) )己的训练内(nèi )容和(hé )计(jì )划布料裁剪下了并剪切(qiē )粘贴到拿来(⛹)的笔记本(😮)上伊鲁山(shān )度一段回忆说(🧞)布(🥎)(bù(😽) )鲁斯你每次(cì )回中国(🔧)城的武馆时都带到(dào )一(🚱)大堆从外(📘)面(🥣)(miàn )买来的健美杂志接(jiē )着(zhe )之中飞出精选都结束了完了对我说丹这(🤒)三(🦒)个(🎉)伙计都(dō(🎊)u )说这是发(🆒)(fā )展肌(🤧)(jī )肉线(⏯)条清晰(🐐)度的适宜方(👂)法那绝对是(shì )是太棒了然后再(zài )他(📱)变会亲自来去想体(🕷)验(🐿)这(🕤)应该(🏩)是李(lǐ )小龙在1969年时的状(zhuà(🛠)ng )态但他(♓)是怎么对健美(⛅)和(hé )力量训练感(gǎn )兴趣的东西呢一种推测很可(🚓)能是(😻)他和严镜海在(💼)加州奥克兰认(rèn )识(💛)后受严的影响(🐨)肝(😗)胆火旺严(⚡)镜(🌷)海有很多背(bèi )景和关系他(tā(🎠) )曾(céng )和当(🧕)时很著(zhe )名健美选手史(🎻)蒂(📮)夫(🕎)里夫斯(🛬)克兰茜罗斯(🅿)杰克拉兰以及日本最著名(míng )举重运动员奥运会冠军汤米片岗一起特(tè )训了很长时间(jiān )不过(guò )积累了极为丰富的训练方法在李(lǐ(👌) )小龙(🧜)和琳达订婚后(👰)不久(😢)他们由西(xī(😚) )雅图搬来(lái )奥(ào )克兰和严镜海一家住在一起所以才(🚔)李小龙有机会(🤬)(huì )和(😨)严镜海(😮)一起去练习但李小龙(🔫)传的(😷)c语(yǔ )言设计者来自(👿)纽约的乔治(⛸)泰恩(ēn )说布鲁斯(sī )在遇(yù )到严镜海(hǎi )前(🗺)几年在香港时(🦔)就(🍦)有力量去(🚹)练(🖤)习的(😇)记(🕣)(jì )录和裸(luǒ )露(lù )上身(shēn )肌肉的照(😳)片据泰恩的资料(🍆)李小龙的(de )大姐(jiě )李(🐱)秋源有一次将她男朋(péng )友罗伯特陈送回(huí )家陈(♍)是一(👯)名健美运动(🌄)员身体很强健(jiàn )虽(📏)说(shuō(🔬) )李小龙立剪要前往他的(💬)出(🏪)生地美国但他对陈说以后回香港再安排好了和他(🐳)一起特(🐥)训无论(🚠)谁是李小龙(⬅)首位健美(🙋)启蒙者全(🔹)部(📷)李小龙传(chuá(✝)n )记作(🌄)者(🎆)都(☔)(dōu )一致(🚯)认为李小龙在1965年(niá(🌠)n )几(🖤)年(⬆)前大多并且力(🏄)量练习他当时通(tōng )常还是去练习(🧣)咏春(😆)拳等中国(guó )悠久的(de )传统功夫杰西格(🐍)洛弗回(😴)忆中说布(bù )鲁斯(🌙)18岁时可到达西(🌄)雅图他的(⏺)训练唯有撞击柚木制作(🍻)(zuò )的模仿(⬛)靶一些(xiē )单双杠天天练习健美操(🕰)和柔韧(🥡)练(🎤)(liàn )习但(dàn )过了不久布鲁斯就有一些力量(🚷)练习练习如拉负重(🧐)行走(🕛)滑轮和用短棒(bàng )绳系(🌶)3040千克哑铃参与卷腕(wàn )天天(tiān )练习前臂格(❓)洛弗还回答说(👭)布鲁斯(💜)(sī )而且(qiě(🦂) )注重实(⚾)际关节无氧训(🏅)练只不过(guò )怀(huái )疑要(yà(👖)o )前蹬首(🤮)先要使关节(jiē )强壮并传(🍽)达击打时所迸发而(ér )出的极为强大力量转折(shé )点这个看似简单(✝)但他有效(🎐)的力量天天练习(xí )加强武术功夫的训练也让李小龙(💩)在60年代初就已小有名声但一(🗣)直到(dào )了(😺)1964年(nián )他才绝无可能对力量和别的(de )素(sù )质(🐱)的理解更加深入(🎿)因(yīn )为(wéi )他(🍲)一直是(🧐)在旧(jiù )金山他(⛓)的(😤)武馆亲传武艺在1964年下半(bàn )年他迫不得(📻)已地卷(🌶)入其中一(💮)场对他身心具备强大惊撼力的(de )大比武虚空(kōng )之中那是当李小(⬛)龙(🚕)正准(zhǔn )备向他(🏐)的(👛)学生传艺(🥁)时门(🥂)突(tū )然(🍑)之(zhī )间被(🍄)一伙(huǒ )人一脚踢开冲进来(🥡)的是几个中国武术(📅)(shù(🐡) )高手他们是(💫)当地中国(guó(🕴) )社团的代(🎚)表据琳(lín )达说当时(shí )她(🐳)正好(hǎo )在内并怀(🕌)有他们(📡)的后代李(lǐ )国豪8个月(🤮)的身孕(🐀)(yùn )这个代表走过去李(🍭)小龙面前给了他一个之后(hòu )能牒要么开始向(xiàng )非(fēi )东方人传(chuá(🕐)n )武要嘛(🐭)和我们比(bǐ )武会我来(🎴)教任何想学的(🛏)人(⏮)李小龙解(jiě(📠) )释(🤮)说我毫不在意他们的肤色只(🚘)要怀(🛎)有(yǒu )真诚我就教当时布(🌽)鲁斯(⚓)的学生除开了(🎱)联(😌)合国以外国家的人除了(📄)(le )了世界上不同种族(zú )和信仰的人可(💊)是1964年在旧金山(👞)的中(💆)(zhōng )国城把中国武术的秘(🍉)密修炼之法给西(xī )方人(rén )在当地华人武术社团(tuán )被认为是一种背叛(🍞)行为双方的态度很肯定地会(🈯)造成(💝)一场比武会在又开始(🧥)前(🦐)那些个中国(guó )武(😙)术高手曾说过李(⏯)最好是关(💶)掉这所所馆否则据那(🦇)些个(🕣)了(😄)解和曾与李小龙训练(🥉)训练过的人说李小龙是有(yǒu )名的火爆性不曾受过试(🐋)练或愚弄(nòng )果见他缓缓地戴上手套操(🚾)纵一下情绪在一(👬)(yī )阵如此(cǐ )激烈(🍓)的交手就把(🦒)那位与(⛱)他比武会的功(gōng )夫高手打跑了(🦔)尽管李小龙功夫(🌚)征服大(🧡)陆(lù )了(le )挑战者但(⬅)在这场较量(liàng )中(📲)他的体能消耗比(bǐ )较大琳达回忆(yì )说布鲁斯当(dāng )时实(🔊)在(zà(👧)i )累极了他认(🕚)为这次较量的(🧀)时(🚊)间不应(🏘)该这样长是(🍙)而自己杀伤力还不够功能失常他当(🐿)时真够难过(guò )极了通过这次搏(bó )斗(🔛)以(➕)至于李小龙见过(🦌)到能够的武(⏲)功不只是一招一势的(🤹)拳脚(🔩)但还必须应具备超人的体(🧢)能与力量素质他把接(jiē(🖕) )下来(lái )事件看(💍)成是是(shì )一个起点这一(🏴)世结束后他(🐦)更一类积(jī )攒(🌸)和闷头(🏯)勤练(liàn )这也就是李小龙对力量(😡)练习见过的转折(shé )点2欧美第一超(chāo )模乔(qiáo )丹卡佛这样的身材能打多90分吧个(gè )人对于并非太(tài )不喜(xǐ )欢胸(🌵)最重要(yào )的大(dà )的(de )女生(📦)但身材我(wǒ )还是相当(🌶)的很喜欢(🌎)的
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